コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順日本人と自己肯定感 自己肯定感を育むために必要なもの。 最後は、雑談です。笑2025/05/20に公開- 指定なし1.01%380家から少し歩くとある、美しい景色🌾 ここからどんどん変化していく、 田圃の風景が本当に好きです☺️ この道を歩いて、氏神様にご挨拶して、 帰ってくるのが、朝の散歩コース☺️ この景色を見るためなら、早起きできる。 スマホを置いて、カメラを持って。 この時間が、心に余白をくれる。 移ろっていく景色の美しさが、 自分の移ろいをゆるしてくれる。 ここに生まれてよかった🌿 毎朝、そう思ってから、 一日をスタートできるっていいね☺️ そんな朝を未来にも、残せるように。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ 日本の神様と大和言の葉session ▶︎ 旧暦を心に取り戻す 本質的なゆる丁寧の九十日 募集中です🥰 結life&mind講座3期は5/20 start ! ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #田園風景 #日本の絶景 #田植え前の田んぼ2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田園風景#田園風景https://www.instagram.com/explore/tags/日本の絶景#日本の絶景https://www.instagram.com/explore/tags/田植え前の田んぼ#田植え前の田んぼ0.0%-0安心して変化していくために😌 最近、玉ねぎドレッシングにハマり中です🤭 発酵たっぷりでめちゃくちゃおいしい😋 5月は、あらゆる土台の見直し中です🌿 食、暮らし、体、お仕事etc... 還る土台があるって、 本当に心に安心感をくれますね🌿 ・ わたしの還る場所。 食なら、 @aoi_kinoshita さんの @innerbeautydiet ！！！！ お仕事は、 @ayaaa_muramoto さんの ナチュラルブランディング！！！！ 体づくりは早朝な散歩やヨガ🌿 暮らしは結で伝えているような、 日本文化のエッセンス☺️ 心から信頼、尊敬できる、 いつでも還れる本質を大切に、 学ばせてもらったことが、 本当に心の御守りなっています☺️ 何年経っても、感謝の気持ち。 本当にありがとうございます！ ・ 自分が大切にしたい源に戻れると、 自分の軸に安心して変化していける😊 だからわたしも、そんな学びを届けます。 自分の源を、愛していこうね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ 日本の神様と大和言の葉session ▶︎ 本質的なゆる丁寧の九十日 募集中です🥰 結life&mind講座3期は5/20 start ! ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #自分を生きる #自分軸 #土台の大切さ2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/土台の大切さ#土台の大切さ0.05%-2お箸を横に置く理由🥢 マイクに髪が触れてしまい、 音声がお聞き苦しく、 申し訳ありません。。🙇♀️2025/05/13に公開- 指定なし1.41%512本当に、保育園最後の日。 卒園式ではいつものおちゃらけで、 全く泣かなかったのに、 昨日、寝る前に、 「もう保育園にいけないの嫌だ！」 「あさっても来週も保育園行きたい！」 と、ずいぶん泣いた。 楽しかった思い出を、 またやりたい！と、 覚えてる分だけ話して、 春休みも小学校も大嫌い！と怒って、 ありったけのさみしさを口にして、 保育園が大好き！と泣いて眠った。 うんうん、そうだねと聞きながら、 わたしもまた泣けて、 でも、なんだかとても成長を感じました。 ・ こんなにも楽しい想い出、 たくさんの保育園生活を、 大好きな保育園で送れたことに、 感謝しかないな。 ・ 日々、一生懸命で、 今、今を感じられていなかったから、 こんなにもさみしいのか？ 今、今を感じられていたから、 こんなにもさみしいのか？ どっちかわからなくなるけど、 でも今、今が本当に、 愛おしくて、さみしい。 だから、どっちでもいいや。 それだけでいいや。 ・ 澄んだ心から生まれる、 感情って美しい。 今この瞬間しかない。 絶えず今ここを流れて、 決して、戻らない。 それはまるで川の流れのように、 清流も、濁流も、 流れの滞ったよどみも、 流れて、流れて、 海に出てはじめて、 すべて繋がっていたと知るような。 一緒にながれていこうね。 今日は、歩いて行こう😊 ・ プライベート投稿ばかりだけど、 プライベートがしごとです。 おかあさんも、わたしのしごと。 伝える先にあるものは、日常だから。 