Emi Necozawa/猫沢エミ

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昨日の朝は、ユピガがソワソワしていた。ここ数ヶ月、漏れ続けていたバスタブの蛇口が交換されることになり、テクニシャンのムッシュが約束より1時間も早くやってきて（このあたりの時間約束感覚はフランス的）、見事な手捌きで、あっという間に交換して去っていった。この間、小林さん @takanobu_koba がパリに滞在していた時にもしみじみ言っていた。「パリ暮らしは、水漏れと電気トラブルとの闘いなんだねぇ〜」っていうのは、本当のこと。建物自体が古いから、老朽化した水道管やら電気の配線が、しょっちゅうトラブルを起こすのだ。幸いなことに私の大家さんは、トラブルにすぐ対応してくれる人だから、本当にありがたいことこの上ない。とはいえパリの水道・電気工事の職人さんたちは、いつも引っ張りだこで、今日の工事も2週間かかってフィックスされた（早い方だと思う）。水漏れは日常茶飯事だし、パリの家はみなどこかが漏れていると言っても過言じゃないんだけど、それでも日常の小さなトラブルが治ると、てのひらに刺さっていたトゲが抜けたようなスッキリ感があるよね。小さい頃から工事人のムッシュが大好きで、工事が始まると駆け寄るユピ坊と、シャイで用心深いピガ兄も、ムッシュが帰ると「やれやれ終わったか」みたいな顔をして、木漏れ日の中でお昼寝を始めた。今年のパリは、3月に入った途端に快晴が続いて、春の訪れがはっきりわかった。 #猫沢家の猫兄弟　#ピガ兄　#ユピ坊　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト

2026/03/05に公開Paris, France フランス

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昨夜は死んだように眠った。そして昨日は、税務署詣と校了でプールに行けなかったので、晴天の空に背中を押されながら、いつものようにてくてくと向かう（プール道が1、2枚目の写真。豪邸エリア✨）同じプールに通い始めて、だんだんベストな曜日と時間帯がわかってきた。パリの公共プールは、学校の水泳の授業が優先されて組まれるので、毎週一般向けのオープン時間をGoogleでチェックしなくてはいけない。 1〜2月の冬のシーズンは、一般向けのオープン時間が長めで、時間を選びやすいのがいいなぁ。ビート板でのバタ足も、平泳のフォームもだんだんマシになってきた。体重はさほど変わらない。プールに行った日は、体脂肪がガンと落ちるけど、次のプールまでの1週間で大抵戻る😂それでも、大台には乗せないっていう阻止はできていると思う。継続は力なり。中東で、また醜い戦争が始まった。人間の支配欲とは、なぜこうも際限がないものなのか。死ななくていい人が死に、死んだほうがいい人が君臨するおかしな世界が、青い地球の上で展開している。宇宙から眺めたら、それはさぞ自然の法則に反した、奇妙な風景に見えるだろう。もったいなくて反吐が出るね。こんな奇跡的な進化を経たというのに、とどのまつり、これかよみたいな。一市民の私にできることは、この、なんの変哲もない小さな日常をやめないこと。関心を持ち続けること。最近ヤンが、アトリエにお弁当を持っていくので、ひさしぶりにわっぱを出して、簡素な鶏の照り焼き弁当を拵えた。プールから戻って、溜まっていた洗濯物を洗ったり干したり。ラジオから流れてきたスティーヴィー・ワンダーの『Thuesday Hertbreak 』をみなさんにシェアします。 #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く　#猫沢飯　#弁猫

2026/03/04に公開Paris, France フランス

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新刊『人生は選択でできている』校了の山場を迎えつつ、ここしばらく税務署から書類が来ないことに対応していた。去年まで、何の問題もなく来ていた書類が来ない。何度担当者に説明しても、あの手この手を使っても来ないから、直接管轄の税務署へ行ってみることにしたのだ。「8時半に事務所が開くんだけど、9時前に行かないと長蛇の列でアウトだから」というヤンの言葉通り、9時前に着いたのにも関わらず、結局小一時間並んで待って中に入れた。この小一時間の間、日本の編集者さんから新刊の校了（文字修正を完了させること。このあとデータが印刷所へ送られて印刷が始まる）のための確認が何度かやってきた。税務署の前で突っ立って校了〜。これはなかなかないパターンだったな😂 結局、書類はもらえなかったが、空はめちゃめちゃ青かった。校了したらお祝いに行こうと決めていた近所のイタリアンレストランで、昼間っから乾杯した🍷 家の近所の薄汚れていた教会の壁洗浄が進んで、「このヒト、こんなにきれいだったのか」と、失礼な驚き方をした。家に帰るとピガ兄が、小春日和の風に吹かれて気持ちよさそうにまどろんでいた。今日はもういい。休んでもいいはずだ。 #人生は選択でできている　#猫パリ　#ピガ兄　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト

