コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile2.06%1001女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.73%850最近、 「自分のことをもう少し大切にしよう」 と思うようになった。 1月は繁忙期で、かなり忙しかった。 あっという間に時間が過ぎていくので、 無駄な時間を作らないようにと、常に気を張っていた。 時間に余裕がなく、 何かに追いかけられているような感覚。 やるべきことを優先しすぎて、 あそびの余白がほとんどなかった。 何もせずに、ただぼーっとする時間も取れなかった。 どうしても撮影の都合で、 朝ランニングができない日が続くことがある。 今は4時45分に起きて、5時から走っている。 理論上は、4時に走ればできるのかもしれない。 でも、急にそこまで生活を変えるのはやはり難しい。 何日か走れない日が続くと、 気持ちが少し塞いでしまう。 かといって、夕方に走るという選択肢はなぜか取らない。 ただ、こうした状況も、 すべて自分で選んできた結果だと思っている。 だからこそ、誰かのせいにはできない。 本当は、 スマホを完全に遠ざけて時間を作ったり、 なぜこの状態になっているのかを冷静に考えて、 改善することもできたはずだ。 それをしなかったのは、自分自身だ。 そんなことを考えさせられた1ヵ月だった。 その中で、 20日間サウナに通ったのは、 正直やりすぎだったなとも思う。 毎回1時間近く使うので、 「時間が足りない」と感じた原因のひとつは、 この新しい習慣だったのかもしれない。 でも、それだけ疲れていたのだと思う。 自分を大切にするというのは、 頑張り続けることではなく、 無理に詰め込まないことなのかもしれない。 これからは、 できない日があっても自分を責めすぎず、 少しずつ、整えながら進んでいきたい。 #大分 #風景2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景1.59%762女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.82%881女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.76%842雑念を捨てる ここ最近の自分のテーマは、「雑念を捨てる」ことだ。 ぼーっとしているつもりでも、 少し目を閉じて瞑想をすると、すぐにいろんなことが浮かんでくる。 「あれをしなきゃ」「これが終わってない」「あ、あれ忘れてた」 頭の中は、やることリストでいっぱいになる。 このとき、目を開けてそれをやり始めてしまうと意味がない。 それが“雑念”であると理解して、 今この瞬間に意識を戻すことが大事なのだと思う。 サウナで雑念が浮かぶときがあるが、 物理的に何もできない環境だからこそ、 雑念を手放しやすいのかもしれない。 撮影の2、3日前になると、 なぜか急にネガティブになることがある。 頭の中で雑念がぐるぐる回って、 それが片隅に残り続け、何も手につかなくなる。 実際、何もしないでいると、 ネガティブな感情はどんどん大きくなってしまう。 だからこそ、 できる準備を一つずつ進めて、 落ち着いて過ごすようにしている。 自分で勝手にお客様の期待値を上げて、 そのプレッシャーに押しつぶされそうになることもある。 でもよく考えてみると、 関わる人たちと一緒に、良いものを作っていくだけの話で、 敵なんて誰もいない。 みんな味方なのだ。 しっかり準備をして、 その瞬間の自分が出せる全力を出す。 それだけでいいのだと思う。 #大分 #landscapephotography #風景 #大分の風景2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/landscapephotography#landscapephotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景https://www.instagram.com/explore/tags/大分の風景#大分の風景1.61%772女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.88%911女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.82%872以前も書いたような気がするが、 自分の部屋に来た人から 「本当にここに住んでいるの？」 と言われることがある。 2020年ごろから、意識的にものを減らすようになった。 理由はとてもシンプルで、ミニマリストという存在を知ったからだ。 ものを増やせば、生活はもっと豊かになると思っていた。 けれど実際は、 掃除の手間が増えたり、 部屋の広さを広くするために家賃が高くなったり、 管理コストがどんどん膨らんでいく。 さらに、ものが多いことで視覚的な刺激が増え、 知らず知らずのうちに疲れていることにも気づいた。 人が来るからといって、 丸一日かけて掃除をしたり、 どこに置いたかわからなくなったものを探すのに時間を使ったり。 今思うと、とてももったいなかったなと思う。 「欲しいものを買う」から 「今、必要なものを買う」へ。 服も、安いから買うのではなく、 必要だから買うという選択に変えた。 そうすると自然とよく着るようになるし、 買い替えのタイミングも分かりやすくなった。 とはいえ、今でも買い物に失敗することはある。 手放したあとに 「あれ、やっぱり必要だったな」と思うこともあるし、 便利そうだと思って買ったものが、 ほとんど使われず場所を取ってしまうこともある。 ただ、今は買取業者もあるし、 フリマサイトを使えば手放す選択肢もある。 そう考えると、 失敗してもやり直せる環境があるというのは、 とてもありがたいことだなと実感している。 p.s.お部屋片付け動画見るのに最近ハマってます。 #大分 #landscapephotography #風景 #大分の風景2026/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/landscapephotography#landscapephotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景https://www.instagram.com/explore/tags/大分の風景#大分の風景1.57%761女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.88%920女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile2.06%992価値を守るという選択 たまたま旧友とばったり会った。 近況を話している中で、仕事柄カメラマンを探しているという話になった。 SNSの投稿を見ていて、 「カメラマンをやってるの知ってたよ」と言われ、 写真を撮ってくれないかと声をかけてもらった。 予算を聞き、 その金額で自分が気持ちよく仕事ができるなら受けようと思った。 ただ、そのあとに出てきた言葉が、 「他のカメラマンが高いから、安くしてもらえない？」だった。 おそらく、損をしたくない気持ちから出た言葉なのだと思う。 悪気がないのも分かる。 それでも、正直少しショックだった。 サービス業は、自分で価格を決められる。 だからこそ、自分はこういった仕事はお断りしている。 理由はシンプルで、 正規の金額を支払ってくれているお客様に申し訳ないからだ。 もし安く撮ったことを 「実は安くしてもらった」と誰かに話され、 それが他のお客様の耳に入ったら、 きっと嫌な気持ちになると思う。 どちらを大事にするのか天秤にかけたとき、 迷わず後者を選ぶ。 