コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしフランス 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順お知らせがちょっと遅くなってしまった👀💦 小林孝延さん @takanobu_koba との、命をめぐる往復書簡『真夜中のパリから夜明けの東京へ』、先週土曜日に小林さんのラスト返信・ついに最終回がupしました❣️ この連載のお話をいただいた時、往復書簡という相方に呼応する新しい書きのスタイルにワクワクしたのと同時に、本音を曝け出すやりとりで、小林さんとの友情が壊れてしまわないか？という不安もありました。 私たちはこの連載中、書簡上でやりとりしたことは、決して他では話しませんでした。口頭でやり取りしてしまうと、純度が下がってしまうような、雑念が入ってしまうような気がしたからかもしれません。 小林さんは奥様を見送られ、私は愛猫イオと親友を2日違いで亡くし、ボロボロになっていた魂を救うため、どう考え、どう行動してきたのか？ 互いの死生観をめぐる旅は、時の経過と共に、新しい時間へ向かっていくポジティブな姿に変わっていきました。 小林さんの返信最終回、ぜひたくさんの方に読んでいただけましたら（リンクはストーリーズへ。その後はハイライトへ） そしてこの連載は、今年冬に集英社より出版されることになりました。新たな書き下ろしを含めた命の書簡、ぜひこちらもお読みいただけたら幸いです。 Photo: @sekimegumi #真夜中のパリから夜明けの東京へ #よみタイ #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/真夜中のパリから夜明けの東京へ#真夜中のパリから夜明けの東京へhttps://www.instagram.com/explore/tags/よみタイ#よみタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く4.14%3,9745今回の二オール帰省。 実は、ヤンのお母さんへの大きなプレゼントを携えていた🎁 先に少し説明すると、コロナ禍にお父さんを見送った後、お母さんは、父方と自分方の家族の家系を調べはじめた。 その昔、元々お父さんとふたりで家系を調べはじめていたのだけど、この10年はお父さんのライム病が進行して、お母さんは介護に専念していた。 お母さんはこの数年、それをふたたび始めたのだ。 いろいろな思いが、きっとそこにはあるんだろう。お母さんの家系調査を汲んで、ヤンはお母さんに内緒で家系図を描き始めた。 第一弾の3作は去年すでに贈って、お母さんをいたく感激させた。 今回は、7月生まれのお母さんの誕生日用にと、ヤンが新たにお母さん方だけの家系図を描いてプレゼントしたと言うわけだ。 お母さんはとても喜んでくれた。 よかったね。画家という仕事を持ったことで、自分の親をここまで喜ばせることができるなんて幸せな人だよ、きみは。 先日85歳になった母は、まだまだ若く、美しい。心に最愛のお父さんを宿らせて、彼女の人生は現在進行形で輝いていく。私の理想の女性像。 フランスの家系図についての詳しいエッセイは、今後の《ジャパリジェンヌ奮闘記》（NHKラジオ・まいにちフランス語テキストにて連載中）に書く予定です。ご興味のある方は、ぜひ読んでいただけましたら😊 #猫パリ #ジャパリジェンヌ奮闘記 #まいにちフランス語 #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャパリジェンヌ奮闘記#ジャパリジェンヌ奮闘記https://www.instagram.com/explore/tags/まいにちフランス語#まいにちフランス語https://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く6.43%6,16316今日もほぼ何もしなかった。 ニオールの旧市街地をぶらぶら歩いて、坂の途中にあるおしゃれなカフェで、冷たいものを飲みながら「あ“〜〜〜」って空を眺めていただけ。 ところで最近よく思うこと。なにをするにせよ目的意識を持ちすぎなんじゃないかって。 ただ生きてるだけじゃダメなのかな？ 生きてるうえに、人様に迷惑をかけることなく、ちゃんと働いて日々を送れていたら、それだけで基本的なところは、オールクリアだと思うのよ。 ひとかどの人物にならねばいかんとか、自分はなにか人とは違う特別な人間であるはずだとか、あらねばとか、余計な思念を持ちすぎなんじゃないかって。 私は自分のこと、心底凡人だと思っている。 多少、作曲とか文章書きができたって、決してバート・バカラックやガルシア・マルケスにはなれないし、たとえなれたとしても、果たしてそれが私にとって幸せかどうかもわからない。 野心もクソもないフランスの田舎町で、私はただ、冷たいものを飲んで幸せな午後だった。 尾ひれはひれは、つけなくていい。 これでいいのだ。 ※カフェのトイレがイカしてた。ピクトグラムは「おしっこ漏れそう！」