コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順最近まで読んできた書籍の中で 一番分厚い！！ キレイな水色で、、 タイトルの #時間のデザイン と人と時計の絵の部分が凹凸あって、 触り心地がいい✨✨ 最近私はSNSから離れているので、 スマホ時間は大幅に減り 人と比べることも減り リアルな大切な幸せな時間を過ごしてます😊 時間は過ぎちゃうので、 今を大切にすることは私の中でも最優先です✨ #井上新八 さんはブックデザイナーで習慣家✨✨ 読み進めてると、、 私の好きなドラクエの文字がありました😂 お題に沿ってモンスター討伐‼️ 私も #ドラクエウォーク をスマホで、ログインして、 子どもたちお見送りやお迎えにスマホ付けっぱなしで、 モンスターを勝手に討伐してくれて、 レベル上げになるし、私の運動不足も解消してます✨ 井上新八さんは、 どうぶつの森で毎日ララミーに挨拶する という目的があるらしく 多忙な中でも必ずやってるみたいです✨ 『1日にやる時間は、 ものすごく短くても続ければ、どんなことでも確実に進む』 ホントそうです‼️ 継続はチカラなり！ 塵も積もれば山となる！ 今年入ってからは、 YouTubeは運動💪観ながら、汗かいてます🔥 実は毎日続いていて、 やり切るとスッキリ‼️(15日目くらい) 身体動かすのは好きなんです❤️ うまいとかは別として🤣 私もRPGロールプレイングゲーム、 ドラゴンクエストとかファイナルファンタジーをする時が あるんですけど、 これを井上さんは1日15分という時間を決めて、 大体その15分だったら次の目的地に着く位とか、 それが終わったら終了！ レベルも1つだけ上がったら終了と言う形で、 それを毎日自分のスケジュールの中でそれを組み込んでる。これが言えば習慣化となってる✨ ようやくダンジョンの入り口に着いたら、 明日はダンジョンに入ることがものすごく楽しみになると言う翌日に小さな楽しみを持ち越すことになるけれど、 それが明日が楽しみになる工夫の1つになってると井上さんは書いてます。 ほんとに楽しむための最高の方法。 私も最近それはすごく感じている。 行きたい場所に着いたら、次は明日1つレベルが上がったら、次は明日という感じで目的が達成したら終わり。 ただ時間がかかるものもあるけれど、それはそれでまた時間をスケジュールの中に組み込んだりしてやっていく。その時その時自分もやっちゃったってなるかもしれないけど、そこは絶対にやっぱり自分を責めるのは絶対違うと思うし、自分の生きてる時間大切な時間にそれだけ楽しんでる楽しい時間を使ってるって言うことを自信を持っていいなっていうのを気づかせてくれてます✨✨ 習慣化すると、 だんだんと時間がかかってたものが1秒でも2秒でも早くなって、だんだん自分の時間が空白余裕のある時間ができてくる✨✨ 私も掃除をするまでは、もう明日で良い、、 明日でいいやって言ってすごく先延ばししちゃいがち、、 ただスイッチ入ってやりだしたら、 とことんやってしまう✨✨🔥✨✨ 例えば汚い部分気になったら、 スイッチが入るとひたすら取れないと、 これでもか！これでもかっ！ ていろんなもので試したりして汚れが取れたときの、 あの快感✨✨ やっぱきれいになってるっていうの、 やっぱり心がすっきりするし、気持ちよくなる✨✨ それはすごく私も感じる。 なかなかその掃除をすると言うのが、 毎日続けるっていうのがなかなかできてないっていう🥹 井上さんは曜日ごとに何をするというのを、 もう決めてる！それがやっぱりすごいなぁ。 だから井上さんは自宅で働いてる方なので、時々仕事の合間に、スマホやテレビのリモコンを磨いたり仕事行き詰まって。ちょっとだるいな。なんかな、、なんだかなぁと言う時は何か磨くとすごく良い気分を運んできてくれるって書いてます。これがすごく掃除は1種のマインドフルネスという感じでマインドを整えてくれる。 330ページ以上ある内容ですが、 テーマごとにわかりやすいので、 楽しみながら読んでます✨✨ 一気に全部読めないタイプなんですが、 テーマごとで数分ずつ読みやすいです✨ 時間がない！ やりたいことができない！ というハードスケジュールな方こそ、 参考になる内容かなと思います✨ @sanctuary_books さま ステキな書籍をありがとうございます✨ #pr #時間のデザイン2025/01/29に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/時間のデザイン#時間のデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/井上新八#井上新八https://www.instagram.com/explore/tags/ドラクエウォーク#ドラクエウォークhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.29%140、、気持ちよく昼寝、、夕寝、、 低血糖だよ😭😭😭 起きて‼️ ブドウ糖補給して😭😭 学校滞在中にグラフ内ですごいヒヤヒヤ血糖値😢 #1型糖尿病の子を持つママ #1型糖尿病 #低血糖2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖0.33%160良かれと思って使っていた言葉が、、 まさかの失言図鑑に載っていると言う🫣 衝撃的な本が発売されました🎉おめでとうございます🎉 こちらは @sanctuary_books さま サンクチュアリー出版様から出ています✨ 失言研究所編で、 黒川伊保子さんが解説されてます。 この表紙にある、、 わかる！確かに！意外！さすが！疲れてる？痩せた？ と言う言葉は、、 まさかのお相手を不安にさせたり、 イライラモヤモヤさせている言葉が、、 たくさん載っています🫣 いつの間にか使っている、 当たり前のように使っている言葉が、 お相手をもやっといらっとさせてしまう、、 今の世の中SNSで文章がすごく読まれてる、、 改めて自分たちがこうやってお話しするときの言葉とか、 もちろんSNSでの発信する言葉、 もう一度改めてこの言葉を言うと、 お相手がどう思うか、どんな気持ちになるかっていうのを 一旦自分で読み直して、 聞き直して発信するっていうのを大事だなと 改めて感じます。 言い方次第で相手が喜ぶこともあるし、 不安にさせることもあるので、 本当に言葉を大切に大切に使おう🥹 そしてこの書籍の失言図鑑の中には、 こういう言葉の場合はこういうことに言い換えてみてねって言う言葉もイラスト付きで書いているので、 子供たちもわかりやすいと感じます。ありがたい✨✨ 例えば、、 大変そうだね という言葉は他人事っぽい言葉は相手の心にも響かないし、お相手の事はほんとに心配なら何か手伝う事はある？とか、 何かできることある？と言う声かけが大事🥹 言葉を大切に使っていこう🥹 私も気をつけて修正していきます🥹✨ 気づきをいただける 素敵な書籍をありがとうございます✨✨ #pr #サンクチュアリ出版 #実は人をモヤッとさせる失言図鑑 #失言図鑑2025/01/14に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリ出版#サンクチュアリ出版https://www.instagram.com/explore/tags/実は人をモヤッとさせる失言図鑑#実は人をモヤッとさせる失言図鑑https://www.instagram.com/explore/tags/失言図鑑#失言図鑑0.17%802024年納め❤️ ありがとうございました✨ あまり発信やライブできなかったけど、 ま、ハマるものに時間を使っているのでね🤣 @bz_official_insta と共に、、❤️❤️ #1型糖尿病の子を持つママ として2年目に入って、 卒園、入学を迎えた大切な年🥹 優しい先生たちや お友達のおかげさまで笑顔溢れる時間を 楽しい楽しいって✨✨ 今年は、、 【信じる】 信じたから笑顔を取り戻せてます✨ ご縁繋がりがあったり 離れたりしても また再会したりしたし 色々あるけど 私達は今を楽しむ為に生まれて生きてるから もう少し頑張る💪 いつもありがとう☺️✨ 良いお年をお迎えくださいね✨ 2024年のベスト9に @nocco_miracle ちゃんが🥹 今年だったの？かなり前に感じる🥹 ありがとうね❤️ ど真ん中の星柄は #インスリン の注射ペン入れる保冷ケース✨ @ku_pu_92 さんに作ってもらって、 リブレケースも毎日付けてます✨ ありがとうございました😊 また年明けにお願いする予定です✨ よろしくお願いします❤️ #1型糖尿病 #難病を持つ子の親2024/12/28に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスリン#インスリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/難病を持つ子の親#難病を持つ子の親0.25%111ライブ納めしときまーす☺️いつも繋がりをありがとうございます✨ ステキなサイコーだった❤️ って言って良いお年をお迎えくださいね☺️🎉 ぜひアサヒスーパードライでB'z観ながら楽しもう🍻☺️🍻 #ありがとう #1型糖尿病の子を持つママ #年末のご挨拶 ☺️2024/12/27に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/年末のご挨拶#年末のご挨拶0.19%90今回も