PIETER Tokyo Latiina♡(ピーター)

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💎今年の振り返り💎 7月🔹 石森くんと国内最大のスポーツ展示会で行われてたコンテストに穴見くんの応援へ📣 圧巻の優勝おめでとう🏆💕💕💕 挑戦って何歳でもカッコいいな😍 代々木公園のブラジルフェスに出演🇧🇷✨ 最高に盛り上がったよ🙌🙌🙌

2024/12/31に公開- 指定なし

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💎今年の振り返り💎 6月🔹 レギュラーコーナーで出演してるテレ朝番組『新日ちゃんぴおん！』の収録✨ いつも呼んでもらって嬉しい限り💕 三谷アナは可愛いし、元井さんは美しいし、尊敬する大好きな馬場園さんが今回から参戦👊最高〜もしゃFIPの経過観察が終わり、見事寛解。死にそうなところからよく頑張ったね✨ やっぱ白いけど。

2024/12/31に公開テレビ朝日日本東京都

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【本日セミナー最終日✨】 1日目・2日目に続いて今夜は最終日になります🙌🙌🙌 昨日の食事改善セミナーでは具体的な改善方法や自分に合っているのはどんなことかをみんなが理解していくためにめちゃくちゃ質の高い質問が飛び交ってた😍🩷😍🩷 「食事って制限じゃないんだ」という大切な部分が伝わってたらいいな‼️ そして今夜は最終日‼️ 運動改善をお伝えしますーーー‼️‼️‼️ 自分に合ったトレーニングとは❓ 運動に向かうモチベーションとは❓ 運動が苦手な人はどうしたらいいの❓ そして最後はみんなで一緒にトレーニングします‼️ ヨガマット1枚分のスペースを作って参加してくださーーーい✨✨✨ 参加は公式LINEから https://lin.ee/ooJESY8 最終日はみんなで身体を動かして新しい自分になりましょーーー🫶❤️ 1日目と2日目のアーカイブも期間限定で公式LINEから見られるよ😍 今夜も21:00〜お待ちしてます‼️‼️‼️ #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #ダイエットアカウント #ストレッチ

2024/12/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ

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✨【本日セミナー2日目】✨ 昨日はたくさんの人にお越しいただきありがとうございましたーーーーー🩷🩷🩷 『参考になった‼️』『マインドがこんなに大事だったなんて・・・』『めちゃ心に刺さった🥺』などなど嬉しい感想をたくさんいただきました‼️ そして今日は2日目‼️‼️‼️ 🍴【食事管理】について🍴 昨日のセミナーを聴いているかいないかで今日の内容も受け取り方がかなり違います💝 公式LINEから昨日のアーカイブが見られるので、お時間ある人はぜひぜひ‼️ 昨日のセミナー見てからご参加ください〜〜〜😍✨😍✨ 今日は知識の回なので生活でタメになることをモリモリに盛り込んでるよ🙌🙌🙌 今夜も21:00〜お待ちしてまーーーす😊 #食事改善 #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #ダイエットアカウント

2024/12/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウント

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【いよいよ今夜から3daysセミナー始まります😍】全女性に届けたい人生初の3daysセミナーがいよいよ今夜21:00〜始まります‼️ 今日から3日間一緒に過ごす準備は出来てる❓❓ ダイエットやボディメイクはノウハウだけじゃない。だってそれだけで理想の体が手に入るならこの世に自分の身体で悩む人は居ないから。どうして続けられないのか❓ 今日はいいや明日から頑張ろうまたダメだったどうしてなのか❓ 決めているのはいつだって自分の心なのに「これはダメだ」「これは続かない」と内容や商品のせいにしたりしてない❓ そんなことが続いて結局放置してしまって自己肯定感が下がったりしてない❓ そんなお悩みを 1度でも経験したことがある人は今夜のマインド改革の受講が必須🥹❤️🥹❤️ 今日のセミナーに大切なことを詰め込んでいます🩷🩷🩷 参加用のzoomリンクは公式ラインからお知らせ💁‍♀️ https://lin.ee/pKmbZT5 ↑コピーしにくい人もいるだろうからストーリーにも貼っておくね💎✨💎✨ 21:00に待ってるよーーーー🙌🙌🙌 #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #食事改善 #マインドセット

