MIKI GOHARA　(郷原未来)

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最終更新日: 2026/06/06

MIKI GOHARA　(郷原未来)

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一言コメント（AI生成）

沖縄を拠点にプロアン...

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2025/03/15に公開- 指定なし

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I love the way they love nature🐋🐚 🐆🌴キジーと仲間たちがつくった環境グループのクリーンナップに行ってきたよ！今回はホエールウォッチング&ビーチクリーン✨ キジーはメディアで自然の魅力を伝えるだけじゃなく自然と共生、調和する生き方や環境保護の大切さを発信していていて山、川、海のネイチャーツアーもしていたり今後は、今回みたいなビーチクリーンとアトラクションを組み合わせたボランティアワークを考えてるそう…🌍️🤍 私がいちばんやりたかったツアーのモデルボディケアの延長には自然へのケアが繋がっていて沖縄は、それを存分に味わえる贅沢な環境🪸 今後のボランティア開催などはこちらのアカウントから… @earthmate_jp ツアーは随時開催してます @tarzan__world @kidzy_wildlife #ビーチクリーン #環境保護 #海洋資源 #natureprotwction #沖縄ビーチクリーン #恩納村ビーチクリーン #okinawabeachClean #beachcleanup #CleanBeaches #coralreef #OceanLover #beachvibes #ecowarrior キジーと田代さんは裸足がにあうね👣

2025/03/09に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/ビーチクリーン#ビーチクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境保護#環境保護https://www.instagram.com/explore/tags/海洋資源#海洋資源https://www.instagram.com/explore/tags/natureprotwction#natureprotwctionhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ビーチクリーン#沖縄ビーチクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/恩納村ビーチクリーン#恩納村ビーチクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawabeachClean#okinawabeachCleanhttps://www.instagram.com/explore/tags/beachcleanup#beachcleanuphttps://www.instagram.com/explore/tags/CleanBeaches#CleanBeacheshttps://www.instagram.com/explore/tags/coralreef#coralreefhttps://www.instagram.com/explore/tags/OceanLover#OceanLoverhttps://www.instagram.com/explore/tags/beachvibes#beachvibeshttps://www.instagram.com/explore/tags/ecowarrior#ecowarrior

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西日本釣り博 2025 3/15.16 前回は来場者数3万4000人over 今年も大盛況が予想される準地元　北九州開催の西日本釣り博斡旋入りました！🙋 3/16 14:10からは大先輩の哲ちゃん忍ちゃんとメインステージドリーム戦🫶ですw 3にんとも自由すぎてめちゃくちゃでワイワイなりそうみにきてねー！ DAIWAブースでは電動リールコーナにいるので 100.200.300.400.500の九州エリアでの使い分けはもちろんロッドのオススメや使用感なども質問、感想、リクエストあれば聞かせてください🩷 トレーニングやヘルスケアの話題でもよんなーよんなーゆんたくしましょ

2025/02/28に公開西日本総合展示場日本福岡県

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🦩🩷🩵 足トレはつまり…小顔効果ありそう🙃 #ほんとは肩でやりたい #顔が肩で肩が顔 #npc　#womanswellness #workoutmotivation #bikini #フィットネス　#ビキニフィットネス #fitness #bodymake #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #fitnessmotivation #fwj #abs #bikinifitness #筋トレ #大臀筋　#ハムストリング #ウェルネス　#足トレ　#尻トレ #fitnesscontest　#피트니스모델 #Bodybuilding

2025/02/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ほんとは肩でやりたい#ほんとは肩でやりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔が肩で肩が顔#顔が肩で肩が顔https://www.instagram.com/explore/tags/npc#npchttps://www.instagram.com/explore/tags/womanswellness#womanswellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutmotivation#workoutmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビキニフィットネス#ビキニフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/大臀筋#大臀筋https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足トレ#足トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/尻トレ#尻トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscontest#fitnesscontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/Bodybuilding#Bodybuilding

