コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順⁂北谷町 異国情緒あふれるお店、二軒目はこちら。 大好きなネパールカレーのお店♡ #hamrospice #okinawa #chatan @hamro_spice お店の雰囲気がめっちゃいい。 店内すべてに抜かりのないオサレ異国感♡ 外人住宅とネパールのコラボ♡素敵！ トイレまでオサレで脱帽です。 ↑最初からトイレの話ってww お店の方も優しい物腰で、説明も丁寧。 食器一つ一つにもこだわりとセンスが 込められていて、心地よいサービス感。 こちらで、 ・ネバリ ダルバートのプレート 1700円 を頂きましたぁ♡ (メニューは撮影NGであったので、 お料理中身やお値段は参考程度でお願いします) ご飯の上にパパドとゆう豆のせんべいが のっていて、パリパリに割ってカレー混ぜるのが 美味いんですよねー♡←これ、レジ横に揚げる前 のやつが売ってまして、おつまみにいいですよ〜と。 たしかに！これなら、揚げてはいるがタンパク質だ‼︎ そして、プレートには、タルカリ(おかず)の数々 野菜の炒め物や、芋のサラダのようなもの、 モーイや大根などのマリネみたいなアチャール、 青菜と乾燥豆のふりかけのような和物や、 パコダ(揚げ物)など、盛りだくさんで色々な味を体験‼︎ ご飯とカレーと混ぜまぜもしながら、美味しく頂く。 ダルスープは優しいけどしっかりした美味しさ。 ご飯にまぜると、あと三杯はいけるー！となる。 カレーは、チキンカレー、みんな好きなやつ。 辛さは全然なく、スパイスが程よくきいている♡ こちらに、辛いのが好きなら〜と出してくれたのが ティムルとゆうネパール山椒！ 初めてきいたーとひと匙いれたら、うわっ！ ちゃんと山椒だーー痺れる辛さ♡これは美味い！ 意外に合 食後にいただいた、 mini glass chiya 380円 これがもう最高うまい。熱々で登場。 ほんのり甘くて、スパイシー。うまぁ。 ほっとするーー、、、ネパールよりも チャイ飲みまくったトルコ旅行を思い出す。 この熱々感がたまらない。自分で作ると こうも美味しくならないんだよなー。 ご馳走様でした♡ 大満足。あ、でも、リアルに足らないw ので、二軒はしごが丁度しやすい！ 今日はほんとよい二軒を 渡り歩いた。この二軒のツアー おススメですww @hamro_spice 📍中頭郡北谷町玉上５８ open 11:30〜17:00 土曜日ランチ＋18:00〜21:00 定休日 日・月曜日 🅿︎ あり 2-３台 席 テーブル席 支払い 現金、クレジット可 #沖縄#北谷町#北中城#北谷町カフェ#北谷町グルメ #ネパールカレー#沖縄ネパール料理 #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hamrospice#hamrospicehttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/chatan#chatanhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/北谷町#北谷町https://www.instagram.com/explore/tags/北中城#北中城https://www.instagram.com/explore/tags/北谷町カフェ#北谷町カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/北谷町グルメ#北谷町グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネパールカレー#ネパールカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ネパール料理#沖縄ネパール料理https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.78%2010⁂北中城村 今日はずっと行きたかったお店、2軒続けていけた‼︎ すごい満足度高い食べ歩きで、海外旅行した気分♡ こちらは、中国茶のお店♡ #茶楼雨香 #okinawa #kitanakagusuku @charou_uka 入っただけで、香りも、インテリアも、 販売されてる小物や、お茶ケースたちに はやくもテンション爆上がり。 メニュー表のお茶の種類の多さに 目がまわる〜なのに、どのお茶の説明も 流れるように楽しそうにお話してくださり、 お茶が好きなのが伝わり、楽しい♪ (メニューが多いので、頂いたお茶のとこだけ 写真載せています♡) おススメをきいて、気分に合わせたものをchoice ・老叢 凹富後 甜竹坑 後味がシュワっと…とゆう 言い回しの説明に惹かれまして、選びました。 烏龍茶なんだけど、花のような香りがすごく良くて 確かに後味が爽やか♡すごく美味しい… ↑ こちらのお茶は、1800円。 だけど、お友達とシェア可能。そして、 2人で飲んでも、茶葉がたっぷりで、 何度も何度も香り豊かなお茶をいただけ、 1人１０杯近く飲みました♪大満足。 そして、お目当てのパンナコッタ！！！ ・桃と桃のソルベ 830円 上のフレッシュな桃とほんのり甘いミルキーなソルベに 甘酸っぱいベリーなソースが、最高に合う〜 そして、優しい美味しさパンナコッタと一緒に 食べるといくらでもいける爽やかなハーモニー♡ 美味しかったぁ(๑°艸°๑) でもね、申し訳ないほど、今日1番の感動は！！ ・花生湯圓 黒糖生姜シロップのと落花生餡湯圓 580円 やばいの！！美味すぎるの！！！！ もっっちもちのお餅の中に程よく甘いピーナッツ餡♡ 噛んだ瞬間、ほわぁ♡♡♡うまぁ〜♡♡と感動。 友人と思わず目を合わせて頷きました♡ この餅団子、50個くらい冷凍パックで持ち帰りたいー とか冗談でゆうてたら、もしかしたら、通販始めるかもで こちらの餅団子も売るかも！？と(๑°艸°๑)‼︎ それは楽しみだわぁーwww すんごい素敵な時間だった。 お茶は無限に飲めるし。 お姉さん達の作りあげるお店の雰囲気に すごい癒されたぁ〜。最高。 ここは、また癒されにきたい♡ ちなみに、店中に香っていた 最高なお茶の香りは、 階段上におかれた茶香。 古くなった茶葉など細かくして、 したから炙っておりました♪ これがすごいいい香りでしたぁ。 ご馳走様でした。 ちょっぴりダイエット情報。 今回ちょこちょこ組み込まれていた「ピーナッツ」 50%が脂質なんだけど、殆どが不飽和脂肪酸！！ 抗酸化作用があり、コレステロールを減らす効果あり。 あとカリウムも多くむくみ取りにもよき。 ピーナッツの薄皮には、ききなれない レスベラトール とゆうポリフェノールが豊富！！！これは、 加齢による細胞老化を防ぐらしいっ！ もう皮ばっかり食べなきゃww しかもコレステロールの蓄積予防にもなると…万能。 お店で塩茹での生ピーナッツ食べましたが、 すごく優しいお豆って感じで美味しかったぁ。 積極的に食べたいですねー。あ、でも食べ過ぎは注意！ カロリーは高いので、1日20粒くらいまでね。 あー今回は感動すぎて、 長くなったw @charou_uka 📍北中城村安谷屋１４６８−４ Waters内 2階 open 13:00〜20:00 定休日 木・金曜日 🅿︎ あり 支払い 現金、カード、電子決済可 席 テーブル席、ソファ席 ※小学生以下のお子様は入店できません。 #沖縄#北中城村#北中城グルメ #北中城カフェ #中国茶#中国茶楼#癒され空間 #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/09/10に公開- 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毎回恒例の発売日にパイゲット！ 今回も初日にたべましたww #きなこもちとあんこの月見パイ #マクドナルド @mcdonaldsjapan あんこのパイが好きすぎてw 今回はきな粉餅！！とゆうことで ワクワク。 断面はこんな感じ。 思った以上に、き、な、こー！！！ きな粉餅は大好きだけど、 あんこの味がやや押され気味。 温かいからこそのトロッとしたあんこと もちのコラボが好きなだけに、 きな粉の主張のつよめな今回は、 ちょっと好みから外れたかもー。 きな粉もちパイっですな！ でも、やはりマクドナルドさん さすがの美味しさです♡♡ マクドのコーヒーとよく合います。 (๑°艸°๑)マクドのアイスコーヒーが 好みの味で安くて美味いです♡ ご馳走様ー！！！ 今シーズンも何回か買うな。 #沖縄#マック#月見パイ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/きなこもちとあんこの月見パイ#きなこもちとあんこの月見パイhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクドナルド#マクドナルドhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/マック#マックhttps://www.instagram.com/explore/tags/月見パイ#月見パイhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.53%1730⁂南城市 知ってはいたけど行ってなかった！ 甘そう！って思ってたからw でも違う、すごい美味しかったーー♡ #アカマルプラスドーナツ #okinawa #nanjo @akamaru.plus.donut ドーナツのベースが2種類。 ・全粒粉 ・豆腐バナナ生地 プレーン 220円 コーティング 280円 子供達にチョココーティングを、 あとバナナプレーンを買いました♡ 豆腐バナナのやつ、 すごいタイプの味！食感！！ サクッとモチッとなの♡うまぁ。 オールドファッションとポンデリングの いいとこどりなかんじwww しかもさ、すごくない？(ダイエット情報ー！) 豆腐とバナナって、タンパク質の宝庫やん‼︎ バナナってカロリー高くて…って思われてるけど、 １本食べても93カロリー。意外と低い！ しかも、むくみを取るカリウムが豊富！ 食物繊維やビタミンB群、ポリフェノールなど、 美容にいい成分も含まれています。 そして，意外にもタンパク質も1.4gほどあり♪ さらに豆腐は言わずと知れた大豆だから、 タンパク質豊富！もちろん低カロリー、低脂質。 カリウムやカルシウムも豊富。ありがたい。 これをこんな美味しいおやつとして摂取できる！ 揚げていても原材料が低脂質・低カロリーなので 案外カロリーはチャラかも！？ww なにより とっても美味しかったー！ チョココーティングも好評でしたw 可愛いアメリカンな飾り付けで子供心を くすぐりますよねー(๑°艸°๑) また買いにゆきます♡ @akamaru.plus.donut 📍南城市大里高平１１７−１ open 11:00〜18:00 定休日 日・月曜日 🅿︎ あり 支払い 現金、電子決済可 #沖縄#南城市#南城市グルメ#沖縄おやつ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アカマルプラスドーナツ#アカマルプラスドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/nanjo#nanjohttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/南城市#南城市https://www.instagram.com/explore/tags/南城市グルメ#南城市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄おやつ#沖縄おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.7%1930⁂那覇市 沖縄的おばんざいが食べられる♡ 見た目にもワクワクなお店行ってきました。 #琉球おばんざいつかや #okinawa #naha @ryukyuobanzai__tsukaya 沖縄の素材を使い、ベーシックな沖縄料理から お店オリジナルの琉球料理が楽しめる。 メニューは、 ・琉球御膳(12種)1600円(税抜) ・６種盛り 1100円(税抜) ・ごはん→ジューシー変更 200円 ・味噌汁→沖縄そば変更 200円 ・数量限定のラフテー丼(日により違いそう) 1200円 6種盛りお腹いっぱいなるかなーと思い 12種盛りにww なんとご飯とお味噌汁はおかわり可能！ 結果的にお腹ぱんぱんなりましたw 12種は写真のお品書き参照。 まんべんなく沖縄を満喫できるお料理たち！ 私のいちおしは、島らっきょと砂肝の旨辛和え♡ めっちゃ美味かった、あと2、3杯ほしぃww セーイカのマリネやお刺身もモチモチしたイカ美味い♡ 普段食べることないミミガーさんも食べられて、 これまた一杯やりたくなる品々(๑°艸°๑) ラフテーもしみしみでご飯進みまくるし最高！ ちょこちょこ色んなものを食べられるって ある意味すごい贅沢ですよね〜 すごい満足感！！！ ちなみに、お味噌汁がほんのり甘くて、 いなむるち？でもなんか違うな。とお聞きしたら、 お近くの老舗のお味噌屋さんの麦味噌だそぅ。 優しいお味ですごくおいしかった♡ またこの通りに素敵なお店ふえましたな。 のうれんプラザ界隈が潤うの嬉しい。 ただ最近は、のうれんも満車が多い… 朝早めが狙い目ですw ご馳走様でしたー！！！ @ryukyuobanzai__tsukaya 📍那覇市松尾2丁目24-8-1 open 9:00〜15:00 定休日 日曜日 🅿︎ なし(のうれんプラザ1時間無料) 席 テーブル席多数、カウンター席 支払い 現金、クレカ、電子決済可 #沖縄#那覇#那覇グルメ#那覇市#那覇ランチ #那覇モーニング#琉球料理#のうれんプラザ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/琉球おばんざいつかや#琉球おばんざいつかやhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇市#那覇市https://www.instagram.com/explore/tags/那覇ランチ#那覇ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇モーニング#那覇モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/琉球料理#琉球料理https://www.instagram.com/explore/tags/のうれんプラザ#のうれんプラザhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたい2.6%2904⁂那覇市 美味しいお米のおにぎりを朝から♡ いただいてきました(๑°艸°๑) #彩sai #okinawa #naha @sai_donabegohan 朝ごはんは、 ・おむすび 各230円 ・おむすびセット 600円 ・朝定食(お魚とか納豆とかついて) 800円 ↑こちらはお時間かかるとのこと。 から選べます。 私は、おむすびセットをchoice！ 今日のおむすび🍙の具は、 鮭、梅、おかか、塩、そぼろ から選べましたよ♡ 私は、焼きたての鮭と、 梅干しをchoice‼︎ いろんなおむすびあるけど、 ど定番が1番うまいよね〜♡ もっちりふんわりなご飯が すんごく美味しかったー！！！ あたたかいお茶♡ おむすび２つ、お味噌汁、 卵焼き、 がセットです。 お味噌汁は、すこしお魚の身が 入っていたので、あら汁ですねー 出汁が濃くて美味しかった 今日のお米は、 新潟県産 特別栽培米の 「新之助」でした。 特別栽培米とは、 田植え前から収穫までの間に、 化学合成農薬や化学肥料の使用を 一般栽培の50％以上減らして 栽培されたお米のことです！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 最近はお米が手に入らないらしく、 すこしランクをあげて納得のいくお米を 提供しているそうです。 だから、すこーし値上げだそぅです。 あ！メニュー写真撮り忘れた！ お昼にも、定食もあって、、 ご飯を土鍋ご飯が選べます‼︎＋350円で。 なんとも魅力的♡ 炊きたてでたっぷり上等ごはんが食べられる。 沖縄そばもワンコインとのこと♡ お昼にもきてみたいです。 あ！なにより嬉しいのが、 駐車場ありなところ！ 那覇ではポイント高いですね！ ご馳走様です！！！ またいきます！ ちなみにここで、ダイエット情報！ 白米は、糖質だから避けがち！抜きがち！ 実際、米より食パンのほうがカロリーは低いです。 が、脂質は1/4ほど。茶碗一杯0.5g 脂質が少ないので、米を主食にすると、おかずで 食事全体の栄養バランスが整いやすいという メリットがあります！！₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ 腹持ちもいいので、米をしっかり取るほうが、 間食を我慢しやすくします。 私もダイエット中減らしましたが、必ずとってました。 理想量は体型によりけりですが、私は毎食80-100gと 制限していました(おにぎり1個弱くらい) 炭水化物(糖質)はエネルギー源になるので、 特に運動する場合、不足していると筋肉を分解して 糖質を作り出そうとするので運動が逆効果になることも⁉︎ なので、適量の炭水化物摂取をおススメします！ @sai_donabegohan 📍 那覇市楚辺１丁目２−６７ こーちゃんとゆうお店の間借りです。 open 7:30〜14:00 定休日 日、祝日 🅿︎ お店裏あたりに数台あり(お店insta参照) 席 テーブル席3つ 支払い 現金 #沖縄#那覇#那覇グルメ#那覇カフェ#那覇モーニング #sai_donabegohan #土鍋ご飯#おむすび #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/彩sai#彩saihttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇カフェ#那覇カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇モーニング#那覇モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/sai_donabegohan#sai_donabegohanhttps://www.instagram.com/explore/tags/土鍋ご飯#土鍋ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おむすび#おむすびhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.28%2580⁂南城市 二日連続コストコだから、ホットドッグはいらないw やっぱり沖縄そば食べたい！とこちらへ‼︎ #垣花そば #沖縄すばやぁ垣花そば #okinawa #nanjocity @kakinohanasoba 去年11月にopenしたお店。 このお店、なにが感動って、 子供の沖縄そばセット(小学生以下)が、 100円とゆうこと！！！！(๑°艸°๑) ミニそばは、麺を短く切ってくれている お肉もちゃんとのっている、しかも、 ジューシーやオレンジジュース付き♡ 神コスパ。 (すぐ食べ始めたので、食べかけ写真で失礼;;) 未来チケットも販売されており、 チケットを使って、お子様は、 無料で食べることもできるよ！ 私は、軟骨ソーキそば 850円 を注文しましたぁ。 醤油が際立つソーキはプルプル柔らか。 お出汁は鰹出汁がきいたあっさりながら 濃いお味で、飲み干せます。 麺は普通の細麺と、よもぎ麺を選べます。 私はよもぎ麺をchoiceしました！！ 噛むほどによもぎの香りがふわっとして、 食感はチュルンッとしていて、おいしぃ〜♡ 昆布もまたしみしみで美味い♡ しかも、こちらの普通サイズは、 麺量が160gとすこし多め！ 最近、お高めな沖縄そばが多い中、 嬉しいお値段ですねぇ。 さらに麺大盛り+100円でできます。 一般的な120gにするなら-50円だそぅ。 ランチにはミニジューシーが無料でつくし、 全体的に神コスパです！！ コストコくるたびに、 こちらに来ちゃうかもww とかゆうと、混みそうだな。 美味しかったです！ ご馳走様でしたー(๑°艸°๑) @kakinohanasoba 📍南城市つきしろ１７５６−４ open 11:30〜15:00 定休日 月曜日 🅿︎ 店横に4台ほど 支払い 食券制なので現金のみ 席 テーブル席、座敷あり 子供食器、椅子あり、フーチバーのせ放題 #沖縄#南城市#南城市グルメ#沖縄そば #沖縄そば巡り#kakinohanasoba #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/垣花そば#垣花そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄すばやぁ垣花そば#沖縄すばやぁ垣花そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/nanjocity#nanjocityhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/南城市#南城市https://www.instagram.com/explore/tags/南城市グルメ#南城市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば#沖縄そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば巡り#沖縄そば巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/kakinohanasoba#kakinohanasobahttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.93%3302⁂八重瀬町 以前、カフェとして紹介した #久夫美術館 さん。 #okinawa #yaese このたび、子供達をつれて、 アートワークショップ！！！ してきましたぁ〜(๑°艸°๑)‼︎ 体験は２種♡ ・ボトルアート ・廃材アート ワンドリンク付きで2000円 上のお姉ちゃんは、 ボトルアートに挑戦！ ロクロに乗せられたボトルに、 筆をあてて、色をくるくるーと塗り込んでいく。 なんともキレイに層ができていく… 久生先生に教えてもらいながら、頑張ってました！ 私もやりたぃ…夜空とか作りたい。 下の子達は、廃材アート！ 好きな絵の具をチョンチョンおいて、 ヘラのようなもので、グィーンとのばす。 そうすると、なんともいえないグラデーション‼︎ 絵心なくても、なんだか芸術的に⭐︎ あとは、スタンプを好きなところにペッタンしたり 筆でちょいちょい描き足したりと、思い思いに 個性的な作品が出来上がりましたぁ♡ なかなか良いじゃなーい♡ 2歳でもできましたよー！！！ 美術館に並べたら、 なんだか素晴らしい アートにみえますww 作業中は、くっつけるビニールエプロン をつけてもらえて、服もよごれない。 なかなか家では、思い切り絵の具をどーぞ！ とはいえないので、とっても楽しい体験でした♪ アート後のドリンクには、オレンジやリンゴが あり、みんなご満悦(*´꒳`*)♡ 私は、ホットコーヒー。 ここの、ほんと美味しい♡ ８月中、お試しで開催されていて、 今後は問い合わせしていただいたら、 できますよーっとのこと♡ お値段も変わるかもです。 残り少しの夏休みの制作にもどうですか？ 是非行ってみてくださぃ♡ 厚焼き卵サンドも美味しいですよ〜♡ @hisaobijutsukan 📍八重瀬町具志頭１０３８−１ open 10:00〜17:00 定休日 月・火曜日 🅿︎あり 6-7台くらい 席 テーブル席多数 支払い 現金、カード可 入場料500円です(๑°艸°๑) #沖縄#八重瀬町#八重瀬グルメ#沖縄喫茶 #hisaobijutsukan #沖縄の美術館#アート #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/久夫美術館#久夫美術館https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/yaese#yaesehttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/八重瀬町#八重瀬町https://www.instagram.com/explore/tags/八重瀬グルメ#八重瀬グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄喫茶#沖縄喫茶https://www.instagram.com/explore/tags/hisaobijutsukan#hisaobijutsukanhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄の美術館#沖縄の美術館https://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.54%1740⁂八重瀬町 八重瀬にこんなおしゃれなスポットできて、 なんだかとってもソワソワしちゃうっ♡ 営業日がなかなか合わなくて、やっといけた‼︎ #koti_okinawa #okinawa #naha @koti_okinawa 東風平中学校の横をすり抜けた先。 古民家だけど、フルリフォームな素敵空間登場。 ワクワクでお店をあけると、中も素敵！ 小上がりの空間に、お膳が並べられ、ゆったり くつろげる雰囲気。物販もあって、オリジナルの お茶たちも、お土産によさそー(๑°艸°๑) メニューは、なかなか珍しい琉球王朝時代から伝わる チールンコウや、花ぼうる等から、 沖縄の昔ながらのおやつ、ポーポーやチンビン アガラサー、ちんすこう等がちょっと上品に登場。 