サンクチュアリー出版様いつもありがとうございます✨ 今回は山崎拓巳さん @dana37 さん✨のご著書 #やる気のスイッチ です✨ 表紙から、きれいなブルーで、 イラストも可愛いなぁ✨ 手に取りやすい印象があります✨ そして中身は表紙のキャラクターのイラストがあります✨ ほとんどイラストは無いです🥹 すごく噛み砕いてわかりやすい言葉です✨ 私の場合はなんですけれども、 イラストなどがもう少しある方が、 もっとわかりやすいって言う部分が私にはあります😊 子ども達と読めたらいいなあと思いました✨ 山崎拓巳さんは確か絵も描かれていらっしゃるので、 その絵もイチブ載ってても、山崎拓巳さんのことを、 知らなかった人も、この本を読むことによって、 山崎拓巳さんは絵も書かれてるんだ。こんなこともしてるんだって言う文章だけじゃなくて、そういう写真とか絵もあるとさらに山崎拓巳さんのことがわかるかな。と✨ 目に優しい水色で強調される文章のところは、 水色で大きい文字だったりされてて、見やすいです✨ 私はちょっと体調も崩したりしてちょっと読むのに時間がかかってしまった部分もあるんですけれど、、 99ページの今調子が良い人の話を全部メモると言うタイトルのところがあるんです！ もしスランプになってしまったらって言うところがあって、まずは慌てない心を沈めようっていうのがあるんですね。 とにかく素直な気持ちになる。 そしてうまくいってる人に会いに行く運気の高い人に会うとそれだけで運気が上がりますと書いてます。 そこできっと運気が上がってね。 全部多分その時は頭の中に入ってこないこととかを、 ひたすらメモる話を聞いてメモる自分に関係ないとか今の私には関係ないとかで書かないんじゃなくてひたすらメモ📝 そのメモを家に帰ったら、 自分なりに自分でまとめてみてる。 そうすると、こういうことかっていうのに気づいて、 やる気がどんどん上がってくるとのことです。 時間は待たないので、 今を大切にしていこうとも思います🥹 私自身が今まだ、体調が復活してないのもあってなかなか、楽しい予定とかめっちゃあった12月だったんですが、 すべて体調崩してしまい家族みんなでね。 全部ほぼイベントキャンセルです🥹 体調崩していると やる気のスイッチはなかなかね、、🥹 読んでるとワクワクして来るので ぜひぜひお手に取ってみてくださいね✨ ありがとうございます😊 #pr #やる気のスイッチ #山崎拓巳 さん✨ #サンクチュアリ出版 さま✨2024/12/24に公開サンクチュアリ出版 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/やる気のスイッチ#やる気のスイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/山崎拓巳#山崎拓巳https://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリ出版#サンクチュアリ出版0.21%100好きだけを選ぶ❤️ それだけで好き溢れる❤️ 優しい世界❤️ 私の招待リンクから来てくださった方々や メッセージ送ってくださる方々🥹 ホントありがとう❤️ 大切にします✨✨ #mixi2 はそんな感じで幸せ✨ 使い方は人それぞれ✨ 変な勧誘やコミュニティは出てきてるみたいだけど、 遮断したらいいだけ☺️ #1型糖尿病の子を持つママ のコミュニティは 考え中、、どうしよかな、、 #1型糖尿病 #いちがたっこ2024/12/23に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/mixi2#mixi2https://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/いちがたっこ#いちがたっこ0.13%60インフルエンザ、、 高熱、、 シックデイ、、 母頑張るしかない インフルエンザ予防接種するタイミングを 逃した自分をせめてしまう😭😭 辛い事とか壁にぶち当たるとかは意味があると、 言い聞かせるのもさすがに限界があるんだよ、、😭😭 見てくれたみんな、、 ごめんね #1型糖尿病の子を持つママ #1型糖尿病 #インスリン注射 #高血糖 #高熱 #インフルエンザ #シックデイ #難病2024/12/19に公開兵庫県 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/インスリン注射#インスリン注射https://www.instagram.com/explore/tags/高血糖#高血糖https://www.instagram.com/explore/tags/高熱#高熱https://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンザ#インフルエンザhttps://www.instagram.com/explore/tags/シックデイ#シックデイhttps://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病0.02%10去年2023年8月に当時5歳くんが #1型糖尿病 を発症、、 1型糖尿病とドクターから、 診断を受ける前のことを覚えているうちに、、 公開します トイレの回数がかなり多い、、さらには、 10分以内に2回とかもあり、、 夜中のトイレで起こされるのが毎日あり、 睡眠不足で私のイライラ😖が続き、、 強く当たることもあった😭😭 小児科に連れて行ったときは 寝る前の水分補給が夜中のトイレに繋がってるかも とおっしゃっていたので そっか、、 で帰宅 お盆休み中に帰省したときに 息子くんが痩せてるなぁ と母達が心配して、、 いつも一緒の私達はあまり食に興味がないので あまり食べないからかな、、 とあまり気にしてなかった、、 ただ夫はやっぱり気になり、、 もしかして、、の勘で別の小児科へ そこでは検尿があり、、 すぐに大学病院を紹介してくださり、 大学病院へ そのまま入院、、 #1型糖尿病 を初めて聞いたし #インスリン注射 する生活、、 ドン底にいた私達は去年 @minoru.iwata21_official さん 岩田稔さん達が #t1d 繋がろう イベント開催すると知り、 即お申込み ネットで検索したら確かに色々情報はある けど体験談を聞いたり、伝えたりする場が欲しかったから このイベントきっかけに 息子も自分でお腹にインスリン注射できるようになっていった 毎日毎回大変ですが、、 同じように我が子の血糖値コントロールしている お父さん、お母さん達もいる、、 今はやるしかない 何十年も前からインスリン注射をしている @minoru.iwata21_official さんを はじめとする皆さまの体験談がめちゃくちゃ参考になり、 救われてます✨ またイベント開催楽しみです✨ この日曜日には東京で開催との事です♪ ぜひぜひ @minoru.iwata21_official さんの投稿をご覧になってみてくださいね✨ 会場では、 フォロワーさん達からお声がけありがとうございます😊 めちゃくちゃ嬉しかったです✨ またぜひ会いましょ♪ ありがとうございます😭 #1型糖尿病の子を持つママ #1型糖尿病 #いちがたっこ #インスリン注射 #血糖値コントロール #低血糖 #高血糖2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/インスリン注射#インスリン注射https://www.instagram.com/explore/tags/t1d#t1dhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちがたっこ#いちがたっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値コントロール#血糖値コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖https://www.instagram.com/explore/tags/高血糖#高血糖0.98%470いやーもうこの本はね、、私の中でもう何回も何回も 読んでしまいます🥹✨ はい、、ほんと出会わせてくれた @sanctuary_books サンクチュアリー出版様✨✨ そして著書の @tsutomu_uematsu さん✨ 植松努さん本当にありがとうございます✨✨ 勇気わく😭✨✨ ほんとね、、私は幼い頃小学校位から、、 常に担任の先生からよく言われてました、、 思い出させてくれました、、 『読書をしなさいね。読書を読んだほうがいいよ。』 常に個人懇談会ではそればかり言われてました😂 なんで毎年毎回同じこと言われるんだろう？ と思いながらも突っ込んで聞くのが面倒で、、 『はい』って聞き流してたなぁっていうのを 思い出してました🥹 そして今回こちらの植松努さんの #空想教室 ✨✨ 植松努さんの本は以前から出版されてたみたいです☺️ 今回、手のひらサイズ位、、大人の手のひらサイズ位の ホント読みやすいサイズで、 出版されてるんです✨✨ この本はほんとね、、 色味とかも私も可愛いなぁと思って🩷 かわいいと言っていいのかわかんないんですが、、😅 私にとっては可愛い‼️なんか手のひらサイズやし、 すぐに読みやすそうって‼️ カバンの中に入れて持ち運びしやすいし、 どこでも読みやすそう✨✨ 実は、こちら文部科学省の学習指導要領に基づき、 中学1年生以上で習う漢字にふりがながあるんです✨ すごい✨ 漢字にふりがなちょこちょこちょこちょこあって、 大人でも、最近何か読みにくい漢字って、 今すごい多くないですか？