akiko🌞無添加オーガニック生活

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最終更新日: 2025/04/04

akiko🌞無添加オーガニック生活

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グルテンフリーオーガニックヴィーガンのアフターヌーンティー会【日時】10月26日(土) 13:00～17:00(途中退室可) 【場所】根津駅徒歩5分【会費】11,000縁　(事前振り込み払い) 【内容】自然栽培や無農薬(最低でオーガニック)素材を使ったグルテンフリーヴィーガン焼き菓子を @seizyu_07 政樹くんが担当。セイボリー的なしょっぱいお食事系とドリンクはAkikoが担当します🌼 政樹くんの美味しいヴィーガンツナをお願いしているので、それを使ってツナ巻をご用意予定🤤 ドリンクはオーガニックのハーブティーなどのフリードリンクとソイチャイや自家製黒糖シロップの炭酸割りもご用意します♡ スイーツは食べきれないかもなので、お持ち帰りタッパーのご持参をお願いします🌟 【キャンセルポリシー】開催日3日前より会費の50%、前日から100% (返金にかかる振り込み手数料はご負担いただきます) 【お申し込み方法】 AkikoまでDMにてお名前と連絡先をご連絡ください。 ♥現在満席のため、キャンセル待ちの募集となります♥ 投稿の写真は丁度1年前に開催した時の✨ 大好きなミルクレープと出会えて感動🥺 秋は栗にかぼちゃにさつまいもに美味しいものがたくさん。どんなスイーツと出会えるか楽しみ🥰 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究みぎタイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #organic #vegan #オーガニックアフタヌーンティー #アフターヌーンティー #自然派ママ #無添加育児 #新米ママ #無添加生活 #無添加

2024/09/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/菜食料理研究#菜食料理研究https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想講師#瞑想講師https://www.instagram.com/explore/tags/オラクルカード#オラクルカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーリング#シュガーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックアフタヌーンティー#オーガニックアフタヌーンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフターヌーンティー#アフターヌーンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加育児#無添加育児https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加

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母にしてもらいあっという間に半年が経ち、気が付くと👶が産まれてから200日も超えていた。もうすぐ7ヶ月に突入😳 びっくりするくらい毎日秒で時間が過ぎていく🫨 ひとり時間過ごしたいとかお仕事したいとか、自分がやりたいこともたくさんあるけど…今子供を授かり子供と過ごせるという貴重な時間があることに、感謝して大切に過ごしたい🙏 勿論限られた中で、自分時間を作って、自分で自分のご機嫌取りながら、自分を大切にして過ごしていこう🫶 自分を大切にするということは、家族や周りの人へ真に優しくするために必要なこと。自分を優先して大切にして自分を優しさで満たせば、溢れた優しさは周りへ分け与えることができる☺️ 男女平等とはいっても、子育てってやっぱりどうしても女性への体力に精神面にと負担が大きい。罪悪感を持たずに、適度に家事サボったり人や物に頼っていこう✊️ パートナーや家族の支えは必須で、決して子育てが孤育てにならないように🙏 人にいっているようで、自分へのメッセージでもあるんだな。土日でも子育てに休みはない。(うちの旦那さんは育休中に土日は育児休みますと言ってきたのは、今では笑い話だけど当時はブチ切れそうになった🤣🤣🤣) さて、今日は何サボろう😆 写真は今月のマンスリーフォト(と入っても毎回月内にどうにか撮っているだけで、かなり不定期🤣)、半年の。ずっとやりたかった天使の羽つけてもらった🪽 #子育て #孤育 #マンスリーフォト #育児 #ハーフバースデー #母になるということ #セルフラブ #自分の機嫌は自分でとる

2024/09/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/孤育#孤育https://www.instagram.com/explore/tags/マンスリーフォト#マンスリーフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/ハーフバースデー#ハーフバースデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/母になるということ#母になるということhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の機嫌は自分でとる#自分の機嫌は自分でとる

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今年も豊作な屋上菜園のバジル。去年放置したバジルの種が勝手に発芽して育ちました🌱 そんな無農薬のフレッシュバジルと @perfectearth_jp さんの無農薬の黒米を使ったグルフリパスタを使ってジェノベーゼを作ったよ☺️ 9月に入ったけどまだバジルは手に入ると思うので、ジェノベーゼソースのレシピをシェアするのでよかったら作ってね🫶💕 ジェノベーゼソース(3〜4人前) フレッシュバジルの葉　50〜60g カシューナッツ(松の実でも)　40g オリーブオイル 150cc ニンニク　一欠片お塩 5g ①にんにくを茹でる(生でも大丈夫ですが辛み抑えるなら加熱がオススメ) ②①とカシューナッツとオリーブオイルと塩をフープロへ入れて1分ほど回す ③②にバジルを入れて滑らかになるまで回す。 ④保存する場合容器へ入れてオリーブオイルで蓋をする。パスタへ和える場合、茹でたパスタへジェノベーゼソースと追加でオリーブオイルを回しがけて混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。写真のにはグリルした舞茸と玉ねぎも和えて、プチトマトをそえて具だくさんにしてみた🫶 お好みでジェノベーゼソースへチーズを混ぜても🙆‍♀️ ジェノベーゼソースは作り置きできてパスタだけでなく、トーストに塗ったりポテトなど蒸し野菜と和えて食べてもおいしいよ😋 #PR #perfectearth2024夏のアンバサダー #perfectearth #パーフェクトアース #ジェノベーゼソース #グルテンフリー #オーガニック #無添加 #ライスパスタ #グルテンフリーパスタ #ライスヌードル #米粉麺 #パスタ #レシピシェア＃ヴィーガン＃ベジタリアン #オーガニック #無農薬 #無農薬野菜 #家庭菜園

