Maochka🌼YouTube『まおちかchannel』

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最終更新日: 2026/03/28

Maochka🌼YouTube『まおちかchannel』

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2025/26シーズン開幕🌹 今シーズン最初の舞台は仮面舞踏会でした🎭 YouTubeに本番映像載せてます！見てくれたかな？✨ 体力的にキツい作品だけど、大分慣れてきました✌🏻 夏休みVlogまだ残ってるけど（笑）日常Vlogもちょくちょく再開していきます🥺 #まおちかchannel #バレエ #バレリーナ #バレエダンサー

2025/10/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/まおちかchannel#まおちかchannelhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサー

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💛レスキュープレシャスリキッド💛 最近愛飲しているREQ-Q Liquid💭 普段こういう系統の商品の宣伝はお断りしていますが、これは試してみて明らかに身体に変化があったので、皆さんにシェアします🔥 今生理前でいつもなら絶賛肌荒れ爆発期間ですが、この落ち着き✌🏻 そして、身体の疲れが残りにくくなり、夜はしっかり寝れて、朝はスッキリ起きれるようになりました🌟（普段睡眠浅いタイプ）身体を健康にする以外にも、肌を作る、髪を生やす、筋肉を作る、脂肪を分解するなどにもミネラルは必須で、現代人には健康の基礎としてこのイオン化ミネラルが欠かせないそう。花粉症にも効くみたいです🌷 ミネラルって意識して摂取したことなかったけど、こんなにも変化があるんだったら、もっと早く出会いたかったです🥹💞 こちら @balletshop.cherie さんでご購入可能ですが、バレエショップイベントでもゲットできるので、気になった方は買いついでに私に会いにきてくださると嬉しいです🫶🏻笑ーーーーーーーー ●バレエショップ一日店長イベント● ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日） ✴︎イベントご予約はプロフィール欄のURLから！ ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ #バレエ #バレリーナ #バレエダンサー #レスキューリキッド #ミネラルレスキューリキッド #pr

2025/06/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レスキューリキッド#レスキューリキッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルレスキューリキッド#ミネラルレスキューリキッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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シーズンラスト公演✌🏻 今年はこのコンテ作品を踊る機会が非常に多かったです💭 モスクワツアーにもこの作品で行ったな〜あと4日でシーズンも終了です😳 ほんっとうに時の流れが速すぎて… もう終わり！？って感じ。今年は珍しくシーズン終わりがかなり穏やかな日々なので、日本で忙しく動き回るための休息と思って、いっぱい休んでます🫶🏻笑もう少し待っててね、日本🇯🇵 #バレエ #バレリーナ #バレエダンサー

2025/06/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサー

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🩷シェリコンテスト×まおちかワークショップ🩷 日程：2025年8月17日（日）場所：シェリバレエスクール本町スタジオスケジュール： 🔸14:00〜15:30 初級90分クラス（20名） 🔹16:00〜18:00 個人フィードバッグクラス（12名）料金： 🔸4,400円 🔹8,800円参加資格： 🔸どなたでもご受講可能（シェリコン出場者様優先） 🔹シェリコン出場者様のみご受講可能シェリコンテストお申し込みはこちらから→ @otonaballet_community ワークショップお申し込みは私のアカウントプロフィール欄URLから→ @maochka （⚠️先着順です） 🔹個人フィードバッククラスについて🔹 ①8/15（木）までに事前動画を提出（任意） →より当日のレッスンを内容の濃いものにするため、バリエーションを踊られている動画をご提出ください。私があなただけのために、事前に動画を拝見し、より正しく綺麗に踊っていただくために、勉強・研究してきます！！ ②当日の個人レッスン →私自身もトゥシューズを履いてお手本を見せながら指導いたします！（バレエシューズでももちろん受講可◎） ③9/10（水）までに事後動画を提出 →お伝えしたことを含め練習を重ねていただき、再度バリエーション動画をご提供ください。テロップ、お手本動画、総評を入れてお返しいたします。 #バレエ #大人バレエ #大人リーナ #バレエワークショップ

