コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日の朝ラン風景🌿 おはようございます☀ 今日は朝から寒いですが走ると気持ち良いスタートとなりました🏃♂️ いよいよクリスマス本番ですね〜🎄✨皆さんはどう過ごしますか🤭楽しみですね✨ それと最近会社のインスタ動画をやっていますが、会社で頼んでいる業者さんには申し訳ありませんが、会社動画よりも興味を持ってもらえるようになってきましたので、引続き頑張りたいと思います🔥多少会社担当より意地悪されてますけど🤭 また、朝ランとなりますが、やっと3k走れるようになりました😆この3キロがまたキツイんですが、今年の一月によくフルマラソン完走できたなぁと思って走ってましたが、月間300k走っていたのが懐かしいですね🍀 そして今日のパンどろちゃん達は、ジーニーと歩ちゃんのコンビでの朝ランとなりましたが、今日は歩ちゃんとジーニーのトレーニングとなる朝となりました🤣 ジーニーは青ざめていましたが、そのまんま青いので歩ちゃんには気が付かれずにビシバシ鍛えられた朝となりました🧞♂💦 走れるようになったのは良いのですが、疲れがどんどんと増してきますので大変ですが、これを乗り越えたならと思うのと、やっぱり集中力や気持ちにハリが出てくるので、動いた方が良いんだなぁと改めて思う最近でした👍✨ 「苦労」と「努力」を混同している自分がまだいますので、しっかりと見分けて、自分が成長しているのが努力で、消耗しているのが苦労になると思いますので、バランスよく自分の負荷を最小限に抑える意識をして過ごしたいと思います🍀 それでは楽しい一日を過ごして下さいね！🎅🎄🎂🌟 #パンどろぼう #将棋 #公園 #朝 #朝ラン 朝日 自然 自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram Disney japanese flower2025/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/将棋#将棋https://www.instagram.com/explore/tags/公園#公園https://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ラン8.54%29533今日の朝風景🌿 こんにちは！⛅ 今日は少し雲が多い朝からのスタートとなりました🍀 最近少し足の痛みが出ていまして、歩くのは大丈夫何ですが様子見のお散歩となりました🚶♀️ またいつもの調子良くなると足が傷んでくると言う感じで、気持ち的なテンションは下がりますが、来年に向けての朝ランですので、ここはグッと我慢して耐える朝ランとなりますが、この後半に向けて足どころか仕事面でもあまり調子は良くなく、なかなか厳しい展開がつづく毎日です😱💦 そして今日のパンどろちゃんは、パンどろちゃんと銀さんの二人で楽しむ朝となりました🍞☖✨ お花探しの朝活でしたが、色々楽しむ朝活となりました🤭 良い事があれば悪い事もありますよね💦秋ごろからだいぶ自分との戦いになっている状態ですが、今年はどうしても気持ちが上がってきません💦上手く自分をコントロールできていない証拠ですね☝️💦 正直なところは、会社と自分の今後ですね🍀 私もそれなりの歳ですし、これからの人生がこのままで良いか？と言えば良くない自分がいるので、そこの自分との葛藤が会社での成績や、日常の日々などに現れているのかなぁと思います😌 言ってしまえば、最後のターニングポイントなのかもしれません😌 まだ答えには辿り着きませんが、今年の内になんとか気持ちの整理をしつつと過ごしていますが、まだヒントやチャンスに気づかない自分がいます😅こういう時のメンタルのコントロールは難しいですよね💦普通には明るく振る舞えるのですが、何かこう気持ちのどこかでポツンとしている自分がいるんですよね、このままで良いかという自分が🍀 働いて、働いてではないですが、もがいてもがいてと..。 人間には、必ず人生の転機を直感し、的確に判断できるかどうかを試される時が何度かあり、そして、危険を冒し、直感に賭けてこそ、ひらめきが生まれると思いますので自分を信じて突破口を見つけ出せればと思います💪✨ 明日は足の調子を見て投稿したいと思います🍞🥐🧞♂✨ それでは今週も宜しくお願い致します！😊👋 #パンどろぼう 将棋 #マック マックパンどろぼう 朝 朝ラン 朝日 紅葉 自然 #自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 #花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower #instagram Disney japanese flower2025/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/マック#マックhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagram8.28%29127今日のラン&ウォーキング風景🌿 おはようございます☁️ 今日は青空広がる朝からのスタートとなりました🏃♂ 今日は、ラン&ウォーキング1.77kしましたが、今日は午前中にエアコン掃除で業者さんが家に来ていて今の投稿となりました🍀 やっぱり業者さんが掃除をすると、とっても綺麗ですよね😆エアコンから出る空気も違って、これで良い年越しが出来そうです🤭 そして今日のパンどろちゃん達は、いつものトリオでの朝活となり、やっと見つけたサザンカで楽しむ朝となりましたが、私の今回手を出したのですが惜しくも届かずで、いつものジーニーオチとなる朝となりました🧞♂🌸✨ 昨日は、朝から鼻血ブーと次男の前でなり、慌ててテッシュを詰めましたが、最近腰も痛みが出て最悪の休日となりましたが、今日はかなり回復しましたが、お風呂でまた鼻血ブーッ！っとなり気をつけないといけないなぁと思う朝となりました💦 先ほど業者さん終わりましたが、タブレットを使いサインや入力をしていましたが、最近私はチャットさん使っていますが、しっかりと手直しをして相手に送信していますが、結構文章が分かりやすいので、返信来るとこれチャットだなぁと思います。