増田あゆみ

女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #フェムテック #再生医療 #女性の悩み #女性器整形

2025/05/01に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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2025/04/28に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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2025/04/26に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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前回の動画に「85歳で必要？」というコメントがあったのですが、ロングバージョンではそれについてもお話ししています✨ 女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #高齢出産#膣萎縮 #萎縮性膣炎#更年期 #フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウスv#モフィウス

2025/04/25に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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2025/04/23に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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2025/04/21に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #高齢出産#妊活#更年期 #フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウスv#モフィウス

2025/04/19に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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「誰にも言えない、、」女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #膣ヒアル #性行痛 #フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウスv#モフィウス

2025/04/16に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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「誰にも言えない、、」女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #膣ヒアル #性行痛 #更年期 #フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウスv#モフィウス

2025/04/14に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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「誰にも言えない、、」女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #膣美容 #膣の緩み#膣トレ#フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウスv#モフィウス

2025/04/12に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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次回！施術中の様子もupします✨ 　「誰にも言えない、、」女性の悩みを解決します👩‍⚕️ @dr.ayumi_m こちらの動画のロングバージョンはハイライトの YouTubeから見てね！　　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　　　 #銀座あゆみクリニック #膣美容 #膣の緩み#膣トレ#フェムテック #メディカルフェムテック#モフィウス

2025/04/10に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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貴女のお悩みもコメントで教えてね👩‍⚕️ 　　ロングバージョンはハイライトのYouTubeから！ @dr.ayumi_m 　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　 #銀座あゆみクリニック #萎縮性膣炎 #性行痛 #フェムテック #メディカルフェムテック

2025/04/07に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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貴女の性行痛の原因は？悩んでいないで早めに婦人科を受診してね！　　 GINZAあゆみクリニックでは女性のあらゆる悩みに対応した最新の婦人科医療、再生医療で貴女の悩みに応えます！悩んでいるならまずはカウンセリングを！オンライン診療はプロフィールURLの公式LINEからご予約できます👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　 #銀座あゆみクリニック #性行痛 #セックスレス #再生医療 #フェムテック #更年期

2025/04/05に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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生理の経血を自分でコントロールできるようになる？！ Vトーンは膣内に挿入できる医療用EMSで尿もれの改善や膣圧の強化サポートする機器です。　ストレス性・切迫性・混合性尿失禁の治療のために、弱った骨盤底筋を鍛えます💪 電気的筋肉刺激（EMS）を使い、自分では動かしにくい骨盤底筋を電気の力で刺激し、引き締めていきます。 EMSは、安全な低周波の電気パルスを使用し筋肉を収縮させるため、意識的なトレーニングが難しい骨盤底筋を効率よく鍛えることができます✨ 　　気になる方はハイライトの「治療解説」をみてね👩‍⚕️ @dr.ayumi_m 　 #銀座あゆみクリニック #生理 #膣圧改善 #膣トレ #膣育

2025/04/03に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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正しい避妊法はこちら💁‍♀️ 　 1. 低用量ピル：毎日服用し、排卵を抑える（高い効果）。 2. コンドーム：正しく使用すれば避妊・性感染症予防に有効。 3. IUD（子宮内避妊具）：長期間使用可能なホルモン・非ホルモンタイプあり。 4. 避妊リング（IUS）：ホルモンを放出し、妊娠を防ぐ（長期間有効）。 5. アフターピル：避妊に失敗した際、72時間以内に服用（緊急時のみ）。 6. 基礎体温法・リズム法：排卵日を避けるが、確実性は低い。 7. 避妊手術（男性・女性）：永久的な避妊方法。　　確実性を高めるには、低用量ピル＋コンドームの併用が推奨されます。　正しい知識を身につけて、望まない妊娠をなくそう！👩‍⚕️ 　　　誰にも聞けない女性の身体のお悩み答えます！ @dr.ayumi_m 　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m 　　　　 #妊娠#妊活#避妊#フェムテック#メディカルフェムテック#銀座あゆみクリニック #増田あゆみ #婦人科美容