私の注文は、子供達のリクエストで、 ・チンスコウ(５種) 380円 ・チンビン 480円 ・アイスコーヒー 580円 チンスコウの味は、シークワーサーや 沖縄県産紅茶や緑茶、紅芋など楽しい。 ほろほろサクッとで、子供達も食べやすぃ♡ パッケージでも売られていてお土産にも◎ 続いて、ちんびん！ お皿が上品で、ちょっと王様気分♪ 黒糖のもちもちパンケーキって感じw もっと食べたいとねだられたw そして，意外にコーヒーにも合う♡ 試食〜といって、 チールンコウも頂きました‼︎ 卵たっぷりずっしりめの蒸し菓子で、 甘く煮詰めた柑橘(赤い桔餅)が入ってました。 見た目も可愛い。 なかなかお目にかからないおやつを ちょいちょい食べられるのはたのしぃ！ しかも、コーヒーは八重瀬のコーヒー屋、 @aguro_coffee_okinawa_yaese さんの kotiブレンドとゆうのもいい！！ スッキリな味わいのブレンドでした♡ 素敵な空間ができて嬉しい。 曜日がもっと増えたらもっと嬉しい。 今度は1人で、ぜんざい食べにきたい♡ ご馳走様でしたー！ @koti_okinawa koti （こち）| 琉球菓子とお茶 📍八重瀬町東風平３５２−１ open 11:00-17:00 定休日 日月火水 🅿︎ 4台ほどあり 席 座敷小上がり席 支払い 現金、クレカ、電子決済可 #沖縄#八重瀬町#八重瀬グルメ #八重瀬町カフェ #こち#koti#琉球菓子#沖縄のおやつ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/23に公開Yaese, Okinawa 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/koti_okinawa#koti_okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/八重瀬町#八重瀬町https://www.instagram.com/explore/tags/八重瀬グルメ#八重瀬グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/八重瀬町カフェ#八重瀬町カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/こち#こちhttps://www.instagram.com/explore/tags/koti#kotihttps://www.instagram.com/explore/tags/琉球菓子#琉球菓子https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄のおやつ#沖縄のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.35%2624⁂那覇市 気になってた首里のイタリアンへ♡ とっても美味しぃお店でしたぁ〜。 #giuliettaokinawa #okinawa #naha @giulietta.okinawa お店を入ると、素敵なお姉さんがお出迎え♡ ランチメニューは、全部食べたいやつ。 オープンサンドも美味しそぅー！と、 悩み悩み、本日のパスタにしました。 ・自家製ソーセージと茄子のパスタ 1500円 ＋小さな前菜の鶏ハム、古代麦のサラダ付き サルシッシャのような感じで、 スパイスの効いたソーセージの中身とゆう感じの お肉と茄子のコラボ、最高、好きなものだらけ。 少しピリ辛なトマトソース？な感じで、 またこの独特なパスタがもちもちで、 ソースの絡みも良くて、最高！ めちゃうまでした(๑°艸°๑) で、食後は、やっぱりデザート。 ・イタリア風プリン🍮 600円 ・アイスコーヒー 600円(食事とセットで100円引き) まさに、イタリア風。 やや硬めの濃厚プリン♡ ほろ苦くて多めのキャラメルが最高。 うまーーっ。 朝に続き、 @yuriwo.pukupuku さんとご一緒に。 そしてなんと、コロッケ繋がりでお話するように なっていた、@bicky_okinawa さんも、 合流いたしまして、ランチ会でした！！！ 色んな話がきけて、とても楽しい会になりました。 こんな形で友達ができるなんて、楽しい時代ですね♪ ↑あ、おばさん発言だわ。 なので、 yuriwoさんの県産ハーブ鶏のトマト煮込みも 一緒に撮らせてもらい、デザートは、 皆さん違うのにうまいことなったので、 クレーマカタラーナとトルタカプレーゼも 一緒にご紹介でーす！お味はそれぞれのアカへ‼︎ ご馳走様でしたー！！！ 美味しかったぁ。 あ、ちなみに、一品料理が お持ち帰りもできるようでした。 うまそーでした、夕飯に買ってかえりたぃw つぎはオープンサンドにしよー。 @giulietta.okinawa 📍那覇市首里池端町２ #沖縄#enogastronomiagiulietta#那覇#那覇ランチ #那覇カフェ #那覇グルメ #沖縄イタリアン #エノガストロノミア ジュリエッタ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/22に公開首里 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/giuliettaokinawa#giuliettaokinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/enogastronomiagiulietta#enogastronomiagiuliettahttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/那覇ランチ#那覇ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇カフェ#那覇カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄イタリアン#沖縄イタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エノガストロノミア#エノガストロノミアhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.52%2814⁂那覇市 話題のモーニングへ行ってきた♡ あの@koume.okinawa さんの姉妹店。 #mumu_okinawa さん #okinawa #naha @mumu.okinawa カウンターのみの可愛いお店。 とってもおしゃれな店内には、 こだわりのやちむんが並んでいて それだけでかわいい♡ プレオープン価格のモーニングを注文‼︎ ・プレート 800円 ＋本日のポタージュ 250円 ・アイスコーヒー 400円 (グランドオープン後は価格変わるそうです) プレート、思いの外もりもりできました！ しかも、しかもですよー全てのお野菜違う味付け！ チョンと添えられたソースたちのこだわり！ 美味しいこと美味しいこと。 茄子やトマトなどグリルな野菜も美味しい味付け なのに、その下に敷かれたひよこ豆のフムスがまた 最高美味しい、、、ワイン持ってきて！ってなる。 オクラにかけられたピリッと辛いマスタードソースも、 サラダ横のヨモギのジェネベーゼも、うまぁ！！！ いやほんと贅沢な一品ばかり。 やや濃いめの味付けで、朝から アルコールも提供しているだけある 飲みたくなるモーニングwww最高。 ランチが近いので、 カンパーニュは一緒にしなかったけど、 これはパンと食べるべきだわー ムフスをパンですくいたい！！ とっても美味しかった。 コーヒーもぬかりなく美味しかった。 店主さんたちもお話弾んで楽しかった♪ また行きます(๑°艸°๑) ご馳走様でしたー！！！ ちなみに。 この度、初めてinsta繋がりで出会った @yuriwo.pukupuku さんとご一緒しました♡ めちゃくちゃ話が弾んで、楽しかったです！ yuriwoさんはリールもあげていて、お店の雰囲気を わかりやすく紹介してくれるので、ぜひそちらも 覗いてみてください(๑°艸°๑) で、 ぬかりなく、ダイエット情報。 今日食べたフムス。ひよこ豆ですが、 なんといっても、高タンパク！！！ 100g(乾燥)あたり20gも含まれてます！ さらに、大豆などの半分程の低脂質。 これだけでも、ダイエットむき！主食でもいけるし。 さらに、食物繊維、ビタミンＢ群、ミネラル豊富。 