コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしカナダ 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順GW 3daysライブ DAY1 5歳若返って見えるヘアの秘密💛 無料個別相談受付中 個別相談はプロフィールの ハイライトから（丸いところ） お申込み頂けます😊2025/05/04に公開- 指定なし0.5%552【今より5歳若返って見える○○の秘密🙌】 ／ GWですよー！ 全員集合〜♫ ＼ 5/4(日)〜5/6(火)の3日間 毎晩22時〜22時20分にインスタライブを開催します✨✨ 今回のテーマは 『今より5歳若返って見える〇〇の秘密』 についてお話ししていきます🙌 せっかくなら みんなが「知りたい！」 と思う内容をライブでお届けしたいと思って ストーリーズでアンケートを取っています。 是非投票してね💛 ライブ中は お悩み相談も受け付けます。 皆様のご参加をお待ちしてます♡ 🔹ライブスケジュール🔹 5月4日(日)、5日(月)、6日(火) 各回22時〜22時20分くらい 🌸大人可愛い塾2期募集開始しました！🌸 無料個別相談受付中✨✨ お申込みはプロフィール欄の ハイライト（丸いところ）から😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.04%-4【その"地味服"そろそろ卒業しませんか？】 黒・グレー・ベージュ… その色、安心だけど老け見えしてない？ 50代になったらね、 “明るい色”こそ味方にすべきなんです！ 周りもパッと華やぐし、 自分の気分までふわっと上がる！ でも、いきなりトップスで冒険するのは ちょっと勇気がいる…？ わかる、すっごくわかる！ だから私は、**“まずはボトムスから”** をおすすめしてます！ 今回出会ったのがこの 【ビューティバイアスパンツ】。 とろんとした落ち感、肌ざわりも軽やかで、 しかもウエストゴムで楽ちんなのに、 穿くだけで“きれい見え”が叶うんです！ 私が選んだのは、ちょっと冒険の“イエロー”。 でも顔まわりは落ち着いた色でまとめれば、 バランスもばっちり！ このビューティーバイアスパンツは他にもいろんな色の展開があるから是非チェックしてみてね！ “明るい色、ちょっと取り入れてみたいな…” そんなあなたの最初の一歩に、 ぴったりなアイテムです！ #doclasse #doclasse_pants #ドゥクラッセ #ビューティバイアスパンツ #pr #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #大人可愛い ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎2025/04/30に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/doclasse#doclassehttps://www.instagram.com/explore/tags/doclasse_pants#doclasse_pantshttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥクラッセ#ドゥクラッセhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティバイアスパンツ#ビューティバイアスパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛い0.19%-22【大人女子♡変わる♡】 大人可愛い塾生のYUKIKOさん♡ パックオフィス（オンライン秘書）のお仕事を されています。 ご感想を頂きました✨ ・大人可愛い塾に入る前のお悩み 第一印象や人の判断は結局見た目が大事で、 表に出ない仕事だから見た目も暗い印象だと 思われたりするのがとても嫌だった。 「たかが事務」というような扱いをされるのが嫌だった。 変わりたいと思っていた。 ・なぜ塾に入ったのか イメチェンするのに髪型をあきらさんに相談したら、 親身になって話をきいてくれて、解決策も教えてくれた。話しているうちに、やはり自分でメイクなどちゃんと できるようにならないと意味がないと感じた。 あきらさんが心の底から応援してくれるのが 分かったので入りました。 ・AKIRAはどんな人物と人に紹介しますか？ その人に似合うものが直感で分かってしまう、 めちゃセンスのある人。とてもかわいい人。 お茶目な人。おしゃれに手抜きをしない人。 🌸大人可愛い塾2期募集開始しました！🌸 無料個別相談受付中✨✨ お申込みはプロフィール欄の ハイライト（丸いところ）から😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 #ビフォーアフター写真 2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾https://www.instagram.com/explore/tags/ビフォーアフター写真#ビフォーアフター写真0.09%-10【変化のレシピはキャプションに書きました♡】 大人可愛い塾生の典子さん♡ ご感想を頂きました✨ 〜大人可愛い塾に入る前のお悩みは〜 ・自分の好きな服は選んでるつもりでしたが、似合う服がわからなくなっていました。 オバさん臭さを無くしたかった 〜なぜ塾に入ったのか〜 ・洋服だけではなく ヘアスタイルやメイクなど あまり目を向けていなかったところが学べるのが魅力で入りました。 