2024/09/04に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/perfectearth2024夏のアンバサダー#perfectearth2024夏のアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/perfectearth#perfectearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーフェクトアース#パーフェクトアースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェノベーゼソース#ジェノベーゼソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/ライスパスタ#ライスパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパスタ#グルテンフリーパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスヌードル#ライスヌードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉麺#米粉麺https://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピシェア#レシピシェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園

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まだまだ夏の余韻があるけど、今日から9月😳 先日食べた @wa_no_kashi_meguri さんの桃パフェ。なんと減農で化学肥料・除草剤不使用の桃が手に入ったそうで、まだ食べられるよ〜😍✨ 追加で作った桃のコンポートがなくなり次第終了みたい。具だくさんでめちゃウマだったので、皆も是非食べにいってみてね🫶💕 オーナーの典子さんに抱っこしてもらったじょーくん、とってもご機嫌でした✨(動画最後に登場🤗) 食べている間面倒みていただき、ありがとうございました🥰 気になるパフェの中身はボトムから ⚫︎米粉フリー、グルテンフリーの有機ひよこ豆粉、有機ココナッツオイルなどのクランブル ⚫︎自家製ヴィーガンクリーム ⚫︎寒天 ⚫︎自家製ヴィーガンクリーム ⚫︎桃(有機白ワイン、少量有機アガベシロップでコンポート) ⚫︎自家製バニラアイスクリーム ⚫︎自家製有機ココナッツクリームのパンナコッタ(ブランマンジェ？) ⚫︎桃 ⚫︎自家製ヴィーガン生クリーム ⚫︎巡のつぶ餡(パフェですが、餡子は果物とも生クリーム、アイスクリームとめっちゃ相性が良いので必須アイテム！) ⚫︎桃の香りと味が移っているコンポート液を寒天で固めたジュレ ⚫︎自然栽培ローカカオ ⚫︎有機ピンクペッパー ⚫︎有機ミント ⚫︎自家製有機ココナッツキャラメル ⚫︎低温でカリっとするまで焼いた桃の皮 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #ヴィーガン #グルテンフリー #オーガニック #無添加 #パフェ活 #オーガニックパフェ #あんこ #粒あん

2024/09/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/菜食料理研究#菜食料理研究https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想講師#瞑想講師https://www.instagram.com/explore/tags/オラクルカード#オラクルカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーリング#シュガーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/パフェ活#パフェ活https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックパフェ#オーガニックパフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんこ#あんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/粒あん#粒あん

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最近読んだ本『まんがで簡単にわかる！薬に殺される日本人～医者が警告する効果のウソと薬害の真実』　by内海聡薬は正しく使わないと毒にもなることを忘れてはいけないと改めて思った。子供の予防接種のこともいくつか記載あったのでシェア(写真3〜8枚目) 💉3種混合ワクチンはワクチンで防ごうとしている病気で死ぬ人よりも、ワクチンの接種が原因で死ぬ人の数が多い 💉接種者の方がその病気に感染する確率が高かった(つまりは効果がない) 💉ワクチンからグリホサート(除草剤)が検出されていた薬だけでなく、ワクチンの闇もわかりやすく解説されている。 3種混合ワクチンの乳幼児突然死症候群にかかる危険性が7%以上もあるのは、他人事ではないだけにとても怖いなと感じた😨 子供を守れるのは親だけ。予防接種はカリキュラムが組まれ無料だし、皆受けるものという概念はおいて、調べて考えて打つか打たないか選択したほうがいいように思う。 1つしかない命。何かあってから後悔しないように… 10月からはじまるらしいレプリコンワクチンも本当に必要なのか？安全性が確保されていない為に海外では承認されていない自己増殖型mRNAワクチン（レプリコンワクチン）を日本政府が初めて承認し、世界を驚かせている… 従来承認に不可欠とされるワクチンの安全性テストも充分に行われていない… それは本当に安全なのだろうか… 自分や自分の大切な人を守るためにも調べてみてほしい🙏 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * @yusabul #PR #乳幼児突然死 #予防接種 #予防接種副作用 #無添加 #自然派ママ #三種混合ワクチン #風しん予防接種 #内海聡 #薬害 #ワクチン後遺症 #サプリメント #ユサブル #薬害訴訟 #うつみさとる #うつみん #レプリコンワクチン

2024/08/31に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/菜食料理研究#菜食料理研究https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想講師#瞑想講師https://www.instagram.com/explore/tags/オラクルカード#オラクルカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーリング#シュガーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児突然死#乳幼児突然死https://www.instagram.com/explore/tags/予防接種#予防接種https://www.instagram.com/explore/tags/予防接種副作用#予防接種副作用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三種混合ワクチン#三種混合ワクチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/風しん予防接種#風しん予防接種https://www.instagram.com/explore/tags/内海聡#内海聡https://www.instagram.com/explore/tags/薬害#薬害https://www.instagram.com/explore/tags/ワクチン後遺症#ワクチン後遺症https://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユサブル#ユサブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬害訴訟#薬害訴訟https://www.instagram.com/explore/tags/うつみさとる#うつみさとるhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつみん#うつみんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レプリコンワクチン#レプリコンワクチン