伝える先にあるものを、届けたいなぁ🌷 #保育園 #最後の保育園 #卒園 #男の子ママ #生き方 #在り方2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育園#保育園https://www.instagram.com/explore/tags/最後の保育園#最後の保育園https://www.instagram.com/explore/tags/卒園#卒園https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方1.31%472今日は、次男くんの卒園式でした🌸 一歳半で入園して、 あっという間に5年が経って、 もう卒園だなんて。 「さよならぼくたちの保育園」を、 涙なしには聞けない。 ・ こどもたちも約7年、 お世話になった保育園。 わたしも、通った保育園。 たくさんの愛と思い出がつまっていて、 感謝の気持ちが溢れてきて、 もうここに来ることはないの？ と思うと、さみしくてたまらない。 (※ 仕事のため、明日も行くけども🤣) ・ 次男くんの学年は、人数も少なくて。 でもだからこそ、 みんなのことを知るたびに、 可愛いが、増していって、 それぞれの成長に感動して。 先生にも、お友達にも、親さんにも、 本当に恵まれていた💐🥲 ここの保育園に通えてよかった！ ・ 卒業、卒園は、本当は毎日、 日々、日々が終わっていくこと、 同じ日なんて、二度とないこと、 実感させてくれる。 節目が、大切なことを、 思い出させてくれる。 ・ 後悔はないけれど、 焼き付けておきたいほど、 この時間を留めておきたいと、 まだ味わっていたいと、 思ってしまうほど、 こんなにも愛おしく、 ありがとうに溢れた、 今の連続を生きているんだなと思う。 しあわせすぎる日々を過ごしていること、 節目にそれを実感して、涙が出る。 ・ 明日からもそんな日々はめぐって、 きっと今ある寂しさも薄れていくのかもしれない。 いつかは消えていってしまうからこそ、 今は、存分に味わっていたい。 ・ 子育てをしながら、 教えてもらうことばかり。 学ばせてもらうことばかり。 たかが三十年弱、 先に、生まれただけの未熟者。 本当に、そう思う。 良くも悪くも、わたしを引き出し、 どちらのわたしも、愛してくれる存在。 愛とやさしさのかたまりのような存在に、 あらためて、ありがとうと思う。 ・ いい母親であれているかは分からない。 関係せいは、親子かもしれないけど、 共に生きる同志。そう思ってる。 あなたでいて。わたしでいよう。 これからも一緒に成長していこうね🌷 いつもいつも、味方でいる🌸 #卒園 #おめでとう #ありがとう2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒園#卒園https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう0.16%-6結life&mind講座 どんな人のお役に立てるかな？ あらためて今、 ふかーく潜って考えているので、 徒然なるままに、 お話ししました☺️2025/03/26に公開- 指定なし0.77%290日本の教育って、本当に遅れてる？ 「人の過ちをゆるせ」 これは戦前、小学校2年生で、 習っていたそうです✍️ 精神性が、高い、、！笑 ・ 国史(国の歴史)、地政学とともに、 敗戦がきっかけで学べなくなった、 道徳教育「修身」の内容は、 わたしも読むたびに背筋が伸びます。笑 ・ 日本の教育は遅れてる。 よく聞く言葉ですが、 今の教育の原点は、 どこから生まれているものだろう？ 日本の教育の、何をどこまで、 知っての言葉だろう？ ・ ビジネス(仕事の在り方)も、 心理学(心の在り方)も、 最先端といわれるものは、 海外のものがほとんどだけど、 2685年、一番長く続いている国。 日本にその教えはなかったか？ そんなはずはありません。 だけど、わたしたちはそれを知らない。 ・ 内側に関心さえ持てず、 外に憧れて、外に求めてきたのが、 戦後の日本人の姿かもしれない。 個人で考えたら、とても切ない。 だけど、これからは違う。 日本古来の教えを学ぶようになって、 最古の教えに、最先端を感じる節が、 たくさんたくさんあります。 遺伝子レベルの、 潜在的ならしさに合う教えが、 ちゃんとあります。 ・ でも、日本人らしさに固執しようと、 言いたいわけではなく、 ただだだ、順番のはなし。 外の良さを取り入れるのは、 自分の土台を大切にしてから。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 日本文化×生き方を学ぶ大人の学校 結life＆mind講座第三期、 coming soon です☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #修身 #精神性 #在り方 #生き方のヒント #自分らしさ #日本人らしさ #自己受容 #繊細さんの生き方 #生きるヒント2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/修身#修身https://www.instagram.com/explore/tags/精神性#精神性https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/生き方のヒント#生き方のヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本人らしさ#日本人らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さんの生き方#繊細さんの生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生きるヒント#生きるヒント0.19%-7想像してみて。 