Ayumi Yoshida / 吉田歩未

Ayumi Yoshida / 吉田歩未

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. 2024夏の石垣島🏝️ 台風3号にやられたけど、石垣の海と空に癒され、最高の思い出が出来た。何とも愛おしい時間でした🌟 ありがとう🫶 #Travel #DomesticTrip #FamilyTrip #Instatrip #Tripgram #ClearSup #国内旅行 #沖縄 #石垣島 #八重山諸島 #クリアサップ

2024/08/04に公開

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. #美肌セラピスト®︎ と#メディカル小顔美容矯正士の資格取得しましたので、フェイシャルコースの内容をブラッシュアップし、7月からの下記3コースのご予約を受付開始いたします💆🏻‍♀️ 【美白】トーンアップクレイコース【肌質改善】美顔美肌クレイコース【小顔】リフトアップクレイコース ※各コースの詳細は3枚目と4枚目をご参照くださいご新規のお客様を初回限定特別価格にてご予約承っております✨ ストーリーズでもご予約状況をご案内予定ですが、ご興味をお持ちの方やご希望日時のある方は是非お気軽にお問い合わせください🪷 #フェイシャルケア #フェイシャルマッサージ #美顔 #小顔 #リフトアップ #美肌 #艶肌 #美白 #トーンアップ #ハリ #ツヤ #毛穴 #美容 #美容効果 #癒し #高周波 #毛穴吸引 #毛穴洗浄 #クレイパック #美肌セラピスト #Instafacial #Facialgram #Instabeauty #Beautygeam #Facial #Beauty #Facialmassage #Facialtreatment

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みんなで @censu_tokyo へ🪭 相変わらず賑わいのある和モダンなお店で、彩り豊かなお料理は運ばれてくる度にみんなから感嘆の声があがる✨ フランス料理をベースに和洋中の食材や技法を取り入れたメニューを、五感全てを使って楽しみながら美味しくいただきました😋 . #FrenchCuisine #Instafood #Foodgram #Yummy #フレンチ #イノベーションフレンチ #Censu #おまかせコース #グルあゆ

2024/06/23に公開

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クレイパックで素肌美人✨ 週に一度のスペシャルケア🧖🏻‍♀️ お風呂に入る前にクレイパックをし、シャワーを浴びながら洗い流しています。余ったクレイペーストでボディパックをしたり、そのまま湯船に浸かってクレイバスにすることもあり🛀 今回は美肌のクレイ「ブルー」と、浮腫み取りのクレイ「イエロー」のクレイをブレンドして、クレイペーストを作りました🥣 ミネラルを非常に多く含み肌に本来のハリ・ツヤを取り戻すブルー🩵 肌表面にある脂や汚れを吸着する働きが大きいため、毛穴の汚れを吸着するクレイとして美容家ささえりさんにも最近取り上げていただき、特に人気です🥣 体内の水分に働きかけるため、浮腫み肌やお疲れ肌などをじんわりとほぐしてくれるイエロー💛 美容パックとしてはハリやリフトアップのクレイとして人気です✨ ※乾燥肌の方はお肌に合わない場合があります【クレイパックの作り方】 ①クレイの分量の精製水やミネラルウォーターをボウルに入れる ②クレイをぱらぱらっと振り入れる ③１０分以上待つこれだけでペーストが完成しますので、顔や身体の気になるところに肌が透けない厚みでパックをします🥣 ④クレイが乾く前に落としますパック後は肌がより水分を吸収しやくすなっているため、化粧水や乳液のお肌への浸透がいつもより良いのを実感出来ます💧 今回パック後お風呂上がりにスキンケアするまでうっかり時間がかかってしまったのですが、普段ならカサカサしてくるところ、全く乾燥することもなく素肌が潤っていることに地味に感動しました🥹 クレイのマイナススキンケアで肌本来の力を取り戻し、素肌美人を目指しましょう💫 #clargile #Clay #Argile #クレイル #クレイ #アルジル #泥 #パック #クレイパック #泥パック #フランス産 #クレイパウダー #コスメ #オーガニック #オーガニックコスメ #ナチュラル #無添加 #無着色 #無香料 #デトックス #リセット #フェイシャルケア #スキンケア