2024/12/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセット

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【貴女の人生からダイエットを無くす3日間】ダイエット・ボディメイクに必要なこと貴女に足りてないことぜんぶ全〜〜〜〜部完全無料で教えちゃいます‼️‼️‼️ ‼️女性限定‼️ 完全無料の3daysセミナーやります🩷✨ ⚠️これに当てはまる人は要注意⚠️ ✔️ダイエットに失敗した経験がある ✔️シンプルに痩せたい ✔️女性らしい身体と心を手に入れたい・取り戻したい ✔️自分はこんなもんじゃないと思うけど何もしてない ✔️始めても・結果が出てもとにかく続かない ✔️色んなことやったけど結果がイマイチ ✔️なんでも相談できるトレーナに出会えてない私は知り合いゼロ・顧客ゼロの状態から女性専用のパーソナルジムを起業・経営して予約が常にパンパン →ご新規を断るまでに成長させて指導経験は4桁越え‼️ パーソナルトレーニングの継続率は 20%と言われる中で、脅威の80%越えを実現したの📈✨✨✨ どうして私のジムに通ってくれる人はこんなに継続できるんだろう⁉️⁉️⁉️ そこから導き出された究極の答え‼️‼️‼️ そしてそれを全女性に届けていきたいという想いから人生初セミナーを完全無料で開催します‼️‼️‼️ そんな私も 😨太ってモデルの仕事を断られたり 😱仕事が全く無くなって鬱になったり 😭愛猫の余命宣告をきっかけに心中を考えたり他にもここでは書けないようなことがたくさん起こった、、、だから私たちは完璧じゃないけど ✨＼改善してみたい／✨ ✨　＼改革したい／✨ ✨✨✨＼革命を起こしたい／✨✨✨ その秘訣と人生のルーティンを変えて【【【貴女の人生からダイエットを無くす】】】その全てを‼️ 特別に‼️ 大公開します‼️‼️‼️‼️‼️ マジで超有料級に仕上げたので見るだけでカロリー燃えるよ🔥🔥🔥 脳の仕組みと使い方🧠 心の整え方と動かし方💗 身体の知り方と変え方👙 そして運動や食事についてまで貴女が自分の身体を変えていく上で本当に必要なことがぜんぶ詰まった時間をお贈りします‼️‼️‼️ 美の秘訣だけじゃなく、貴女にぴったりのボディメイク法・ダイエット法が知りたいっていう全女子は‼️ みんな集合ーーーーーーーーー🙌🙌🙌 参加は👇PIETER公式LINE👇からお知らせします🩷 https://lin.ee/Bvuv5x8 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 12月16日・17日・18日 21:00〜女性限定貴女の人生からダイエットを無くす『ビューティマインドプログラム』完全無料 3daysセミナー!! ======================= #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #食事管理 #美ボディ

2024/12/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディ

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【🙋‍♀️5分だけ時間をください🙋‍♀️】去年出演させてもらったジロジロ有吉のスタジオゲストSPが先週放送されましたー📺✨ その放送の様子がTVerで見られるのは明日まで🫵🫵🫵🫵🫵 私が出演しているパートは約5分程度だから、、、 ✨✨✨＼私に5分ください／✨✨✨ 見たよコメントも待ってるね🥰🩷🥰🩷 https://tver.jp/episodes/epldfug60k?p=572 ↑🔗コピーしづらいと思うから、ストーリーにリンク貼っておくね‼️ これ見た人みんな見てね‼️ 強制だよ😆🫵😆🫵😆🫵🤣 #tbs #ジロジロ有吉 #サンバ #サンバダンサー #煮卵

2024/12/07に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/tbs#tbshttps://www.instagram.com/explore/tags/ジロジロ有吉#ジロジロ有吉https://www.instagram.com/explore/tags/サンバ#サンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンバダンサー#サンバダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮卵#煮卵

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【ジロジロ有吉スタジオゲストSP】色んな方から見たよってコメントやメッセージ届いてます🫶✨ ありがとうございました😍💕 『深夜だから見れなかった💦』『寝落ちしちゃった🥹』『家にTVがない❌』そんな人に向けて‼️ Tverなら1週間だけ無料で見られます🩷🩷🩷ふふふ https://tver.jp/episodes/epldfug60k?p=572 ↑のリンク🔗 または『Tverアプリ』からジロジロ有吉　と検索してね🔍 私の出演は5分くらいだからサクッと見られるよ😆✨ 無料で見られるのは日曜日まで‼️ 急げーっ💨✨🫶 #tbs #ジロジロ有吉 #サンバ #サンバダンサー #煮卵

