しんきあつこ/美姿勢・ウォーキング教室

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👸 おはよんフィットネスの大会にチャレンジする理由ウォーキング講師としてのきっかけを作ってくれたこと 2年間、わたしが主催したイベントのスポンサーをしてくれたこと今、わたしのパーソナルトレーニングを一生懸命指導してくれてる息子のような洋治君(@yoji_togawa ) フィットネスの大会に出場するたくさんの女性に、私はウォーキング・ポージングを指導してきました彼女たちが魅せてくれたチャレンジする姿その姿に魅力されたのと、指導する立場なら挑戦する気持ちを知りたいと思って 4年前ミセスコンテストに出場世界大会に出場できたのは可愛い生徒ちゃんたちのおかげ挑戦と成長の楽しさを教えてくれたみんなさんへそして、応援してくれるみなさんへ感謝の気持ちだけで出場します♥️ わたしが経験したコンテストとは全く違った筋肉の大会に💪🏾 ありがとうみんな新木翠佑子 @atsukoshinki #挑戦する #55歳 #初出場 #フィットネス大会 #トレーニング中 #優勝するぞ #apf #ただただ #みんなに感謝 #石川県 #金沢市 #金沢イベント #金沢大会 #プリンセス#チャンピオン

2025/06/02に公開Ishikawa, Japan. 日本石川県

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♥️新木翠佑子♥️ いつもいいね　コメント本当にありがとうございます🙇🏾‍♀️💕 今月も休みなしでｱｿﾋﾞﾏｽ🧏🏽‍♀️🖤 Be Action 6月もどうぞよろしくお願いいたします🙏🏾 今月の大会優勝しますので応援よろしくお願いいたします🥇 当日、ぜひ‼︎応援にも来てください‼︎ #いつもいいねコメントありがとうございます #6月もよろしくお願いします #優勝します #応援よろしくお願いいたします #金沢 #石川 #beaction #人生楽しむ#人生謳歌 #新木翠佑子

2025/06/01に公開- 指定なし

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👠 〜[美style]〜その人らしさ ♦️6月のレッスンスケジュール♦️ ☑︎6月10日 13時〜14時　 ☑︎6月17日 13時〜14時　 ☑︎6月24日 13時〜14時　＊上記の日時以外でもグループレッスン・パーソナルレッスン承ります‼︎ 会場:ミライ＆シェアレどなたでもご参加できます！！！お気軽にお問い合わせください🥰 💌 @atsukoshinki 新木翠佑子・とりあえず運動不足解消！・O脚なおしたい！・肩凝りで悩んでる！・姿勢改善！・ウォーキングって何⁈ ・楽しい時間を過ごしたい♡ どんな悩みでも大丈夫‼︎ やってみよう‼︎ 飛び入り参加⭕️ 予約なし⭕️ ＼美姿勢ウォーキングレッスン／＼その姿勢老けて見えます／＼美しい姿勢で-10歳‼︎／足の指からほぐしてバレエの基礎を基にフロアーレッスンはスローな動きで下半身と上半身の使い方肩甲骨をほぐして脂肪燃焼スイッチを入れてジワジワ代謝アップ‼︎ 最後に美姿勢で歩いてみましょう‼︎ 美姿勢教室は日常生活にも取り入れられる‼︎ 少しの意識でポッコリお腹背中の贅肉退治‼︎ 美脚効果に繋がります‼︎ #美姿勢ウォーキング #美姿勢 #美姿勢教室 #美姿勢レッスン #大人の習い事 #大人の学び #バレエストレッチ #バーレッスン #スローな動き #初級 #美脚 #美尻 #美しい姿勢 #ｏ脚改善 #体幹#体幹エクササイズ #運動不足解消 #外見を変えよう #見た目が変わる #女性が輝く #石川 #金沢 #美style #美スタイル #bistyle #ミライアンドシェアレ #トレーニングジム #フィットネスジム

2025/05/31に公開石川県金沢市日本石川県

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新木翠佑子🖤 FRIDAY🖤 買ったもの🖤 #フリルビスチェ #フリル好き #カッコ可愛い #アラカンスタイル #アラカンファッション #金沢駅#娘とお買い物 #石川