2025/06/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエワークショップ#バレエワークショップ

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🌟バレエメイクの落とし方🌟 昔はメイク落としシートを使っていましたが、ロシアではあまり見かけないのと、拭いたあとのべたっとする感じが嫌いで、今はミセラウォーターに落ち着きました✌🏻 ミセラウォーターあんまり日本では人気じゃない…？ロシアでは結構使ってる人多いイメージです💞 ミセラウォーターは本当につるんと落ちる感じで、ベタつかないのに乾燥もしにくく、すごく気持ちが良いです🫶🏻 ビオデルマが1番有名ですが私はこのガルニエのも好き🥰 ただものによって全然落ちなかったりするので、逆にその2つ意外は微妙かも💦 そして、オイルクレンジングがやはり濃いメイクには神ですが、ここで大事なのが乳化！！！これをやらないならオイルクレンジングである意味ないってくらい、めちゃくちゃ大事です🙌🏻 皆さんご存知だとは思いますが、順番としては ①クレンジングオイルを顔全体に馴染ませる ②オイルがついた手に水を2.3滴加え、顔の上で乳化させる（オイルが水と混ざって白く濁ることを乳化と言います） ③ぬるま湯ですすぐ　です！乳化をするだけで、メイクがめちゃくちゃ良く落ちますよ〜☺️ という感じの当たり前なことしかしてませんが、どなたかのお役に立てれば嬉しいです…！！ #バレエ #バレエメイク #バレリーナ #バレエダンサー

2025/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエメイク#バレエメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサー

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昨日の公演をもちまして、2024/25シーズン全ての舞台が終了しました🙌🏻 まだあと1週間シーズンは残っているのでリハーサルはありますが… 出国前はバタバタするため、ひと足先に振り返りを🔥 今シーズンは5月に黒鳥でデビューさせていただき、また1つ成長を感じられた1年でした🥹💞 また、新作の仮面舞踏会でも監督のネオクラ作品では初めてとなる、準主役どころのお役を踊らせていただき、辛いことも多かったですが、新たな学びもたくさんでした🌟 来シーズンはこのバレエ団での10年目のシーズンとなります。（コロナで1年飛んだので、正確には9年目ですが…）正直、ここまで長くこの地で踊り続けることになるとは思っていませんでしたが、この歳になってもまだ新しい役に挑戦する機会をいただき続けていることに感謝の気持ちを忘れずに、また精進していきたいです🐣 さて、ここから怒涛の夏が始まります🌻 夏休みの日本滞在の期間は、家族、友達、お仕事関係者様、そして応援してくださっている皆様へ恩返しをさせていただける貴重な時間だと思っております。もちろん心の休息を取りつつですが、ひとときも無駄にせず、全力でアツい夏を駆け抜けたいと思いますので、お世話になる皆様、どうぞよろしくお願いいたします🩷 〜お仕事関係者様へ〜今年の夏は6/30〜8/31まで日本に滞在いたします。既にスケジュールが埋まりつつありますが、平日でしたらまだ空いている日も少しございますので、もし何かありましたらお声がけください。また、YouTube、Instagram関連のご依頼は、この期間のみお受けいたしております。（国際郵便停止の都合上、日本にいる間にしか商品を受け取ることができないため）ロシアに持っていって、改めてご紹介も可能です。一つ一つ丁寧にお仕事させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします😌 #バレエダンサー #バレリーナ #バレエ

