コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順シーズン前のブルペン。 この時イメージしてたのは、 フォームを一定の【音】や【リズム】で投げること。 6.7割の力でも体の通り道同じだったら、 球筋変わらないよねっていう考え方。 他のピッチング動画も また随時紹介していきますね😊 他の動画も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#球速アップ#トレーニング#野球トレーニング#野球ジム2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム2.8%1984@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【ピッチングテクニック】 今日は開きの修正方法✨ 開く動作はピッチングにもバッティングにも必要なので、 そのタイミングが早くなりすぎないように 注意してください⚠️ 頭が背中側に倒れたり、腰が開いたり肩が開いたり 開いているなと感じる選手たちそれぞれいますが、 まずは軸足の重心の位置から考えてみてください！ かかとに乗りすぎていると開く方に 体重移動が促されるので そこが原因になっている選手がかなり多いです🔥 結局はインステップの時と逆の考えですね！ 何事もバランスが大事！！ 他のテクニックも また随時紹介していきますね😊 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#球速アップ#トレーニング#野球トレーニング#野球ジム2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム1.14%820@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回紹介するのはプライオボールスローです⚾️ 今回は第二弾リバーススロー！ ちゃんとできるようになったら 前足側の腹斜筋にも刺激が入ります🔥 また投球と逆再生の動きからのストップ動作は 前鋸筋にも刺激が入って 肩の怪我予防にもなります👍 最近流行っているので、 とりあえずやってみようという選手が多いのですが、 純粋に思いボールを投げるので 誤ったやり方をすると肩と肘の怪我につながります！ 正しいやり方とフォームで 意味のある練習にしていきましょう👍 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム#プライオボール#大谷翔平#shoheiohtani2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライオボール#プライオボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大谷翔平#大谷翔平https://www.instagram.com/explore/tags/shoheiohtani#shoheiohtani2.8%2002@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【選手紹介】 中学生/投手 137.2km/h 今回紹介するのは、急成長した中学生🔥 体作りと課題の克服を併せて、 一気に球速がアップしました👍 リブフレア、肩の緩さ、投球フォームの改善など 課題がたくさんあり行き詰まったこともありましたが、 コツコツと続けていく姿勢や、 トレーニングに取り組む意識など、 中学生の中でずば抜けていたと思います👊 必ずよくなると信じてついてきてくれました！ 高校で活躍するだけでなく、 その先も見据えてこれからもサポートします😊 球速は順調に成長し、アベレージでも 130km/h台前半〜中盤計測するまで成長しました！ 甲子園で活躍する日が楽しみです！ 他の選手も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2025/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム2.33%1680@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回は瞬発力を鍛えるボックスジャンプです🔥 前回と違って今回は片足バージョン！ 片足のアーチや重心のチェックになります！ 連続で飛ぶとかなりわかりやすいです😊 ジャンプトレーニングの基礎なので、 チェックしてやってみてください！ 他のジャンプ系トレーニングも また随時紹介していきますね😊 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム#ジャンプ2025/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプ#ジャンプ1.03%740@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【選手紹介】 中学生/内野手 132.0km/h 今回紹介するのは、急成長した中学生内野手🔥 スイングの改善だけではなく、 どのポジションでもできるように スローイングにも力を入れてサポートしました😊 最初はかなり線も細く、 肘の痛みもスローイングに悪影響を及ぼしてました。 高校に入学してからは練習時間の増加や トレーニングの変化のため怪我をこじらせてしまうと なかなか復帰するのに時間がかかります。 なので普段からセルフコンディショニングや 体のチェックを徹底させて 怪我のリスクを最大限無くしていきます👍 甲子園で活躍する日が楽しみです！ 他の選手も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム1.05%760@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回はトレーニングというより それをするためのストレッチです！ メジャーリーガーの有名選手が こだわってやっていることで有名ですが、 やっているからマネするのではなく なぜやるのかをわかることが大切です🔥 球界を代表する投手たちや 野球だけではなく他のスポーツでも 当たり前のように取り入れられています！ できることがマストではありませんが 技術の向上を図る上で ひとつの指針になると思います🔥 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム#ブリッジ#山本由伸2024/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/山本由伸#山本由伸2.33%1671@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【選手紹介】 中学生/投手 140.4km/h 今回紹介するのは、中学生最速の140.4km/h！ 