2026/03/02に公開Les Cailloux フランス

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最近の私はぐじゃぐじゃだ。物書きという人種（と言っていいのかは微妙）、ことに私は、執筆やら校正（書いたものを日本語のプロである校正士さんに添削を入れてもらう作業のこと）に入ってしまうと、世界が遮断されて、自分のことしか見えなくなる。曜日感覚はおろか、月感覚まで忘れて（たいてい焦っているので、勝手に前倒してしまう傾向）、それに振り回される周りの人たちは大迷惑する。一昔前のアーティスト像とは、社会性がなくていつも飲んだくれてて早逝する……だろうか。スターほどその名の如くあっという間に星になる（方がむしろカッコいい的なイメージまであった）、だった気がするが、そんな時代はもうとっくに終わっている。それに私はスターじゃない。日常にまみれた、いち物書きだから、本を書いている間、社会性を失うのはたいがいにしてくれ！と自分に言いたい。しかし現実は、気分立て直しのためにケーキを焼こうと生地を突っ込んだオーブンのタイマーが鳴っても気付かぬほど、言葉の世界に埋没してしまうのであって、その埋没と集中力によって本が書けていることも事実だ。まだ水曜日だってのに、木曜日だと思い込んで、焦りに焦って作業していた水曜日。波のようにやってくる更年期のプチ凹みがさらに追い打ちをかける。収集のつかない気持ちを落ち着かせるために掃除機をかけた、というなんの変哲もない動画を自省のために、置いておこう。写真1: 校正作業時は、お昼もデスク脇でササっと。 2: ハッと気づくと、オーブンのタイマーは5分超過して　　　いた ◎『人生は選択でできている』（KADOKAWA） 5年ぶりの完全書き下ろしエッセイ。人生の選択に悩むすべての方へ、猫沢の波瀾万丈な人生エピソードと共に綴られる、「後悔しない道の選び方」。ただいまAmazonにてご予約中です。 #人生は選択でできている　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2026/02/27に公開Paris, France フランス

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２月22日の日曜日は、世界ねこの日だ。ボクら猫は、幸せのバロメーターだ。キミら人間が幸せなら、ボクらも幸せ。キミら人間が哀しんだら、ボクらも哀しむ。ね？　ボクたちのこと、好きなんでしょ？　幸せにしたいんでしょ？なら、キミらが幸せでいなくっちゃ。そのためなら、ボクらのやわらかくていい匂いのおなかなんか、いつでも貸してあげるから。できるだけ笑顔でいてよね♥️ ◎うちのおとうさんがクレープを山ほど焼いた日。今やパパっ子のピガは、作っている足元に始終すりすりしていた🐈‍⬛ #ピガ兄　#世界ねこの日 #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2026/02/23に公開- 指定なし

