長谷川千尋💎美習慣コーチ®️

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東高プチ同窓会🥂 心豊かな今を感じながら、同級生たちとこれまでの歩みを振り返る時間。そして、子どもたちに残したい未来を語り合う、あたたかなひととき。医療の現場で活躍するメンバーの話に刺激を受けながら、お互いの努力や挑戦をシェア。エールを贈り合える時間に感謝です。やっぱり、学生時代の仲間って特別ですね。 #東高 #同窓会 #同級生 #ありがとう #語れる幸せ #未来へのエール #心豊かな時間 #美習慣 #美習慣コーチ #moliere #french #challenger

2025/06/05に公開- 指定なし

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家族の“元気”を育てる日毎年母にプレゼントしている “親子人間ドックの日”。これまでは食品保健指導士として、また食生活アドバイザーとして、母の健康にあれこれとアドバイスをしてきましたが、近しい関係だからこそ、どうしてもお互いに甘えが出てしまうもの。だからこそ、一緒に受けて、安心して見守る時間にしています。私は30歳から、毎年春に人間ドックを受けています。結果レポートには《良い生活習慣のお手本です。ぜひその秘訣を周りの方にも伝えてください》と書かれていたことがあり、それが『美習慣コーチ』としての背中をそっと押してくれた出来事のひとつでもあります。今年もお世話になったのは渓仁会円山クリニックと一緒に。とんかつ井泉さんのサクサクのとんかつが使われていて、「おいしいね」「健康って大事だね」と笑い合えるこの時間が、何よりのご褒美です。これからも、ずっとこうして、大切な人と健やかな毎日を重ねていけますように。午後からはカフェで子供たちと合流。予定ぎっしりの休日を全力で楽しむ思春期まっただ中。すっかり逞しくなった背中に、いつもパワーをもらっています。

2025/06/04に公開渓仁会円山クリニック日本北海道

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挑戦する人を応援したい何かに挑戦したいとき、前向きになりたいときに思い出してもらえるって、ほんとうに嬉しい。結婚式ぶりの再会は、ハッピーニュースの連続でこちらまであたたかな気持ちに✨ 次はまた、みんなで挑戦の達成をお祝いしましょう！ #挑戦 #夢を加速させる習慣 #challenger #応援できる幸せ #イタリアンランチ #再会 #ミドルネーム #gina #札幌観光大使 #おすすめ #プティサレ #札幌グルメ #sapporo

2025/06/04に公開P'tit Salé プティサレ　traiteur‐restaurant 指定なし

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【木のぬくもりと、美味しさに包まれる時間】音更町にある『木野の森珈琲店』は、木の香りと光に癒される空間。久慈シェフとのメニュー開発のひとときは、心地よくてあっという間でした☕️✨ 十勝に来ると必ず訪れたい場所で仕事ができるって実に幸せなこと。お隣のハピオ木野では、7月末までの期間限定で＼オムライス・ハンバーグ・ナポリタンが一皿に！／懐かしくて贅沢な「大人様ランチ」プレートを販売中🍽 みんな大好きにメニューが一皿に詰まった贅沢な一品。ハピオでのマストバイアイテムは他にもあります。燻製のスモーキーなフレーバーを閉じ込めた絶品醤油、きくや旅館の『くん煙醤油』、七面鳥スープでコクある『豚丼のたれ』。今回も、自家用とお土産に購入しました♫ まるで旅先のような、地元のとっておき。ぜひ一度、味わってみてください🌿 #木野の森珈琲店 #音更ランチ #十勝グルメ #期間限定 #大人様ランチ #オムライス #ハンバーグ #ナポリタン #くん煙醤油 #カフェ巡り #十勝ドライブ #メニュー開発 #美習慣 #木のある暮らし #心に残る #地域の魅力発信 #tokachi #obihiro #otofuke #hokkaido #japanesefood