〜この塾に入って良かったこと〜 オシャレすることが楽しくなった。 マインドワークを通して自分を認めることが できるようになったこと。 仲間ができた。 ⭐️典子さんへの魔法のレシピ🧙🪄✨ とってもキュートで愛らしい方 可愛い雰囲気がとても良くお似合いだけれど 辛さも加えるとよりバランスが取れて 洗練されて素敵になる✨ メイクやヘアスタイリングをちゃんと学ぶと タレントさんや女子アナさんみたいな 雰囲気になるなと感じたので、 しっかりレッスンさせて頂きました💖 めちゃ素敵💓💓💓 🌸大人可愛い塾2期募集開始しました！🌸 無料個別相談受付中✨✨ お申込みはプロフィール欄の ハイライト（丸いところ）から😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.04%-4「アラフォー以降のお悩み解決ライブ」 ✨✨ 私のやってるヘアケアについて 数日で消します！ 🌸スペシャルなお知らせ🌸 あなたの最高次元の大人可愛い姿を探す 無料個別相談 限定3名 募集！ 受付はDMまたは、 公式LINEから お友達追加して申し込んでね！2025/04/08に公開- 指定なし0.0%-0【変化のレシピはキャプションに書きました♡】 大人可愛い塾生のゆかりさん♡ ご感想を頂きました✨ 〜大人可愛い塾に入る前のお悩みは〜 年々老けていき鏡を見てはあら捜しをして 年だしと諦めもあって、どんどん自分に自信がなくなっていってました。 〜なぜ塾に入ったのか〜 そんなに年も変わらないあきら先生が若々しく 可愛く輝いていて、あきら先生みたいになって 自分に自信をもちたい！と思い入りました。 ⭐️ゆかりさんへの魔法のレシピ🧙🪄✨ とっても美人で正統派の方なので、 硬そうだったり真面目そうに見えてしまうところが 勿体ないと感じました。 カッコ良さを活かしつつも、ゆるさや 遊び感を加えることで今っぽく、若々しく見える方。 エレガントにすると魅力が隠れてしまい 老けて見えてしまう。 無難な印象ではなく、圧倒的な存在感を出し モデルさんみたいになって頂きたいと 思ってプロデュース致しました🥰 めちゃ素敵💓💓💓 🌸大人可愛い塾2期募集開始しました！🌸 無料個別相談受付中✨✨ お申込みはプロフィール欄のリンクから お友達登録してお申込みください♡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.09%-10【女性を美しくみせる、白の魔法使ってみない🧙♀️？✨】 白い服って汚れるし、膨張色って 避ける人も多いけど。 実は女性を美しく見せる魔法の色なの🤍 活用しないのは勿体ない！ その理由、リールにまとめたよ。 参考になれば嬉しいです🩷 ♡♡♡お知らせ♡♡♡ 🌸大人可愛い塾主催 キラキラした自分になるための5ステップ zoom お話し会開催決定！🌸 変わりたい人へ、何をすれば良いかがわかります 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 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キラキラした自分になるための5ステップお話し会 開催決定！ 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.05%-6「アラフォー以降のお悩み解決ライブ」 ✨✨ 数日で消します ・ママ友に秘密を暴露した話 ・大人可愛い塾卒業式レポ 「キラキラした自分になるための 5ステップお話し会」 開催中✨ 詳細はハイライトからご覧いただけます😊2025/03/18に公開- 指定なし0.0%-0【変化のレシピはキャプションに書きました♡】 大人可愛い塾生の直美さん♡ ご感想を頂きました✨ 〜大人可愛い塾に入る前のお悩みは〜 ずっと変わりたい願望はどこかにありつつも、恥ずかしい、今さら変わっても、周りにどう思われるか？ 何か言われるかも…ってネガティブな事ばっかりになってました シュッとカッコいいおばさんで、若い人達の目標にちょっとでもなればなぁ〜って思ってました でも、すっぴん＆ジャージで過ごしてきた私は、何からどうしていいのか？ が全く分からなかったです 〜なぜ塾に入ったのか〜 あきらさんがいつも可愛い❤と言うイメージがあったから、私が思っているのと違うのかな？と最初は正直思ったけど、色々話して、聞いて、カッコかわいくなりたい！と言う私の思いの全貌を見せてくれたので、思い切って入りました ⭐️直美さんへの魔法のレシピ🧙🪄✨ 抜群のスタイルを活かし、かっこよく仕上げる 事で若々しく見える方。 エレガントにすると魅力が隠れてしまい 老けて見えてしまう。 お仕事柄すっぴんでいらっしゃる事が多いので ナチュラルさはキープしつつ、 目力や血色をプラスするメイクを学んで頂きました✨ ファッションも色味が地味なものが多いので、 地味にならないようにアクセサリーやメイクで カッコ良さを際立たせました✨✨ 🌸キラキラした自分になるための5ステップお話し会 開催決定！🌸 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.21%-24【変化のレシピはキャプション↓に書きました♡】 大人可愛い塾生のひでこさん♡ ご感想を頂きました✨ いつも無難な地味目のコーデを考えてしまっていました。 自分では選ばないだろう素敵なコーディネートを提案していただけました。 真面目に見られる事が多いです。 キラキラ女史の仲間入りをしたいです✨ また、ヘアレッスンでは 人生で一番詳しくヘアケアのことをまなべた時間でした。