髙根仁一

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本日のランチは、餃子に揚げそば＆生ビール🍺😋💖 いつものゴールデンメニュー😁👍 しかもジャスト2,000円‼️ 通院帰りに渋谷へ・・・相変わらず忠犬ハチ公さんは外国の方々に囲まれて近寄れないくらい🤭 明日は３週連続してドコモショップ、AndroidからiPhoneへのデータ移行が未だ終わらない😅（汗）暑過ぎて汗ビチョビチョになりながらランチしたオッサンの今日この頃です🥵 #ぎょうざ #あげそば #生ビール #ゴールデンメニュー #ジャスト #渋谷 #ハチ公 #ドコモショップ #オッサン #今日この頃です

2024/05/24に公開餃子の王将渋谷ハチ公口店日本東京都

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昨日の夕食は、藍屋の御赤飯＆いつもの角ハイボール🥰💖 あとは今年初物のスイカ🍉 本日は週始めの月曜日、なかなか気分が乗らないオッサンの今日この頃です🥺 #昨日の夕食 #御赤飯 #角ハイボール #スイカ #月曜日 #気分が乗らない #オッサン #今日この頃です

2024/05/20に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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本日のランチは、柔らかひれかつ刺身膳＆サーロインステーキに加えてご飯大盛２杯😋💖 朝イチから祖母との面会に・・・現在94歳、孫の私のことは認識できないけど自分が覚えているから大丈夫、長生きして欲しい🥰 久しぶりの投稿に緊張気味なオッサンの今日この頃です😅 #柔らかひれかつ刺身膳 #サーロインステーキ #ご飯大盛り #面会 #長生き #緊張気味 #オッサン #今日この頃です

2024/05/19に公開藍屋松戸八柱店日本千葉県

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本日の夕食は、ナン🫓＆いつもの角ハイボール🥰💕 昨日は機種変更、五十路を迎えたチャレンジの一環としてAndroidから一気にiPhone15proデビューを果たす・・・がイマイチ使い方が分からずに困る🤣（笑）ということで、iPhoneデビュー後の初投稿で写真加工なし😊✨ Androidからのデータ移行が上手くいかず、今週末もドコモショップに足を運んぶオッサンの今日この頃です🥺 #ナン #角ハイボール #機種変更 #iphone15pro #データ移行 #ドコモショップ #オッサン #今日この頃です

2024/05/13に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ナン#ナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/角ハイボール#角ハイボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/機種変更#機種変更https://www.instagram.com/explore/tags/iphone15pro#iphone15prohttps://www.instagram.com/explore/tags/データ移行#データ移行https://www.instagram.com/explore/tags/ドコモショップ#ドコモショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッサン#オッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日この頃です#今日この頃です

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一昨日の夕食は、刺身定食＆いつもの角ハイボール🍺😋💕 同日5月9日には訳あって3,000mを全力疾走、その影響か酸欠のため今も頭痛が治らない😅(汗) ということで、体調不良により３日ぶりの投稿・・・明日はドコモショップに足を運ぶ予定😊✨ Androidからの機種変更、iPhone移行かAndroid継続かに悩むオッサンの今日この頃です🥺 #一昨日の夕食 #刺身定食 #角ハイボール #全力疾走 #酸欠 #頭痛 #治らない #3日ぶり #投稿 #ドコモショップ #android #機種変更 #iphone15pro #オッサン #今日この頃です

2024/05/11に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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本日は子ども達の１３回目の誕生日🎂🎊 準備の関係上、プレゼントは後日🎁😊✨ おまけはランチ、RingerHutコラボの冷やしちゃんぽん＆おむすび２コ🍙 ランチ後には雨の中ジョギングも敢行💪🔥 明日から仕事開始、何だかんだ休暇疲れが取れなかったオッサンの今日この頃です🥺 #13回目 #誕生日 #プレゼントは後日 #ランチ #リンガーハット #冷やしちゃんぽん #おむすび #ジョギング #休暇疲れ #オッサン #今日この頃です

2024/05/07に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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本日のランチは、かき揚げうどん大😋💕 はなまるうどんは何年ぶりか忘れてしまうくらい久しぶり😊✨ ということで、福井県から無事に帰京、昨年12月に開通したクラウンロードを経由して大垣インターチェンジから名神に入り新東名、東名、圏央道、中央道を約600km弱をロングドライブ・・・さすがに疲れたので本日のジョギングは完全オフ😅(汗) おまけは過去pic、福井県の妻実家帰省で御馳走になった料理の一部、大好きな厚揚げ、季節の天ぷら、ポテサラ、ヒレステーキ等、おかげさまで更に大きくなる🤣(笑) 明日が休暇最終日、何とか体調を整えようと画策するオッサンの今日この頃です🥺

