コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。🫛おまけ知識🫛精油について 炎症が起きた時に 炎症を終わらせる「抗炎症／火のエレメント」 炎症を抑制する「抗炎症／水のエレメント」があります。 火のエレメント体質で 大きいニキビが出来て 瘢痕になりそうな状態なら、 抑制させて固まらせて 貪食細胞に任せましょう。 そんな時の精油は ユーカリレモンやラベンダーを 必ず希釈して ロールオンタイプにして使用しましょうね！ 水のエレメント体質の方の場合 あまりできない方ができた場合 活性させて きちんと炎症を終了させるためにも、 ティーツリー 水のエレメントで頻繁にできる方、 ストレスが原因 食生活が原因であるなとおもうのであれば、 食生活の見直しとラベンダーが良いです。 基本どの肌タイプでも ラベンダー・ティーツリーは ニキビの抗炎症に良いですが、 長引くニキビには間に フランキンセンス（希釈して）も良いですよ！ みなさんのエレメントや肌悩み、 ぜひ聞かせてくださいね😊 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #エレメント #エレメント美容2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エレメント#エレメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/エレメント美容#エレメント美容0.43%340普通に皆んな痩せてるからね、 本当は必要無いと思うダイエットだけど... ▼太っている▼ と思ってるその身体・顔の丸み！ 本当は浮腫みかもしれないの…。 足の浮腫みなんてね。 立ちっぱなしでも 本当なら元に戻るようになっているし。 何故？浮腫むの？ 何故太るの？ なぜ食べたくなるの？？ ／ それは自律神経の乱れ （身体のストレスMAX） ＼ っていうSOSなのです。 この場合ね、 人間関係など精神的なストレスも 引き金として繋がりはあるものの そんなストレスだけでは無くて ・仕事に追われて徹夜 ・楽しくてつい夜更かしして、 SNS、YouTube、ゲーム三昧 ・カフェインの摂りすぎ （※昼間、１日2杯とかまではOK！） ・1日中家から出ずに、 日中も夜もずっとまったり〜 とかね。 現代人は数値では見えない 「潜在的な甲状腺ホルモン低下」 という状態になっている場合も多いし、 自律神経が、交感神経寄りに なりやすい状況。 副交感神経に偏りすぎも 自律神経は乱れるのです。 自律神経は ホメオスタシスの司令塔のような 存在なのです。 ほら、夜なのに起きてるし、 仕事バリバリしてて 交感神経UP気味じゃ無い？ 交感神経（以下、交） ↓ 交）ボス今日も徹夜で起きてるよ… 身体寝かせないとねぇ… まずは副交感神経にもってこっ ホルモン部隊っ…例のやつ…。。、 ↓ ボス）あぁなんか食べたくなってきたっ （いけない…と思いつつ身体が いつも夜中にお腹空くんだよねー💦 冷蔵庫に…） 冷蔵庫おっ。。❣️今日食べてなかった プリン（糖分）食べたぁーい💕 ↓ 交）"しめしめっ"笑 狙い通りだなっホルモン部隊っ！よくやった‼️ →何かを食べて（胃を動かす）と！！ 副交感神経に偏り始めます！ ↓ ボス）あぁ、、ヤバイかなり眠い🥱💤 もう今日はしかたない 頑張ったよぉ…寝てし…💤 ↓ 交）よぉーしっ💕 やったー！ボスが寝たぞっ！ 皆んなよくやったね！ さ！本当ならここからがスタートだっ こから副交感神経チームっ！ 修復と再生！そして肝臓きちんと休めて 代謝は糖代謝→脂質代謝へ以降 させといてくれ！ 副）了解‼️引き受けた！ でもなぁーさっき食べたから 脂質代謝の切り替わり 肝臓の解毒、修復は 追いつかんよ。 そこは明日に回すしかないっ！ ささ！免疫部隊！持ち場につけー！ という具合に…笑 今回は寝不足にフォーカスしたけども 他にも自律神経の乱れで 太ってる＝ストレスからの身体の防御反応 原因になってる事が多いのです。 それに輪をかけて 食を我慢したり、 気持ちいいと思えない運動で無理して 夜も夜更かししてたらね。 痩せにくい身体を作るのです。 ここで痩せてもリバウンドが来るのは これね！副交感神経が 優勢になった途端に… 本当は身体のSOSだって知ってたら… 貴女はどう思います？ 自分を労って愛情かけたら痩せるって 視点が180度ですよね？ 吹き出物は出来にくくなるし 便秘にもなりにくい 食べ物を食べて きちんと栄養素を与えれば 心の感情だって変わってくる…。 お肌だってぷるぷるんです💕 ＼食べるものはチョイスしましょうね／ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #ダイエットサポート #ダイエットしたいけど食べたい #食べながらダイエット #食べながら痩せたい #夜中のつぶやき #夜中のおやつ #むくみやばい #むくみとりマッサージ #むくみ防止 #むくみがやばい2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットサポート#ダイエットサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットしたいけど食べたい#ダイエットしたいけど食べたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べながらダイエット#食べながらダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べながら痩せたい#食べながら痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜中のつぶやき#夜中のつぶやきhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜中のおやつ#夜中のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみやばい#むくみやばいhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみとりマッサージ#むくみとりマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ防止#むくみ防止https://www.instagram.com/explore/tags/むくみがやばい#むくみがやばい0.27%210＼便秘解消したい人ー！