コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順貴女は誰の顔を見ると生理痛が和らぐ？ コメントで教えてね☺️✨ 人には聞けない女性の身体のお悩みに応えます！ ⇨ @dr.ayumi_m 他にも生理痛を和らげる方法を医学的に紹介します💁♀️ 1. 薬を使う ✔ 鎮痛剤（NSAIDs）：イブプロフェンやロキソプロフェンが効果的。痛みが出る前に飲むと◎。 ✔ 低用量ピル：ホルモンを整え、生理痛を軽くする。婦人科で相談を。 ✔ 漢方薬：当帰芍薬散（冷え対策）、桂枝茯苓丸（血流改善）、芍薬甘草湯（急な痛みに）。 2. 体を温める ✔ カイロや湯たんぽでお腹や腰を温める ✔ ぬるめのお風呂にゆっくり入る ✔ 生姜湯や温かいハーブティーを飲む 3. 適度に動く ✔ 軽いストレッチやヨガで血流を促す ✔ ウォーキングもおすすめ 4. 食生活を整える ✔ 鉄分（レバー、ほうれん草）、ビタミンB群（豚肉、大豆）、マグネシウム（ナッツ類）を意識する 5. こんな時は婦人科へ！ ✔ 鎮痛剤が効かないほど痛い ✔ 吐き気や失神がある ✔ 生理痛が年々ひどくなっている ✔ 出血量が異常に多い 強い生理痛は、子宮内膜症などの病気の可能性も💦 気になる場合は早めに婦人科を受診してね！ ご予約はプロフィール欄のURL公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻♀️📱 @dr.ayumi_m #増田あゆみ #生理痛改善 #生理#婦人科2025/03/17に公開銀座あゆみクリニック 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/増田あゆみ#増田あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理痛改善#生理痛改善https://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科#婦人科1.0%1373🌟お知らせ🌟 明日、クリスマス放送の「ホンマでっか！？TV」に 出演させていただきます😊 21時スタートの２時間スペシャルになります👀 私は後半の方に出るかも...?🤫 タメになるお話が沢山です♪ よかったら皆さん、ご視聴くださいね🎄✨ #ホンマでっかtv #フジテレビ #銀座あゆみクリニック2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホンマでっかtv#ホンマでっかtvhttps://www.instagram.com/explore/tags/フジテレビ#フジテレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニック2.39%324122024/11/12に公開- 指定なし1.38%1904日頃の感謝の気持ちを込めて、大感謝キャンペーンです🌟 【通常価格55万円のプチ豊胸が10万円で１名様に‼️】 ダイエットをしてもなかなか落ちない部位、太ももやお腹周りの脂肪を取って、お胸に注入する豊胸手術になります。ご自身の脂肪を注入するので、安全性もとても高く、ナチュラルにバストアップが叶えられます✨ 応募期限は11月4日（月）までになります。 皆さまからのたくさんのご応募、お待ちしております🙏🏻😌 #銀座あゆみクリニック2024/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニック0.33%461みなさんこんばんは！ ドクターあゆみです。 文化放送さんの「笠井信輔のBUSINESS FRONTIERS」 にて、笠井信輔さんと対談をさせていただきました😊 今回は、女性のアンチエイジングや、更年期障害に対する 最先端の治療、「再生医療」についてお話ししました。 銀座あゆみクリニックは、婦人科、女性器形成において 最先端の治療を行っています。 女性器に対して再生医療技術を使っている、 日本唯一の厚生労働省認可クリニックです🧑🏻⚕️ 笠井さんも、「女性器のアンチエイジングは初めて聞いた」とおっしゃっていましたが、全ての女性（男性も）において 老化は避けられない事実です。顔や首、手がしわしわに 老化していくように、女性器も同じく歳を取ります。 これは、加齢による女性ホルモンの低下が原因です。 女性器が老化すると、膣粘膜の厚みが減少し、潤いが失われ、夜の営みで痛みが出たり、不正出血をしたり、徐々に膣が萎縮していきます。 このような症状に対して、最先端の医療技術である 「再生医療」を用いて、治療を行っていきます🌟 症状が現れてからの治療ももちろん可能ですが、 できれば少しでも早い段階で、アンチエイジングといった形で女性器周りのケアを普段から行い、定期的にクリニックに通っていただくと良いです。 何かあってから行くのが婦人科ではありません。 お顔の肌のケアと同じく、「女性器も第二のお顔」と思って、日々ケアをしてあげることが大切です😌 なにより、定期的にクリニックへ通うことによって、 病気の早期発見にもつながります‼️ 最後に、女性器のケアをすることは決して恥ずかしいことではありません。ケアをするのに年齢も関係ありません！ いくつになっても女性は輝けます😊✨ 私が実際に80代女性の患者さんを見ていますから、 これは事実です✨自信をもって言えます！！ 