日本一筋トレ嫌いなパーソナルトレーナーYuki Matsui

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最終更新日: 2025/06/07

日本一筋トレ嫌いなパーソナルトレーナーYuki Matsui

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#ボディメイクこの時はまだ #アル中疑惑は1mmもありませんでした🤣 #食は人を幸せにする笑 #お酒の美味しさを知ってしまった笑 #エンゲル係数高め ww そろそろスイッチ入れようかな🤔

2024/10/08に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アル中#アル中https://www.instagram.com/explore/tags/食は人を幸せにする#食は人を幸せにするhttps://www.instagram.com/explore/tags/お酒の美味しさ#お酒の美味しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/エンゲル係数高め#エンゲル係数高め

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#横浜マラソン 2024 #ゼッケン番号〜1421 ちゃんと申告したのに Aブロッ〜〜ク😱 どういうことやねん😂 #フルマラソン #コース解説後半バテやすいからお気をつけなすって🙋‍♂️

2024/10/06に公開横浜日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜マラソン#横浜マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼッケン番号#ゼッケン番号https://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コース解説#コース解説

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#人生の転機 #ヒロミさん #カーヴィーダンス #加圧トレーニング全盛期時代ホントにあの瞬間に #転職活動して良かったと思ってる #今でも忘れない思い出 #なんも考えないで行動してた結果 #次に繋がる #ワクワクを超えて行動させられることに出会ってますか？ #夢中になれることできてますか😁？昔やってきたことが今に繋がり将来を作る今やろう、変わろう！

2024/10/04に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/人生の転機#人生の転機https://www.instagram.com/explore/tags/ヒロミさん#ヒロミさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーヴィーダンス#カーヴィーダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/加圧トレーニング#加圧トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/転職活動#転職活動https://www.instagram.com/explore/tags/今でも忘れない#今でも忘れないhttps://www.instagram.com/explore/tags/なんも考えない#なんも考えないhttps://www.instagram.com/explore/tags/次に繋がる#次に繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワクワク#ワクワクhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢中になれること#夢中になれること

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#横浜マラソン #フルマラソンまであと24日 3年ぶりのレースです😅 そして#バルクアップし過ぎて #肩凝りひどい … そして汗だくちょっと絞るかこれじゃ気持ちよく走れん笑 #股ずれするし🤣 やべーぜww

2024/10/02に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜マラソン#横浜マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バルクアップ#バルクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩凝りひどい#肩凝りひどいhttps://www.instagram.com/explore/tags/股ずれ#股ずれ

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重大発表🎊 この度この数ヶ月携わっていた #新規事業 #nasdaq への上場目前となった @suzuverse_biz オフィシャルアフィリエイターとして TEAMリーダーまた講師をさせて頂いております✨ #時代の流れまた世の中が変わる直前残り数ヶ月上場前のラストスパートフィットネスの今後も含め世の中が変わると思うので全力でサポートしていきます。応援宜しくお願い致します🙇‍♂️ 上場ラストにパートナー募集中なので副業も含めご興味ある方ご連絡下さい。

2024/09/03に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/新規事業#新規事業https://www.instagram.com/explore/tags/nasdaq#nasdaqhttps://www.instagram.com/explore/tags/時代の流れ#時代の流れ

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#夏真っ只中 #短パン社長 #サブスリートレーナー #美脚効果 #生足コーデ #日々の努力 #physicaltraining

2024/08/09に公開東京日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/夏真っ只中#夏真っ只中https://www.instagram.com/explore/tags/短パン社長#短パン社長https://www.instagram.com/explore/tags/サブスリー#サブスリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚効果#美脚効果https://www.instagram.com/explore/tags/生足#生足https://www.instagram.com/explore/tags/日々の努力#日々の努力https://www.instagram.com/explore/tags/physicaltraining#physicaltraining

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#巨乳の #バルクアップした #サブ3ランナーの悩み #巨乳の悩み #股ずれ #死活問題この気持ちわかる？