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Hammmmy!🐹♡ ハムストリングスで筋肉ルーレットができるようになりすごく嬉しそうな郷原さん憧れのビルダー族の臀と脚を目指して🥹 増量期の目標は股ズレです🦵🏾🦵🏿 #npc　#womanswellness #workoutmotivation #bikini #フィットネス　#ビキニフィットネス #fitness #bodymake #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #fitnessmotivation #fwj #abs #bikinifitness #筋トレ #大臀筋　#ハムストリング #ウェルネス　#筋肉ルーレット #fitnesscontest　#피트니스모델 #Bodybuilding #workoutgirl #피트니스대회 　#운동하는여자 #피트니스 　#다이어트도시락

2025/02/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/npc#npchttps://www.instagram.com/explore/tags/womanswellness#womanswellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutmotivation#workoutmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビキニフィットネス#ビキニフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/大臀筋#大臀筋https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉ルーレット#筋肉ルーレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscontest#fitnesscontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/Bodybuilding#Bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutgirl#workoutgirl

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開場前のdaiwans

2025/02/01に公開インテックス大阪日本大阪府

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🧜‍♂️🗻真水で水合わせ… 寒い場所で鼻水が止まらなくなる現象は寒冷刺激性鼻炎とよばれます。デートや撮影で困るよね冷たい空気を吸い込んだときや、温度差の激しい環境で自律神経が反応して起こります。私も鼻の粘膜が敏感で冬のロケはずっと鼻水すすってしまう🐘🐘🐘 保温と加湿で反応が緩和されるのでひどいときはマスクを使ってみてね！💖

2025/01/29に公開- 指定なし

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🦇🧛Finite.. #blooddonation #♡

2025/01/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/blooddonation#blooddonation

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🐟️💙💙 時期やエリアでおなじ魚でも脂の乗りはもちろん食生や出力(いわゆる引き)が変わる。同じ群れにいて一見一緒でも🐟🐟🐟🐟🐟🐟 捌いてみたら個体差がある…　魚のエサやルアーへの反応感度魚体筋出力、筋持久力、などを🎣体感してアウトラインや表面的な状態を確認後🧐 🔪実際に捌いて内臓から身質胃袋の中身までみせていただいて 🍴美味しく食べたあとは 📝ヘルスケアの研究材料にもして 👙栄養と知識を身体へ還元お魚を釣りのターゲット生物食物海洋資源様々な視点で見られるのは自分の強み。小さい頃から身近だった🐟️とのつながりがさらに深まっていく… 今日も豊かな恵みをありがたくいただきました🤗 ごちそうさまでした

2025/01/24に公開- 指定なし

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🦇🦇💘🧛 年始の献血 1.5日たっぷり休息してもりもり食べて筋トレして献血へ減量が終わって、クリーンに回復をして毎回一番やりたいこと。家族やペットが以前輸血でお世話になった感謝をこめて、今は私から🤍 昔、病弱だったときは運動も献血もできなくてできる人を羨ましく思ってるだけだったので今、本当に幸せに感じます🐗💨💨 自分の臓器や血液が上等だったらいざというときに、いつでも「ハイ！」ってあなたやあなたの大切な人に自信をもって分けられるそう思うとクリーンな食事や規則正しい生活がもはや毎日の楽しみです🥳 今回の献血も食事、運動、睡眠はもちろんお酒、タバコ、薬品無し天然要素たっぷり人工食はほどほどに嗜んで常在菌やウィルスはもちろんグルテン、乳糖や添加物と上手に付き合える血漿成分一番絞り🆕️ 検査でわかる数値はもちろん💮 ストレス成分や老廃物も適切処理し抗酸化、免疫力もバッチリ自信もって出荷しています🤭 教育を受けられて、インフラがあって水が飲めて、言葉が通じる‥ 恵まれた国に生まれたありがたさがようやくわかるようになったから　残りの毎日では少しでも恩返しになるよう…。私の名前や姿なんて残らなくていいから自分の身体が作ってくれる血液で仙豆みたいにどこかで誰かのピンチが救えたら最高に誉れだなぁ。　菌やウィルスとうまく共存してすごい免疫力つけて血清がつくれるくらい ❤️‍🔥💪💪💪最強の血液に仕上げて何かを競うなら、コンテストよりも釣果よりも血液の質で世界トップ目指してみたい🥺笑 #久茂地献血ルーム #ちんすこう #さんぴん茶いただしました😋💨💨💨

2025/01/04に公開日本赤十字社血液センター久茂地献血ルーム日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/久茂地献血ルーム#久茂地献血ルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちんすこう#ちんすこうhttps://www.instagram.com/explore/tags/さんぴん茶#さんぴん茶