ちょっとした事でしたら良いのですが、少し真面目なお話となり、その内容がチャットさんだと気持ちがないなぁと思ってしまいテンション下がっちゃいます😅 参考にはしますが、アレンジをしないと相手がいる事ですからチャットさん慣れすると読み取られてしまいますよね💦 しっかりと読み直して気持ちをいれるところは入れて送信して伝えたいですね🍀 性格は、持って生まれたものでもあるけれど、「環境」によって驚くほど変わると思います☺️環境が性格を作るといってもいいくらいですので、悪い方へは流されずに良い方向で楽しく過ごして行きたいですね☝️✨ それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいねーっ！🙌 また来週宜しくお願い致します！😊👋 #パンどろぼう #サザンカ #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き ディズニーキャラ 朝 朝ラン 朝日 紅葉 自然 自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram Disney japanese flower2025/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/サザンカ#サザンカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好き10.03%35035今日のラン&ウォーキング風景🌿 おはようございます☁️ 今日は空に雲が多くある空からのスタートとなりました🏃♂ 今日は、ラン&ウォーキング2.78kしましたが、1kはウォーキングなしで走りましたが、足場の炎症もなく普通の筋肉痛の痛みとなっていますので、ここを乗り切ってしっかりと来年は走れる事を願い今は頑張りたいと思います🏃♂️🔥 そして今日のパンどろちゃん達は、ポール君とジーニー、歩ちゃんのトリオの朝でした⚠️🧞♂☖✨今日はジーニーの好きなピンポンマム(ジーニーはピンポンパン)を楽しむ朝となりました🌸💕マムまでは良かったのですが、歩ちゃんと分身キャラの分ちゃん達がジーニーの長き舌に興味を持ち、ジーニーは痛い思いをする朝ともなりました🤭 徐々に足もできて来ましたが、その分今は体力もないので疲れがドンと来る毎日ですが、これを乗り越えたなら楽しいラン生活が待っているので、気合で乗り切り気持ち良く走りたいですね🔥 思い通りにいかない時でも、課題を克服するための地道な努力を怠らないことが大切ですね🍀そうやって一つずつ克服していけば、その成功体験が自信につながり、心を強くしていく事ができると思いますので、日々意識していきたいと思います🏃♂✨ それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいねーっ！🙌 また来週宜しくお願い致します！😊👋 #ポリンキー #ポール君 #将棋 #ピンポンマム #ディズニー ディズニー好き ディズニーキャラ 朝 朝ラン 朝日 紅葉 自然 自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram Disney japanese flower2025/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポリンキー#ポリンキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポール君#ポール君https://www.instagram.com/explore/tags/将棋#将棋https://www.instagram.com/explore/tags/ピンポンマム#ピンポンマムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニー10.21%35141今日のラン&ウォーキング風景🌿 おはようございます⛅ 今日は少し空に雲が多くある空からのスタートとなりました🏃♂ 今日は、ラン&ウォーキング3.63kしましたが、最近は足のだるさはあるものの走れてきたように思えてきた朝となりました🏃♂ 少し前まで筋肉痛の痛みやだるさ、ハリなど色々な要素が襲いかかってましたが、今は筋肉痛ではありますがその痛みというよりかは筋肉ができている感じがして、来年のフルマラソンに向けて少し光が見えて来たランになってきました🏃♂✨✨ そして今日のパンどろちゃん達は、前回は主力メンバーでしたが、今回は前回帰宅した時にウッディと目が合い、じゃやるか！って事に気持ちがなり今日の動画となりました🤠✨ トイ・ストーリーメンバーは第2の主力のメンバーですので、ここはやっぱり作らないと、と動画練習も兼ねて作りましたので、楽しんで頂けたらと思います🤭 先日の週末に会社の方が一人退職の挨拶に来てびっくりしましたが、どんどん少なくなって来て寂しさありの出来事でしたが、上の方がしっかりしないとこうなると言う悪い例を見ている感じです😅私もその流れか上手く仕事が出来ていないので何とかしないといけませんが、人に対してさせる事も大切ですが、大切な事はやったことに対して意味をもたせることが指示する立場からして大切だとおもいます。 色々とありますが、出来るだけその場が楽しさあり笑顔ありで、その流れで利益が生まれたら最高ですよね！🙌 行き詰りは展開の一歩で、至難は不可能とは違ますよね😌 逆境はそれまで開いたことのない魂の目を開いてくれると思いますので、自分を信じて前に進みたいです💪✨ それでは12月がスタートしましたが、今月も変わらずのお付き合いを宜しくお願い致します！