コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼ついに、形になりました／ ずっと伝えたかったことを、 一冊に込めました。 レイキは、特別な人のためのものじゃない。 誰の中にもある「本来の力」を思い出すためのもの。 疲れた時も、迷った時も、 外に答えを探さなくていい。 自分の中にある“巡る力”に気づいたとき、 人生はちゃんと整い始めます。 この本は、 「癒すためのもの」ではなく “本来の自分に戻るための一冊”です。 これからの時代を、 もっと軽やかに、強く、美しく生きるために。 必要な人に届きますように。 ＿＿＿ 📖 発売日：4/28 （詳細・購入方法は順次ご案内します） 出版記念イベント開催決定！！ 詳細は、決まり次第ご案内✨ ぜひ直接会いに来てください🕊️2026/04/05に公開- 指定なし0.13%210＼ついに、形になりました／ ずっと伝えたかったことを、 一冊に込めました。 レイキは、特別な人のためのものじゃない。 誰の中にもある「本来の力」を思い出すためのもの。 疲れた時も、迷った時も、 外に答えを探さなくていい。 自分の中にある“巡る力”に気づいたとき、 人生はちゃんと整い始めます。 この本は、 「癒すためのもの」ではなく “本来の自分に戻るための一冊”です。 これからの時代を、 もっと軽やかに、強く、美しく生きるために。 必要な人に届きますように。 ＿＿＿ 📖 発売日：4/28 （詳細・購入方法は順次ご案内します） 出版記念イベント開催決定！！ 詳細は、決まり次第ご案内✨ ぜひ直接会いに来てください🕊️2026/04/05に公開- 指定なし0.12%182＼ついに、形になりました／ ずっと伝えたかったことを、 一冊に込めました。 レイキは、特別な人のためのものじゃない。 誰の中にもある「本来の力」を思い出すためのもの。 疲れた時も、迷った時も、 外に答えを探さなくていい。 自分の中にある“巡る力”に気づいたとき、 人生はちゃんと整い始めます。 この本は、 「癒すためのもの」ではなく “本来の自分に戻るための一冊”です。 これからの時代を、 もっと軽やかに、強く、美しく生きるために。 必要な人に届きますように。 ＿＿＿ 📖 発売日：4/28 （詳細・購入方法は順次ご案内します） 出版記念イベント開催決定！！ 詳細は、決まり次第ご案内✨ ぜひ直接会いに来てください🕊️2026/04/05に公開- 指定なし0.45%712【4月28日、運命に導かれた出版のご報告】 ずっと大切に温めてきた私の本。 その出版日が、「4月28日」に決定いたしました。 この日は、私が40歳を迎える誕生日当日です。 人生の大きな節目である 40歳という扉を開けるその瞬間に、 10年の歩みを凝縮した一冊を 世に送り出せること。 このあまりにも美しい偶然に、 驚きと震えるような喜びを感じています。 思えば、これまでの道のりは 決して私一人の力ではありませんでした。 どんな時もブレることなく レイキを伝え続けてきた時間、 そして出会ってくださった皆さまとのご縁。 そのすべてが、 見えない大きな力に導かれ、 この「誕生日」という特別な日に 結実したのだと感じています。 「このタイミングこそが、あなたの新しい始まりだよ」と、背中を押されている。 そんな気がしてなりません。 私には、守り抜きたいものがあります。 それは、日本で生まれ、 受け継がれてきた伝統的な精神性です。 レイキという素晴らしい文化を、 ただの技術としてではなく、 日本人が大切にしてきた 「調和」や「慈しみ」の心とともに 次世代へ繋いでいくこと。 それが、40代を迎える 私の揺るぎない使命です。 この本は、その決意の証でもあります。 出版まであと少し。 40歳という新しいステージへ向けて、 この一冊が、必要な方のもとへ 届くよう祈りを込めて準備を進めています。 皆さまとこの喜びを分かち合える日を、 心から楽しみにしています。 そして、この本に込めた想いを、 皆さまと直接分かち合える場も計画しています。 初夏の風が吹く頃、都内にて 「出版記念イベント」を開催する予定です。 