コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順本日のランチは、サーロインステーキセット🥩 妻は仕事初め、子ども達を部活の初蹴り⚽️に送り出し、私はジョグウォーキング‥その帰りがけに校庭の様子を覗いてみると長女が足首をクネり車で迎えに来て欲しいと言う😮💨 しかも昨年９月に捻挫した同じ部位😭 このため14:30からの通院前、当初（足首をクネる前）の予定通り長女がビッコ引きながら行って食べたランチ🥩 ということで、家事（子ども達のリクエスト対応）に精を出すオッサンの今日この頃です😅💦 #本日のランチ #サーロインステーキ #初蹴り #捻挫 #家事2026/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーロインステーキ#サーロインステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/初蹴り#初蹴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/捻挫#捻挫https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事1.26%670過去pic、こんにゃくパーク後は真面目に世界文化遺産の富岡製糸場を研修🧵 昭和６２年に閉業、当方が中学生になるまで頑張っていたとは‥と言っても約４０年前かぁ〜😅💦 途中では夫婦揃って所縁のある横須賀の特設展示があり、子ども達はスカジャンを試着‥ビジュいいジャン👍 意外と見所があって気が付けば閉館間際、それでも一通りをサクッと研修😮💨 富岡製糸場から駐車場までの帰り道には、縁起物「三福だんご」なる物が目に止まり、看過できずに親子で頬張る😋💕（結論、こんにゃくでは直ぐに腹が減る🤣） 明治５年から日本の産業を切り開いた先人達の気概に触れ、久々に感心するオッサンの今日この頃でした🧐 #富岡製糸場 #世界文化遺産 #三福だんご #久々に #感心2026/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富岡製糸場#富岡製糸場https://www.instagram.com/explore/tags/世界文化遺産#世界文化遺産https://www.instagram.com/explore/tags/三福だんご#三福だんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/久々に#久々にhttps://www.instagram.com/explore/tags/感心#感心1.23%650昨日は福井から無事に帰京🗼🚗💨 降雪の中で大きな雪だるま作りを始めた子ども達、何だかんだと仲間割れをして長女が早々に離脱、結局は長男が小っちゃいオラフもどきを作って終了⛄️ 箱根駅伝往路に感化された私、運動初めの雪中ウォーキングを敢行🚶 その後、長距離運転と運動初めの疲れを取るため、どうしても温泉に行きたくなり、嫌がる長男を誘い出して降雪ピーク時に車を走らせて池田にある温泉へと向かう‥ガラポン抽選会２回分をを長男に譲り５等当選♨️🚗💨 温泉帰り後は、エビスビールに手作り料理、特にセイコガニ丼が美味しかった🦀😋💕 福井からの帰路は、南条サービスエリア手前で約１時間の渋滞にハマり出鼻を挫かれ、養老サービスエリアで遅めのランチ‥初ラーメンは美濃飛騨ラーメンセット🍜 子ども達は毎度のきつねうどん🦊🦊 今シーズン、スタッドレスタイヤを新調して良かったと今頃になって思う‥ということで今年も鈍感力を遺憾なく発揮するオッサンの今日この頃です😅💦 #福井 #帰京 #雪だるま #エビスビール #セイコガニ2026/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福井#福井https://www.instagram.com/explore/tags/帰京#帰京https://www.instagram.com/explore/tags/雪だるま#雪だるまhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビスビール#エビスビールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セイコガニ#セイコガニ0.89%470新年明けましておめでとうございます🎍🇯🇵 本年も宜しくお願いいたします🙇 お節料理＆お雑煮を食べながら新年を迎えたことを実感☺️ 初詣にも一団で向かい恒例のくじ引き、その結果は私と妻は「中吉」子ども達は「小吉」と微妙な感じ🤔 その後は車を飛ばして一気に福井へ‥昨晩から降り始めた雪の中、子ども達は雪だるま作りに精を出す☃️❄️ それに巻き込まれない様、たまに顔を出しては絶妙なアドバイスをするオッサンの今日この頃です😁👍 #新年明けましておめでとうございます #お節料理 #お雑煮 #初詣 #雪だるま2026/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年明けましておめでとうございます#新年明けましておめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/お節料理#お節料理https://www.instagram.com/explore/tags/お雑煮#お雑煮https://www.instagram.com/explore/tags/初詣#初詣https://www.instagram.com/explore/tags/雪だるま#雪だるま1.06%560本日のランチは、毎年年末恒例の藍屋で本ずわい蟹の炊き立て釜めし御膳🦀 恒例とは母上が藍屋で天ぷらをゲットして年越し蕎麦のトッピングにするためである🍤 ランチに向かう前は、観光客でゴッタ返す忠霊塔へ子ども達と腹ごなし☺️ 永遠に続くかと思える様な長い階段を息を切らしながら登る😅💦 あと数時間で年越し、紅白歌合戦を観ながら年の瀬を過ごすオッサンの今日この頃です‥皆様良い年をお迎え下さい🐍→🐴 #本日のランチ #忠霊塔 #紅白歌合戦 #年越し #良い年をお迎えください2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/忠霊塔#忠霊塔https://www.instagram.com/explore/tags/紅白歌合戦#紅白歌合戦https://www.instagram.com/explore/tags/年越し#年越しhttps://www.instagram.com/explore/tags/良い年をお迎えください#良い年をお迎えください1.0%521過去pic、草津温泉を出発して道の駅、そこでは真面目にベルツ記念館を研修🧐 その後の目的地は、こんにゃくパーク☺️ もちろん目当ては「こんにゃくバイキング」 工場研修が休みだったので、ストレートに研修ぶっ飛ばしてバイキング😁👍 この後は勿論、世界文化遺産「富○製○場」を研修🧐 続きは次回に繰り越し‥年越し前に撮り溜め思い出に追われるオッサンの今日この頃です😅 #道の駅 #ベルツ記念館 #こんにゃくパーク #バイキング #年越し2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/道の駅#道の駅https://www.instagram.com/explore/tags/ベルツ記念館#ベルツ記念館https://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃくパーク#こんにゃくパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイキング#バイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/年越し#年越し1.08%570本日のランチは、肉うどん大盛＆替玉で腹パンパン😁👍 帰省したら先ず直行、いつもの「てんせいや」は休み🎌 しっかりと菩提寺「大正寺」に年末の挨拶に向かい、その後お墓参り🙏 その頃には腹も落ち着いたので、ジョグウォーキングも欠かさず決行‥ジョグると左足股関節が痛むのでダマシダマシ😅 その途中、たまたま仕事中の白鳥さんと十数年ぶりに再会☺️✨ 夕食は力石さん、酢豚・餃子・つくねをお供に生ビール、チャーハン＆半ラーメンで仕上げ🍜 そんな１日を過ごしたオッサンの今日この頃です‥疲れた😮💨 #本日のランチ #肉うどん #お墓参り #オッサン #疲れた2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉うどん#肉うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お墓参り#お墓参りhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れた#疲れた1.0%530本日のランチは、特製ダブル目玉乗せ焼きそば＆なめこ汁🍳 いつもの定番メニュー、未だオッサンのレパートリーは増えていない🤣 おまけは草津温泉ライトアップ編の続き、ようやく宿に戻り入湯♨️‥湯畑から直引き掛け流しで熱めの湯だけど、直ぐに慣れて気持ち良い🙆 宿の朝食は、鮭とトロロで３杯おかわり🍚🍚🍚 湯畑にも近く良い宿でした😁👍✨ 宿から駐車場に向かう途中、「草津節発祥の地」の碑が目に留まり鑑賞してから温泉地を出発🚗💨 夢の国編に辿り着けず、撮り溜めた思い出を綴るオッサンの今日この頃です😅 #本日のランチ #目玉乗せ焼きそば #なめこ汁 #草津温泉 #草津節発祥の地2025/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/目玉乗せ焼きそば#目玉乗せ焼きそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/なめこ汁#なめこ汁https://www.instagram.com/explore/tags/草津温泉#草津温泉https://www.instagram.com/explore/tags/草津節発祥の地#草津節発祥の地0.89%470本日のランチは、くら寿司で昨晩放送ジョブチューンのイチオシメニューを目当てに🍣‥先に入店した長男と乾杯🍻 全部のメニューは出揃ってなかったけど、生ビールと寿司で腹パンパン😅💦 長男と共にウォーキングがてら散髪→くら寿司→ぼっちウォーキング🚶 時間差で「夢の国（一昨日）」の疲労に襲われるオッサンの今日この頃です😮💨 #本日のランチ #ジョブチューン #くら寿司 #ウォーキング #オッサン2025/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョブチューン#ジョブチューンhttps://www.instagram.com/explore/tags/くら寿司#くら寿司https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサン0.85%450先日の草津温泉ライトアップ編、冒頭の動く絵は段差のある足元を確認出来ずに躓きながら追いかけて撮影‥マジで転けなくて良かった😮💨 嫌々ながらも撮影する度に笑顔を返してくれる子ども達、まさに元気の源です💪🔥 その途中に立ち寄った土産屋さん、どれを撮っても絵になり大満足☺️ もちろん撮るだけでなく、お土産も買いましたよ🛍️ ということで、徐々に渋滞し始めた思い出達を連投するオッサンの今日この頃です😅 #草津温泉 #ライトアップ #元気の源 #お土産 #思い出2025/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/草津温泉#草津温泉https://www.instagram.com/explore/tags/ライトアップ#ライトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/元気の源#元気の源https://www.instagram.com/explore/tags/お土産#お土産https://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出1.26%661本日のランチは、糖質０ゼロカロリーオフ麺の味噌＆醤油ラーメン🍜 食後には安田酪農チーズケーキ、コレを食べたらカロリーオフ麺を食べる意味がないことは承知の上🤣 そして、本日の朝食はココスのモーニングバイキング、久しぶりに行ったけどメニュー豊富でコスパ最高😁👍 おまけは夢の国で最後に搭乗した「モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク！”」 