🙇 明日はいつもの投稿予定ですのでお楽しみに〜😊👋 #トイ・ストーリー #ディズニー #ディズニー好き #ディズニーキャラ #朝 朝ラン 朝日 紅葉 自然 自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram Disney japanese flower2025/12/02に公開- 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常に心を変化に向けて開き変化を歓迎しないと、人生は一度切りだから生まれ変わるなら生きてるうちに新しい自分に生まれ変わり、またそこからスタートすれば良いだけの事なので、悩まず、深く考えずに自然な自分と向き合い人生を楽しみたいですね😆✨ それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいね！👋 今月もお世話になりました🙇 次回はいよいよラスト一ヶ月の12月投稿となりますので宜しくお願い致します！😊🎄✨ #パンどろぼう ジーニー #ディズニー好き #秋の風景 朝ラン 朝日 #紅葉 自然 #自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram Disney japanese flower2025/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の風景#秋の風景https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好き9.84%32355今日のウォーキング風景🌿 おはようございます！☀ 今日は素敵な青空広がる朝からの朝ウォーキングスタートでした🚶♀️ 今日は6連勤務でしたので、最近足も筋肉痛で疲労が溜まっているみたいですので、ウォーキングの朝となりましたが、今の体重だと着地の衝撃は凄くて私の一歩だと衝撃は200キロ程らしいので、体重を減らしながら様子を見てランとウォーキングをやっていければと思います🏃♂🍀 そして今日のパンどろちゃん達は、パンどろちゃんとジーニー？歩ちゃんのトリオとなりました！🍞🧞♂☖✨ お花がない中、ほんと僅かながらツツジが咲いていましたので、楽しく観察となりましたが、いつものジーニーのパターンが歩ちゃんのおかげでジーニーが歩ちゃんを好きになる朝となりました🍀✨ なかなか仕事も忙しさが変わらずですが、今度は会社のインスタをやる事になりましたが、以前から業者さんに頼んでやっていましたが、私も参戦することになりました💦なかなか企業の投稿となると少し難しさが出てきますね😅💦動画が主体？になりそうですが、これを気に覚える事ができるかもしれませんので、進化するチャンスをモノにできるのか出来ないかですので頑張りたいと思います🔥 この会社にいるのもいつまでかは分かりませんが、ものにできるものは何でも吸収して次に行くにしても残るにしてもやり切りたいですよね！💪 悪い時期ってのは、どこの扉を叩いても開かないんですよね😅外へ向かおうとしてもドアが開かない💦じゃあ、どうすればいいか？外に出れなければ内に向かうしかないですよね☝️✨今までの自分の棚に置いてあるものを整理する棚卸しですね！🙌 散らかっていては右見ても左を見ても厳しく、例えば痛みを感じるところと実際に痛みを発するところが違うときってありますよね...整理整頓してスッキリした時に扉は開くかもしれません🚪✨ 未来への自分に繋いで行きましょう！🍀 いや〜ちょっと出遅れて投稿が遅くなりました！🙌 今日も楽しい一日を過ごして下さいね！👋 #パンどろぼう パンどろぼう好き 将棋 ミッキー #ディズニー好き 朝 朝ラン 朝日 #紅葉 自然 #自然が好き 風景が好きな人と繋がりたい 写真好きと繋がりたい 花 花好き 季節の花 癒し 植物 鉄塔 鉄塔好き happy flower instagram #Disney japanese flower2025/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disney8.75%30432今日の朝ラン風景🌿 おはようございます！☀ 今日は素敵な青空広がる朝からの朝ランスタートでした🏃♂ 足も順調で今日は少しだけスピードを取り入れた、お試しスピードランをしてみましたが、足はダルさがあるもののしっかりと前に足が出るようになってきてました🙌ただ、体力がないだけですのでこればかりは日々の努力ですので、今のところは合格点な朝ランとなりました🏃♂✨ そして今日は見てもらっての通りですが、動画を作って見ました😆(上手くできてますかね🤭)昨日はジーニーと歩ちゃんに申し訳なかったので、今日はすみません動画となりました🙇🎦 今のところ走りも順調に来ていて完走が見えてきましたが、この思いがどこまでも届けーっ！って感じですね🙌 色々あるけど人生って楽しいですよねーっ！ 今感情があり生きているからこそ色々な事が良くも悪くもありますが「人生は1度きり」ですが、その人生の中でも仕事や物事はやり直せるので落ち込むことはないですよね！🍀 何度でもチャレンジできますから👋 各々で来る時は来ます！ 自分の役目はなにか、やるべき事はなにかチャンスをモノにできるのか！ 行動を起こさなくても、決心するだけで心境は変化しますので自分と向き合うことは大切ですね✨ 今日も楽しい一日を過ごして下さいね！👋 それではまた来週も宜しくお願い致します！😊✨ #パンどろぼう #パンどろぼう好き #将棋 #ジーニー #ディズニー好き #朝 #朝ラン #朝日 #紅葉 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/将棋#将棋https://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.11%30743今日のウォーキング風景🌿 おはようございます！⛅ 今日は朝から雲が広がる太陽さんちょびっとの朝のスタートでした🚶♀️🎶 今日はウォーキングとなりましたが、今は体重もあるので無理をすると足への負担が多くなりますので1週間のプラン、3日ランの3日ウォーキングで1日休みかゆっくりウォーキングといった感じの1週間を暫く続けますが、足への負担と足作りに今は専念しています🏃♂️これが終われば次のプランですね☝️ そして今日のパンどろちゃん達は、いや〜またしてもやってしまった置き去り事件となりました💦最近ストーリーを毎日投稿していますが、先日の土曜日のジーニーと歩ちゃんの時の事ですが、忘れて帰ってきちゃいましたね😱💦ほとんどジーニー絡みなのが不思議です💦安心して下さい！