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この夏の大切な思い出。長野の友人宅で、家族のような皆と過ごしたひと時。じょーくん👶が泣けば誰かが抱っこしてくれたり、席を外しても誰かが見てくれたり。おっぱいあげて少し横になっていたら、美味しいご飯ができていたり。たくさんの愛を注いでくれた🙏 みんな向いている未来が近いから一緒に過ごす度に居心地が良すぎて、過去世どこかで家族だったよねって毎回再認識しちゃう🥺💓 好みの場所へ連れて行ってくれて、豊かな自然に囲まれて、大きな大きな満月を眺め月光浴して、いろんな事が浄化されていった感覚🌕️✨️ 苦しいときの解決方法、いつも答えは自分の中にある。ただ見えなくなっているだけ。今の私に足りなかったのは、自分を大切にする時間。大切にしているつもりだったのに、皆が私を大切にしてくれたから見えてきた😌 育児に家事に追われ時間はないけど、ないからこそ、自分のための時間を作っていこう。時間と心のゆとりはリンクしている。長野から帰宅してそう思いながら、暫くぶりに自分の為だけにチャイを入れた。 2〜7枚目の写真は満月の次の日、皆でいったヴィーガンレストラン @ryokushoku さんでのランチとコーヒーゼリー、生姜の効いたソイチャイ（2.3枚目は @sayakaworld_art 撮影) 写真9枚目は望月での満月🌕️✨ 1,8,10枚目は @gaflo_cafeさんでの食後のお茶とお花屋さん覗いた時の(こちらもヴィーガンだよ) Special Thanks♡ All Love🥰 @pure_plants_organics @nao.ka @sayakaworld_art @tomoko971227 @tomomi_tsuchiya29 @loveaii29 #長野旅 #望月 #満月 #ヴィーガン #セルフラブ #自分を大切に #自然派ママ #新米ママ #月光浴 #無添加ママ #6ヶ月ベビー

2024/08/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/長野旅#長野旅https://www.instagram.com/explore/tags/望月#望月https://www.instagram.com/explore/tags/満月#満月https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/月光浴#月光浴https://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/6ヶ月ベビー#6ヶ月ベビー

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👶さま、3ヶ月の後半からうつ伏せから仰向けへの寝返りしはじめるようになり、4ヶ月入るころ仰向けからうつ伏せへの寝返りも習得してコロコロっと一回転できるようになった。合わせて脚力を使ったゾルゲル運動のようなずり這いもはじめて、ちょっと目を離すとワープするようになってきた😂 クーラーで寒いかな？とひざ掛けなどかけても蹴飛ばす元気くん😂 これからもっともっと動き回るようになるのだろうね😊 生まれた頃、寒い日に重宝したスリーパー。寝返りしてもスリーパーを着ていたら布団のめくれも気にならない👌(写真3枚目のブレるほど暴れても大丈夫😂) @brilbe_official さんのオーガニックコットンを使った、夏向けのガーゼスリーパーをいただいたよ♡ ガーゼ素材を使用しているので保温性と通気性が抜群で、赤ちゃんが快適に睡眠を得ることができるそう。 3種類のかわいい柄があり、コットンが4重と6重のものがあるので通年でも使うことができる💡 👶じょーくんのは🚗車柄。(写真4枚目) 0~3歳と長く使えるサイズ、ガーゼ生地なのですぐ乾くことも嬉しい🫶 2枚目に👶から着心地コメントいただきました📹笑もうすぐ5ヶ月になるじょーくんはおしゃべりさんでよく宇宙語はなしたり、笑い上戸なのか引き笑いしている😆 昔スリランカでホロスコープをみてもらった時、とてもおしゃべりできれいな子を産むと言われたのだけど、この子のことなのかな？ホロスコープは結婚の時期や仕事のことなど、結構あたってきていて面白いから、、、👶の成長が楽しみ💓 #organic #PR #brilbeshop #無添加子育て #新米ママ #子育て日記 #オーガニック #スリーパー #ガーゼスリーパー #出産お祝い #おくるみ #無添加 #お祝いギフト #子育てアイテム #子育てグッズ

2024/07/24に公開- 指定なし

#PR / スポーツ用品・趣味

https://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/brilbeshop#brilbeshophttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加子育て#無添加子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリーパー#スリーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーゼスリーパー#ガーゼスリーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産お祝い#出産お祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/おくるみ#おくるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/お祝いギフト#お祝いギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てアイテム#子育てアイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てグッズ#子育てグッズ

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フレーバー変わる前に食べに行って✨ スムージーのような濃厚ソースが最高🥰 私はアガベシロップ抜きで注文したけど、甘さ丁度良かったよ💕 以下カキ氷の詳細、お店のInstagramより抜粋🍧🩷 ▼▼▼ 「身体おもいのかき氷」。砂糖や甘さメインで糖分だらけのシロップではなく、身体を冷やしすぎないように陰陽で調整。コンセプトは⭐️「腸活＆脳活かき氷」⭐️ 第一弾は、「お芋＆バナナ小豆氷」ビタミンC、E、Bが豊富なさつまいも(自然栽培紅はるか使用)と有機バナナ、有機シナモンを使うかき氷。シナモンは毛細血管を広げる役割があります。さつまいもとバナナは、共通の効能がたくさんあるのでダブル効果。巡特製キャラメルココナッツチップ(有機ココナッツチップ)と刻んだチョコレート(有機素材で自家製)と有機ピンクペッパーの食感が楽しい！氷の中に、巡のつぶ餡が入ってます。小豆は陽性なので、バランスを整えてくれます。当店では、血糖値を抑える効果がある有機アガベシロッのみ使用。果糖なので、冷たい方がより甘さを感じるので、その他の糖分より少ない使用量でいいのも嬉しい😆。さつまいもは、冷たいとレジスタンドスターチと呼ばれるデンプンが増加し、腸内環境を改善してくれます。食べた後に適度に涼しく、ギルトフリー、むしろ身体が悦ぶ🍧かき氷です♪ #かき氷 #陰陽バランス #腸活 #砂糖不使用 #あんこ #ヴィーガン #グルテンフリー #血糖値を上げない食事 #完母 #妊活 #温活 #ギルトフリー #小豆 #あんこ好き #かき氷巡り #かき氷部 #脳活 #健康寿命 #食べたもので身体は作られる