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🦥🤍🦥 いい加減、中途半端、だらしない‥ 2024年は人からそう思われることに臆さず生きてみたら最高の年になりましたこんな私をあたたかく甘やかしてくださりどうもありがとうございます🍡 来年も、「おかげさま」「お互いさま」でいっぱい大目にみましょう。笑てーげー🤙🏽上手ご自愛に溢れたよいお年をお迎えください💪 #てげてげ

2024/12/31に公開Golds Gym, Venice Beach アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/てげてげ#てげてげ

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2024年も一番一緒に過ごした @ifbb_pro_hm　さんハワイ在住🥥のご機嫌なコーチ🤭🤍 トレーニングや競技の経験はもちろん一緒に時間を重ねるほど魅力が増える人生の先輩✨ ひろみさんを慕うファミリーは自由で競技に集中したり、オフだったりそれぞれマイペースなんだけどいつも誰かが誰かにお礼を言っててひろみさんの周りには「ありがとう！」が自然に溢れてる😊 気がつけば人に頼ったり、人を手伝う循環が自然と巡るひろみさん自身も強くたくましいマッチョにみえてすごく繊細だし、人のいたみをわかってくれたり乙女なところや弱さをみせてくれておっちょこちょいで食いしん坊で‥ スイッチ入るとその辺の男性より断然カッコいいのにカッコつけないから余計にかっこいい💙 そんな面倒見がよくてお人好しなひろみさんが悪いひとに利用されたり騙されたりしないように 2025年もファミリーで守ります🤭笑今年もファミリー沖縄キャンプしましょう！世に出せない写真撮影会しましょう🕶️ 親のような姉妹のような親友のような My dear coach @ifbb_pro_hm いつもありがとうございます🍡 #npc　#womanswellness #workoutmotivation　#fwj #フィットネス　#ジュラシックカップ #fitness #bodymake #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #fitnessmotivation #abs #bikini #bikinifitness #fitnesscontest　#피트니스모델 #bodybuilding #workoutgirl #피트니스대회 　#운동하는여자 #피트니스 　#다이어트도시락

2024/12/29に公開Honolulu, Hawaii アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/npc#npchttps://www.instagram.com/explore/tags/womanswellness#womanswellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutmotivation#workoutmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュラシックカップ#ジュラシックカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscontest#fitnesscontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutgirl#workoutgirl

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🗼🌜️ 🐺🐺homesick🌊

2024/10/21に公開- 指定なし

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🐚💙💙💙🧜🏾‍♂️🧜🏿‍♀️🏴‍☠️ 海賊入団テスト #workoutmotivation　 #fwj #npc #summerstyleaward #jbbf #bodybuilding #workoutgirl #fitness #bodymake #fitnessgirl #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #training #fitnessmotivation #exercise #abs #bikini #bikinifitness #筋トレ #筋トレ女子 #fitnesscontest　#피트니스모델 #BodybuildingCompetition #workoutgirl #ビキニ #피트니스대회 　#운동하는여자 #피트니스 　#다이어트도시락

2024/10/18に公開- 指定なし

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🤍💙にふぇーでーびる🦁🌊 SSA2024 沖縄　サポートでした沖縄に移住して1年…。『大好きな沖縄でフィットネスのお仕事をする』とツテもないまま移住を決めて毎日、研究と勉強に必死でしたがふと立ち止まると気づけばたくさんのみなさまとのご縁に恵まれて愛情いっぱいの環境に… 心から感謝申し上げますどうもありがとうございます✨ いま、移動のフェリーで一人でじっくりみんなの写真を見返してそれぞれの姿を思い浮かべたらミキさん涙がとまりません選手のみなさん、大会に標準を定めた毎日のなかで不安や希望や迷い、様々な体の反応を味わって眠れない夜もたくさんあったと思います。さらに当日、ステージにたてたり立てなかったり念願をかなえたり、目標に届かなかったり… 終わって数日たった今また、様々な思いがあるとおもいます。私も、一息ついて振り返って思うところがたくさんありますが減量末期のポエマー発動してしまいそうなのでこれくらいで！😁 大会出場関係なく、関わってくださる皆さまが身体と心の息があった毎日を生き生き過ごしてくれたらそれが何よりうれしいです🤗 今週は、ガイドツアーロケハンと研究をかねて 🌴離島の遠征からの… 🦖ジュラシックカップ観戦という、至高の御褒美就労ウィーク🧜🏿‍♂️💙💙💙 #NABBA #nabbajapan#fitness #bodymake #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #スポーツモデル #fitnessmotivation #fwj　#sportsmodel #abs #bikini #bikinifitness #減量末期 #SSA #SUMMERSTYLEAWARD #筋トレ #筋トレ女子 #サマスタ #fitnesscontest　 #BodybuildingCompetition #workoutgirl #피트니스대회 　#운동하는여자 #피트니스 　#다이어트도시락