自分を、信じられなくなった時のこと。 周りを、信じられなくなった時のこと。 もう何も、信じられなくなった時のこと。 ・ 自分を、愛せなくなった時のこと。 周りを、愛せなくなった時のこと。 もう何も、愛せなくなった時のこと。 ・ 人はきっと、 「信」と「愛」を失った時に、 生きることに、 絶望するんだと思います。 逆に、どちらかがあれば、 生きる力になる。 ・ 信じるとは、愛するとは、 生きる希望。 そして、心の癒し。 けれど、こんなにも大切なことを、 教えてもらえなくなってしまったし、 それを語ることが、 胡散臭さがられる世の中。 神様なんて信じない。 宗教に偏見を持っている人が、 誰よりも何よりも、 お金様を信じていたりもする。 ・ 一心の迷いもなく、いつどんな時も、 自分を信じられたら、自分を愛せたら、 それは最強だけど、それがなかなか むずかしいからきっと、 何かを信じ、何かを愛する。 宗教があり、占いがあり、道がある。 でもそれが結局、 自分を信じ、愛することに、 繋がっていく。 ・ 自分を信じられないこと、 自分以外の何かを信じること。 それはきっと弱さではなく、 あるがままの弱さを、 受け入れられる強さ。 そして、生きる希望で、癒しだ。 割と普通だから、大丈夫。 ・ わたしも特定の宗教を、 信仰してはいないのですが、 八百万の神々、自然崇拝、 祖先崇拝、和を尊ぶという、 日本の古くからの神道の心は、 息づいていると思うし、 大切にしたいと思う。 ・ 問題なのは、何かを、 信じていることではなく、 過信と依存で、 自分に軸がないこと。 ただ、それだけ。 ・ 誤解を恐れず言うと、 「信仰」って、大切だなと思います。 自分の軸足で立ちながら、 何かを信じ、何かを愛すること。 生きる上でとても、大切なこと。 土台に、なるものだから。 ・ あなたは何を信じて、 何を愛していますか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 結life＆mind講座第三期、 coming soon です☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #信じること #愛すること #生き方 #自己受容 #繊細さんの生き方 #生きるヒント2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信じること#信じることhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛すること#愛することhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さんの生き方#繊細さんの生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生きるヒント#生きるヒント0.0%-0自己否定をやめたい、、。 散々悩んで悩んで、 悩み抜いてきたことですが、 健全な自己否定は、 わたしに必要なものだった ☺︎ ・ だって、わたしがなりたいのは、 今のままの自分じゃなくて、 あるがままの自分だから。 ・ 自分で自分を、 滅ぼしてしまいそうな、 自己否定は、自分のために、 早急になくしてあげたいけど、 ・ 自己否定も葛藤も、 理想があるからこそ、 生まれるものでもある。 ・ だからこそ、 自己否定してしまう自分を、 一旦、肯定してあげよう ☺︎ 自己否定してしまう自分を、 自己否定のループから、 救ってあげよう◎ 自己否定は、していいよ☺️ ・ 否定しすぎてしまったときは、 修正すればいいだけ。 傷つけてしまったら、 ごめんねってあやまって、 気持ちを伝えて、 もう片方の気持ちを聞いて、 仲直りすればいいだけ。 前に進めているのなら、 あなたの自己否定は、 心配しなくていい😊 ・ わたしはまだまだ、 こんなもんじゃない！！って、 誰よりも自分の価値を信じて、 健全に、今の自分を否定することは、 あるがままの自分で生きるために、 とっても大切なこと。 きっとあなたは、それができている人。 自分を、生きている人。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #自己否定 #自己肯定感 #自己効力 #自分を生きる #自分軸 #生き方のヒント #真面目な人 #繊細さんの生き方 #大丈夫2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己否定#自己否定https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己効力#自己効力https://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/生き方のヒント#生き方のヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/真面目な人#真面目な人https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さんの生き方#繊細さんの生き方https://www.instagram.com/explore/tags/大丈夫#大丈夫0.05%-2サンクチュアリ出版様での トークイベント💐 3/15(土)、無事に、 開催することができました！ 