だし、パリのカフェじゃありえない清潔さに👏 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/26に公開Niort Centre-Ville フランス https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く6.08%5,81920ラ・ロシェルへ日帰り旅行 🌞 『ラ ロシェルはフランス南西部にある港湾都市で、シャラント マリティーム県の県庁所在地です。12 世紀以来、漁業と貿易の中心地として栄えた街で、旧港や、巨大で近代的なレ ミニムのマリーナに、その海運の歴史が反映されています。旧市街には、17 世紀のアーチで覆われた通路を含む木骨造りの中世の家屋や、ルネッサンス様式の建築があります。』 :情報引用 フランスの地方都市は、とても古くて美しい。 ラ・ロシェルには、フランスで今も実際に使われている建物としてはもっとも古い市役所がある。 1490年建造だから、築535年‼️すごい、すごすぎる。 小さな港町を散策して、時々コーヒーを飲みながら、空を眺めていただけなんだけどさ、ヴァカンスってこういうことなんだなと思った。 ただ息をして、「生きてるな」と思うことが。 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/25に公開La Rochelle フランス https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く3.41%3,2674実家というものは、国が違っても、なぜか同じ匂いがする。そして私は、世界中の実家インテリアが大好きだ。その国のお母さんたちが時間をかけて作った、愛すべき空間の。 ヤンのお母さんが暮らす家は、コロナ禍中に他界したお父さんとの思い出がたくさん詰まった場所だ。いや、お母さんにとっては思い出なんかじゃなくて、今もお父さんと一緒に思い出を引き続き作っている場所なんだなと、帰るたびに感じる。 日本の実家のテーブルやこたつの上に、みかんが盛ってあるカゴがあったりするように、キッチンのテーブルの上に美しく盛られたフルーツを見ると、実家に帰ってきたなと感じる。 お父さんの生前の職業は印刷所の印刷技師だった。ヤンの絵の才能は、お父さんからの贈り物なのだということが、実家に帰るとよくわかる。今でも家の中には、生前のお父さんが描いた絵画があちこちに飾ってある（2枚目の写真の左側の絵がお父さん作、右がヤン作のお父さんのポートレート）。 料理がとても上手なお母さんのごはんを食べるのも、実家に帰省した楽しみのひとつ。今回の、〝お帰り！ランチ〟は、旬の生ハムメロンとホタテのグリエとグレープフルーツのサラダ（絶品✨）。 ヴァカンス中は、食事制限も緩めにするよ。 健康よりも大事なことが、人生には時々あるもんだ。 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く7.56%7,25214私が主宰しているオンラインのフランス語教室・にゃんこ先生のフランス語講座・通称《にゃんフラ》。気がつけば、今年でもう11年👀 ふざけた名前にした理由は2つある。 1つ目。そもそも私は先生と呼ばれるような立派な人間ではないので、先生とは呼んでほしくないのだけど、生徒からしてみれば「先生」使えないと困るってんで、私のことは〝にゃんこ先生〟と呼んでもらうようにしている。これでだいぶ、堅苦しさが目減りする。 2つ目は、フランス語って本当に学ぶのが大変な言語なので、そのリアルに少しでも笑いを加味したい気持ちゆえ。 そのにゃんフラで学んでいるめぐちゃん（職業・フォトグラファー）が、かわいい先輩と一緒にパリに来た。 ヤンも連れて行ったので、ヤン相手に「はい、今めぐちゃんが日本語で私言ったこと、そのままヤンにフランス語で話してください〜」と即席実践会話教室に。 な？めぐちゃん、わかっただろ？ふだんあんなに勉強してるのに、実践の場に立つと、こんなにも口から出てこないもんなんだよ。だから、普段の復習読み上げとか、モディフィエの訓練がいかに大事か云々etc... でもね、素敵なことだよ。母国語以外の言語を持つってことは、自分の中に世界が2つあるってことだから。大人になってから、働きながら異言語を学ぶ大変さは私が誰よりもよく知っている。だから、生徒ひとりひとりのがんばる気持ちを理解している先生でありたい。 めぐちゃんたちをご案内したのは、私がパリでいちばん美味しいと思う、ラオス料理店🇱🇦 志新たに、また日本でフランス語がんばろうね😁🤓 写真2枚目: 左がめぐちゃん、右が先輩 #にゃんフラ #猫パリ #猫沢銘店àparis #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/22に公開Lao douang chan フランス https://www.instagram.com/explore/tags/にゃんフラ#にゃんフラhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢銘店#猫沢銘店https://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く6.12%5,86911ツメツメだった今週末。 