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新刊出版作業の山場である校了直前のここしばらく、実はヤンとまた非常に雰囲気が悪くなっていた。理由は明白だった。まず、仕事量が多すぎて、プレッシャーがハンパなかったところへ、容赦なく襲い来る更年期障害のあれこれで心の余裕がまったくなくなり、知らず知らずのうちに超エゴイストになっていた私。人は自分のことしか考えられなくなると、他者に対して知らず知らずのうちに気遣いの足りない言動を、これまた知らず知らずのうちにしてしまうのだ…ってことにすら、気づけなくなる。　ヤンにたった一言……彼にとってはものすごく気分を害する一言だけど、日本人の私にとってはまったく悪気もなく言った一言で、１週間にわたる内紛が勃発した。ケンカってさ、振り返ると本当にアホみたいな理由から始まると思わない？　ても、もっとよく思い出してみると、大抵ぶつかるふたりがそれぞれ、相手とは関係のない鬱憤を事前に抱えていて、吐き出すきっかけを求めてた……なんてことも多いと思うんだよね。私たちもまさにそうだった。ところでカップルとは、仲がいい時なら、サイコーだな✨って世界一の味方に思える同居人が、ケンカすると自分のテリトリーから容易には追い出せない、いきなり厄介な敵になる。敵同士のままひとつ屋根の下にいると、ストレスが倍増して、憎悪の念も自然と高まる。この星空のディスタンス💫 いい時・悪い時の落差に頭がクラクラしちゃうぜ😵‍💫 内紛が徐々に鎮火して、完全終結した昨日。あまりにも家に篭りすぎて、余計自分のリズムを見失っていた私は、自分から仕事終わりのヤンを誘って、ひさしぶりに長い散歩に出た。その夜にはもう、ここ１週間の内紛で、本当はお互いどんなふうに考えたり、誤解していたのかを、コントワールに置いたおつまみをつまみつつ、半ば笑い話みたいに打ち明け合いながら分析していた。その妙に冷静な視点で、自分達というカップルを俯瞰しているのがなんだかおかしくて笑ってしまった。ケンカは自分の輪郭を知るいい機会。ケンカは相手の弱さと強さを知るいい機会。ひとりでは難しいこの磨き合いこそが、誰かと生きる利点のひとつかもしれない。そしてだね、今回もつくづく学びましたね。ケンカ時の私の反応は、やっぱりとても日本人的なんだなと。日本人の場合、たとえ自分が悪くなくとも、相手にガンガン責められると「私にも落ち度があったのかも？」って思う謙虚さがあるでしょう？　すると、自然にシュンとした顔で、申し訳なくて悲しい雰囲気を漂わせる、と。これがフランス人には通用しない。相手がガンガン責めてきたら、悪いと心から思うところだけ、きっちり謝る。でも謝ったら、必要以上に悪がったり、いつまでも引きずったりせず、ある意味開き直って嫌な空気の払拭に、カラッとした態度でサッサと取り掛かる。こうするのがいちばん早く立て直せる。まあね、ケンカの前に仕事に追い詰められて余裕なくなってたからね、切り替えなんかできなかったけどさ。こんなふうに、日々学んでいるのだよな。この人との生き方を。パリでの呼吸法を。こんな55歳の私が、5年ぶりに完全書き下ろしたエッセイ『人生は選択でできている』（KADOKAWA）が４月１日発売します。流れ流れてパリの住人になるまでの、波乱の人生エピソード（未発表モノ多し）を土台に、そこで選んできた人生の選択について、たっぷりお話ししています。あなたの中の停滞した空気に風穴をあける（かもしれない）猫沢節が、わりと炸裂している自信作（と言っておこう）よろしければ、ぜひお手に取ってみてください😸 『人生は選択でできている』（KADOKAWA） ¥1700（税抜）装幀:APRON（前田歩来さん、植草可純さん）イラスト: 小幡彩貴さん ◎ただ今、Amazonでご予約受付中。リンクはストーリーズへ。その後はハイライト《人生は選択でできている》へ。 📣: フランス語タイトルの《Une vie est fait(e) par des choix』のe が抜けています。こちら、最終データ前の画像のため、これから修正を行う予定です🙏 #人生は選択でてきている #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2026/02/22に公開- 指定なし

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希望と絶望について考えていた過日。絶望している人に、「ダメだよ、そんなんじゃ。もっと希望を持ちなよ」なんて言うのは、あまりにも正論すぎて残酷なだけだ。正しすぎて、むしろ間違っている。それに人は皆、絶望する権利を持っている。その反対に、希望を胸に抱く権利も。フランスにはホームレスという概念が公的には存在しないのをご存知だろうか？　それゆえ、政府が彼らを救うシステムも存在しない。国はホームレスに対して〝その人が路上で生きる権利を行使して、自ら選んだ〟と定義しているからだ。（だからなのか、民間の支援団体はたくさん存在するものの、どこも飽和状態で、すべての人に手を差し伸べるのは難しい状況らしい）。たしかにホームレスの人に家を与えても、仕事を与えても、彼らのほとんどが路上へ舞い戻ってしまうのが現実だ。私がここに暮らし始めた頃、家の向かいの広場に、毎朝7時くらいから夜になるまで、杖をついてひたすら立ちすくんでいる老人のホームレスのムッシュがいた。それを見た友達が言った。「あれは彼の出勤なんだよね。お金がもらえるかどうかは別として、精神が壊れないように、毎日のローテーションをこなしているんだと思う」と。去年の暮れ、寒い冬の最中に彼はあきらかに具合が悪そうだった。それから、ムッシュの姿を見ない。どこかへ身を寄せているのか、それとももう亡くなってしまったのかはわからない。近所の職安の前には、とてもホームレスには見えない、たった今、家を追い出されたかのような小綺麗なムッシュが、小型のスーツケースと共に、路上にうずくまっていた。生きることの難しさと切なさは、国を問わず、どこにでも溢れている。この切なさは、これから加速していくのかもしれない。そして、人の心配をしている自分だって、先のことなどなにひとつわかりはしない。絶望する権利は確かにある。でも、長くそこにいてはいけないことも確かだ。なぜなら、希望を持つための道が、日に日に先細りしてしまうから。絶望してもいい。ただ、光ある方角へ顔だけ向けていて欲しいと思うのだ。しばらく身動きが取れなくても、立ち上がることができなくてもいい。顔だけは、光ある方へ。そうすれば、ある日ふと、ちょっとだけ動いてみよう、立ち上がってみようと思える日が来る。必ず来るから。教会の空に十字架みたいな飛行機雲が浮かんで、そのクロスに重なるように、日輪が輝いていた。この世界のありとあらゆる不条理な出来事を見ていると、神様なんかいるわけがないと心底思う。戦争も、貧困も、絶望も、そして神様も、人間が勝手に作ったシステムの果てにある現象でしかない。ならば、その逆だって、人間は造れるはずなのだ。光ある方角へ、顔を向けていよう。どんなときも。そうすれば、希望の種はいつかかならず芽を出す。私はそう信じている。 #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2026/02/20に公開Paris, France フランス