😂 だから、ふりがなって読む意欲満々にもなるので、 めちゃ読みやすい✨ ありがとうございます😊 植松さんの本をご存知の方はきっと、 たくさんいらっしゃると思います☺️ 私もお名前とか、ロケットを開発された方だなぁって 言う感じでいらっしゃると言うのは、 なんとなく知ってはいたんですけど、、 今回このタイミングで、、 YouTubeや書籍を読みまくるくらいに ハマっています☺️✨ ありがとうございます😊 どうせ無理、、 私なんて、、 気づかずに、、 ついついつぶやいてたかもしれない、、 その言葉が自分や周りの子どもたちの 可能性を奪っていたとは😭😭 どうせ無理➡️ #だったらこうしてみたら ？✨✨ と声かけてもらうと、やる気も上がるし、 チャレンジしよう！！してみよう！って勇気わく😭✨✨ 出会えたタイミングが遅いとか早いとか無いし、 ベストタイミングで、出会えてる✨✨ ありがとうございます😊 ぜひ手に取って、読んで、見てほしい1冊です✨✨ 色々あきらめていた事を思い出せるかもしれません✨ #空想教室 #植松努 さん #pr2024/10/28に公開いつでも夢を 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/空想教室#空想教室https://www.instagram.com/explore/tags/だったらこうしてみたら#だったらこうしてみたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/植松努#植松努https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.8%3532024/10/09に公開- 指定なし0.31%150手帳は毎年どれにしよう？ってなる時期😍❤️ 毎年違う手帳を購入しては予定だけ記入して たまに日記📓 リピートするというのはなかったな、、 ただ毎年この時期に紹介させていただいている FORCE手帳✨✨だけはリピートリピート😂✨✨ FORCE手帳デビューはアンバサダーきっかけなんです😍 感謝の黄金色💛 プレミアムリミテッド🤎 エバーグロウオレンジ🧡 今回は、、 SAKURA🩷 オススメポイントは、、 使いやすい縦開き✨✨ 表紙カバーがかたいので、テーブル無くても書けちゃう✨ 毎年カラーにもテーマがあったりして楽しい❤️ 私の全ての予定ややらなきゃいけないリスト、 素敵な言葉とか、日記みたいになったりしたながら 描いてます😍💛 ま、見せれないくらい速書き🤣🤣 全国のLOFTさんや書店などでも 販売スタートしてるので ぜひぜひ手にとってみてね❤️💛 迷う時間がまた貴重で幸せなんだよなぁ💛❤️ 体感してほしい❤️❤️ ちなみに、、 阪急西宮ガーデンズ @nishinomiya_gardens さまの LOFT @loft_official さまの 奥の方にありますよん😍 またその時の動画もアップしますね😍 いつもありがとう❤️💛 素敵なナビゲーターさんからも 毎年先行して購入する事もできます🧡 私は今年ずーっと気にかけてくださる ゆにさん @uni0327_urchin さん❤️から 私と神夫もリピートしてるので2冊オーダー🩷✨ また会える日を楽しみにしてます☺️🩷 いつもありがとうございます🥹💛 #force手帳 #フォース手帳 #この一冊との出会いが人生を変える ✨ #2025年手帳 #リピート してます💛 #pr になっちゃうのかな、、2024/10/04に公開西宮市 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/force手帳#force手帳https://www.instagram.com/explore/tags/フォース手帳#フォース手帳https://www.instagram.com/explore/tags/この一冊との出会いが人生を変える#この一冊との出会いが人生を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年手帳#2025年手帳https://www.instagram.com/explore/tags/リピート#リピートhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.5%2409月途中からから読書してます📖笑 今回お勧めするのは、、 ／ 何をするにもやる気が出ないので 30秒でモチベーション上げる方法教えてください、、、 ＼ サンクチュアリー出版様 @sanctuary_books ✨ 著書の吉本ユータヌキさん✨ @horahareta13 さん✨ です✨✨ まずこちらの本は表紙が、 この30秒でモチベーション上げる方法の部分だけ 黄色文字✨✨ あと触ったらわかるんですけれども、 ちょっと凹凸があります。 