コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。シート＜クレイ！！！ニキビ肌はクレイ！ クレイが好きな理由 皮脂多いさん、乾燥さん どうやって選べばいい？ 今日使ってたアイテムは、ハイライトにまとめておきます🙆2024/07/12に公開- 指定なし0.3%873【病院行くほどじゃないけど…っていう不調×ニキビ肌は要チェック】 こんばんは、おゆみです🫶 ニキビ肌属性の方で、生理痛ある、便秘ある、肩こり冷え性ある など慢性的な不調を抱えている方 ○食べるの好きですか？ ○1人ご飯で麺選びがちじゃない？ ○ラテ、好き？ これ食べたらめっちゃ眠いんだけど とか、お腹が張るとか消化に時間がかかってる気がする とか、ありませんか？🙁 遅延性アレルギーかもしれないから その食材、頑張って1週間我慢してチェックしてみて！ 遅延性アレルギーとは… 原因となる食物を摂取してから反応するまでに時間がかかるアレルギーです。即時型アレルギーが原因食物を摂取後すぐに反応するのに対し、遅延性アレルギーは食後数時間～数日経ってから症状が現れるのが特徴です。症状としては、頭痛、下痢、イライラ、疲労感、肌荒れなど「なんとなく体調が悪い」と感じるものが多いです。 なので、スキンケアで一時的に良くなるけど また出てくるニキビに悩んでいる方なんかは、別の化粧品を探す前に まず、普段食べてるものを見直した方がいいかもしれません。 私が無頓着で10年くらいは損したなと 思っています。 今悩んでいる方、、、特に10代の方なんかは、化粧品や皮膚科に投資できるお金がないよ〜ということで相談をたくさんいただくのですが (特に男子👨🎓！！！キミタチだ！！) なんか毎日食べてる嗜好品、ありませんか？ 小麦やめてみるとか(パンとかラーメンとか) 一覧見て、これ毎日食べてんな…とか あったらチェックしてみてください🙆 項目にあるけど、「コーヒー」でニキビできてたとしたら… 毎日飲んでるわ…というオフィスワーカーの方 明日から紅茶にしてみて🫣🫣 これかも？と思う食材をやめるか別のものに変えるだけ、無料です。 これで次々と出てくるニキビが治ったらどうですか？🥺 でもね、可能性があるんですよ🙏 ぜひやってみてね。 ========================= このアカウントは 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれに なってしまった＊おゆみ＊が 【ホームケアでニキビ肌を克服する】ための メソッドや知識を発信しています🙋♀️ 隔週金曜日22時ごろインスタライブ ご感想はコメントにご相談はDMにください ========================= #ニキビ#ニキビケア#クレーター肌#大人ニキビ#顎ニキビ #大人ニキビ改善#大人ニキビケア#スキンケア#ニキビ跡#遅延型フードアレルギー2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレーター肌#クレーター肌https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ#大人ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/顎ニキビ#顎ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ改善#大人ニキビ改善https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビケア#大人ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/遅延型フードアレルギー#遅延型フードアレルギー0.53%1590これは本当に怨恨の筋から 確信に変わったんだよ…笑2024/06/28に公開- 指定なし0.2%590【@______ohyoume 他の投稿はこちらから】 最近本当に不思議でたまらないこと。 本当に不思議。批判されちゃうかもしれないけど。 私6年間ニキビやクレーターなどのお悩みを伺って来ていますが私と一緒にスキンケアしている人、10回レーザーやってもクレーターなくならず、肌がかっちかちになってお手上げ状態です、だったりニキビがボコボコ出来てもう大変です、だったり 症状は様々なんだけどみんな「潰してはいけない」と呪いレベルの誓いを立ててニキビと向き合っても、それでも何かの拍子にニキビが潰れてしまって、ゆくゆく凹みになったりして悩んでいます。 「自分で汚い手で潰したからでしょ？」 とか言ってくる人は、本当に肌荒れで深淵の悩みに落ちたことがない人だと思います。 ニキビに本気で悩んでいたり、ままならない自分の肌に悩んで毎日鏡を見るのも辛い人たちは、毎日枕カバー変えて、タオルも洗って、ニキビが潰れないように 細心の注意を払いながら、食事も制限して、皮膚科も通って、と人生の軸を肌荒れに取られても、コンプレックスをなんとかしようとして努力していると 私は感じています。 でも、ニキビはある一定程度以上の炎症が広がると 自分の対処ではどうしようもないクレーターや赤みのニキビ跡が残る場合があります。SNSでこの化粧品でこのニキビが全快した、とか、注射でどうこう、みたいなのを見ると、何故こんなクレーターが１個もなくてニキビがやばかったのが嘘みたいな肌になるのか、理解不能です😀 なお、私のクレーターは半分は思春期の至りで膿んだら潰したからだと自覚があるので、その批判、甘んじて受け入れましょう。悔しいけど😭 だから潰すなよ〜みんなああ！ 肌質もあるでしょう。荒れた期間の長さもあるでしょう。 だけど、今肌荒れ真っ最中で何やってもアカンとなってガチ勢の方になんだかそういうビフォーアフターってさ、 希望というよりは絶望です。 あとみんな元の顔綺麗すぎて劣等感しか湧きません。 インスタ特有ののキラキラビームにやられちゃうぅッ… ちなみに、私はニキビこそ克服したもののクレーターは総額100万円近くかけてもこんな感じです。