4月28日に40歳という新たな門出を迎え、 本を世に送り出したあと、 皆さんと直接お会いして、 本には書ききれなかった秘話や、 これからのビジョンを お話しできる機会を作ります。 現在、皆さまに最高の時間をお届けできるよう、 心を込めて準備を進めています。 詳細が決まりましたら 真っ先にご報告しますので、 楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです。2026/04/01に公開- 指定なし2.5%299108大切なものほど、 壊れる時は一瞬。 だからこそ 自分の尊厳を 「まあいいか」で扱わないこと。 我慢できるからだて 無理して我慢しちゃダメだよ。 自分を大切にするって わがままでも、甘えでもなくて 生き方の礼儀だと思うんだ。 違和感を見ないふりしない。 軽く扱われる場所に居続けない。 自分が自分をどう扱うかを、 ちゃんと自分で決める。 今、君は 自分をどう扱っていますか？2026/03/31に公開- 指定なし0.33%512自分の感情って 想像以上に 臓器に負荷をかけます。 自分の気持ちを抑える人は 腸や喉に症状が出やすい。 レイキはそういう不調にも 確実に効果を発揮していきます✨2026/03/23に公開- 指定なし0.42%672臓器と感情は直結してるって 知ってましたか？ 特にイライラは肝臓。 悲しみは肺。 感情を溜め込みやすい人は 臓器に影響が出やすくなるよ。2026/03/20に公開- 指定なし0.69%1094免疫上げないのに サプリに頼って安心したり 食だけ気をつけてても 結局、自分の治す力が きちんと上がっていないと 外部から何を入れたとて しっかり機能しないんですよね。 だからこそ 自分の免疫力を上げる レイキって本当にすごい✨ まずは、何かを入れることじゃなく 自分の内側の出す力を 育てていきましょう。2026/03/17に公開- 指定なし0.54%817いよいよ…4月に重大発表🌸 お楽しみに✨ 何か当てた人には、良いことあるかも…🤭2026/03/15に公開- 指定なし0.75%9725忙しく生きていると、 私たちはつい「もっと」 を追いかけてしまう。 もっとお金があれば。 もっと認められれば。 もっと成功すれば。 そうしたら幸せになれると 錯覚してしまう。 でも幸せって 遠くにあるものじゃない。 呼吸のあたたかさ。 風の匂い。 身体の感覚。 目の前の景色。 五感にそっと意識を向けて 「今ここ」に戻ると、 胸の奥の方からじんわりと 湧いてくるものがある。 それは派手な喜びじゃないけれど、 深く静かな安心感で満ちるもの。 私たちは普段、 出来事を「良い」「悪い」で判断して 自分の心を揺らしてしまうね。 でも、その判断から少し離れて 今の体感に意識を向けると、 環境や状況に左右されない 確かな安らぎに触れることができる。 レイキは、 まさにその状態に 還るためのもの。 頭で考えすぎた世界から離れて、 手のひらと感覚を通して 自分の内側の静けさに戻っていく。 どんな状況でも、 人は幸せに戻る力を持っているから。 その入り口は 外の世界ではなく、 いつも自分の内側にある。 そしてその扉を開く、 とてもシンプルな方法の一つが レイキなのだと思う。2026/03/12に公開- 指定なし0.43%664最近、改めて生徒さん 一人ひとりと深く向き合い、 「みんなで豊かになる」 ことに本気でコミットしている。 そんな中で 「梨紗先生が言うから信じます」 「本当によく頑張ってきましたね」 「それ、普通じゃないですよ」 そう声をかけてもらう機会が、 驚くほど増えた。 自分では当たり前だと思って、 ただ黙々と続けてきたこと。 10年という節目の今、 周りの大切な人たちを通して その価値に気づかせてもらっている。 これまで築いてきたものが、 想像以上に深く、あたたかく、 かけがえのないものになっていたことに 胸がいっぱいになって、自然と涙が出た。 これからの時代に本当に大切なのは、 競うことでも、奪うことでもなく、 手を取り合って、共に成長し、 共に豊かになっていくこと。 豊かさは、お金だけじゃない。 心の豊かさ、信頼、安心、循環。 