2024/12/02に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

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＼いよいよ今夜放送‼️／【ジロジロ有吉スタジオゲスト総集編💖】 11月30日ついに今夜だよー😍😍😍 TBS 深夜0:58〜放送‼️‼️‼️ 去年出演させてもらった【ジロジロ有吉】スタジオゲスト総集編😍 去年の放送を見てくれた人なら覚えてると思うんだけど、実は2週に渡って浅草サンバカーニバルに密着してたんだよ🫶 そのスタジオゲストとして呼んで頂いた回✨ 煮卵🥚応援よろしくね🤣🤣🤣 今夜はジロジロ有吉👀✨ 衣装: @hanebi.inc #tbs #ジロジロ有吉 #サンバ #サンバダンサー #煮卵

2024/11/30に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

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＼ついに明日深夜放送‼️／【ジロジロ有吉スタジオゲスト総集編💖】 11月30日ついに明日です‼️ TBS 深夜0:58〜去年出演させてもらった【ジロジロ有吉】スタジオゲスト総集編が放送😍 写真は収録後に錦鯉の長谷川さんと📸 長谷川さんが着てるのは私の衣装💛💙 私より似合ってるような、、、🤔 何はともあれ‼️ 私の煮卵が地上波にまた出るよ‼️🫣 明日の夜はジロジロ有吉👀✨ 衣装: @hanebi.inc #tbs #ジロジロ有吉 #サンバ #サンバダンサー #煮卵

2024/11/29に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

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【ジロジロ有吉総集編が放送されます💖】 11月30日今週土曜日‼️ TBS 深夜0:58〜去年スタジオゲストとして出演させてもらった【ジロジロ有吉】の総集編が放送されまーす🫶✨ 今回はスタジオゲストの総集編のため前回よりも短い時間になると思いますが、私含め個性の強いゲストが盛りだくさん😂🩷 絶対面白い回になること間違いなし🙌 告知のYouTubeのオチにも私の煮卵を使ってもらって光栄です🤣 土曜日の夜はジロジロ有吉で週末を満喫しよ👀✨ 衣装: @hanebi.inc #tbs #ジロジロ有吉 #サンバ #サンバダンサー #煮卵

2024/11/28に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

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写真を撮る人は本当にすごい瞬間を切り抜いてくれるだからその瞬間を増やすことに熱を注ぐのが好きそしてその瞬間を洗練させるためには日々の努力が必要なんだよね #ダイエット #筋トレ #ダイエットアカウント #痩せたい #ボディメイク

2024/11/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイク

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前にサンバレッスンの様子をストーリーでupしたらめちゃ好評で反応もかなり多くて嬉しい〜🩷 みんなありがとう🥰✨ もっと見たい❗️との声をもらったので最近のレッスン風景をチラ見せ👀✨ 今回のコレオは先生が音のデザインをエネルギー分類して表現してる楽器で踊るデザイン💃 元々スローで踊るのが専売特許の私だけど🫠 リズムの速いサンバも楽しい♡ 来年の出場に向けて追い込んでいくぞ🐾 #サンバ #ダンス #ボディメイク #筋トレ

2024/11/10に公開Vila do Samba【サンバレッスン】日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/サンバ#サンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ

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【私が半年で-10kg痩せて再確認したこと】　 ✔️痩せるだけで垢抜けるはホント ✔️どんなエステよりも小顔になる ✔️パーツが大きくなるから整形不要 ✔️身体が軽すぎる ✔️メンタルつよつよ ✔️洋服選びの幅が広がりまくる ✔️自分が好きすぎる ✔️毎日ポジティブ ✔️モテのジャンルや年齢・範囲広がりすぎ ✔️いつでも闘える(色んな意味で) 私も人間だから、落ち込んだりすることいっぱいある。それが重なって体型に現れるようになってまた落ち込んで・・・以下エンドレスで負のループ・・・🌀 そんなことを経験した私だから伝えられることがたくさんある👍 この写真はどちらも新日ちゃんぴおん収録の時にテレ朝の収録現場で撮った写真なんだけど、大体期間は1年くらい空いてて両方ともノーマルカメラだよ📸 同じ場所で撮ってるからもちろんごまかしなし🙅‍♀️ 顔が1番わかりやすい変化だけど、チラッと見えてる太ももの変化もこれまた凄まじく😂😂😂 見て見ぬフリから抜け出してアップデートして良かったなって心から思ってるんだ🥹🥹🥹 みんなももしそういう状況だとしたら、そこから脱するのは自分と心と環境と仲間が最強布陣🤝🤝🤝 だから本当に身体づくりは心(マインド)からだとつくづく思う。【マインド整えるだけで痩せると思えない】って思う人もいるでしょ？そんな人にこそ伝えていきたい。疲れてるから今日はいいや🌀 ↑マインドこれもあれも食べちゃお🌀 ↑マインド❗️ 自分には出来ないな〜🌀 ↑マインド‼️ 続かないのは全部マインドだらけ🫵🫵🫵 だからってマインドだけ整えても思ってるだけじゃ変われないから、まるごと手に入れる方法をみんなに伝えて行くよぉ〜🥰 #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #食事改善 #ダイエットアカウント