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. 素敵なお店に連れて行ってもらいました🌷 駅から少し離れてるけど隠れ家的な落ち着いた雰囲気のお店、この日は大将におまかせして色々と出していたまきました🥢 少しずつ色々食べられるのが好きな私にはタイプのスタイル✨ 楽しみながらいただきました⤴︎ 寡黙そうな大将が丁寧に作るメニューはどれも美味しかった😋 やっぱり和食は落ち着くなぁ。久しぶりのメンバーと昔話に花が咲き、大将の意外な経歴も聞けて、とても良い時間でした✨ 美味しくて楽しいって人を幸せにするなって再認識。また伺います💫 #JapaneseFood #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #和食 #日本料理 #美味しいは幸せ #ご馳走さまでした #グルあゆ

2024/04/26に公開

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人に施術するからには自分でも…と言うことで、私のフェイシャルコースで使用しているマシン2種を、私自身に使用してみました💫 比較写真を撮るために向かって右顔だけの動画になってますが、最終的には全顔施術しています。始終真顔なのはさておき、施術後の顔は浮腫みが取れてフェイスラインがスッキリとし、頬などがリフトアップ、くすみも取れてトーンアップして、左右のバランスが整いました⤴︎ 私個人的には、マシン施術後のお肌のふっくらした感触が好きです🫶 マシン2種だけでもこの違い、これにクレイパックやマッサージなどを組み合わせることで、更に高い美容効果が得られます✨ 施術後の素肌の違いを是非感じて欲しい🥰 【ハイパーナイフ】高周波を照射することにより内部から温めて血管を拡張し、顔の血流やリンパの流れを良くします。温熱効果で効率よく温められた脂肪は流しやすい状態になるため、浮腫が取れます。また、繊維芽細胞を刺激してコラーゲンやエラスチンの生成能力を高めるよう働きかけるため、お肌のハリや弾力を改善してくれます。痛みはなく温かさを感じるので、施術の間はリラックスしながら心地よく受けることができます。 💙ブルーのLEDライトの特徴💙 　シミ・シワ・くすみの改善　コラーゲン、エラスチンの生成　ターンオーバー促進　殺菌効果（特にアクネ菌）　ニキビ・ニキビの跡を減らす　肌のキメを細かくしてくれる　肌の再生【フランス製バキューム】吸引のマシンで毛穴洗浄をしつつ、お肌のたるみ・しわ・くすみなどのトラブルを優しくケアし、キメを整えハリや艶を出します。お顔全体から首・デコルテまで筋肉を引き締めて引き上げ、クリアな素肌へと肌細胞が生まれ変わり、コラーゲンの生成を促します。吸引のマッサージが気持ちよく、ふっくらとしたお肌に仕上がります。 #Facialtreatment #Facialmassage #Instafacial #Facialgram #フェイシャルエステ #フェイシャルマッサージ #高周波 #毛穴吸引 #毛穴洗浄 #フェイシャルマシン #リフトアップ #トーンアップ #美容 #美容効果

2024/04/20に公開

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. 予約約1年待ちの #味ひろへお伺いしてきました🥢 旬の食材を使ったおまかせコースは筍尽くしで、全体的に素材の美味しさを引き出すためにお上品な薄味、でもお出汁が効いているので物足りないと感じることのない優しい味付け😋 大将の丁寧なお仕事ぶりが感じられて、一品一品あぁ美味しいなぁと心が豊かになりました✨ 今年の1月に入船へ移転されたそうで、貴重なお席にお誘いいただき感謝です🙏🏻 一枚板のカウンターがとても立派で素敵な新店舗、次回予約が取れるのは来年の5月上旬とのことでした☘️ #JapaneseFood #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #和食 #日本料理 #予約困難店 #美味しいは幸せ #ご馳走さまでした #バースデーケーキ #ピエールガニェール #お誕生日おめでとうございます #グルあゆ