2025/06/21に公開Музыкальный театр Республики Карелия ロシア連邦

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエ

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🌟ウィリの手を繋いでやるデヴェロッペについて🌟 この動き、初めてやった時はすごく難しくで苦戦しました💦 でもそれは、手を繋いでいる人に迷惑かけちゃういけないと思って自力でやろうとしすぎていたのが原因でした！！お互いの手がうまく上に引っ張れると案外安定してできるので、その当日はコツをお伝えしますね🥰 現在こちらのワークショップは、7/6（日）のみ満席となっており、他の日程はまだ少し空きがございます✨ ウィリが踊れるチャンス！！お見逃しなく🩷 お申込み込みは私のアカウントプロフィールURLから！！ーーーーーーーー【ワークショップ・一日店長イベントのお知らせ📢】今年も夏のイベントの開催が決定いたしました🌟 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日）ワークショップ→バレエショップイベントとハシゴもできるスケジュールです🤭🩷 ●大人リーナさん向け「まおちかとジゼルのウィリを踊ろう！」特別ワークショップ● 🍀一般お申込み東京：https://forms.gle/EjoDTVAFf2PZSNHa6 大阪：https://forms.gle/14suS6AnMtrp5FAB8 ✴︎金額✴︎ 1人 20,000円 →以下がセットになった価格です。 ①ストレッチクラス（30分） ②クラスレッスン（１時間半） ③コールドクラス（１時間半） ④デモンストレーション映像（クラスレッスン） ⑤デモンストレーション映像（コールドクラス） ⑥当日の私の踊り披露（ミルタのソロ3つ） ⑦当日のコールドクラスの映像（私が踊っている部分を含む） ⑧キープカップブラorFORTIUMクーリングクリームのプレゼントデモンストレーションは当日行うすべてのコンビネーションを私がフルで行なったものを事前にお渡しします✨ ●バレエショップ一日店長イベント● ✴︎イベントご予約サイト ⚠️先着順となります！ https://reserva.be/balletshopcherie ↑大阪・東京共にこちらからお願いいたします。 ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ #バレエ #バレリーナ #大人リーナ #バレエワークショップ #

2025/06/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエワークショップ#バレエワークショップ

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💜リラの精パープルメイク💜 前回ご紹介した舞台メイクの応用編です✨ 詳しいやり方は是非YouTubeをご覧ください🫶🏻 毎回ってわけではないですが、リラの精のように「この役といえばこのカラー！」っていうのがある場合は、こんな風にそのカラーをアイシャドウに仕込みます💞 他にわかりやすいので言えば、オーロラ、金平糖→ピンク系、ミルタ→ブラック、グリーン系、メルセデス→パープル系、オディール→ブラック、レッド系など… ちょっとしたことですが、印象がガラリと変わります🙆🏻‍♀️ 全幕で幕によって系統が変わる場合は、幕間にメイクを少し変えています🥰 そして、カツラをかぶる時は、必ずまゆ毛もカツラのカラーに合わせます！ブルーのカツラをかぶった時は、まゆ毛もブルーにしました（笑）発表会ではあまりカツラをかぶることはないかもですが… 金髪や茶色などに髪色を染める（塗る）場合も同様、髪色と合わせたカラーをまゆ毛に仕込むと一気に垢抜けるのでオススメです✌🏻（必ず髪色よりもワントーン明るいカラーで！！）お役に立てれば嬉しいです🩷 #バレエ #バレエメイク #舞台メイク #バレリーナ

2025/06/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエメイク#バレエメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞台メイク#舞台メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナ

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🌟MDMバレエシューズについて🌟 過去に何十回もご紹介しましたが、またご質問が増えてきたので✌🏻 MDMバレエシューズは、別名トレーニングシューズとも言われる、履いてレッスンするだけでどんどん足裏が強くなる、革命的なバレエシューズです🩰 バーを離した途端グラグラしてしまう、床を押す・捉える感覚がわからない、ピルエットが回れない、トゥシューズで強く立てない、そんな方には絶対履いて欲しい！！！私ももともと足裏が弱く、特にアテールでのバランスが苦手でした🥹 セラバンドを使ってのトレーニングは毎日やっていたし、他にも色々と試したりはしていたのですが… MDMに出会ってから、あれらはまるで意味なかったんだと気がつきました😂ジュニア時代に出会っていたかった…💦 私は1ヶ月くらいで足裏の筋肉を使ってバランスをとる感覚が掴めるようになり、そのあとアキレス腱ではなく足裏の筋肉でつま先を伸ばす感覚が掴めるようになり、最終的にはそれまで超苦手で一か八かでやっていたミルタのパンシェが怖くなくなりました！！めちゃすごいのが、しばらく履かないでいると少し感覚が鈍くなるんですよ！でも履いたらまたすぐ戻るの。これってやっぱりこの子の効果がすごいってことですよね🥇（検証のために色々やってます笑）本当に出会ってよかった、人生コスメならぬ、人生バレエシューズです😭🩷 @balletshop.cherie さんでフィッティングが可能です🙆🏻‍♀️ 夏のバレエショップ店長イベントでは、私もフィッティングに付き添わせていただきます💞 ーーーーーーーー 🩰バレエショップ店長イベント🩰 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日） ✴︎場所✴︎ 東京：バレエショップシェリ南青山店大阪：バレエショップシェリ心斎橋店 ✴︎スケジュール✴︎ 大阪：15:30〜18:30 東京：15:30〜18:30 ※1ターム30分制です ※1組最大2名様までご来店いただけます ✴︎イベントご予約サイト私のプロフィール欄URLよりお願いいたします🌷 ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ ①と③は、会いに来てくださる方へ感謝の気持ちを込めて、私が個人で用意するものになります☺️ 皆様にお会いできるのを楽しみにしています！是非お越しくださいませ🩷🩷🩷 #バレエ #バレリーナ #大人リーナ

2025/06/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナ

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Aurora’s variation🌷 #ballet #balletdancer #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ

2025/06/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ballet#ballethttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエダンサー#バレエダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエ

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好きなパについて💞 今は得意分野？になっているジュッテ・アントゥールナンですが、ロシアに来るまでは一度もやったことがありませんでした🥹 （大技自体何もやったことなかったけど笑）初めてやった時は、分解しちゃって… うまくいかなかったのが悔しくて練習した思い出🙌🏻 ちなみにこのジュッテ・アントゥールナンはマネージュの方がやりやすいです！ミルタで斜めで連続してやるシーンがあるんだけど… そっちはまた少し違うことを意識してやらないと、形が汚くなります💦 ミルタはワークショップで披露させていただくので、気になる方は是非ご受講ください🩷 【ワークショップ・一日店長イベントのお知らせ📢】今年も夏のイベントの開催が決定いたしました🌟 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日）ワークショップ→バレエショップイベントとハシゴもできるスケジュールです🤭🩷 ●大人リーナさん向け「まおちかとジゼルのウィリを踊ろう！」特別ワークショップ● 🍀一般お申込み東京：https://forms.gle/EjoDTVAFf2PZSNHa6 大阪：https://forms.gle/14suS6AnMtrp5FAB8 ✴︎金額✴︎ 1人 20,000円 →以下がセットになった価格です。 ①ストレッチクラス（30分） ②クラスレッスン（１時間半） ③コールドクラス（１時間半） ④デモンストレーション映像（クラスレッスン） ⑤デモンストレーション映像（コールドクラス） ⑥当日の私の踊り披露（ミルタのソロ3つ） ⑦当日のコールドクラスの映像（私が踊っている部分を含む） ⑧キープカップブラorFORTIUMクーリングクリームのプレゼントデモンストレーションは当日行うすべてのコンビネーションを私がフルで行なったものを事前にお渡しします✨ ●バレエショップ一日店長イベント● ✴︎イベントご予約サイト ⚠️先着順となります！ https://reserva.be/balletshopcherie ↑大阪・東京共にこちらからお願いいたします。 ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ #バレエ #バレリーナ #大人リーナ

