コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【いよいよ本日21時〜無料レシピ🎁公開LIVE☺️】 みなさんこんばんは🌙 主宰栄養士Kanakoです。 いよいよ今夜✨ 4か月ぶりの公開LIVE⚡️ 砂糖不使用 「みりんパイナップルティー」 LIVEレッスンです🍍 LIVEで発表するキーワードを 公式LINEに送付で 無料レシピデータ🎁 ✳︎LINEのご登録ははトップページURLから @komekomirin お見逃しなく🙌 想像以上の反響をいただいており みんなパイナップル好きなのかな？ 紅茶がやっぱり女性には人気なのかな？と 自信の#みりん女子会 オリジナルレシピを 早くお届けしたい気持ちでいっぱいです🫶 今日ははじめましての方も 多数ご参加いただける予感！ みりんのあれやこれやも 存分にお話させていただきますね😊 もう聞き飽きている！？ #みりん女子 の皆様もどうぞ 愛のコメントでボケて ツッコんでお待ちしております🎵笑 みりんは余りがちという方✨ 今日から#みりん女子 デビューで 脱砂糖🥄 私に優しい美味しさで満ちた ご機嫌な毎日を送りましょう。 あ！ひとつ。いや、ふたつ。 今日は大切なお知らせもご案内しますね。 ひとつはイベントのご案内 ひとつは能登復興支援についてです。 でわ、皆様。 レシピgetお忘れなきよう 公式LINEをトップページからご登録の上 スタンバイお願いします☺️ @komekomirin 一緒につくる方はパイナップルの 一口大のカットだけでも しておくとスムーズです🍍 私達はカットパインつかっちゃいます！ あとは、瞬時に完成しますので💛 さよなら罪悪感。 月に一度の私の時間。 #みりん女子会 お楽しみに!! Enjoy your me time!! #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ1.06%3370【9/29（日）21時～無料レシピ🎁✨公開LIVE決定🎵】 皆さんおはようございます☺️💕 今週日曜日4か月ぶりの公開LIVE⚡️ 砂糖不使用！材料4つ！ 「みりんパイナップルティー」🍍 たくさんの反響ありがとうございます📣 新しいフォロワーさんも多数✨ この数日でご来場くださっているので🚪 今日は...米粉とみりんで世界🌍を ご紹介👏 米粉で脱小麦粉は一般的になりましたが...🌾 同じお米生まれの 『発酵食品みりんで脱砂糖？』 『みりんでシロップ？』 『みりんでお菓子？』 『え、それ甘いの？美味しいの？』に お答えしようと思います💡 ....... あ、皆さんみりんは米と米こうじで できた発酵食品なんですよ🙂↕️ 発酵食品ブームなのに忘れられがちなみりん💔 みりんメーカーに15年働き商品を開発して 発売するも中々、根本の魅力が伝わっていない 現状を目の当たりにして、退職後#みりん女子会 という名のオンラインクッキングサロンを開講し みりんの魅力を世界に‼︎と熱苦しめに広めております🛫 開講2年で約2000名以上の方にご受講いただき 今ではみりん愛に溢れるたくさんの #みりん女子 の皆さんと400年以上続く みりんの歴史を一緒に紡いでおります🫶 .......さて、話は戻り。 我が家には砂糖も小麦粉もなく🏠 それでも、料理はもちろんお菓子づくりも しっかり楽しめているのですが✨ お料理はまだしも お菓子できる？😅と 思われる方も多いはず。 A.『めっちゃできます。米粉とみりんだからできる 新しい美味しさがあるレシピ、何なら小麦粉と砂糖の お菓子だと勘違いされる方がほとんどなくらい 本格以上の甘くて美味しいお菓子もできちゃいます。』 だったら、日本人は... 海外産約9割の小麦粉、6割の砂糖ではなく 国産のお米からできる米粉と 同じお米生まれの発酵食品みりんで 料理もお菓子も楽しんでもらえたら 日本人の体質にもぴったり🌿腸活にもなる✨ 加えて、日々の食卓からお米の自給率向上、 日本の食文化の継承にまで繋がっちゃう🇯🇵 というのがこの『米粉とみりん』の取組です👏 で、お菓子はどう作るのよ？ですが... その秘密🤫は『みりんシロップ』に あります🍯 おうちにあるみりんをお鍋に入れて 半量に煮詰めるだけの簡単シロップ‼︎ みりん100gだとはちみつや メープルシロップのような とろ〜っとしたしっかり甘い シロップにたった5分 煮詰めるだけでできちゃいます🙌 ココ‼︎難しく感じる方が多いんですが きゅうり切るより🥒お米研ぐより、 何ならカップラーメンつくるのに お湯沸かしてタレと具の袋切って入れて 5分待つより簡単に気軽にできます🍜 そんなみりんシロップを使ってつくる 『米粉とみりんのお菓子』は 優しさに包まれたような美味しさがあり たくさんの女性に日々、癒しを届けることが できています🤱#みりん女子 の皆さんからは 『罪悪感なくご機嫌な毎日を送れるようになった』 『自分の機嫌を自分で取れるようになった』 そして、『妊活に成功』『授乳中胸がはらなくなった』 『病気の家族に』『2kg!最大は7kg!痩せた』という お声まで届いています🥹 ダイエットについては みりんには血糖値を抑制する効果があるので 脂肪を溜めづらい体質になることや 何より『米粉とみりん』でお菓子や料理を楽しむと 小麦粉と砂糖のお菓子が甘過ぎたり、胃腸に強過ぎて 体質に合わなくなり、自ずと甘いものが欲しくなる 頻度が下がり、脱砂糖小麦粉が自然と実践でき、 結果として味覚や体質改善になり 皆さん痩せていきます。 どうやって、小麦粉砂糖をやめたらいいの？と よく聞かれますが『米粉とみりん』のレシピを 美味しく楽しむだけで気付けば卒業できちゃいます🎓 さて、長くなってきましたね。笑 そんなみりんシロップの パイナップル🍍ver.を 今週日曜日にお伝えしますので ここまで読んでくださった皆さま‼︎ 今年も残すところあと少し。 腸活や体質改善。 小麦粉砂糖減らしたいを 2024年最後に初めてみませんか？ 食欲の秋だからこそ 年末に向けて毎年太りがちな方にも おすすめです⛄️ レシピデータはLIVEで発表する キーワードを送付で公式LINEから🎁 ご登録はトップページURLから✨ @komekomirin でわ、このあたりで🫶 今日はみりんの製造見学🏭に 行ってまいります🧑🍳 久々の製造現場にワクワク🌾 #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ1.32%4180【9/29（日）21時～無料レシピ🎁✨公開LIVE決定🎵】 ✳︎ LIVE当日に発表するキーワードを 公式LINEまで送付でレシピ無料プレゼント✨ プレゼント期間は30日(月)まで‼️ お見逃しなく💨 みなさんこんばんは☺️🌙 #みりん女子会 主宰栄養士Kanakoです。 すっかり涼しくなり あまりの過ごしやすさに 気分ものんびりモード〜。 暑さに体力が奪われないと 自ずと心身がラクになって 食欲がいつもより湧いてきますね✨ そんな、秋のはじまりにぴったりのドリンクを 今週末、ひさびさの公開LIVEで ご紹介しようかなと思います🥤 講師を担当するのは @in.newon 先生。 