2025/05/30に公開金沢駅日本石川県

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❤️ 髪止めるクリップでフワフワさせる小技髪にボリュームないのが悩みのわたし新木翠佑子 @atsukoshinki ハート大好き♡❤︎ イヤリングもネックレスもタンクトップもハート♡❤︎ #ボリュームヘア #ヘアセット #時短ヘアアレンジ #アラカンヘアスタイル #ハート好き

2025/05/29に公開Kanazawa-Japan-Ishikawa 日本石川県

https://www.instagram.com/explore/tags/ボリュームヘア#ボリュームヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアセット#ヘアセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ヘアアレンジ#時短ヘアアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカンヘアスタイル#アラカンヘアスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハート好き#ハート好き

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🔥 後1ヶ月頑張ってるわたし新木翠佑子 @atsukoshinki 今日もありがとうマッチョ社長戸川洋治君 @yoji_togawa 綺麗なフォームってムズイしたことないことを学んでカラダで覚えて理解するのにどれだけかかるのかなウォーキングを指導しててレッスンに来てくれてる皆さんもきっとこんな気持ちなのかなってよく思うだから挑戦って大事ねん絶対 #トレーニング記録 #優勝 #後1ヶ月 #トレーニング動画 #55歳の挑戦 #アラカンライフ #パーソナルトレーニング #フィットネスジム #石川 #金沢

2025/05/28に公開- 指定なし

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👠 美姿勢ウォーキングレッスン＼キレイ女子集まれ／美意識高い素敵女子のみなさん💕 ウォーキングレッスン初めて💕の女子本当にありがとうございました🥰❤️ ①幸せポーズ‼︎ ②カッコよく‼︎ ③いい笑顔‼︎ めちゃくちゃ楽しかったです💕 またのご参加、お待ちしてます❣️ 新木翠佑子 @atsukoshinki 〜[美style]〜「style」はその人らしさという意味をこめて＼その姿勢老けて見えます／＼美しい姿勢で-10歳‼︎／バレエの基礎を基にフロアーレッスンはスローな動きで下半身と上半身の使い方肩甲骨をほぐして脂肪燃焼スイッチを入れてジワジワ代謝アップ‼︎ 最後に美姿勢で歩いてみましょう‼︎ 美姿勢教室は日常生活にも取り入れられる‼︎ 少しの意識でポッコリお腹背中の贅肉退治‼︎ 美脚効果に繋がります‼︎ ご参加お待ちしております‼︎ お気軽にお問い合わせください‼︎ #美姿勢ウォーキング #美姿勢 #美姿勢教室 #美姿勢レッスン #大人の習い事 #大人の学び #バレエストレッチ #バーレッスン #スローな動き #初級 #美脚 #美尻 #美しい姿勢 #外見を変えよう #見た目が変わる #女性が輝く #石川 #金沢 #美style #美スタイル #bistyle #ミライアンドシェアレ #トレーニングジム #フィットネスジム

2025/05/27に公開Kanazawa-Japan-Ishikawa 日本石川県

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🔥 Power 頑張ってるわたし新木翠佑子 @atsukoshinki #トレーニング記録 #優勝 #55歳の挑戦 #パーソナルトレーニング #金沢 #石川 @fitnessclub_affix @yoji_togawa

2025/05/26に公開FitnessClub A-ffix 日本石川県

https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング記録#トレーニング記録https://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/55歳の挑戦#55歳の挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢#金沢https://www.instagram.com/explore/tags/石川#石川

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👠 ♡美姿勢ウォーキングレッスン♡ 皆様🩷 ご参加ありがとうございました🙏🩷 幸せポーズ🫶最高‼︎ 次回は 5月27日13時〜ご参加お待ちしてます🩷 〜[美style]〜「style」はその人らしさという意味をこめて新木翠佑子 @atsukoshinki ＼美姿勢ウォーキングレッスン／＼その姿勢老けて見えます／＼美しい姿勢で-10歳‼︎／＼O脚・猫背改善／バレエの基礎を基にフロアーレッスンはスローな動きで下半身と上半身の使い方肩甲骨をほぐして脂肪燃焼スイッチを入れてジワジワ代謝アップ‼︎ 最後に美姿勢で歩いてみましょう‼︎ 美姿勢教室は日常生活にも取り入れられる‼︎ 少しの意識でポッコリお腹背中の贅肉退治‼︎ 美脚効果に繋がります‼︎ ご参加お待ちしております‼︎ お気軽にお問い合わせください‼︎ #美姿勢ウォーキング #美姿勢 #美姿勢教室 #美姿勢レッスン #大人の習い事 #大人の学び #バレエストレッチ #バーレッスン #スローな動き #初級 #美脚 #美尻 #美しい姿勢 #猫背改善 #ｏ脚改善 #外見を変えよう #見た目が変わる #女性が輝く #石川 #金沢 #美style #美スタイル #bistyle #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #新木翠佑子 #ミライアンドシェアレ #トレーニングジム #フィットネスジム