とったほうがいい豆さんです♡♡ @mumu.okinawa 📍那覇市安里1-3-3 open 7:00〜 定休日 プレオープンなのでアカウントチェック 🅿︎ なし コインパーキングへ 席 カウンターのみ 支払い 現金、クレカ、電子決済可 #沖縄#那覇#那覇グルメ #那覇カフェ #那覇モーニング #沖縄モーニング#mumu #モーニング #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mumu_okinawa#mumu_okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇カフェ#那覇カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇モーニング#那覇モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄モーニング#沖縄モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/mumu#mumuhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニング#モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活5.71%63412⁂糸満市 移転して本日newopenなcafe♡ #micafekokochi #okinawa #itoman @mi_cafe_kokochi 糸満の海んちさんで営業されていた mi-cafeここちサン。照屋に移転！ 沖縄のラジオパーソナリティ等ご活躍の 玉城美香さんのお店だそうです！ 素敵な笑顔で出迎えていただきました♡ 座敷もテーブルもある広いお店。 (以前、沖縄そばのお店だったところですね) 注文は、やはりせっかくだから、 ・糸満野菜の贅沢プレート 2000円 ほぼ全ての野菜が糸満産！素晴らしい！ トマトのガスパチョ、ラタトゥーユにはヘチマ⁉︎ 糸満のソデイカのカルパッチョ、さつま芋のミルク煮 糸満産のコーンを使ったリゾット、キッシュ などなどなど。 野菜の旨みが引き出されていて、 全部すごく美味しかったぁ。 うーーん♡野菜もりだくさん！ 少しずつ頂くいろんな野菜、おかず、 楽しいですねー(๑°艸°๑)♡ こんな数のおかずを作るのは、まず家庭では 無理だから、ほんとに外食さまさまw 栄養満点で美味しいごはん最高。 そして、メインの豚のソテーは、 味付けがめっちゃ美味かった♡ カリッと焼かれていて、ごはんに合うー。 美味しかったぁ。味付けの仕方ききたぃw 欲をいいましたら、2000円が、 ちょいとお高いかなー(^^;; 材料にもこだわってらっしゃるので、 仕方ないとは思いますが、このお値段のなら、 せめてドリンク付きならいいなぁ〜なんて、 思っちゃいました(^^;; ご馳走様でしたー！！！ @mi_cafe_kokochi 📍糸満市照屋６４８ open 11:00〜15:00 定休日 日曜日のみ 🅿︎ あり5-6台可能な感じ 席 座敷、テーブル席多数 支払い 現金のみ 今後カードとかの申請中 #沖縄#糸満#糸満グルメ #糸満カフェ #みーカフェここち#糸満市 #県産野菜 #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/20に公開糸満市照屋 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/micafekokochi#micafekokochihttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/itoman#itomanhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/糸満#糸満https://www.instagram.com/explore/tags/糸満グルメ#糸満グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸満カフェ#糸満カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/みーカフェここち#みーカフェここちhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸満市#糸満市https://www.instagram.com/explore/tags/県産野菜#県産野菜https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活3.37%3792⁂糸満市 7.29 new openなスイーツ店(๑°艸°๑) プレオープン中ですよ〜。 #エビスタマン #okinawa#itoman @yebisu_taman_2024 ふふふ、行ってきました♡ 店構えも可愛いし、おしゃれー。 前から通りすがりに気になってたところ！ 冷たい和スイーツ、まるたまサンドを売ってます！ 購入したのは、 ・まるたまスペシャル 400円 なんとなんと！instaフォロー割50円 と県民割50円とあわせて、100円引き♪ お得です〜₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ まるたまスペシャルは、 ふわふわとろけそうに柔らかい生地で、 北海道産あずきを使った少し塩気のある 美味しい餡子と、糸満産の紅芋を使った甘さ控えめな餡 と、ホイップクリームをサンドされてました♡ 歯がいらないほど、やわらか〜♡ ボリュームもあって、口の中いっぱい 幸せ〜ってなります！うんまぃ。 糸満潮崎といえば、すぐそこ海。 このサンドとsetのドリンクを持って、 海辺で食べるのもよいですねー！！！ and お店でのイートインも可能。 可愛い店内でゆっくりも出来そうです♪ 潮崎のお店、どしどし増えると 嬉しいなーー。 あ！ちなみに、ダイエット知識！ ダイエット中のおやつとして、甘いの食べるなら 芋や小豆は、なかなか良いのですよ♡ なにより食物繊維、ビタミン、ミネラル豊富！！ 小豆は低脂質でポリフェノールでアンチエイジング効果も 紅芋さんはさらに不溶性食物繊維が豊富、 腸内環境にとってもよき！！低GI食材ですよ〜。 たべるなら、栄養もある低脂質な和菓子good! @yebisu_taman_2024 📍糸満市潮崎町４丁目１−２ open 11:00〜 定休日 プレオープン中で不定休 🅿︎ なし 近くに海岸沿い🅿︎あり 支払い 現金のみ #沖縄#糸満市#yebisutaman#糸満グルメ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/20に公開糸満市潮崎南浜公園 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/エビスタマン#エビスタマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/itoman#itomanhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/糸満市#糸満市https://www.instagram.com/explore/tags/yebisutaman#yebisutamanhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸満グルメ#糸満グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.68%3012⁂那覇市 濃厚濃厚な沖縄そばー！！！ ザッとんこつなそばです♡ #なかざ家 #okinawa #naha @nakazaya 私と旦那の注文は、 ・炙り軟骨ソーキそば中 980円 ・炙り軟骨ソーキそば大＋ジューシー 1470円 はい、スープすんごい濃厚！！ え、もうラーメンか！？いや沖縄そばだ。 そんな感じのとろとろスープ♡うんまぃっ‼︎ とんこつ好きには、たまらんやつ。 しっかり麺にもからんで、よきー。 そして、 それに負けない甘しょっぱい美味い ソーキの煮付けー♡♡とろっとろ！ 軟骨もめちゃくちゃ柔らかくて、 口の中でとけるわぁ、濃厚。飲めるw ジューシーも、お出汁がきいて、 けっこうしっかりな味付け！ うまいっす。 すごいね、最初から最後まで 濃厚さぁ〜。 ご馳走様でした〜！ あとね、レジ横に、 可愛いサーターアンダギーが売ってた。 いろんな味があって、ちょっと 珍しいですねー♪レモン🍋気になるw @nakazaya 📍那覇市金城３丁目７−１ open 10:00〜15:00 定休日 月曜日 🅿︎ 店前に３台ほど(狭い) 目の前が消防署、路駐はダメです！ 