2025/06/01に公開木野珈琲日本北海道

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自然のやさしさに整う出張イベントの打ち合わせで中札内村へ。帯広では惣菜開発のお話を。道中どこを見ても美しくて、思わず「生きているだけで丸儲けだなぁ」とつぶやいてしまいました。宿泊は、セミナーでも家族との宿泊でもお世話になった、北海道ホテル。チェックイン時、当時ご案内くださった女性スタッフが「お子さん、大きくなられたでしょうね」と声をかけてくださって… 走り回る子どもたちに私が恐縮していた頃、「自由に遊べるお庭がありますよ」とやさしくご案内くださった、あのお心づかいを思い出しました。満開の藤の花、朝のジョギングではリスが並走。モール温泉とアロマロウリュのサウナでじっくり整い、心も肌もつるつるにリフレッシュ。出張続きで慌ただしかった5月のなかで、十勝の空気とぬくもりに包まれた、やさしいひとときです。 #十勝 #帯広 #北海道ホテル #モール温泉 #サウナ #帯広出張 #木野の森珈琲店 #ハピオ木野 #十勝の恵み #美習慣 #美習慣コーチ #生きてるだけで丸儲け #beutyhabits #onsen #tokachi #japan

2025/05/31に公開北海道ホテル　Hokkaido Hotel 日本北海道

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「知ることは、感じることの半分も重要ではない」旅のはじまり、宿泊先の SUIDEN TERRASSE の図書館で偶然手にした一冊、レイチェル・カーソンの『センス・オブ・ワンダー』。 2000冊の中から出会ったこの本が、旅のテーマそのものだったことに、そっと背中を押されたような気がしました。 “センス・オブ・ワンダー”とは、神秘さや不思議さに目を見張る感性のこと。自然の美しさや命の営みに、素直に心がふるえる。そんな感覚を久しぶりに思い出させてくれる一冊でした。今回初めてご一緒した方も「人生で絶対に一度は読むべき本だと教えてもらって、数日前から読みかけていた一冊だった」と。本を通してつながる時間って、あたたかく深まるものですね。これまで大切にしてきた、子どもとともに自然に触れ、五感をひらく暮らし。その選択が静かに言葉になっていて、読みながら涙が滲みました。大げさではなく、心がじんわりと温かくなるような本です。旅のお供に、そして日々のなかにある小さな幸せを、もっと深く感じたい方におすすめしたい一冊です。 #センスオブワンダー #心の豊かさ #人生の楽しみ方 #感性を磨く #美習慣 #美習慣コーチ養成講座 #beautyhabits #yamagata #suidenterrasse

2025/05/27に公開Shonai Hotel Suiden Terrasse - スイデンテラス日本山形県

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アルケッチャーノ奥田シェフ✨ガストロノミーツーリズム地球に感謝したくなる料理を求めて、山形・庄内へ。今回の視察では、地域に根ざした食文化や、生産者と消費者をつなぐ仕組みに触れ、学び多き時間となりました。一面に広がる水田、土の香り、波の音。奥田政行シェフを先頭に食に精通する皆さんと巡る庄内ガストロノミーは、まさに「味は命の履歴書」を体感する旅。山菜料理は、山で山菜を採るところから。魚は夕市で競りに立ちあうところから。食材に無理をさせず、命に感謝しながら仕上げる料理に、地産地消の本質を見ました。未来の食育と地域連携の可能性に触れたこの経験を、これからの活動に丁寧に還元していきたいと思います。ご一緒いただいた皆さまに、心から感謝を込めて。 #ハッピーガストロノミーツーリズム #庄内 #庄内グルメ #五感で味わうレストラン #地産地消 #yamagata #japanfood

2025/05/23に公開アルケッチャーノ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ハッピーガストロノミーツーリズム#ハッピーガストロノミーツーリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/庄内#庄内https://www.instagram.com/explore/tags/庄内グルメ#庄内グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/五感で味わうレストラン#五感で味わうレストランhttps://www.instagram.com/explore/tags/地産地消#地産地消https://www.instagram.com/explore/tags/yamagata#yamagatahttps://www.instagram.com/explore/tags/japanfood#japanfood

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【先着88名🌸】小樽商科大学同窓生のみなさまへ「北に一星あり、小なれどその輝光強し」 ―この言葉を覚えていますか。小樽という地方都市にありながら、質の高い教育と気概ある人材を育んできた小樽商大。この言葉には、たとえ小さくても、一人ひとりが社会の中で力強く光を放つ存在であってほしいという、誇りと励ましが込められています。この夏、そんな想いを胸に、小樽商大の同窓生が再びつながる年次大会＆懇親会を開催します。久しぶりに会える仲間、はじめましてのご縁、そしてこれからの人生を照らすヒントや出会いが生まれる時間。先着88名限定ですので、どうぞお早めにお申し込み下さい。 ▶️お申込みはこちら：https://www.ryokyukai.com/form 【イベント概要】＊日時： 7月2日（水）18:00～総会／18:30～懇親会＊osteria EST EST EST.（札幌市北区北9条西2丁目）＊参加費：5,000円（2時間飲み放題付）＊定員：88名（先着順）＊申込締切：6月18日 or 満席になり次第母校のご縁にあらためて感謝する1日になりますように🌸 #つなぐ旅桜フォトコン #小樽市 #小樽商科大学 #同窓会 #緑丘会 #otaru #sapporo #otaruuniversityofcommerce #estestest #japan_photo_now