2024/05/06に公開尾張一宮pa上り日本愛知県

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本日のランチは、海鮮アトムで寿司三昧🍣😋💕 ランチ後には長男と共にジョギングを敢行するも摂取カロリーを消費すること出来ず・・・後の祭り🤣(笑) いよいよ明日は東京への大返し、ロングドライブ＆渋滞ストレスに堪えて帰京する予定😅(汗) そんな前夜にも義兄さんと酒を酌み交わす陽気なオッサンの今日この頃です🥺 #海鮮アトム #寿司三昧 #ジョギング #摂取カロリー #後の祭り #大返し #ロングドライブ #渋滞 #帰京 #オッサン #今日この頃です

2024/05/05に公開アトム日本福井県

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本日のランチは、福井名物おろしそば＆ソースカツ丼😋💕 パリオCITYでは、ゲーセンで懐かしのアンパンマン＆競馬を満喫🤣(笑) その帰り、伊自良温泉に入湯して昼間のジョギング疲れを癒そうとするが、１回では無理な位に足腰＆腹パンパンはとれず・・・そりゃそうだ😅(汗) 何だかんだ楽しい休暇を家族で過ごすオッサンの今日この頃です🥺 #本日のランチ #福井名物 #おろしそば #ソースカツ丼 #パリオcity #ゲーセン #アンパンマン #競馬 #伊自良温泉 #ジョギング #楽しい休暇 #オッサン #今日この頃です

2024/05/04に公開つるき四ツ居店日本福井県

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本日はロングドライブ、無事に福井県の妻実家に到着😁👍️✨ 久しぶりの温泉は、九頭龍温泉に入湯🥰💕 本日のランチは、東郷PAの松屋で牛丼＆豚汁😋💕 早朝ジョグで眠さマシマシなオッサンの今日この頃です🥺 #ロングドライブ #福井県 #妻実家 #九頭龍温泉平成の湯 #松屋 #マシマシ #オッサン #今日この頃です

2024/05/03に公開道の駅九頭竜日本福井県

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本日のランチは、特製白鷹らーめん＆しそ餃子😋💕 大盛を注文した筈が普通に・・・ちょっと惚けた感じのバイト姉ちゃんだったので、申し立ては一応したけど困惑したからグッと我慢😣(汗) おかげさまで腹６分目に😢(悲) 車で向かい飲めなかったけど、しそ餃子がめっちゃウマかったので、きっと生ビールと一緒に食べたら最高だったろうなぁ～😊✨ 此処は子ども達がお腹にいた際、妻が切迫早産の疑いで近所病院へ入院中に良く使ってた店😁👍️ 午前中には昨日の逆回りでジョギング、陽射しは強かったけど湿気なくカラッとして走り易い・・・速度は早歩きと大差ありませんがね～🤣(笑) さて、明日は福井県へのロングドライブ、給油など準備に奔走したオッサンの今日この頃です🥺 #本日のランチ #特製白鷹らーめん #しそ餃子 #我慢 #ジョギング #福井県 #ロングドライブ #準備に奔走 #オッサン #今日この頃です

2024/05/02に公開大鷹ラーメン日本埼玉県

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本日のランチは、我が至高のメニュー餃子＆生ビール🍺😋💕 ここで忘れちゃいけないのが揚げそば🥰💕（あくまで自分の好みです😊✨）午前中には雨が降る前にジョギングしたけど、それでプラマイゼロに・・・いやプラスだな🤣(笑) 妻は仕事＆子ども達は登校、ぼっちなオッサンの楽しみと言えばこの程度です😅(汗) 明日には天気回復、ぼっちで何をしようか思案するオッサンの今日この頃です🥺 #本日のランチ #餃子 #生ビール #揚げそば #ジョギング #プラマイゼロ #ぼっち #天気回復 #オッサン #今日この頃です

2024/05/01に公開餃子の王将上板橋店日本東京都

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昨日のランチは、帰省の仕上げで吉田のうどん🥰💕 子ども達は、一足早いバースデーケーキまで祖父母に準備してもらい感謝感激の様子😊✨ ということで、本日もジョギングしたけど、息切れが酷いだけで全く効果を実感できないオッサンの今日この頃です🤣(笑) #昨日のランチ #仕上げ #吉田のうどん #一足早い #バースデーケーキ #感謝感激 #ジョギング #息切れ #効果を実感できない #オッサン #今日この頃です