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今夜のキッシュは私のリクエストだった。ヤンの作る野菜のキッシュは、お世辞抜きで美味しいのだ。先日の日曜日マルシェに、連れ立って買い出しに行ってみると、アラブ系の八百屋さんでいろんな色のトマトが1kgで1.50€とお買い得だった。トマトをたっぷりと最後にのせるのがヤン風なんだけど、これが大変美味しい。ところでフランスでキッシュを食べる時は、たっぷりのサラダを添える、が定番らしい。それで、私がサラダ担当。本日は、フォイユ・ドゥ・シェンヌといんげん、りんご、くるみのサラダを。タルト型に生地を敷き詰める役はいつも私。つまりヤンは中身担当。敷き詰めた生地のフチを切り取ると、いつも少し余るので、丸めてこねなおして伸ばしたら、塩、ガーリックパウダー、ドライハーブ、グラナパダーノなんかをテキトーにふりかけて、くるくる巻いて、ちょんちょん切って焼く。すると、無駄なくアペロのいいおつまみになるんですな。今日もお疲れさまでした。「À nous -ア・ヌ」「私たちに（乾杯）」こうして毎日が、途絶えることなく続いて、パリで3年と9ヶ月が経とうとしている。「もっと若い女の子と付き合いたいとか思わないの？」という、私のクソつまらないありきたりな質問に、「俺は若さよりも、エミの経験値の高さの方に魅力を感じるんだよ」と言って、ヤンはキッシュの2切れ目に手を伸ばした。 #猫彼飯　#猫沢飯　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く　#ピガ兄

2025/11/13に公開- 指定なし

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更年期を駆ける淑女のみなさん、おはようございます。今朝も更年期睡眠障害（ってものがあるらしい）により、朝4時45分に目が覚めた。ここしばらく、夜間のホットフラッシュにより眠りが浅く、早朝に目覚めてしまう。ユピ坊は、私の意識が戻るのにとても敏感で、目が覚めた瞬間に胸の上に乗ってきて、ゴロゴロいいはじめる。そうなるともう完全に目が覚めてしまい、二度寝は不可能となる。これもエストロゲンの減少によるものだから、なんとも仕方がない。そう、更年期障害は本人の意思外の話だから、どうにもしようがないのだ。私につられて早く起きてきたヤンと朝ごはんを食べた。「あとで昼寝すればいいじゃないか」とヤンが言った。そうだ。健全なおばあちゃんに向かって通らねばならない道なんだし。眠れない自分をさらに悩んで、ダブルで追い込みをかけるだなんて、意味がないことなのだ。実は昨日も、瞬間湯沸かし器みたいに湧き上がる謎の苛立ちより、ヤンに当たった。当たられたヤンは当然「なぜ⁉️」となり、機嫌が悪くなった。苛立ちが治ると、今度は「なぜ当たった⁉️」と疑問の矛先が自分へ向かう。でも、罪悪感を引きずっても空気が悪くなるだけだ。それで「自分でもアウトオブコントロールなんだよ。更年期障害でした。ごめんなさい」と言葉にして謝ると「そうか……ならしょうがない。ダイジョブ（ここだけ日本語）」と言って笑った。パートナーが更年期にさしかかっている方、家族に更年期の女性がいる方、どうか理解してあげてほしい。いちばんの良薬は近しい人の理解だから。そして本人も、できるだけ言葉にして、理解を求めるようにするのがいいと思う。ぼーくらはみんな生きている生きーているからほてるんだ今日も悩まずにやれることをやればよし。そして、更年期だって、二度と来ない大事な人生の1日だから、楽しく過ごそうっていう心持ちが大事だよね。〝更年期に負けない〟んじゃなくて、〝更年期には勝てない〟とさっさと負けを認めてしまった後は、わりと気楽に過ごせている。あなただけじゃないよ〜😁 #ユピ坊　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #更年期ガール