足を運んでくださったみなさま、 チケットをご購入くださったみなさま、 本当に、有難うございました。 ・ みなさんのおかげで、 あたたかい空気の中で、 お話しすることができました。 ・ トーク内容は、 「ニッチを極める幸せな生き方」 ニッチという言葉は、 ビジネスでよく聞く、 言葉かもしれませんが、 建築、生物学、地学など、 あらゆる分野で意味を持つ言葉で、 それを紐解いていくと、 ニッチを極めるって、 愛だなぁと思います🥺 そんな内容を、 わたしの人生観と一緒に、 赤裸々にお話しさせてもらいました✨ 自分らしく生きたい方、 でも自分に自信がない方の、 背中を押せる内容になっているかなと、 思います☺️🙏 ・ イベントは終わりましたが、 動画はご購入いただけます😊 気になってくださる方は、 @maho.tanabe__19 トップページ URLからご覧ください✨ 裏側はメルマガにて😍笑 @sanctuary_books 様 @keiichi_yamaguchi8 様 @kanekojinya 様 本当にありがとうございました✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #生き方 #自分軸で生きる #ニッチ #ニッチを極める #みりんスイーツ #トークイベント #サンクチュアリ出版2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸で生きる#自分軸で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッチ#ニッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッチを極める#ニッチを極めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/トークイベント#トークイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリ出版#サンクチュアリ出版0.0%-0突然のライブ 東京のトークイベントについて✨ 土曜日に開催した、 トークイベントについて、 お話ししました☺️ 動画も販売中です☺️！ @maho.tanabe__19 の URLからお願いします◎ 結life&mind講座3期の 募集とともに、 ラジオもはじめます😍 こちらは結life&mind講座の 専用公式LINEから、 配信していきます〜！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2025/03/17に公開- 指定なし0.8%282父がみりんスイーツを頼んでくれた☺️ わたしにとって、特別な注文でした。 素直に嬉しかった、、✨ ・ 小1で母が亡くなって以来、 母親がいなくても立派に育ってほしいと、 厳しく育ててもらって、 わたしの結婚式でも、 「褒めて育てた覚えはない」と、 スピーチで断言していたほど、笑 分かりやすい言葉で愛を、 もらったことはないのですが、 こうして行動で、背中で、 たくさん見せてくれたんだなと、 いまはおもいます。 ・ 親との関係性って、 大人になっても、大人になるからこそ？ 自分への影響を感じるし、 ネガティブな出来事の方が、 思い出してしまうけど、 いくつになっても、 親から認めてもらうことって、 嬉しいし、認めてもらいたいし、 認めて欲しかったんですよね、ずっと☺️ そういう素直な気持ち、大切にしたいし、 不器用な愛を、時には、 求めてる形とはちがっても、 ありがとう、って受け取れたらいいな🥺 お菓子のお返しはないけど、 とびきり嬉しいホワイトデー💐 ・ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 欲しがってるのもおもちゃじゃなく愛情で、 拒んでるのも我慢を教えるための愛情で、 人目も気にせず泣いて怒って、 その親子は愛し合っているんだ。 横断歩道を渡る人たち| Mr.Children ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 好きなうたの、好きなフレーズです☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ 講座専用公式LINEからご案内中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #みりんスイーツ #ホワイトデー #親子関係 #在り方 #生き方2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトデー#ホワイトデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子関係#親子関係https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方0.08%-3変化しないものなんてない。 