2024/04/30に公開てんせいや日本山梨県

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休暇初日の夕食、つまり4月27日の晩は家族で宴🍺💕 無事に乾杯からスタートして、レバニラ炒め、酢豚、餃子、もつ煮をお供に生ビール＆冷酒でホロ酔い🥴✨ 仕上げはチャーシューメン🍜😋💕 最後の写真は、本日帰京後のジョギング記録・・・帰省して身体がトレーニング前に完全復帰したオッサンの今日この頃です🤣(笑) #休暇初日 #夕食 #宴 #乾杯 #レバニラ炒め #酢豚 #もつ煮 #餃子 #生ビール #冷酒 #完全復帰 #オッサン #今日この頃です

2024/04/29に公開力石日本山梨県

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本日はサッカーがしたいと言われ、母校の下二小グランドへ⚽🥰💕 子ども達が練習してる間はジョギング、忠霊塔まで外国の方々を掻き分けるように登る・・・昔は閑散として静かな場所だったのに、祭りの様なスゴい賑わいに😅(汗) 夕食は近所にあるマドリード（喫茶店）、朝からカレーライス、昼は小僧寿し、夜はナポリタンと続き、１日中ずっと膨満感なのに・・・この後は一足早い子ども達のバースデーケーキが待っている🤣(笑) 明日は帰京、あっという間に過ぎていく休暇にビビり始めるオッサンの今日この頃です🥺 #サッカー #ジョギング #忠霊塔 #祭り #あっという間 #休暇 #ビビり #オッサン #今日この頃です

2024/04/28に公開新倉山浅間公園日本山梨県

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本日のランチは、帰省直行して吉田のうどん🥰💕 肉うどん大盛＆替玉、他に選択肢はない🤔‼️ その後は長男と散髪、墓参り、ジョギングと忙しく動き回り、これからは両親と共に家族で外食へ😊✨ 特にジョグはキツかった・・・標高が高いからか、それとも身体が重いからなのか～🤣(笑) 明日は何をしようか考えるオッサンの今日この頃です🥺 #本日のランチ #帰省 #直行 #吉田のうどん #肉うどん #大盛 #替玉 #散髪 #墓参り #ジョギング #オッサン #今日この頃です

2024/04/27に公開てんせいや日本山梨県

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本日のランチは、天一カップ麺＆ロースかつ重🥰💕 結論、天一は店で食べた方がウマい・・・試しに購入したけど、こってり感を出すための努力は認めますよ😊✨ ロースかつ重はイオン惣菜、さすがに２品を平らげた後は胃袋にズシンと重りを抱えた感じに🤣(笑) 夕方には重いお腹を抱えながらジョギング、調子に乗って違う道に入ったらプチ迷子、いつもより１キロ強のペナルティーを受ける😅(汗) ということで、明日から家族と共に帰郷するオッサンの今日この頃です🥺 #本日のランチ #天一 #カップ麺 #ロースかつ重 #こってり #ジョギング #プチ迷子 #ペナルティー #家族と共に #帰郷 #オッサン #今日この頃です

2024/04/26に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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本日の夕食は、ミネストローネとサラダなど＆いつもの角ハイボール🍺🥰✨ パンダチーズケーキが可愛いかった🐼💕 昨晩は宴で途切れたけど、１０日目のナイトジョグを記録、背景はリビング片隅のぬいぐるみ達🤣(笑) さて明日から春季休暇、面倒だけど明日はスタッドレスタイヤ交換＆コンタクトレンズ購入を済ませて帰省準備を予定するオッサンの今日この頃です🥺 #本日の夕食 #ミネストローネ #サラダ #角ハイボール #パンダチーズケーキ #ナイトジョグ #ぬいぐるみ #スタッドレスタイヤ #コンタクトレンズ #帰省準備 #オッサン #今日この頃です

2024/04/25に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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本日は久しぶりの宴、同僚達と共に食べ飲み放題で楽しく飲み食い・・・おかげさまで昨日まで９日間にわたるジョグは無かったことに🤣(笑) まぁ明日を凌げば春季休暇、何とかなる様な気がするオッサンの今日この頃です🥺 #久しぶり #宴 #食べ飲み放題 #春季休暇 #オッサン #今日この頃です

2024/04/24に公開鳥貴族赤塚店日本東京都

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本日のジョグ記録に使った背景は、我が家の可愛いペット達なり～って毛玉ネズミやんけっ🤣(笑) 続くは悪質な迷惑メール着信の一部・・・削除するのも面倒で本当に迷惑だから止めて欲しいオッサンの今日この頃です🥺 くれぐれもポチしちゃダメよ😊✨ #ジョグ #ペット #迷惑メール #オッサン #今日この頃です

2024/04/23に公開Nerima, Tokyo 日本東京都

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