席 人多く写真とれず→座敷、テーブル席、カウンター 支払い 現金、カード可能 #沖縄#那覇市#沖縄そば#沖縄そば巡り#nakazaya #ランチ#lunch#那覇グルメ#小禄ランチ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/19に公開なかざ家 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/なかざ家#なかざ家https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇市#那覇市https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば#沖縄そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば巡り#沖縄そば巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/nakazaya#nakazayahttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/小禄ランチ#小禄ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.71%1922⁂PR ダイエット投稿です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ 私事ですが、産後の骨盤補正、 やらずに過ごしてきましたw 妊娠中も、あの有名なベルトさん を購入するも、ほぼ使わず。 ↑なぜなら、すぐズレるし、しっかり止めると 擦れて痛いし、お腹きついして… 妊娠太り、産後太りをへて、3人産み終えた時には 結婚前より、15キロ増！！！やば。 それでも、ま、いっかーと過ごしてきて、 去年やっとこさ、名実共に重い腰をあげて、 ダイエットをしましたwwで、14キロ落としたが、 妊娠して伸びたお腹の皮とお腹周りのたるみ、 これが最後の悩み…(●･̆⍛･̆●)うーむ。 で、今回紹介するこれ。#fitkeep 骨盤ベルト パンツ付きだから、ベルト部分がズレにくい！ これが私的に良き！そして、正しい位置にベルトを 合わせやすい！誰でも簡単にちゃんとした位置に 一日中フィットしてくれる逸品なのです♡ だからね、締めすぎたりしなくていいし、 トイレのたびに位置合わせてーとかの ストレスなくて続けやすいのです‼︎ しかもガードルとかと違って、暑くないw これもポイント高いですよねw 私がこれを着けて、日常のウォーキングや 仕事などで身体を動かして、２週間ちょい。 (いや、体型ここに残すのは勇気いるので ストーリー限定で体型公開してますw) ストーリーに載せたのですが、なんと 少しお腹肉減ったのよ！！！びっくり！ このズボン結構ゴム強めで、ズボンなしだと ほんとはもっと肉なさげになってるww ↑なんか言い訳っぽいけどww いやはや２週間ですよ。 理由はもちろん、骨盤の引き締めが1番 あるとは思うけど、これつけていると、 姿勢もすこしピンとするの！！ 私、猫背姿勢のぽっこりお腹タイプなんです。 それが、これつけると骨盤が意識できて、 ピンッとしている時間が増えたのも起因してそぅ！ つけたほうが気持ちいいかんじ！ 腹囲とか測っとけばよかったなー と思いますが、まだまだ続けてみます♡ 自信を持っておススメですので、 よかったら、チェックしてみてくださぃ♡ 世の中の頑張ってるママ。 こんないいものできましたよ。 産後2年以上の私でも修正きいたよ。 自分のメンテナンスも始めよう♡ ちなみに。 履いたところも写真とってみたけど、 パンツみえるし、色々あかん感じだったので 自粛しましたwww ※個人の感想であり、 効果を保証するものではありません @fitkeep1978 さんより、 今なら会員登録をすると送料無料キャンペーン をやっているようです！！！ 更に更に！この投稿を見てくださった方限定で、 特別割引として300円割引の特典があります！ この機会に興味がありましたら、ぜひ使って下さい♡ ↓↓↓↓↓ ※注意、購入の際、［会員登録の上］ 下記のクーポンコードを記入して下さいね。 [クーポンコード] okinawakurashi300r [クーポン有効期限] 2024/09/17 ※お一人様、一回限り使用可能です。 #pr#fitkeep#fitkeep骨盤ベルト #産後 #産後骨盤矯正 #産後ダイエット #骨盤矯正 #産後ママ #フィットキープ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄 #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい2024/08/19に公開- 指定なし#PR / 医薬品https://www.instagram.com/explore/tags/fitkeep#fitkeephttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitkeep骨盤ベルト#fitkeep骨盤ベルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットキープ#フィットキープhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたい0.38%430⁂南風原町 new open!! 8.3 またご近所に素敵なcafeオープンでウキウキ♡ #ryuryucoffeeandbake #okinawa #haebaru @ryuryu_coffee_and_bake めっちゃいいとこできた♡うれしっ‼︎ こちら、10時オープンでグルテンフリーの 身体に優しい美味しいおやつとコーヒーが 楽しめるcafe♡₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ 注文したのは、 ・ズッキーニと枝豆のケークサレ 380円 ・カボチャとクリームチーズのケークサレ 380円 ・スペシャリティコーヒーhot 550円 今旬のズッキーニがふんだんに入ってる‼︎ ほんのり香るチーズと塩気、野菜からの水分で しっとり焼き上がっており、うまーっ♡♡ カボチャの方は、クリームチーズがいい仕事して おやつと食事の間みたいなケークサレ(๑°艸°๑) どちらも、米粉を使用していると思えない、 外サクッと、中ふわっとしっとりで、感動。 バターではなく米油を使用することで、むしろ バターよりもしっとり仕上がるんだとか！！おお！ それでこんな美味しいんだ〜♡ そのほか、白砂糖や牛乳も使用しておらず、 材料にしっかりこだわった優しいおやつ。 ケークサレの野菜は、地産地消にこだわり、 地元の特産品を使用しており、新鮮！！！ もちろん、米粉のクッキーも、 米油使用しており、サクサクほろほろの食感。 優しい甘さで珈琲によく合う。うまぁ。 ここでプチダイエット情報。 ケークサレって、カロリー高そうでなぃ？ いやいや、実は一つ200カロリー程度。 そう、おにぎり一個分くらいなんです。 こちらのお店のはもう少し低カロリーかも。 それでいて、野菜もたっぷり入ってることで、 米では摂取できない、ビタミン類を同時にとれる！ しかもチーズからタンパク質も摂取！ 実はすごくバッチリな栄養バランスなんです♡ なので、朝ごはんがわりに食べても最高！ こちらのお店の焼き菓子はテイクアウト可能。 しかも3日も日持ちするみたいなので、 夏休みの子供達のお昼用にも良さそう！！！ いいとこできたな〜。 ご近所が潤うと嬉しい♪ また行きます。ご馳走様です！ @ryuryu_coffee_and_bake 📍南風原町津嘉山１７５２−５ open 10:00〜16:00 定休日 日、月曜日 🅿︎ 店舗前３台ら 支払い 現金、カード (その他電子決済系は申請中) 席 テーブル席、ソファ席 #沖縄#南風原町#南風原グルメ #沖縄南部 #沖縄モーニング#沖縄ランチ#ケークサレ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/08/06に公開津嘉山 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/ryuryucoffeeandbake#ryuryucoffeeandbakehttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/haebaru#haebaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/南風原町#南風原町https://www.instagram.com/explore/tags/南風原グルメ#南風原グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄南部#沖縄南部https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄モーニング#沖縄モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ランチ#沖縄ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケークサレ#ケークサレhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活3.71%4128⁂那覇市 魚粉入り生麺を使用した沖縄そば！ こだわりの詰まったそばが頂ける♡ #花はな商店 #hanahanashoten #okinawa #naha @hanahanashoten.8787 スタンダードなこだわりの沖縄そば！ を食べてみたい！とは思いつつも、 やはり惹かれるレモン🍋！！ すみません、レモンいっちゃいました！w 🍋花レモンそば 950円 きましたきました！見た目も爽やかー♡ そばの上には、水菜、レモン、なんと紅生姜ならぬガリ！ このほんのり甘いガリがなんともよく合いました！ これはまた新しい味のコラボレーションでした！ そしてそして、麺ですが、すごいコシ！！ 冷麺だからとゆうのもあるのかもですが、 盛岡冷麺くらいの弾力！で、お出汁はしっかり沖縄そば！ すんごい美味しいっ♡♡ またそこに、生のレモンをギュッギュッと潰して、 ダバっといれるとまた、爽やかーーうまーっ！です。 お出汁も最高おいしかったし、 これはスタンダードなあたたかい沖縄そばを がぜん食べたくなりました。また来ないと。 美味しかったなぁ〜ゆし豆腐そばも気になる。 ほんとご馳走様でしたー！ 久々の沖縄そば、満たされました♡ ちなみにこちらのおそば屋さん、 朝の7時から開いている！神！ 朝から美味しいおそば食べられる。 観光客でも、午前の便で出発まで時間ないけど、 さいごに沖縄そば食べて帰りたい！とかゆうとき めっちゃいくないですか！？ おススメです。 @hanahanashoten.8787 📍那覇市牧志１丁目３−１４ open 7:00〜15:00 定休日 水曜日 🅿︎ なし 支払い 現金のみ 子供椅子、座敷あり #沖縄#那覇市#那覇グルメ#沖縄そば巡り #那覇ランチ#那覇モーニング#pr #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花はな商店#花はな商店https://www.instagram.com/explore/tags/hanahanashoten#hanahanashotenhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/naha#nahahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇市#那覇市https://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば巡り#沖縄そば巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇ランチ#那覇ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇モーニング#那覇モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活1.55%1751⁂那覇市 ヤバイヤバイヤバイ‼︎めっちゃ美味い♡ #kohakuimo @kohakuimo_2022 新商品 #蜜芋屋さんのもち氷 1200円 を頂いてきましたー！ かき氷に、芋ペーストをかける！！ その発想がまさに進化系ですねー♡ わくわくしながら頂きました。 セットとしては、かき氷と、 温かいほうじ茶と、こはくのチップス、 味変のための金茉莉蜜♡ かき氷の上からかかったこの 濃厚蜜芋シロップ！！これがうんまぃ！ ふわふわかき氷とシロップとやわ餅のコラボ！ コレがえも言われぬほど美味い！ 幸せの塊と言っても過言ではない。 芋ってこんな合うの⁉︎ ってなります、ほんまうまい。 餅好きとしては、とろとろの餅ってだけでも テンションあがる。あの氷に埋もれて少し硬くなる 白玉とはまた違い、とろとろの餅とかき氷の相性抜群！ 真ん中の方にはまた餅ゾーンがあり、 そちらに金茉莉シロップをかけました♪ 爽やかな茉莉花の香りで、急に爽やかさ↑ また違った雰囲気となり、これまた食が進む！ 美味しかったぁ〜。 芋って重めなのに、角切りの焼き芋も乗ってたのに すんごいペロリでした(๑°艸°๑) めちゃくちゃ美味しかった。 ご馳走様です！！ ここで、ひとつダイエット情報。 私がダイエット中のデザートとして推しの サツマイモ(主に干し芋とか推し)！！ 「野菜を凝縮するとさつまいもになる」と言われるほど、 サツマイモ🍠には栄養がたくさん含まれてます。 食物繊維が豊富！加熱しても失われにくいビタミンC！ カリウムも多く、むくみ予防に最適！ それでいて、お米よりも低カロリー低糖質なんです。 しかも、温かいサツマイモより、冷やしたサツマイモが より太りにくい作用が！！ 加熱したでんぷんを一度冷やすと、レジスタントトーチ とゆう、食物繊維と同じような吸収されにくい性質に！ なんと！芋のかき氷、 まさにダイエットにむいたデザート♡♡ 最高やん(๑°艸°๑) とゆうことで、おススメですw 暑い日でもペロリといける芋かき氷♡ぜひ！ @kohakuimo_2022 📍那覇市牧志１丁目４−４３ 新川ビル 1階 open 11:00〜20:00 定休日 火曜日 🅿︎ なし 支払い 現金、カード、電子決済可 #熟成蜜芋スイーツ専門店kohakuimo🍠 #沖縄#那覇市#pr#こはくいも#焼き芋#那覇グルメ #カフェ巡り#おしゃれカフェ#沖縄カフェ #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kohakuimo#kohakuimohttps://www.instagram.com/explore/tags/蜜芋屋さんのもち氷#蜜芋屋さんのもち氷https://www.instagram.com/explore/tags/熟成蜜芋スイーツ専門店kohakuimo#熟成蜜芋スイーツ専門店kohakuimohttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/那覇市#那覇市https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/こはくいも#こはくいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/那覇グルメ#那覇グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活2.7%2988⁂PR やってみたかった話題のやつ！！！ GREEN BROTHERS #greenbrothers の、１DAY CLEANSE SET♡ (ストーリーからリンクあり♡) ダイエットしてる人なら一回は聞く、 ファスティング！いわゆる断食！！ でも、単純に食事を摂らない。とゆう 誤ったやり方をすると逆に体調を悪くします。 ファスティングの目的は、体にとって不要なものを デトックスすることです！ 一定期間固形物を摂取しないことで、胃腸を休め、 腸内環境を整え、内臓が活性化させます。 といっても、どうやってやればいいかな。 何食べたらいいかな。と、やってみたいけど、 上手にやりたい！その一歩をお助けするのが この#1daycleanseset なんです。 こちら、１週間のファスティングセットなのですが、 無理なく断食できるように、断食日は１日だけ。 その一日を中心に、固形物を減らすお手伝いする、 ・厳選素材２３種を取り入れた酵素スムージー ・ジンジャースープ ・グレインズがゆ ↑これらが、サポートしてくれる。 断食の前の日のスープ夕食で、胃を落ち着かせて、 翌朝の空腹感が強くない気がしました。 (毎朝、お腹すいたーって起きる人ww) 酵素スムージーは、毎朝取り入れてカロリーダウン。 意外と昼まで腹持ち感があり、昼食も爆食せず過ごせたw そして、水分だけですごす断食日も、栄養がとれる上に 甘さもあり飲みごたえがあるので、辛くなかったです‼︎ 我慢しすぎずに一日が過ごせました♡♡ 断食日次の日の朝は、やや低血糖なのか フラっとした感じありました(^^;; なので、イレギュラーでスムージーと スープも飲んじゃいました。すみません。 ただもう、体重の下がりがヤバい。 一日中食べないとこうなるのね！！！ ダイエット史上、最低体重でましたww グレンズがゆは、お昼にいただいた。 お米とゆうより、小豆な感じのお味。 