2025/11/11に公開- 指定なし

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フランスの映画、ドラマなどの映像業界で活躍しているメイキャップアーティストの悠美子 @yumikooka3 は友達というよりも、もはや親戚だ。その親戚悠美子が「コリアンダーの豚バラ水餃子を食べさせて〜」と、やってきた昨夜。近ごろ撮影で旅続きのため、日本食欠乏症になっているらしい。私は私で原稿の追い込みが連日続く中、今日はたまたま連載原稿がことのほか早く進んで、さすがにちょっと夜は休もうか……と思っていたので、絶妙のナイスタイミングだった。こんな具合で、悠美子とは先々の約束をしなくても、なぜかいつも会える。これを〝縁の強さ〟と言うのだろう。いくら約束しても、どうも会えないっていう人もいる。そういう時は無理に会わずに、のんびり縁が巡ってくるのを待てばいい。今夜のメニューは水餃子のほかに、鶏ももの照り焼きと、白菜のレモン塩昆布浅漬けに、日本の新米🌾 水餃子は完全に作りすぎたけど、3人で完食🥟 めずらしくピガが「悠美子、ひさしぶり〜」ってやってきて、その後、「ママ、大好き〜」ってしてくれているのを悠美子が撮った写真、1枚目です。悠美子がいっぱいいい写真を撮ってくれたから、ストーリーズにあげとこう。ストーリーズの猫写真は、どちらかと言えば、後でハイライトに入れて、自分がニヘニヘしながら眺めるためにあげてます😚 #猫沢飯　#ピガ兄　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/10に公開- 指定なし

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昨日の日記📔 日中、進めなくてはいけない原稿がはかどったので、夕方、ヤンとオベルカンフへ向かう。街は早くもノエルの雰囲気が漂っているパリだけど、私の中のノエル＆年末感の湧き上がるスピードが、今年は異様に早い、早すぎる。このままでは、世間が年末を迎える頃には、私の中だけが夏のヴァカンスモードになってしまうんじゃないかと気が気でないほどに（さすがにそんなこたぁないだろうけど）。ところでオベルカンフにはカフェ・シャルボン（炭、の意） @cafecharbonparis という有名なカフェがあり、この外壁に、グラフィティーやストリートアートのアーティストたちによる壁画制作のプロジェクトが、何年も前から続いている。以前、ヤンも描いたことがあった。今日は、そのアート本の出版イベントがあり、私たちも顔を出した。ひさしぶりに右岸まで来たのだしと、その足でこちらもひさしぶりのアートスタンプ店・タンポグラフ @le.tampographe.sardon へ。相変わらず徹底して振り切れたアイディアがサイコー。タンポグラフはジム・モリソンが眠っている墓地、ペール=ラシェーズのすぐ近くにあるので、墓地の横をてくてく歩いていたら、第一次世界大戦で亡くなったパリ市民の名前が羅列された、長い長い慰霊の看板が展示されていた。昔の戦争も、現代の戦争も、あまりにもたくさんの人が亡くなると、死の感覚がゆがむけれど、こうしてひとりひとりの名前が綴られているのを見ると、その背後にあった歴史や愛や人との関係が浮かび上がってくる。そして、果てしなく続くかのような長い看板からは、どれだけ多くの人が犠牲になったのかも視覚を通して体感できる。人間は学ばない。歴史はたいして変わっちゃいない。戦争という名の下に犠牲になるのは、遠い知らない国のどこかの人じゃなくて、お隣に住んでいるスズキさん、みたいな近しい人や、自分自身であることを忘れちゃいけない。いつの時代でも。どこの国でも。 1万5千歩、歩いて家に戻ったら夕餉。昨夜のサラダの残りと、茹でじゃがいもがあったので、スーパーでいちばん安価なラクレットチーズを買って、家庭ラクレットを。我が家のキャンドル式卓上ラクレット機のおかけで、億劫がらずにできるのがいい。私の更年期ダイエットは地味に続いている。ホットフラッシュ第二期も、あいかわらずなかなかに激しい。でも、加齢によるさまざまなトラブルも、生きているからこそ悩める、もはやありがたいものとして受け止めている。 #猫沢銘店àparis #猫沢飯　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/09に公開Café Charbon フランス

