コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし台湾 香港 タイ 日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。你/妳有買 @uniqlo_taiwan 與 @needles.jp 聯名嗎？ - 先說，我個人覺得版型有點特別，真的要試穿，才能買到適合自己的衣服。 - 米色上衣 ：3XL 、米色褲子：XL - 「外套剛好，但是褲子有點短，沒辦法拉到腰線，所以褲襠有點低，身型有點被壓縮。」 - 酒紅色上衣：XL、黑色褲子：XL - 「上衣真的很小，不過目前實體店面，只找到這個尺寸，更大的 3L只有電商才有。」 - 參考體型，身高 187公分、體重88公斤，算是盡力而為，稍嫌無法駕馭，有點撐不起來，應該是我不夠好⋯ - 「感覺到了冬天，撞衫率應該很高⋯」 - Photography: @_417ko - #uniqlo #needles2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/uniqlo#uniqlohttps://www.instagram.com/explore/tags/needles#needles0.03%-61這位是我同事，平常協助拍攝的新銳攝影師 @_417ko 。 - 「今天難得被抓出來當模特，請注意：我沒有碰到她。」 - 如果有拍攝需求，大家可以多多支持年輕人，這位同事剛出社會，需要多多關照。 - 「她今年 3 月，拖著重感冒的身體，單挑一場 HYROX 拍攝，實在不簡單。」 - 年紀大了，對穿搭沒什麼想法，還是喜歡穿帽Tee、素 Tee。 - 謝謝學長的優質產品， @kiks_tw @kiks_apparel_official 。 - #winter #outfits2025/11/04に公開中山萬事屋 Knock-a-yama 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/winter#winterhttps://www.instagram.com/explore/tags/outfits#outfits0.02%-43看起來昨天很多人宿醉？頭痛就要吃麥當勞，同意請+1。 - #麥當勞 #薯條 #頭痛2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麥當勞#麥當勞https://www.instagram.com/explore/tags/薯條#薯條https://www.instagram.com/explore/tags/頭痛#頭痛0.27%47342打了好長一段文字，發出前全部刪掉，重新打了一段，但又全部刪掉。 - 「這應該就是長大吧？」 - 然後，我又打了一段、刪了一段，浮出好多臉孔，笑了，就這樣吧：） - 喜歡今天的穿搭，不是城市英雄，但自己做了一件披風。祝 @goopi.co 生日快樂，諸事順心。 - 也很愛新入手的 @2020eyehaus 的 Tom Ford 墨鏡。 - 更謝謝 @_417ko 幫我拍了好看的 #台灣日常 ，是誰說台北的街道不美麗？ - 簡簡單單的人生，愜意自在，充滿感恩。 - 一朝被蛇咬，十年怕草繩，草繩可以拿來練拉雪橇。 - 「多咬幾口，器材費用都省了：）」 - #photographer #traveling2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台灣日常#台灣日常https://www.instagram.com/explore/tags/photographer#photographerhttps://www.instagram.com/explore/tags/traveling#traveling2.04%3,812109只要練 HYROX 就不用飲控，身材還可以變這樣（？） - 是的，HYROX 台北站準備開始報名，明年 2/28 在南港相見。 - 莫：「想一起練習 HYROX？菜鳥求入門？一人訓練太孤單？」 - 若是不嫌棄，在下可以引你/妳 入門。 - 「只希望大家共樂、共好、共進步。」 - 感受一下喘不過氣的感覺，才知道自己還活著。 - 這半年只練 HYROX，連重訓都變少了，在下近40歲的體態，還可保有基礎？還不用飲食控制。 - 「難怪 HYROX 這麼受歡迎，根本回春丹。」 - @hyroxtw @offtrack_crew @everydaytraining @lpsupport.tw - #workout #training #hyrox2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/hyrox#hyrox3.29%6,220103「每一件事情，都是好的。」 - 只要人轉念，就會發現：「能汲取這些經驗，都實屬珍貴。」 - 不是心靈雞湯，而是深層從心底真實的快樂。 - 我喜歡運動，但是更喜歡看到別人找到目標，愛上運動。 - 「一起流汗一起喘氣。」 「一起出現在凌晨5:30 的台北。」 「同時累癱在跑道，看著天空。」 「說不出話，只能大眼瞪小眼。」 - 能在 40 歲之際，保持還勉強夠用的體力？很珍惜了。 - 好的事情，會繼續延續，不好的能量，適可而止。 - “Every thing is good.” — When you shift your mindset, you’ll realize: every experience you can draw from is truly precious. — This isn’t some shallow pep talk—it’s a quiet, genuine joy that rises from deep inside. — I love sports,but what moves me even more is watching friends discover their own goals, and fall in love with sports.2025/10/02に公開Core Space 台湾 3.9%7,380100除了第一張，其它是 #iphone17pro 原相機拍攝直出測試。 - 「內鏡頭有點厲害。」 - 你/妳 覺得如何？跟相機相比的話？ - 無修圖、原色、Ev0.3、風格：明亮。 - 測試範圍：前鏡頭 0.5 、1x、2x，內鏡頭 1x，無人像模式。 - 「休息夠久了，確實該神清氣爽的回來了，心情確實不錯。」 - 希望能相信：「這世界還有人在乎真相，並非無謂盲從、被引導風向，我會自己捍衛自己。」 - Photography: @_417ko Style: @offduty_now - #photographer #apple #iphone2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iphone17pro#iphone17prohttps://www.instagram.com/explore/tags/photographer#photographerhttps://www.instagram.com/explore/tags/apple#applehttps://www.instagram.com/explore/tags/iphone#iphone1.91%3,58985越靠近正能量，才會汲取更多正能量。 - 請別忘記當初的喜悅與快樂，不爭、不吵。 - 相信自己看到的，不相信從別人聽到的。 - 「難道這世界還不夠負面嗎？」 - 按照自己的步調，好好活下去。 - 用微笑面對明天，睡了。 -2025/09/23に公開中山站商圈 台湾 1.37%2,54576：「不夠好，就再練。」 - 「下次會把衣服穿好，其實現場會冷⋯」 - 「用功不一定考得好、努力不一定能賺錢。不過，專注在運動訓練，能獲得回報的機率高上許多。」 - 日出而行、日落而息，我們的生活變得簡單且直覺。 - 第一次的 HYROX 雙人組，我們在北京站完成。 - 成績 1:07:03，總排名 34/ 244、分組 13名（30~34歲）。 - 雖然不夠好，但我們以此為低標，持續追求更好的表現。 - 筆者：「挫折就站起來、失敗就再努力、不夠好就訓練。」 - 「我居然說出這種奇怪勵志的話？實在不像近期的我。」 - 不拿場地多大、場地多滑、裁判多嚴苛當理由，每個人實力擺在眼前。 - 虛心受教、不吝指正，每個人都是從 #菜鳥 開始。 - 我們要努力成長，直到：「不管在哪、不論在哪一組，都要用成績來說話。」 - 不怕菜，怕的是菜還不練。 - 「肌貼弄得跟 #猗窩座 一樣，應該蠻好找的？」 - #hyrox #puma2025/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜鳥#菜鳥https://www.instagram.com/explore/tags/猗窩座#猗窩座https://www.instagram.com/explore/tags/hyrox#hyroxhttps://www.instagram.com/explore/tags/puma#puma1.9%3,535111大叔的血鬼術：「回春不老。」 - 南邊的心中山，有種「類澀谷」的感覺。 - 筆者：「想到澀谷事變，眼眶又有點酸酸的。」 - 「那種感覺，就好像是自己被關到獄門疆的感覺。」 - 「好想趕快忙完，一個人去看《鬼滅之刃 - 一群掉下去的人跟麥可傑克森決戰篇》。」 - Q：各位朋友，你們會⋯ 1. 第一時間去電影院看。 2. 等人少一點再去。 3. 等下片，在家裡猛刷。 4. 不管，全部都要。 5. 玩具先買。 - 筆者：「我要刷 7 次，還要拿特典。」 - 「第三張頭髮好像善逸。」 - Special thanks: @kiks_tw @kiks_apparel_official Photography: @_417ko - #鬼滅之刃 #中山 #無限城2025/08/07に公開中山站商圈 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/鬼滅之刃#鬼滅之刃https://www.instagram.com/explore/tags/中山#中山https://www.instagram.com/explore/tags/無限城#無限城0.04%-71玩具只有一個重點，就是開心，其它不重要。 - 小時候，跟著爸爸媽媽工作去美國，記憶很模糊。 - 媽媽跟我說：「你的第一個玩具，是你在美國看牙醫，醫師給你的。」 - 模模糊糊的印象，想起診間的燈很亮，牙鑷的金屬光閃得有點刺眼，機器發出的聲音，就像一台準備要拆掉我整個臉的工程車。 - 我似乎是很緊張，但醫生大概看出來我在緊張，然後，他從旁邊的櫃子拿出一隻棕色的小熊娃娃，塞到我懷裡。 - 「His name is Johnny. You squeeze him if it hurts, okay?」（他叫強尼，如果會痛就抱緊他，好嗎？） - 我點點頭，拿過強尼。 - 那是一場又痛又荒謬的療程，但強尼就在我胸口，從那天起，這隻小熊就跟我回了家。 - 強尼沒什麼設計，也不是限量的，腳長長軟軟，而且縫線歪歪的，鼻子還有點掉漆。 - 但只要心情低落，或又要面對什麼壓力，我總會不自覺地找出強尼，用力抱一下，心情就會好一點。 - 長大後的我們，越來越容易拿「值不值得」、「夠不夠貴」、「有沒有升值空間」來看一樣東西。 - 但玩具不應該這麼累，不是用來證明你多厲害、也不是為了討好別人。 - 「玩具最大的價值，就是讓你開心。」 - 就算只是陪你度過不舒服的一天，讓你放鬆笑出來，哪怕只是幾秒鐘，那它就值得待在你的人生裡。 - 為什麼我這麼喜歡玩具？重點從來不是價格，不是潮流，也不是別人懂不懂。 - 筆者：「只有一個重點，就是『開心』罷了，其他都不重要。」 - Photography: @_417ko Special thanks: @urbanresearchtw @chicacastore2025/08/03に公開- 指定なし0.5%90065臨場發揮，最後一舞。 - Director: @lbz_leechia Special thanks: @arkive__studio - #reel #life #ootd2025/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/reel#reelhttps://www.instagram.com/explore/tags/life#lifehttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootd0.01%-18「我們奪下 HYROX HONG KONG - Corporate Relay 冠軍！」 - @shawn800910 ：「肌肉不是用看的，是要用來衝上終點站的。」 @alvin.0101 ：「和夥伴朝共同目標一起奮鬥的熱血，令人著迷！」 @vespa.12.17 ：「強不是天生，是我們每天頂著太陽的結果。」 我：「來都來了，輸人不可恥，沒流到汗才丟臉。」 - 「什麼是HYROX ？」 「現在很流行的新型態鐵人運動。」 「有 8 個項目+ 1 公里的跑步。」 「就像《體能之巔》，應該吧？」 - 大概是 2 月底，Alvin 問我：「我學長 Shawn 很厲害，要不要之後一起練，跟 Liam 一起報 4 人接力？」 - 「好像很讚啊！！！但是... 」我想了一下：「要比就比大的！」 - 就這樣，我們選了 @hyroxtw 香港的亞太站 ，代表贊助品牌與菁英企業，在 Corporate Relay 組別，首次合體出征。 - 經過近半年訓練，3 位菜鳥 + 1 位隊長，幾乎每 2 天見一次面，一路體態轉換、提升跑速，強化動作細節。 - 只是真的、真的、真的沒想到，首次出戰就順利告捷，幾乎是在激烈的「近身肉搏戰」驚險拿下冠軍。 - 成績 1:06:17 完賽，跟第二名差 20 秒左右。 - 老實說，我們也知道自己還不夠強，這只能說是：下一場挑戰的開始。 - 「我們不是全場最猛的，但一直在進步。撐到最後那一刻，一切都值得了。」 - 這不是終點，是我們訓練新週期的起點，下一場比賽見。 - 把一件事情堅持、堅持、堅持到最後，至少會看起來有一點厲害。 - 感謝一路給我們資源跟贊助的品牌夥伴 @handsup.training @lpsupport.tw ，以及現場像是 F1 團隊支援的夥伴。 - 「我們是一個團隊，不是單獨一人在賽道上。」 - #HYROX #TeamRelay #CorporateRelay2025/07/29に公開香港亞洲博覽館 香港 https://www.instagram.com/explore/tags/HYROX#HYROXhttps://www.instagram.com/explore/tags/TeamRelay#TeamRelayhttps://www.instagram.com/explore/tags/CorporateRelay#CorporateRelay1.93%3,527171看到鏡子會想拍一下的舉手？ - 畢竟穿都穿了、搭也搭了。 - Director: @lbz_leechia Special thanks: @hotelvtaipei - #ootd #reelstaiwan #reelsinstagram #穿搭 #松菸2025/07/27に公開松菸文創創意園區 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/reelstaiwan#reelstaiwanhttps://www.instagram.com/explore/tags/reelsinstagram#reelsinstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/穿搭#穿搭https://www.instagram.com/explore/tags/松菸#松菸0.01%-27：「這週末，就要跟著颱風去香港，參加 HYROX 比賽。」 - 訓練這麼久，照理說應該信心滿滿，但老實說⋯⋯ - 筆者：「我現在最怕的不是比賽本身，而是拖累我隊友。」（朋友不是拿來拖的，但我好像會⋯） - 最後一次訓練，剛好選在埔里，也是《南光國小籃球公益活動》的第二天。 - 原以為是 5K 輕鬆跑，結果跑著跑著，開始往武嶺的方向前進。 - 很開心，跟一群小朋友、職籃球星一起在這條路上，似乎就不孤單。 - 筆者：「感覺這趟 HYROX，身體準備好了，不過⋯心態還在半山腰。」 - 沒關係，如果比賽當天真的爆掉，我就大喊一句什麼（還沒想到喊什麼），然後立馬壯烈躺下。 - 筆者：「人生玩了這麼多的運動項目，HYROX 會讓我想要繼續努力練習下去，持續推廣。」 - 「因為訓練項目多元，有力量跟跑步，體態（腹肌）會更精實，核心力量、手眼協調，甚至長相也會有明顯改變（？）」 - 「Let’s go @hyroxtw 」 - 「歡迎來找我體驗，比遊戲更刺激。」 - Special thanks : @lpsupport.tw @haoyu_sports @basketball_nan_gwang Photography: @charlene_huang28 - #reels #hyrox #武嶺 #埔里 #workout #training2025/07/24に公開埔里 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/hyrox#hyroxhttps://www.instagram.com/explore/tags/武嶺#武嶺https://www.instagram.com/explore/tags/埔里#埔里https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/training#training1.51%2,80195「不要理會那些雜音，專心開車，活在當下。」- 《F1》桑尼海耶斯（Sonny Hayes） - 不久前，在下整體狀態並不好，一些些情緒低落，然後心裡悶悶的那種。 - 每天醒來又覺得：「是不是該做點什麼，讓自己重新找回那個熱血的自己？該吧？要吧？」 - 我一直在想，如果運動曾經救過我，那是不是我也能透過運動，去幫助到別人？ - 就這樣，一個念頭慢慢發芽，我們把運動、籃球帶進更多孩子的生活裡。 - 「讓他們知道籃球不只是比賽、不只是上體育課。」 - 更像是一種陪伴、讓身體和心都變得更強壯的力量。 - 很感謝身邊的朋友，在我還沒完全走出低潮的時候，願意一起出力。 - 陪我慢慢完成這個企劃，讓這個「走入不同小學的運動公益企劃」真正實現。 - 筆者：「雖然一開始，我是準備一個人去跑步環島（？）」 - 我們一起帶著裝備、遊戲、笑聲，當然還有專業來到芬園。 - 和孩子們分享運動的樂趣，也教他們怎麼預防受傷、照顧自己。 - 看到他們清澈、閃著光的眼神，我突然覺得，原來，我還能讓世界變得不一樣，哪怕只是一點點。 - 謝謝每一位同行的夥伴，這份力量不只照亮了他們，也照亮了我自己。 - 我們還會繼續，因為這條路，值得。 - 活著真好：） - 筆者：「謝謝圖奇教練，還有怒蓋小朋友火鍋的秉聖哥哥。」 - Special thanks: @essa.basketball @lpsupport.tw - #basketball #sports #life #籃球2025/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/sports#sportshttps://www.instagram.com/explore/tags/life#lifehttps://www.instagram.com/explore/tags/籃球#籃球1.5%2,78893將軍，我中箭了。 - Director: @lbz_leechia Special thanks: @tender.s - #reels #ootd #lifestyle2025/07/20に公開松菸文創創意園區 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestyle0.02%-31這是最多人問我的問題。 - 其實答案就在最後。 - #reels #詛咒 #reelstaiwan2025/07/16に公開捷運中山站 台湾 https://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/詛咒#詛咒https://www.instagram.com/explore/tags/reelstaiwan#reelstaiwan1.19%2,138149香蕉，不一定只是拿來吃，還有很多其他功用。 - 一秒變成《可可夜總會》。 - Director: @lbz_leechia Special thanks: @arkive__studio - #ootd #reels #reelstaiwan2025/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/reelstaiwan#reelstaiwan0.03%-51#泰國 第一名的健身打卡點，就是 Muscle Factory ，傳統的美式健身房。 - 這次來泰國做 #亞太 區的運動市場觀察，同時也要做消費者型態分析，今天的項目是：美式傳統 #健身 。 - #musclefactory 非常知名，你可能也看過，但不是設施多好、場館多新，而是一座：「肌肉雕刻展覽館。」 - 「Yo, your shoulder’s insane!」 - 筆者：「滿滿的肌肉男女，大方的展現自己的肌肉，衣服幾乎跟沒穿一樣。」 - 沒冷氣，而且體感超過 40 度，但大家習以為常，有電風扇，幫忙把熱風吹進來（？） - 但最特別的是這裡氛圍，人類居然完全不冷漠（？） - 這裡男生會大方地互誇，印象較深的幾句⋯ - “Dude, your chest is popping out of your shirt!” “Hey, you’re looking jacked!” - 諸如此類，還有更害羞的甚至有點煽情（？） - 但大家完全沒有害羞，還會互相比讚，會先交流技巧、再交換IG 帳號。 - 筆者：「這裡的 vibe 超棒，沒人評斷你，大家都是對 #健身 的熱愛，對自己負責。」 - 結論：「看著各種肌肉男，覺得自己真的弱爆了⋯」 - 印證了一句話：「健身不會吸引女生，反而是吸引更多健身同好的男生。」 - @musclefactorybkk @lpsupport.tw - Thailand’s most famous gym? Muscle Factory — old-school, no A/C, full of muscles. - Came here for fitness market research, ended up in a live muscle expo. - Everyone’s jacked, outfits optional. Fans blow hot air, but no one cares. - Vibe? Super friendly — guys hype each other up like: “Bro, your chest is wild!” “Damn, you’re shredded!” - No judgment, just love for training. Final thought: - Gym doesn’t attract girls… just more gym bros.2025/07/10に公開Muscle Factory タイ https://www.instagram.com/explore/tags/泰國#泰國https://www.instagram.com/explore/tags/亞太#亞太https://www.instagram.com/explore/tags/健身#健身https://www.instagram.com/explore/tags/musclefactory#musclefactory0.03%-661234...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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