体作りをしながら急激に成長した選手⚾️ 中学生ということで最初はトレーニングや ひとつひとつの動作の形づくり。 壁にぶち当たることはありましたが、 持ち前の根気強さで乗り越えていきました🔥 球速は順調に成長し、アベレージでも 130km/h台中盤〜後半を計測するまで成長しました！ 甲子園で活躍する日が楽しみです！ 他の選手も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム11.59%8306@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回はメディシンボールスローを紹介します❕ メディシンボールスローは いろいろなバリエーションがありますが、 今回はサイドトスを紹介します😊 バッティングの動きにかなり近いトレーニング🏋️ スイングスピードを出すきっかけや タイミングなどポイントがたくさんあります！ バッターだけでなくピッチャーも 特にサイドスローやアンダースローのピッチャーは 応用的に活かせます🔥 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム1.29%930@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【ピッチングテクニック】 今日はインステップの修正方法について！ インステップを修正しようとして 前足ばかりイメージをしている選手がかなり多いです。 そのような選手はインステップの方が投げやすいと 感覚的に感じやすいですが、 それは軸足が悪影響を及ぼしている可能性があります🌩️ 前足ではなくまずは軸足から 直したいと思っている選手は取り組んでみてください👍 他のテクニックも また随時紹介していきますね😊 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#球速アップ#トレーニング#野球トレーニング#野球ジム2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.68%490@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今日紹介するのは肘のトレーニングです🏋️ 僕自身もトミージョン手術を経験して、 このトレーニングにはかなりお世話になりました🙇 おかげさまで復帰後は肘に違和感はほとんどなく やっていない状況を知らないので比べられませんが、 リハビリとしてやってよかったと思う種目の１つです👍 重いダンベルを使わずにできる種目ですので、 他のものでも代用可能です！ 是非やってみてください🔥 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム#トミージョン2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/トミージョン#トミージョン2.01%1450【🔥NEW ARRIVAL🔥】 先日からジムに新導入した、 VALD社製(@vald.jp)『FORCE DECKS』の紹介です！ 早速選手たちに使用して頂き、 現在のパフォーマンス状況などと照らし合わせ これからの方針を立てています！ 能力が可視化できていい感じ🤔 今何をしていいかわからない、 何が足りないのかを知りたい、 リハビリや成長度のチェックにも使っています👍 興味がある選手は 是非一度使用してみてください😊 ⇩オンラインコース/通い放題プラン⇩ ¥3,000/月 ⇩単発利用⇩ ¥5,000/回 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.43%310@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【ピッチングテクニック】 今日は『上から投げる』についてです！ え、上から投げて当たり前でしょと 思う選手も多いと思いますが、 上からのイメージが過剰な選手が多いです😭 トラックマンやラプソードなど ボールの回転や腕のアングルなど いろいろな情報が出てきますが、 一般的なオーバースローより上から投げてる選手が 伸び悩んでいる選手たちほとんどです。 これを機会に自分の動画を撮るなどして プロ野球選手と比べてみたりと 是非チェックしてみてください！ 他のテクニックも また随時紹介していきますね😊 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#球速アップ#ホームラン#トレーニング#野球トレーニング#野球ジム2024/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームラン#ホームランhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.89%640@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今日紹介するのはザーチャースクワットです🏋️ 股関節周りの筋肉と下半身の裏の筋肉に 刺激が入るトレーニングです！ エラー動作が出た時に上記の箇所ではなく、 腰や背中、腕に強い疲れが出るので トレーニング初心者にも 正しくできているか否かわかりやすいと思います😊 バーベルではなく他のものでも代用できるので みなさん是非やってみてください！ 他の選手も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.75%540@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今日紹介するのはピッチングのテクニック、 軸足にためるという感覚についてです。 この感覚、合う選手ももちろんいるのですが 合わない選手はやりすぎてドツボにハマってしまいます。 この感覚は指導しやすいので、 前に突っ込む、開く選手には全員 軸足にためる指導を一度は施されますが、 逆にそれが悪い動きを助長している可能性もあります🤔 今やっていることがうまくいっていない人は 一度疑ってみて他の感覚も試してみてください！ 