子ども達が夢の国デビューだったので、開園から閉園まで頑張ってみたけど、オッサンの当日総歩数は22,312歩を記録し、歩き疲れてヘロヘロに😮💨 草津温泉等の観光編も未だ整理しきれていないけど、ボチボチと綴ってまいります😎 ２０数年ぶりとなった夢の国では、改めて年には勝てないことを実感したオッサンの今日この頃です😅💦 #本日のランチ #カロリーオフ麺 #ココス #夢の国 #年には勝てない2025/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/カロリーオフ麺#カロリーオフ麺https://www.instagram.com/explore/tags/ココス#ココスhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢の国#夢の国https://www.instagram.com/explore/tags/年には勝てない#年には勝てない0.94%500本日のランチは、黄身乗せ納豆丼＆味噌汁‥部活動蹴り納め前の長女リクエスト⚽️（正確にはＴＫＧをリクエスト🤣） 午前中には重い腰を上げてのジョグウォーキング🚶 おまけは先日の宴、新橋で同期との忘年会🍻 注文を誤った〆らーめん、辛すぎて完食後も暫く舌がビリビリと痺れた🍜🥵💦 明日は子ども達デビューの夢の国へ向かうオッサンの今日この頃です😎 #本日のランチ #蹴り納め #忘年会 #〆らーめん #夢の国2025/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/蹴り納め#蹴り納めhttps://www.instagram.com/explore/tags/忘年会#忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/夢の国#夢の国0.98%520メリスマス🎄（念のため解説、メリークリスマスの略） 妻セレクトのSnowManを筆頭にケーキ達が並ぶ⛄️❄️ 和洋折衷メニューで乾杯🥂 おまけは本日のランチ、いつもの特製サッポロ一番塩らーめん🍜 そんなクリスマスを過ごしたオッサンの今日この頃です🎅🧑🎄🎄 #メリークリスマス #snowman #和洋折衷 #本日のランチ #サッポロ一番塩ラーメン2025/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メリークリスマス#メリークリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/snowman#snowmanhttps://www.instagram.com/explore/tags/和洋折衷#和洋折衷https://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッポロ一番塩ラーメン#サッポロ一番塩ラーメン1.0%512本日のランチは、いきなり改め、おひとりステーキ🥩 約１ポンド、オーストラリア産の牛ランプステーキ‥味付けはシンプルにヒマラヤ岩塩＆ブラックペッパー😁👍 赤身肉なので程良く歯応えがありウマし😋💕 最近は運動不足を少しでも解消するためにウォーキング、たまにジョグを敢行中🚶🏃♂️ 草津温泉観光の続きライトアップ投稿は夜かな‥宴の後に元気があれば😅 とりあえず、夕食を準備して子ども達の帰宅を待つオッサンの今日この頃です😎 #本日のランチ #おひとりステーキ #牛ランプステーキ #赤身肉 #運動不足解消2025/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとりステーキ#おひとりステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛ランプステーキ#牛ランプステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤身肉#赤身肉https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消1.13%573草津温泉の夕食は、名物草津黒舞茸ちょい飲み２セットで黒舞茸天ぷら・バター焼き＆ビール🍺😋💕 おまけに鴨焼きと鰻の卵とじも堪能して大満足🥰 店を探索中に雨がポツリポツリと降り始め、声を掛けられたので入店‥カップル１組しか居なくて大丈夫かと思いきやスグに満席🈵 完食後、子ども達は店先にあった手洗の湯で熱い熱いと手を洗う😂 この後、ライトアップされた湯畑に向かうが続きは明日🖐️ ここぞと撮りまくった写真等を持て余すオッサンの今日この頃です😅💦 #草津温泉 #黒舞茸 #手洗の湯 #持て余す #オッサン2025/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/草津温泉#草津温泉https://www.instagram.com/explore/tags/黒舞茸#黒舞茸https://www.instagram.com/explore/tags/手洗の湯#手洗の湯https://www.instagram.com/explore/tags/持て余す#持て余すhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサン0.81%430本日のランチは、初入店「たけいし」のチャーシューメン＆ビール🍺 ビールのお供にギョーザを注文するもオバチャンからはゴメンなさい‥それは無いってことね😭 午前のジョグウォーキング後、着替えてからの買い物帰りに寄ったので遅めのランチ🍜 夜には草津温泉観光の思い出を連投予定♨️ ソファーで睡魔に襲われながら投稿するオッサンの今日この頃です🥱 #本日のランチ #チャーシューメン #遅めのランチ #睡魔 #オッサン2025/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーシューメン#チャーシューメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/遅めのランチ#遅めのランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡魔#睡魔https://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサン1.0%530昨日は草津温泉、湯畑周辺を観光♨️ 湯もみショーを目当てに行ったこともあり、草津節のチョイなーを目の当たりにして大満足😁👍 夜のライトアップまで辿り着かなかったので、暫くは草津温泉編かな🤔 ということで、本日夕刻に無事帰京したオッサンの今日この頃です☺️ #草津温泉 #湯もみショー #草津節 #大満足 #帰京2025/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/草津温泉#草津温泉https://www.instagram.com/explore/tags/湯もみショー#湯もみショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/草津節#草津節https://www.instagram.com/explore/tags/大満足#大満足https://www.instagram.com/explore/tags/帰京#帰京1.4%740本日のランチは、オッサンはタコライス、子ども達は赤城牛サーロイン・ランプステーキ🥩 休みの初日から人生初の草津温泉を堪能して大満足♨️😁👍 草津温泉の続きは改めてアップ☺️✨ 明日は帰京ついでに何処に寄ろうかと思案するオッサンの今日この頃です🤔 #本日のランチ #タコライス #ステーキ #人生初 #草津温泉2025/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のランチ#本日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコライス#タコライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステーキ#ステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生初#人生初https://www.instagram.com/explore/tags/草津温泉#草津温泉1.15%592先日の宴、有志による歓迎会ｉｎ池袋🍻😁👍 この店はコスパ最高だけど、いつも満席なので向かい合わせに座っても話が聞こえない位の熱気に溢れている🤭 さて、最近では全員を集めて酒盛りができない風潮に違和感しかない‥それに抗えない私も流されている🤣w 結局のところ好きな人同士が飲めば良いということ、無理矢理に誘って一緒に飲んでも嫌々感が伝わってくるので、双方が不愉快になるばかりで楽しくないからね☺️ ということで、長いお休みに突入したオッサンの今日この頃です💪🔥 #宴 #コスパ最高 #長いお休み #オッサン #今日この頃です2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宴#宴https://www.instagram.com/explore/tags/コスパ最高#コスパ最高https://www.instagram.com/explore/tags/長いお休み#長いお休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日この頃です#今日この頃です0.81%421本日の夕食は、ボリューム満点かつ丼💯 やっぱりココのかつ丼が一番美味い😋💕 両親共に約４０年以上お付き合いしている方の急な訃報、昨日から新潟県上越市の葬儀に参列するため、東京〜山梨〜新潟を往復🚗💨 長距離を移動する時間の無い中、休憩ＳＡを急ぎ足で撮影しながら帰京😮💨 昨日の行きは降雪☃️に見舞われたけど、本日帰りは都内の雨以外はメッチャ良い天気☀️ おまけは本日の朝食、定番の和食＆朝カレー🍛 さて明日は仕事、貧乏暇なしなオッサンの今日この頃です😥 #本日の夕食 #ボリューム満点 #かつ丼 #一番美味い #訃報 #新潟県上越市 #葬儀 #帰京 #降雪 #本日の朝食 #朝カレー #明日は仕事 #貧乏暇なし #オッサン #今日この頃です2025/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日の夕食#本日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/ボリューム満点#ボリューム満点https://www.instagram.com/explore/tags/かつ丼#かつ丼https://www.instagram.com/explore/tags/一番美味い#一番美味いhttps://www.instagram.com/explore/tags/訃報#訃報https://www.instagram.com/explore/tags/新潟県上越市#新潟県上越市https://www.instagram.com/explore/tags/葬儀#葬儀https://www.instagram.com/explore/tags/帰京#帰京https://www.instagram.com/explore/tags/降雪#降雪https://www.instagram.com/explore/tags/本日の朝食#本日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝カレー#朝カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日は仕事#明日は仕事https://www.instagram.com/explore/tags/貧乏暇なし#貧乏暇なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日この頃です#今日この頃です1.02%540<前へ1234567...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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