2025/05/21に公開Kanazawa-Japan-Ishikawa 日本石川県

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🔥 ポーズ少し肩とんがってきたかな出し方でそれなりにみえる⁇ セクシーにターンも研究中チンニングは補助無し目標 D 40 新木翠佑子 @atsukoshinki #パーソナルトレーナーマッチョ社長 @yoji_togawa #トレーニング記録 #筋トレ #ポージング #チンニング #懸垂女子 #どうよ #優勝🏆 #エーフィックス金沢店 #金沢 #小松 #石川 #いつまでも #挑戦中 #アラカン

2025/05/20に公開FitnessClub A-ffix 日本石川県

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🥂 ひかりのお店 @slowbar_hikari で #ゴルフコンペ後の打ち上げカラオケ大会宮里聖志プロ細田尚孝プロゴルフコンペ主催のMARUさんお寿司屋さんの女将Mikiさん Daiさんと一緒に歌って踊って　楽しい夜でした🎉 わたし、ゴルフしんけどひかり♡よんでくれてありがと❤️ ゴルフはじめようかな。。。pupu🤭 #カラオケ大会 #カラオケバー #金沢飲み屋 #美人ママ #美人ママがいるお店 #金沢バー#石川バー #プロゴルファー #ゴルフ始めようかな #沖縄 #石川 #金沢

2025/05/19に公開ひかり日本愛媛県

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🖤 ほしい色のリップペンが何処にも売ってない探し続けて何年たったかなぁ are you ready 新木翠佑子 @atsukoshinki #woman#女性#nolimits #なりたい自分 #石川#金沢#areyouready

2025/05/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/woman#womanhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性#女性https://www.instagram.com/explore/tags/nolimits#nolimitshttps://www.instagram.com/explore/tags/なりたい自分#なりたい自分https://www.instagram.com/explore/tags/石川#石川https://www.instagram.com/explore/tags/金沢#金沢https://www.instagram.com/explore/tags/areyouready#areyouready

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❤️‍🔥 かかってこい笑新木翠佑子 @atsukoshinki #感謝 #伝えたい #1番 #優勝 #筋トレ #女性リーダー #石川 #金沢

2025/05/17に公開Ishikawa, Japan. 日本石川県

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/伝えたい#伝えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/1番#1番https://www.instagram.com/explore/tags/優勝#優勝https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性リーダー#女性リーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/石川#石川https://www.instagram.com/explore/tags/金沢#金沢

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❤︎ 毎回絶賛酸欠頭痛睡魔最近、ブサイクな顔でトレーニングできるようになってラッキーいいぞわたし #ノンストップいつもありがとうマッチョ社長 @yoji_togawa @fitnessclub_affix 頑張ってる新木翠佑子 @atsukoshinki どうぞ皆様当日は応援に来てください🙏 #トレーニング記録 #筋トレ #酸欠 #頭痛 #睡魔 #頑張ってる #美は1日にしてならず #美しい人はみな自己管理ができている #アラカン #金沢大会 #石川 #金沢

2025/05/15に公開FitnessClub A-ffix 日本石川県

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❤︎ 自信と女性は、自惚れているくらいが丁度いい❤︎ It's my life 新木翠佑子 @atsukoshinki #自信 #自分に #惚れる#自分に惚れろ#自惚れ #アラカンライフ #アラカン #マイライフ #イッツマイライフ #itsmylifestyle #いくつになっても #いくつになっても挑戦 #美魔女を目指す #石川 #金沢