人にはなかなか言えない、女性器周りのお悩みなどありましたら、一人で抱え込まずに、ぜひ一度当院へお越しください♪ #銀座あゆみクリニック #最先端医療 #再生医療 #再生美容 #フェムテック2024/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/最先端医療#最先端医療https://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療https://www.instagram.com/explore/tags/再生美容#再生美容https://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテック1.33%1789みなさんこんばんは😊 ドクターあゆみです。 ニッポン放送局のラジオ「竹内由恵のT-Times」にて、 竹内由恵さんと対談させていただきました！ GINZA AYUMi CLINICを開院したきっかけから、 今後の目標と夢についてありのままに話させていただきました。 私が医師を目指したきっかけは、学生時代のボランティア活動の経験にあります。「誰かの役に立ちたい」と思い、 医師を目指しました。 そして、産婦人科医としての経験がさらに私の思いを強くさせました。【女性の一生に寄り添い、1人でも多くの方に笑顔になってもらいたい】この思いは、昔も今もずっと変わることはありません。 当院は移転してから他の医師も加わり、 さらにパワーアップしました✨ ・女性器まわりのお悩み ・肌のお悩み ・ホルモン関係（更年期障害など） ・ダイエット →他にはない女性のための再生医療を用いた治療や 美容手術なども行っています。 再生医療を用いた不妊治療のサポートや、産後の弛みなどの悩み解決、授乳後の再生若返り豊胸など… 様々な女性のお悩みに寄り添います😌 「私なんて...」 「どうせ無理...」 「変わるなんて不可能...」 なんて思わずに、諦める前に一度当院にいらしてください！！必ず、今よりもより良い未来が待っていますよ🍀 諦めないでなんでもご相談してくださいませ。 竹内由恵さんとの対談は、 Instagramのストーリーから飛べます♪ ポッドキャスト配信と対談記事（ブログ）からも 見ることができますので、是非🌟 #ニッポン放送 #竹内由恵のt_times #銀座あゆみクリニック #再生医療 #再生医療美容2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッポン放送#ニッポン放送https://www.instagram.com/explore/tags/竹内由恵のt_times#竹内由恵のt_timeshttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療https://www.instagram.com/explore/tags/再生医療美容#再生医療美容1.28%1800ついにオンライン診療が始まりました🧑🏻⚕️✨ 全国どこからでも銀座あゆみクリニックへ ご相談が可能です😊 学校やお仕事、育児や家事などに追われる日々で、 「今日こそクリニックに行こう...」と思っても なかなか時間が取れず行けない方は少なくありません😣 ・ダイエットのお悩み ・お肌のお悩み ・女性ホルモンのお悩み そして辛い更年期の症状など... 医療の力でそれぞれに合った 治療法でアプローチをしていきます✨ ※院長以外の医師も担当します。 今月は、ダイエット診療のキャンペーン中です‼️ ご予約は、公式LINEのメニューからお願いいたします💁🏻♀️📱 #銀座あゆみクリニック #オンライン診療はじめました2024/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン診療はじめました#オンライン診療はじめました1.46%1969「再生医療で叶えたい夢」について、 山本リンダさんが語ってくださいました✨ ありがとうございます！😌 当院のスタッフ達も 心を熱くして聞いていました🙏🏻❤️🔥 #山本リンダ さん #銀座あゆみクリニック #再生医療 #肌再生医療 #美容再生医療2024/08/21に公開銀座あゆみクリニック 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/山本リンダ#山本リンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療https://www.instagram.com/explore/tags/肌再生医療#肌再生医療https://www.instagram.com/explore/tags/美容再生医療#美容再生医療0.9%1243山本リンダさんと某大手量販店の元会長さんが クリニックに遊びに来てくださいました😊 今、大注目の最先端である『再生医療』を用いて、 お2人の健康と美をサポートさせていただきます！ 再生医療とは、簡単に言いますと細胞や組織を用いた治療方法になります。自己の細胞の数を増やして、加齢による肌トラブルや老化を改善することが可能です。再生医療は、人工物を使うことなく、ひとりひとりが本来持っている細胞を増やして治療をしていくので、副作用の心配もなく安心して受けていただけます。 幹細胞のチカラを最大限に発揮させて、 美肌を目指せるということです✨ このような、日本の高度な再生医療を求めて 海外からも沢山の患者さんが来られています♪ 大注目の再生医療で、お2人を元気に！そして更に美しく！サポートしていきます🌟 #山本リンダ さん #銀座あゆみクリニック #再生医療2024/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山本リンダ#山本リンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療1.31%1813山本リンダさん🎤🌹 ご来院いただきありがとうございます！ 