2024/08/08に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/巨乳の#巨乳のhttps://www.instagram.com/explore/tags/バルクアップ#バルクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/サブ3ランナー#サブ3ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/巨乳の悩み#巨乳の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/股ずれ#股ずれhttps://www.instagram.com/explore/tags/死活問題#死活問題

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#oneforall #allforone #training #誰かのために常に #エネルギッシュである必要がある #立ち回り方 #役目なんだろう #誰かを幸せにするそれ一択なんか最後くさくない😂

2024/08/07に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/oneforall#oneforallhttps://www.instagram.com/explore/tags/allforone#allforonehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/誰かのために#誰かのためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギッシュ#エネルギッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/立ち回り方#立ち回り方https://www.instagram.com/explore/tags/役目#役目https://www.instagram.com/explore/tags/誰かを幸せに#誰かを幸せに

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たまには #no編集で💪 #ワンハンドロウ ×片手プランクこれをただの背中の種目と思うな #キネティックチェーン理論を駆使せよ「止まるな、動け！」強度を少しずつ上げろ🔥 あっ #モデル体型 #モデル体型になりたい人にはお勧めしません🙅‍♂️

2024/08/02に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/no編集#no編集https://www.instagram.com/explore/tags/ワンハンドロウ#ワンハンドロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/キネティックチェーン#キネティックチェーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデル体型#モデル体型https://www.instagram.com/explore/tags/モデル体型になりたい#モデル体型になりたい

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#動ける身体 #動ける身体作り #ダッシュ #ランニングマシン × #脂肪燃焼上げろ心拍 #弱音を吐くな 🔥 あっ毎回きちーきちー文句言ってた🤣

2024/07/30に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/動ける身体#動ける身体https://www.instagram.com/explore/tags/動ける身体作り#動ける身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダッシュ#ダッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマシン#ランニングマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/弱音を吐くな#弱音を吐くな

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ジムでもできる #ピラティス風エクササイズ #ピラティスレッスン #ピラティスマシン #ピラティスリフォーマーがないと同じ効果は得れないのか？スプリングがないとダメ？いいえ私は応用がジムの機材でもできると思ってます。ベンチがあればケーブルがあればダンベルがあれば発想の転換です。全てのエクササイズをいいとこ取り、目的にあった運動をしましょう🙋‍♂️

2024/07/29に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスレッスン#ピラティスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスマシン#ピラティスマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスリフォーマー#ピラティスリフォーマー

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#焼肉屋トレーナー🍖🐮 この度焼肉屋を🎊嘘です🤣 #肉食獣になっております。 #食にうるさいです笑最近食費が可愛くありませんww 学生時代3合のおにぎりを持ち込んでた時を思いだす😋 朗報最近毎食600gくらいお肉食べるから #いきなりステーキ #いきなりステーキダイエット？ #gold肉マイレージカードになった🤪 これになるとどうなるのかのシステムが未だにわかってない🤷‍♂️

2024/07/23に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/焼肉屋#焼肉屋https://www.instagram.com/explore/tags/肉食獣#肉食獣https://www.instagram.com/explore/tags/食にうるさい#食にうるさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/いきなりステーキ#いきなりステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/いきなりステーキダイエット#いきなりステーキダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/gold肉マイレージカード#gold肉マイレージカード

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#全身トレーニング #バルクアップ #増量期 #ボディコントロール高重量×速度

2024/07/21に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/全身トレーニング#全身トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バルクアップ#バルクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/増量期#増量期https://www.instagram.com/explore/tags/ボディコントロール#ボディコントロール

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ストーリーで興味ある方が多かったので実際にプロが使う #モーションセンサーがどこを見ているか（モデルは私です🤪）下から・足首の動き・膝の角度・大腿の可動域・骨盤の上下動作or回旋動作ここら辺を見てフォームを修正します。感性がいいトレーナーなら解析ツールを使わなくても評価ができると思いますがこの機会で見える化をしてます👍 正直この10年1番好評なのが「現状把握」→「状態の言語化」です。トレーナー業はプログラム、筋トレを教えてくれるという一般の方の認識ですがそれだとマンツーマン、パーソナルの意味がないと私は教えられてきました。「気付き」を与える。私の#パーソナルトレーナーとしての重きの１つです😁