2024/04/14に公開

#味ひろ#JapaneseFood#Instafood#Foodgram#Foodporn#Yummy#和食#日本料理#予約困難店#美味しいは幸せ#ご馳走さまでした#バースデーケーキ#ピエールガニェール#お誕生日おめでとうございます#グルあゆ

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. 久しぶりの投稿、日々忙しく過ぎていってますが美味しいものもいただいてます😋 先日の五本木　響 @gohongi_hibiki 🥢 今年一発目、なかなか行けなくなってしまったけど相変わらず安定の美味しさは満場一致⤴︎ お店のこだわりや優しい大将のお人柄がしっかりと出ているおまかせコース、私は一皿ずつのポーションを少なめにしていただいているので、それぞれ味わいながらこの日もデザートまでしっかりといただけました😋 食べる直前に作る季節のフルーツを入れた大福はほんと美味🍓 心もお腹も満たされました✨ ✔︎とらふぐ白子の茶碗蒸し ✔︎五宝箱　からすみ大根　タコの茶ぶり煮　のれそれポン酢　白魚の天ぷら　せせり炭火焼き ✔︎関鯖の棒寿司 ✔︎青森県寒ヒラメ ✔︎鴨団子のお椀 ✔︎メカジキのフライらっきょうタルタル　鮑の肝ソース ✔︎新潟県魚沼大沢米土鍋ごはん ✔︎苺大福とアイス最中 #JapaneseFood #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #和食 #割烹 #会席料理 #海鮮 #魚介 #美味しいは幸せ #ご馳走さまでした #親善大使 #グルあゆ

2024/04/05に公開

#JapaneseFood#Instafood#Foodgram#Foodporn#Yummy#和食#割烹#会席料理#海鮮#魚介#美味しいは幸せ#ご馳走さまでした#親善大使#グルあゆ

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この度、新たにフェイシャルケアのお仕事もさせていただくことになりました💆🏻‍♀️ きっかけは通っていた美容サロンから、お声をかけていただいたこと。クレイ（泥）パウダーを扱う化粧品会社でお仕事をしていたこともあり、クレイパック組み込んだメニューがあったら面白いのではないかとご提案をいただきました🥣 悩みましたが長年化粧品会社に在籍していたこともあり、美容業界に携われるのは嬉しいことだし、誰かの何かをお手伝いをするのが好きな私には向いてるかなと感じる点も多く、挑戦してみることにしました。年齢毎に美に関する悩みは誰にでも必ずありますし、歳を重ねると更に悩みも増え興味を待つ分野なので、私自身美を追求する意味も含めてトライしたものの、、、覚えることがありすぎて、脳みそはパンク寸前、身体も慣れないことで疲れが溜まり、熱が出たりギックリ腰になったりと、何で始めちゃったんだろう…状態な瞬間も正直ありました笑でもいくつになっても新たに挑戦することは自分の成長につながるし、やってみると楽しい✨ 何よりみんなを癒したい、癒しながら綺麗になるお手伝いをしたいと言う欲が出てきました💫 美容って自宅での日々のケアと、それにプラスして週単位・月単位での美容サロンでのケアが、お肌の綺麗さをどれだけ良い状態で保てるかに出てくると思います。サロンはクリニックではないので劇的な変化を出すことは出来ないけれど、続けることで必ず効果が現れますし、癒されながら綺麗になれるのが何よりポイント☝🏻 もちろん月〜年単位での美容クリニックでのケアが効果的なことはありますが、プラスしてこまめなケアは年齢問わず必要だと思います。何事も継続することが大事、維持することは一番難しいですからね⚠️ 前置きが長くなりましたが、先ずは直接のお友達かご紹介の方に限定して、美顔・美肌コースの施術予約を受付たいと思います。（男性もご予約可能です）本来持つお顔の形をいかして綺麗になりたい方美顔・小顔・リフトアップ・浮腫み取りにご興味がおありの方美肌・艶肌・美白・トーンアップにご興味がおありの方ハリやたるみや毛穴などお肌のお悩みがある方何をしたら良いか分からないから相談したい方…等々 DMかLINEまでご連絡いただければと思います❣️ 是非お問い合わせくださいませ。 #美顔デザイナー #フェイシャルケア #フェイシャルマッサージ #美顔 #小顔 #リフトアップ #美肌 #艶肌 #美白 #トーンアップ #ハリ #毛穴 #美容 #癒し #ハイパーナイフ #バキューム #クレイパック #Instafacial #Facialgram #Instabeauty #Beautygeam #Facial #Beauty #Facialmassage #Facialtreatment