毒素溜まっている人ー！／ 体の毒素は８０％は便から排出されます！ ってことは、 便秘だと体の中に毒素が溜まったまま！ 便から毒素を出せなければ 肌トラブルを起こしたり、 他の臓器の働きを邪魔したりする 厄介な問題・・・・ 便秘はその場しのぎではなく、 根本解決していくことこそ大事！ 便秘のままだと どんなに体にいい食べ物食べても、 いいスキンケアに変えてもダメかも。 ＼まずはここから／ ①有害化学物質はできるだけ体内に入れない ②結果や効果を早急に求めない ③無理せずできるだけ心穏やかに楽しく過ごすことを意識 ぜひ、気をつけてみてくださいね！ 他にも体の不調や肌トラブルなど 困っていることがあれば 何でも質問してくださいね♪ ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #便秘 #便秘解消 #便秘対策 #慢性便秘 #便秘に効く2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/便秘解消#便秘解消https://www.instagram.com/explore/tags/便秘対策#便秘対策https://www.instagram.com/explore/tags/慢性便秘#慢性便秘https://www.instagram.com/explore/tags/便秘に効く#便秘に効く0.26%200様々な食事療法がありますよね。 何を食べるか？というところに 多くの人は注目していると思います。 ただ、 それを意識するのと 同じくらいに気をつけて欲しいのが 【食べる】という行為や 【食材の状態】です。 例えば、 フードマイレージ。 どんなにオーガニックな良い食材でも 遠い産地から運ばれてくる距離によって その栄養素は徐々に失われます。 できれば住んでいる場所の近くで 取れるモノがベストです。 というのも、 やはり私たちの生活をホリスティックに 見てみると （繋がりの中で生きているという視点で） その土地の気候や 土壌の常在菌や水の質など その土地の環境が 循環しています。 その循環の中で バランスを取り合いながら 生きているんです。 そんな視点を持って 食材を選んでみて欲しいと思います＾＾ ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #40代美容 #エイジングケア美容液 #エイジングケア化粧品 #食事アドバイス #食事制限なしダイエット #食事で体を変える #食事制限はしない #フードマイレージ2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代美容#40代美容https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア美容液#エイジングケア美容液https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア化粧品#エイジングケア化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/食事アドバイス#食事アドバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事制限なしダイエット#食事制限なしダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事で体を変える#食事で体を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事制限はしない#食事制限はしないhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードマイレージ#フードマイレージ0.55%412＼ターンオーバーを促して美肌にする／ こんな広告見かけませんか？ これだけ見ると、 ターンオーバーを促すこと＝美肌になる という意味に捉えられるけど 一概にそうとは言えません >＜ 一般的にターンオーバーは ２８日周期 年齢を重ねるとともに それは遅くなると言われます。 そのためにターンオーバーを促すケアで 無理に早めることによって 肌荒れを起こしている方も多いんです！ ターンオーバーは、 早すぎても遅すぎても肌トラブルの原因に。 ターンオーバーについて正しく知って、 肌トラブルが出たときに 適切な対処ができるようにしておきましょう。 ＼そもそも／ ターンオーバーを促したい！と思う人はきっと… ・毛穴の角栓詰まりや黒ずみが気になる ・肌がくすんでいる、シミがある ・ニキビができやすい ・肌質改善したい！！ こんな理由が多いのではないでしょうか。 ただ、 ターンオーバーが遅れるにも理由があって ①生活習慣の乱れ 睡眠不足、運動不足、ストレス、栄養バランスの悪い食生活など これらが日常的だと肌の代謝も遅くなります ②加齢 年齢を重ねると全身の新陳代謝が悪くなりますが それは肌も同じこと。 体の中で起こっていることには 全て理由があるのです。 肌の細胞も、体の内側で作られるもの。 意味があって ターンオーバーの遅れがあるのです。 そんな時にターンオーバーを無理に早めるとどうなるでしょう？→ [ターンオーバー早める＝早産？！] 