コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順手放す勇気を持とう✨😋 心は執着すると、 どんどん苦しくなるようにできてるんだよね😋 だから、逆に手放せると、どんどん軽くなる✨ なぜ、執着してしまうのかその原理がわかると、 手放せるようになるよ✨ #手放す勇気 #マインド #執着を手放す #wellbeing #心2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放す勇気#手放す勇気https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/執着を手放す#執着を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/心#心2.3%692実は逆だった幸運を引き寄せる法則🤞 やる気になってる時って、なんでもできそうな そんな自信がみなぎる状態になるから、 やる気出さなきゃってやっちゃうんだよね💦 でも、実はこれって逆効果なんだよね😋 その理由を話してるから、見てみてね✨ #モチベーション #やる気 #マインド #自信 #wellbeing2024/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信#自信https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeing1.42%440不安になった時の対処法😋 不安ってすごく居心地の良くない感情の一つ ですよね^ ^ 人によっては、この不安という感情に振り回されて 動けなくなってしまったり、 ただただ空回っちゃったり、、、 だからこそ、この不安という感情と上手にお付き合い する必要があるよね^ ^ これができると人生はパッと明るくなる✨ 是非試してみてね✨ #不安 #マインド #整える2024/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える#整える1.94%600ネガティヴな感情を否定すると、 心はどんどん苦しくなる💦 ネガティヴは受け入れることで、逆に落ち着いて、 整っていくよ😊 #マインド #心理学講座 #ネガティヴ #自己否定 #整う2024/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学講座#心理学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ネガティヴ#ネガティヴhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己否定#自己否定https://www.instagram.com/explore/tags/整う#整う3.01%912自分に自信をつける最高の方法✨ 子供に戻って遊ぶこと💕2024/04/25に公開- 指定なし3.53%1090“”新プロジェクトが始動しました“” 私ごとですが、 人生の大転換期を迎えているようで、 （名前の総画数が人生の大転換期だそうです。例えば、総画数が４２であれば、４２歳が大転換期） 目まぐるしい変容の時を過ごしております✨ 変容って 新しいステージに移行する素晴らしいものだけど、 変容と共に、自分と向き合って、その一つ一つと向き合って、 古い価値観や概念や考え方を見つめ直して、手放す必要があったり、 その上で、 全ての自分を受け入れて、全てのことを受け入れて、 新しい価値観や概念や考え方を再構築していく、 極端にいうと、一旦、今のアイデンティティを壊して、 新しいアイデンティティを再構築していく感じ、 もうね、正直、このステップの精神的負荷が、 なかなか強烈なんですよね😅💦 改めて、心を整える、 心を扱うお仕事の尊さや有り難みを感じています🥹 さて、そんな心を整える事ができるようになって、 その『整えるスキル』が、人の役に立ってお仕事にもできる Happiness Navi Card認定講師養成スクール をスタートさせました✨ （既に23人の認定講師が全国に誕生しました✨） 通称ハピナビって呼んでます💕 この心を扱うお仕事をスタートしてから、 あっという間に10年ほど経ち、 これまで、２０００人越える方に 講座やワークショップやセッションをお届けしてきて思う事が、 心ってとても奥が深くて、 自分では気づけないところに心の癖・ブロックみたいなものが隠れていて、 一人で内観するだけじゃ、辿り着けない事がたくさんあること、 そして、 心というものは生き物だから、 上がったり、下がったりするのが当たり前で、 心を整えて、良い状態で生きていくことは、 その場限りではなく、 一生涯、 やり続ける習慣にしていく必要があるってこと。 でも、たくさんの受講生を見ていて思うのが、 習慣にするって、なかなか難しくて、ハードルが高いなってことでです。 