搾取の時代は終わり、 巡らせ合う時代が始まっている。 だから今は、 前に進む前に、少し立ち止まって 自分のこれまでを振り返ってほしい。 よくここまで来たね。 よく続けてきたね。 よく諦めなかったね。 自分自身を、まるっと受け入れて、 思いきり褒めてあげよう。 自分に金メダルを🥇2026/02/28に公開- 指定なし0.46%732人と人が出会う確率は、 気が遠くなるほどの奇跡。 だからこそ 出会ったすべての人から 私たちは何かを受け取っている。 それが 優しさや愛だけじゃなく、 悲しみや痛みだったとしても。 大切なのは、 「なぜこんな思いをしたのか」じゃなくて 「何を受け取ったのか」。 君を大切にしてくれない人は、 君の価値を決める存在じゃない。 その役目を終えただけ。 感謝を告げて、手放していい。 それは負けでも逃げでもない。 次の扉を開くための選択。 暗闇の中にいるように感じる時ほど、 世界は静かに 光の準備をしている。 これから出会う 新しい、あたたかいご縁のために。2026/02/22に公開- 指定なし0.5%747波動が合わない場所には、 もう無理に理由を探さなくていい。 未練も、正当化もいらない。 静かに、サヨナラすればいい。 感情に飲まれたまま世界を見ると、 すべてが敵に見えたり、 すべてを自分のせいにしてしまう。 でも一歩引いて眺めてみると、 ただ「合わなかった」だけのことも多い。 出来事には、必ず陰と陽がある。 良いか悪いかで裁くものじゃない。 その経験が自分を歪めたか、 それとも目を覚まさせたか。 それだけ。 合わないもの ズレた関係 違和感のある場所 そこに長く居続けるほど、 自分の輪郭がぼやけていく。 だから私は、 責めずに、恨まずに、 「ありがとう」と言って手放す。 合わなかっただけ。 それ以上でも、それ以下でもない。 自分を守ることは、 誰かを否定することじゃない。 自分の感覚を信じるという選択。 本当に大切なものは、 無理をしなくても ちゃんと残るから。2026/02/20に公開- 指定なし0.37%574合わないものは、 もう無理に抱えなくていい。 人に期待される役割も、 「こう見られたい自分」も、 本当はもう、 ずっと前から苦しかったはず。 自分の存在は、 誰かに認められた分だけ 価値が増えるものじゃないし 何かを成し遂げた時だけ 尊くなるわけでもない。 どこまでいっても、 私は私でいるだけで尊い。 周りの声が大きくなるほど 魂の声は小さくなるけど それは、 聞かないふりをしていただけ。 もう無視しない。 周りがどう思うかより、 私は、私を信じる。 私は、私を尊敬する。 私は、私を大切に扱う。 その選択をした瞬間から、 世界は静かに変わり始めるからね。 本当の生きやすさは、 誰かに合わせた先にはなくて 「私が、私でいる」と決めた場所からしか、 生まれないんだよ。 それに気づいた瞬間、 世界は静かに、 でも確かに動き出すから。 我慢していたものがほどけて、 無理に合わせていた流れから、 ふっと身体が抜けた感覚。 外を見なくなったら、 不思議なくらい 現実が追いついてきた。 私が私を信じると決めただけで、 滞っていたものが巡り始める。 流れは、 追いかけるものじゃなくて 思い出した瞬間に ちゃんと戻ってくるものだった。 もし今、なぜか苦しい、 頑張っているのに報われない、 同じところをぐるぐるしているなら それは、足りないからじゃないし 君がダメだからでもない。 ただ一つ、 自分の声を後回しに しているだけかもしれないよ。 今、君の魂は、 何をやめてほしいって言ってる？ 何を大切にしたいって伝えてる？ 答えは、もうちゃんと、 自分の中にあるから それを信じてあげられるかどうか。 そこから、流れは変わり始めるよ。 2026/02/17に公開- 指定なし0.56%874大切なものほど、 壊れる時は一瞬だったりする。 だからこそ 自分の尊厳を 「まあいいか」で扱わないこと。 我慢できることと、 我慢していいことは、 同じじゃない。 自分を大切にするって わがままでも、冷たさでもなくて 生き方の礼儀だと思うんだ。 違和感を見ないふりしない。 軽く扱われる場所に居続けない。 