抜群のプロポーションと、明るく華やかなオーラに クリニックのスタッフ達もハートを狙い撃ちされました💘 これから当院で再生医療などを用いて、 全力でサポートをさせていただきます😊✨ そして、寺西優真さんが編曲しデュエットした 『どうにもとまらない2024』もぜひチェックしてみてください♪ #山本リンダ さん #寺西優真 さん #どうにもとまらない #銀座あゆみクリニック #美容整形外科 #再生医療2024/08/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山本リンダ#山本リンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/寺西優真#寺西優真https://www.instagram.com/explore/tags/どうにもとまらない#どうにもとまらないhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整形外科#美容整形外科https://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療2.25%30215. . 平素よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度当院ではWEBによる予約システムを開始いたしました。 新システムでは4STEPで即時予約ができるようになりました。 下記のWEB予約URLは 公式 LINEのリッチメニューまたはInstagramのプロフィール欄からご確認いただけます。 ご予約に関してご不明な点がございましたら、公式LINEにて気軽にお尋ねください。 今後もサービス向上に努めてまいります。 よろしくお願いいたします。 銀座あゆみクリニック院長 増田あゆみ 🌸ご予約はこちら https://reservation.medical-force.com/c/7941da40a39148c9b6e1c0a0a0c85d92 🌸LINE公式アカウントはこちら https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=263fptfr #増田あゆみ #銀座あゆみクリニック2024/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/増田あゆみ#増田あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座あゆみクリニック#銀座あゆみクリニック0.33%460. . おしゃべりクリニック 本日から開始しております😊 ご視聴いただけましたか？ 2週間後もよろしくお願いします🙏✨ 27日はドラマ「ひとつ屋根の下」柏木小梅役でブレイクし女優として活躍する大路恵美さんら幅広いジャンルのゲストが登場予定です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ■スケジュール(予定変更あることあり) ・7月 →7/27(土) ・8月 →8/10(土)、8/24(土) ・9月 →9/14(土)、9/28(土) ※それぞれ第2、第4土曜日13時から生収録&配信です。クロスFMさんに生で見学に来てくださると大変嬉しいです^_^ ＝＝＝＝＝＝＝＝ #増田あゆみ #寺西優真 さん #おしゃべりクリニック #shibuyacrossfm #クロスfm2024/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/増田あゆみ#増田あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/寺西優真#寺西優真https://www.instagram.com/explore/tags/おしゃべりクリニック#おしゃべりクリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/shibuyacrossfm#shibuyacrossfmhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスfm#クロスfm2.07%2901みなさん、いよいよ明日です😊✨ 渋谷クロスFMにて、7月13日、土曜のお昼1時から、増田あゆみ＆寺西優真の「おしゃべりクリニック」が始まります🌟 パーソナリティーに、長年親交のある、俳優でシンガーソングライターの寺西優真さんを迎えて、ゲストにはサンミュージック所属のアイドルwqwq（わくわく）のくら子さんや女優の大路恵美さんなどが決定しています！ 毎月第2、第4土曜日の13:00から生収録で放送され、 7月13日初回はサンミュージック所属のアイドルWqwq（わくわく）のくら子さんと実業家の山田勝巳氏、 27日はドラマ「ひとつ屋根の下」柏木小梅役でブレイクし女 優として活躍する大路恵美さんら幅広いジャンルのゲストが登場予定です☺️ ■スケジュール（予定変更あることあり） ・ 7月 →7/13（土）、7/27（土） •8月 →8/10（土）、8/24（土） ・ 9月 →9/14（土）、9/28（土） ※それぞれ第2、第4土曜日13時から生収録＆配備です。クロスFMさんに生で見学に来てくださると大変嬉しいです♪ #増田あゆみ #寺西優真 さん #くら子 さん #大路恵美 さん #渋谷クロスfm #おしゃべりクリニック2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/増田あゆみ#増田あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/寺西優真#寺西優真https://www.instagram.com/explore/tags/くら子#くら子https://www.instagram.com/explore/tags/大路恵美#大路恵美https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷クロスfm#渋谷クロスfmhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃべりクリニック#おしゃべりクリニック1.36%1892. . クロスFMにて、7月13日、土曜のお昼1時から、増田あゆみ&寺西優真の「おしゃべりクリニック」が始まります。 