例えば あなたが肌荒れを起こしているとき 肌がどんな状態になっているかというと… 炎症が起きているので そこを修復させようと お肌の一番外側の表皮を急いで作ろうとするので 自ずとターンオーバーが早い状態に。 すると… 成熟した肌細胞を作ることが間に合わず、 未熟なまま 肌表面の角質細胞になることを指しています。 これはいわゆる、 ＼＼お肌の早産／／ ですっ！！！ うるおいに必要な成分も 十分に蓄え成長してから外に出ていくはずが、 それもままならず、 未熟なままの細胞だと、 ・美肌に必須の細胞間脂質 ・天然保湿因子を生産する機能も低下した状態 肌の表面まで押し上げられます。 すると？？ どうなると思いますか？ 肌細胞がもつ潤いも足りず、 肌細胞の周りにも 潤いを閉じ込める成分も足りず… 結果、 日常的にターンオーバーを促すケアをしてしまうと… 「敏感肌・ビニール肌」を作り、 乾燥しやすく、 炎症を起こしやすいので 湿疹や痒みが出やすい肌を作ってしまいます。 ここまで、 ターンオーバーを早めるのは危険…とお伝えしましたが 促す必要がある場合も。 病的もしくは物理的な刺激などを与え 角質が厚くなっている「ゴワゴワ」お肌にのみ、 使用するのは◎ 美肌目的であれば、 〜４０代 であれば月に２回まで、 ４０代〜 であれば週に１回程度の使用に抑えましょう！ ターンオーバーの乱れは ×肌表面だけの問題 ⇨体の内側と大きく関わる！ 乱れる原因に心当たりがあれば、 まずはその原因を取いて 低刺激のスキンケアを◎ あなたの肌に何が必要か、 どんなケアをすべきかを教えてくれるのは 広告ではなく自分の肌そのもの！ 肌の正しい知識を身につけて あなたのためのケアを見つけましょう！ ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #40代美容 #40代スキンケア #40代コスメ #エイジングケア情報 #エイジングケア美容液 #エイジングケア化粧品2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代美容#40代美容https://www.instagram.com/explore/tags/40代スキンケア#40代スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代コスメ#40代コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア情報#エイジングケア情報https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア美容液#エイジングケア美容液https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア化粧品#エイジングケア化粧品0.42%330たるみm(__)m これは、もう永遠の課題ですね。 何故たるむの？ それは、 沢山の要因があります。 加齢は大きな 原因ではあるけど それだけではないんです。 真皮層を不活性させる 成分のモノは使ってないか？ 真皮層の素材である タンパク質は摂取してるか？ きちんと寝てますか？ 呼吸してますか？ 動いてますか？ ここも大きな原因です。 何かたるみのケアをするのは 40歳頃からで十分。 40歳過ぎたら 美容鍼やセルラムのような ケアをしてみてください！ 美容医療なら レーザーですね。 でも 美容医療を受けるときは きっちりと土台を作る美容を する事を忘れずに！！2025/01/24に公開- 指定なし0.45%350本当ね洗い過ぎなんですよね😭 クレンジングして洗顔料も使う。 この二つ… 洗顔料の説明書を見てみると… 「クレンジングで取り除けなかった メイクの残りやクレンジングの残りを洗い流す」 と…。 それ、水で洗い流せないのかな…。 もしくは、 そのクレンジングではな 洗顔料だけで落ちるんじゃ無いかな。。。 （残ったメイクも落ちるんだし…） 私はオーガニックコスメを生産していて、 「クレンジングバー」という 石鹸を出してるんですが、 たまに、 ・2度洗い必要ですよね！ ・クレンジングの後に使用するんですか？ ・クレンジングバーなのに1度じゃ落ちないんですね？ など…沢山質問がくるんですね。 でも、 今回何が言いたいのか？と言うと… ＼洗い過ぎるからトラブルになるんだよー／ ということです。 確かに、 お肌にポリマーでぴっちりくっつけてるメイクしてて それを取らずに寝て過ごす… となるとそりゃ落とした方が良いです！😉 だけど、 メイク残りとか、 肌に付着した汚れが 肌の奥に入っていくわけでは無いんです。 だから、 むしろ少々残ってても大丈夫！ （洗顔しないのとは違いますよ！） ある程度のメイク、 皮脂の汚れとか常在菌たちの死骸とかね。 洗い流せばOKですよ。 だって、 ターンオーバーして 肌の表面は剥がれますからね！ 綺麗に落とさないとーー！と お肌がキュッキュッっていう位に洗うか トラブル起こすんです。 美容というと… 「完璧に毎日ツルッと陶器肌！」 みたいなお肌を 目指してる方もいらっしゃいますが 一時的に作れたとしても、 ずっとじゃないですね。 女性は特に1ヶ月の中で、 どこかの週で少しバランス崩します。 それは生理周期もあるし、 食事も影響しています。 元々皮膚は、 排泄の機能を持ってるので出したがりです。 むしろ出せない状況がストレスになって 他の場所にも出そうとしたりします。 美肌作りでお肌を育てるなら 少し余裕を持たせてあげる おおらかになるのも大事な視点ですよ！ 吹き出物できた。ぎゃーー😵 かぶれた。ぎゃーー😵 ニキビできた。ぎゃーー😵 その度に過剰に反応して、 薬をつけてみたり、 気にし過ぎてイライラしていると、 逆に沢山出てきたり 敏感肌になって、 何つけても痒みが出てきたりするようになることも。 身体の仕組みを見てると 共通する（繋がってる）ことも多いです。 