ふみこ姐のお店 @n171paris に、先日羽田空港でバッタリ再会した愛さん @ai_tamura_r がパリに来ていて、姐のお店で展示会をしているのいうので、ヘアサロンのあとにお店へ向かう。 愛さんの作るナチュラルコスメ類は素晴らしく、体と心の調和が取れるから、更年期障害が出てからというもの、大変お世話になっているのだ（興味のある方は @n171paris にてご相談くださいね）。 愛さんに体の相談をしてたら、素敵なお客さまがご来店。 以前から共通の友達はいたのだけど、お会いするのは初めてで、しかもパリのふみこ姐のお店っていうのが、またいいなぁ。ひかりさん、白金みたいなクリアなオーラを放ってらした✨ みんなともっとお話ししていたかったけど、今週末は灘。マシュケ灘。私は私の時間を生きに家へ帰る。 大丈夫。ご縁のある方とは、かならずまた会えるから。 愛さん、今度は愛さんの暮らす自然豊かな土地のエネルギーを感じに行きますね。 #猫沢銘店àparis #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢銘店#猫沢銘店https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く7.78%7,46212今日のお昼ごはんは11時半と早め。 少し前に作ったハヤシライスは、〝ハヤシライス〟の〝ハヤシさん〟について説明する時間がなかったため、〝ストロガノフ〟とフランス人にも理解しやすいロシア語名で読んでいる。今のところ。 〝ハヤシさん〟とは、丸善創業者の早矢仕有的（はやし・ゆうてき）氏のこと。明治の初期に彼が考案したハヤシライスは、海を超えてパリに着地したというわけだ。 キヌア入りの雑穀ごはんをオムライスの卵でくるみ、ソースをかけたオムハヤシ。ソースが残り少なくなると、足りなさを補う（ごまかす😅）ために、よくこのメニューが登場する。 本日、日本時間20時より《バー猫林》7月のサロントークショー❣️ 今日のテーマは、日本で話題になっている中年期からの人生に悩む現象『ミッドライフクライシス』を中心に、盛りだくさんでお届けします。 駆け込み入店、大歓迎❣️ リンクはストーリーズへ🔗 #猫沢飯 #バー猫林 #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢飯#猫沢飯https://www.instagram.com/explore/tags/バー猫林#バー猫林https://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く3.61%3,4643今年の夏に入ってから、すでにどんだけこの生ハムメロンを食べただろうか🍈 「日本のメロンって、桐箱に入ってる、ものすごく高級なやつもあるんだよ」と、フランス人の友達に画像を見せると、決まって「ほええええー👀」となる。 「僕らにとってのメロンは、野菜と果物の間みたいな存在で、夏の安価なお楽しみって感じだよ」と友人。 この日のメロンはマルシェで1個2€（フランス人の感覚では200円）。メロンに限らずフランスの果物は、日本のそれに比べると水分量が控えめで、果肉がしっかりしていて、香りが強い。とはいえ甘くないだとか、ゴリゴリしているなんてこともない。 食後のデザートに〝水菓子〟としても食べられる日本の果物が糖度至上主義になりがちなのは、日本ならではの果物の立ち位置ゆえの理由もあると思うのだ。 私の妹分のアキちゃん @todaysspecial55 が、日本からやってきた過日。ふつうの我が家の日常フレンチを振る舞った。 アキちゃんは、温泉の湯元を管理して、各温泉宿にお湯を配分する会社の女社長でありながら、ヨガや自然農法が好きな健康志向の強い女性。それで、パリに来るとかならずアリソンの石鹸 @savonnierpatissier を買って帰る。 この夜は、アリソンも来てくれてのディナー。しかしここでも私はしみじみ思った。私さえ英語が話せれば、今夜のディナーは英語で通せたのに……と。アリソンも、ヤンも、そしてアキちゃんも流暢に英語を使う。日本の外に一歩でてしまえば、〝英語くらいは話せるでしょ？〟なんだよなぁ。60歳までは、フランス語に集中してスキルを伸ばして、それから英語を本格的に再開しようと決めているのだけど、もっと早く必要にかられるかもしれないなぁ……それは今かもしれないなぁ……。 ◯今夜のメニュー 前菜: 生ハムメロン メイン: ペリゴールの放し飼い鶏のにんにく塩麹バーブのグリエ＆ノワールムチエ（ノルマンディーのジャガイモの名産地）産じゃがいものグリエ サラダ: にんじんとくるみ、フォイユ・ドゥ・シェンヌのサラダ フロマージュ: コンテ18ヶ月と黒リカールでウォッシュしたフロマージュ パン: @binome_boulangerie 食べながらアキちゃんと日本語でひととき話した。日本人の〝自分を追い詰めるほどの責任感と、過多な真面目さ〟について。もともとの民族性？ 戦後の教育？ いったいどこから来るものなのか。 パリに引っ越して、だいぶ楽になってきた私とて、やっぱり根は日本人だから、未だに時折り囚われる。 幻のような罪悪感を捨てて、自分を解き放つこと。 