コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【ニキビが加速する食事】 お肌は食べたもので 作られています。 食べているものが悪いと お肌もどんどん 悪くなってしまいます。 ニキビが作られてしまう 食事には どのようなものがあるのでしょうか？ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.46%160@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【ナイアシンアミドの効果がすごい！】 ナイアシンアミドという成分 聞いたことがあるかもしれません。 この成分、実はかなり優秀で たくさんの働きをしてくれます！ 一体どのような効果があるのでしょうか？ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧1.07%370@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【組み合わせ美容はこれ！】 組み合わせ美容と聞くと 難しいイメージがあるかもしれません。 成分の詳しい知識がないと 何を組み合わせればいいか わからないですよね。 化粧品の研究を行ってきて 成分についても詳しい私が おすすめの組み合わせを 紹介します！ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧1.16%400@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【針コスメは本当にいい？】 最近流行りの針コスメ。 チクチクする感覚が お肌に良さそうと 感じる人もいるかもしれません。 しかし針コスメは 科学的に見て本当に 効果的なのでしょうか？ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.72%250@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【化粧水・美容液・乳液 使い分け】 スキンケアには 化粧水や美容液、乳液など 様々な種類がありますね。 しかし、これらをどう 使い分けるのが 最もコスパよく スキンケアできるのでしょうか？ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.93%320@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【コスパ最強スキンケア】 スキンケアって お金がかかるイメージ ありませんか？ しかし必要最小限で しっかり成分が含まれている スキンケアを揃えることで コスパよくスキンケアが できます！ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧2.28%790@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【炎症を制するものが美肌を制する】 炎症反応って よく耳にすると思いますが 一体どんな反応なのでしょうか？ かなり美肌と関わっていて 理解できていないと 美しいお肌は手に入りません。 炎症対策できる方法も 解説していきます！ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.61%210@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【ビタミンCは効果なし？！】 美白成分として有名なのが ビタミンCではないでしょうか。 しかし、実はビタミンCは 科学的には効果があると 立証されていません..！！ それ以外に、お肌に効果的な 栄養素はたくさんあります。 特におすすめなのは・・・ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.9%310@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【レチノールと組み合わせたい成分】 最近話題のレチノールですが、 実はある成分と組み合わせることで より効果を発揮してくれます！ その成分とは・・・ ・ビタミンC誘導体 ・グリコール酸 ・美白成分 などが挙げられます。 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから 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・水分 ・ミネラル ・脂質 ・糖質 という基本的な栄養素の 摂取方法がかなり大切！ どのように摂取すれば 美肌を作れるのでしょうか？ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.55%190@natsunatsu.7722 ＼💄化粧品研究者がリアルな声を発信💄／ 【ツヤ肌の作り方】 ツヤ肌を作るには 科学的に正しいアプローチが必要です！ ツヤとテカリは紙一重ですが かなり大きな違いがあります。 どう違うのか、ツヤを出すには 何を意識したらいいのかを 徹底的に解説します！ 詳しくは 投稿で！ ↓↓↓↓↓ @natsunatsu.7722 ——————————————————— 💎美容オタク必見！研究者目線の美容情報💎 ✅「成分に詳しくなりたい」 ✅「美容をもっと極めたい！」 ✅「正しい知識を知って綺麗になりたい！」 化粧品研究者の私が 実体験も交えながら ホンモノの美容の知識を お届けしている ♦️Beauty Science News♦️ をご覧いただくと、 美容の最新情報や ネットではほぼ出回っていない 美容のホンモノの知識を 手に入れられます✨ @natsunatsu.7722 の プロフィール欄のURLから ご覧ください！ ——————————————————— #化粧品 #スキンケア #美容 #化粧2024/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧#化粧0.87%300これだけはやって欲しい「特に重要な美容のポイント5選」 効率良く綺麗になりたい！という方に向けて、特に重要な5つの美容のポイントについて徹底解説します。プロフィールの記事リンクも要チェック！ ①紫外線対策 ・紫外線対策は一年を通して必須 ・外出時は必ず日焼け止めを塗りましょう ②マイルド洗顔 ・全てのスキンケアの土台 ・洗顔料を泡立てる、洗顔時に強くこすらない ③美容有効成分を使いこなす ・全ての人が使うべき成分 1.レチノール 2.ナイアシンアミド 3.ビタミンC誘導体 ・肌に合わせて使い分ける成分 1.セラミド 2.トラネキサム酸 3.アゼライン酸 4.グリチルリチン酸ジカリウム ④美容医療を取り入れる ・化粧品には限界あり、美容医療は必須 ・シミはタイプに応じた治療が重要 ・シワ・たるみにはヒアルロン酸注入・ボトックスがオススメ ⑤食事を見直す ・中々肌が改善しないのは食事が原因かも？ ・糖質・乳製品・脂質の摂りすぎを控え、魚介類や緑黄色野菜を摂取する 当たり前の内容のように感じた方も多いかもしれませんが、改めて意識しておくことが重要です。ぜひこれからのスキンケアの参考にしてみてください✨ #美容 #スキンケア #紫外線 #マイルド洗顔 #保湿 #美容成分 #レチノール #ナイアシンアミド #ビタミンC誘導体 #セラミド #トラネキサム酸 #アゼライン酸 #グリチルリチン酸ジカリウム #美顔器 #シミ #シワ #たるみ #ヒアルロン酸注入 #ボトックス #ニキビ2023/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫外線#紫外線https://www.instagram.com/explore/tags/マイルド洗顔#マイルド洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/美容成分#美容成分https://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイアシンアミド#ナイアシンアミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC誘導体#ビタミンC誘導体https://www.instagram.com/explore/tags/セラミド#セラミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/トラネキサム酸#トラネキサム酸https://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸#アゼライン酸https://www.instagram.com/explore/tags/グリチルリチン酸ジカリウム#グリチルリチン酸ジカリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/美顔器#美顔器https://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒアルロン酸注入#ヒアルロン酸注入https://www.instagram.com/explore/tags/ボトックス#ボトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビ6.19%2122パック・シートマスクは本当に美容効果あり？化粧品研究者が徹底解説！ 美容に関心のある方なら、多くの人が一度はパックやシートマスクを使用したことがあるのではないかと思います。 しかし、パックやシートマスクは本当に効果があるの？と疑問に思ったことはないでしょうか？ ・パックやシートマスクに期待できる美容効果とは？ ・パック・シートマスクの美容効果の科学的根拠 ・結局パックやシートマスクはオススメできるのか？ 上記について気になる方は、ぜひ解説に目を通してみてください！ ①パック・シートマスクに期待できる美容効果 ・美容効果のポイントは角層の膨潤 ・美容成分の浸透性が高まる ・しかし角層の膨潤が起きると肌のバリア機能も低下する ②パック・シートマスクの美容効果に関するエビデンス ・シートマスクの使用時間に関する研究 →使用時間が長くなると刺激成分の浸透性が高まる →シートマスクの最適な使用時間は20分 ③結論：パック・シートマスクはオススメなのか？ ・肌が強い人に限ってピンポイントで使用することが好ましい ④パック・シートマスクに関する間違い ・たっぷり水分を含んでいるので肌が潤う？ →肌の潤いはバリア機能の高さで決まる ・使用時間を短くすれば敏感肌でもパックをして良い？ →短時間であれば使用しても良いが普通の化粧水を使用しているのと変わらない ・パックの効果？美容成分の効果？ →優秀な美容成分であればパックやシートマスクでなくても高い効果が実感できる ・全てのパック・シートマスクに効果はない？ →バクテリアセルロースのシートマスクは論文も多く報告されており美容効果が期待できる パック・シートマスクの美容効果について理解し、肌の状態をよく観察しながら、ぜひ今後のスキンケアに取り入れてみてください✨ #美容 #スキンケア #パック #シートマスク #シート #角層 #美白 #アンチエイジング #シミ #シワ #洗顔 #くすみ #ニキビ #ニキビ跡 #メラニン #化粧水 #ニキビ跡 #ターンオーバー2023/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/パック#パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/シートマスク#シートマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/シート#シートhttps://www.instagram.com/explore/tags/角層#角層https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/くすみ#くすみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/メラニン#メラニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧水#化粧水https://www.instagram.com/explore/tags/ターンオーバー#ターンオーバー4.97%1711科学的根拠に基づく「ビタミンCとの組み合わせがオススメの美容成分」 ・ビタミンCにはどのような美容効果がある？ ・ビタミンCとの組み合わせがオススメの美容成分とは？ ・ビタミンC使用時の注意点 上記のような疑問を持った方は是非チェックを！ ①ビタミンCの幅広い美容効果 ・メラニン還元作用による美白効果 ・抗酸化作用による日焼けの予防 ・皮脂分泌抑制によるニキビの改善効果 ・コラーゲンの産生促進によるシワ改善 ②ビタミンCとの組み合わせがオススメの美容成分 ・ビタミンE：抗酸化作用を高める ・美白成分（トラネキサム酸やアルブチン）：異なるメカニズムで美白にアプローチ ③ビタミンCと組み合わせる際の注意点 ・ビタミンCは皮膚刺激が出やすい成分 ・成分を組み合わせると更に刺激性が高まる場合あり ビタミンCと組み合わせるべき美容成分の代表格はビタミンEとトラネキサム酸・アルブチン！ 肌の状態をよく観察しながらビタミンCを使いこなし、美しい肌を導いてみて下さい #美容 #スキンケア #ビタミンC #トラネキサム酸 #アルブチン #レチノール #美白 #アンチエイジング #シミ #シワ #洗顔 #くすみ #ニキビ #ニキビ跡 #メラニン #たるみ #コラーゲン #ターンオーバー2023/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/トラネキサム酸#トラネキサム酸https://www.instagram.com/explore/tags/アルブチン#アルブチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/くすみ#くすみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/メラニン#メラニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラーゲン#コラーゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ターンオーバー#ターンオーバー4.66%1610「寒暖差による肌荒れのメカニズムと対策」 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますが、肌の調子が極端に悪くなる人も非常に多いことが知られています。 ・外環境と肌状態の関係性とは？ ・寒暖差が肌の状態を悪化させるメカニズムとは？ ・寒暖差から肌を守る方法 上記について気になる方は、ぜひ解説に目を通してみてください！ ①外気環境と肌状態の関係性 ・外気温変化は皮脂量増加や皮膚血流量低下の原因に（ニキビが出来やすくなる） ・空気中の湿度低下は角質の水分量低下の原因に（乾燥は肌のターンオーバー悪化に） ②寒暖差による肌荒れメカニズム ・メラニン産生・炎症促進 ・カスパーゼ14（保湿に関与する酵素）によるNMF（天然保湿因子）産生低下 ・タイトジャンクションバリア（皮膚バリアの要）低下 ③寒暖差から肌を守る方法 ・寒暖差によって生じる肌トラブルを把握し予防としてスキンケア対策を ・抗炎症・バリア機能向上成分を使用することがオススメ（グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸、セラミド、ナイアシンアミド） 季節の変わり目や寒暖差が大きい時期には、ぜひスキンケアとして取り入れてみてください✨ #美容 #スキンケア #グリチルリチン酸ジカリウム #トラネキサム酸 #セラミド #ナイアシンアミド #美白 #アンチエイジング #シミ #シワ #洗顔 #くすみ #ニキビ #ニキビ跡 #抗炎症 #寒暖差 #花粉 #ターンオーバー2023/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリチルリチン酸ジカリウム#グリチルリチン酸ジカリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/トラネキサム酸#トラネキサム酸https://www.instagram.com/explore/tags/セラミド#セラミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイアシンアミド#ナイアシンアミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/くすみ#くすみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/抗炎症#抗炎症https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差https://www.instagram.com/explore/tags/花粉#花粉https://www.instagram.com/explore/tags/ターンオーバー#ターンオーバー2.28%790「科学的根拠に基づく美容に良い飲み物」 ・科学的根拠のある美容に良い飲み物とは？ ・白湯やスムージーは美容に良い？ ・水をたくさん飲むと肌に良いって本当？ 上記のような疑問を持った方は是非チェックを！ ①コーヒー☕️ 美容に良い飲み物の代表格✨ ・紫外線抵抗性の向上 ・皮膚バリア機能の改善 ・肌水分量の向上 ・酒さの予防 ②緑茶🍵 カフェインを控えている方にオススメ！ ・紫外線抵抗性の向上 ・皮膚炎症の低減 ・シワやキメの改善効果 ③その他の飲料 ・甘酒 ・ザクロジュース ・コケモモ・アムラ果実ドリンク ④スムージーや白湯は美容に良い？ 明確な美容効果は確認されていない…。 無理に摂取する必要は無し！ 美容に良い飲み物の代表格はコーヒーと緑茶✨確かな美容効果を求める方は、ぜひコーヒーと緑茶を中心に摂取してみてください！ #美容 #スキンケア #コーヒー #緑茶 #シミ #シワ #美白 #アンチエイジング #スムージー #白湯 #洗顔 #甘酒 #ニキビ #ニキビ跡 #ダイエット #キメ #くすみ #レチノール2023/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑茶#緑茶https://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/白湯#白湯https://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/キメ#キメhttps://www.instagram.com/explore/tags/くすみ#くすみhttps://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノール5.23%1774「お金を掛けずにコスパ良く綺麗な肌になりたい」誰もが思う共通の願いです。私もよく聞かれるコスパ重視のスキンケア5選をご紹介します。 ①低刺激の洗顔料を使用する ・洗顔は美肌を維持するために最も重要な要素 ・弱酸性の泡洗顔料は低刺激でオススメ ・石鹸洗顔は刺激が強く、肌状態悪化のエビデンスあり ・オイルを使った洗顔もオススメです ②適度な保湿 ・保湿も美肌のために非常に重要 ・ただし「適度に」保湿することがポイント ・過度な保湿は逆に肌の状態を悪化させます ・特に脂性肌の人は保湿のやり過ぎに注意 ③日焼け止めを毎日使用 ・肌の老化原因の80%は紫外線（光老化） ・毎日の日焼け止め使用は必須です ・SPF30, PA+++を目安に選ぶのがオススメ ・日焼け止めこそが最強のアンチエイジングコスメです ④多機能の化粧品を使用 ・化粧品は使うほど肌に良いと勘違いしている人が多数 ・アイテム数が増えると肌トラブルが増加する報告あり ・化粧品数は多くても3品くらいまでにしておくのがベター ・オールインワン化粧品は実は理想的なコスメです ⑤優秀な美容成分を使う ・レチノール・ナイアシンアミド・ビタミンC誘導体 ・セラミド・トラネキサム酸・アゼライン酸・G2K ・肌に合うなら使わない手はありません ・ぜひ積極的に取り入れましょう 上記のポイントに注意して、皆さんもコスパよく美容に取り組んでください！ #エイジングケア #美容 #化粧品 #スキンケア #洗顔 #クレンジング #保湿 #アンチエイジング #日焼け止め #オールインワン #美白 #毛穴 #ニキビ #シミ #美容液 #化粧水 #クリーム #脂性肌 #敏感肌 #乾燥肌 #メンズコスメ #角栓 #レチノール #ナイアシンアミド #ビタミンC #セラミド #トラネキサム酸 #コスメ #プチプラコスメ #コスパコスメ2022/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/クレンジング#クレンジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/日焼け止め#日焼け止めhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワン#オールインワンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/化粧水#化粧水https://www.instagram.com/explore/tags/クリーム#クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂性肌#脂性肌https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/メンズコスメ#メンズコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/角栓#角栓https://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイアシンアミド#ナイアシンアミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/セラミド#セラミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/トラネキサム酸#トラネキサム酸https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチプラコスメ#プチプラコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスパコスメ#コスパコスメ8.7%2992アゼライン酸は脂性肌・オイリー肌に特にオススメの美容成分。 幅広い美容効果がありますので、特に皮脂にお悩みの方はぜひ使ってみて下さい。 ①ニキビの予防・改善効果 ・海外ではニキビ治療薬としても使われている ・ニキビに対して高い予防・改善効果を発揮 ・日本でもクリニックによってはニキビ治療薬として処方されます ②強力な皮脂の抑制効果 ・とにかく凄い皮脂分泌の抑制効果あり ・使用後翌日にはハッキリと皮脂抑制が実感できます ・ターンオーバーの改善効果もあり ・皮脂抑制＆ターンオーバー改善でニキビに効果を発揮 ③意外と知られていない美白効果 ・実はアゼライン酸には美白効果もあり ・ハイドロキノンと同等の美白効果が確認 ・特に肝斑に効果的です ④酒さ（赤み）の改善効果 ・酒さに対しても効果あり ・海外では医薬品としても使われています ・肌の赤みが出やすい方にもオススメ 使用時の注意点： ・皮脂抑制効果が強すぎるので乾燥肌の方は要注意 ・5～10%濃度から始めましょう ・数日おきに使うなど徐々に肌に慣らしていくことが重要 間違いなく優秀な美容成分アゼライン酸。 日本ではまだまだマイナー成分ですが、これから人気が高まること間違いなし。 ぜひ使ってみて下さい！ #美容 #化粧品 #コスメ #スキンケア #アゼライン酸 #シワ #たるみ #美白 #ターンオーバー #毛穴 #ニキビ #酒さ #美容液 #化粧水 #美容医療 #クリーム #脂性肌 #敏感肌 #乾燥肌 #オイリー肌 #メンズコスメ #ニキビ跡 #皮脂 #皮脂抑制 #角栓 #皮膚科学2022/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸#アゼライン酸https://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ターンオーバー#ターンオーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒さ#酒さhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/化粧水#化粧水https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/クリーム#クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂性肌#脂性肌https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/オイリー肌#オイリー肌https://www.instagram.com/explore/tags/メンズコスメ#メンズコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/皮脂#皮脂https://www.instagram.com/explore/tags/皮脂抑制#皮脂抑制https://www.instagram.com/explore/tags/角栓#角栓https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科学#皮膚科学4.83%15314レチノールは美容のマストアイテム！ 使わないと本当に損ですので、ぜひ皆さんも使ってみて下さい。 ①確かな美容効果 ・高いアンチエイジング効果 ・皮脂分泌抑制効果 ・毛穴の黒ずみの改善効果 様々な美容効果のエビデンスが確認されています。 ②どんな人にオススメ？ ・基本的にはどんな方にもオススメ！ ・特に30代以上の方はぜひ取り入れて欲しい ・男性にもオススメ ・妊娠中の方は念のため控えましょう まずは低濃度の使用から始めましょう。 ③安全性も抜群 ・長期使用による重篤な副作用の報告なし ・豊富な使用実績と米国皮膚科学会の推奨あり ・世界トップの化粧品メーカー資生堂が長年研究 安全で効果の高い数少ない成分！ ④すぐに効果が実感できる ・レチノールは即効性◎ ・使用後すぐに効果が分かります ・使い続けると更に効果UP 変化が感じられるから続けられる！ レチノールはNo.1美容成分と言っても過言ではありません。 肌に合うのであればぜひ使い続けましょう。 #アンチエイジング #レチノール #シワ #たるみ #ターンオーバー #美容 #コスメ #美容液 #化粧水 #保湿 #資生堂 #毛穴 #黒ずみ #角栓 #ニキビ #ニキビ予防 #皮脂 #皮脂抑制 #メンズスキンケア #メンズコスメ #皮膚科学 #化粧品2022/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ターンオーバー#ターンオーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/化粧水#化粧水https://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/資生堂#資生堂https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/黒ずみ#黒ずみhttps://www.instagram.com/explore/tags/角栓#角栓https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ予防#ニキビ予防https://www.instagram.com/explore/tags/皮脂#皮脂https://www.instagram.com/explore/tags/皮脂抑制#皮脂抑制https://www.instagram.com/explore/tags/メンズスキンケア#メンズスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンズコスメ#メンズコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科学#皮膚科学https://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品5.29%174912>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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