2024/07/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/かき氷#かき氷https://www.instagram.com/explore/tags/陰陽バランス#陰陽バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/あんこ#あんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値を上げない食事#血糖値を上げない食事https://www.instagram.com/explore/tags/完母#完母https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ギルトフリー#ギルトフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/あんこ好き#あんこ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/かき氷巡り#かき氷巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/かき氷部#かき氷部https://www.instagram.com/explore/tags/脳活#脳活https://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命#健康寿命https://www.instagram.com/explore/tags/食べたもので身体は作られる#食べたもので身体は作られる

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【母乳育児を経験しての氣付き】母乳育児はじめの頃、ちゃんとミルクがでているのか心配だった🥹(乳首ももぎ取れるかと思った笑) おしっこと💩がある程度でていたら大丈夫と思っているものの、なかなかぽっちゃりな赤ちゃん像にならない我が子。私のミルクが足りなくって大きくなれないのかも？私のミルクはちゃんとでているのかと気になって、1ヶ月検診の前に飲む前と飲んだあとで体重を計ってみた。100gは増えたので一先ず安堵した。それから1ヶ月検診を終えて育児が落ち着いた頃に、ふと母子手帳にある成長曲線を見て、我が子の成長のゆっくりさに気がつく。旦那さんに体重成長曲線下の方かも🥺と話した。すると旦那さんが、成長曲線は気にしなくてもいいよ。あれ粉ミルク導入されての数字だし、個体差あるから。1日25gくらい増えていたら気にしなく大丈夫だよ。なるほど。じゃあ大丈夫だねーと、すっかり安心して気にしなくなった😀 成長曲線を気にして、母乳だけからミルク足す人もいるのだろうなぁとふと思い、これも母子手帳の罠だったことに気がついた😂 赤ちゃんは日々できる事が増えて、感動と成長を感じる😌 体の大きさだけが成長ではないもんね🥰 そして母乳育児って赤ちゃんと二人三脚。お母さんがミルクが出るように体調や食事など気をつけること、赤ちゃんがしっかりとおっぱいを正しく咥えて複雑な舌の動きをしてミルクを絞り出して飲むこと。どちらもが出来てはじめて成り立つものなのだと思う。 (赤ちゃんが上手にミルクを飲めなくて母乳が出ない場合も多いそう。私が出産した産院では赤ちゃんがミルクを上手に飲めるように舌が使えるマッサージをしてくれる。それだけのために通院される人もいるそう。) 哺乳瓶の方が簡単に楽にミルクを飲むことができるので、乳瓶を使うと舌を使わなくなる赤ちゃんもいるそう😅 この話を聞いて母乳育児予定だったのだけど、念の為に粉ミルク用に用意した哺乳瓶は早々に手放した。あとさ、育児はじまってもしも母乳の出が悪くっても赤ちゃんもお母さんもだれも悪くないんだよね。おっぱい出すこととおっぱい吸うことの練習をスタートしたばかりだから、お互い下手なのは当たり前だもの🫶💕 そして長々母乳のこと書いたけど、母乳でも粉ミルクでも注ぐ愛情は同じ😊💓 写真は先日いただいた @winow_yogawear の環境に配慮したサスティナブルでエシカルファッションの最先端をいくデンマークのテンセルブラと、お友達からのプレゼントの花束と💐✨ 授乳ブラは有名下着メーカーのも使ったけど、一番着心地ちよく使い勝手も良かった！肌触りがシルクのような滑らかさと柔らかさの植物由来の繊維で、デリケートな肌にもストレスフリー🥺 サイズは私は夜間の授乳用で考えてゆったりLサイズにしたら、まるでノーブラな着け心地なのに優しく包みこんでくれて胸が張っても痛くなく、気に入りすぎて毎日使っています🫶💕(乾きやすい素材で毎日洗っても夜には乾いているのも有難い✨) 授乳も片手で簡単にめくってあげることができて使いやすい🤱 難を言うとパットレスブラなので、日常使いの時気になる方はパットを挟めば問題なし✨ 知っていたら妊娠中から使いたかった🥺 妊婦さん、授乳中の方だけでなく、ノーブラ派の方にも😘 卒乳後もナイトブラとして活躍するし、追加で色違いをお迎えするか悩み中😚 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #eco #PR #sustainable #ヨガウェア #マタニティブラ #ナイトブラ #授乳ブラ #スポーツウェア #マタニティ #新米ママ #母乳育児 #母乳相談 #エシカルファッション #サステナブル #デンマーク #北欧デザイン #自然派 #自然派ママ #無添加子育て #プレママ

2024/07/14に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/菜食料理研究#菜食料理研究https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想講師#瞑想講師https://www.instagram.com/explore/tags/オラクルカード#オラクルカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーリング#シュガーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/eco#ecohttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainable#sustainablehttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティブラ#マタニティブラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトブラ#ナイトブラhttps://www.instagram.com/explore/tags/授乳ブラ#授乳ブラhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツウェア#スポーツウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/母乳育児#母乳育児https://www.instagram.com/explore/tags/母乳相談#母乳相談https://www.instagram.com/explore/tags/エシカルファッション#エシカルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/デンマーク#デンマークhttps://www.instagram.com/explore/tags/北欧デザイン#北欧デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加子育て#無添加子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママ

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広島の実家へ産褥帰省中🫶 👶さまはじめての新幹線、１人移動だったのでギャン泣きすることもなく良い子でいてくれて助かりました🥺 新幹線のホームに行くまでが、エレベーターがある改札口とないところがあること知らず、ない改札を通ってしまい危うく乗り遅れかけたのだけど、昼休憩に旦那さんが見送りに来てくれたので無事に乗ることもできた🙏(ベビーカー移動はじめてから電車の案内が不親切だったりバリアフリーってまだまだなのだなと思い知る日々) 実家は母のおかげで快適に過ごせている🙏 少し前から妊娠中から産後にホルモンの影響でなる親指側の手首の腱鞘炎(ドケルバン病)になり、家事がしんどくなってきていた💦(思い返せば妊娠後期も少し違和感あったのだけと、動けないからスマホの持ちすぎかと思っていた😂) 丁度よいタイミングで帰省できたので、手をしっかり休めさせたいと思う🥺(痛み止め処方されたけど、痛くないと手を使っちゃうから使っていない😂) 母が👶用に色々用意してくれたのだけどベビーソープどうするかと聞かれ、お風呂は福山雅治さんやタモリさんと同じ湯洗いだから泡泡なベビーソープ要らないよー固形の純石鹸とかでいいよと伝えた。(部分的にお尻周りと最近は色んな物を触るので手は石鹸で洗うようになった。) 一般的なベビー用の泡々ボディーソープは肌に必要な油分をとりすぎて乾燥の原因になるので、使うのであれば昔からある昔ながらの製法の石けんがオススメ✨ 海外のオリーブオイルをベースにしたものや純石鹸は環境にも優しいので好き🫶 最近知った @botchan.sekken さんの天然原料のみでつくった純粋無添加石鹸の坊っちゃん石鹸も、昔ながらの製法で作られていて洗い上がりしっとりでよきです💓 そして純粋無添加な石鹸は体洗いだけでなく、食器洗いや洗濯にも使える☺️ 今使っているのは紫根エキス入り。(写真3〜5枚目) 紫根エキスは抗炎症、抗菌、皮膚の再生に働きかけ肌を滑らかにするそう。👶の脂っぽいニキビのような乳児湿疹の部分洗い用にもよさそう✨ 坊っちゃん石鹸100周年記念も込めた製品で、脱プラの取り組みとして包装材は最大限の環境に配慮したパッケージなことも嬉しいね😌 ベーシックスな坊っちゃん石鹸はコスパよく、乾燥肌が気になる人や赤ちゃんには是非純粋無添加な石けんを使ってみてね👌💕 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #育児 #新米ママ #無添加ママ #無添加生活 #子育て #無添加 #無添加石けん #純粋石けん #坊っちゃん石鹸 #PR #ベビーソープ #紫根エキス #紫根 #ニキビ肌 #ニキビケア

2024/07/12に公開- 指定なし

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ヴィーガングルフリ蒸しケーキ♡ レシピシェアするといいつつ、分量調整中で紹介しそびれていた🥺🙏 まだ改良の余地あるけど、このままでも少し分量まちがえてもなんとか形になるので気軽にお子様とも一緒につくってみてね🫶💕 ボウルに材料入れて混ぜて、蒸すだけで出来上がり♡ 今回は @kobatakefarm さんの名倉穂の米粉を使ったよ😆 材料(4~5個分) 材料A 玄米粉(米粉) 50g そば粉　40g カカオパウダー　15g 塩　1つまみベーキングパウダー　3g 材料B 豆乳　100g (30gほどお水にしても🙆‍♀) メープルシロップ　25〜30g 太白胡麻油　10g アップルビネガー(お酢)　5 g 材料C レーズン　20〜35g(なくても大丈夫) トッピングにあればなつめやクコの実作り方 ①材料Aをボウルに入れて混ぜ合わせる。 (蒸し器、もしくは蓋があるお鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にしておく) ②①に材料Bを全て入れてヘラで混ぜ合わせる。 ③②にお好みで材料Cを入れて軽く混ぜ合わせて型に素早く生地を流し入れ、トッピングする。 ④弱火で12〜15分蒸して完成♡ 中にココナッツバターやナッツバター、バナナピューレ等いれてもおいしいよ✨(写真はココナッツバターいれてみたの♡) 私はココナッツバターとレーズンたっぷりりいれて、生地は甘さ控えめにして食べることが多いかな。レーズンの代わりに甘夏のマーマレードを混ぜ入れて作ったことあるけど、それはオススメ😋 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #vegan #veganglutenfree #organiclove #ヴィーガン蒸しケーキ #蒸しケーキ #ヴィーガン #グルテンフリー #無農薬 #オーガニック #レシピシェア