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近ごろは、日中でも曇り空や小雨の多いパリの初冬。部屋ごもりが多くなるこの季節、私はアロマキャンドルを灯すことが多くなる（猫に普段のかからない植物成分か否かを調べてからつけてます）。フランス人の女子友で仲のいい、石鹸アーティストのアリソン @savonnierpatissier が、新しくアロマキャンドルをリリースした。彼女の作るものは、石鹸にしろキャンドルにしろ、植物由来100%でとても穏やかな使い心地。これまでアリソンの作品を、日本からやってきた旅行者の方が直接購入するのはなかなか難しかったのだけど、このたび、ふみこ姐のサントノレのセレクトショップ @n171paris で、お取り扱いが始まりました。ここならば、パリの中心地でいつでもアリソンの作品が購入可能。そして11月10日（月）から、タタまどかこと、陶芸家ナカバヤシマドカちゃん @moka.lby の展覧会が始まります（写真1枚目のアーティチョークは彼女の作品）。他にもふみこ姐の審美眼で選ばれた素敵なものたちが、みなさんをお待ちしています。今年、パリでクリスマスのプレゼントを探すなら、ここですぞ👀 #猫沢銘店àparis #猫沢銘品àparis #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/08に公開N 171 paris フランス

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「円で稼いでフランスに暮らしている人は、みんなどうしているのだろう？」と素朴な疑問を抱きながら、散歩を兼ねて5区のナチュラルコスメが安いお店まで、歩いて行った夕方。円が安い。安すぎる。　輸出業のことばかりで、輸入業のことはあんまり考えない政府の方針もあるのかもだけど、これが今の世界経済における日本の評価なのかと思うと、不安になるわ。大きな括りでも不安だが、小さな括りでも同じく。したがって、我が家の家計も常に節約モードだ。フランスのスーパーには、賞味期限が近くなった食品をバンバン値下げして売ってくれるコーナーがある。まずはそこを見て、お肉なんかをよく買っている。人間の賞味期限感覚って不思議よね〜。買った後に冷蔵庫で古くなってから使ったりするくせして、買う時はなるべく新しい日付のものを買おうとするんだから。「自分で古くするものスーパーで古くなるのも同じだ」と呟いて、そんなものたちを積極的に買っている。自分のお財布のためもあるけど、食品破棄を減らすという社会のためにも。そんなわけで、パリの晩秋夕散歩を楽しんだ後、こしらえた夕餉は、お買い得の鶏ももで作った、ひさしぶりの鶏の照り焼き。「今夜はテキヤキだよ」と言うと、ヤンは小学生みたいに「テリヤキ〜✨テリヤキ〜✨」と喜ぶ。ゴハンガススム、という感覚を、やつはもう知っている😏 円高も今夜のごはんくらい、どうか進みますように。 #猫沢飯　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く　#夕方はわんこがいっぱい散歩してて目に麗しい🐕♥️

2025/11/08に公開- 指定なし

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私たちは、どちらかが料理当番になると、どちらかはキッチンの奥に置いてあるスツールに座り、話し相手になりながら、アペロの準備とDJ（選曲）を担当する。昨夜は私が料理当番だった。「なんかさぁ、近ごろ自分の年代がもう主流じゃなくて、この先のテクノロジーとか、感覚についていけるのかな？って、あらためて不安になってきたよ」と私。ミッドライフクライシスという言葉を近ごろよく耳にする。単語としては新しくても、この概念自体は、スイスの精神・心理学者ユングが「人生の午後」と称して、すでに提唱していたものだ。ユングは、この移行期をスムーズに乗り越えるためには、過去の成功を維持するのではなく、自分自身と向き合い、新たな価値観を見出すことが重要と述べている。とはいえ、ユングもこの凄まじいテクロノジーの発展や、現代の世界情勢まで予想して物申していたわけではあるまいよ。価値観の見出しつったって、それもなかなか難しい、不透明な昨今。「そう考えるとさ、どの時代も、その時代時代の苦難があったわけで。でも人間はほろびることなく、なんとか生きる道を探してここまできたわけだから、我々もなんとかなるって思えるんだよね。それにみんな不安なら私一人で悩んでるわけじゃないって思える」と私は続けた。こうして私も順当に歳をとり、若い人から見れば旧時代の思考感覚を持った〝古い人〟になっていくのか。ならば、〝新しいタイプの古い人〟になればいいじゃないかと思ってみたり。今夜の夕餉は、豚バラのコリアンダー水餃子に、白菜の塩昆布レモン浅漬け。炊き込みごはんは、前回の日本で調達してきたMUJIの便利なやつで楽をする（このシリーズ、すごく美味しい）。毎日があっという間に過ぎていく。こんな感じで気がついたら、この世での最後の日を迎えたりするんだろう。みんな不安。でも、みんな生きている。ちゃんと。そんなことを考えていたら、見たこともないような美しいムーンボウが夜空に輝いていた。ムーンボウが出る時は、旅立った親友がなにかメッセージを伝えたい時だ。〝大丈夫。なんとかなるもんだよ〟光の彼方から声が聞こえた気がした。 #猫沢飯　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #ユピ坊がアペロに参戦