ホームページをしっかり見て 料金表を確認して 納得した上で依頼してくれる方 その姿勢に、こちらも誠意で応えたい。 もちろん、知人が悪いわけではない。 ただ知らないだけなのかもしれない。 もしかしたら、 ホームページが分かりづらいのかもしれないし、 自分の伝え方や見せ方が足りないのかもしれない。 「写真なんて誰でも撮れる」と 差が見えづらい世界だと感じている人もいるだろう。 実際、ボランティア価格で撮影しているカメラマンもいる。 そういう方を探すのも、一つの選択だと思う。 だからといって、 この出来事でイライラして他責思考になるのではなく、 まだまだ自分にできることがあると考えたい。 価値を伝えること。 選ばれる理由を磨くこと。 誠実に積み上げること。 そうやって、 これからも自分の仕事を大切にしていこうと思う。 #大分 #landscapephotography #風景 #大分の風景2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/landscapephotography#landscapephotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景https://www.instagram.com/explore/tags/大分の風景#大分の風景1.43%682女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.86%874女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile1.94%932時間と心に余裕があると、いろんなことを考える。 毎日の生活のルーティンを 「ちゃんとこなせている」こと自体が、 実はとても幸せなことなんじゃないかと思う。 トイレに行けた おいしいご飯を食べた 部屋に掃除機をかけて、床を拭いた 読書ができた 外を走ることができた SNSをちゃんと更新できた のんちゃん（犬）と散歩ができた 少しの時間、瞑想をした サウナに行けた どれも特別なことではないけれど、 こうした一つひとつが積み重なって、 日常はできている。 ただ、何かに追われているときは、 これらが「楽しみ」ではなく「義務」になってしまう。 満喫するというより、 「早く終わらないかな」 「他のことをしながらやろう」 そんな気持ちになってしまう。 どうしたら心に余裕を持てるのか。 それは、 その時間は、それだけをする時間にすること なんじゃないかと思う。 そのためには、 あえて何かを削るという選択も必要なのかもしれない。 スマホやテレビを見ないだけで、 驚くほど時間は生まれる。 それでも「時間が足りないな」と感じるときは、 他に優先しすぎているものがないか、 一度考えてみるのもいい。 自分の場合はランニングだ。 撮影の日で時間に余裕がないとき、 朝5時に走って、その後の身支度でバタバタしてしまう。 そんなときは、 無理して走るよりも、 あえて「今日は走らない」という選択をするようにした。 もし、ランニングの優先度がもっと高くなったら、 1時間早く起きて走れば解決するのかもしれない。 ただ、いきなりは難しいので、 少しずつ調整していけたらいいなと思っている。 なかなか「幸せだ」と言いづらい世の中になったけれど、 今の自分は、とても幸せだと思う。 それはきっと、 自分で選択できているからなんだと思う。 #大分 #landscapephotography #風景 #大分の風景2026/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/landscapephotography#landscapephotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景https://www.instagram.com/explore/tags/大分の風景#大分の風景1.47%702model: 藤村晃輝さん（TOSテレビ大分アナウンサー） @fujimura_koki_tos ————————————— その他の投稿はこちらから @t_sakamoto0422 ————————————— #ポートレート #portrait #藤村晃輝2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/藤村晃輝#藤村晃輝1.49%712model: 藤村晃輝さん（TOSテレビ大分アナウンサー） @fujimura_koki_tos ————————————— その他の投稿はこちらから @t_sakamoto0422 ————————————— #ポートレート #portrait #藤村晃輝2026/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/藤村晃輝#藤村晃輝1.29%630相手からの連絡待ちなどで、手持ち無沙汰になる時間がある。 いつ連絡が来るかわからない状況だと、ついスマホを気にしてしまい、そわそわして落ち着かなくなる。 そんな時は、もう割り切って「今できる別のことをしよう」と考えるようにしている。 ラッキーだと思うようにしている。 読書をしたり、文章を書いたり。さすがに外に出てしまうのは避けるが、今この場所でできることに集中する。 不思議なことに、「待ち時間」だと思っていた時間ほど、集中して取り組めたりもする。 早く連絡が来ないかなと考えるか、時間が少し手に入ったと捉えるか。その意識の違いだけで、時間の使い方は大きく変わる気がする。 うまく割り切ることができれば、無駄だと思っていた時間も、意味のある時間に変わっていくのかもしれない。 #大分 #landscapephotography #風景 #大分の風景2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/landscapephotography#landscapephotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景#風景https://www.instagram.com/explore/tags/大分の風景#大分の風景1.39%680女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile2.35%1132女性アングラーのみっぴさん（秋丸美帆さん / @mippy34）の ブランド Belle”Voile（@bellevoile_grm） の新作商品を撮影しました📸 釣り×キャンプのYouTubeを 旦那さんのりんたこさん（@rintaco_zinbay）と されています！ ぜひ動画もチェックしてみてください ▶️ @rintacomippy ————————————— ▶️その他の写真はこちら @t_sakamoto0422 ————————————— #秋丸美帆 #みっぴ #portrait #ベルボイル #bellevoile2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋丸美帆#秋丸美帆https://www.instagram.com/explore/tags/みっぴ#みっぴhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルボイル#ベルボイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bellevoile#bellevoile2.04%964<前へ1234567...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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