ねらってませんよ！☝️ と言うことでジーニーに怒られた今日の投稿となりました😅💦 気の緩みは怖いですね〜💦みなさんも気をつけて下さいね！😅💦 足は順調ですので、来年には更にパワーアップして大会に挑めればと思います🔥 色々な事がありますが、「今」この瞬間を大切に生きる💪それが自分への挑戦であり、明日への道へと続いていくと思いますので、焦らず確実にやるべき事をこなしていきたいと思います😆 それでは今週もよろしくお願いします！😊👋 #パンどろぼう #パンどろぼう好き #将棋 #ジーニー #ディズニー好き #朝 #朝ラン #朝日 #紅葉 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/将棋#将棋https://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.4%32536今日のウォーキング風景🌿 おはようございます！☀ 今日は朝から青空広がる気持ち良い朝のスタートでした🚶♀️🎶 今日は天気良かったのですが、疲れがあり怪我をしても良くないのでウォーキングでの朝活となりました🌸✨ 昨日はコメント頂きました皆さん有難う御座いました🤗何とか無事に終わる事が出来ましたが、昨日は中学校の三者面談もあり、ギリギリの時間となりましたが、動画や照明などのテストも開始時間に余裕持って終わることが出来て成功すると事が出来ました😆 また、じゃんけん大会でも76分の1で5回チャンスのうち一度残る事が出来て賞金とスポーツバッグをもらいちょっとお得な二次会となりました🎁✨ そして今回のパンどろちゃん達は、ポール君とロッツォ、エイちゃんのトリオでの朝活となりました⚠️🧸👽🌸 昨日と同じ仲間のピンポンマムの色違いに出会いましたが、本当にお花が咲いてなくやっと見つけたお花をみんなで観察をする朝活となりました🌸💕 とりあえず今年の大きなイベントは終了となり、後は年越しまでにある程度の成績を残す事で今年は終わりなのかなぁと思います🍀 今年も色々とありましたが、追い込まれた時に止まってしまっても時間は進みますので、そこで覚醒出来るのが自分の能力だと思います✨ 昨日も動画を車の中でパソコン開いて、確認しながらホテルでは大丈夫かなぁと、動画担当が言っていましたが、失敗する可能性は？と聞いてもパソコン繋げて見ない事にはと言っていたので、100%ではない限り可能性あるから諦めるな！1%でも可能性があれば上手く行くぞ！諦めた時点で可能性は終わるけど、そうでなければ何とかすればいいだけだろ🔥と言いながらの道中でしたが、そこに壁があったら壊せばいいし、道が無ければこの手で作ればいいそれだけですよね💪 今日は次男も早く帰って来るとの事ですので、昨日の賞金で何か美味しいものでも買いに行こうかと思います🍀 それでは今日も笑顔で楽しい一日を過ごして下さいね！🙌 それではまた来週も宜しくお願い致します！😊👋 #パンどろぼう #パンどろぼう好き #トイ・ストーリー #ロッツォ #エイリアン #ディズニー好き #ポリンキー #ポール君 #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイ#トイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロッツォ#ロッツォhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイリアン#エイリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポリンキー#ポリンキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポール君#ポール君https://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese10.44%35645今日のウォーキング風景🌿 おはようございます！ ☁ 今日は朝から雲が多い空からのスタートでした🍀 今日は曇り空で少し肌寒さがありましたが、動くと心地よい感じでウォーキングが出来ましたが、ウォーキングと言っても怪我をしたわけではなくてふくらはぎの下のヒラメ筋が筋肉痛でしたので、無理せず少し回復してからまた走ろうと思い回復するように15分のウォーキングをしてストレッチの朝となりました🚶♀️🎶 そして今日のパンどろちゃん達は、ロールちゃんとジーニー、銀さんと歩ちゃんのカルテットでの朝活となりました🥐🧞♂☗☖🌼 お花はピンポンマムでジーニーも楽しむ朝となりましたが、歩ちゃんのせいでまたしてもいつものパターンとなる朝となりました🤭 今日は会社のコンペでゴルフ組は朝からプレーしていると思いますが、私はホテルの二次会からの参加で色々準備が忙しいところですが、動画を作成して発表となるのですが、色々と指摘をしてだいぶ遅れているとの事で届いていないとの事での連絡があり先程から色々と対応に追われながら投稿を作成していますが、最終的には移動しながら動画を送ってもらい確認してホテルへ行き、動画の打合せをそのままホテルでしてギリギリの発表となる様になってしまいましたが、会長さんから動画の担当に私を迎えに行かすから、何とかしてもらえとの事で😱💦私が一緒に行く事になりましたが、現地確認の現地発表で各会社さんの代表80名😭あ〜間に合ってほしいの一言で、私が道連れになるとは😭💦 と言うことで、今日の投稿が遅くなりました💦 ハラハラドキドキのコンペですが、ステップ・バイ・ステップ！どんなことでも、何かを達成する場合にとるべき方法はただひとつ☝️一歩ずつ着実に立ち向かうことだと思いますので、めげない、負けない、諦めない精神で無事に終わらせたいと思います🔥 いつもこんな感じですが、休み返上しているので頑張りたいと思います💪 それでは午後も楽しく過ごして行きましょう！