2024/10/14に公開沖永良部島日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/NABBA#NABBAhttps://www.instagram.com/explore/tags/nabbajapan#nabbajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツモデル#スポーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/sportsmodel#sportsmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/減量末期#減量末期https://www.instagram.com/explore/tags/SSA#SSAhttps://www.instagram.com/explore/tags/SUMMERSTYLEAWARD#SUMMERSTYLEAWARDhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サマスタ#サマスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscontest#fitnesscontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/BodybuildingCompetition#BodybuildingCompetitionhttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutgirl#workoutgirl

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ポッキーゲームするひとー！！👨‍❤️‍💋‍👨➰💕✋ うぇーぃ🤍🍭 縁起がいい方向を向いて食べよ #本日のプロテインバー #お天気最高☀️ #脳筋海人

2024/10/06に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/本日のプロテインバー#本日のプロテインバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お天気最高#お天気最高https://www.instagram.com/explore/tags/脳筋海人#脳筋海人

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🌞💙🤍🌊人魚姫になりたかったのに今はサムめざしてるホモサピエンスメス #脳筋海人 She used to dream of being the Little Mermaid, but now l actually aiming to be King Triton👑

2024/10/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/脳筋海人#脳筋海人

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🍹🍍沖縄ぐう夏🏄️ 減量末期に入りましたそして、この時期が一番多忙な郷原です兼業&多拠点はかなり気力も体力もいるので自己管理にはさらに注力自分にとって睡眠は何にも代えられない価値があるので ☀️昼の間に快眠、熟睡の準備😌🌃💤 朝からの有酸素は減量をかねて気持ちよく 1日の食事の量と質とタイミングを丁寧にわざわざイヤな気分になることしない面倒な人とは関わらないか業務上のみ最低限でサロンの時間も夜間はクローズして夜9時には身体も心も休まるように 🌟気持ちよく寝るために起きてます🤗 【寝つき、熟睡感、寝起き】をよくするには…？🤔って、いまや当たり前に意識して生きていてこれを繰り返すと結果的に日中のパフォーマンスが💯よくなるストレスなんて勝手にやってくるので自分に強ストレス与えて何かをやった気になるのは勘違い🤣 (男性に多いねー) どれだけストレスを取り除けるかを意識して「今日は何をして自分を喜ばせてやろうか😍」って毎朝楽しみに考えて実行してます✨ 自分の機嫌は自分でとるをできないとラクに生きてみえる人を妬んで「お前も苦しめよ」みたいな態度になるけんね。プロアングラーとしての出演には出番だけじゃなくてやることはたくさん (船の手配、海況把握、タックル把握して準備して、段取りイメージ、スケジュール調節…) 当日は限られた時間内で、必要な釣り方で必要な魚をみせられるように尽力。女性アングラーは見た目もいわれるから💦 そこもできる限り気をつけてます。そして、トレーナー&セラピストとしては人様の身体を預かるってとんでもなく責任が大きく光栄なこととおもい務めています。自分に余裕がなくて整ってないと精度も下がるし、集中力なくて判断鈍ったりいいアプローチにならん。相手は生物なので状況によって、やることも伝えることも臨機応変に対応して基本的に自分は中庸にいられるように👏 ストイックとか言われたりしますが生き心地を意識してるだけで体調はすこぶる良くたまの不調からの回復は早く機嫌もよくて、焦らず、ねたまず、おごらず人のこと気にせんし感謝溢れて、ニヤニヤ過ごせます大体のことはなんとかなります。つまり何が言いたいかというと『寝ろ！』です #♡ #バズーカ岡田先生の名言

