コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2025.4.20☁️ こんにちは😃 なんだかんだと慌ただしく毎日が過ぎていき💦もう4月も20日なりました。 今日は午後から雨になり花粉症の心配がないので、草抜き🌱とチューリップ🌷の手入れなどなど頑張りました^o^ 土曜日は @malgrit で楽しい楽しい#フラワーレッスン でした💕 恵子先生はいつも楽しいし、#花友 さんとのおしゃべりも充実(笑)して、あっと言う間に時間が過ぎちゃいました(*≧∀≦*) また来月も楽しみにしてます♪♪♪ 本日の#ブランチ #パニーニ @parikana0201 いつも美味しいです😋 #クロワッサン と#ケーキは @patisserieono クロワッサンが始まると必ず予約☎️です 今日は#食べ過ぎ #食後高血糖 に注意⚠️ 晩御飯は控えめにします(￣^￣) 明日は月曜日、、、GWまであと少し頑張っていきましょう❣️2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラワーレッスン#フラワーレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/花友#花友https://www.instagram.com/explore/tags/ブランチ#ブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニーニ#パニーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサン#クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキは#ケーキはhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ#食べ過ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食後高血糖#食後高血糖1.71%11432025.4.3☁️ こんにちは♪ 春になったと思ったのに、連日とても寒いですね、、、。 花粉対策のメガネ(ちょっと変だけど我慢😣)と大きなマスク😷を購入して安心して外を歩けるのに、寒くて家に篭りっきりです。 メガネ👓と大きなマスク😷はゴミ捨ての時に使っていて買ってよかったです〜。 ほとんど皮膚が出ていないので見た目は変ですが安心感が優先です〜 寒い毎日ですが体調気をつけて頑張りましょう♪ #朝ごはん ＊わかめとカリカリ梅のおにぎり ＊#不室屋 さんのお麩の味噌汁 ＊こんにゃくの煮物 ＊大根の酢の物 ＊#えごま油 入り納豆 ＊#にんじんラペ とゆで卵 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース ＊私のホットケーキは次男の置き土産 #手作りごはん365 #豊かな食卓 #残り物ごはん #常備菜 #蒟蒻芋からの手作り蒟蒻は美味しすぎる#君島家の生搾り朝汁 #aras2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/不室屋#不室屋https://www.instagram.com/explore/tags/えごま油#えごま油https://www.instagram.com/explore/tags/にんじんラペ#にんじんラペhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん365#手作りごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな食卓#豊かな食卓https://www.instagram.com/explore/tags/残り物ごはん#残り物ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/蒟蒻芋からの手作り蒟蒻は美味しすぎる#蒟蒻芋からの手作り蒟蒻は美味しすぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/君島家の生搾り朝汁#君島家の生搾り朝汁https://www.instagram.com/explore/tags/aras#aras2.0%13702025.3.26 おはようございます☀ 昨日も今日も良いお天気です♪ 気分も晴れやかと言いたいところですが、花粉と黄砂が沢山飛んでいると夫が脅すので💦 大きめのマスク😷にメガネ👓をかけて、フード付きの上着のフードを被って、出かけています💦 暑い🥵です、、、。 今日もやらなければならない事が沢山です💪 頑張っていきましょう(^O^) #朝ごはん ＊しそとごまのおにぎり ＊厚揚げとお野菜の味噌汁 ＊春菊の胡麻和え ＊えごま油入り納豆 ＊キャロットラペ ＊ゆで卵 ＊ブロッコリーとトマトのサラダ ＊ヨーグルト ＊#せとか #残り物おかず #朝食#てづくりごはん365 #豊かな生活 #おうちごはん #君島家の生搾り朝汁 #おうちごはん2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/せとか#せとかhttps://www.instagram.com/explore/tags/残り物おかず#残り物おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな生活#豊かな生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/君島家の生搾り朝汁#君島家の生搾り朝汁1.83%12322025.3.15☁️ おはようございます 今日は肌寒い1日になりそうですね🥶 でも小雨も降ったし花粉が飛ばないのはありがたいかなー。 