2025/05/19に公開小樽商科大学日本北海道

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言葉より、深呼吸が似合う場所徳島に降り立ったのは、赤ん坊の頃以来。徳島出身の父が北海道で母と出会い、私がいます。母に見せてもらった幼い頃の写真が、亡き父との数少ない記憶のひとつ。本を出したり、縦のつながりを意識するようになったこの数年。なぜか父のことをよく思い出していました。このタイミングで徳島〜淡路島への出張が決まったのは、父がそっと背中を押してくれた気がしています。淡路島の特産、玉葱。かつて父と暮らした家の裏にも玉葱畑が広がっていました。「パパ、いってらっしゃい」と弟たちと一緒に窓から手を振った幼い日々の記憶が蘇りました。ふと目にした玉葱の花。その花言葉は“不死”と“永遠”。父とのつながりもまた、見えないところでずっと生き続けている気がしています。 #淡路島 #徳島 #ふる里 #父の故郷 #玉ねぎ #花言葉 #不死 #永遠 #徳島あわおどり空港 #縦のつながり #出張 #感謝 #美習慣 #美習慣コーチ

2025/05/16に公開- 指定なし

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楽しい、が続いていく理由真駒内公園でのペース走練習会。 65BASEの皆さんのおもてなしとホスピタリティに、心がじんわりあたたまりました。この輪の楽しさを知っている子どもたちも「行きたい！」と言っていたのですが、それぞれ部活の練習と重なり、今回は叶わず。それでも、65BASEの皆さんが子どもたちのことまで覚えていて、声をかけてくださったことがとても嬉しかったです。中3になった息子が、野球部での走り込みを苦にせず取り組めているのは、“走るって楽しいこと”と体験で教えてくれた65BASEの皆さんのおかげ。つどーむ練習会の夜や、富良野・麓郷の丘を一緒に走った時間は、今も彼の中に根づいていると思います。 “また走りたくなる” そんな気持ちにさせてくれる場所、人たちに、心から感謝を込めて🌿 今年は、北海道マラソン走ります。 #65 #65base #ちばりよ #北海道マラソン #フルマラソン #ジョギング習慣 #25年 #モーニングルーティン #走るのが好き #対話の時間 #runners #札幌観光大使 #sapporo

2025/05/14に公開真駒内屋外競技場日本北海道

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お母さん産んでくれてありがとう実生、勇貴、生まれてきてくれてありがとういつも幸せをありがとう #母の日 #母の日ギフト #花束 #アレンジメントフラワー #心のこもった贈り物 #ブレゼント #夜景

2025/05/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/花束#花束https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジメントフラワー#アレンジメントフラワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のこもった贈り物#心のこもった贈り物https://www.instagram.com/explore/tags/ブレゼント#ブレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜景#夜景

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今日も、明日も、“好き”とともに。 “ちょうどいい”と感じるものは、人それぞれ。自分にとって心地よい時間や空間を、きちんと感じて、大切にしていきたい。今月の中下旬は、出張が続くエネルギッシュな日々。だからこそ、ゴールデンウィークは、自分らしく心を整える時間を大切に過ごしています。桜の絨毯の上を歩きながら、春の余韻に包まれたり、美術館で静けさに浸ったり、カフェで対話を深めたり。そのひとつひとつが、日々のリズムを心地よく整えてくれます。ヨガのオンライン研修では、画面越しでも皆さんの集中と笑顔に励まされ、美習慣セッションでは、それぞれの人生に丁寧に寄り添う時間をご一緒できました。長く使っている道具や、いつもの席から見える景色にも、ふとした瞬間に心がほどける感覚があります。今日も、明日も。 “自分らしくいられるもの”に囲まれて、丁寧に日々を重ねていきます。 #ゴールデンウイーク #鯉のぼり #北海道神宮 #小樽芸術村 #似鳥美術館 #諏訪神社 #北一硝子 #しりべしコトリアード #好き #好きを仕事に #美習慣コーチ #リトリート #養成講座 #北海道観光応援隊 #札幌観光大使 #美習慣コーチ #美習慣 #sapporo #otaru