これまでは雑誌などからの情報でとか、美容師さんからの情報からとかでヘアケアしてきましたが、あまり丁寧にケアできていなかったなと振り返ることができました ⭐️ひでこさんへの魔法のレシピ🧙🪄✨ 華やかさをプラスすることで、若々しく見える方。 華美になりすぎず、可愛さもプラス。 髪を巻く事で柔らかさを表現して真面目な イメージから脱出！ とにかく目が美しいので、その魅力を最大限に 生かすようにアイメイクを練習していただきました。 ファッションも色味が地味なものが多いので、 明るいカラーをお勧めしました✨✨ わ 🌸キラキラした自分になるための5ステップお話し会 開催決定！🌸 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.09%-10【変化のレシピはキャプションに書きました📝↓♡】 大人可愛い塾生のYUKIKOさん♡ ご感想を頂きました✨ ・大人可愛い塾に入る前のお悩み 第一印象や人の判断は結局見た目が大事で、 表に出ない仕事だから見た目も暗い印象だと 思われたりするのがとても嫌だった。 「たかが事務」というような扱いをされるのが嫌だった。 変わりたいと思っていた。 ・なぜ塾に入ったのか イメチェンするのに髪型をあきらさんに相談したら、 親身になって話をきいてくれて、解決策も教えてくれた。話しているうちに、やはり自分でメイクなどちゃんと できるようにならないと意味がないと感じた。 あきらさんが心の底から応援してくれるのが 分かったので入りました。 ⭐️YUKIKOさんへの魔法のレシピ🧙🪄✨ エレガントに作るより、断然カジュアル＆ ボーイッシュキュートがお似合いになる方♡ 髪をショートに変えて頂き、小顔を活かす✨ メガネがお似合いなのでオススメ カジュアルながら、知的なファッションに✨ メイクはナチュラル、美しい素肌を活かし 大きな瞳を引き立たせる✨ 🌸キラキラした自分になるための5ステップお話し会 開催決定！🌸 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 「大人可愛い塾」とは…✨ メイク、ファッション、髪の悩み、スキンケア、 大人可愛いマインド。 アラフォー以降に特化して全て学び、 大変身するそんな塾です。 もちろん、そこに長年私が追及してきた AKIRA独自の「大人可愛いルール」を プラスして作りました✨ 私の夢は大人可愛い仲間を沢山増やして おばあちゃんになっても、わちゃわちゃ みんなで楽しく歳を重ねていくこと♡ 自分史上一番可愛い（かっこいい）♡に出会って、 「幾つになっても今が一番楽しい♫」 を更新していこ！ 素敵な出会いがありますように💓✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 55歳の私が、アラフォーからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮り #自撮りコーチング #Akiraメソッド #写真写り #大人可愛い塾 2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真写り#写真写りhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い塾#大人可愛い塾0.25%-28「アラフォー以降のお悩み解決ライブ」 朝のルーティンについて 数日で消します 🌸キラキラした自分になるための5ステップお話し会開催決定！ 詳細はハイライトをご覧くださいね✨✨2025/03/04に公開- 指定なし0.03%-3「アラフォー以降のお悩み解決ライブ」 正しい口紅の塗り方＆ 年齢と共に起きる唇の悩み 数日で消します！ リップコンシーラーの使い方 正しい口紅の塗り方 デモンストレーション しました💄 参考になさってくださいね🥰2025/02/18に公開- 指定なし0.0%-0【前髪をキープする方法♡固めずナチュラル】 前髪って決まらないと一日ブルーな気持ちに なりますよね。 せっかくブローしても、割れやすかったり 癖がついたり😭 かと言ってスプレーすると ガチガチに固まって白くなったり😅 今日は、私がヘアメイクのお仕事していた時に やっていた方法をご紹介しますね！ ナチュラルにみえつ、程よく長持ちな この方法✨ 是非やってみてくださいね！ 皆さんの前髪のお悩みもコメント欄で シェアして頂けたら嬉しいです😊💕 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮りコーチング #Akiraメソッド #自分磨き #selfee #大人可愛い2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfee#selfeehttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛い0.05%-6「アラフォー以降のお悩み解決ライブ」 数日で消します！ 本日のテーマ : マスカラについて 認知症講座のシェア 私のオススメマスカラ デジャヴ ボリュームタイプ ロングタイプ ラッシュアップ（細いもの） D-up 認知症講座の先生 予防医学コーチ 井村政子さん （まおちゃん）アカウント @mao2858 来週も火曜22時にお会いしましょう🩷2025/02/04に公開- 指定なし0.0%-0【下北沢の中心で○○を叫ぶ】 先日、下北沢を🚗で走っていた時のこと。 