この世のすべては諸行無常。 世の中のすべてのものは移り変わり、 また生まれては消える運命を繰り返し、 永遠に変わらないものはない。 でも同時に、移り変わり、 生まれては消える運命を繰り返す、 ということは、 宇宙で大事件が起こらない限り、 変わらないのかもしれない。 ・ 変わっていく世界の中で、 抗うことは許されず、 変わっていく自分が、 少しでも安心して変わっていけるように、 少しでも安心して成長していけるように、 まず、変わらないモノに、 安心するってとても大切😌 ・ 変わらないモノ。 それは、普遍的なもの。 朝が来て、夜が来ること。 生まれて、老いて、死ぬこと。 そんな普遍の自然の摂理を、 知ることで、安心できる🌿 ・ もうひとつ、変わらないモノは、 じぶんのなかにもある。 自分のルーツ、人生の歩み。 どこまで愛せていますか？ 揺れ動く心の奥にある魂、 夢の奥にある志。 どこまで自覚できていますか？ その変わらない土台に 安心していれば、 変わっていくことは、 自然なことになる🌿 大丈夫だよって、自分で自分に、 言ってあげられるようになる☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ 講座専用公式LINEからご案内中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #生き方 #在り方 #セルフコーチング #繊細さんの生き方 #自己肯定感を育む #自然の摂理 #日本文化が好き #日本の文化2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/セルフコーチング#セルフコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/繊細さんの生き方#繊細さんの生き方https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を育む#自己肯定感を育むhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然の摂理#自然の摂理https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化が好き#日本文化が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化0.05%-2「受けてよかったね！」と、 旦那さまが言ってくださったお話。 hacco&vegenみりんスイーツ講座。 第六期からは、 みなさんと交流できる時間を、 もっと充実させたくて、 もりもりの座学は動画で、 実習＋質問やワークシェア会の時間を、 設けています☺️ (これが本当にいい時間🥹) ・ そのシェア会で、 おひとりの生徒さまが、 「 この講座を受けてから、 わたし(生徒さま)が明るくなった！ 受けてよかったね 」 と旦那さまが言ってくれたと、 教えてくれました。🥺 ご自身のやりたいことが、 見えてきたとも‥😭 うれしくて、涙。笑 ・ 誰かの人生を、 変化させるなんておこがましいし、 誰かに自分の人生を、 変えてもらうのも違う。 それでも、 わたしが伝えることを通して、 なにかその人自身が、 その人を生き生きと生きる、 きっかけになれたら、 本当に嬉しいと思っているから、 本っ当に、嬉しくて。(語彙力磨かんかいw) ・ 単発講座はそのひとときの感情を、 共有できる楽しさがある。 継続講座は継続的な感情の波を、 楽しさだけじゃなく、 もどかしさや苦しさも、 共有できる深みがある。 ・ わたしが共有したいものは、 完全に、後者です。 生きるとは、そういうことだから。 わたし自身が自分を生きる、 背中を見せるという、 責任も伴いながら。 それも含めて、総じて、 継続講座が大好きです☺️ ただ知識を、ただレシピを、 伝えるだけの講座じゃなく、 生き方にもつながればいいなと、 思って座学も構成してます☺️ みりんスイーツだけでもマニアックなのに、 どれだけマニアックなんだろ？🤣 でも、そのマニアックを、 極めていきたい🥹 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ 講座専用公式LINEからご案内中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #みりんスイーツ #みりんスイーツ講座 #生き方 #在り方 #セルフコーチング #日本文化が好き #日本の文化2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ講座#みりんスイーツ講座https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/セルフコーチング#セルフコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化が好き#日本文化が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化0.0%-0【時間は未来から流れてくる】 これはかつて日本人が持っていた、 時間の感覚、と言われます。 ・ 結life&mind講座は、 日本の歴史や文化を学ぶ講座ですが、 知ることがゴールではなく、 「自分自身を生きる」人生や、 「自分自身を生きる」日々の暮らしに、 そのエッセンスを活用することが最終ゴールです。 ・ わたし自身もお伝えさせてもらいながら、 先人たちにコーチングされているような、 気持ちになります。笑 ・ 私は今年35歳になったのですが、 ちょうど10年ほど前、35歳の自分は、 どんな自分で在りたいか？ を真剣に考えたタイミングがありました。 ・ そのときに、「何か自分で仕事をする」 ということを決め、小さいながらも、 その一歩を踏み出しました。 そして現在、道半ばではありますが、 10年前に思い描いた、 自分でいられていることを、 25歳の自分に感謝しています。 ・ この時も無意識に、 未来の自分に必要な選択と思って、 未来の自分がする選択をし、 未来から流れてきたチャンスボールを、 掴み取ったからこそ、 今があるのだと思います。 ・ そして今、35歳の節目に、 今度は10年後ではなく、 20年後のビジョンが、 バンと思い浮かびました。 今していることとは、 全く異なることで、私もびっくり。笑 ・ でも、よくよく考えたら、 次元上昇しただけでもあり。 「志」と「魂」の部分は、 何も変わらないことを、 しっかりと認識できて、 安心して進めそうです。 ・ それぞれがそれぞれらしく、 生を全うして生きること。 心、食、暮らし、土地風土、日本。 このキーワードは変わらず（笑） 今できることは小さいけれど、 小さく小さく一歩ずつ、 ゆっくり準備をスタートする、 三月になりそうです。 ・ そして最終目標は、 どんなこともどんな人も、優しく、 包み込めるおばあちゃん☺️👵！！ 日本に誇りを持って、 日本に生まれてよかったと幸せな笑顔で、 日本文化を次世代に伝えるおばあちゃん😊！！ ・ そのために、まずはどんな自分も、 包み込んであげなきゃですね☺️ そして、日本の素晴らしいところ、 たくさんたくさん学ばなきゃ！！😊 未来の在りたい、自分のために。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ 講座専用公式LINEからご案内中 3期は五月スタート！！！ (プロフィール欄のURLより🌾) ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #生き方 #在り方 #セルフコーチング #和時計 #時間の流れ #未来から流れてくる時間 #日本文化が好き #日本の文化 #コーチング #シルミチュー #浜比嘉島 #沖縄2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/セルフコーチング#セルフコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/和時計#和時計https://www.instagram.com/explore/tags/時間の流れ#時間の流れhttps://www.instagram.com/explore/tags/未来から流れてくる時間#未来から流れてくる時間https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化が好き#日本文化が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シルミチュー#シルミチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/浜比嘉島#浜比嘉島https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄0.0%-0バレンタインよりも大切に想う日🌾 甘いものもバレンタインも大好きなので、 割としっかりめに楽しみつつ🤭🤣笑 ・ 日本人が日本人として、 わたしはみりんオタクとして、笑 大切にしたい行事が今日、2月17日です🌾 祈念祭(きねんさい、またはとしごいのまつり) というお祭りで、春に一年の豊穣を祈ります☺️ ・ 古くから日本人は、 田植えを控えた春先に、 一年の豊穣や国家国土の安寧を祈り、 収穫の時期には、収穫を感謝する、 収穫祭を行いました🌾 それが、2/17の祈念祭、 そして、11/23 の新嘗祭です🌾 一番大切といっても過言ではない、 新嘗祭の対となるお祭りで、 時代の流れで紆余曲折を経て、 今では全国の神社で祭祀が行われます⛩️ 日本人の一年は、今も、 お米作りのサイクルとともにあります。 ・ イネ＝命の根っこ 米＝魂をコメる、世の根っこ(ヨネ) 宝＝田から(生まれるもの)＝米 こんな語源からもわかるように、 お米の収穫は一年の命を繋ぐ大切なもの。 だから、日本の年中行事(お祭り)は、 米作りと関連しているものが、 非常に多いです🌾 ・ お米が食べられる。 食べるものが十分にある。 まずそういった安心の上で、 食べるものを取捨選択できる有難さや、 発酵やみりんスイーツを、 楽しめることを忘れずに、 感謝をして伝えていきたいと、 思っています☺️🙏🌾 ・ こういうことに感謝を感じられると、 添加物、化学製品、 あれもダメ！これもダメーー！と 目くじらを立てて敵にしなくても、 ただただ、自分にとって善いものを、 しずかに、争わずして、 選んでいくことができるのではないかな？