これはぜひ書店でも取っていただいて触ってみてほしい✨ 遊び心が楽しい☺️ その中身がね、、 右側がイラスト？漫画？ 左側が文字という✨✨ すごくわかりやすいイラストと文字✨✨ やっぱり文字と見るのと両方あると、 すごいわかりやすい☺️✨ 私読書ってあんまり長続きしないんですよね😂😂 実は私幼い頃からよく担任の先生に、、 『読書しようね。読書しようね』と何度も何度も 毎回個人懇談会で言われてたの思い出す😂😂 読書って奥深いというか、、やっぱり広がりますよね😊 いろいろな知識がね✨✨ 私もモチベーションというか、、 テンションが上がらない日はやっぱり多々あります、、 でもこちらの本を読んでると、、 テンションやモチベーションがね、、 どんどん上がってくるんですよ✨✨ こちらの著者の吉本ユータヌキさんが、 実際実践されての感想とか、これはこうだったとか、 実体験を書いていただいてて、 あと実際に使ったものとかも写真で紹介されたりするので、こういうのを使ってるんだ✨✨ 使ってみたらいい感じなんだ✨✨ みたいなのも発見ができて楽しい✨✨ 文字だけの本は、 私はちょっと苦手なんですけれど、、 読めなくはないんですけどね、、 こういう実体験でお写真とかイラストとかあるだけで、 ワクワクする😂✨✨ 子供たちもこの本をテーブル置いてるだけで、 手にとって読んで笑ってるんです😂 イラストって、、やっぱ漫画とかって、、 わかりやすいから、、 やっぱ子供たちが興味がわきやすいみたいです☺️ 結構面白い本📕✨ また何回も読んで、 私も最近ちょっとテンション上がらへんなぁとか モチベーション上がらへんなぁと思った時に、 またこちらを読んでみようかなぁと思う位内容が面白い😆 やっぱ面白さって大事かも✨✨ 吉本ユータヌキさんは、 面白さのために書いてるわけではなくて、 実際モチベーションを上げる方法を 取材して体験されてます✨✨ ずーっとやる気のある人は読まないかもしれないですけど、イラストや漫画とかは、 お子様がいつのまにか見ちゃう✨✨ 右のページにイラスト漫画 左のページに文字で吉本ユータヌキさんの 実体験も書いてるので、 すごい自分事としてわかりやすいっていうのはある。 これはこんな感じだったなぁって😆 これはこれでやってみたいなぁ。めっちゃ簡単なんですね。 例えば、、 両膝を立てて背筋を伸ばす すぐできる実践があるので、楽しいですよ☺️✨✨ ぜひ皆さん読んでみてくださいね☺️ ご覧いただき ありがとうございます☺️✨ #pr #30秒モチベ #何をするにもやる気がでないので30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください #サンクチュアリ出版 さん #吉本ユータヌキ さん2024/10/02に公開読書ログ 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/30秒モチベ#30秒モチベhttps://www.instagram.com/explore/tags/何をするにもやる気がでないので30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください#何をするにもやる気がでないので30秒でモチベーションを上げる方法を教えてくださいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリ出版#サンクチュアリ出版https://www.instagram.com/explore/tags/吉本ユータヌキ#吉本ユータヌキ0.44%201英字好きなんだよー😍❤️❤️明日からは10月🥹✨B'zバースデー、稲葉浩志さまバースデーや我が子バースデー、姪っ子ちゃんバースデーとバースデー9月ありがとう😍🎉🎉おめでとう🎉🎉ARIGATO❤️💛🧡 #9月生まれ #bz好き #稲葉浩志 さま❤️2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/9月生まれ#9月生まれhttps://www.instagram.com/explore/tags/bz好き#bz好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲葉浩志#稲葉浩志0.25%120子供達のハッピーセンスを感じるから 活かしたいな☺️✨✨2024/09/27に公開- 指定なし0.29%140放っておく方がいいのかな、、 私が気にしすぎなのかな、🥹 以下は私のリアルな経験談ですので(ずっとリアル発信です) 感情が⁈と思われるかもしれませんので、 読みたい方だけ読んでくださいね (きっと同じような気持ちの方々がいるかもなんで 発信します) ⇩ ⇩ ⇩ まさに昨日7歳成りたての我が子は 学校へ登校してから家に帰宅するまでの間、 ほぼ血糖値をはからなかった… (フリースタイルリブレ2使ってます) アラーム設定したのに、、 スルーしていてショック、、 給食前には必ず血糖値測定と採血をして 血糖値を確認するので、 その時は保健室で看護師さんに立ち会ってもらってます。 