パーソナリティーに、長年親交のある、俳優でシンガーソングライターの寺西優真さんを迎えて、ゲストにはサンミュージック所属のアイドルwqwq（わくわく）のくら子さんや女優の大路恵美さんなどが決定しています。 毎月第2、第4土曜日の13:00から生収録で放送され、 7月13日初回はサンミュージック所属のアイドルwqwq（わくわく）のくら子さんと実業家の山田勝巳氏、 27日はドラマ「ひとつ屋根の下」柏木小梅役でブレイクし女優として活躍する大路恵美さんら幅広いジャンルのゲストが登場予定です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ■スケジュール(予定変更あることあり) ・7月 →7/13(土)、7/27(土) ・8月 →8/10(土)、8/24(土) ・9月 →9/14(土)、9/28(土) ※それぞれ第2、第4土曜日13時から生収録&配信です。クロスFMさんに生で見学に来てくださると大変嬉しいです^_^ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 本番組は、 「渋谷の若者たちに色々な業界で活躍する大人を紹介したい」 「ラジオを通して渋谷に集まる老若男女の方々と交流を深めたい」 との思いから、今注目を集めるフェムテックや人に言えない女性の悩みなどを解決すべく、医師の視点から分かりやすく、楽しく、時にはクスッと笑顔になりながらも真剣に伝えたい、発信したいという思いから企画がスタートしました。 まさかの賛同をいただきまして、本当にゲストの方々は、若い子たちに何か伝えられたら… 多くの人たちの悩みを解決して笑顔にしてあげられたら、役に立てれたら… という思いで集まってくださりました。 エンディング曲には、あの、優真くんの超傑作、7月8日に徳間ジャパンコミュニケーションズ移籍第1弾としてリリースされる「ひかル」が決定しております。曲にも注目してみてくださいね。 #増田あゆみ #寺西優真 さん #くら子 さん #大路恵美 さん #クロスFM #おしゃべりクリニック2024/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/増田あゆみ#増田あゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/寺西優真#寺西優真https://www.instagram.com/explore/tags/くら子#くら子https://www.instagram.com/explore/tags/大路恵美#大路恵美https://www.instagram.com/explore/tags/クロスFM#クロスFMhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃべりクリニック#おしゃべりクリニック1.01%1411. . 【アソコがないっ？！】アソコのびらびら（小陰唇）が全くないのも１つの個性です！でも、悩んでるのなら相談してね♡ 増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊 自分の小陰唇を気にしたことはありますか？ 小陰唇が全くない方、右側だけ長い方、様々だと思います。 でも、それは何か異常があるわけではなく、一つの個性です！ 悩みに思っているのであれば相談してくださいね✨ 今回の動画はいかがだったでしょうか？ 気になることなどがあれば気軽にコメントくださいね😊 なるべくお返事させてもらうようにいたします💁♀️✨ 配信や動画で質問にお答えする形で返事とさせていただく場合もありますので、ご了承ください。 皆様からのコメントを楽しみにお待ちしております✨ この動画が少しでも良いと思ってくださった方、 チャンネル登録とGoodボタン👍お願いします🌟 🔔を押しておくと、最新の動画公開時にお知らせが届きます❣️ また、次の動画でお会いしましょう😊 #美容皮膚科 #美容クリニック #美容系動画 #小陰唇 #個性2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容系動画#美容系動画https://www.instagram.com/explore/tags/小陰唇#小陰唇https://www.instagram.com/explore/tags/個性#個性1.61%2234． ． 【男性の避妊法】精子の道をカットするパイプカットとは？！男性の浮気と性欲も永久にカットされる？！ 増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊 女性の避妊法についてご存知の方はいらっしゃると思いますが、 男性の避妊法があるのは知っていますか？ 手術による避妊法になるので、 明るい家族計画の選択肢の一つとして、夫婦で話し合って決めてください。 ただ！ パイプカットをしても、性欲や浮気はカットされないので注意です⚠️ 今回の動画はいかがだったでしょうか？ 気になることなどがあれば気軽にコメントくださいね😊 なるべくお返事させてもらうようにいたします💁♀️✨ 配信や動画で質問にお答えする形で返事とさせていただく場合もありますので、ご了承ください。 