ちょうど🚗で信号待ちしてたら 反対側の歩道を1人の男性がトコトコ。 手にいっぱい郵便物らしきものを抱えてました。 何げなくみたら、ポトリと一枚の封筒が落下。 男性気づかず😅 えーー、どうしよう！ 車は停めるところないし、彼は遠い。 とっさに窓を全開にし、上半身乗り出して 「すぃませーーーん！ 落としましたよーーー」 って絶叫 彼はすぐ気づいてくれなくて 2回も絶叫😅 2回目に気づいてくれて、遠くから ペコリとしてくれました😆 我に返ったら、みんながこっちを見てて めちゃくちゃ恥ずかしかった。。。🙃 みんなはこんな時どうしますか？？ やっぱり叫ぶ？？（笑） ⭐️ 写真2枚目は下北沢駅前の ピーコックのビルの写真。 1月31日で55年の営業に幕を閉じました。 （私と一才違い！！） ピーコックと共に過ごした人生 （大袈裟過ぎやしないか笑 でも結構ほんと） 三省堂書店にはよく行きました。 忘れないように、ここに残しておくね。 ピーコックありがとう😊 三省堂書店ありがとう😊 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮りコーチング #Akiraメソッド #自分磨き #selfee #大人可愛い2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfee#selfeehttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛い0.12%-14【マスカラを長持ちさせる方法】 「マスカラってすぐにカスカスしたり ダマになっちゃうよね？」 って人は、 これやっちゃってませんか？ マスカラブラシを容器からシャカシャカ 出し入れするのって 中に空気がいっぱい入って液の乾燥が進むから 実はNG行為なんですよ 私の生徒さんも知らずにシャカシャカ している人がとっても多いの。 あなたももしやってたら、すぐやめてねー シャカシャカしたい気持ちはぐっと抑えて ブラシはスッと取り出して！ ブラシについた余分なマスカラは ティッシュに擦り付けて取ってあげてね😊 あなたはマスカラシャカシャカしちゃってた？ あなたがマスカラでこだわってる事があったら コメント欄でおしえてね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮りコーチング #Akiraメソッド #自分磨き #selfee #大人可愛い2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfee#selfeehttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛い0.11%-12【どんなお正月でしたか♡？】 下北沢生まれ、下北沢育ちで 50年以上この街を見て来たけれど お正月の景色は昔と今は全然違う。 いつも賑やかな街だけど、 お正月だけは全てのお店が閉まって 商店街がシャッターでモノクロみたいになるのが 昔はすごく好きでした。 今はお休みなく、お正月も賑やかで。 いつでもお買い物に行ける事は とてもありがたい事だけれど たまには不便を感じてみたくなる（笑） 便利と言えば、 今は、知りたい事があれば スマホが何でも答えてくれるし 最新の情報だってすぐ手に入る✨ でも、いつもスマホを握っていると 常に頭の中が忙しくて💦 自分の感情に鈍くなっていく気がします。 今年は余白の時間を持つことや リアルに一緒に過ごす時間を 大切にしたいな♡ 皆さんはどんなお正月でしたか？ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ♡人生楽しんだもの勝ち♡ 56歳の私が、アラフィフからを楽しむ 美容法やアラフィフファッション、 アラフィフライフについて日々 配信しています✨ 🌷最高に素敵な自分を更新できる 自撮りコーチングはこちら @jidori_branding 🌷「素敵な自撮りが撮れる秘訣」動画を プレゼント🎁 🌷毎月2回、「金曜日のAKIRA」と題して 私が選んだオススメ情報や、 自撮りに役立つ情報、 自撮りコーチングのお知らせなど発信しています。 🔹プレゼント🎁や情報の受け取り方🔹 下記URLをクリック @il_salone_akira_ito ↓ プロフィール欄のURLをクリック ↓ 伊東あきらをお友達追加して受け取ってね♡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #アラフィフライフ #アラフィフファッション #アラフィフコーデ #アラフィフ女子 #自撮りコーチング #Akiraメソッド #自分磨き #selfee #大人可愛い2025/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/自撮りコーチング#自撮りコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Akiraメソッド#Akiraメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfee#selfeehttps://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛い0.04%-5<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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