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. 5年ぶりくらいに伺いました🐓 当時はまだ奥のテーブル席もある頃でしたが、今や人気の予約困難店。海老芋のフライやレバーのパテやカリカリチーズなど、つまみがバリエーション豊かで美味しい上に、焼き物もしっかり出てくるおまかせコース。最後の焼き物と〆は砂肝と卵かけご飯を選択しました✨ 卵かけご飯は女将が目の前で泡立てて作ってくださり、フワフワとした飲める卵かけご飯🥚 デザートのクリームブリュレまでいただいたらお腹がはち切れそうになったので、男性でも充分に満足出来るコースだと思います⤴︎ 美味しかった〜😋 . #Yakitori #Japanesefood #Chicken #Instafood #Foodgram #Yummy #焼き鳥 #焼鳥 #カウンター #焼き鳥大好き #グルあゆ

2023/12/13に公開

#Yakitori#Japanesefood#Chicken#Instafood#Foodgram#Yummy#焼き鳥#焼鳥#カウンター#焼き鳥大好き#グルあゆ

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@brochette.2022 で串揚げをいただきました。 10本のコースでしたが、全体的にポーションは少なめなので罪悪感もなく食べられます⤴︎ 魚介・お肉・野菜・うずらの卵や蒟蒻などをオススメのタレやお塩で食べるスタイル、見た目にも美しいつまみや〆のご飯まで、重たく感じることなく美味しくいただけました😋 しめ鯖や揚げ白子はサービスで出していただいちゃいました✨ どうもありがとうございます🙏 . #Kushiage #JapaneseFood #Instagood #Foodgram #Yummy #串揚げ #10本コース #ご馳走さまでした #グルあゆ

2023/12/06に公開

#Kushiage#JapaneseFood#Instagood#Foodgram#Yummy#串揚げ#10本コース#ご馳走さまでした#グルあゆ

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@scarpettatokyo フリーフロー付きのコース、魚介多めのメニューも嬉しい✨ お洒落で素敵な空間で食べると更に美味しかったです😋 誕生会や女子会・記念日ディナーなどにピッタリのお店🍽️ また伺いたいと思います❣️ . #ItalianFood #Instafood #Foodgram #Yummy #イタリアン #誕生会 #クレイケーキ #グルあゆ

2023/12/05に公開

#ItalianFood#Instafood#Foodgram#Yummy#イタリアン#誕生会#クレイケーキ#グルあゆ

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* 久しぶりに喜玖蔵を思い出し、食べに行きたくなりました🍄 相変わらず優しくて安定の美味しさ⤴︎ 山椒と自家製辣油がポイント✨ 夏の間は軽井沢にて営業していたそうです。定期的に行きたいお店だと再認識しました😋 * #Mushrooms #Dumplings #ChineseFood #Hotpot #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #MenbersOnly #喜玖蔵 #メニューのないお店 #きのこ鍋 #紹介制 #美味しいは幸せ #グルあゆ