皆様からのコメントを楽しみにお待ちしております✨ この動画が少しでも良いと思ってくださった方、 チャンネル登録とGoodボタン👍お願いします🌟 🔔を押しておくと、最新の動画公開時にお知らせが届きます❣️ また、次の動画でお会いしましょう😊 #美容皮膚科 #美容クリニック #美容系動画 #男性の避妊法 #パイプカット2024/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容系動画#美容系動画https://www.instagram.com/explore/tags/男性の避妊法#男性の避妊法https://www.instagram.com/explore/tags/パイプカット#パイプカット1.31%1831． ． 【子宮内膜の再生能力は最強】2〜3回中絶したけど妊娠できますか？ 増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊 色々な背景があり、複数回中絶をした経験のある方。 今後、妊娠できるかすごく不安ですよね。 中絶の手技はかなり子宮や女性の体に負担が大きいのですが、 子宮内膜って修復力、再生能力がすごく高いんです。 ただ、検査は重要ですので パートナーと共に検査を受けることを推奨します！ 元気な赤ちゃんと出会えますように✨ 今回の動画はいかがだったでしょうか？ 気になることなどがあれば気軽にコメントくださいね😊 なるべくお返事させてもらうようにいたします💁♀️✨ 配信や動画で質問にお答えする形で返事とさせていただく場合もありますので、ご了承ください。 皆様からのコメントを楽しみにお待ちしております✨ この動画が少しでも良いと思ってくださった方、 チャンネル登録とGoodボタン👍お願いします🌟 🔔を押しておくと、最新の動画公開時にお知らせが届きます❣️ また、次の動画でお会いしましょう😊 #美容皮膚科 #美容クリニック #美容系動画 #中絶 #子宮内膜 #再生医療2024/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容系動画#美容系動画https://www.instagram.com/explore/tags/中絶#中絶https://www.instagram.com/explore/tags/子宮内膜#子宮内膜https://www.instagram.com/explore/tags/再生医療#再生医療1.46%2041． ． 【妊活の悩み】過去に中絶したことってバレる？！ 増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊 新婚の幸せなときに、 「中絶したことがバレるかも」と思うと不安ですよね。 でも、中絶したということはバレませんので安心してください！ 主治医に「堕胎の経験ありますね？！」と言われることもありません🙅♀️ ただ、検査は妊活において重要なので、定期的に受けてくださいね✨ 元気な赤ちゃんと出会えますように。 今回の動画はいかがだったでしょうか？ 気になることなどがあれば気軽にコメントくださいね😊 なるべくお返事させてもらうようにいたします💁♀️✨ 配信や動画で質問にお答えする形で返事とさせていただく場合もありますので、ご了承ください。 皆様からのコメントを楽しみにお待ちしております✨ この動画が少しでも良いと思ってくださった方、 チャンネル登録とGoodボタン👍お願いします🌟 🔔を押しておくと、最新の動画公開時にお知らせが届きます❣️ また、次の動画でお会いしましょう😊 #美容皮膚科 #美容クリニック #美容系動画 #中絶2024/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容系動画#美容系動画https://www.instagram.com/explore/tags/中絶#中絶2.2%3009． ． 【正直不安】地下アイドルを推す私とそれに葛藤する私 増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊 地下アイドルを推している自分にモヤモヤしています。という内容でした。 好きなら推してもいいと思います！ でも・・・ モヤモヤしているなら一回離れて考えてみてもいいのではないでしょうか？ 自分を見つめ直す時間も必要ですね☺️ どんなあなたも素敵ということには変わりありません✨✨✨ 今回の動画はいかがだったでしょうか？ 気になることなどがあれば気軽にコメントください✨ 皆様からのコメントを楽しみにお待ちしております✨ この動画が少しでも良いと思ってくださった方、 チャンネル登録とGoodボタン👍お願いします🌟 🔔を押しておくと、最新の動画公開時にお知らせが届きます❣️ また、次の動画でお会いしましょう😊 #美容皮膚科 #美容クリニック #美容系動画 #地下アイドル #自分を見つめ直す2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容系動画#美容系動画https://www.instagram.com/explore/tags/地下アイドル#地下アイドルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を見つめ直す#自分を見つめ直す0.95%1313記念すべき初ゲリラライブ！2024/05/12に公開- 指定なし3.26%44414<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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