2024/10/03に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/バズーカ岡田先生の名言#バズーカ岡田先生の名言

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先日のNABBA🏆️東京グランプリPRO戦ご依頼を頂き　@aqua13372 選手のバックステージサポートに入らせて頂きました！数あるコンテストの中でもステージングや絞りに定評がある NABBAのプロ戦とあってハイレベルで圧巻の大会でした✨ 現場であの雰囲気を感じることができて本当に光栄です。明日美さん、ご指名頂きどうもありがとうございます🥺 そして舞台を終えた明日美さんが「今回ステージが楽しくて！また出たいです！」本当に嬉しそうに言ってらっしゃったこの言葉が何より嬉しかったです😭✨ 私はコンテストありきでボディメイクを考えていないので特にビギナーの選手が大会をきっかけに無理な減量や大会の成績から大リバウンドしたり、心や身体を壊して自分自身を責めたり、努力を無駄に感じたり自分を嫌いになってしまうことがとてもさみしく感じます。(あくまで私の感情です) だから、その人の努力を本人が一番愛せるように… 大会が終わっても人生は続くので、たくさんご自身を好きになってもらえるようなサポートを心がけています。プロスポーツに関しては、大切な時間や労力を費やし挑戦をして成績が伴わないのは、本当に屈辱で悔しく苦しく… 競技によっては賞金が大きく変わったりキャリアにも関わるのでスポンサーや周りへの関係で重圧も半端ないです。それを鑑みたうえでどんな結果であっても、どんな道を選んでもご自身が笑顔になれるようなサポートとしてお側にありたいとおもいます🤗 フィットネスに関してはまだ日が浅い自分ですが人に環境に恵まれ楽しくお仕事させていただいています。初心から何かに取り組むことや自分の世界を広げることは元々の釣りのお仕事に活かせることも多いです。何よりヘルスケアは人生の基盤なので今後も邁進してまいります💪 長く語すぎましたね！🐕️💕 私が大会楽しめるマインドはこの方のおかげ @ifbb_pro_hm メイクもできちゃう大好きなIFBB プロゆるさとステージのギャップ萌 @ritsuko22222 初めてあったときからずっとカッコ良くて一生追い付けない目配り気配りの女王でおねえちゃん @oyoyo_workout 同性も本気で憧れる😎！アニキだけど私より年下の大尊敬その🦵を奥様を私にも下さい @kosk8_k2style 肩車羨ましすぎ！入賞かっこ良かった🎖️🥺 沖縄在住の @ai_fitness_okinawa #NABBA #nabbajapan#fitness #bodymake #training #workout #ボディメイク #gym #fitnessmodel #スポーツモデル #fitnessmotivation #fwj　#sportsmodel #abs #bikini #bikinifitness #筋トレ #筋トレ女子 #サマスタ #fitnesscontest　 #BodybuildingCompetition #workoutgirl #피트니스대회 　#운동하는여자 #피트니스 　#다이어트도시락

2024/09/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/NABBA#NABBAhttps://www.instagram.com/explore/tags/nabbajapan#nabbajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/gym#gymhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツモデル#スポーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmotivation#fitnessmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/sportsmodel#sportsmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/abs#abshttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikinihttps://www.instagram.com/explore/tags/bikinifitness#bikinifitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サマスタ#サマスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscontest#fitnesscontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/BodybuildingCompetition#BodybuildingCompetitionhttps://www.instagram.com/explore/tags/workoutgirl#workoutgirl

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「映えたら負けよじゃんけんポン🍱💪」 #映えない弁当選手権お互い減量中のなーなと👩‍❤️‍👩デートそれぞれ一番テンションあがるウエア着て北谷のジムで合トレして思いっきりオシャレして映えないごはん食べようがテーマ🍴 ★制限や ★規制 ★義務など一見つまらない、苦しい、窮屈なことをめちゃくちゃ楽しむ🥳 ゲームの要素や考え方をゲーム以外の分野で応用する手法【ゲーミフィケーション】気づけば子供の時からやっていてどうしたら面白いかばっかり考えて生きてます D-71😁 しかし、なーな可愛い～🥺

2024/09/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/映えない弁当選手権#映えない弁当選手権

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