これって私たち共通の課題事項だと思うわ。 #猫沢飯 #高血圧ガール #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢飯#猫沢飯https://www.instagram.com/explore/tags/高血圧ガール#高血圧ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く4.92%4,71016その後の高血圧ガールレシピ開発は、日々、地味に行われています。 1からレシピを作るのもいいけれど、まずは手っ取り早く手持ちのレシピの食材を、より健康的なものに代替えするのもあり。 拙著『ねこしき』の人気メニュー、《開運ブリティッシュスコーン》の薄力粉:225gを〔薄力粉: 80g 米粉:45g そば粉:100g〕に配合し直して、牛乳:大さじ5を6に。あとは本に掲載されているレシピ通りに作れば、五十路降圧スコーンの出来上がり。 これに、タヒニ（日本の皆さんはねりごまで）大さじ2に対して、はちみつor メイプルシロップを小さじ1〜2杯混ぜたペーストを塗って食べるとなおよろし。 ヤンが友達と急に出かけることになった夜🌝 無事に1本、締め切り原稿を終えて、ユピ坊の寝顔を愛でつつも、いそいそと夜のキッチンへと向かう。 作り終えた時、「あ〜楽しかった♡」と、声に出していた。 猫と粉物。 「ねこしき」にも書いたけど、私をリセットしてくれるのは、柔らかい感触の優しい生き物たちだ。 #高血圧ガール #猫沢飯 #ねこしき #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #ユピ坊2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高血圧ガール#高血圧ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢飯#猫沢飯https://www.instagram.com/explore/tags/ねこしき#ねこしきhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユピ坊#ユピ坊5.02%4,8234Le 14 juillet -フランス革命記念日は、ユピ坊の14歳の誕生日だ。 『ベルサイユのばら』のオスカルみたいなユピ坊。シャカリキで、いつまでも若さあふれるユピ坊。イオちゃんに守られているユピ坊は、はたしてどんな長寿猫になるのか？ と、ママは楽しみ。でも、自然に無理なく、できるだけそばにいてくれたらそれでいい。 ところで、革命記念日つうたら、おらがカルチエではかならず暴動が起きて、眠れぬ夜を明かすことになっていた。一昨年までは。 去年のパリオリンピックの戒厳令後、このカルチエもだいぶ静かになった……と期待した私がバカでした。14日はポリスが出張るとふんだ、カルチエを二分する若いギャング集団が、また戦争をおっ始めた。 すごい爆発音のする花火を連発して、驚いたユピガは隠れたことない隅っこで丸くなって震えている。自分はどうでもいいが、猫が可哀想なのは許せん私。怒りに燃えてベランダの扉を開けると、向こうからけたたましいサイレンとエンジン音をたてて、ポリスの白バイチームが駆けつけた。さすが👀✨マークしてたか！ しかし一旦治ったかに思えた暴動、再び夜の3時過ぎにまた勃発(꒪⌓꒪) 毎年すごいなと思うのは、この騒音の中で、ヤンはスヤスヤ眠れるということ。どうなってんの⁉️ パリジャン、暴動慣れも甚だしくね⁉️ 13日に前倒しで暴れたのだから、14日の夜は静かだろうとまた期待した私はさらにバカだった。結局14日も似たようなパターンで、ユピ坊のお誕生日は可哀想なことになってしまった。 14日の革命記念日。昼間、軍事パレードをテレビで観たくらいで（近所を軍のヘリコプターが飛んでいくのは見えた）エッフェル塔の花火も観ずに、古い名作映画を観た後、ひさしぶりにバスタブにお湯を張って、お風呂を楽しんだ, 『生活の木』の《薬草湯》、夏の疲れによく効くバーブバッグをぬるめの湯船に浮かべて。 湯上がりに、クランベリージュースをペリエで割ったナチュラルソーダを一杯。 ベランダを吹き抜ける夜風が気持ちいい。 ママのオスカル、お誕生日おめでとう🎂 #ユピ坊 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユピ坊#ユピ坊https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く5.0%4,78319五十路の夏。巴里の夏。 高血圧だろうが、糖尿病予備軍だろうが、ホットフラッシュだろうが、間違いなく、今人生でいちばん美しい夏を過ごしています。 そう思えるようになったきっかけはなんだったのかと振り返ると、やっぱり人としての成長なのかな？と。 フランスに居を移して、変わっていく自分をしなやかに受け止めるには、多大なエネルギーが必要でした。でも、3年の修行？の果てにあったのは、また一皮剥けて身軽になった自分でした。 自分の中にある、不確定な未来に対するネガティブな可能性への恐れを、パリで捨てることができたなぁと感じている昨今。