2025/06/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナ

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小悪魔サタネラちゃん🖤❤️ この曲を聴くと自然とコンクール時代を思い出します…☁️ このバリエーションを踊ったのは中学1年か2年生くらいの時。当時めちゃくちゃ流行っていたサタネラを踊れたのは嬉しかったけど、足首の怪我をずっと引きずったままで何をやってもうまくいかず、バレエがどんどん嫌いになっていった時期でした🥹💦 あまり良い思い出はないこの踊りですが、今年の夏、それを全て最高の思い出に変えられれるように頑張ります✊🏻✨ GGG project ファイナル公演、是非見に来てください💙 詳しい公演情報はこちら→ @ggg_project_2025 #バレエ #バレリーナ

2025/06/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナ

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パドブレフェッテのフェッテについて🌟 ミルタとドゥウィリ、ウィリたちが全員で一緒に踊る、1番盛り上がるシーンですよね☺️ ジャンプの動きなので少し難しく感じるかもしれませんが、分解すると意外と簡単です🙆🏻‍♀️ また、受講者様特別通信「まおちかのリーリ通信」の方で詳しくご説明しますね🫶🏻 現在のお申し込み状況です↓ 【東京】増枠後の残数です 7/4 残り6枠 7/5 残り7枠 7/6 残り2枠！【大阪】 7/12 残り5枠 7/15 残り10枠😭 ワークショップまであと1ヶ月と少し💞 皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます🙏🏻 ーーーーーーーー【ワークショップ・一日店長イベントのお知らせ📢】今年も夏のイベントの開催が決定いたしました🌟 お申し込み、ご予約は私のプロフィール欄、URLからお願いいたします🩷 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日）ワークショップ→バレエショップイベントとハシゴもできるスケジュールです🤭🩷 ●大人リーナさん向け「まおちかとジゼルのウィリを踊ろう！」特別ワークショップ● ✴︎金額✴︎ 1人 20,000円 →以下がセットになった価格です。 ①ストレッチクラス（30分） ②クラスレッスン（１時間半） ③コールドクラス（１時間半） ④デモンストレーション映像（クラスレッスン） ⑤デモンストレーション映像（コールドクラス） ⑥当日の私の踊り披露（ミルタのソロ3つ） ⑦当日のコールドクラスの映像（私が踊っている部分を含む） ⑧キープカップブラorFORTIUMクーリングクリームのプレゼントデモンストレーションは当日行うすべてのコンビネーションを私がフルで行なったものを事前にお渡しします✨ ●バレエショップ一日店長イベント● ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ #バレエ #バレリーナ #大人リーナ #バレエワークショップ

2025/05/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエワークショップ#バレエワークショップ

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バレエメイク薄めバージョン💞 前回のメイク動画が好評だったので…☺️✨ （ありがとうございます♡）このメイクは普段メイクの濃いバージョンって感じなので、バレエ用のメイク道具はほぼなしでできます✌🏻 でも唯一アイラインだけは発色と耐久性の観点から、 @chacott_jp さんのものが1番です🙆🏻‍♀️ つけまつげは一個売り？ならセリアがおすすめで、量が欲しいのであればドンキがおすすめです🎀 #バレエ #バレリーナ #バレエメイク

2025/05/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエメイク#バレエメイク

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ロシアのモールでガチャガチャをしたよ🫶🏻 推しのシナモンに出会えるでしょうか…？ #シナモン #シナモロール

2025/05/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/シナモン#シナモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモロール#シナモロール