2024/07/07に公開- 指定なし

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最近のお気に入り✨ @unua.jp さんの、心・からだ・肌をほぐすオイル美容の専門家が開発した、天然成分100%の4wayヴィーガンオイル。厳選された植物由来の成分のみを使用し、合成香料や有害な添加物は不使用♡ 肌に優しいだけでなく、動物実験も一切行わず環境にも配慮された素適な製品（ボトルも梱包資材もノープラ🌎💕) 顔はもちろん、ボディ、ヘア、デリケートゾーンにも使用できる✨ 私はスキンケアにも使えるこのオイルを、贅沢に頭皮＆ヘアケアに使っているよ。実は産後から頭皮の皮が乾燥からか、皮膚が剥けやすくフケっぽくなっていたのが悩みだった。乾燥ならと頭皮にオイル付けていたけど、他のオイルはこってりし過ぎて上手く頭皮につけられず更にギトギトヘアになっていた😅 @unua.jp のオイルはサラリとした軽いつけ心地なのにしっとりと頭皮も髪もまとまる🥺💓 私、凄いクセ毛なので物凄い量のオイルをつけないとまとまらなかったり乾燥してパサつきやすいのだけど、これはそんなに量を使わずともしっとりとまとまり、ポニーテールなどまとめ髪をしてもアホ毛が目立たなかった👌 調合がいいのか髪の芯からしっとり潤いまとまる感覚(くせ毛は乾燥しやすいので今までのヘアオイルは凄い量つけていた😂) 更に柑橘の爽やかな香りにも癒され、今の季節にもぴったり🫶 子供にも使えるものだから、赤ちゃんが髪に触れても安心なところも嬉しい☺️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #vegan #PR #アロマティックリッチリピッド #オイル美容 #ヘアオイル #ヘアケア #くせ毛 #乾燥肌ケア #全身オイル #アロママッサージ #ヴィーガンオイル #ウヌア #ヴィーガン #無添加

2024/07/03に公開- 指定なし

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今日からいつの間にやら7月！？毎日👶がいて幸せなんだけど、時空迷子みたいで毎日あっという間なのに、産まれてきたのはずっと前だったような不思議な感覚🥺⌛ 農薬と化学肥料不使用で作られているオーガニックライスパスタのパーフェクトアース @perfectearth_jp 🌏💓 この夏のアンバサダーをさせていただくことになりました✨ 今回は黒米のライスパスタを提供してもらったよ。黒米は中国では古来より皇帝に不老長寿米として献上する高級な食物として位置づけられていたため、皇帝の米ともいわれるそう。天然色素であるアントシアニンが含まれているため黒色をしています。アントシアニンには抗酸化作用、がん予防効果などの効果に加えて毛細血管を強くして血流を良くするため、目の疲れや視機能の悩みを回復させる効果も💡 また黒米は白米に比べてたんぱく質やナイアシン、ビタミン類はB1、B2、Eがそろっており、鉄分やカルシウムなどミネラル類まで幅広く栄養があるんだって💓 世界三大美人の一人と言われている「楊貴妃」彼女も健康食・美容食として黒米を愛食していたと言われているそう。昔から美容と健康のために食べ物は大切だったのだね♡ 美容も心身の健康も日々の積み重ね。食べるものにはこだわって、老後健康で美しいおばあちゃん目指すんだ🫶💕 今度、オーガニックライスパスタを使ったお料理紹介します😆 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #organicglutenfreevegan #organic #glutenfree #vegan #perfectearth #PR #perfectearth2024夏のアンバサダー #パーフェクトアース #グルテンフリー #黒米 #古代米 #オーガニック #無添加 #ライスパスタ #ライスヌードル #米粉麺 #パスタ

2024/07/01に公開- 指定なし

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ご飯さえ炊いておけば火を使わずできるから、火の前に立ちたくない暑い日の手抜きレパートリー🫡 今回はしらすユッケ丼。生しらすが手に入らないときは釜揚げしらすがおすすめ。更になければアボカドとキムチ混ぜてるのだけでも、それに生卵だけ付け加えても美味しい👌 (アボカドとキムチは1:1くらいで、アボカド１個分使って2人分くらいになります。) ちょこっと添える大葉とごま油、あればいりごまもかけたら、もうご馳走だよね？アボカドがいつの間にやら１００円では買えなくなってきたし😑 授乳中しながらスプーンで食べられるのもお気に入り🤣 子育て中で忙しい奥様に、全国の旦那様作って上げてください。愛が深まること間違いなし🫶🥹 ちょこっと使いに便利な大葉、我が家はプランターで育てているよ！適当にお水さえあげればニョキニョキはえてくるから、大葉とバジルは夏の家庭菜園にオススメ！土はお野菜用のを使えば育つはず。お子さんと一緒に育てるのも、自分が育てたものを食べるという喜びやお世話する大変さをを知れて、食育としてもオススメ💓 今回使ったオーガニックキムチは @mainichidaikichikimchi さんの。使い切りサイズだし袋にジップが付いているので、冷蔵庫がキムチ臭くなるのが嫌な人にもオススメ☆ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶新米ママ子育て、夫婦の事自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #手抜きごはん #高齢出産 #新米ママ #自然妊娠 #自然派ママ #無添加生活 #無添加 #酵素玄 #PR #organic #cookingram #簡単レシピ #キムチ料理 #キムチ好き #まいにち大吉 #オーガニックキムチ #有機野菜 #季節のキムチ #キムチ料理 #有機キャベツキムチ