なのでその部分は安心してます 今体育会の練習とかで結構エネルギー体力消耗します。 昨日は3限目に体育があり、空腹も重なり、 血糖値がかなりだいぶ下がっていたみたいです。 給食の時間帯は大体12時半から13時の間で インスリンを打ってからは、 我が子の場合は大体1時間後位から インスリンが効き始めます。 それと合わせて3時間目の運動量の消費も重なり、 帰り間際に低血糖を66⇩と言う数字を出してました。 私はそのことを家に帰ってきてから知り、ショックで、 よく無事に帰って来れたなと😭😭 それは褒める部分とショックな部分と何もなくてよかったなぁって言う部分といろんな感情を混じり合って。 どうして血糖値を測れてないの？ どうして低血糖なってから家帰ってくるまで 血糖値が落ち着くまで 学校で滞在してないのなんで？なんで？って めっちゃ攻めてしまいました😭😭 子供たちを持つ母としてというか人としてなのか… 何かある前に防ぎたいと言う気持ちがやっぱり働いて、 リブレセンサーで、 血糖値測定すると数字の横に矢印が出ます その矢印が⇩や、↘︎だと今から血糖値が下がりやすいよって言うサインです。 その場合は前もって捕食をすることで、 急降下など低血糖を防ぐ対策ができます。 だけど、しんどくなってから血糖値を測ったりすると、 やはり捕食のジュースとかブドウ糖を食べても、 どうしてもやっぱり時間がかかる。 多少は時間がかかるから、 前もってわかる血糖値測定のリブレを持っているのに、、 それをやっぱり生かしてほしいと言う気持ちの方が強い まだ発症して1年ちょっと私が焦りすぎなのかな、、 ずっと学校に滞在していた1学期、 今は途中で帰ったりして学校にお任せしています。 ただこの2学期に入ってからは、 子供自身自分でインスリンを打つのが、 やはり怖くなってしまっていて、 また再び看護師さんに手を添えてもらったり、 看護師さんに打ってもらったりしながら 助けていただいてます。 そして周りの先生たちやお友達にも理解をしてもらい、 しんどくなった場合は、その場で捕食のタブレットラムネやジュースを飲むように案内してもらってます。 ただ昨日に関しては本人がやはり血糖値を測って、 前もって先生に、 もしかしたらこれ下がるかもしれないから、 タブレットラムちょっと食べといていいですか？ とか自分からやっぱり言えるようになっていかないと😭 倒れてしまってからだと何もできない。 一応バクスミー持参はしているけれど、 実際学校で低血糖で気を失った場合、 先生たちはできるのかな、、 一応承諾書は書いたけれども、 今信じて安心する先生が不在のためかなり不安、、 信じよう✨✨ こどもが学校にいて、 私達が学校から離れていても血糖値がわかる方法あれば 教えていただきたいです😭 #1型糖尿病の子を持つママ #1型糖尿病 #いちがたっこ #血糖値 #低血糖 #インスリン注射2024/09/27に公開ありがとう 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/いちがたっこ#いちがたっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖https://www.instagram.com/explore/tags/インスリン注射#インスリン注射0.29%140#2023年9月 #STARS 1年前だ🥹✨✨今日は9/25は、、 #いちがたっこ になり、、2回目の誕生日なのです🎂おめでとう😭🎉🎉✨✨✨ 今朝も、、 #インスリン注射 して いっしょに学校行ったよ❤️ (毎日登校して2限目辺りに私だけ先に帰ってきます🥹1学期は登校から下校まで学校に滞在してました🥹) 今日はお父さんが出張から帰ってくるから、、 4人そろうから楽しみだね☺️✨✨ ありがとう❤️💛✨ #1型糖尿病の子を持つママ #1型糖尿病 #7歳おめでとう 🎉 写真は6歳😂2024/09/25に公開ヤンマースタジアム長居 