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最近愛用しているスカートについて🩷 ご質問よくいただいているこちらのスカート、 @balletshop.cherie さんオリジナルのダブルリボンスカートです🎀 その名の通りリボンが2本になっていて、ちょうちょ結びをするとめちゃくちゃかわいいんです🤩💞 丈の長さも短すぎず長すぎず、生地も全く透けない素材なので、とっても挑戦しやすいと思います🫶🏻 こちら店長イベントでもご購入可能なので、一緒に選びましょ〜🌟 ーーーーーーーーー 🩰バレエショップ店長イベント🩰 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日） ✴︎場所✴︎ 東京：バレエショップシェリ南青山店大阪：バレエショップシェリ心斎橋店 ✴︎スケジュール✴︎ 大阪：15:30〜18:30 東京：15:30〜18:30 ※1ターム30分制です ※1組最大2名様までご来店いただけます ✴︎イベントご予約サイト ⚠️先着順となります！ https://reserva.be/balletshopcherie ↑大阪・東京共にこちらからお願いいたします。 ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ ①と③は、会いに来てくださる方へ感謝の気持ちを込めて、私が個人で用意するものになります☺️ ✴︎注意事項✴︎ 🌟ご来店いただいた全ての方に何らかの商品をご購入いただく形となります。 →1,000円以下の商品もございますのでご安心ください。 🌟ご不明な点はバレエショップシェリさんまでお問い合わせください。 →私では分かりかねる部分がございますので、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 #バレエ #バレリーナ

2025/05/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナ

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質問回答〜🫶🏻 休日にも頑張って自分磨きをされている方のことを尊敬します🥹 私はいつも家を出る気力すら残っていません💦 まぁそういう時間も大切だよね〜！オンオフの切り替え大事🙆🏻‍♀️

2025/05/27に公開- 指定なし

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🦋2025年ワークショップ・イベント情報🦋 🩷大人リーナさん向け「まおちかとジゼルを踊ろう！」半日合宿特別ワークショップ🩵 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日） ✴︎場所✴︎ 東京：シェリバレエスクール銀座スタジオ（銀座駅出口A5から徒歩約7分、東銀座駅出口4から徒歩約2分） @otonaballetcherie_tokyoginza 大阪：シェリバレエスクール本町スタジオ（地下鉄御堂筋線本町駅または地下鉄四ツ橋線本町駅、12番出口より徒歩3分） @otonaballetcherie_osaka ✴︎スケジュール（大阪・東京ともに同じ）✴︎ 9:30〜 10:00 ストレッチクラス（任意） 10:00〜11:30 クラスレッスン 12:00〜13:30 コールドクラス（ジゼル第2幕） 13:30〜14:00 写真撮影タイム ✴︎お申し込み✴︎ 🍀一般お申込み東京：https://forms.gle/EjoDTVAFf2PZSNHa6 大阪：https://forms.gle/14suS6AnMtrp5FAB8 Instagramはハイライトよりお申し込みください✨ ✴︎金額✴︎ 1人 20,000円 →以下がセットになった価格です。 ①ストレッチクラス ②クラスレッスン ③コールドクラス ④デモンストレーション映像（クラスレッスン） ⑤デモンストレーション映像（コールドクラス） ⑥当日の私の踊り披露（ミルタのソロ3つ） ⑦当日のコールドクラスの映像（私が踊っている部分を含む） 🎁ご受講者様限定プレゼント🎁 ご受講くださった全ての方に、キープカップブラ、またFORTIUMクーリングクリームをプレゼントさせていただきます✨ 以下、ワークショップ詳細です。 ✴︎クラスレッスンについて✴︎ 🌷事前にデモンストレーション映像をお渡しします。 →当日行うコンビネーションを全て私が行った映像です。事前/事後学習にお役立てください。（振り付けを完璧に覚える必要はありません） 🌷内容は初級〜中級程度です。 →ワガノワバレエアカデミーの4.5年生レベルです。初心者の方でもお気軽にご受講ください。 ✴︎コールドクラスについて✴︎ 🌟ジゼル第2幕のウィリのシーンです。 🌟事前にデモンストレーション映像をお渡しします。 →【背面映像】でご用意しています。振り付けを完璧に覚える必要はありませんが、動き自体の雰囲気は掴んでおいていただけると嬉しいです。 🌟最後に動画撮影タイムがあります。 →練習の成果を記録として残しておくために、クラスの最後に通しで踊っていただき、動画を撮影します。その際は私がミルタを踊ります。また、ワークショップ終了後に動画をお渡しします。（SNS等には載せませんのでご安心ください。ご受講者様のみが視聴できる映像となります。） 🌟バレエシューズ、もしくはトゥシューズでご受講ください。 →難しい動きはありませんが、トゥシューズでジャンプ等をされたことのない方は怪我防止のため、バレエシューズでのご受講をお勧めします。 🩰バレエショップ店長イベント🩰 ✴︎日程✴︎ 東京：7/4（金）5（土）6（日）大阪：7/12（土）13（日） ✴︎場所✴︎ 東京：バレエショップシェリ南青山店大阪：バレエショップシェリ心斎橋店 ✴︎スケジュール✴︎ 大阪：15:30〜18:30 東京：15:30〜18:30 ※1ターム30分制です ※1組最大2名様までご来店いただけます ✴︎イベントご予約サイト ⚠️先着順となります！ https://reserva.be/balletshopcherie ↑大阪・東京共にこちらからお願いいたします。 ✴︎イベント限定スペシャル企画✴︎ ①ご来店記念プレゼント🎁 ご来店くださった全ての方に、私が製作した千社札シールをプレゼント ②イベント限定ノベルティプレゼント🎁 15,000円（税抜）以上のお買い上げで、私モチーフのノベルティTシャツをプレゼント ③ロシアのお土産プレゼント🎁（くじ引きになります）私がロシアで購入した心ばかりのお土産を、くじで当たった方にプレゼント ④まおちかスペシャルセット🥇 私が大好きな商品を詰め込んだ、この日限定でお安くお買い求めいただけるセットが登場します✨ ①と③は、会いに来てくださる方へ感謝の気持ちを込めて、私が個人で用意するものになります☺️ ✴︎注意事項✴︎ 🌟ご来店いただいた全ての方に何らかの商品をご購入いただく形となります。 →1,000円以下の商品もございますのでご安心ください。 🌟ご不明な点はバレエショップシェリさんまでお問い合わせください。 →私では分かりかねる部分がございますので、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 #大人リーナ #バレエ #バレリーナ #バレエワークショップ