少し前から顔や首が痒くて赤くなっていたのですが、あまりに痒いので昨日皮膚科に行ってきました。 「花粉皮膚炎」だそうで、そんな病名初めて聞きました(・・;) 花粉が肌にくっつくことで炎症が起きるということで、先週から頑張っている花壇の手入れが原因かなー(＞人＜;) マスク😷とメガネ👓をつけてやらなくては、、、です。 ステロイドを処方されたのできちんと塗って、しっかり治さなきゃ、長引くと嫌だし。 春はとても大好きな季節だけど、皮膚炎で顔があちこち赤くて痒いのは困ります😅 さぁやっと土曜日です〜✨✨ 今週はなんだか長くて疲れました😓 少し寒いですが体調に気をつけて良い週末をお過ごしください♪♪ #朝ごはん ＊ごまとしそのおにぎり ＊肉団子 ＊里芋の味噌汁 ＊小松菜の煮浸し ＊ポテトサラダ ＊えごま油入り納豆 ＊トマト ＊きゅうりの浅漬け ＊ヨーグルト #てづくりごはん365 #腸活 #君島家の生搾り朝汁 #のこりものごはん#せとか #ゆたかな食卓2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/君島家の生搾り朝汁#君島家の生搾り朝汁https://www.instagram.com/explore/tags/のこりものごはん#のこりものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/せとか#せとかhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆたかな食卓#ゆたかな食卓1.75%11462025.3.12🌤️ おはようございます。 ずいぶんと春らしくなって来ました^ ^ 昨日はあまりに良いお天気で 気になっていた花壇の手入れを少しだけ頑張りました⭕️ そのせいか昨晩から目や皮膚が痒くてちょっと大変💦 今日も良いお天気なので午後からもう少し頑張る予定。 昨日は無防備すぎたので今日はマスク😷とメガネ👓と首にはタオルで完全カバーの予定👌 春は大好きだけど花粉がね、、、、(・・;) 🍀3枚目🍀 お友達に#君島家の生搾り朝汁 をいただいたので、#アーモンド効果 に入れて飲んでみました。 とっても#美味しい😋💕 定期購入することにしました♪♪♪ 私も#美しくなれるかしら (笑) #朝ごはん ＊梅ひじきのおにぎり ＊揚げと大根の味噌汁 ＊ゆで卵とサラダ ＊きゅうりの浅漬け ＊ポテトサラダ えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #てづくりごはん365 #腸活#残り物おかず #おうちごはん2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/君島家の生搾り朝汁#君島家の生搾り朝汁https://www.instagram.com/explore/tags/アーモンド効果#アーモンド効果https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなれるかしら#美しくなれるかしらhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/残り物おかず#残り物おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん1.87%12622025.3.6☁️ おはようございます〜 まだまだ寒いですが、朝は明るくて気分も良いです✨✨ 毎週のリハビリと毎日のストレッチの成果なのか、腰痛も少しずつ良くなってきました(๑>◡<๑) 今朝はゴミ出しも行けました🎉 今日は余っていたレーズンを混ぜ込んだブリオッシュ🍞 久しぶりに小さめの食パン型で焼いたので なんだか緊張しました(・・;) ちょっと焦げちゃったけどまあ良いか(笑) 今日はちょっと忙しいので頑張らなきゃ(o^^o)です 寒いので皆様お気をつけてお過ごしください〜💓 #朝ごはん ＊梅ひじきおにぎり ＊白菜のお味噌 ＊菜の花のおひたししらすのせ ＊麻婆豆腐 ＊かぼちゃの煮物 ＊ゆで卵 ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #和食 #てづくりごはん365日 #朝食#菜の花#えごま油 #上出長右衛門 #九谷 #独歩炎 #藤井博文 #小林巧征 #残り物おかず2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365日#てづくりごはん365日https://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/菜の花#菜の花https://www.instagram.com/explore/tags/えごま油#えごま油https://www.instagram.com/explore/tags/上出長右衛門#上出長右衛門https://www.instagram.com/explore/tags/九谷#九谷https://www.instagram.com/explore/tags/独歩炎#独歩炎https://www.instagram.com/explore/tags/藤井博文#藤井博文https://www.instagram.com/explore/tags/小林巧征#小林巧征https://www.instagram.com/explore/tags/残り物おかず#残り物おかず1.84%12062025.3.3☁️❄︎ おはようございます しばらくは暖かかったのに、今日は寒いですね🥶 みぞれまじりのお天気です。 先日久しぶりにパン🍞を焼きました〜 何年ぶりだろ？ 1次発酵まではホームベカリー使用です😳 福井に住んでいた20年くらい前に3年間通ったパン教室のレシピ 2歳くらいだった次男が書いた落書きだらけのレシピノート📓が出て来て、懐かしく見入ってしまいました。 