望診家　鈴木ゆかり

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【食とスピリチュアル】 . 産土神社鑑定士で開運カウンセラーの @marina.kaiun 星野まりなさんと、食事で精神性がどう変わるのか？などのお話しをさせて頂きました✨ . 特に、噛むという行為は神様と繋がる大事な儀式で、噛む回数が減った現代人が鬱々としたりイライラしがちだったり、人生に希望が見出せなかったりしているのは、当然と言えば当然なのだと思います。 . 今回出発する『あなたに合う「食養生」が見つかる本』では、身近な症状のタイプ別原因と対策も書いていますので、ぜひ参考にしてみてください。 . （身近な症状として、風邪・便秘・疲労・生理痛・ダイエット・鬱・アトピー・不眠について書いています） . クラファンのメタトロンチャクラ診断は、とてもお得で人氣なので、氣になった方はお早めにお申込み下さい✨ . クラファンのページや、アストロ望診®︎が学べる日本望診ビューティスクールのサイトは、 @holistickoumi のプロフィール欄にあるリンクツリーに貼ってありますので、チェックしてみてくださいね。 . #日本望診ビューティスクール #アストロ望診 #望診 #食養生 #食事迷子は卒業 #産土神社鑑定士 #開運 #アトピー性皮膚炎 #スピリチュアル

2024/04/10に公開- 指定なし

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【食で未来は作られる】 . 自然療法家としての在り方を指導して頂いた、ホメオパスの @wataru_katagiri 片桐航先生とのインスタライブでした❣️ . 片桐先生は、現在、ここ数年の疲れを癒すべく食事を調整されていますが、そうやって自分の状況に合わせて選べるという人は多くはありません。 . 食事を選ぶというのは、自分がどういう仕事や生き方をしたいのか？に直結します。 . ライブ中のお話しの中で、「自分に合わないものを食べた翌日は仕事のパフォーマンスが落ちる」ということが言われていましたが、私もそうです。 . そうした日々の観察が、積み重なっていくと判断力になっていきます。 . 食事の選び方で、仕事が楽に進められ、結果も大きく変わり、豊かになっていく。 . その逆も然り。 . ちなみに、片桐先生からのご質問で、私の食材の選び方をお話しさせて頂きましたが、それも体との対話です。 . ぜひ、4/18に発売の『あなたに合う「食養生」が見つかる本』で、自分に合う食事の選び方を意識してみてくださいね。 . クラファンでは、サイン本のリターンや、3冊10%OFFのリターンなどがありますので、あなたの大切な方にもプレゼントして頂ければと思います✨ . そして、本氣でアストロ望診®︎に基づく食養生を学びたい方は、 @japan.boshin.beauty.school 日本望診ビューティスクールにお越しください❣️ . 5月からスタートする、第3期生を募集中です✨ . 本、クラファン、スクールのご案内は、 @holistickoumi のプロフィール欄にあるリンクツリーからチェックしてみてくださいね☺️ . #日本望診ビューティスクール #アストロ望診 #望診 #マクロビオティック #東城百合子 #食養生 #薬膳 #ホメオパシー #ホメオパシーネクストスクール #自然療法家