自分が自分をどう扱うかを、 ちゃんと自分で決める。 ここから先、 君は自分をどう扱っていく？2026/02/14に公開- 指定なし0.42%690立春おめでとう🌸 カレンダーの新年ではなく 本当のスタートは立春から 立春とは、 ✔︎ 年のエネルギーが切り替わる日 ✔︎ 流れが“準備”から“始動”へ変わる節目 ✔︎ 見えない歯車が、静かに回り始めるタイミング 年末年始から今まで、 どこか落ち着かなかったり 決めきれない感じがあった人も多いはず。 それは怠けていたわけでも、 ブレていたわけでもなくて 「まだ切り替えの前」だっただけです。 今日からは違います！ ▶︎ これまでの流れを一度リセットし ▶︎ 不要な思考や役割を手放し ▶︎ “今年の自分”にチャンネルを合わせ直す日。 大切なのは、 無理に頑張ることでも 急いで結果を出すことでもなく、 「何を基準に生きる年にするか」 を決めること。 ・誰かの期待で動かない ・何を大事にしたいのか ・どんな自分で在りたいのか ここが定まると、 不思議と現実の流れも整い始めます。 今日からは、 ✔︎ 遠慮よりも感覚を ✔︎ 我慢よりも違和感を ✔︎ 正解探しよりも、自分の中心を 静かでいいし、小さくていいの。 本当のスタートは、今日からです✨ 今年の流れに、 ちゃんと乗っていこうね🌱 言葉にした願いは、 流れに乗りやすいので 今年の目標や決意を 【コメントで教えてください✨】 立春の参拝で、 みんなの想いと共に 手を合わせてきます⛩️2026/02/04に公開- 指定なし1.23%17229優しい人ほど引っかかる 人生の落とし穴 たった一言の 言葉やコメントが リフレインして 頭から離れない 何度も思い返して 自分の何が悪かったか 考える 傷ついたのに 気にしてる自分を責める でも、それは 相手の感情 相手の価値観 相手のストレス あなたの人生には 何の価値も 効力もない 他人の感情は 他人のもの 受け取るかどうかは あなたの自由 他人の言葉で 人生の主導権を 渡さなくていい 乱れたら戻せばいい 私はいつもレイキで 自分の中心に戻る2026/01/31に公開- 指定なし0.58%950摂らないように 取らないようにって 現代社会でそれするのって ほぼ不可能に近いからこそ 摂っても出せる解毒力を きちんと高めて鍛えること。 レイキでは その解毒法があるんです。 みんなは、 体に取り入れるものに対して どんな意識で向き合ってる？2026/01/29に公開- 指定なし0.49%800自分の尊厳を大事にしてますか？ 富や権力に目が眩んで 本来大切にするべき人や事を 蔑ろにしていませんか？ 一時的な目の前の損得を優先して 本当に大事なものを見失う。 気づいた時には 大切にするべき人たちは みんないなくなってしまう。 損得感情で優先順位をつけて 身近で大切にすべき人たちを 後回しにしてませんか？ 大切なものって すぐ近くにあるものだから 見失わないようにしないとね。2025/10/30に公開- 指定なし0.55%900私がなんで10年以上も レイキのことを伝え続けられてるのか。 レイキへの愛が深すぎて よく松岡修造になっちゃうんだけどさ… 昔の私は本当に体が弱くて 心もすぐボキボキに折れるような そんな人生を生きてました。 摂食障害、うつ病、子宮頸がんになって メンタルもボロ雑巾のようにボロボロになって 生きてる意味が分からなかった。 そんな私を 本来の自分に戻してくれたのが ぜーんぶレイキだったんです。 自分で全てを体験したからこそ レイキは絶対に世界を救うし 地球をポカポカにできる 1番簡単で身近な私たちの力だって 確信を持って言えるからなんだよ。 だからこそ、これからも 周りになりを言われようが また何度も心が折れそうになろうが 私はレイキを伝えて広げ続けます🌏 世界の人々が、そして この地球がポカポカになるように。2025/10/22に公開- 指定なし0.53%8331234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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