2023/12/02に公開

#Mushrooms#Dumplings#ChineseFood#Hotpot#Instafood#Foodgram#Foodporn#Yummy#MenbersOnly#喜玖蔵#メニューのないお店#きのこ鍋#紹介制#美味しいは幸せ#グルあゆ

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幼馴染夫婦行きつけのお鮨屋さんに誘ってもらい、訪店してきました🍣 品数多めのつまみからは大将の人柄や丁寧さが感じられ、おまかせコースは日本酒に合いそうな素敵なラインナップで始まりました⤴︎ 鰹の旨みが口いっぱいに広がる鰹から始まった握りは、ネタも大きめでしっかりと楽しめる美味しさ、コースは男性でも満足できる量だと思います😋 握りはシャリ小でお願いしました。トータルバランス良かったので、是非またお伺いしたいです✨ . #Sushi #JapaneseFood #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #寿司 #鮨 #おまかせコース #ご馳走さまでした #グルあゆ

2023/12/02に公開

#Sushi#JapaneseFood#Instafood#Foodgram#Foodporn#Yummy#寿司#鮨#おまかせコース#ご馳走さまでした#グルあゆ

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* 6年ぶりの光春👨🏻‍🍳 相変わらずどれも本当に美味しくて、ここまで食べに行く価値あり⤴︎ みんなで食べる台湾料理は最高✨ * #TaiwaneseFood #TaiwaneseCuisine #Instafood #Foodgram #Yummy #台湾料理 #光春 #隠れた名店

2023/11/29に公開

#TaiwaneseFood#TaiwaneseCuisine#Instafood#Foodgram#Yummy#台湾料理#光春#隠れた名店

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. 7月にオープンした @censu_tokyo へ🪭 こちら友人が内装を手掛けた一軒家レストラン🍽️ 和モダンな内装が落ち着いていて、温かいとても素敵な雰囲気✨ 1階はカウンター席、2階にはテーブル席とテラス席があり、今回はお店のライブ感を楽しみたかったのでカウンター席を予約してもらいました。香港の人気店の逆輸入店だそうで、イノベーションフレンチに和洋中の要素がふんだんに入った創作料理がとても面白く、しかも美しくて美味しい😋 おまかせコースにしましたが量もしっかりあってコスパも良いですし、大好きな海鮮メニューが多いのは私的にとても嬉しかったかな⤴︎ デザートまで楽しんで美味しくいただきました❣️ 今度はテーブル席を予約して行きたいと思います。 . #FrenchCuisine #Instafood #Foodgram #Yummy #フレンチ #イノベーションフレンチ #Censu #おまかせコース #グルあゆ

2023/10/16に公開

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. お誘いいただき2回目の静龍苑へ。やはり中毒性のあるクセになる味付け⤴︎ タンとユッケ最高✨ ミノと赤身も美味😋 みんな腹ペコで行ったので頼み過ぎてしまい、食べ切れなかったお肉は焼いてお持ち帰りさせていただきました。翌日の高級焼肉炒飯もすごく美味しかった👍 . #Yakiniku #Beef #GrilledBeef #Instafood #Foodgram #Yummy #焼肉 #人気店 #予約困難店 #ご馳走様でした #グルあゆ

2023/10/01に公開

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. ずっと行きたいリストに入っていたKonelにやっと行ってきました。神南から元代々木町へ移転していた捏ねるがテーマのイタリアン🇮🇹 おまかせコースは和洋折衷で、出だしから感動的に美味しい😋 コース内容が面白く、パンやパスタはもちろん自家製、合間のおでんや水餃子も手捏ねのモチモチ食感がたまらないし、口に運ぶまで色々とすごく楽しい✨ 店員の方も感じがとても良く大満足だったので、また是非食べに行きたいお店になりました🫶 . #ItalianFood #Instafood #Foodgram #Yummy #Konel #イタリアン #捏ねる #おまかせコース #グルあゆ