レシピは・・✨ 砂糖不使用！材料4つ！ 「みりんパイナップルティー」🍍 この季節の変わり目。 冷たいドリンクなのかホットなのか・・ 迷いますよね。 こちらのレシピは どちらでも美味しいので。 煮詰めるだけの簡単！ 「みりんパイナップルシロップ」を 作っておけば、今日の気分や気候に 合わせて楽しめます🎵 週間天気予報を見ると 今週はまだ、日中は 30度越えの日もある様子で☀️ 洋服もどんな気温にも対応できるように 羽織を出した方もおられるのでは？ 🍍は夏のイメージもありますが カットフルーツの定番で 年中スーパーで手軽に買えるフルーツ◎ カットしたものを購入すれば 包丁いらずでシロップができちゃうのも 忙しい女性におすすめしたいポイントです💡 そして、一番は・・ 今回は甘過ぎない フルーツティーということで🫖 紅茶の苦みが秋モードを 感じられる美味しさにに仕上がっております🍂 個人的な好みのお話になるかもしれませんが 最近の🍍はとっても甘くつくられているので。 苦味を合わせることで甘みのバランスが とてもよくなり、加えて、砂糖ではなく 優しい甘さのみりんでシロップを作ることで。 くどくなり過ぎず、発酵食品みりんならではの 複雑味で紅茶に深いコクが出ます。 フルーツティーって男性は苦手な方も多いですが こちらのレシピ男性からも好評です！！（自社調べ） といっても、 @in.newon 先生と 私の夫の2名しか 男性は飲んでおりませんが。笑 好評です。ｗ 紅茶は是非、華やかなアールグレイを使ってほしいです。 そんな、「みりんパイナップルティー」日曜日21時 季節の変わり目に自分を整える時間として。 一緒に作りませんか？ 材料リストは土曜日の朝に 公式LINEからお届けしますね。 材料4つ。パイナップル以外は 皆さん常備されていそうな材料です🙌 気になる方はトップページURLから LINEご登録の上、スタンバイをお願いします♡ レシピデータもLIVEの最後に発表する キーワードをLINEに送付で プレゼントですよ～。 唯一無二の美味しさ お楽しみに😌✨ #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#妊活2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活1.96%6190【#みりん女子会 初✨対面イベント参加メンバー様のお声】 本文最後には【無料公開LIVE予告☺️】告知中✊ みなさんこんばんは。 ＃みりん女子会 主宰栄養士Kanakoです。 先日、投稿した#みりん女子会 初の POPUP SALONのメイキングムービー ご覧いただけましたでしょうか📽️ 今日は当日、ご参加いただいた#みりん女子 こと サロンメンバー様のお声をご紹介します。 今回、皆さんと色々とおしゃべりをして 一つ大きな気づきだったのが👀‼️ 妊活や授乳中の女性にも 「米粉とみりん」のレシピが 役に立っているということ🤱 以前から妊娠糖尿病のご経験がある方から 「米粉とみりんのレシピのお菓子を食べた後に 血糖値を測定しても全然上がっていなかった」という お声を頂戴していたのですが。 今回は、40を過ぎてからの妊活。 「米粉とみりん」のレシピで脱小麦粉＆砂糖を 試みたところ見事にご懐妊されたお声や 授乳中に小麦粉と砂糖のレシピを 食べると胸が張るけれど 「米粉とみりん」のレシピは張らないといった お声まで頂戴しました。 お2人ともまだ赤ちゃんを育てておられる タイミングにも関わらず イベントにご参加くださいました🥹💕 #みりん女子会 のイベントならと ご家族が快く送り出してくれたそうです。涙 この取組は私が女性系疾患をきっかけに 米粉とみりんでグルテンフリー・砂糖不使用の 食生活を実践し体質改善できたことがきっかけですが 病気だけでなく妊活や子育てという大きな ライフイベントにも美味しさと優しさを 届けられていることに改めて驚きです。 日本の母なる甘味。 みりん。 この素晴らしさを 心身で体感された #みりん女子 の皆さんの熱量は 本当に愛が溢れていて。 体験談なんかもお話いただいた 自己紹介タイムはなんと30分を 超えて40分！笑 それでも、話し足りなかった お声があるくらいです。 （私もですｗ） そんなパッション溢れる #みりん女子 の皆さんのお声 是非、投稿画像でご覧くださいね🫶 あ、明日発表しますが・・ 【9/29（日）21時～無料レシピ🎁✨ 公開LIVE決定🎵】 です‼️ 秋色ドリンクをご紹介しますよ～。 お楽しみに💕 #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#妊活2024/09/24に公開ナワシロスタンド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活0.44%1380こんばんは。 #みりん女子会 主宰栄養士のKanakoです。 はじめての対面イベントを8月18日に開催して 早1か月が経ちました。 文章にするにはあまりにも心で 感じたものが多すぎて 頭の処理が追い付かずにいたのですが。 せっかく、素敵なカメラマン @i_am_sayamaru_ さんに 撮っていただいた写真を仕舞っておくのはもったいないので。 今日は書いてみようと。 パソコンに向かっています。 今回のイベントの感想を 漢字一文字で表すと「守」。 とにかく、この取組は関わってくださっている方はもちろん日本古来の米文化を守ってきたご先祖様にも？守られていると感じざるを得ない出来事の連続だったイベント。 会場探しに難航した当初、相談した運営メンバーがさらっと見つけてきてくれた下北沢にあるナワシロスタンドさんは「お米を作る不動産屋」omusubi不動産さんが運営するコミュニティスペース。 @nawashiro.stand @omusubiestate 探してくれた本人はそんな偶然に 気づいていなかったのですが・・ 会場名にある「ナワシロ＝苗代」とは田植えまでの間、稲の苗を育てるための田のことを指します。 どこを取っても「米や日本の食文化」と繋がるご縁・・ そして、イベントを実施した8月18日。 これも関わってくださる皆さんの 都合を調整して決まった日程だったのですが・・ 参加くださったメンバーさんに「日程もちゃんと考えられていて！」とイベント当日に言われて・・「へ？？？」と気づいたのが（鈍感か。笑）「米の日」だったということ。驚 「米」の字を分解すると「八十八」つまり 8月18日という日付になります。 これまた、「米や日本の食文化」と繋がるご縁。 他にも偶然に救われた出来事がたくさんあるのですが。 古民家をリノベーションした和風レトロなナワシロスタンドさんの空間に集まる人がみんな、長く愛され続けてきた日本の食文化の魅力を心から感じていて、それを一緒に広げていきたいとそのモノに愛を語る。