習慣にする為には、 ただただ、心を見つめて、内観して整えるの、 けっこう難しかったりするんですよね、、、 だからこそ、心を見える化して、 習慣化できるアイテムがあるとグッと整えやすくなるって感じてます✨ 自分一人では気づけない、 心の奥底にアプローチしてくれて、習慣に導いてくれる Happiness Navi Card（通称：ハピナビカード） このカードを使う事で、心の学びが初めての人でも、簡単に自分の心を整えやすくなってます✨ 私たちって、どうしても、 イライラしたり、落ち込んだり、悲観的になったりして やる気がなくなって、動けなくなったりして、 この心＝感情に振り回されることの方が多かったり するんですよね^ ^ だからこそ、 毎日を心地よく、気持ちよく生きれるって、 すごく尊いものなんですよね^ ^ そんな尊いスキルで 女性の経済的自立も叶える事ができる、 このハピナビをたくさんの女性に 届けていきたいと思ってます✨ 改めてですが、 2024年も宜しくお願いします✨😂 #講座 #自立女子 #心理学 #ハピナビ #願望実現2024/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/講座#講座https://www.instagram.com/explore/tags/自立女子#自立女子https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/ハピナビ#ハピナビhttps://www.instagram.com/explore/tags/願望実現#願望実現4.37%1332 ”自己肯定感が高い人は細胞が若い？” 自己肯定感が高い人や、楽観主義の人は、 テロメアという長寿因子が長い（テロメアが長いと、細胞が若く元気な証） という実験結果がでてます。 ということは、 『感情』によって、老化まで左右されるってことなんですよね。 （キャ〜〜〜〜って感じですよね💦） そう思うと、 日々自分がどんな『感情』を感じているのか？ 大切にしなきゃなって思わされます^ ^ 生きていると色んなことがありますから、 年齢を重ねる度に、体にも心にも負荷がかかり、老化物質が蓄積されていくものです。 だからこそ、 この『感情』の扱い方が美しく生きる為にも大切ですね。 『４０代から美しくある為には、メンタルが９割💕』 そう言っても過言ではないなと感じています^ ^ 現在、２４７２人の女性の人生を変えた大人気講座、オンナの幸せWake Up!講座１１期の体験会を開催中です^ ^ この体験会では、『感情』の扱い方を知って、 女性としての自己肯定感をアップする方法をお伝えしています。 ZOOM で気軽に参加できますし、参加費も無料です✨是非、ご参加ください✨ プロフィールに詳細貼ってます^ ^ 👇 @ai.0420.ai #自己肯定感 #メンタル #ワークショップ2023/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップ3.69%1104“”あなたを幸せにする魔法の質問“” 『何を信じた方が幸せに生きれそうですか?』 私たちは、 いつも何かを信じて生きてます。 例えば、 男ってどうせ浮気する、、、 女って、陰で悪口言ってる、、、 どうせ、上手くいかない、、、 仕事って苦しいもの、、、 〇〇したら、嫌われる、、、 どうせ、嫌われてる、、、 どうせ、わかってもらえない、、、 こんな風に、 無意識に（潜在意識）勝手に色んな事を 心の中で信じているんです^ ^ そして、 この心の奥底で信じていることで、 思考や感情や行動がつくられて、 人生がつくられていきます。 そこで、あなたに魔法の質問です✨ あなたは、 何を信じた方が幸せに 生きれそうですか⁉️ 自分の幸せに相応しいこと 信じてみましょう😋 この無意識の領域を自分の幸せに 相応しいものに変える秘訣をお届けしている オンナの幸せWake Up!講座11期 無料体験セミナー開催中です^ ^ zoomセミナーなので おウチから気軽に参加できます^ ^ 少しでも気になったら 絶好のタイミングです✨ 気軽に是非ご参加ください😋 体験会の詳細はプロフィール欄に 貼ってます^ ^ 👇 @ai.0428.ai #魔法の質問 #心を整える #ワークショップ #潜在意識2023/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法の質問#魔法の質問https://www.instagram.com/explore/tags/心を整える#心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識2.88%890#お悩み相談 #恋愛 #仕事 #婚活 #人間関係2023/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お悩み相談#お悩み相談https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/仕事#仕事https://www.instagram.com/explore/tags/婚活#婚活https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係3.43%10242023/07/12に公開- 指定なし2.78%833<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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