2024/04/09に公開- 指定なし

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【何を食べたらいいのかわからない？】 ⁡ ⁡ 健康になるためにいろいろ学び始めると、“何を食べたらいいのかわからない期”が訪れます。 ⁡ ⁡ 私が学び始めた時は、マクロビオティックという食事法からスタートしたので、 ⁡ ⁡ ⁡ ＊動物性のモノ以外で、何からタンパク質を摂るの？ ⁡ ＊白砂糖は体を冷やすからダメで、甘酒ならOKらしい！ ⁡ ＊大豆は“畑のお肉”と呼ばれているくらい高タンパクだから、お肉がわりに食べられる！ ⁡ ＊玄米はミネラルが豊富だし、有害物質をデトックスしてくれる ⁡ ⁡ ⁡ などなど、それまでの私の食生活にはない概念が沢山あって、驚き・戸惑い・迷いながら、食べ物を選んできました。 ⁡ ⁡ 今となっては、これらは「ブッブー🙅‍♀️」なんですけど、ベースとなる考え方は、マクロビオティックに良いところは沢山あるなと思いますので、全否定してはいないです。 ⁡ ⁡ “見極め方”の違いはありますが。 ⁡ ⁡ そして、他にもいろいろな食の情報に右往左往しました。 ⁡ ⁡ ⁡ ＊オメガ3の油は炎症を抑えるから、アトピー性皮膚炎などの「○○炎」と名のつく症状の人は積極的に摂ったほうがいい ⁡ ＊生きた酵素を摂るにはローフードがいい ⁡ ＊糖を摂り過ぎると中性脂肪になって太る。脂肪もタンパク質もエネルギーの材料になるから、糖を抜いても大丈夫。 ⁡ ＊動物性より植物性の方がヘルシーで、体に優しい ⁡ ＊グルテンフリーがいいらしいので、パンやお菓子は米粉やおから粉で作ればいい ⁡ ＊自然栽培のものは無毒・無害だから、ホールフードで食べるのがいい ⁡ ＊蜂蜜さえ食べていれば、体調不良は劇的に改善する ⁡ ⁡ ⁡ これらも、残念ながら「ブッブー🙅‍♀️」なんですね。 ⁡ ⁡ もちろん、この字面だけを見てもわからない方もいると思います。 ⁡ ⁡ そして、特にアトピー性皮膚炎やアレルギー症状、子宮内膜症や子宮筋腫、便秘などを抱えている人には、 ⁡ ⁡ さらに氣をつけなければならない食材や食べ方があります。 ⁡ ⁡ これらを知って、「食」のことを丸っと一周勉強したら、 ⁡ ⁡ 何を食べるかに迷わなくなりました。 ⁡ ⁡ もちろんそこには大前提として、アストロ望診®︎による、 ⁡ ⁡ 「私にとって、合うもの合わないもの」が見極められるからこそでもあります。 ⁡ ⁡ まだまだ偏った情報で、食事のアドバイスをされる人も多くいますが、 ⁡ ⁡ 体の仕組みを知らないで、食事の勉強をしても意味がありません。 ⁡ ⁡ 食材にいいも悪いもありません。（加工されていない天然のものに限る） ⁡ ⁡ ただ、その食材を受け入れる、“私の体”はどんな状態なのか？で、その作用が変わるだけです。 ⁡ ⁡ 食材のメリットを受け入れられる体なのか、デメリットを受け取ってしまう体なのか？ ⁡ ⁡ それがわからないと、いつまで経っても食材を善悪二元論でジャッジして、排除していくだけになります。 ⁡ ⁡ だから！ ⁡ ⁡ 「何を食べたらいいのかわからない、食べられるものがない」 ⁡ ⁡ と、嘆くわけです。 ⁡ ⁡ 体の基礎的な仕組み（解剖学や免疫学、生化学など）から、現代人の複雑な病態に応じた幅広い食養生、そして東洋医学の肌診断の「望診」と、医療占星術をはじめとする伝統医療が学べるのは、 ⁡ ⁡ 私が学長を務める @japan.boshin.beauty.school 日本望診ビューティスクールだけだと思います。 ⁡ ⁡ 食べ物や食べ方を変えてもすぐに結果は現れません。 ⁡ ⁡ 季節に合わせた食養生を学びながら、体の変化を待ちながら、体で起こる反応を学んでいくと、必ず腑に落ちます。 ⁡ ⁡ 付け焼き刃で、知識だけ詰め込んでも、本当の意味で理解することはできません。 ⁡ ⁡ 人間の体は、そんなインスタントにできているわけではないのですから。 ⁡ ⁡ 人を良くすると書いて、「食」です。 ⁡ ⁡ 誰かがイイといった食事法を真似て食べ物を変えても良くならない場合は、あなたにとっての「食」ではないのかもしれませんよ。 ⁡ ⁡ 5/14(日)から、第2期の新学期が始まります✨ ⁡ ⁡ 今年は一段と、濃厚な学びになるのではないかと思います。 ⁡ ⁡ 唯一無二の体と心を持った、“私にとって”のオーダーメイドの食事法を身につけていきませんか？（木星牡牛座のテーマですよ） ⁡ ⁡ 日本望診ビューティスクールのHPは、写真最後のQRコードを読み取るか、私のプロフィール欄のリンクツリーよりご確認くださいね。 ⁡ ⁡ カリキュラムなど、すべて掲載しております。 ⁡ ⁡ #日本望診ビューティスクール #アストロ望診 #望診 #インナービューティ #漢方 #東洋医学 #薬膳 #食養生 #マクロビオティック #漢方 #漢方養生 #波動療法 #波動医療 #メタトロン #エレメントマトリックス #医療占星術 #食事迷子 #枝葉の勉強は意味がない