久しぶりだけど、わりと綺麗に出来ました #朝ごぱん ＊梅ひじきのおにぎり ＊残り物野菜の味噌汁 ＊菜の花とトマトのおひたし ＊春巻き ＊白菜ときゅうりの浅漬け ＊ゆで卵 ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース ＊みかん #てづくりごはん #おうちごはん #和食 #おにぎり#梅のみひじき #えとや #丸パン #ホームベーカリー2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅のみひじき#梅のみひじきhttps://www.instagram.com/explore/tags/えとや#えとやhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸パン#丸パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームベーカリー#ホームベーカリー1.64%11202025.2.19☃️ 寒い🥶🥶朝です でも雪が少しだけしか積らなかってので、今朝は除雪なしで大丈夫でした╰(*´︶`*)╯♡ ありがたい🙏 自分で記録用に朝ごはんの写真を撮っていたときは気にしなかったのだけど、どの角度で撮ったら美味しそうに見えるんだろう、、、(夫にはどれも同じじゃない？と言われてますが💦) 今日は正面から撮ってみました(笑) また雪が降り始めました、、、積もりませんように🙏 #朝ごはん ＊カリカリ梅のおにぎり ＊さつまいもと玉ねぎの味噌汁 ＊パプリカと残り物野菜のマリネ ＊目玉焼き(真ん中に黄身がきてくれないです) ＊きゅうりの糠漬け ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #てづくりごはん365 #ヘルシーメニュー #breakfast2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーメニュー#ヘルシーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfast1.7%11422025.2.12☁️ おはようございます 今朝は寒かったですね〜🥶 徒歩で20分かけて通学している次男に「屋根からの落雪と転倒には気をつけて」とLINEを送りました。 返信の代わりにアパートの駐車場で雪に埋もれた車を掘り出している写真が送られてきました💦 今朝は遠くへ行くのかなー？ 「何にしても気をつけて頑張れ‼️」 皆様も朝早くの通勤お疲れ様です 今日は雨が降る予報なので雪を沢山溶かしてくれることを祈ってます〜🙏 #朝ごはん ＊からかひじきのおにぎり ＊残り物野菜の味噌汁 ＊かぼちゃのサラダ ＊大根おろしとなめこの酢の物 ＊大学芋 ＊カブの浅漬け ＊えごま油入り納豆 ＊トマトジュース ＊ヨーグルト #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #上出長右衛門 #九谷焼 #小林巧征 #独歩炎2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな食卓#豊かな食卓https://www.instagram.com/explore/tags/上出長右衛門#上出長右衛門https://www.instagram.com/explore/tags/九谷焼#九谷焼https://www.instagram.com/explore/tags/小林巧征#小林巧征https://www.instagram.com/explore/tags/独歩炎#独歩炎1.9%12822025.2.6☃️🌪️ #私の朝ごはん ２枚目をつけるのを忘れて😅 先日購入したスープ皿🥣凄く気に入ってます💖 #独歩炎 #藤井博文 さん 中はお湯を注ぐだけのカップスープ🥣 十分美味しい❤️ 体ポカポカ 明日は金曜日、週末まで後少し頑張っていきましょう〜2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/私の朝ごはん#私の朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/独歩炎#独歩炎https://www.instagram.com/explore/tags/藤井博文#藤井博文1.62%11102025.2.6❄️🌪️ おはようございます〜 雪☃️積もりました💦 腰痛だとか膝が痛いだとか言ってられないわᕦ(ò_óˇ)ᕤ 時折突風に煽られながら除雪作業してます〜 あまりに穏やかな冬だったのでこのまま春になるのかな✨✨✨なんて甘い事考えてました😅 やっぱり降るのね、、、、。北陸だものね、、、。 皆さんも気をつけてお過ごし下さい〜 まずは夫の#朝ごはん ＊しそと梅干しのおにぎり ＊あまりもの野菜の味噌汁 ＊昨晩のイワシの梅干し煮 ＊昨晩の小松菜の煮浸し ＊大根おろしとなめこの酢の物 ＊大学芋 ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #夫朝ごはん #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #のこりものごはん2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫朝ごはん#夫朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな食卓#豊かな食卓https://www.instagram.com/explore/tags/のこりものごはん#のこりものごはん1.86%12522025.2.4❄️☃️ おはようございます 昨晩からの大雪警報🌨️にドキドキしていましたが、今朝は1cmくらいしか積もっていませんでした。 良かった、、、、。 