😆🙌 #ピンポンマム #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー好き #将棋 #銀さん #歩 #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンポンマム#ピンポンマムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/将棋#将棋https://www.instagram.com/explore/tags/銀さん#銀さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩#歩https://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.38%31446今日の朝ラン風景🌿 おはようございます！ ⛅ 今日は雨上がり空に雲が多い朝からの朝欄スタートでした！🏃♂ 今日は雨上がりで空一面に雲があるせいか、いつもより寒くない朝のランとなりました🏃♂🍀 今日の投稿はセリフに苦戦しまして今の時間の投稿となりましたが、言葉を考えるのは難しいですね😅💦 と言うことで今日のパンどろちゃん達は、ついに決着！パンどろちゃんと銀さんのやりとりとなります🍞☗✨少し巻きぎみでの投稿となりますので読みづらいセリフでしたらすみません🙏 パンどろちゃんのお花に対する思いを銀さんにぶつけた投稿となりました🌸✨ 色々と考えることは大切な事だと思います😌歳をとるにつれてなかなか考える力も薄れていきますね😱なのでなるべく頭を使った生活をしていく事を考えるとインスタの投稿も有り難いですね！🍀皆さんが私の投稿を見て楽しんで頂けると良い嬉しいですけどね🤭💕 成功者を見て「自分には無理だ、あの人は特別だ」と思う時があると思いますが、少し気持ちを切り替えてほしいです☺️成功者だってゼロの地点があったんですよね☝️✨私もそう意識してランもそうですしこれからのチャレンジを意識していきたいと思います💪🔥 やれば出来る！😆✨ それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいね！👋 また来週も宜しくお願いいたします！😊🍀✨ #パンどろぼう #パンどろぼう好き #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.45%32736今日の朝ラン風景🌿 おはようございます！ ⛅ 今日は朝から少し雲のある空からの朝欄スタートでした🏃♂ 最近は朝ランをする様になり、足がめちゃめちゃ筋肉痛です🤣これまで走っていなかったのとウエイトが上がったので、足の負担が多くなりますので筋肉痛にはなりますよね🍀 ただ、距離は短いですがいつもの朝に戻ってきたなぁと言う充実感はありますね😆✨ 今は身体もなれるまでは大変ですが、春にはしっかり走れるようになっている事を思いながら朝ランしていきたいと思います🏃♂🌸 そして今日のパンどろちゃん達は、ロールちゃんとジーニー、ジェシーのトリオでの朝活となりましたが、お花が咲いてなく紅葉を見る朝となりましたが、ジーニーはいつものオチとなりブーブー言う朝となりました🧞♂💦 最近仕事でバタバタしていましたが、やっと終わりこれからは少しゆとりが出来て、やっと自分ペースで過ごせそうですので、今日明日はお休みですので身体をいたわり年末に向かって年越しの準備が出来ればと思います💪 進歩するためには、まず第一歩を踏み出すことだと思いますので色々なジャンルがありますが、一日一日を頑張ります！🏃♂🔥 それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいね！😊👋 #紅葉 #もみじ #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き #トイストーリー #ジェシー #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/もみじ#もみじhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイストーリー#トイストーリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェシー#ジェシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.87%33940今日の朝ラン風景🌿 おはようございます！☁️ 今日は空一面に雲が覆う朝からのスタートとなりました🏃♂️ 朝から雲が太陽を隠し、肌寒さをいつもより感じる朝となりましたが、走れば気持ち良く今日は少し距離を走ってしまった5kランとなりました🏃♂️ 昨日車での移動時に家の近くでコスモスを見つけましたので、今日はそのコスモスを見に行くランとなりました🌸✨ そして今日のパンどろちゃん達は、そのコスモスを見る朝活となりましたが、今日のジーニーは運を見たかにする朝となりロールちゃんが残念がる朝ともなりました🤣 昨日は色々と移動しましたが、最後の役所で忘れ物をして手続きが出来なかったオチとなったひでしたが、うっかりしちゃいましたね💦 まぁ、失敗しても良い失敗でしたので良かったです🍀 5kの朝ランをしましたが、体感が良くなったせいか膝が痛くなく走れたのと、ふくらはぎに負担が来なく腿に疲労が来る走りとなっていましたので、室内の体幹トレーニングが役に立ってると実感できる朝ランにもなりました🏃♂✨ 最初は下手でも結構🤭でも絶対に止めないで続けること☝️これやれば必ず芽が出ると思いますので、これから目指すはフルマラソン！走り抜きたいと思います！🔥 それでは今日も楽しい一日を過ごして下さいね！🙌 また来週宜しくお願いします！