2024/07/18に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/モーションセンサー#モーションセンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナー

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#ランニング女子 #ランニング女子40代で悩む #ランニングフォーム修正レッスン今回は鵞足炎、腸脛靭帯炎股関節付け根の痛みで悩む方の改善エクササイズキツくなると #びっこひく #脚をひきずるようにもなってしまうのを改善していきます🫡 ビフォーアフターが面白いんですけど笑ご興味ある方はDMまたはお問い合わせください。

2024/07/16に公開Minato 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング女子#ランニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング女子40代#ランニング女子40代https://www.instagram.com/explore/tags/ランニングフォーム#ランニングフォームhttps://www.instagram.com/explore/tags/びっこひく#びっこひくhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚をひきずる#脚をひきずる

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LINEが不具合でログイン出来なくなってのが復活したのですがトーク履歴と LINEの登録がだいぶ消えてしまったのでお手数かけて申し訳ありませんが ID yuki2.01-10 ご連絡下さい🙇 関係者各位にはご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。また友人、知人、取引先の方々でトレーナーと連絡取れなくなったことを言ってる方が周りにいたらこの事を伝えてくれると幸いです😭

2024/04/07に公開- 指定なし

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#mトレ #1年で1番頑張る日 #毎回恒例僕の中では #1年で1番 #チャレンジする時間 #憂鬱な時間 #振り返る時間な時が#フルマラソンです笑決して好きとか楽しいとかそういう風には言いません笑唯一楽しいと言ったら #自分の知らない所を観光 #ランナー体系を観察できることこれは完全に職業病ww #計画通りにレースが動くこと #目標達成した時 #自己ベスト更新して時レース中の僕の楽しみなんてこんなもんです😅 でもなんで毎年続けるか？結果を見るか？というと僕の仕事が #指導者 #パーソナルトレーナーであり#コーチであり #プレイヤーであるから🤗 一年間365日飲んだくれてるトレーナーでも笑 #地道にコツコツやってきた結果今回のような形になったと自分でも思います。大切なのは #少しでもいいから #成長し続けること途中で寄り道してもいいので🤣 #お師匠の言葉は #人として成長するから続けなさい✨ 結果がどうあれ終わった後仲間と振り返る時間、ご飯は超格別‼️ 長くなっちゃいましたがなぜこういうことをいうのかというと誰でも今が1番若くチャレンジしやすく #健康寿命 #健康寿命を延ばすことに繋がります🙆‍♂️ #100年時代を美しく生きるため #100年時代を健康にするため来年1年でチャレンジしてみませんか😁？

2021/12/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/mトレ#mトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/1年で1番頑張る日#1年で1番頑張る日https://www.instagram.com/explore/tags/毎回恒例#毎回恒例https://www.instagram.com/explore/tags/1年で1番#1年で1番https://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジする時間#チャレンジする時間https://www.instagram.com/explore/tags/憂鬱な時間#憂鬱な時間https://www.instagram.com/explore/tags/振り返る時間#振り返る時間https://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の知らない#自分の知らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー体系#ランナー体系https://www.instagram.com/explore/tags/計画通り#計画通りhttps://www.instagram.com/explore/tags/目標達成#目標達成https://www.instagram.com/explore/tags/自己ベスト更新#自己ベスト更新https://www.instagram.com/explore/tags/指導者#指導者https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレイヤー#プレイヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/地道にコツコツ#地道にコツコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/少しでもいいから#少しでもいいからhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長し続ける#成長し続けるhttps://www.instagram.com/explore/tags/お師匠の言葉#お師匠の言葉https://www.instagram.com/explore/tags/人として成長する#人として成長するhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命#健康寿命https://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命を延ばす#健康寿命を延ばすhttps://www.instagram.com/explore/tags/100年時代を美しく生きるため#100年時代を美しく生きるためhttps://www.instagram.com/explore/tags/100年時代を健康に#100年時代を健康に

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