同じベクトルを向いた人がギュッと集う時間と空間はどこか異次元にいるような気さえしました。 遠くは福岡、静岡、名古屋、茨城・・世代は20～60代と住む場所も年齢も様々な#みりん女子 の皆さんにご参加いただきましたが、歳の差なんて、初対面なんて感じさせない程温かいコミュニケーションがたくさん生まれ・・ 参加者様からは まさに#みりん女子 の夢の国✨ #みりん女子ランド 🎡🎠🍰 感動が最後まで見つかり続けました・・とのお声も。 ※いただいたお声の一部を次回、投稿予定。 日々、一緒に＃みりん女子会を 楽しんでくださる皆さんへの愛を とことん！込めたこの会。 オンラインがメインの取組である#みりん女子会 に取って皆さんの表情や体温を感じられる対面イベントの価値を改めて感じることができました。 今回、一緒にイベントを企画くださった100年以上前の日本の骨董のお皿を新しい感覚で現代のライフスタイルに取り入れる提案を行うKOTTOの佐方さんや @kottoshop.jp 400年以上の歴史を持つみりんを調味料ではなく飲み物（お酒）として提案するみりんのMeの木村さん @me.toshimaya 同世代のこのお二方とのご縁にも 偶然以上の何かを感じざるを得ません。 会場のディスプレイで大人気だった 骨董×和バラ🌹も 心トキメクご提案でした‼︎ @rosefarmkeiji 話は変わりますが、映画「将軍－SHOUGUN」のエミー賞の授賞式で俳優の真田広之さんが日本語で語ったスピーチ。 「これまで時代劇を継承し、支えてきてたすべての監督、諸先生方に御礼申し上げます。あなた方から受け継いだ情熱と夢が海を渡り、国境を越えました。」 今、日本での注目度は限りなく低い「時代劇」を世界的に評価されるまでに昇華させ、カタチにしたこの作品。 先日、古巣のみりんメーカーの方からみりんの市場はやっぱり縮小していることを聞きましたが・・ 「志高く。諦めず。」いれば 人のため世のためになる文化は 紆余曲折はあろうとも最後は「守」られるものであると。 私が海外にまで文化普及できなくとも スピーチにある 継承・支えていく『情熱と夢』を絶やさずいれば 次世代の方がそのバトンを繋いでくれることもある。 この取り組みを会社というカタチにしようと 覚悟と心を決めたのは『みりんの文化の継承』を私で終わりにしたくなかったからです。 #みりんで世界平和 という夢をこれからも 掲げて心軽やかに次のステップへ また進んでいきたいと思います。 イベントに華を添えてくださった有里先生、Mika先生。そして、運営や新作レシピのお披露目を担当してくれた内部メンバーのMai先生、普段外に出ることはない一番古巣のデザインメンバーMaiさんにも心から感謝をお伝えして、締めくくろうと思います。 @chez_lily_ @mika.3650 @in.newon 次回は関西にて♡2024/09/18に公開ナワシロスタンド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子ランド#みりん女子ランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会を#みりん女子会をhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんで世界平和#みりんで世界平和0.46%1460【8/18(日)10時半〜17時OPEN🏠POPUP SALON 】 会場: @nawashiro.stand 下北沢 皆さんこんばんは😊 ひさびさの投稿🎵 いよいよ８/18✨今週日曜日に 迫って参りました♡ 初の対面イベント POPUP SALON👏 本日、98％準備が完了し あと2％・・ 当日に向けてのイメトレを 明日、明後日で 整えていこうと思います♡ オンラインのみで活動してきた この2年ちょっと。 経験のない緊張感に包まれておりますが お天気含めて✨ すべてが味方してくれますように🙏 さてさて、イベント概要は 本文最後に掲載いたしますが。 今回は当日 @kottoshop.jp さんの POPUP SHOPでのお皿選びtimeや @me.toshimaya さんのカクテルBar timeの お供として#みりん女子会 人気No.1レシピ 「みりんだけグラノーラ」の試食をたっぷり ご用意しますのでご紹介♡ 是非、グルテングリー・砂糖不使用の 「米粉とみりん」のお菓子を食べに 遊びにきてくださいね🎵 みりんでお菓子・・ 「そもそも甘いの？」 「美味しいの？」 その答えをポリポリと実感できますよ🙌 甘味は砂糖を一切使わず お米生まれの発酵食品みりんだけ🌾 小麦粉も不使用。 食物繊維たっぷりで グルテンフリーなオートミールと オリゴ糖も含まれるみりんで作る 「みりんだけグラノーラ」 ボウルで混ぜるだけの簡単さで 毎週作ってストックしている #みりん女子 も多数です🥣 罪悪感なく👋 毎日の朝食やおやつに楽しめて 便秘や肌荒れの改善にも繋がったとの お声も実際に届いています📣 私も心からその効果を 実感している1人です🫶 忙しくて自分をいたわる時間がない 女性に贈りたい🎁私に優しいレシピ☺️ ヘルシーさもグルメな美味しさも諦めない #みりん女子 のポリシーに沿った自信作✨ これを機に「みりんで脱砂糖！」 シュガーフリー生活をはじめませんか？ 我が家には砂糖も小麦粉もありませんが お菓子も洋食もパンも楽しんでいます♡ 当日はご自宅でも作って楽しめるように 本レシピを掲載している書籍も販売中です📕 ご購入者様先着100名様限定で #みりん女子会 限定 非売品のオリジナルファイルも プレゼント🎁 ファイルデザインを飾る📄 癒しの猫ちゃんのイラストは あの雑誌＆premiumの表紙も飾っている イラストレーターagoeraさんの作品です。 お見逃しなく〜🐈 実は...Lesson後14時半〜は 小さな小さなcafeもopenさせます。 グラノーラ以外にも米粉とみりんの お菓子が楽しめますよ🍴 【イベント概要】POPUP SALON 日程： 2024年8月18日（日） 場所： ナワシロスタンド 東京都世田谷区代田1丁目33-15 ・下北沢駅前～徒歩12分 ・世田谷代田駅～徒歩8分 渋谷からバス🚌 渋谷駅小田急バス3番乗り場～ 代田一丁目駅1番乗り場（乗車時間13分） 徒歩1分 1F. Special Cooking Lesson＆Cafe @komekomirin ①Lesson: 11:00 -13:30 事前予約制 🈵 ②Cafe:14:30-17:00 FREE ※cafe timeはどなた様もご自由にご参加いただけます。 グルテンフリー・砂糖不使用 米粉とみりんのカヌレや冷たいドリンクを ご用意しております🥤 2F. Pop Up Shop - Kotto Shopの器展示販売会 @kottoshop.jp 10:30-17:00 *器を購入の際はエコバッグをご持参いただけると嬉しいです。 *現金もしくはpaypayご利用頂けます。 -Pop Up Bar 飲むみりん「Me」を使った新感覚のカクテルを楽しめるPop Up Bar @me.toshimaya Instagramフォローorタグ付け投稿で 一杯1,000円の「Me」カクテル一杯無料で お楽しみいただけます！ •Me Cafe au Lait（Meカフェオレ） •糀とグレープフルーツのサワー •みりんと白ワインのサングリア #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#骨董 #骨董のある暮らし2024/08/15に公開ナワシロスタンド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨董#骨董https://www.instagram.com/explore/tags/骨董のある暮らし#骨董のある暮らし0.76%2382___初の対面イベント開催決定!!! ⚠️サロンメンバー様専用のご案内は サロンアカウントをCheck✨ コロナ禍にはじめたオンラインクッキングサロン #みりん女子会 はじめての対面イベントを 志同じく🇯🇵日本の古き良き食文化をともに 広める皆さんと都内で開催することになりました👏 Special Lessonはサロンメンバー限定ですが 入場FREEで楽しめるPOPUP SHOP&Barが ございますので、是非奮ってご参加ください🙂↕️🫶 ___ 【Pop Up Salon】「暮らしに”Old New”な豊かさを」 いくつもの時代を超えて、今も受け継がれる日本の食文化。 レシピや食器も大量生産される時代の中で、古くからあるものを愛し、自分だけの新しい楽しみを見つけてほしいという想いを込めて。 「暮らしに”Old New”な豊かさを」をテーマとしたイベントを開催します。 400年以上の歴史があるお米生まれの発酵食品「みりん」と同じお米からできている「米粉」でグルテンフリー•砂糖不使用の新しい美味しさを提案する「無添加、米粉と、みりん。」（@komekomirin ）と、 江戸~明治時代を中心に100年以上前から受け継がれてきたアンティーク和食器と現代の食卓との合わせ方を提案する「Kotto Shop」（@kottoshop.jp)がプロデュースする ”Old New"な暮らしを体感できる初のコラボイベントです。 更に、今回はスペシャルゲストとして、1596年創業。飲むみりん「Me」を醸造している東京最古の酒舗「豊島屋」さんにもご参加いただきます。（@me.toshimaya) 【イベント概要】 日程： 2024年8月18日（日） 場所： ナワシロスタンド 東京都世田谷区代田1丁目33-15 ・下北沢駅前～徒歩12分 ・世田谷代田駅～徒歩8分 1F. Special Cooking Lesson＆Cafe ①Lesson: 11:00 -13:30 ※こちらは #みりん女子会 サロンメンバー様限定イベントです。14時半からのCafe timeは一般開放となります。 MENU: 米粉とみりんの 白味噌クランブルレアチーズケーキ ✳︎米粉とみりんのカヌレ試食付 定員：15名/回 事前予約制（抽選）🈵 ②Cafe:14:30-17:00 ※どなた様もご自由にご参加いただけます。 米粉とみりんのお菓子や冷たいドリンクを ご用意しています🥤 MEMBER: @mirin_kanako @chez_lily_ @mika.3650 @in.newon 「米粉とみりん」主催の総受講者数2,000名を超える、人気オンラインクッキングサロン#みりん女子会 がサロンメンバー様限定の初の対面型スペシャルレッスンを開催。日本の伝統素材米粉とみりんで楽しむグルテンフリー・砂糖不使用の洋菓子をKotto Shopの和食器と合わせて愛でて味わう。1日限りのレッスンイベント。 当日は#みりん女子会 オリジナルエプロン試着会も実施！ 2F. Pop Up Shop - Kotto Shopの器展示販売会 10:30-17:00 *器を購入の際はエコバッグをご持参いただけると嬉しいです。 *現金もしくはpaypayご利用頂けます。 オンラインショップでの展開を主軸としているKotto Shopが、この日に合わせた器を見立てて販売します。実際に手に取って自分だけの一枚を見つけてみてはいかがでしょうか？ 当日は「米粉とみりん」で作るグルテンフリー・砂糖不使用のグラノーラの試食を楽しみながらお買い物していただけます。 -Pop Up Bar 今回はスペシャルゲストとして、1596年創業。400年以上日本酒の醸造を行っている東京最古の酒舗「豊島屋」さんも登場！飲むみりん「Me」（@me.toshimaya)を使った新感覚のカクテルを楽しめるPop Up BarがOPEN。 Instagramフォローorタグ付け投稿で 一杯1,000円の「Me」カクテル一杯無料で お楽しみいただけます！ •Me Cafe au Lait（Meカフェオレ） •糀とグレープフルーツのサワー •みりんと白ワインのサングリア #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#骨董 #骨董のある暮らし2024/07/28に公開ナワシロスタンド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨董#骨董https://www.instagram.com/explore/tags/骨董のある暮らし#骨董のある暮らし0.46%1442#突然降臨しがちな人生談義 【自分を知るには痛みと時間が伴うお話】 一年以上かけて考えた理念。(画像2枚目) 今も見返しては、向かいたい方向にあっている？と確認しながら、言葉尻をちょっと変えるなどして、マイナーリニューアルし続けています。 私もそうでしたが、何を目標にしているのか『ビジョン』が不明瞭なまま闇雲に何でもヤリマスと頑張るから、幸せや成功の実感が得られづらく「まだまだー！！」と自分の意思ではなく、見えないスパルタ先生に煽られるように、走り続けて途中で疲れ果ててしまう... 幸せや成功の定義は全員違うはず。 何人集めたかとか、いくら稼いだかとか売れたかとか... 数字は一つのわかりやすい指標なだけであって、数字で幸せや成功をはかる社会にもっていかれない。 三高に象徴されるような、身長も収入も偏差値も、テストの点数も勤めている会社の規模も数字が大きい方が良いとされがちなのは、社会の仕組みが都合良い方に決めた単一的な指標であって、自分が決めたものではないことに気づき、自分の指標がちゃんと見えたときに心のそこから幸せを実感できる人生がはじまるのだと思います。 日々の暮らしも仕事も食生活も、内なる声を大切にして一つずつの選択を積み重ねられているときに、幸せを自分の実感として感じられる。 それは"無理しない"という選択はもちろん、ときには"今は無理してでも頑張る"という声も含めてです。 自分に優しくするというのは、休むことだけではないはず。 