もう、ダウンタイムを伴う治療やってもこれが２割綺麗になるとか そんなレベルなら、肌をいじめないで元気で健康的に保つことの方に価値があるのではないかと思っている31歳です。 クレーターの治療の主砲であるレーザーなどは、繰り返して受け続けると肌にダメージが蓄積していきますので、よく考えないといけません。 知識がない中で、自分の肌荒れを嘆いて、インスタパトロールしたり美容皮膚科の予約申し込み画面を開いたり閉じたりしているの方は 一度、自分の肌が「ニキビ」「ニキビ跡」「クレーター」を除いても超絶健康肌なのか？を見直してほしいと思っております。自分と向き合わねば、コンプレックスを改善するプロセスで、必ずしくじります。 ========================= このアカウントは 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれに なってしまった＊おゆみ＊が 【ホームケアでニキビ肌を克服する】ための メソッドや知識を発信しています🙋♀️ 隔週金曜日22時ごろインスタライブ ご感想はコメントにご相談はDMにください ========================= #ニキビ#ニキビケア#クレーター肌#大人ニキビ#顎ニキビ #大人ニキビ改善#大人ニキビケア#スキンケア#ニキビ跡2024/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレーター肌#クレーター肌https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ#大人ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/顎ニキビ#顎ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ改善#大人ニキビ改善https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビケア#大人ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡1.65%48610ミストは絶対必携ですよ🫡🫡 1日5ml 顔にかけたら、肌モッチモチになるから 使ってこなかった方や使ってピンとこない方は 掛ける頻度と量が足りないかもしれない！ www.nuskin.jp/law2024/06/15に公開- 指定なし0.3%892【しくじり先生、おゆみニキビでこぼこ全史①】 こんばんは。自己紹介がてら・・・ 私のニキビの歴史をシェアします。 私は、自分ほどニキビに悩んだ小学生はいないと思って小学校を卒業しましたし 中学上がって、学年一番の肌荒れだなって思ったし 高校生になっても、こんなにクレーターがある女なんて 一人もいないよ、と思って生きてきました。 でもね、人は本音をそんな友達にベラベラ話さないんだなってことに 私は、インスタを始めてからようやく気が付きました。 あ〜、みんなどこに隠れてたの？ひとりぼっちだと思ってたよ私！ 私の人生、四半世紀経ってから皆さんと出会えました。 辛い最初の２５年を過ごしました😢 同じ思いの人の気持ち、すんごいわかります。 ニキビ年表が、どす黒くて振り返りたくないもののままにならずに みんなに晒して、「ああ、昔の一番ニキビやばかった時の写真どこ行ったんだよ〜！！！」って探せている未来が来るなんて 当時全く考えもつきませんでした。 全く同じじゃないかもしれないけど、 この投稿を見てくださっている皆さんが肌の悩みをみんなに喋れず、孤独な戦いを展開してきたこと こんな汚い肌じゃ人並みの女性の幸せさえも獲得できないんじゃないかと落ち込むこと なんで家族にニキビないのに私だけニキビまみれになるんだろう 将来子供を持ったときに、自分の子供に遺伝するんじゃないのかと不安になる この肌が綺麗になるんなら、正直どんだけでもお金積みたい。 医療が今よりうんと進んでほしい、皮膚移植させてほしい。 こんなこと、考えてませんか？ わかる、わかるよ。私もいまだに考えますし。 ニキビは、複雑だけど改善できるものだし 原因が分かれば、ほんの少しだけ、付き合いやすくなります。 個人的に、私は、 今の自分が10代、20代前半の時に見つけたかった人でした。 こういうことを言うと、胡散臭いか・・・。 いや、自分の周りにクレーター悩んでいるのに美容系の見識があって 普通に繋がれるような人、いなかったもんなあ。 20歳の時に、もし、自分を見つけていたとしたら もう、「いたーーーーーー」って思ったと思うの🤣笑 悩んでいる人の、そういう人になりたいなと 思っているのが毎日のモチベーションの源です。 いつも思うけど、↑上記のことの中で 「うっわ、わかるわ・・・そうなんよ、、、ほんとに😭」 と言う方は、多分私と親友です。笑 月に１回だけポチッとニキビができて 「あーんヤダァ😭ニキビできたぁ〜」とか友達に軽く言えてしまう人は ちょっとごめん、あんまり共感できないかも笑 それ、虫刺されみたいなもんやわ。 ビフナイト塗っときな。て感じです。 ============== ご感想はコメントに ご相談はDMにください 毎週日曜日22:00〜 脱ニキビ肌道場インスタライブ(笑) やっております🧏♀️❤️ ================= #ニキビ#ニキビ跡#クレーター肌#スキンケア#肌質改善#大人ニキビ#赤ニキビ#ニキビ肌改善#クレーター改善#ニキビケア#膿ニキビ#大人ニキビ#肌荒れ#頬ニキビ#赤ニキビ跡#マスク肌荒れ#皮膚科2022/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター肌#クレーター肌https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ#大人ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ニキビ#赤ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌改善#ニキビ肌改善https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター改善#クレーター改善https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/膿ニキビ#膿ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬ニキビ#頬ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ニキビ跡#赤ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/マスク肌荒れ#マスク肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科3.25%95522【インナー由来のニキビ地図】 再掲です。 一年前にupして、たくさん参考にしてもらったんですが、 「鏡向きで見れば良いのか？」 「反転させた方が良いのか？」と 死ぬほど質問をもらったので (その時はスルーしてゴメン) 左右書きました。 とにかく、 鼻から下に慢性化したニキビがある方 🔥食べすぎてないか 🔥生理周期で異変起きてないか これをまずチェックして。 大体ニキビが気付いたら出来てるって時は 自分の消化器のキャパ以上に食べすぎてたり 代謝の担い手が体の中にいなかったりして止まらないことが多いようです。 体とお肌は繋がっています。 ストレスもバカにしないでね。😾 ============== ご感想はコメントに ご相談はDMにください 毎週木曜日23:00〜 脱ニキビ肌道場インスタライブ(笑) やっております🧏♀️❤️ ================= #ニキビ#ニキビ跡#クレーター肌#スキンケア#肌質改善#大人ニキビ#赤にきび#ニキビ肌改善#クレーター改善#ニキビケア#膿ニキビ#大人ニキビ#肌荒れ#スペシャルケア#20代スキンケア2021/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター肌#クレーター肌https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ#大人ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤にきび#赤にきびhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌改善#ニキビ肌改善https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター改善#クレーター改善https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/膿ニキビ#膿ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルケア#スペシャルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/20代スキンケア#20代スキンケア2.53%7556【超超超マニア向け。お勉強嫌いな人は見ないでください笑】 こんばんは、おゆみです。 いつもライブで話をしていることを 投稿にまとめてみました。 どう頑張っても簡単にできないので これ、読む人いるのかな・・・🤣🤣 て思いながら作成してて めっちゃ時間かかってしまいました。 諸説ある、ということもあるかもしれませんが 自分の仕事や、経験から行き着いた結論は、これ。 ================= ご感想はコメントに ご相談はDMにくださいませ！ 毎週火曜日22:00〜 インスタライブやっております😝❤️ ================= #ニキビ#ニキビ跡#クレーター肌#スキンケア#肌質改善#大人ニキビ#赤にきび#ニキビ肌改善#クレーター改善#ニキビケア#膿ニキビ#大人ニキビ#肌荒れ#コスメ#美容液#スペシャルケア#ニキビ治療#乾燥肌#乾燥#インナードライ＃乾燥毛穴 www.nuskin.jp/law2020/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター肌#クレーター肌https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/大人ニキビ#大人ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤にきび#赤にきびhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌改善#ニキビ肌改善https://www.instagram.com/explore/tags/クレーター改善#クレーター改善https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/膿ニキビ#膿ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルケア#スペシャルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ治療#ニキビ治療https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/インナードライ#インナードライhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥毛穴#乾燥毛穴3.23%95614<前へ1234×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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