2025/05/06に公開- 指定なし

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姿勢・バランス・自律神経。札幌で整える春のからだ春は寒暖差や気圧の変化、新生活のストレスなどで、自律神経が乱れやすい季節。そんな変わり目こそ、“整える習慣”が大切です。私がマラソン大会前のメンテナンスで通っているのが、《手結整体》さん。大会前に身体を整えていただくことで、軽やかに走れる感覚があり、タイムにも変化が。現在、モデルとして関わらせていただいています。小顔矯正＋美容鍼の美容整体も人気で、美とパフォーマンスを同時に整えたい方におすすめです。また、慢性的な腰痛にお悩みの方には、《整体院栄花 -EHANA-》さんも信頼できる選択肢。いずれも「札幌のおすすめ整体院12選」に選ばれている実力派です。信頼できる整体院との出会いで、春の自分メンテナンスを。 #メンテナンス #整体 #サウナ #美習慣⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡⁡⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡

2025/04/07に公開- 指定なし

0.16%

社会にとってなくてはならない存在を担う、尊敬する同級生。一番苦しかった時に、そっとかけてくれた言葉が今も心に残っています。信頼できる仲間と、格別なお料理とワインのペアリング。未来を語る時間に、お酒も自然とすすみました。お誕生日おめでとう。これからも、社会に必要とされ続ける企業の経営者としてのご活躍を、心から応援しています。お店は雑誌でご紹介させて頂いたカノフィーロさん。ご馳走様でした✨️ #happybirthday #同級生 #小樽商科大学 #美習慣⁡ #リトリート⁡ #ウェルネス⁡⁡ #美習慣コーチ⁡ #習慣化コーチング⁡⁡⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡

2025/04/06に公開リストランテ　カノフィーロ - Ristorante Canofilo 日本北海道

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遠征サウナ会 vol.9 新年度のスタートは、リニューアルした南幌温泉で開催しました。サウナに特化した上質な空間での“ととのう”体験は、まさに格別。オートロウリュ完備で、初心者でも気軽に楽しめます。広々としたサウナ室で、自分のペースでゆったりととのう贅沢な時間を味わいました。札幌駅発の貸切送迎バスに、美味しい会席料理もセットのスペシャルコースで、心も体も大満足。次回のサウナ会は、5月下旬〜6月初旬を予定。記念すべき第10回も、サウナ好きの皆さんとまたご一緒できるのを楽しみにしています。 #サウナ好きさんと繋がりたい #南幌温泉 #サウナ #美習慣⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡⁡⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡ #onsen

2025/04/06に公開南幌温泉ハート&ハート日本北海道

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選ぶ力を育てたい先日の富士山麓への研修出張。「行っておいでよ」と背中を押してくれたのは、我が子たちでした。部活やボランティアのあとに、家のことを分担してくれて、いつも楽しそうに一日の出来事を話してくれるふたり。我が家は子供たちにとっで、ホッとできて笑顔がこぼれる場所であってほしいと願っています。この春休み、息子はひとり上海へ。娘は「今こそママ独占！」と温泉旅行を手配。パスポート更新も、宿の手配もそれぞれ自分でこなしています。かつて“自由”とは程遠い日々を過ごしていたからこそ、今は子どもたちの選択をせばめたくない。自分で選び、人生を歩む力を育ててほしいと願っています。私が今、自由に好きなことをできているのも、日々の応援と支えがあるからこそ。毎日上海から届く写真に、胸がいっぱいになります。帰ってきたら、ぎゅっと抱きしめて伝えたい。「ありがとう」って。

2025/03/29に公開- 指定なし

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霊峰富士に抱かれて、まごころを磨く学びの3日間。リーダーとしての在り方を、優しさと厳しさの中で体感しました。心を込めて丁寧に向き合うことで、支えられて生きていることに改めて感謝があふれました。大切な皆さんと語り合えた時間は、一生の宝物です。素晴らしいご縁と応援に、心から感謝を込めて。ありがとうございました✨ #経営者倫理セミナー⁡ #富士高原研修所⁡ #富士山⁡ #第2の習慣⁡ #終わりを思い描く⁡ #美習慣コーチ ⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Hokkaido ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #wellbeing⁡ #fuji⁡ #shizuoka