身体の機能に逆らうのも 運勢に逆らうのも 似てる気がするこの頃です＾＾ ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #40代美容 #40代スキンケア #40代コスメ #エイジングケア情報 #エイジングケア美容液 #エイジングケア化粧品 #ダブル洗顔 #ダブル洗顔不要2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代美容#40代美容https://www.instagram.com/explore/tags/40代スキンケア#40代スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代コスメ#40代コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア情報#エイジングケア情報https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア美容液#エイジングケア美容液https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア化粧品#エイジングケア化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/ダブル洗顔#ダブル洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/ダブル洗顔不要#ダブル洗顔不要0.37%272少し嘆いても良いですか…。 原料自体に添加剤が入ってない。 添加剤なしの化合原料 オーガニック原料がどんどん高騰してる。 2020年に設立してから もう5倍以上になってる。 予定では10倍になるとも。 それはコ◯ナの影響で 精油の消費がかなり増えた事。 化学成分では無いから大量に 生産できないなど、 他にも沢山ありますね。 自分のお肌細胞が本来やるべき 仕事を奪わず、一緒にサポートしてくれる オーガニック原料だからこそ お肌の機能が向上して 本当の意味で アンチエイジングできるんです。 美容医療ばかりでつくる アンチエイジングケアは、 どう？どこか違和感無いですか？ その時若く見えるようにしても、 本来の肌の機能が、 衰えてたら一時的に そう見えるだけ。 基礎の、部分の自分の 細胞の機能が弱ってたら その上にどんなに 加工しても 歪みがでるんだよね。 美容医療も 高機能なサイエンスコスメも 自分の肌細胞の 機能が円滑に回って ホメオスタシスの バランスが良く。 自己の治癒力や免疫力が 高いからこそ。 有効になるんですよ。 でもね、 今現代人は ただでさえ 慢性疲労を起こしてるね。 潜在的に 甲状腺機能低下してる方も 多いと聞きます。 食はどうですか？ 睡眠は？運動は？ そんな事に時間 かけられないくらい 何かに忙しい。 そんな状況がより、 お肌の機能を低下させます。 そんな中に 本物のオーガニックコスメって 本当ね日本のコスメ市場では、 多分0．5％ですよ。 オーガニックコスメといえど オーガニック風なモノも沢山ある。 でも、それじゃ意味ないんですよね。 全然違うの。 それを手に届く価格で 皆様に提供したいという思いは 本当につよくて。 それは、 よくあるターゲットとか ペルソナとかであるじゃない？ オーガニックや、エシカル・ナチュラルな スタイルの人に届けたい！ なんて、事じゃ無くて。 ・老若男女 ・年齢関係なく ・白人、黒人、アジア人とか関係なく （地域・国によっちゃ必要な成分 違うかも） ・ギャルな子 ・ロリータな子 ・コスプレな子 ・ヤンキーな子（今ね、いるかな？） ・セレブな子 ・ファンキーな子 ・ヒップホップな子 ・パンクな子 ・大和撫子w みんな、同じ人じゃない？ 人に使って欲しいんだ。 お肌が年中乾燥してるなんて、 おかしすぎるんだよ？ 本当は生物が海から陸に上がり出した 数千億年前から 乾燥しない肌へと進化させてきてるんだよ。 一年中乾燥してるなんて 無いんだよ。 私は、甲状腺機能が低下してても 鬱になってた時期も お肌だけは 活き活きしてた。 高級コスメ使ってた時以上に お肌が綺麗ねっていわれてた。 それは IMYOON のおかげに他ならない。 じゃなきゃ、多分もっと 老け込んでたなと思う。 自分を 過保護にして コントロールする毒親のようなケア じゃなく（少し言い過ぎてるw） 是非に自分の機能を励まして 向上させてくれるコーチのような 本物のオーガニックコスメ IMYOON を使って欲しいです。 今でも売れても利益少なくて 本当、なにやってんだろ？ って思うけど。 それは、本当に肌トラブル無くしたいから 動機は愛なんだ。 自分や自分以外の人皆んな 結局好きなんだ。 価格もできるまで 皆んなに届けられる 価格に死守したいと思ってる。 でも 今のうちにね…w ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ ——————————2025/01/22に公開- 指定なし0.46%360生理は女性の身体のお便りです。 これを 高分子ポリマーのナプキンで 吸収されていると 身体のお便りを正しく 判断できなくなる事があります。 それは、 臭いという点でも 色という点でも 量という点でもです。 昔高分子ポリマーが 「経皮吸収し体内に入る」 という点で 産科医と自然療法家が よくバトルをされてました…。 今回の投稿は、 そことはまた視点が違うので 今回は自分の体験として 感じた事をお話しますね。 私は 家にいる時は布ナプキンが殆どです。 そして、 外に出る時はオーガニックナプキンです。 そうする事で変わった事は 先す、゙臭いです。 あんなになんとも言えない 鼻につく臭いだったのに 今は普通に血の臭いです。 次に変わったのが かぶれなくなったという事です。 今では一度もかぶれません。 