2025/11/06に公開- 指定なし

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パリのムーンボウ🌝🌈 こんなに美しいムーンボウを見たのはひさしぶり。皆さんにも、何か良きことが訪れますように。世界が優しいこと、美しいことで満たされますように。 Bonne nuit ✨ #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/05に公開- 指定なし

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シンガー・ソングライター、Vincent Vinel-ヴァンソン・ヴィネル @vincent_vinel の歌とピアノを生で初めて聴いたのは、9月の中旬、モンパルナス駅構内だった。音楽ジャンルの好き嫌いなど簡単に超えてしまう魂の歌声に、ひさしぶりに心の奥が震えた。ヴァンソンは、2017年、フランスの国民的音楽オーディション番組《The Voice》に出演し、番組史上最多の記録を叩き出した。その後、メジャーレーベルから一度デビューするも、大手の商業的な方向性が合わず、契約を解消。そして、より自由な表現を求めて、独立系レーベルで活動を始めた。 1995年ブルガリア生まれ。生後間もなく視覚障害を抱えたまま放置され、孤児院で育つ。2歳の時、フランス人夫婦に養子として迎えられ、第二の人生が始まった。ヴァンソンを貰い受けると決めたご夫婦に、孤児院から「障害のない健康な子どもを紹介することもできる」と言われたが、「この子でなくてはだめ」と、断固として彼を引き取る意思を変えなかったのだそう。とても狭く、曖昧な視野しかないヴァンソンに楽譜は読めなかったが、並外れた聴覚と身体感覚で、ピアノのほか、ドラム、サックス、ウクレレなど複数の楽器を独学で体得した。そんなヴァンソンが駅に置かれたピアノで歌い始めると、たくさんのファンの人たちが徐々に集まり、誰もがあたたかく彼の演奏を見守って、涙するのが印象的だった。「不協和音に魅了されているんだ」と語るヴァンソンのインプロヴィゼーション（アドリブ演奏）は、健常者のミュージシャンでは思いつかないコードの展開をする。その、聴いたことのないハーモニーの構築に、見たことのない世界がパッと広がるのだ。この日は、ヴァンサンとコラボレーションしたアール・ブリュット作家の轟修杜（とどろき・しゅうと）くん @shuto.todoroki もいて、始終楽しそうに音楽に身を委ねていた。障害って、本当に〝障害〟なんでしょうかね？　障害の意味は、もしかしたら〝可能性と個性〟それだけなのかもしれないと、ふたりを見ていて心底思いました。ヴァンソンの歌声を聴きに、日本からやってきたファンの方もいらっしゃった。実はヴァンソン、今、来日中です！昨日は、人気ピアニスト・ハラミちゃんとの撮影も無事に終えたそう。そしてまもなくライブが行われます❗️ 11月11日の東京・目黒、《岩茶房》でのチケットは完売で、現在キャンセル待ち状態ですが、11月9日のギャラリー《バロールラボ》での投げ銭ライブは、ご自由に来ていただけるそうなので、ぜひこの機会に生のヴァンソンの歌声と、そのピュアであたたかな人柄に触れてみてほしいです。 11月9日（日）＠バロールラボ（文京区根津2-19-7）ステージ① 16:00 ／ステージ② 18:00（各45分）入場無料（投げ銭スタイル） 11月11日（火）＠岩茶房（目黒区上目黒3-15-5 1F）開場 18:00 ／開演 18:30 ／終了 20:00 入場料：4,500円（お茶・お菓子付き）予約は以下から。 📞 03-3714-7425 ✉️ info@gancha-bou.co.jp #猫沢音　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/04に公開La Gare De Montparnasse フランス

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週末、いつものようにマルシェへ買い出しに出掛けてみたら、アラブ系の八百屋さんが、わりといいものを、ものすごく安い値段（たとえば、トマトが1キロで2€とか）で売っていたので、あれこれまとめ買いした。その中のひとつ、小ぶりの黒いちぢくをアーモンドクリームと合わせたタルトに。黒いちぢくは、フランスでもお高い。が、しかし小ぶりなものは意外と安く手に入るので、タルトやコンフィチュールにしない手はない。毎日がスペシャル。毎日が締め切り。そう、新刊の執筆とは、一秒一秒が締め切りかつ、長丁場。だからこそ、心も筆も折れないように、時々焼き菓子作りでリフレッシュする。料理じゃなくても〝これをやったら私は確実に気分転換できる〟ってものを持つことは、マラソン期には重要ですね。あとは、偉大なる猫のおなかに顔を埋める、だな。ところでフランスに来てから、めっきりタルトの生地を作らなくなってしまったのは、市販の冷蔵生地が美味しいから。おすすめのメーカーは《Marie -マリー》。スーパーに売っている市販の生地はあらかた試したけど、ここのが自分ちで作る生地にいちばん近い美味しさ。バター部は100%バター使用の無添加。 #猫沢飯　#猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/04に公開- 指定なし