2025/05/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエワークショップ#バレエワークショップ

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アリスインワンダーランドの舞台裏Vlog♥️ お休みをしている子の代わりに初演の時ぶりにコールドでフル出演することになって、ドッキドキでした🫨 3年前の初演の時あれだけたくさんリハーサルしたけど、見事に振り付けが全部頭から抜けていて、何も覚えてない状態からのスタートで💦 よりによって、ほぼほぼ前列に立っている子の代わりだったので責任重大！！！久しぶりにこういう緊張を経験しました🫣 ちなみに、メトロに乗る人（現実世界）、drink me!（量産されたアリス）、料理人（これはコールドではなく4人で踊る役）、お花たち（キモいマスクのやつ）、カード（ハートの女王の世界）、メトロに乗る人（現実世界に戻ってきた）と、盛りだくさんな出演で、普通にいつもやってるアリスの姉役よりもしんどかったです😂 早着替えばかりで、どっちの袖になんのお衣装を置くんだっけ…と考えなければならないのも地味にストレスで、間違えなくてよかった！！（間違えたら終わりです）不思議な世界観のアリスインワンダーランド… 髪の毛もお衣装もどれも独特すぎてあまり好きではないですが、作品としては子どもちゃんでも楽しめる面白い作品なので、大人気です💞 #バレエ #バレリーナ

2025/05/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナ

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アラサー（というかサー）の誕生日なんてこんなもんですわ…🤷🏻‍♀️ #バレリーナ

2025/05/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレリーナ#バレリーナ

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