どこまでいっても、幸せや成功は自分の内にある価値観でしか実感として得られないと色々に経験をして得た真理... その価値観に向き合うことを避けたり、気づけない程忙しくしたり、闇雲に走って他人や社会が決めた幸せや成功の指標を追い求めない、流されない。 最優先は自分の声に耳を傾ける時間を持って、 自分を知ることが全てのはじまりだと... その先に大切な誰かも幸せにできたり、受け入れる余白がうまれるんだと思う。 わかっていてもまだ、『私、頑張ってる・できてる感』や『瞬発的な幸福感』を感じやすい誰かのために頑張る日々に走って、自分を後回しにしがちですが... 自分ファーストができないと幸せも成功も夢も道半ばで、強制終了するように世の中できるようになっていると二度大きな経験をしました。 その度に休み、大切な真理が見える。 最初の強制終了は1か月しか休まず。 2度目の強制終了は1年。 １年も休まなくてもよかったけれど、 見切り発車にならないよう、自分と徹底的に向き合うには結果一年かかりました。 これが、もっとかかる方もいるはず。 この間、人気がなくなるかも、忘れられていっているかも、収入0円で投資ばかりして、貯金からっぽ...と不安になることばかりでしたが。 徹底的に自分と向き合う時間を取ることに自信を持ち、堂々と休むことで得られるものの大きさを今、感じています。 一年休んでも... ご縁があるかたとは 接する時間の長さではない つながりがありました。 収入は.. 一年休んで投資したことに加え、レッスンを毎月から2か月に1回にして、人数制限も設け、心身に無理がないようにしたので、全体を見ればもちろん会社は赤字ですが。 法人化して立ち上げ一年での赤字は 事業のリスクとして当たり前。 毎月、必死に集客をして右肩上がりを頑張っていた頃より、圧倒的に未来への不安なく自信を持って事業に向かえています。 そして、1番は...できた余白の時間で 新しいモノやコトをクリエイティブする 時間が生まれ、毎日ワクワクしています。 私はクリエイティブな時間が 1番心が輝くことを改めて思い出しています。 毎月のサブスクという一般的な仕組みから 2か月に一度、4回限りという仕組みに 変えたのも、収入減は間違いないけれど。 私の心身のキャパに負担がない方、 楽しく続けられる方を最後は選びました。 私には毎月サブスクという 多数側のビジネスモデルをやり遂げる 体力や気力はないということを認めたときに 自分に合う誰の真似でもないやり方が見つかりました。 自分にしかわからない オリジナルなやり方が 豊かな未来をつくると 今は確信しています。 きっとまた、何か壁にぶち当たることが 必ずあると思いますが 自分を知り、人生をステップアップするには 痛みと時間が必ず伴うから。 堂々と休むなり いわゆる社会的な負けを認めるなり 仕方やり方を変えるなり 自分の弱さを受け入れながら 強くなるしかないと。 それでも、またご縁を持って いただける方と一緒にいれたらと 思います。 挫けそうになっている 未来の自分へのメッセージを ここに残しておこうと 久々に長文が生まれました👶笑 もし、今、痛みと時間が伴っている人が いたら、それは自分を知るチャンスで その先にはピッカーンと光がさす 出来事が待っているかもしれません。 ネガティブな出来事ではなく ドラマティカルな出来事と捉えて どう結末の台本をつくるか。 自分が自分に期待して引き寄せた 出来事なのかもしれません🫶2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/突然降臨しがちな人生談義#突然降臨しがちな人生談義0.73%2266【無料レシピ🎁本日23時59分まで✨】 詳しくはトップページURL オンラインショップへ @komekomirin 忘れてました😭がないように🫶 再掲しますね⏳ 皆さま今日締切です✨ あとちょっとです‼️ 室内と室外の気温差で 皆さんお疲れ出ていませんか？💦 灼熱とクーラーのカラダへのダメージが 私も最近否めません🙈 夏ってやっぱり疲れやすい... 食養生でしっかり乗り切りましょうね💕 ——-—— 砂糖不使用 米×米糀の発酵食品みりんでたのしむ 『みりんジンジャーレモネード』 この蒸し暑い夏にかかせない✨ 私に優しい#みりんドリンク 来年夏まで再リリースはいたしません🙇♀️ お見逃しなく🥰 経験のないような暑さが続き 自律神経を壊しやすいこの季節だからこそ 砂糖不使用の血糖値を穏やかに保てる みりんを使ったジュースを楽しむ✨ 気候は変えれないからこそ 口にする飲み物や食べ物で私のケアを✨ レシピを既にお持ちの方々がほとんどかなと思います。 まずは、難しく考えずに作ってみてください♡ 思いの他超！簡単なのに... ご機嫌度合が高いレシピです☺️ 水分、塩分、優しい甘味補給に🫶 ——-—— 会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 は... 1年ぶりの募集再開約3時間で🈵席 ⇨増枠分も🈵席🙇♀️となっております。 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を受付中✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#レモネード2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんドリンク#みりんドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネード0.66%2080【無料レシピ🎁いよいよ今週水曜日まで✨】 詳しくはトップページURL オンラインショップへ @komekomirin 約1000名の方が保存中✨ レシピ動画は過去最高7万人以上の方に ご視聴いただいてます❣️ 砂糖不使用 米×米糀の発酵食品みりんでたのしむ 『みりんジンジャーレモネード』 この蒸し暑い夏にかかせない✨ 私に優しい#みりんドリンク 来年夏まで再リリースはいたしません🙇♀️ お見逃しなく🥰 経験のないような暑さが続き 自律神経を壊しやすいこの季節だからこそ 砂糖不使用の血糖値を穏やかに保てる みりんを使ったジュースを楽しむ✨ 気候は変えれないからこそ 口にする飲み物や食べ物で私のケアを✨ レシピを既にお持ちの方々がほとんどかなと思います。 まずは、難しく考えずに作ってみてください♡ 思いの他超！簡単なのに... ご機嫌度合が高いレシピです☺️ 水分、塩分、優しい甘味補給に🫶 ——-—— 会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 は... 1年ぶりの募集再開約3時間で🈵席 ⇨増枠分も🈵席🙇♀️となっております。 