他のテクニックや質問も知りたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#バッティング#野球トレーニング#野球ジム2024/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バッティング#バッティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.94%680@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回はトレーニングというより それをするためのストレッチです！ 球界を代表する投手たちや 野球だけではなく他のスポーツでも 当たり前のように取り入れられています！ できることがマストではありませんが 技術の向上を図る上で ひとつの指針になると思います🔥 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム2024/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム3.12%2232@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【選手紹介】 大学生/投手 137.1km/h→151.5km/h(1年間) 力まないと投げられないことが課題 ジムに来た当初から試合では何度か145km/hを計測。 ただ、球速の割に簡単に当てられたり、 毎回力一杯投げることから、 体へのダメージが蓄積していました。 体を思い切り動かして球速が出るのは1つの武器ですが、 それにプラス投げる感覚や自分の癖を理解できれば、 一気に伸びるのではないかと思い、 2023年の春リーグ終了後から課題克服に努めました。 今年の秋リーグでは154km/h！ 今年はさらに飛躍し、 ドラフトで名前が呼ばれるのを楽しみにしています！ 他の選手も見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#球速アップ #ピッチング#野球トレーニング#野球ジム2024/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム2.02%1451@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回紹介するのはプライオボールスローです⚾️ 何個かに分けて紹介するので今回は第一弾！ 最近流行っているので、 とりあえずやってみようという選手が多いのですが、 純粋に思いボールを投げるので 誤ったやり方をすると肩と肘の怪我につながります！ 正しいやり方とフォームで 意味のある練習にしていきましょう👍 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#球速アップ#野球トレーニング#野球ジム#プライオボール#大谷翔平#shoheiohtani2024/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライオボール#プライオボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大谷翔平#大谷翔平https://www.instagram.com/explore/tags/shoheiohtani#shoheiohtani1.72%1240@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今日紹介するのはピッチングのテクニック、 肘抜きの修正方法！ 他にもたくさんありますが、 これも試してみてください！ 肘から投げろという指導が まだ現場では多く見られていますが、 肘痛、ボールの強さの観点から見て あまりおすすめではないです😢 最初に来てくれた時から 1発では投げられない選手が大半というほど ミニバスケットボールスローは ほとんどの選手が習得できていません。 できてると思っている選手でも 本当にできるかどうか一度試してみてください😊 他のテクニックや質問も知りたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 これからトレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチング#バッティング#野球トレーニング#野球ジム2024/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチング#ピッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バッティング#バッティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球ジム#野球ジム0.91%660@masayoshi_maeda_ ←今までの投稿 【トレーニング紹介】 今回紹介するのはローテーション付きダンベルプレスです🏋️ 上半身のトレーニングとしてまず浮かぶのは ベンチプレスかと思いますが、 野球の動きに直結させるのは やや難易度が高いです。 もちろん基礎体力をつけるためには大切ですが 野球に大切な胸郭周りの動きをより意識するには ダンベルプレスの方がわかりやすいと思います！ もちろん球速アップだけではなく、 怪我の予防にも繋がるので是非やってみてください🔥 他のトレーニングも見てみたいと思った方は コメントやいいねよろしくお願いします👍 トレーニングや ジム内の様子を投稿していきます🔥 要チェック👇 @masayoshi_maeda_ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ たった3か月で… →球速10km/h UP →柵越えHR ✨トレーニングを変えれば野球が上手くなる ⚾️筑波大学〜栃木GB(2017-2019)〜神奈川FD(2020) 150km/h、月間MVP2回、リーグ優勝2回 本気で野球上手くなりたい人募集中！ ご相談&ご質問はDMまで📩 #野球#ピッチャー#球速アップ#野球トレーニング野球ジム#ダンベルプレス2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ピッチャー#ピッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/球速アップ#球速アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング野球ジム#野球トレーニング野球ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンベルプレス#ダンベルプレス0.55%400<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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