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/2023年9月#2023年9月https://www.instagram.com/explore/tags/STARS#STARShttps://www.instagram.com/explore/tags/いちがたっこ#いちがたっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスリン注射#インスリン注射https://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病の子を持つママ#1型糖尿病の子を持つママhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/7歳おめでとう#7歳おめでとう0.54%242(再編集)見つけたよ😭😭😭😭😭 大好きでリピートしている、、 FORCE手帳✨✨ きっかけは4.5年前かな、、 @nayu_asano さん❤️ 浅野 夏悠さんが @miraimiho さん❤️ 鈴木 実歩さん主催のめざチアに出演されていて、 そこでパワフルで、、元気で、わかりやすい なゆさんのファンになり、、 FORCE手帳に出会いました🥹 そこから、、 FORCE手帳のアンバサダー募集に 思わずエントリーしました✨ FORCE手帳の魅力をどんどん発信して、、 ライブでも紹介してました🥹 2年前は夫が年明けにアメリカ3ヶ月出張の際に、 FORCE手帳をプレゼント🎁 リバティブラック✨✨ ずーっとリバティブラックリピートしてます✨✨ ✨✨家族も巻き込んでしまうFORCE手帳✨✨ 使い方は人それぞれだけど、 ✨✨書きやすさ、ハードカバー、 カラーバリエーション、オシャレ✨✨ 私は毎年カラーはチェンジするのが好き❤️ カラフル、キラキラ好きなんです✨✨ だから来年のカラーは 手元に届いたら、、 改めてシェアさせていただきますね😍✨ 久々ライブ配信するかも💛❤️🩷✨ 改めて、、 FORCE手帳✨ 全国デビューおめでとうございます🎉🎉 FORCE手帳を通じて、、 なゆさんを通じて、、 ご縁いただいてる皆さま❤️ ありがとうございます😭✨✨ またFORCE手帳の魅力を 発信していきますね☺️✨ #pr #force手帳 #フォース手帳 #2025年手帳 #スケジュール帳 場所は #阪急西宮ガーデンズ の ロフト奥✨✨ サンプルもあるから、 よりわかりやすい😍 直接見てほしいな❤️2024/09/20に公開阪急西宮ガーデンズ 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/force手帳#force手帳https://www.instagram.com/explore/tags/フォース手帳#フォース手帳https://www.instagram.com/explore/tags/2025年手帳#2025年手帳https://www.instagram.com/explore/tags/スケジュール帳#スケジュール帳https://www.instagram.com/explore/tags/阪急西宮ガーデンズ#阪急西宮ガーデンズ0.44%192キャ🩷❤️ やっぱりかわいいなあ❤️❤️ @yoshimi_miyamoto722 さん 宮本佳実さんと @yukayasutomi99 さん ゆかさんとのコラボカード✨✨ #ワークライフスタイル カード✨✨ もう2年前なんですね🥹❤️ 迷わずゲットしたわたし😍✨ 飾ってますのでまた、カード引く😍🩷 ありがとうございます☺️❤️❤️ #宮本佳実 さん❤️ #宮本佳実さん ❤️ #クラブヨシミスト ❤️ #魂ピカ ❤️ #dプロ ✨2024/09/13に公開ありがとう 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ワークライフスタイル#ワークライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮本佳実#宮本佳実https://www.instagram.com/explore/tags/宮本佳実さん#宮本佳実さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラブヨシミスト#クラブヨシミストhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂ピカ#魂ピカhttps://www.instagram.com/explore/tags/dプロ#dプロ0.69%330キャ❤️❤️かわいい🩷 やっぱりキュンやわ❤️🩷2024/09/13に公開- 指定なし0.25%120<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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