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を受付中✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#レモネード2024/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんドリンク#みりんドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネード1.11%3510【#みりん女子会 初のレシピ本がラジオで紹介📻‼️】 皆さんこんばんは🙂↕️❣️ 主宰栄養士Kanakoです✨ サロンメンバー様先程はレッスン ありがとうございました😊 玉ねぎネタ爆笑でしたね🤣🧅 さて、そんな余談はさておき。 【#みりん女子会 初のレシピ本が ラジオで紹介されます📻‼️】 #みりん女子会 がまだまだ生まれたての頃から 目にかけてくださり、出版の企画をサポートいただいた 日東書院 の望月 久美子さんがラジオのインタビューを 受けてくださり、私たちのレシピ本を紹介くださりました🥹 多数担当されている中、選んでくださり ありがとうございます🙇♀️ ラジオの聞き方は... 日時になったらInstagramのトップページ URLをクリックいただくだけです♡ @komekomirin 放送日は今週と来週日曜日❣️ 7/7 18時〜& 7/14 11時〜です🥰 是非是非、ご視聴で応援お願いします📣 気になる方は投稿のリマインダー設置を ポチッと押してスタンバイお願いします❣️ 1人みりんを熱弁していた時代から 一緒に魅力を広めてくださる #みりん女子 仲間が増えて嬉しいまいにち。 望月さまもみりんグラノーラを愛する #みりん女子 です🫶 お見逃しなく〜！ ——-—— 会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 は... 1年ぶりの募集再開約3時間で🈵席 ⇨増枠分も🈵席🙇♀️となっております。 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を受付中✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ0.3%950【7/10(水)まで！無料レシピ🎁中‼︎】 砂糖不使用✨ 米×糀発酵食品みりんでつくる！ みりんジンジャーレモネード🍋 毎年この季節にご案内しているこのレシピ 今、見てみると... 昨日リリースした動画 411人の方にいいねをいただき 419人の方に保存いただいているようです🫢❣️ レシピ自体はこれまでに 4,700名以上の方にお届け中です❣️ 気になる方はトップページURLから 今すぐアクセス @komekomirin みりんの甘さって懐かしくて安心するとの お声をよくいただきます☺️ 冷たいジュースを飲む機会が 多くなるこの季節。 砂糖の摂取量が気になって... 罪悪感を感じがちな方に 是非、おすすめしたい 懐かしくて新しい美味しさ みりんドリンクレシピ🥤 米×糀発酵食品みりんの優しい甘味と 爽やかで自然なレモンの相性が楽しめて 飲み飽きない美味しさがポイント◎ 今日はレシピを楽しんでいただいている #みりん女子 の皆さんの声をお届けします📣✨ 煮詰めるだけの簡単レシピなので 是非、この夏はみりんジンジャーレモネードで 罪悪感知らずのジュースを楽しんでください❣️ 冬はホットでも楽しめますよ☕️ さよなら罪悪感。 私に優しい美味しさで満たされたご機嫌な毎日を。 糀の優しい甘い香りに包まれながら 「月に1度の私の時間」 おうち#みりん女子会 を 是非、お楽しみください。 サロンメンバー様✨ 明後日のカレーレッスンのレシピとも 相性ピッタリですよ😌🙌 Kanako お写真に @komekomirin タグ 本文に＃みりん女子、＃みりん女子会 の タグをつけてつくレポもお待ちしています🥰 ——-—— 会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 は... 1年ぶりの募集再開約3時間で🈵席 ⇨増枠分も🈵席🙇♀️となっております。 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を受付中✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#レモネード2024/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネード1.5%4740【7/10(水)まで！無料レシピ🎁中‼︎】 砂糖不使用✨ 米×糀発酵食品みりんでつくる！ みりんジンジャーレモネード🍋 一昨年にリリースして 4,000名以上の方にお届けしている こちらのレシピ☺️✨ 実は昨日よりオンラインショップから 無料レシピプレゼント企画中です👏 ✳︎既に500名以上の方がダウンロード中✨ 気になる方はトップページURLから 今すぐアクセス @komekomirin 大人から子供まで大人気！ 「我が家の定番レシピ」とのお声も 多数いただいているレシピです。 米×糀発酵食品みりんの優しい甘味と 爽やかで自然なレモンの相性が楽しめて 飲み飽きない美味しさがポイント◎ スーパーで購入できるスパイスを 使って複雑な味わいをプラス✨ 4歳のお子様も美味しい！との お声もいただいておりますので、 家族みんなで楽しめる 程良いアクセントです🙂↕️ 冷たいジュースを飲む機会が 多くなるこの季節。 砂糖の摂取量が気になる方に 是非、おすすめしたい みりんドリンクレシピ🥤 煮詰めるだけの簡単レシピなので 是非、この夏はみりんジンジャーレモネードで 罪悪感知らずのジュースを楽しんでください❣️ 冬はホットでも楽しめますよ☕️ さよなら罪悪感。 私に優しい美味しさで満たされたご機嫌な毎日を。 糀の優しい甘い香りに包まれながら 「月に1度の私の時間」 おうち#みりん女子会を 是非、お楽しみください。 Kanako お写真に @komekomirin タグ 本文に＃みりん女子、＃みりん女子会の タグをつけてつくレポもお待ちしています🥰 ——-—— 会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 は... 1年ぶりの募集再開約3時間で🈵席 ⇨増枠分も🈵席🙇♀️となっております。 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を受付中✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#レモネード2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会を#みりん女子会をhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会の#みりん女子会のhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネード2.48%7824【人生を変えるレシピ本⁈発売1カ月重版決定👏】 撮影現場の様子を特別公開📷 メイキングムービー編 皆さんこんばんは☺️✨ 主宰栄養士Kanakoです。 