😊👋 #コスモス #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスモス#コスモスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese11.17%38544今日の朝ラン風景🌿 おはようございます☀ 今日は朝から気持ちの良い太陽の光ある朝からのスタートとなりました🏃♂ 今日は1月依頼のちゃんとスタートをする朝ランとなりましたが、その期間10ヶ月も経ったんですね👀💦 ただ、ただ、この日を迎えられた事感謝です☺️ まだ少し膝の痛みはありますが、体重のかけ次第では気にならないので体重移動をしっかり身に着けて走りたいと思います🏃♂🍀 また来年のフルマラソンは一年後には足もできていないと走れませんので、一年後の今の時期には挑める足にしたいと思います🔥 そして今日のパンどろちゃん達は、もう見たと思いますがリール動画での投稿となりました👀✨ ハロウィンも今週ですので、ハロウィンバージョンでの投稿となり一派のキャラ大集合となりました😆🙌 今日はこれから長男の担任との面談で50k先までドライブとなりますが、リモート対応も選択にはありましたが、私としては対面がよく行くことになりました🏫🚙♪ その後に役所ヘ行きマイナンバーカードの更新と今日もまた1日が早く終わりそうです😅 疲れていますが、走って少しでもストレス解消したいと思い走りましたが、やっぱり朝日を浴びて朝一の空気を吸っての走りは良かったですが、とりあえずは2kをしばらく走って様子を見て行きたいと思います🏃♂✨ しばらくは疲労との戦いだと思いますが、ここでしっかりと体力をつければ今年の様な疲れは来年になるとなくなると思いますので、歯を食いしばり頑張りたいと思います！💪 めげない！負けない！諦めない！ 一年後見てろよ〜😏✨ という事で今週も宜しくお願いします！🙏 それでは楽しい時間を過ごして下さいね！😊👋 #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き #トイ・ストーリー #呪術廻戦 #朝 #朝ラン #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイ#トイhttps://www.instagram.com/explore/tags/呪術廻戦#呪術廻戦https://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.09%31039先日のウォーキング風景🌿 おはようございます☔️ 昨日に引き続き雨からの朝スタートとなりました🍀 先日からの疲れで昨日はダウンしてしまいました💦さすがに年齢的にもすぐには回復せず朝から身体が動かず、昨日はとにかく休む事を最優先して1日を過ごしました🍀 ただ、明日もめちゃくちゃ激務となり、現在モデルと言うか店舗と言うかとりあえず60坪くらいの建物が完成して飾り付けなどインテリアに追われていますが😱💦夏からずっと見てきて、オープン間近なんですが、今は追い込みとなる日々となりますが、休み前に親会社の専務、グループの社長2名に呼ばれて話を聞きましたが、全体の社員への価格表」資料をまとめたいとの事で、私に金曜日に発表するので木曜日中に資料を全部完成させたいとの事で、私に全部仕上げて欲しいとの話でした😱💦それぞれで出来るでしょう？と言いましたが、時間と能力がないとの事で名前が上がったのが私との事でした🫠 なので最近はいいねやコメントが遅くなる事あったと思いますが、更に遅くなると思いますので、すみませんがよろしくお願い致します🙇 なので明日は朝からPCカタカタカタカタ🔥の項目盛り沢山の資料をバタバダバタと確認しての業者確認の激務となります🤮 そして今回のパンどろちゃん達は、ちょこ〜っと出る今回となりましたが、次回の視察にトリオで行く朝となりました🍞🥐🧞♂✨ 途中、綺麗に咲くヒャクニチソウが見れたのは良かったです🌸✨ ここを乗り越えれば少しはマシな会社生活になると思いますので、とっとと終わらせて長引かないように頑張りたいと思います🔥 本気の失敗には価値があると思いますので、失敗を恐れずに明日は全集中で仕事を終わらせたいと思います💪 いつの時も新しい事業や店舗づくりはハードワークとなりますね😉✨ 最近寒くなりましたので体調に気をつけて楽しい一日を過ごして下さいね！🍀✨ それでは来週も宜しくお願いいたします！😊👋 #ヒャクニチソウ #百日草 #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き #朝 #ウォーキング #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒャクニチソウ#ヒャクニチソウhttps://www.instagram.com/explore/tags/百日草#百日草https://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese10.21%36131あれから4年…長いのか短いのかは未だわからずですが、今日この日を迎えられた事に感謝です😌 4年前の今日、突然の一報から今の生活となりましたが、調べると一番ストレスを感じるのが、パートナーを亡くす事と言われていまして、そのストレスは数年続くと言われています。 普通にしているつもりでも、ふとため息をついている自分がいたりします。 不思議ですよね、意識は以前ほどないのですが、何かこう違うんですよね。 何かつっかえてるものが心の中にあります。 悲しいとかではなく、なんと言ったら良いのでしょう…。 今年お別れはしましたが、生きているような気が今でもします🍀まぁ、暫くはこの気持ちは消えないと思います。 毎年色々とありますが、今年は本当にやる事やる事上手くいかない年となり、何度か気持ちが折れる時もありましたが、見ている皆さんにも支えられてここまで来ています☺️ こうして内容を入れていると改めて皆さんには感謝しかありません。 本当に有難う御座います🙇 子供達も口では言いませんが、色々思うこともありると思いますが、私には言っことがないと思うくらい聞いたことがありません。 頑張っているなぁと思います。 毎年思っていますが、来年こそは良い年となる様に今年の出来事をしっかり受け止めて、この経験を来年に良い意味で繋ぎ乗り越えていきたいと思います🍀 私の中では天国も地獄もないと思います。