と、 おもうし、それを願っています☺️🙏🌾 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ 講座専用公式LINEからご案内中 (プロフィール欄のURLより🌾) ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #祈念祭 #日本の文化 #年中行事 #五穀豊穣 #日本の文化を次世代へ #お米好きな人と繋がりたい2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/祈念祭#祈念祭https://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/年中行事#年中行事https://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣#五穀豊穣https://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化を次世代へ#日本の文化を次世代へhttps://www.instagram.com/explore/tags/お米好きな人と繋がりたい#お米好きな人と繋がりたい0.03%-1東京でのトークイベントのお知らせ🥹🙏 昨年末、サンクチュアリ出版の方に、 お声がけをいただき、 挑戦することに決めました！ トークテーマは、 「ニッチ」を極める幸せな生き方！ ・ 【こんな方におすすめ】 ✔︎ 自分を活かしたい方 ✔︎ 人と同じが嫌だけど、同じじゃないと不安な方 ✔︎ みりんやみりんスイーツに興味がある方 ✔︎ 日本文化に興味がある方 ✔︎ 活動を応援してくださる方🥹👉👈笑 の内容となっています✨ ・ 「ニッチを極めてください」 「それで日本一になれば、 それは世界一になるから」 伝統製法の本みりんに特化した みりんスイーツ作りを伝える 活動をはじめた時に ある企業の社長が、 お話ししてくださった、 忘れられない言葉です。 ・ ニッチとは、 ビジネス的にはすきま市場、 日常的にはマニアック、 といったニュアンスで使われます。 ・ わたしは、世界一になりたい！ という気持ちよりも、 ニッチを極めることで、 「誰かにとって、何かにとって、 唯一無二の存在になりたい」と、 強く思ったことを覚えています☺️ そしてそこから、 みりんスイーツというニッチを、 わたしなりに極めてきました。 ・ そんな中で感じた、 楽しさや孤独やしあわせ。 みりんスイーツのこと、 日本文化のことを、 お話ししたいと思います☺️🙏 ・ わたしは、みんな「ニッチ」を持っていると、 思っています。 それはそれぞれの経験と、 感性から生まれる。 みんなと同じじゃないこと、 損得勘定なく自分の心が動くことを、 追求していくことは、 勇気がいるけれど、 自分というニッチを極める、 幸せな生き方には、 自分だけが感じられる、 幸せがあると思います☺️🙏 ・ それをお伝えすることで、 あなただけが持っている らしさを大切に生きていくことを、 応援できるような内容を、 お届けしたいなと思っています＾＾♡ そして、 はじめてのトークイベント、 応援していただけたら、 そして、リアルでお会いできたら、 とても嬉しいです！😭 ※録画もご購入いただけます！ リアルでご参加の方限定で、 おつまみペッパーグラノーラも、 プレゼントします＾＾ 楽しみにしていてください＾＾♡ チケットのご購入は、 @maho.tanabe__19 トップページURLから お願いいたします✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #みりんオタク #みりんスイーツ #ニッチ #ニッチを極める #自分を生きる #サンクチュアリ出版2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんオタク#みりんオタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッチ#ニッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッチを極める#ニッチを極めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリ出版#サンクチュアリ出版1.41%530みりんの抹茶生チョコレート🍵☺️ 昨日はバレンタインでしたね🥰 みなさまはどんな、 バレンタインでしたか？🍫 ・ 今年もみりん生チョコを作ったよ〜！ の報告がとても嬉しかったです🥰 チョコ、砂糖、動物性不使用の veganチョコレート☺️🙏 もうかれこれ8年も、 みんなに愛されて幸せです😭❤️ ありがとうございます！ ・ わたしは今年は、 みりんの生チョコの 抹茶バージョンを作りました！ 実は何度作っても、 " 体にやさしい系の味 " にしかならずだったのですが、 やっと満足のいくものができました！ ひさしぶりに、単発レッスンも、 したいなとワクワクしています◎ 伝統製法の本みりんの可能性、 またあらたに開拓できたのがうれしい😆 抹茶とみりんは最高です！！