2024/06/27に公開- 指定なし

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動物実験もなく、国際オーガニック認証エコサートを取得し、原材料に化学農薬不使用・化成肥料不使用、環境ホルモン不使用、遺伝子組み換え技術不使用のエビデンスを有する信頼ある認証済み石鹸として、現代に残る世界最古の石鹸の一つとして、世界中で発売されている @nablus.jp のオーガニック石鹸ナーブルスソープ。オリーブオイルをベースに400年以上前から伝わる古来の製法で作られ、その昔エリザベス女王1世もこの石鹸を大絶賛したそう✨ この素適な石鹸パレスチナで作られているのだけど、その石鹸工場は戦火に巻き込まれたそう、、、そのパレスチナの最後の石鹸工場が石鹸作りを再開する見通しがたたない状態だそうです🥲 存続の危機にあるパレスチナ伝統石鹸を未来につなげようと @nablus.jp さんがクラファンチャレンジしています。そちらでは工場が駄目になる前に製造した貴重なナーブルスソープが返礼品としてあります。(写真3枚目) クラファンのページにも記載ありますが、パレスチナ全土に広がった戦火は女性や子供中心に犠牲をだしているる、、、、(日本での広島や長崎の原爆や沖縄での地上戦もだけど、女性や子供たち一般市民が戦争に巻き込まれるのは本当に悲しい。さらに条約違反じゃないの？とモヤモヤしてしまう。) パレスチナではオリーブがとても大切なものという意識から手積みで行っている。オリーブオイルの産地としても有名なのでいつか復興したらオリーブオイルも食べてみたい😋 (ちなみにとても悲しいけど石鹸の原材料であるオリーブ農場も戦場となり、昨年度オリーブの実は殆どの木が実らなかったそう🥲) 人ってとっても賢いのに、どうして素適な伝統や尊い文化を奪い人同士を殺し合わせたり、地球を汚染して壊していくのだろう？悲しいかな、このままだと人は人によって滅んでいくのだろうなぁと思ってしまう。未来を生きる子供たちの為にも、良い世界へ変わっていくことをいつも願う。 #PR #organic #vegan #オーガニック石鹸 #パレスチナ石鹸工場 #ナーブルスソープ #ティーツリー #石鹸 #無添加 #クラファン挑戦中 #クラファン #エリザベス1世 #戦争反対

2024/06/23に公開- 指定なし

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4月に入り新年度、新生活がスタートした人も多いかな？我が家の新生活は先月👶がやってきてからはじまった。まだまだ右も左もわからないひよっこ新米ママとして、育児がスタートした。少し前に助産所の先生に、皆すぐにネットで調べてその情報鵜呑みにして〜とボヤかれてからハッとした。そう、ネットの情報が全てではないし真実とも限らない。わかっていたのに、姙娠出産と未知の世界過ぎて、私もついついネットで検索して情報得ようとしていた。勿論信頼出来る情報もあるとは思うのだけど、ネットの情報は『ふーん、そんなこともあるのね。』程度に受け取って、氣になるなら深堀りしてきちんと色んな角度から情報の信憑性をみたり、自分の感覚で感じる必要がある。コマーシャル満載の育児雑誌を眺める時も、今の世間はそうなのかーと下界を眺めるようにみている笑我が家は赤ちゃんの沐浴は汗ばむ季節でもないので、週2日ほどで胎脂もなかったので湯洗いのみで石鹸を使わず、ボディーローションも塗っていない。勿論必要な子には必要に応じて使えばいいのだけど、私にはベビー用の石鹸やローションが必要という情報は、マーケティングなだけだと思っている😛 石鹸で洗えば乾燥して、保湿ローションが必要になり、販売元が潤う笑私が石鹸を使うならアレッポの石鹸など昔からあるようなナチュラルなもの、保湿が必要ならホホバオイルやアルガンオイルなどナチュラルなオイルを使う。育児スタート当初、おむつかぶれでじょーくん👶のお尻が可哀想なことになった😭 皮膚科へ行っても受けられる処置もしれているし、私が求めている情報は得られないと思い、3人の子供を無添加系で育てていて本や色んな講座受けて知識學んでいる信頼出来るお友達に相談。すぐに欲しかった情報をくれて、ベビーパウダー変わりにもなるホワイトカオリンという種類のクレイパウダーがいいよと教えてくれた。( @itsuminy ちゃんありがとう💓) 今はすっかりおむつかぶれもよくなり、汗疹などにもクレイパウダーは使えるそうなので、早目によいアイテムを知れて良かったなぁーと、思っている。自然派な人はもう知っているかもだけど、まだ知らない誰かが知れるよう情報シェア。使っているクレイパウダーは写真3､4枚目に。一緒に写っているのはお水やお湯で濡らしておしり拭きに使っている使い捨てのドライコットンシート。(写真3､5枚目こちらも @itsuminy ちゃんに教えてもらったのだけどとっても重宝している✨ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べたもので心身はできている。オーガニックや無添加が大好き。美しい地球を未来の子供たちへ残したい🙏　 👶１児の新米ママ自分と地球に優しい生き方をゆるっと発信 🕊️ @akiko_kobayashi_ 🌎️💗 レッスンやイベント募集、お店情報等ストリートにて美大卒業⇒プロダンサー⇒投資用不動産営業⇒#菜食料理研究タイにてRYT200取得後 #瞑想講師としても活動 #オラクルカードセッション #オーガニックや #ヴィーガンの食事会などイベント主宰オーガニック脱毛 #シュガーリングセラピスト @organicakiko_sugarista * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #新米ママ #無添加生活 #無添加 ##無添加子育て #子育て日記 #クレイパウダー #ホワイトカオリン #自然派 #自然派ママ #おつむかぶれ #あせも対策