2024/11/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウント

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2024年の大きな挑戦の１つは地元:下北沢で世界初の試みをしたこと。＼＼【盆踊り×サンバ】／／その挑戦に当たって沢山の方に協賛いただきました‼️‼️‼️ 名付けて🏮PIETER提灯🏮 そのほとんどがオープンチャットの仲間が手を挙げてくれて本当に感謝🥹🩷✨ そして16台ものPIETER提灯を会場に設置することが出来ました‼️ 個人協賛では1番多かったはず🥰🥰🥰 1文字の提灯を作るのは初めての試みだったらしく、爆目立ちしてたし評判もめちゃくちゃ良かった‼️ 来年からは1文字協賛がもっともっと増えるといいな🩷 こうやって地元のお祭りが盛り上がることやそれに貢献できることにとても嬉しく思います‼️ そして仲間とどんどん新しいことにこれからも挑戦していきます‼️ それが出来るのも、応援してくれる仲間と一緒に挑戦してくれる仲間のおかげ🥹 みんないつもありがとう🥹🩷 これからも新しい世界を見せていく‼️ 私たちのパフォーマンスや私たちの力を必要としてくれる方いつでもご連絡お待ちしてます‼️ #下北沢 #下北沢盆踊り #サンバ #盆踊り #祭 #日本 #ブラジル #カーニバル #フェスティバル #ダンサー #踊り #日本文化

2024/11/06に公開Shimokitazawa 日本東京都

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私がプロレス衣装からサンバ衣装まで超絶お世話になってる HANEBIさん @hanebi.inc が今年も種田商店さんとコラボでデコレーション熊手を販売します〜‼️ 細部までデコレーションされててキラッキラで毎年わくわくしちゃうんだ🥹🩷 💎場所浅草鷲神社新宿花園神社 💎日にち 11月5日(火) 11月17日(日) 11月29日(金) お店には番号が振られていて、種田商店さんは1番社務所に近い1番のお店✌️✨ ぜひHANEBIさんのデコレーション熊手見てみてね〜😍🩷😍🩷 数量限定なので、購入するならお早めに✨ 私も行くよ〜🐾 #酉の市 #熊手 #花園神社 #鷲神社 #新宿 #浅草 #縁起物 #商売繁盛 #家内安全 #開運招福 #勝利祈願