高分子ポリマーが入ったナプキンを使うと 色もナプキンの奥に沈んでて わかりにくく 量もポリマーが吸収してるので 多いのか？少ないのか？ わかりにくい。 今は自分のお便りがよくわかります。 まずいつ来たのか？ これで ここ近日の貴方のメンタルバランスが わかります。 詳しくは講座などで 何故？どうして…という意味を 踏まえて伝えますが。 ここでは割愛して。 夕方より夜に 生理が始まる場合… 身体がストレス過多になってますよ！ というお便りです。 なので、 夜は夜用のナプキンじゃ無いと量が心配。。。 なんて方は ストレスMAXて😭 身体がイラついてる状態です。 詳細にいうとそれだけでは ありませんが 良い状態では無いです🙅♀️ 本来生理は、 朝目覚め時から〜お昼間に 始まるものなのです。 それには 自律神経が関与しています。 貴女の間近な生理は昼夜？ どちらに始まりましたか？ 今一度、振り返って見てくださいね🙌 ————————————— お知らせ ————————————— ホリスティック美容家育成講座２期生 募集開始📣 来年2月スタート 8ヶ月にわたるホリスティック美容プロ講座の 2期生募集開始いたしました！！ ・エステティシャン、サロンオーナーさん ・BAさん ・美容、健康にまつわるお仕事をされている方・・・ 本物の知識を手に入れて 2025年は今よりさらに飛躍していきませんか？💡 即実践に繋げられる学びが詰まっています＾＾ どんなことが学べるのか… 講座内容の詳細は @yukie_yasumura のプロフィールページの リンク先より確認いただけますのでご覧くださいね♡ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #ホリスティックビューティ #生理中の過ごし方 #生理痛やばい #生理前あるある #生理の匂い #生理周期長い #生理用ナプキン #生理周期 #生理のお悩み2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティ#ホリスティックビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理中の過ごし方#生理中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/生理痛やばい#生理痛やばいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理前あるある#生理前あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理の匂い#生理の匂いhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理周期長い#生理周期長いhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理用ナプキン#生理用ナプキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理周期#生理周期https://www.instagram.com/explore/tags/生理のお悩み#生理のお悩み0.64%473その食事療法、そのまま続けるの？ 体調を崩したとき、 何らかの食事療法を試すことも ありますよね🍚 どんなにいい療法だったとしても、 それで体調が良くなったら… 🙌一度手放して欲しいんです🙌 ついつい、 その療法を取り入れることで 調子が良くなった、と実感すると 続けてしまいがち。 これって、 食事療法に限らず、 スキンケアでも同じですよ。 肌の調子が良くない時や なんか肌が疲れてるな…と思った時… 何かしらケミカルなスキンケアを試してみて すごく肌の調子が良くなった！と 感じることがあるかもしれません。 でも、 それもいつまでも 使い続けないことが 実は大事なんです。 本来は極端なものを 体に入れる／使う時は 自分の体や感覚をちゃんと確認して、 ”今、調子が良いな” っていうときに休む、やめる。 これが体調や肌を整える 大切なポイントです。 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #健康法 #ダイエット #美容 #デトックス #自然治癒力 #ホリスティックケア #東洋医学 #アーユルヴェーダ #マクロビオティック #体質改善2024/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力#自然治癒力https://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックケア#ホリスティックケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクロビオティック#マクロビオティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.29%230＼肌につけたものは浸透しません／ ⇩動画の続き⇩ 肌の表面に何かをつけたとしても 「タイトジャンクション」という 📣ここから先に入ったら 免疫さんたちが動きます💨 っていうエリアがあるんです。 表皮の上から2番目にある顆粒層に 何かが浸透して触れた瞬間に 免疫さんたちが 「何か来たぞ！何か入ろうとしてる！！」って いう感じで騒ぎ出すんです😡 そこから下の層へ入ろうとしても すごく小さい分子しか 入れないんです！ その分子量は500🫧 例えば よく言われる コラーゲンやヒアルロン酸は 何万っていう分子量なので、 そもそも入りませんし。 ナノ化したりして それを入れようとしても 免疫さんたちが 「何か異物が来た！」と判断して 排除しようとするわけです。 本来、 体の細胞を作るためには 食事、睡眠、運動が基本です。 余計なことをやめたときに トラブルではなくなっていき、 ゼロに戻るんですよね。 