2024/04/01に公開- 指定なし

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Our little boy has arrived on a full moon morning♡ He came out without stressing her Mother🥺 Please call him Jo or Joy🥳 【助産院での出産記録~０~】 2/25満月で大潮の朝、この世界へ無事息子を迎え入れることができました🙏💓 予定日より2週間早い出産。 👶は約2700g、身長49cm 逆子になったりぐるぐるしていたので、産まれた時👶の首には臍の緒が2周巻かれていた😅 早朝4:20頃はじまった陣痛。助産院へ5:20頃到着して、7:50過ぎに産まれた。陣痛から約3時間30分程での出産だったが、長いようなあっという間なような不思議な時間だった。血液検査での数値がずっと貧血あり、心配していた出産時の出血は180gと優秀だった(出産後に出産前最後の血液検査の結果を私は知ったのだけど、努力の甲斐あり貧血は改善して平均値あった🥹!!) 胎盤は真ん中に凹みがあり、先生がハート型だと言われた♥ 無事に会陰もかすり傷程度で切開や裂傷もなく済んだことに安堵した🥺笑産後直後の子宮の戻りもよく、一般的な人の退院時くらいの戻りがあったようで、久しぶりにこんなに戻りがいい人みたと褒められた✌ 🌱出産時に自分と約束した事 ◆👶が苦しくならないように呼吸をできるだけ乱さない🧘‍♀🌿 痛いとか無駄なこと叫ばないで呼吸に集中！ ◆会陰が裂けないように少しずつ伸ばしながら👶を出していくイメージで、無駄に力まない。 ◆👶のタイミング(陣痛)を感じで、出てくる手伝いを意識する。おかげさまで自分との約束は全てクリア🥹 🌱お世話になる助産院を私が選んだ理由 ◆フリースタイルで分娩ができる。(陣痛中もベットで仰向け姿勢のみとお世話になりかけた病院には言われ私は無理と思った。勿論フリースタイル可能な病院もある) ◆本物の調味料を使った無添加な食事の提供。 ◆面会の回数や人の制限がない ◆立会出産できる ◆会陰マッサージせずに、産前産中のケアにより会陰裂傷を最小限でのお産をされている。 ◆出来るだけ自然に近い出産で、赤ちゃんと向き合う妊娠出産を導いている。他にも細かいことあるけど、私が助産院で産みたいという気持ちを全部理解していなかった旦那さんが出産に立会、入院での様子みて納得していた。次回もここにしようと向こうから言ってきた😙 また改めて今回体験した出産記録をまとめて投稿したいなと思っています😊💓 一先ずのご報告でした🫶 写真は産まれてすぐと産まれた日の夜、退院時の写真🌼 #自然妊娠 #自然分娩 #助産院出産 #高齢出産 #貧血改善 #産前ケア #会陰ケア #新生児 #満月産まれ #月と共に生きる #無添加子育て #自然派 #自然派ママ

2024/03/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/自然妊娠#自然妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/自然分娩#自然分娩https://www.instagram.com/explore/tags/助産院出産#助産院出産https://www.instagram.com/explore/tags/高齢出産#高齢出産https://www.instagram.com/explore/tags/貧血改善#貧血改善https://www.instagram.com/explore/tags/産前ケア#産前ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/会陰ケア#会陰ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/満月産まれ#満月産まれhttps://www.instagram.com/explore/tags/月と共に生きる#月と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加子育て#無添加子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママ

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いつか子供が欲しい女性に特に知ってほしいこと。例え若くてもすぐに授かるとは限らないし、いつか欲しくなった時に備えてほしい。　４０歳を過ぎても授かる人が増えているけども、皆が皆そうとは限らない。(多くの人はお金と時間を使い、ストレス感じながら不妊治療に病院へ通っているのが現実。卵子を冷凍保存しても100%授かる保証はない) 私はアラフォーなのだけど、運良く自然に授かることが出来た🙏 でも周りの友人等の助言を聞き、来月授からなかったら1度ブライダルチェックなど受けようかと思っていた。 (卵巣に問題があったり、卵管が詰まっていたり、排卵がなかったりを確認したかったよ。) 子供は可能なら欲しいなと思っていた私は35歳が見えてきた頃から、肉体の老いを緩やかにしたくてデトックスや食事などで健康に気をつかってきたのだけど、それでも身体の中は実際どうなっているのかってわからない。そして最早不妊って現代病みたいに私は感じている🥲 添加物や農薬満載の食事だったり、今生きている環境(汚染やストレス)からだとは思う。 30歳を過ぎてもしもパートナーがいなくてもブライダルチェックをしおくことって、自分のためでもある。 (妊娠を機に検査して大きな病気が見つかることもよくあるが、晩婚高齢出産時代な今、手遅れになり見つかることが多いように思う) 将来子供が欲しいって思っている人は特に。 35歳過ぎて子供がほしいと思う⇨なかなかできずクリニックへ⇨病気見つかる⇨治療に数年かかる⇨それから妊活 ☝こうなると貴重な時間が失われる。 (やっぱり少しでも年齢が若い時に子供を授かるほうが、肉体には楽だと思う) 私は自然派だけど、必要に応じて薬や治療は取り入れる派です。具合が悪ければ検査して、手術など治療を受ける選択は後で出来るので、現状を把握することって大切🙏 卵巣は沈黙の臓器といわれ、何か問題があっても気付き難いところ。できるなら科学的な治療や薬に頼りたくないところだけど、上手く現代医療や科学もとりいれてバランスをとって健康な心身を維持していきたいね。生理痛が辛い、月経が不規則、そんな人は特に自分のためにも原因改善していこう。(因みに私は月経痛ほぼ皆無です。過去に精神的ストレスがあり辛い時が1,2回くらいあっただけ。その時は脂汗出るレベルで１度は脳貧血で倒れた😅) そんな私は年末に切迫早産気味と言われて、張りどめの薬を出されて久しぶりに薬を飲んだ。(けど効かないのに副作用が辛くて飲むのやめた🫠←自己責任でだけど欧米では使用中止、使用制限の国もある薬だということ、助産師さんが薬出す時にあくまでお守りみたいな物だから安静にねと発言したこと、自分がそこまで酷い状況ではないことを考えて) 今はお腹の張りの様子みながら、入院とかにならないようゆったりすごしています🫡 📷 @sayakaworld_art　石垣島にて♡ #高齢出産 #自然妊娠 #自然派 #無添加 #自己治癒力 #薬に頼らないケア #妊活 #不妊 #不妊治療 #切迫早産 #切迫早産気味 #南国が恋しい

2024/01/11に公開- 指定なし

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