ちなみに、私のパリ第一期（2002年から07年）の時も、だいぶいろんなものを捨てることができた。 心の断捨離場、それがパリなのか？ ところで血圧がだいぶ下がってきたのには、食の見直しも多大な好影響を与えていると思いますが、パリのコアな歴史探訪も兼ねた散歩の力が絶大なんだろうと。 この日も夕方までギュッと仕事して、5区のジャルダン・デ・プラントに向かって歩いた。途中、蚤の市が開かれていたりと偶然の出会いを楽しむ。そう、パリの散歩には〝偶然〟が散りばめられているのだ。 パリの滞在が短ければ短いほど、初めから予定をぎゅうぎゅうにフィックスするのって、本当はとってももったいないこと。余白を作っておくと、パリはちゃんと面白い出会いをその余白に滑り込ませてくれるから。 この日も30℃に届きそうな晴天。家から持ってきた水はすぐになくなっちゃうけど、パリ市内にはフォンテーヌ（泉）と呼ばれるクラッシックで素敵な給水場が至る所にあって、水筒さえ持っていれば、こんなふうに給水しながら、どこまでも歩いていける。 放射能の強さを表す単位として使われているベクレルは、フランス人物理学者、アントワーヌ・アンリ・ベクレルから付けられた単位名。ベクレルの研究室はジャルダン・デ・プラントの敷地内にひっそりとたっている。 昨日からテストで降圧剤をやめてみている。体重は相変わらずさほど変わらないけれど、糖質を制限してから感じるのは、疲れなくなったってことかな。 #高血圧ガール #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/15に公開Jardin des Plantes フランス https://www.instagram.com/explore/tags/高血圧ガール#高血圧ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く6.97%6,68213オリンピックからいきなり値上がりしたパリのメトロのチケット代。住人は、île de France mobilités のアプリケーションにアカウントを作って情報を登録すれば、メトロ: 1.9€ バス:1.6€になる……っていうのは前から知ってたんだけど、私にとっては、アプリも登録も二重認証も、デジタル社会のあれこれが億劫で仕方がない。 建築アプリはスイスイ使えるくせに、事務方のこうしたアプリや手続きが大嫌いなヤンには、聞くだけで機嫌が悪くなるから自力でなんとかしようと、ここ数日頑張ってみたんだけど、エラー表示が出て、あるところから一向に進まない。 デジタル社会は加速する一方だから、なんとかついていこうっていう気持ちもある。でも時々、社会手続きのすべてを投げ出して、野を駆ける獣になりたくなるのだ😩 石鹸アーティストの友達アリソン（通称・アリ）は、私より15歳年下で、私よりずっとデジタルに強いから、エラーの原因を教えてもらいに彼女のアトリエにヤンと向かった午後。 スタックしている画面を見せると、アリが言った。 「エミのせいじゃないわよ。アプリのサーバーでエラーが起きてて、みんな等しくアクセスできなくなってるだけだよ」 ……(꒪⌓꒪) えっ……公共公団のアプリが2日もスタックしたままなんかい。あっ……ここフランスだった。てかてっきり私の操作ミスなんだと思ってた…… なすすべなしとわかって、アトリエに来た用事は5分で終了。天気がいいから、アレジアの行きつけのブラッスリーでロゼに氷を浮かべて飲みながら、みんなでお昼ごはんを食べた。 今年の夏、アリとその彼と、私たちカップル、それから他の友達カップルでブルターニュの沖に浮かぶグロワ島でのヴァカンスを計画した。 去年までは、滞在許可証の熾烈な更新劇やら、盗難騒ぎで、心置きなく旅に出ることができなかったけど、移住4年目の夏になる今年は、ある意味初めて、フランスでのリアルヴァカンスが体験できそうで、今からとても楽しみ🏝️ 「Vivement les vacances！-ヴァカンスが待ち遠しいよ！」とヤンが言った。 アリと私は「Moi aussi ‼︎ -私も‼︎ 」と声を揃えて言った。 🕯️ ところで、アリソンの石鹸ブランド @savonnierpatissier に、アロマヴィーガンキャンドルが新登場。 100%自然由来のフランス産原材料を使ったキャンドルは 《Idylle-純愛》 fleur de chèvrefeuille -スイカズラの花 《Volupté-逸楽》 fleur de frangipanier -プルメリアの花 《Tendresse-優しさ》 fleur de coton -コットンの花 の3つの香りで、なんと各種20€👀✨（今後の原材料の値上げなどで変わるかもしれないとのこと）。今時、モノプリのアロマキャンドルだってもっと高いっていうのに、こんな良心的なお値段、めずらしい👏 プルメリアをひとつ、夜の憩いの時間用に購入。 ※ アリソンの石鹸、キャンドルをパリでご購入されたい方は、土曜日のアトリエオープン日にお訪ねくださいね。パリ市内のセレクトショップなどでも取り扱いがあります。詳しくは、 @savonnierpatissier からweb site へ。 #猫沢銘店àparis #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢銘店#猫沢銘店https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く3.87%3,7173暑い夏を乗り切り中の皆さん、こんにちは。 以前、ちょっとコールした《バー猫林》 のオフィシャルグッズ第一弾・3猫ギャルソンリネンエプロンが、ついに近日中（明日になりました❗️）に発売となります❣️ ちょっとここで、初めての方にご説明を。《バー猫林》とは、小林孝延さん @takanobu_koba と猫沢が営むネットサロンで、パリ↔︎東京を繋いで月一でのサロントークショー他、私が日本に帰った時は、会員の方々とのリアルなお付き合い（前回は、フツーの居酒屋飲み＆カラオケ😂 で大盛り上がりでした）など、盛りだくさんのサロンです。 ここで、いよいよ発売されるリネンエプロンにはこだわりがあります。猫ママ（とサロンでは呼ばれている）が長年愛用している、上質なリトアニアリネン雑貨ブランド @lino_e_lina さんのリネン100%エプロン『マノン』の白。ここに、ヤンの描いた3猫ギャルソンのイラストがプリントされています。 イラストの猫たちは、1930年代の時代考証がきちんとなされた当時そのままのギャルソン衣装で、パリのカフェテリアで軽快にお仕事中。猫のモデルは小林さんちと私んちの猫たちから代表で３匹が登場。 丈もたっぷりあるので、女性だけでなく、男性もお使いいただけます（モデルの猫沢は身長152cm。もちろんおチビでも様になる😁ご参考に）。 特に暑い夏は、厚手のエプロンをつけるのが億劫ですけど、これは本当に薄手て軽くて、しかも丈夫。その日身につけているコーディネートを邪魔しないニュートラルな白いエプロンに、きらり✨とパリのエスプリを効かせてみました。 会員限定、販売数も限定のスペシャルなエプロン。ぜひこの機会に、《バー猫林》 のお仲間になってゲットしてくださいませね💋 《バー猫林》 をひとまず覗いてみようかな👀？の方は、ストーリーズにリンクを貼りましたので、こちらからどうぞ！ みなさんのご来店を、小林マスターと共に心よりお待ちしています♥️ #バー猫林 #バー猫林公式グッズ #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #大きな片ポケットがまた便利なんだ♡2025/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バー猫林#バー猫林https://www.instagram.com/explore/tags/バー猫林公式グッズ#バー猫林公式グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/大きな片ポケットがまた便利なんだ#大きな片ポケットがまた便利なんだ6.61%6,33915疲れが出たようで、パリに戻ってから、ここしばらく持病の膀胱炎になっていた。 膀胱炎の初期によく効くクランベリーのサプリメントで凌ごうと頑張ってみたけれど、昨夜あたりから、こりゃ抗生剤を飲まないと危ないなと感じて投与。 ところで私が処方されている抗生剤、すごく強いんですよ。 通常日本の抗生剤って種類にもよるけれど、だいたい5日〜7日くらい持続して飲まなきゃいけないでしょう？ 私のは1回飲むと5〜7日持続して、菌を殺してくれる……のはいいんだけど、かならずすごい倦怠感と下痢に見舞われて、副作用から復活するのに時間がかかる。 それで、なるべく飲みたくないとがんばってしまった。 案の定、へろへろの翌日は、抜けられない仕事だけやって、ほぼヨコになっていたのだけど、夕方さすがに外の空気が吸いたくなって、へろへろのままヤンと買い出しに出た。 空が青いなぁ。雲がかわいいなぁ。 夕餉はヤンに全部用意してもらった。 ラタトゥイユにキヌアごはんを添えて、えもじょわさんの置いていってくれた鶏を添えたら、素晴らしき一皿の出来上がり。 旬のトマトとモッツァレラ、シブレット、バジルのサラダはめちゃくちゃピンボケになっちゃったけど、絶品でしたよ。 ヤンが寝込めば私が作り、私が寝込めばヤンがこしらえる。 生きるための食事を、ふたりで作って食べていく。 #猫彼飯 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #私はこの日🍷飲んでいません🫥2025/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫彼飯#猫彼飯https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/私はこの日#私はこの日5.66%5,42015YouTubeチャンネルで登録者数243万人を誇る、えもじょわさん @emojoiecuisine が、実はうちから歩いていける距離に暮らしていることがわかり、すっかり仲良しになった昨今。 七夕🎋の夜、大きな鋳物のココットに丸鶏の蒸し焼きと、リュバーブのタルトを作ってケータリングしてくれた。 この日は、私たちが出逢った記念日なのだ。遥か遠い昔、2003年の7月7日は、私の人生に大きく関わるふたりの人に出逢った思い出深い日。 