2023/05/05に公開- 指定なし

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【2022年5月望診のオンラインスクール開校します❣】 ⁡ もう、メルマガでは射手座新月日食のタイミングでお知らせしておりますが、 ⁡ 来年5月に、望診を中心に、心と体の基礎知識を身に付け、望診をビジネスへと活かすことができるようになるための、学校を開校いたします。 ⁡ 学校名は、『日本望診ビューティスクール』です。 ⁡ Facebookに投稿した内容を丸っとコピペしようと思ったら、文字数オーバーなので、そちらは写真で公開致します。 ⁡ Instagramでは、コンセプトなどを書いていきます。 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ 日本望診ビューティスクールの表すビューティとは、私らしい美しさ。 ⁡ 他の何者にもなれないし、なる必要もない。魂の輝きそのものです。 ⁡ 昭和の時代（平成も）は、親の敷いたレールに乗ったら幸せ、とか親の言うことを聞かないと愛されない、といった時代的な刷り込みがあり、それが故に自分の個性（＝自我、私らしい美しさ）を発揮せず、発揮できずにきた女性が多かったと感じています。 ⁡ そうした、自我を出せずにきたことから、心のねじれや歪みを生じ、それが肉体の歪みにまで進展し、病気になる人が多かった。 ⁡ 東洋医学では、『心身一如』という考え方に基づき、心の不調は体調に、体調不良は心の状態に影響し合うと見て、心と体の両方にアプローチしていきます。 ⁡ この日本望診ビューティスクールで、私らしさに目覚め、心と体の健康美を目指していきます。　そのためには、まずは『自分を知る・理解する』を大切にしていきます。 ⁡ 自分を知ることの第一歩は、自分の体を知ること。 ⁡ 体系立てて学んでいくことで、自分の心と体が二人三脚できるようになり、 ⁡ 本来の自分に戻り、更に自分らしさを開花させていくことにつながると思います。 ⁡ そして、私のオリジナルメソッドである“アストロ望診”は、 ⁡ 望診という東洋医学の中で磨き上げられてきた英知と、西洋で培われてきた占星術を組み合わせ、 ⁡ 自分自身の過去・現在・未来を見つめながら、抑圧された過去を解放し、自分らしく歩んでいく礎となるものです。 ⁡ 時代に合わせた望診を提供していけるものと信じております。 ⁡ 日本望診ビューティスクールでは、 ⁡ 自分で必要なものを選び取ることができる「知識」と「つながり」、 ⁡ だけをじっくりと取り組むだけでなく、 ⁡ 日本古来の暦や月の満ち欠けという、自然に沿った暮らしを生活に取り入れていくこともあわせて学ぶことができ、 ⁡ 自分や大切な人の変化を体感し、日本人らしい「五感」や「創造力」を取り戻していくことができます。 ⁡ これからの時代は、自立した個人同士が、手を携えて、自分の強みは活かし、弱みは得意な人に信じて委ねることがコミュニケーションの主流になっていきます。 ⁡ 誰かがなんとかしてくれる、という依存と責任転嫁が、 ⁡ 現在のような、政治の在り方を強固にしていったと、私は考えています。 ⁡ 自分を理解し、相手を知ること。 ⁡ 自分を信じて、相手も信じること。 ⁡ これが、自立した人間関係を育み、健全なコミュニケーションを取るためのベースになります。 ⁡ 私たちは、この ⁡ “自分を知ること” ⁡ を、あまりにおざなりにしてきていると感じています。 ⁡ 自立したマインドの大人を育てる、日本望診ビューティスクール。 ⁡ どうぞ、ご興味のある方は、学校説明会にご参加くださいませ。 ⁡ #望診家 #アストロ望診 #望診 #日本望診ビューティスクール #ホロスコープ #アストロロジー #西洋占星術 #東洋医学 #中医学 #食養生 #薬膳 #マクロビオティック #エレメントマトリックス #リアルサイエンス

2021/12/06に公開- 指定なし

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