皆様は大丈夫でしたか？ 今からどうしても出かけなければならない🚗ので、雪がひどくなる前にさっさと済ませて帰って来ようと思います。 怖い怖い☃️ 皆様もお気をつけてお過ごしください〜 今日の#朝ごはん ＊胡麻と青海苔のおにぎり ＊わかめとお豆腐の味噌汁 ＊ゆで卵とサラダ ＊麻婆豆腐 ＊カブの浅漬け ＊大根おろしえごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #てづくりごはん365 #朝食2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食1.96%13042025.1.31 昨日の#朝ごはん 今日は雪も風も止んで曇天ではありますが静かな朝です 昨日は器を買いに雪が降る中、覚悟を決めて @on_la_cru さんに行ってきました〜🚗❄️ どうしても紹介されてたスープ皿が欲しくて🥣 昨晩、早速玉ねぎとキノコのポタージュを作ってスープ皿使ってみました🥣 とーっても使いやすいの‼️ ちょっと大きいかな？と思ったけどそんなこともなくて、 なんと言っても持った時の安定感が良くて軽いの✨。 そのまま口をつけて飲んでも👌 大大大満足のお買い物でした。 大切に沢山使います♪ たくさん買ってしまったからちょっと節約 しなきゃです😓 昨日の朝ごはん ＊梅干しと紫蘇のおにぎり ＊残り物野菜の味噌汁 ＊パプリカとレンコンのマリネ ＊ゆで卵とサラダ ＊白菜の浅漬け ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース #器 #うつわ好き #九谷青窯 #てづくりごはん365 #残り物ごはん #豊かな食卓2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/九谷青窯#九谷青窯https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/残り物ごはん#残り物ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊かな食卓#豊かな食卓2.08%13392025.1.28☔️ おはようございます 久しぶりの曇天です〜 突然ですがもうすぐ節分👹なのですね〜 昨日みなさんのInstagramを見ていて、私も季節感を大切に食事を作りたいな〜と思っていたのに、今日はまさかのお雑煮と黒豆(笑) 只今我が家は残ったお餅を必死に消費しています 今朝はレンジしすぎてスライム(古い？)のようになってしまいました💦 その上、トースターで焼いたので見た目が悲惨な事に(*ﾟ▽ﾟ*) お麩もお正月の残り物を冷凍にしたもの。まだまだ沢山あります、、、😰 なぜこんなに買ったのか、、、😰 お天気悪いですが、元気に明るく頑張っていきましょう〜 #朝ごはん ＊お野菜たっぷりお雑煮 ＊たらのムニエルとサラダ ＊えごま油入り納豆 ＊黒豆 ＊ヨーグルト ＊トマト #てづくりごはん365 #朝食#不室屋 #お麩の宮田2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/不室屋#不室屋https://www.instagram.com/explore/tags/お麩の宮田#お麩の宮田1.86%12522025.1.25☁️ おはようございます 今日も時々お日様が顔を出してくれる穏やかな朝です✨✨ ずっと欲しくて悩んでいた#一人膳 買いました〜 #高塚和則 さんの角型桜材 大切に使います ・ 何年も前から欲しいな〜と思いながら、眺めていましたがついに購入しました✨✨ 想像していたよりずっと素敵💓💓💓 ちょうどよい大きさで朝ごはんのお膳にぴったりです ・ 食器など購入するとお料理もまた楽しくなります〜 ・ 最近はみなさんのお料理動画を見て色々作っているので、インスタを再開して一番喜んでいるのは夫です(笑) ・ 明日は日曜日✨✨今日も1日明るく元気に頑張りましょ〜 #朝ごはん ＊しそと梅干しのおにぎり ＊かぼちゃと野菜の味噌汁 ＊ほうれん草のナムル ＊たらの塩麹焼きとサラダ ＊おでん🍢 ＊えごま入り納豆 ＊トマトジュース ＊ヨーグルト #朝食 #おうちごはん#てづくりごはん3652025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人膳#一人膳https://www.instagram.com/explore/tags/高塚和則#高塚和則https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん3651.97%13322025.1.22☔️ おはようございます〜 昨日までバタバタと忙しくて、膝と腰の痛さに耐えながら(大げさ😅)頑張りました 今日は午前中少しのんびりできます✨✨ #U-NEXTで配信してる#オク氏夫人伝 を見ようかな💓💓 今日は雨☔ですが明るく元気に頑張りましょ😀 ・ pic３枚目 連日スパイラルの花束を練習していたら、可哀想にアネモネの茎がぐちゃぐちゃに😰 今は小さな花瓶の中で満開です #朝ごはん ＊#えとや の#しその実からかひじき ＊カリカリ梅のおにぎり ＊さといもと野菜の味噌汁 ＊ほうれん草のおひたし ＊黒豆(お正月の残りを煮ました) ＊かまぼこ ＊野菜炒め ＊トマトジュース ＊えごま入り納豆 #お正月の残り物 #朝食 #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #残り物ごはん #アネモネ2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/U#Uhttps://www.instagram.com/explore/tags/オク氏夫人伝#オク氏夫人伝https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/えとや#えとやhttps://www.instagram.com/explore/tags/しその実からかひじき#しその実からかひじきhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月の残り物#お正月の残り物https://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな食卓#豊かな食卓https://www.instagram.com/explore/tags/残り物ごはん#残り物ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アネモネ#アネモネ2.08%13842025.1.20⛅️ おはようございます 土曜日からずっとお天気続きでありがたいことです～ 昨日はあまりのお天気の良さに、部屋の片付けと掃除を頑張りました^^ （頑張りすぎて今朝は腰痛と膝痛で苦しん でいます) 無理は禁物🈲だわ、、、、😰 今週も明るく元気にちょっとだけ頑張ります＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ よろしくお願いします^ ^ #朝ごはん ＊鮭と胡麻のおにぎり ＊ベーコン入りのミネストローネ ＊ゆで卵と野菜 ＊納豆えごま油入り ＊大根の酢の物 ＊ひじきの煮物 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはん1.77%11922025.1.16⛅️ こんにちは♪ 今日はお日様☀️が時々顔を出してくれて室内はポカポカです。 こんな日が続くと良いのですが、、、、 朝食の写真を撮り終えた段階で、お餅にカビ💦が生えてるのを発見(*ﾟ∀ﾟ*) カビの部分を取り除いておにぎりの代わりに焼いて夫に食べてもらいました。 おにぎりはお昼に。 私はお餅が苦手なのでパンにジャムをたっぷりつけていただきました( ◠‿◠ ) お正月に仕込んだ塩麹と醤油麹が上手に出来たので今からお魚やお肉を漬け込みます (๑>◡<๑) #朝ごぱん ＊カリカリ梅とシソのはのおにぎり ＊鱈とお野菜の味噌汁生姜たっぷり ＊鮭の塩麹漬け ＊シロップ漬けの柚子をのっけた酸っぱい大根の酢の物 ＊えごま油入り納豆 ＊ヨーグルト ＊トマトジュース ＊パイナップル #塩麹 #手作りヨーグルト #発酵食品2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/手作りヨーグルト#手作りヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品2.41%15962025.1.14.☔️ おはようございます 冷たい☔️が降っていますが、雪❄️ではないのでありがたい🙏です 連休の後で少しだるい🥱🥱ですが、今週も頑張りましょう〜（╹◡╹）♡ #朝ごはん ＊お野菜入りのお雑煮 ＊アカモクとえごま油入り納豆 ＊かぼちゃ ＊フルーツ入りヨーグルト ＊赤かぶの酢漬け ＊ゆで卵といつものお野菜 ＊トマト🍅ジュース #お正月の残り物 #あさごはん記録 #残り物2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月の残り物#お正月の残り物https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん記録#あさごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/残り物#残り物4.37%29182023.5.28☀️ 今日は楽しみにしていた 「スマホで綺麗なお写真を💐」 @malgrit 恵子先生 @photogenique__ 千果先生 のコラボレッスン✨ ・ 場所は寺町にある素敵なカフェ☕️ @icca_nicca 一果ニ花さん ・ 花束はいつも通り恵子先生とちかやんに手伝ってもらって可愛く完成💐 ・ そのあとの「スマホで撮影」のレクチャーは知らないことだらけ💦 ・ スマホのカメラの特徴から撮影や編集の仕方まで 丁寧にわかりやすく教えていただいてとてもとても勉強になりました ・ これからはランチの写真もケーキの写真も上手に撮って綺麗に編集✨✨ 出来るはず‼️ ・ 千果先生にプロフィール写真の撮影もしていただいて😳 出来上がりが楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵) ・ 久しぶりに @conamama にもお会いできて楽しい日曜日でした♪ ・ #お花レッスン #一果ニ花#金沢花屋 #photoレッスン #紫陽花 #金沢寺町 #金沢カフェ2023/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花レッスン#お花レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/一果ニ花#一果ニ花https://www.instagram.com/explore/tags/金沢花屋#金沢花屋https://www.instagram.com/explore/tags/photoレッスン#photoレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花#紫陽花https://www.instagram.com/explore/tags/金沢寺町#金沢寺町https://www.instagram.com/explore/tags/金沢カフェ#金沢カフェ3.93%2521712>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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