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ひさしぶりに快晴の日曜日。ノルマンディーから、ヤンの母方の従姉妹一家がパリにやってきて、リュクサンブール公園で初めて会った。ヤンも初めて会うという従姉妹の甥っ子もいたりして、親戚枠まで広げると、身内とはいえなかなか会うチャンスがないのは、日本と同じだなぁなんてことを思った。そして私は、一族唯一の日本人として、こうやってフランス人の一族に根をおろしていくのか……なんてことも考えた。反対に、ヤンが日本に来た時は、きっと同じことを考えるんろうな……とも。従姉妹が私に尋ねてくれた「でも、日本の家族を置いて単身でフランスに渡ることは、さぞ大きな決断だったでしょうね」という質問に労りを感じて、心があたたかくなった。ヤンが「エミはフランスでひとりじゃないよ。もう家族がいるんだよ」という言葉にも。私の日本の家族はまったく定型じゃなかったから、50歳すぎてから家族がフランス人ばっかりになることも、さほど違和感がない。そして、家族間でも深い愛情を表現し合う一家を見ていて、シンプルに、日本の家族もいいけれど、フランスの家族も素敵だなと思った。ヤンの従姉妹の甥っ子は、歴史建造物専門の石工で、現在、ノートルダム寺院の再建に従事している。なんだか誇らしいな。シニョン家のみなさん、あたたかく迎え入れてくれてありがとう。来年の春、ノルマンディーのシニョン家を訪ねようと話しながら、帰路に着いた。 #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/11/03に公開Jardin du Luxembourg フランス

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先日お知らせした『真夜中のパリから夜明けの東京へ』刊行記念イベントの、ご来場によるリアル参加チケットが、あっという間に完売（ありがとうございます🙏）してしまいましたので、追加席を設けることになりました。追加席のお申込は、11月６日（木）正午12時から、 @books_and_beer_ のご予約サイトにて開始されます（フライングに注意⚠️）❣️ 🔸ご好評につき、追加で11/6（木）の昼12時から10席限定で来店チケットを販売します（ウェブ受付のみ）。すでに配信チケットを購入されているお客さまで、来店チケットを６日以降に入手希望の方は、入手後に配信チケットのキャンセルが可能です。その場合は、event@bookandbeer.comまでメールにてお知らせください。私のインスタでも、当日６日の開始時間前にストーリーズにリンクを貼りました‼️ ご来場ご希望の方は、ふるってお申込みください❣️会場でお会いできることを楽しみにしています。 #真夜中のパリから夜明けの東京へ #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/10/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/真夜中のパリから夜明けの東京へ#真夜中のパリから夜明けの東京へhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く

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フランスに帰国して、はじめにやらねばならなかったのが、日本で言うところの国民健康保険に値するLa carte vital -ラ・キャルト・ヴィタルの更新だった。実は今年の春、日本出張前の忙しい最中、提出しなくてはいけない書類があったのに、お知らせメールをヨコに置いといたら、そのままうっかり忘れ、マンモグラフィー検査場で「あなたの健康保険の口座が閉じてるわよ」と言われ、なぬ👀⁉️となった。その後、提出しなくてはいけなかった書類をすぐさま送り、口座再開を待ったが（これ、ヴァカンス前の話）、待てど暮らせど進展がなく、その間、医療費を結構な額で立て替える羽目になった。友達の中には、1年半音沙汰がなかった……なんて人もザラで、こりゃどうにかしなきゃいかん！と、何度電話をかけたことか（フランスは、文句を言わねば放置されるだけ）。その甲斐あってか（？）昨日、口座がやっと再開した。お医者さんにいつでも行けるって、その国で生きるにあたって基本の安心材料だなぁ〜ってことをしみじみ思いながら向かった、ひさしぶりの定期検診。写真は、私が通うクリニックの近所にある、名付けて「イカゲームの家」。コロンバージュ（木の骨組みを外観に露出する建築様式）が、どうしてもイカゲームに見えてしまうのよね。家に戻ると、コーヒーフィルターが切れてたから、ペーパーナプキンを二重にして淹れた。ぜんぜん問題なかった。今回の国民健康保険口座閉鎖問題（呪いのように長い漢字🤣）も、言うなれば、このペーパーナプキンみたいなものかな。 #猫パリ　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く

2025/10/30に公開- 指定なし

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