先月発売となった#みりん女子会 初のレシピ本📕 実は発売1カ月して重版が決まり 増刷となっております🥹✨ たくさんのご購入ありがとうございます❣️ つい先日...このレシピ本が 人生を変える？とのお声をいただいた ので今日は改めてご紹介👏 👩🏻#みりん女子 Aさんのお声💬 #みりん女子会 のレシピ本で📕 私と友人、ずーっと忘れていた想いが 呼び起こされました‼︎ もっともっと料理がしたい‼︎ 一日中作っていたい‼︎ そんな気持ちが沸々と❤️🔥 そこからは仕事にも身が入らなくて 勤務日数を減らそうか？と思い出してます。笑 このレシピ本は2人の 人生を変えちゃいそうですよ✨ 忘れていた想いに気付かせて いただき本当に感謝してます。 ....... とのご連絡がありました🥹 忙しい暮らしの中で『料理が苦痛』に なっている女性にこそ カラダと心を癒すお守りみたいな グルテンフリー・砂糖不使用 『米粉とみりん』のレシピを楽しんでほしい。 自分自身や大切な誰かも優しくいたわれる レシピだからこそ、料理をすることで みんながご機嫌に満たされる☺️ 書籍の利益は全て、この本が1人でも多くの方に 届くように、その普及活動の費用と 社会で必要とされる場所への募金に使用することを 決めています。 格好つけているわけではなく🫣笑 私が今、1番やってみたいこと 幸せを感じることは 『みりんを通して優しい社会の 循環をつくる』ことだから。 #みりん女子会 をはじめて約2年半 途中1年の休講を挟んだため 実質1年半？でレシピ本？凄いね！との お声をいただくこともありますが... 『みりん人生17年』 私が知るみりんの魅力をみんなにシェアしたくて🫂 イベント企画や商品企画、レシピ開発にみりんセミナー、 料理教室講師、動画制作、レシピ検索サイトの設計やInstagram運営、時にはドンキホーテで買った サンタクロースの衣装を着て スーパーの試食販売を先輩と何十軒も回る なんてことをしていた時代も🤶🎅笑 タイムスケジュールぱんぱんのため 車の運転中も2人して衣装きっぱなし🤣🚗笑 あ、会社のYouTuberもやりましたw 17年間トライ&エラーを繰り返し 私にとってはようやくです⏰ むしろ、結果を出すのに随分と時間が かかってしまいました。 今、過去の自分に声をかけるとするなら。 Fast alone,Far together.. 早く行きたければ一人で行け 遠くへ行きたければみんなで行け。 ひとりで行ける距離には限界があるにも 関わらず、早く結果を出したくて どこか1人がむしゃらに頑張っていたあの頃。 仲間と進むということは それぞれのペースにあわせて スピードは遅くなる。 それでも、個人の限界を越えて 新しい景色が見えることを この#みりん女子会 の取組みで 改めて、感じさせてもらっています。 みりんの魅力に明るい光を当てて くださっているのは 紛れもなく#みりん女子 の皆さんです。 自宅のキッチンでみりんクッキングを楽しむ 皆さんの毎日が社会を動かしていると いっても過言ではありません。 そして、日々レシピ開発やデザイン、撮影、 多くの運営業務をともにしてくださっている プロフェッショナルのチームメンバー。 たくさんの心強い仲間を得てこれからも みりんの魅力を世界へと🕊️ 広がれ#みりん女子 ☺️ special thanks レシピ共同開発メンバー: mika @mika.3650 宇田川 有里 @chez_lily_ 藤本 早苗 @sanaegohan デザイン:渡部浩美 撮影:公文美和 中野昭次 スタイリング:佐々木カナコ 編集:望月久美子 プロフィール写真:市川 五月 @satsuki.hajimenoai カリグラフィー: 榊原 奈津子 @natsukocalligraphy (敬称略) #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#米粉レシピ #米粉スイーツ2024/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ1.54%47314＊サロンメンバー限定販売‼️ 【6/20(木)10時〜レシピ販売開始✨】 🎫1000円OFFクーポン使用可能 ——-—— こちらは会員制オンラインクッキングサロン #みりん女子会 メンバー限定Lessonとなります🏫 現在、サロンは1年ぶりの募集再開 約3時間で🈵席⇨増枠分も🈵席🙇♀️ 次回の募集は未定ですが、 LINEから優先案内を 受付中です✍️ 気になる方はトップページURLから LINEをCheck⇨@komekomirin ——-—— 皆さんこんばんは主宰栄養士Kanakoです。 一昨年リリースして、大人気だった✨ あめ色の『みりん玉ねぎ』が美味しさの秘密🤫 •糀スパイスキーマカレー 再レッスンが7月に サロンレッスンで いよいよ登場です👏 カレーのお供🥄 •トマトのみりんピクルス🍅 •キャベツの炒めみりんマリネ🥬 も同時Lesson✨ 『もう、何度作ったかわからない』 『人気店のカレー屋さんより美味しいと主人が...』と 嬉しいお声が多数の#みりん女子 定番レシピです。 書籍に掲載しているキーマカレーレシピも 大人気ですが☺️ サロンレシピはどのカテゴリーも 書籍だけでは伝えきれない みりんの新しい使い方をお伝えしています👏 "スパイス×みりん" "カレー×みりん"の奥義❤️🔥 必見です👌 実は...みりんを洋食に洋菓子に使えると 確信したのは、前職みりんメーカーで 新しいコンセプトのみりんを考えようと 研究していた頃に、当時、京都でお世話に なっていた絶品カレーを作る 大御所のフレンチのシェフに🧑🍳 フレンチ流のカレーを作る際の あめ色玉ねぎの扱い方や フレンチの基本的な調理技法を学んで あることに気づき、閃きが止まらなく なったことがはじまりです。 この流れから... 新商品✨ タカラ『あめ色のコク』本みりん というフレンチの技法を盛り込んだ みりんも発売。 今回は欧風カレーではなく スパイスカレーですが🍛 美味しさを際だてる手法は一緒。 夏の#みりん女子会 は みんなが知らない みりんがカレーを美味しくする イリュージョンをマスターしましょう❣️ その他、レシピの購入方法などは サロンメンバー様専用アカウントから レシピ販売スケジュールの投稿に 詳しく記載しておりますので ご確認ください🙂↕️❣️ #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#食育#カレー #スパイスカレー2024/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレー0.58%1840🈵増枠分も満席となりました🙇♀️ 多数のお申し込みありがとうございました！ 次回の募集は未定となります。 【本日、サロンメンバー様宛に 大切なご案内のLINEを送付しました✨ 必ず、ご覧下さい。】 ✳︎LINEが届いていない方は、お申込み後に届く メールに記載のパスワードをLINEまで至急 お送りください☺️ よろしくお願いします✨ 【重要🚨25日〆】 ＃みりん女子会 運営事務局です。 この度は＃みりん女子会 への ご入会ありがとうございます😊✨ 現在、Instagramレッスンアカウントの 承認作業をお一人ずつ順次手作業で 行っておりますが、以下のような問題が 多数発生しております。 【問題事項】 A.ご登録いただいているInstagram名が間違っている B.フォローリクエストボタンが押されていない そこで、以下を必ずご実施ください。 【お願い事項】 LINEにお送りしたリンクを開いてご自身のInstagramアカウント名が正しいか今一度ご確認ください。 万が一間違いがあった場合は正しいInstagramアカウント名を記載して回答ボタンを押してください。 🚨情報が一致していないと承認ができず レッスンの視聴が出来ません。 ✔LINEのメッセージの上部にある画像をクリックしてフォローリクエストボタンを押してください。 🚨承認作業は手作業のためお時間を要します。 6/1以降までには全員の承認作業を終わらせますので今しばらくお待ちください。 運営へのご協力、ありがとうございます🙇 ＃みりん女子会運営事務局2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会運営事務局#みりん女子会運営事務局0.42%1320【無料レシピ🎁企画は終了しました】 前半1時間 みりんシロップ ドレッシングレッスン 後半1時間半 #みりん女子 飲み会 ただただ、飲んで食べて 何でもないこと 喋ってます🤣 広島カープだとか。 プゥだとか。 熱燗だとか。 やっぱりサッポロでしょとか。 泡盛もいた... 何時間後にアーカイブは 消す可能性が高いです🥰 ある意味でレア会！ ラジオ的にどうぞ📻2024/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子0.68%2078緊急開催決定🫨 【5/17(金) 21時～無料レシピ🎁LIVE❣️】 ✳︎ LIVE当日に発表するキーワードを 公式LINEまで送付でレシピ無料プレゼント✨ プレゼント期間は17日(金)当日限り‼️ お見逃しなく💨 ⚠️材料リスト肝心のみりんが抜けています🙇♀️ 訂正:材料4つ◎ 公式LINEのご登録はトップページURLから☝️ @komekomirin みなさんこんばんは！ 主宰栄養士Kanakoです✨ 先週、11日は初のレシピ本発売と 記念公開LIVEと1年ぶりの新規会員募集と 1年かけて準備した全てをリリースしたかのような 山モリモリ⛰️のイベントを終えて。 しばし、抜け殻状態の私ですが...笑🐢 3夜連続で開催してきた、出版記念企画LIVEの... [番外編]‼️ 明日、金曜の夜に緊急開催が決まりました🎉 みりんシロップで楽しむ お菓子のレシピはご紹介してきましたが✨ 忘れちゃいけない♡お料理部門！ 洋食もとびっきり美味しくします🥰 初登場！お料理部門 さなえごはんさんとの コラボLIVEです🥰 @sanaegohan さなえさん出てくれるってよー🫶 私がプライベートで密かにファンだった 料理家さん♡であり、はじめてお会いした日に 飲み友達化した女性です。笑 出版に掲載レシピも さなえさんのシンプルに味を決める 才能が爆発しております♡ その中でもみりんが主役の 1番の究極レシピ🔥 砂糖不使用 『みりんシロップドレッシング』を 春サラダに仕立てるレッスン👏 スナップエンドウ🫛とか えび🍤とか使おうかなと相談しています。 緑とピンク✨春やら初夏やら。 今回はありがとう！感謝LIVEということで 私もゆるゆるのスタンスで。 飲みながら。エプロンもつけずに 楽しませてもらう予定です☺️🍷 きっとまた、スイッチが入って みりんを熱弁していると思いますが。笑 あ、good newsもお届けしますね💌 サロンの質問も受付ます。 ようは、何でも話しかけてください🥰 それでは、ゆるっとハナキン #みりん女子Night開催です✨ 21時だよ！ #みりん女子会 だよ！ 集まれ〜#みりん女子 💌 @sanaegohan よろしくお願いします😎 カンパーイ🥂 #みりん女子 #みりん #みりんシロップ #砂糖不使用 #白砂糖不使用 #シュガーフリー #グルテンフリー #腸活レシピ #ダイエットレシピ#食育#ドレッシング2024/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子Night開催です#みりん女子Night開催ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子#みりん女子https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんシロップ#みりんシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/白砂糖不使用#白砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ドレッシング#ドレッシング1.92%59611✳︎増枠分も🈵席となりました🙇♀️ 次回の募集は未定 LINEから優先案内受付中💌 LINEのご登録はトップページURLから✨ @komekomirin ----- 皆さまおはようございます。 #みりん女子会 1年ぶりの 新規会員募集は 開始3時間でほぼ満席🈵 今朝、定員に達しましたので 募集を締切ました🙇♀️ 多数のお申込ありがとうございました！ •申込時にシステムのエラーが起きたお客様は これから対応させていただきます お問い合わせが立て込んでいますので ご対応には日数を要します🙏 ご迷惑をおかけしますが 今しばらくお待ちください😌 次回の募集は未定 #みりん女子会運営事務局2024/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会#みりん女子会https://www.instagram.com/explore/tags/みりん女子会運営事務局#みりん女子会運営事務局0.52%1650【レシピ🎁は5/11(土)本日まで】 アーカイブお待たせいたしました🙇♀️ 現在、新規サロンのお申込みを 多数頂戴しており、LINEが 大混雑しております。 お問い合わせのご返信は お時間を要します。 今しばらくお待ちください。 順次、ご対応して参ります✨ 最大人数は把握できませんでしたが 1000人越えの視聴だったと 聞いております😭 感無量です。 支えてくださる 楽しんでくださる 皆様に感謝でいっぱいです。 Kanako2024/05/11に公開- 指定なし1.1%3416<前へ1...234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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