2025/05/14に公開Kanazawa-Japan-Ishikawa 日本石川県

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👠 〜美style〜美姿勢ウォーキングレッスン鶴美ちゃん♡ まるちゃん♡ いつもご参加ありがとうございます❤️❤️ お約束の幸せポーズ🫶 👠5月のレッスン日👠 20日、27日 13時〜14時ご参加お待ちしてます🥰 新木翠佑子 @atsukoshinki ＼美姿勢ウォーキングレッスン／＼その姿勢老けて見えます／＼美しい姿勢で-10歳‼︎／バレエの基礎を基にフロアーレッスンはスローな動きで下半身と上半身の使い方肩甲骨をほぐして脂肪燃焼スイッチを入れてジワジワ代謝アップ‼︎ 最後に美姿勢で歩いてみましょう‼︎ 美姿勢教室は日常生活にも取り入れられる‼︎ 少しの意識でポッコリお腹背中の贅肉退治‼︎ 美脚効果に繋がります‼︎ ご参加お待ちしております‼︎ お気軽にお問い合わせください‼︎ #美姿勢ウォーキング #美姿勢 #美姿勢教室 #美姿勢レッスン #大人の習い事 #大人の学び #バレエストレッチ #バーレッスン #スローな動き #初級 #美脚 #美尻 #美しい姿勢 #外見を変えよう #見た目が変わる #女性が輝く #石川 #金沢 #美style #美スタイル #bistyle #ミライアンドシェアレ #トレーニングジム #フィットネスジム

2025/05/13に公開金沢市日本石川県

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🧸 新木翠佑子 @atsukoshinki #アラカンライフ #アラフィフライフ #ナチュラルビューティー #笑顔#自分らしく #美人さんになりたい #石川#金沢

2025/05/12に公開- 指定なし

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🚃 MY GW❤️ #GW#ゴールデンウィーク #家族でおでかけ#7人家族 #金沢駅#北陸新幹線#北陸新幹線かがやき #金沢#金澤#石川

2025/05/03に公開金沢駅日本石川県

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👠 〜[美style]〜その人らしさ・とりあえず運動不足解消！・O脚なおしたい！・肩凝りで悩んでる！・姿勢改善！・ウォーキングって何⁈ どんな悩みでも大丈夫‼︎ やってみよう‼︎ 飛び入り参加⭕️ 予約なし⭕️ ♦️5月のレッスンスケジュール♦️ ☑︎5月13日 13時〜14時　 ☑︎5月20日 13時〜14時　 ☑︎5月27日 13時〜14時　会場:ミライ＆シェアレどなたでもご参加できます！！！お気軽にお問い合わせください🥰 💌 @atsukoshinki 新木翠佑子＼美姿勢ウォーキングレッスン／＼その姿勢老けて見えます／＼美しい姿勢で-10歳‼︎／バレエの基礎を基にフロアーレッスンはスローな動きで下半身と上半身の使い方肩甲骨をほぐして脂肪燃焼スイッチを入れてジワジワ代謝アップ‼︎ 最後に美姿勢で歩いてみましょう‼︎ 美姿勢教室は日常生活にも取り入れられる‼︎ 少しの意識でポッコリお腹背中の贅肉退治‼︎ 美脚効果に繋がります‼︎ #美姿勢ウォーキング #美姿勢 #美姿勢教室 #美姿勢レッスン #大人の習い事 #大人の学び #バレエストレッチ #バーレッスン #スローな動き #初級 #美脚 #美尻 #美しい姿勢 #ｏ脚改善 #体幹#体幹エクササイズ #運動不足解消 #外見を変えよう #見た目が変わる #女性が輝く #石川 #金沢 #美style #美スタイル #bistyle #ミライアンドシェアレ #トレーニングジム #フィットネスジム

2025/05/02に公開Ishikawa, Japan. 日本石川県

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🎏 5月ですねいつもいいね、コメント本当にありがとうございます🙇🏻‍♀️ 今月もどうぞよろしくお願いいたします❤️ GWはどうお過ごしですか⁇❤️ わたしはGWの後半は家族とのんびり過ごします🥰 Best of my love 新木翠佑子 @atsukoshinki #いつもいいねコメントありがとうございます #感謝❤️ #5月#子供の日 #gw #ゴールデンウィーク #家族と #のんびり過ごす #アラカンライフ#アラフィフライフ #美は1日にしてならず #美しく #日本#石川#金沢

2025/05/01に公開にほん日本愛媛県

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