2025/03/26に公開社団法人倫理研究所富士高原研修所日本静岡県

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霊峰富士に抱かれて⁡ 　⁡ 　⁡ 富士山の麓での経営者倫理セミナーに参加してきました。まごころを磨く実践を通じて、馴れ合いではない優しさ、責め心のない厳しさを、チームリーダーとして、実践・体験。⁡ ⁡ 当たり前のことを、極めて丁寧に、一つひとつ心を込めて取り組む時間は、自分の内側に深く向き合う貴重な機会に。⁡ ⁡ 自分がどれだけ多くの方に支えられ、生かされているのか。改めて気づかせていただき、深い反省とともに、感謝の想いがあふれます。⁡ ⁡ 全国から集まった皆さんと語り合い、⁡ 互いの人生を応援し合えたことは、⁡ これからの人生の宝物です。⁡ ⁡ このようなご縁に恵まれたことに、心から感謝しています。⁡ ⁡ ご一緒させて頂いた皆さん、応援メッセージをお送りくださった皆さんにはありがとうございました。⁡ ⁡ 日本一高く美しい富士山の麓で⁡ 心を洗われるような時間を過ごしながら、⁡ これからも心のあり方に目を向け、良い習慣を大切に歩んでまいります。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #経営者倫理セミナー⁡ #富士高原研修所⁡ #富士山⁡ #第2の習慣⁡ #終わりを思い描く⁡ #美習慣コーチ ⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #fuji⁡ #shizuoka

2025/03/26に公開富士山日本静岡県

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📻アシリアス最終回！ FM NORTHWAVE 本日16時オンエア✨ 　　この2年間、FM NORTHWAVEアシリアスでは「美習慣」をテーマに、日々の暮らしをより豊かにするヒントと、おすすめの音楽をお届けしてきました。アシリアスの放送は3月末まで。私は本日が最後の出演となりますが、ラスト2回もどうぞお楽しみください。本日のテーマは「ご縁を大切に、心豊かに生きる習慣」。ちゃぼさん、マスクドさん、そしてリスナーの皆さんとのご縁を振り返りながら、明日を美しく生きるための習慣をお届けします。さらに、今回のリクエスト曲テーマは「前向きな気持ちになれる曲」♬ PVを観ても、歌詞を聴いても、内側から湧き上がる想いに涙がこぼれそうになる…そんな大好きな一曲をご紹介予定です。この2年間、ラジオを通じて生まれたご縁に、心から感謝をこめて💫 これからも、それぞれの場所で、ご縁を大切にしながら、美しく生きる習慣を続けていけたらと思います。 #FMNORTHWAVE #ちゃぼ #マスクド北海道（仮）

2025/03/21に公開Fmノースウェーブ日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/FMNORTHWAVE#FMNORTHWAVEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぼ#ちゃぼhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスクド北海道#マスクド北海道

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札幌人図鑑2000回祝賀会＆福津京子さん壮行会⁡ ⁡ ⁡ 2000回達成、おめでとうございます！⁡ 「図鑑ファミリー」の皆さん、多くの方々とともに、この特別なひとときを過ごせることを⁡ とても嬉しく、光栄に思います。⁡ ⁡ 私はコロナ禍で起業・パラレルキャリアをスタートしたばかりの頃、⁡ 札幌人図鑑にお世話になり、⁡ 京子さんから大きな励ましをいただきました。⁡ ⁡ 京子さんに応援された皆さんとともに、今度は私たちが京子さんの新たな挑戦を楽しく応援💗⁡ ⁡ その温かさと行動力は、これから安平町での⁡ 新たな挑戦でも、さらに輝きを放たれるのでしょうね✨⁡ ⁡ 京子さんのこれからの歩みが、⁡ ますます素晴らしいものとなりますように✨⁡ 安平町にも、ぜひ遊びに行きます。⁡ ⁡ ⁡ #札幌人図鑑⁡ #祝賀会⁡ #壮行会⁡ #第2の習慣⁡ #終わりを思い描く⁡ #美習慣コーチ ⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #otaru

2025/03/20に公開- 指定なし

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