😆 こちらは2月18日（火）の夜に、 またお知らせさせてください🫶 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #みりんスイーツ #本みりん #伝統製法 #抹茶スイーツ #和スイーツ #植物性のおやつ #日本の文化を大切に #和文化を楽しむおやつ #和の心 #japanesefermentation #vegansweets2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/本みりん#本みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統製法#伝統製法https://www.instagram.com/explore/tags/抹茶スイーツ#抹茶スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/和スイーツ#和スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性のおやつ#植物性のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化を大切に#日本の文化を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/和文化を楽しむおやつ#和文化を楽しむおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/和の心#和の心https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefermentation#japanesefermentationhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegansweets#vegansweets1.23%442hacco&veganみりんスイーツ講座 第6期がスタートしています☺️ (ボケボケすぎて募集時5期と表記してた😇) ・ みりんスイーツを作り続けて8年、 単発レッスンからはじまって、 今もこうして続けられていることに、 あらためて感謝しています🙏✨ ・ 料理教室の先生も、お料理のプロも、 意外と知らない人が多い、 みりんの知識と魅力を、 体にやさしいみりんスイーツと共に、 お届けしています😊 昔から、ちょっと人と違うこと、 が好きだった🤭笑 ・ みりんの生チョコレート 二種のバナナマフィン♩ 体にやさしいだけじゃなく、 " ちゃんとおいしくて感動 " そんなお言葉も、嬉しい！！！ ・ #みりんオタクへの道 笑 楽しみましょう〜！！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▶︎ hacco&veganみりんスイーツ講座第6期 はじまっていますが、 気になる方はお問い合わせください☺️ ▶︎ 結 life&mind講座 第二期開催中 動画講座もご用意しています！ ▶︎ニッチを極める幸せな生き方トークイベント @東京 文京区 サンクチュアリ出版様にて 3月15日(土)13:00〜14:30 詳細は、 @maho.tanabe__19 トップページURLより✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #みりんスイーツ #本みりん #みりん粕 #こぼれ梅 #発酵おやつ #米粉のおやつ #vegansweets #日本のおやつ #日本文化を世界へ #腸活 #文化教育2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりんオタクへの道#みりんオタクへの道https://www.instagram.com/explore/tags/みりんスイーツ#みりんスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/本みりん#本みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みりん粕#みりん粕https://www.instagram.com/explore/tags/こぼれ梅#こぼれ梅https://www.instagram.com/explore/tags/発酵おやつ#発酵おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉のおやつ#米粉のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegansweets#vegansweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/日本のおやつ#日本のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化を世界へ#日本文化を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/文化教育#文化教育0.0%-0<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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