2025/03/31に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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デリケートゾーンの黒ずみを改善するには、以下のポイントを意識してね👩‍⚕️ 1. 摩擦を防ぐ ✔︎ 締め付けの少ない下着（コットン・シルク） ✔︎ ゴシゴシ洗わず、手で優しく洗う ✔︎ シェービングより抑毛クリームや医療脱毛 2. 保湿＆美白ケア ✔︎ デリケートゾーン専用の保湿クリームやオイル ✔︎ ビタミンC、アルブチン、トラネキサム酸配合の美白アイテム 3. 生活習慣を整える ✔︎ ビタミンC・Eを意識した食事 ✔︎ 適度な運動＆睡眠でターンオーバー促進 4. 美容皮膚科も検討 ✔︎ レーザーやピーリングで本格ケアまずは「摩擦を減らす＆しっかり保湿」から始めてみて！　　　　　誰にも聞けない女性の身体のお悩み答えます！ @dr.ayumi_m 　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m 　　　　 #美容クリニック #デリケートゾーン #デリケートゾーンのお悩み #vio

2025/03/29に公開- 指定なし

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過去に70万回再生した生理中の素朴な疑問、、生理中のセックスは危険です⚠️ 　ぜひいろんなご家族やパートナーにもシェアして教えてあげてね！👩‍⚕️ 　　　　誰にも聞けない女性の身体のお悩み答えます！ @dr.ayumi_m 　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m #銀座あゆみクリニック #生理 #性教育 #フェムテック #妊娠 #避妊

2025/03/27に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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女性ホルモンを安定させるには、以下のポイントを意識するといいよ💁‍♀️ 1. 食事：大豆製品（豆乳・納豆）やビタミンB群（卵・玄米）を摂る 2. 睡眠：7時間以上の良質な睡眠をとる 3. 運動：軽い筋トレやストレッチで血流を良くする 4. ストレス管理：深呼吸やリラックス時間を作る 5. 体を冷やさない：温かい飲み物や半身浴で血行促進この5つを意識すると、ホルモンバランスが整いやすくなるよ👩‍⚕️ 　　　誰にも聞けない女性の身体のお悩み答えます！ @dr.ayumi_m 　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m #銀座あゆみクリニック #再生医療 #生理 #生理不順

2025/03/25に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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生理っていろんな都市伝説あるよね😂 他にも気になることがあったらコメントで教えてね👩‍⚕️ 　　誰にも聞けない女性の身体のお悩み答えます！ @dr.ayumi_m 　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m #銀座あゆみクリニック #再生医療 #生理 #生理不順

2025/03/22に公開銀座あゆみクリニック日本東京都

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医学的に妊娠しやすくする方法はこちら⇩ 1. 排卵のタイミングを把握する・基礎体温を測る（排卵日を予測）・排卵検査薬を使う（排卵のサインを確認）・おりものの変化をチェック（排卵期は透明で伸びやすくなる）排卵日の2日前～当日が特に妊娠しやすい時期です。 2. 体を整える・体を温める（冷えは妊娠しにくくなる原因）・ストレスを減らす（リラックスするとホルモンバランスが整う）・適度な運動（血流がよくなり子宮環境が整う） 3. 栄養バランスを意識する・葉酸（ほうれん草、アボカド）・鉄分（レバー、ひじき）・タンパク質（卵、鶏肉）・亜鉛（牡蠣、ナッツ類）カフェイン・アルコールは控えめに☕️ 4. パートナーの健康管理も大切・睡眠・食事を整える・禁煙・お酒を控える・亜鉛やビタミンを意識 5. 専門医の相談も検討 1年以上妊娠しない場合や35歳以上なら、早めに婦人科で検査を受けるのもおすすめ。焦らず、心と体を大切にしながら妊活を進めてみてね👩‍⚕️ 　　　　　ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻‍♀️📱 @dr.ayumi_m 　　 #不妊治療 #妊活 #婦人科 #フェムテック

2025/03/19に公開- 指定なし

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