2024/11/01に公開- 指定なし

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レポが遅くなってしまったけど、今年は念願のオフ会を開催したよ〜〜〜🎂✨ 私はコロナ禍でプロレス出演やダンス出演がなくなって、それに経営してた女性専用ジムの閉店が重なって本当に仕事がなくなった時期があって。その時に「世界って私が居なくてもいいんだ」って勝手に思い込んで激太りして、鬱っぽくなって、心も荒んでて・・・友達も居なくなって、勝手に孤独になって。思い返すと結構ひどい時期を過ごしてた時があったの。そんな時に愛猫ぎなちゃんが心臓病になって余命宣告されたんだ。私はぎなちゃんに依存してたから本当に乗り越えられない、多分心中になるなって本能的に思った。これは結構マジで。だからあえてぎなちゃんの病気のことを SNSに書いたんだよね。その当時の自分に自信はなかったけど、ぎなちゃんの価値や人気を信じてたから。そしたらめちゃくちゃ心配してくれる人がたくさんいて本当にありがたかったし、「何かできることないですか」「クラファンしてください」「応援したいです」って声がたくさん届いたの。それが何よりも私が生きる理由になって、その時に人生で初めてクラファンしたのがぎなちゃん応援。私が居なくても回っていく世界に絶望することをこの時にやめたんだ。そうだ、私には応援してくれる人がいたんだ。って再確認することが出来た。クラファンするようになってから経過報告を週1回ライブ配信してたし、画面の向こうのみんなとリアルタイムで繋がることの尊さを感じて元気をもらってた。すぐに勝手に孤独になる私が自分がいなくなったら生きていけないだろうと思ったぎなちゃんがくれた最後のプレゼントだったと思ってる。命が消えていく間に、みんなとの繋がりはどんどん濃くなった。だから私は私のことを好きで居てくれる人を心から信じることが出来た。表面でなく、心から。そんな頃から居てくれる古参メンバーも、最近イツメン(私のファンの総称)になった人も、みんなと直接会えるイベントがずっとしたかった。だから本当に念願！！！！！ただ念願とは言ってるけど、開催日時はイツメンが勝手に決めたし、開催場所はイツメンが経営するお店だし、マジで周りから固められて開催が出来たんだよね。ほんと、1人じゃ何も出来ないな〜🥹🤣 古参も新メンもみんな来てくれてありがとう楽しかったね来れなかったみんなもありがとうこれからも色々頼ると思うけどこれからも大好きだよ〜〜〜〜🥹🩷🥹🩷

2024/10/31に公開- 指定なし

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お友達の敏腕経営者ねぎちゃんがなんと3冊目となる著書を出版したので早速読ませてもらいましたー📖✨ ねぎちゃんとはご飯会やパーティやコンサートまでご一緒させてもらったりしてたお友達☺️ 私は自分のグッズを作ったり販売したりしてるけどオリジナルブランドの物販は挑戦したことなくてそもそもどうやって始めるんだろう？？？のレベルだったけど、ねぎちゃんの本には私のような初心者からでも始められて利益が出せるところまで解説してくれてる良著😍 この内容って普通講座とかで教えるレベルなんじゃ？と思うくらいのボリュームと手順で丁寧に解説してくれてる✍️✨ しかもAmazonってみんなほとんど使ったことあると思うから読みながらイメージもできるし、分かりやすい‼️ しかもめっちゃ再現性あるから誰でも取り組める🥹🩷 しかも31日までAmazonキャンペーン中💡 読者プレゼントまでめちゃめちゃ充実しててまさに渾身の一冊‼️ https://negiman.jp/amazon3/ 副業から始めたとしても、本業にステップアップする時の戦略まで書かれてて至れり尽くせりの内容だったから、輸入ビジネスや物販に興味のある人にはめちゃオススメ🤩❤️ 出版おめでとうーーーーーー🙌❤️🙌❤️ ================================ こちらの投稿は #PR を含んでおりますクラウドファンディングにて根宜正貴様にご支援いただきました✨ ありがとうございました❤️

2024/10/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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#金曜ロードショーとジブリ展このゾーンがめちゃテンション上がった🥹🫶🩷 もう1回行きたい🐾 みんなはジブリ作品何が好き？私はお話なら魔女宅、女子はサン、男子はハウル、キャラはトトロ猫バステトジジ…選べない〜〜〜😆 #ジブリ好き #スタジオジブリ

2024/10/16に公開広島県立美術館日本広島県

https://www.instagram.com/explore/tags/金曜ロードショーとジブリ展#金曜ロードショーとジブリ展https://www.instagram.com/explore/tags/ジブリ好き#ジブリ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオジブリ#スタジオジブリ

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#金曜ロードショーとジブリ展 🐾 今のジブリがあるのは金曜ロードショーでの放映があってこそ！ってことを初めて知った😳 撮影不可だったけど、昭和から最近までの時系列に沿った展示が最初は知らないことだらけなんだけど、そのうち懐かしくなってきて楽しくて🥺✨ そしてナウシカエリアがリアル過ぎてしゅごい🥹 どのくらいリアルかっていうと王蟲が赤くなると、あ、やば、って思ったくらい😂 メーヴェ欲しいなぁテト居ないかなぁ #痛くない #ジブリ好き #スタジオジブリ

2024/10/12に公開広島県立美術館日本広島県

https://www.instagram.com/explore/tags/金曜ロードショーとジブリ展#金曜ロードショーとジブリ展https://www.instagram.com/explore/tags/痛くない#痛くないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジブリ好き#ジブリ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオジブリ#スタジオジブリ

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