午前中に、パリの某セレクトショップの試着室で、現在は鎌倉に暮らしている親友と出逢い、午後はヤンと出逢っている。ふたりとも途切れることなく私の人生に深く関わっているのだから、こういうXデーって実際にあるんだなぁと驚くばかり。 そして面白いことに、親友ともヤンとも、出逢ってからしばらくすると、遠く離れてなかなか会えなくなったのは、やっぱり七夕🎋の日に出逢っているから？ 織姫と彦星的な感じで？ えもじょわさんたら、ちゃんと《7》のプレートと♥️のキャンドルまで用意してきてくれたうえに、私の体を気遣った、低脂肪＆低糖のメニューでお祝いしてくれるなんて🥲本当にありがとう🫶 そんなえもじょわさんは、6月半ばに新刊『フライパンひとつで毎日、家フレンチ』 パイ インターナショナル @pie_international 刊 を出版しました👏 彼の料理は化学者の視点。最低限の塩とオイルで、どこまで素材のおいしさを引き出せるか？ この本は、フランスのシンプルでナチュラルな家庭料理を誰でも美味しく作れるように、製作過程を細かく写真で解説するなど、お料理が苦手な方にもチャレンジしやすいオススメのお料理本です。 🔗リンクはストーリーズに貼っときますね。 えもじょわさん、また一緒に美味しい食卓を囲みましょう。 #えもじょわ #えもじょわレシピ #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えもじょわ#えもじょわhttps://www.instagram.com/explore/tags/えもじょわレシピ#えもじょわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く4.75%4,55312「俺のアトリエ、もう扇風機なしでは仕事できない暑さなんだ」と、ここしばらく扇風機購入を訴えていたヤンと、右岸のBHV（ベー・アッシュ・ヴェー/ パリの東急ハンズと思っていただければ）へ、長い散歩も兼ねて徒歩で向かった土曜日の昼すぎ。 温暖化の影響で、年々パリの夏が厳しくなっている。 ヤンのアトリエは最上階で、日当たりがいいぶん、階下のうちよりもかなり暑い。 先日のカニキュール（猛暑日）で、街の家電量販店などでは早くも扇風機が品薄に。いや、あるっちゃあるんだけど、プラスチック製の「できればこんなの買いたくない」デザインと低機能なので、BHVに行ってみたら「あった！メタルと木の素材で、高機能なやつが！」。 ところがそれも目の前で飛ぶように売れていき、展示品を10%オフでギリ、ゲット。宅配にすると時間がかかるので、自力で運ぶのもパリジャンスタイルか。 この日も30℃に届きそうな夏日だったので、さすがに行きのように踏破は無理でメトロに乗った。街のいたるところにある噴水やミストが涼しげだった。 「直接アトリエまで運んじゃってから帰るよ」と、ヤンは高機能だけど重い扇風機を、ふたたび担いで行った。 その間に、私は近所のビオ八百屋で今夜の食材を買い出し。買い物袋を忘れたので、野菜の配送木製ボックスを1つもらって、中に詰めて運んだ。次回から、たくさん買うときはこの箱を持ってって詰めよう。なんか昔っぽくて楽しいし。 この日の買い出し散歩、1.4万歩越え。 食事療法、できるときにできるだけ散歩も続いていて、３週間で2kg減（でも、たまの夕食会で大抵戻ったりする😅）。 パリの夏はこれからが本番。 #猫パリ #高血圧ガール #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/高血圧ガール#高血圧ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く6.57%6,29120実家の台所。 私の料理人生は、この昭和スタイルのタカラのシステムキッチンから始まった。 先日の日本滞在のド頭で訪れた、福島県白河市の実家。 両親亡き後は誰も住んでおらず、傷みが進んでいる。上の弟が管理していて、今後リフォームするのか手放すのかも、弟に一任しているような状態だ。 確かに家族の歴史がそこにあり、思い出も詰まっているけれど、家も台所もしょせんモノでしかなく、形あるものはいつか失われるのがさだめだから、無理に残さなくてもいいんじゃないかというのが私個人の意見だ。 パリ移住に伴って、東京のマンションを潔く売却した時も同じことを感じた。形としての家は残っても、暮らしていた人が去ってしまうと、その空間はあっという間に誰ものもでもなくなってしまう。 だから、初代ピキを見送り、4代目の愛猫イオを見送った後、この部屋はひとつの時代の幕を下ろして、私たちが生きた空気感と共に天へお焚き上げされた……そんなふうに思った。 大丈夫なのだ。モノとしての家をいくら手放しても、思い出は心の中で色褪せることなく保管されるのだから。 『真夜中のパリから夜明けの東京へ』 小林さんと綴ってきたこの連載も、いよいよクライマックスへと向かいます。私からの返信、第11便がUPしました。 今回、私が言いたかったことは、〝永遠〟と結びつけるべきものは、形がないものだけ。 生も、死も、愛も、命も。 🔗ストーリーズにリンクをUPしました（それ以降は、ハイライトの『まよパリ』へ）。 