でも本来みんなが求める美容も 変わってきていて 本来の自分の肌では もう満足できなかったりするんですよ。 フィルターがかかったような 肌になりたいって思って、 いろんなコスメや美容医療、 レーザーを試すんですよね。 こういった状態にするには、 オーガニック、寝る、運動では もう太刀打ちできないところです。 そこがやっぱり 美容医療が強い部分だし、 っていうように お互いのその良さを理解することが大事です。 でも、 良さもあればデメリットあるわけです。 その両方を理解して 使い分けるっていうのをやってほしいと思うし、 美容を仕事にしている方には ここは最低限！ 知ってほしい知識です。 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #化粧品成分 #美容成分 #コラーゲン #ヒアルロン酸 #ナノ化 #肌トラブル #美肌になりたい #美容好きさんと繋がりたい2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品成分#化粧品成分https://www.instagram.com/explore/tags/美容成分#美容成分https://www.instagram.com/explore/tags/コラーゲン#コラーゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒアルロン酸#ヒアルロン酸https://www.instagram.com/explore/tags/ナノ化#ナノ化https://www.instagram.com/explore/tags/肌トラブル#肌トラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌になりたい#美肌になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容好きさんと繋がりたい#美容好きさんと繋がりたい0.41%320添加物は 私たちの体の中で 上手に小さく消化することもできないし、 吸収して栄養にしにくいものです。 からだにとって不要なものである、 添加物や老廃物の多くは 肝臓で代謝され 尿や便で排泄されますが もし肝臓が疲れすぎて 機能低下してたら… もし便秘だったら… その老廃物が 毒素として 体の中に溜まっていくのです。 今、 何か体の不調や肌の状態で お悩みがある方は ここが原因の１つかもしれません💡 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #食品添加物 #自然食 #オーガニック #グルテンフリー #デトックス #腸活 #アンチエイジング #ヘルシーレシピ #食生活改善 #カラダにいいこと2024/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活改善#食生活改善https://www.instagram.com/explore/tags/カラダにいいこと#カラダにいいこと0.37%281例えば、ビタミンCを取るためのサプリ。 薬局でもネットでも たくさんの種類があるし、 手に届きやすい価格ですよね。 しかし… 純粋にビタミンCの力が欲しい！と思って 飲んだサプリメントの中にも、 カプセルの原料や保存料には いろんな添加物が入っています。 それが 身体の中で代謝されずに 毒素としてたまってしまうと、 ／ 神経の伝達をジャマしてしまったり、 自分の五感をわからなくさせてしまう そんな原因にも繋がるんです。 ＼ 周り回って、 美容のためになっていないことも あるんです＞＜ 何を口にするかって、 とても大切なんですよ＾＾ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #サプリメント #美容 #健康 #添加物 #美活 #カラダに優しい #食 #食事 #自然治癒力 #デトックス #オーガニック #ナチュラル2024/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/美活#美活https://www.instagram.com/explore/tags/カラダに優しい#カラダに優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食#食https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力#自然治癒力https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラル0.26%200五感を狂わせるモノとは？ 美を阻む意外な落とし穴を知っておきましょう！ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #五感 #美 #健康 #食事 #添加物2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/五感#五感https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物0.22%170「好きな有名人は？」 「嫌いな食べ物は？」 そんな答えにも あなたの軸があるんです。 自分にとって必要なものを欲していて、 自分の体に必要ないものは 欲しないから。 嫌いな食べ物も 無理して食べる必要ないんです。 それがあなたの軸です。 当然、 この軸は人それぞれ違うものです。 だからこそ、 万人に合う商品も、健康法も、 美容法もないということ。 自分の軸を知り、 必要なものをチョイスする力をつけましょうね！ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— #自分軸 #美容 #美活 #ホリスティックビューティー #自分探し2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/美活#美活https://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティー#ホリスティックビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分探し#自分探し0.29%230汚れた水の中に、 綺麗な水をいくら注いでも 綺麗にならない それと同じように、 体の中に毒素、老廃物が溜まっていれば それを出さずして、 体の不調も肌荒れも 根本的には治らないんです。 「毒素を徹底して入れない！」 と、 もし決めていたとしても なかなかそれは難しいけど これを知っているのと 知らないのとでは大違いです。 綺麗になろうとして スキンケアを変えたり 美容医療を受けることもあって、 それに賭けたい気持ちは とっても分かります。 でも、 土台であるスキンケアは 新しいものを取り入れることではありません。 体の中の環境を 整えることが最優先なんです☝️ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の プロ育成講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— 公式ラインの登録で ３大特典動画をプレゼント🎁 ＼さらにさらに／ 公式ラインでは登録者限定の シークレットライブも開催中です🎤🤫 ▶︎気になる方は… @yukie_yasumura の プロフィールのリットリンクへ飛んで 公式ラインへ登録してね♪ —————————— #ホリスティックビューティー #ホリスティックビューティーロジー #美容講座 #便秘 #ニキビ #ニキビ肌 #ニキビ治療2024/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティー#ホリスティックビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティーロジー#ホリスティックビューティーロジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容講座#美容講座https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ治療#ニキビ治療0.37%290好きな香り、苦手な香り 好きな食べ物、苦手な食べ物… 人それぞれありますよね。 それを判断するのが 自分の五感。 それをもとに 自分に必要なものを チョイスしていくのです。 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の プロ育成講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— 公式ラインの登録で ３大特典動画をプレゼント🎁 ＼さらにさらに／ 公式ラインでは登録者限定の シークレットライブも開催中です🎤🤫 ▶︎気になる方は… @yukie_yasumura の プロフィールのリットリンクへ飛んで 公式ラインへ登録してね♪ —————————— #ホリスティックビューティー #ホリスティックビューティーロジー #美容講座2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティー#ホリスティックビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティーロジー#ホリスティックビューティーロジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容講座#美容講座0.2%160アロマセラピー、 精油は使ったことがありますか？ リラックスするのに良いよ、と言われる ラベンダー🪻 勧められるがままに試してみて、 ／ でもなんだか… 好きな香りじゃない。 リラックス…できない。 ＼ もしそう感じたのだとしたら、 あなたにとって 必要ではありません。 誰しもリラックスできる、 そういうものではないんです。 自分にとって 必要なものは欲するけど、 自分の体に必要ないものは 欲しないもの。 それがあなたの軸です。 当然、 この軸は人それぞれ違うものです。 でも現代では あなたの軸である ”あなたの感覚”を 鈍らせるものがあります。 中でも、大きいのが食生活。 ・添加物 ・酸化しやすい油 これらには特に 注意が必要です。 本当にこれらが 体内の電気信号の 妨げになってしまうんです。 自分の五感を大切に、 それを頼りに必要なものが選択できるように、 口にするものには気をつけていきましょう🙌 —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の プロ育成講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— 公式ラインの登録で ３大特典動画をプレゼント🎁 ＼さらにさらに／ 公式ラインでは登録者限定の シークレットライブも開催中です🎤🤫 ▶︎気になる方は… @yukie_yasumura の プロフィールのリットリンクへ飛んで 公式ラインへ登録してね♪ —————————— #ホリスティックビューティー #ホリスティックビューティーロジー #美容講座 #アロマセラピー #オーガニックコスメ #アロマテラピーのある暮らし #アロマオイル #アロマディフューザー #リラックス2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティー#ホリスティックビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティーロジー#ホリスティックビューティーロジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容講座#美容講座https://www.instagram.com/explore/tags/アロマセラピー#アロマセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックコスメ#オーガニックコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピーのある暮らし#アロマテラピーのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマオイル#アロマオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマディフューザー#アロマディフューザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックス0.6%470＼単発講座募集開始／ 🌱ホリスティック美容講座 初級編🌱 ５つの単発講座があります！ お好きなものを１つずつ選んでいただいても、 複数でも、５つセットでも受講可能です。 【講座日程・内容】 🌿 9月 6日（金） これだけ知れば美肌になれる（知識編） 🌿 9月19日（木） これだけすれば美肌になれる（実践編） 🌿10月10日（木） 美容の要の食とサプリメント 🌿10月31日（木） 自律神経から知る美容と健康 （冷えや不調からの肌トラブルから脱出） 🌿11月21日（木） 綺麗にダイエットするにはこれしかない！ （ダイエットにまつわる身体からの基礎知識） ※１つ、１時間半の講座です。 長期講座は、 来年1月以降の開催を予定しています。 ＼さらに／ 今なら公式ライン登録後、 限定ライブに参加してくださった方のみ お得に講座を受けていただける 割引制度もあります✨ この機会を逃さないでくださいね☝️ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の開発者・代表であり ホリスティック美容の プロ育成講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— 公式ラインの登録で ３大特典動画をプレゼント🎁 ＼さらにさらに／ 公式ラインでは登録者限定の シークレットライブも開催中です🎤🤫 ▶︎気になる方は… @yukie_yasumura の プロフィールのリットリンクへ飛んで 公式ラインへ登録してね♪ —————————— #ホリスティックビューティー #ホリスティックビューティーロジー #美容講座2024/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティー#ホリスティックビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックビューティーロジー#ホリスティックビューティーロジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容講座#美容講座0.42%330＼必見！非公開ライブ／ 7/27（土）、29日(月)、31日(水)の ３日間にわたって、 LINE登録者限定でZOOMでの非公開ライブを 開催いたします！！！ その内容とは… 7/27(土) 美容・美容ビジネスについての質問回答 7/29(月) 公開カウンセリング（2名） 7/31(水) 美容医療ドクターとナースの シークレットコラボライブ です！！ 現在、 27日の質問回答ライブでお答えする、 質問もLINEにて受付中です✨ この機会にぜひ、 ・お肌、美容全般のお悩み ・気になるアンチエイジング、ケア方法 ・美容医療について ・からだの不調 ・生理に関するお悩み ・更年期のお悩み などなど 気になることは LINEからご質問くださいませ＾＾ 皆様のご参加を心よりお待ちしています！！ —————————— ホリスティック美容講師 安村侑笑 です。 @yukie_yasumura オーガニックコスメブランド 「imyoon(イミューン)」の代表であり ホリスティック美容の プロ育成講座をしています。 自然医療から美容医療まで幅広い知識を 発信しています！ —————————— 美容ビジネスコミュニティ👩🏫8月スタート 浅井千晴（@asai_chiharu_）さんと ふたりで主催するコミュニティ👩👩👦です！ 美容についての信頼度の高い知識を学ぶだけでなく、 ビジネスを進めるために必要な学びとワークも 一緒にできる環境を準備中❤️ ＼なんと！！／ 美容ビジネスコミュニティ、 公式ラインの登録で ３大特典動画をプレゼント🎁 🎥特典❶ ＼好きを仕事に！ビジネスメソッド／ 起業・副業1年目！知っておきたいポイント 🎥特典❷ 美容家が知っておきたい 基礎知識 🎥特典❸ サプリメントについて ▶︎気になる方は… @yukie_yasumura の プロフィールのリットリンクへ飛んで 公式ラインへ登録してね♪ —————————— #美容サロン #エステサロン #美容 #美容カウンセリング2024/07/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容サロン#美容サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステサロン#エステサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容カウンセリング#美容カウンセリング0.36%280<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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