2023/09/23に公開

#ItalianFood#Instafood#Foodgram#Yummy#Konel#イタリアン#捏ねる#おまかせコース#グルあゆ

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. 鮨結う翼、貸切の会に時々誘っていただきます🍣 つまみも握りもバランスよく美味しくて、場所やコスパも良くてパフォーマンスも楽しいお寿司屋さん🌟 貸切なので煩くしても安心、みんなでワイワイと賑やかに笑またよろしくお願いします😊 . #Sushi #JapaneseFood #Instafood #Foodgram #Foodporn #Yummy #寿司 #鮨 #おまかせコース #グルあゆ

2023/09/09に公開

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お仕事でお手伝いをしている @clargile_ncb より『clargile クレイル　クリーミーペースト』が発売されました✨ 洗浄剤フリーでお肌へのダメージを抑えつつ、ナチュラルクレイの持つ美容効果をできる限り生かしたペースト状の泡立たない洗顔料🫧 お肌になじませると毛穴より細かいクレイの粒子が、古い角質や毛穴の汚れを吸着してしっかりと絡め取ります。クレイパウダーは気になるけど、使うのが少し手間かな…と感じている方には特にお試しいただきたい❣️ チューブから出してそのまま使える、簡単で使い易いクレイペーストです💫 使用した感想としては、洗い上がりの肌がつるんとスッキリとするのに、脂分を洗い流しすぎないしっとり感と、お肌がワントーン明るくなる感じ👍🏻 クレイパウダーやクレイペーストで毎朝洗顔するようになってからお肌の調子が安定して良いし、肌荒れ知らずなのが何より嬉しい🥺 【商品の特徴】 ☑️水溶き不要のクレイペーストクレイパウダーを水で溶かす煩わしさが一切不要。ナチュラルクレイをペースト状にした泡立たない洗顔料だから、チューブから出してお肌になじませ洗い流すだけ。その手軽さが続けられる理由です。 ☑️クレイの吸着力でデトックス 2ミクロン以下の超微細で高い吸着力を持つクレイの粒子が毛穴に入り込み、古い角質や皮脂等の余分な汚れを吸着してすっきりオフ。また老廃物をデトックスすると同時にミネラルを補給することで、ターンオーバーを促し肌を健やかにケアします。 ☑️洗浄剤フリー・パラベンフリー・着色料フリー洗浄剤としての界面活性剤は不使用。 100％ナチュラルクレイの吸着力を活かすため、余計な成分はできる限り加えず、独自の配合と技術で作り上げられた商品。毎日肌に触れるものだからこそ、安心して使えるものを。【ご使用方法】 🫧毎日の洗顔🫧 クレイルクリーミーペーストを手に取り、指先で顔全体になじませ、くるくると円を描くようにマッサージします。特に皮脂汚れの気になる部分は念入りに。仕上げにぬるま湯でしっかり洗い流します。 🧖🏻‍♀️スペシャルパック🧖🏻‍♀️ 肌の揺らぎや疲れが気になるときはクレイパックでスペシャルケアを。クレイルクリーミーペーストを肌にのせ、そのまま15分程度おいてから乾ききる前にぬるま湯で洗い流します。洗顔にもスペシャルパックにも使えるチューブタイプのクレイペースト🥣 簡単便利なスキンケアアイテムとして、是非日常のお肌のお手入れにオススメです⭐️ #IInstacosme #Instagood #nstaclay #Claygram #クレイ #クレイル #clargile #Clay #Argile #クリーミーペースト #クレイペースト #洗顔料 #泡立たない洗顔料 #パック #クレイパック #泥パック #クレイマスク #オーガニック #オーガニックコスメ #ナチュラルコスメ #デトックス #リセット #クレイソムリエ

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