食べ応えありですねーー‼︎とろとろ。 胃に優しい感じが断食後にいいですね♡ 軽めの食事とゆう所は、 お恥ずかしながら、あまり普段と変わりないご飯 を食べちゃいましたw と言っても、 なるべく和食や魚を多くしました(๑°艸°๑) あとは、ご飯は60-80gを意識しました♡ ↑この辺は、ダイエット始めてからずっと意識 しているところではあります。 さて、結果ですが、 少し食べ飲みすぎた出張帰りで体重が増えちゃって、 胃も腸もクタクタさん。な状態から始めました‼︎ １日目 朝49.6kg やば。 ２日目 朝49.6kg まだまだ変わらず。夕飯食べ過ぎ？ ３日目 朝49.1kg 少し下がってきた。夕飯はスープのみ。 ４日目 朝48.5kg いい感じで下降、断食日だ‼︎ ５日目 朝47.6kg断食効果すご！食べないとこんな減る！ ６日目 朝48.0kgちょい本来よりも食べ過ぎたw ７日目 朝47.7kg最後にハメ外した焼肉…すみません。 →１週間チャレンジ後の８日目体重48.0kg いやもう後半むしろ今までより食べてる。 くらいの食生活になっちゃいましたが、 開始日から、1.5kg減しました！！！！ で、実をいうとそこから、 さらに１週間たってますが47kg台うろうろ。 あんなにずっときれなかった48kgを、 きれましたよ(๑°艸°๑)ファスティングすご。 この１週間ファスティングセット、 初回価格は2,280円（税込) とすごくお得で始めやすい価格♡ まずはお試し！がすごくおススメ( ´͈ ᗨ `͈ )◞ ですが！！！！！！ 7/23日(火) 18:00~ 7/26日(金) ~18:00まで にご購入されるとさらに300円OFFの 1,980円（税込）になるお得なキャンペーン中‼︎ ↑気になってる人、とりあえず一回、 この機会にやってみてーっ！！！！！ 私のストーリーかプロフィールから サイトに飛んでGETしてみて♡♡ よかったら〜₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ #pr#ファスティング#断食#断食ダイエット #沖縄生活#沖縄移住#沖縄暮らし#沖縄グルメ #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #沖縄ガイト#沖縄観光#沖縄グルメガイド #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/greenbrothers#greenbrothershttps://www.instagram.com/explore/tags/1daycleanseset#1daycleansesethttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/断食ダイエット#断食ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄生活#沖縄生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄移住#沖縄移住https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄暮らし#沖縄暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメ#沖縄グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ガイト#沖縄ガイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄観光#沖縄観光https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄グルメガイド#沖縄グルメガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活0.6%680⁂神戸三宮 出張飯③、これで終わりw 感動な朝ごはんバイキングのcafe。 #さち福やcafe #相鉄フレッサイン神戸三宮 #koube #hyougoken #sannomiya 相鉄フレッサイン神戸三宮とゆう ホテルの下のさち福さん。 ホテルの人は朝バイキング付きにすると ここの朝食食べられる！！ 外からのお客さんもウェルカムで、 お値段は1300円です(๑°艸°๑) (お高め？いやいや、まわりのホテルのバイキングは ビジホでも2000円くらいしたりします;; なにより、私が外食続きで、 コレ食べたい！となっていたもの全て あったとゆうかんじ(๑°艸°๑) 焼き魚、卵焼き、納豆、おくら、 切り干し大根やひじきの煮物♡最高。 欲を言えば、焼き魚は鮭がよかった！！ でも、全部うまかったー！！ 関西の味付けバンザイ！！！ 特に推しの出汁巻き卵が、常に出来立て状態で めちゃくちゃうまい(๑°艸°๑) さらに、明太子食べ放題！！ ↑もうさ、明太子も納豆も海苔も、漬け物もあって、 ご飯何杯食べさせる気だ！ってなる。 いやもうお代わりするよね。 ダイエットは明日から状態よね。 最高な朝ごはんでした。 こーゆうのがいい。 こーゆうのいきたい。 沖縄にも#さち福cafe あるけど、 ぜひモーニングしてほしぃー！！！！ 何とか、お願いします◡̈* @sachifukuya_sannomiya さち福やCAFÉ 相鉄フレッサイン神戸三宮店 📍神戸市中央区旭通５丁目２−３ open 6:30〜10:00(モーニング) 定休日 なし 🅿︎ なし 支払い 現金、クレカ、電子決済可 #沖縄#兵庫県#神戸#神戸三宮#神戸モーニング #カフェ巡り#おしゃれカフェ#モーニング #cafe#cafetime#ダイエット飯#ダイエット外食 #沖縄ダイエット#ダイエット中でも食べられる #グルメ好きな人と繋がりたい#カフェ活2024/07/19に公開さち福やcafé 相鉄フレッサイン神戸三宮店 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/さち福やcafe#さち福やcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/相鉄フレッサイン神戸三宮#相鉄フレッサイン神戸三宮https://www.instagram.com/explore/tags/koube#koubehttps://www.instagram.com/explore/tags/hyougoken#hyougokenhttps://www.instagram.com/explore/tags/sannomiya#sannomiyahttps://www.instagram.com/explore/tags/さち福cafe#さち福cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/兵庫県#兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/神戸#神戸https://www.instagram.com/explore/tags/神戸三宮#神戸三宮https://www.instagram.com/explore/tags/神戸モーニング#神戸モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれカフェ#おしゃれカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニング#モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/cafetime#cafetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット外食#ダイエット外食https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ダイエット#沖縄ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中でも食べられる#ダイエット中でも食べられるhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ好きな人と繋がりたい#グルメ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ活#カフェ活0.83%940<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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