この世を去る時は全てがリセットされると思いますので、今のこの自分が出来るだけ後悔なく生きる事がこの世を去る時までのテーマとなりますので、その様に過ごせる様に今日からまた意識していきたいと思います🍀 毎年の事となりますが、見てお付き合いくださった方には感謝です😌 次回は通常投稿となりますので、パンどろちゃん達を宜しくお願い致します🍞🥐🧞♂🌸✨ それでは楽しい日曜日をお過ごし下さい！😊🍀 #妻 #愛する妻 #妻に感謝 #頑張った妻 #想い #悲しい #笑顔 #別れ #闘病生活 #有難う2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/妻#妻https://www.instagram.com/explore/tags/愛する妻#愛する妻https://www.instagram.com/explore/tags/妻に感謝#妻に感謝https://www.instagram.com/explore/tags/頑張った妻#頑張った妻https://www.instagram.com/explore/tags/想い#想いhttps://www.instagram.com/explore/tags/悲しい#悲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/別れ#別れhttps://www.instagram.com/explore/tags/闘病生活#闘病生活https://www.instagram.com/explore/tags/有難う#有難う11.38%37760今日のウォーキング風景🌿 おはようございます☁️ 今日は、すこ〜しだけ青空が見える朝からのスタートとなりました🚶♂️♪ 久しぶりに疲れでバタンキューしちゃいましたが、ここ最近は仕事が忙しく自分の容量を超えて仕事をしてしまいましたので、一昨日の夜は夕飯を作ったらバタンキューとなり気がつけば昨日の朝となっていた疲労困憊の1日となりました。 そして今日のパンどろちゃん達は、ロールちゃんとジーニーの二人での朝活となりました🥐🧞♂✨ 秋の果物柿で楽しむ朝となりました🤭 まだまだ疲れも取れていませんので、今日一日しっかりと休み明日からまた仕事を頑張りたいと思いますが、仕事内容的にも無理があるのであれば、次男の受験があり少し後回しにしていましたが、仕事を変えて新たな一歩を踏み出す事も視野に入れながら過ごしたいと思います✨ また親指ですが、ご心配をして頂きました皆さん有難う御座います🙏だいぶ痛みは引きましたが、親指の付け根に石というか、かたまりが出来ていてそれが邪魔をして親指の可動域が限られてしまってそれ以上動かそうとすると痛みが出る状態となります😅💦 左足と左手がなかなかうまく動かなくなりますが、気持ちの上で負けないように頑張って来年はフルマラソンに出場できたらと思います🏃♂🔥 ここ最近は色々と気持が折れそうになりましたが、人間には、必ず人生の転機を直感し、的確に判断できるかどうかを試される時が何度かあると思いますので、これからの人生悔いがないように判断して、心が折れても立ち上がり前に進めるように一歩一歩進み頑張りたいと思います💪✨ いつも皆さんのおかげです！有難う御座います！😌 それでは次回は19日に投稿しますので宜しくお願いいたします🙇 それでは楽しい一日を過ごして下さいね！😊👋 #柿 #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ジーニー #ディズニー #ディズニー好き #朝 #ウォーキング #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柿#柿https://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーニー#ジーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー#ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー好き#ディズニー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.95%35032先日の夏休み風景🧙🪄 おはようございます☔ 今日は雨の降る朝からのスタートとなりました🌿 昨日から手と足の痛みが出まして、特に左手の親指の付け根の痛みが酷く、雨と言うこともありウォーキングは中止となりますが、そのかわりに以前投稿しましたハリーポッターのスタジオツアーの未投稿を見ていただけたらと思います😌 今日は、これから次男を学校に送った後に病院へ行きたいと思います🏥 薬を飲まないと痛みで親指も動かせなく、だいぶ不自由な生活となりますので、あまり行きたくはないのですが、診察を受けてきたいと思います🍀 今年は本当にこの繰り返しだなぁと改めて思います😓良くなれば他の痛みが出るの繰り返し、ほんとゆっくりさせてもらえずの日々ですね😅 とは言えここを乗り越えていかないといけませんので、成功とは勝つことではなく、転ぶ度に立ち上がり、また進むことだと思いますので、来年は良い年になると思い今日を乗り越えていきたいと思います🙌 それでは楽しい一日を過ごして下さいね！😆 今月も宜しくお願いいたします！🙏 また来週宜しくお願いします♪😊👋 #ハリーポッター #ワーナーブラザーズ #としまえん #伝説の試合に名乗りでよ #WBTourTokyo #スタジオツアー東京 #炎のゴブレット #GobletOfFire #ハリポタツアー #パンどろぼう #パンどろぼう好き #楽しい好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #癒し #HarryPotter #happy #flower #instagram #japanese2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリーポッター#ハリーポッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーナーブラザーズ#ワーナーブラザーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/としまえん#としまえんhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝説の試合に名乗りでよ#伝説の試合に名乗りでよhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBTourTokyo#WBTourTokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオツアー東京#スタジオツアー東京https://www.instagram.com/explore/tags/炎のゴブレット#炎のゴブレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/GobletOfFire#GobletOfFirehttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリポタツアー#ハリポタツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい好き#楽しい好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/HarryPotter#HarryPotterhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese10.39%36633今日のウォーキング風景🌿 おはようございます🌦️ 今日は少し雲が多目の空からのウォーキングスタートでした🚶♀️♪ 先日はなっちゃんへのお祝いのコメントを頂き、いいね♪やコメントを頂きました皆さんありがとうございました！🙇 なっちゃんも大喜びの1日となりました！🐶🐾 また一年楽しく過ごしていきたいと思います🍀💕 そして今日のパンどろちゃん達は、久しぶりの銀さん達の登場となりました☖✨ 前に出会った時よりも力をつけて来ましたが、今日は様子見となりましたが、そのパンどろちゃん達は今年初の彼岸花を見て楽しむ朝となりました🌸🌸🌸ジーニーが居たら、また騒がしい朝となりましたが、今日は楽しい観察の朝となりました🍞⚠️💕 まだまだ仕事は忙しく自分の事が全く進まない状況ですが、朝からウォーキングをしますと気持ちが良くスッキリしますね！🚶♀️✨ また、今日で9月も終わりですが、皆さん今月もありがとうございました！🙇 沢山の方に見て頂きとっても幸せです🍀こうして数字を見ると分かることですので感謝しかありません☺️✨ 今年もあと3ヶ月となりましたが、引き続きお付き合いよろしくお願いします！😆🙌 過去にこだわる者は未来を失うと思いますので、未来をみすえて日々行動していきたいと思います！✨ それでは笑顔ある楽しい一日を過ごして下さいね！😊👋 #彼岸花 #ヒガンバナ #マンジュシャゲ #パンどろぼう #パンどろぼう好き #ポリンキー #ポール君 #将棋の駒 #朝 #朝ラン #ウォーキング #朝日 #自然 #自然が好き #風景が好きな人と繋がりたい #写真好きと繋がりたい #花 #花好き #季節の花 #癒し #植物 #鉄塔 #鉄塔好き #happy #flower #instagram #Disney #japanese flower2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/彼岸花#彼岸花https://www.instagram.com/explore/tags/ヒガンバナ#ヒガンバナhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンジュシャゲ#マンジュシャゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう#パンどろぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンどろぼう好き#パンどろぼう好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポリンキー#ポリンキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポール君#ポール君https://www.instagram.com/explore/tags/将棋の駒#将棋の駒https://www.instagram.com/explore/tags/朝#朝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景が好きな人と繋がりたい#風景が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きと繋がりたい#写真好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花https://www.instagram.com/explore/tags/花好き#花好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔#鉄塔https://www.instagram.com/explore/tags/鉄塔好き#鉄塔好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flower#flowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagram#instagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Disney#Disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanese9.66%34130<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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