小林さん @takanobu_koba と死生観を巡る旅の、私からの最後の返信です。 ぜひ読んでいただけたら。 オマケ:2枚目の写真は、母の鏡台の奥から出てきた、自作の英語フレーズ帳。しかし英語部分がぜんぶカタカナ表記て😂 #真夜中のパリから夜明けの東京へ #よみタイ #ブラックファミリーヒストリー #猫沢家の一族 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/真夜中のパリから夜明けの東京へ#真夜中のパリから夜明けの東京へhttps://www.instagram.com/explore/tags/よみタイ#よみタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラックファミリーヒストリー#ブラックファミリーヒストリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢家の一族#猫沢家の一族https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行く3.48%3,3349仕事終わりのベランダに椅子🪑を出して涼む夕べ。 すごい夏の嵐によって、バリ市内の至る所で浸水したり、木が折れたりしたのだけど、それはまるで夢だったのかしら？というほど、翌日はケロリと晴れて舌を出すあたり、フランスそのものだなと思ってみたり。 ヤンが趣味の探検へ出かけて、ひとりと２匹の静かな夜。夏のブルーモーメントがパリに降りてくるのは10時半と、とても遅い。 東京の隅田川沿いに暮らしていた頃の空を思い出した。 そこでもベランダの隅っこに椅子が置いてあって、思考を巡らすための場所だった。《心の定点観察場》と呼んでいたな。 どこに暮らしても、その人の基本行動はあまり変わらないのかもしれない。 近ごろの私は、ますます余計なものを手放しにかかっている感じがするよ。たくさんは残っていない人生の時間を、よりクリアに、好きなように生きるために。 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #猫沢家の猫兄弟2025/06/28に公開Paris, France フランス https://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢家の猫兄弟#猫沢家の猫兄弟4.24%4,0667今朝、メイクアップアーティストの悠美子 @yumikooka3 から「エミちゃんちのすぐ近くで撮影しています」とメッセージがあった。 地図を見てみたら、本当に歩いて5〜10分くらいのところだったので、アトリエに出かける前のヤンと一緒に現場へ急行🚶 撮影現場の手前で、スタッフの人たちが交通整理をしていたのだけど、悠美子の名前を伝えたら通してくれた。 その時、他の通行者もいたのだけど、スタッフさんが「撮影をしているので、すみませんが向こう側の道を通ってもらえませんか」と頼むと、「もちろんです。頑張って！」と、誰も文句を言わなかった。 これだ。映画の街・パリを支えているのは、市民の理解と応援する気持ち。 悠美子との長い友達付き合いで、メイクの仕事中の悠美子を見たのは初めてだったけど、当然真面目だった😂 私たちが到着した時、ちょうどシーンの転換中で、待ち時間中の悠美子と少し話ができた。となりにいたヘアー担当のモニアとパチリ。ふたりともかわいいよ😍 フランスの映画、映像業界でガチで働いている悠美子のこれまでの苦労と努力は、並大抵のものではない。それがあって今がある。 そして悠美子はフランスで生きるのがすごく性に合っていると思う。だから、悠美子の勇気ある人生のチョイスに拍手を送りたい👏 もひとつ悠美子のいいところを褒めておくと、自分を妙にアピールしたり、盛ったりしないところ。悠美子みたいに真の実力があって謙虚な姿勢を貫いている人は、妙なアピールなんかしなくても、ちゃんと有名になっていくものだ。 ところで昨夜はフランスの広範囲で、激しい夏の嵐があった。パリ市内もメトロのいくつかの駅が冠水したり、被害が出た。 現場へ行く道すがらの街路樹も、何本か枝が折れて落下していた。 さて、我々も仕事だ。 #猫パリ #猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト #猫沢エミリーパリへ行く #今日の現場はNetflixの新シリーズだそうだよ2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫パリ#猫パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫沢エミリーパリへ行く#猫沢エミリーパリへ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の現場はNetflixの新シリーズだそうだよ#今日の現場はNetflixの新シリーズだそうだよ3.19%3,0633<前へ1234567...64>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
パリ在住のミュージシ...