コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: ＜解説＞ 甘やかされて育った子どもが大人になると、自信はありそうに見えても、実はちょっとした挫折に弱かったり、周りとの関係で悩みやすい傾向が出てきます。例えば、「すぐに飽きてしまう」ことで、何事も途中で投げ出しやすかったり、「言いわけが上手」になってしまって、自分のミスや失敗を他人のせいにしてしまいがちです。 恋愛や友人関係では、うまくいかないと「すぐ別れる」など、深い絆を築くのが苦手になることもあります。さらには、「謝らない」「思い通りにならないとスネる」ことで、周りからも距離を置かれてしまいがちです。 また、経済的にも「親のサポートを頼りきり」になってしまったり、「ありがとう」が言えず、感謝の気持ちを表すことが苦手になってしまうことも。職場でも、「自己評価が高すぎる」ことで周りとうまく馴染めず、疎外感を感じやすくなるかもしれません。 さらに、満たされない気持ちを埋めようとして、つい「買い物やギャンブル」に頼ってしまうなど、物や一時的な刺激に依存しやすくなる傾向も見られます。 ＜対処法＞ １.少しずつ目標を立てて、達成感を味わう：小さな目標を作ってクリアする経験を増やすと、自分に自信がつきますし、続ける力も身につきます。 ２.「まずは自分から」行動してみる：困ったときには周りに頼る前に、自分ができることを考えてみましょう。「自分でできた！」という経験が増えると、自然と自己管理能力が高まります。 ３.新しい趣味や活動に挑戦してみる：スポーツやボランティアなど、周りの人と協力する場で心の充実を感じてみましょう。 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数15万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.56%694406秒の〇〇に注目❗️👇解説👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜夜の悪習慣 TOP３＞ 第3位 寝る直前までスマホやゲーム 寝る直前にスマホやゲームをしていると、脳が刺激されすぎてしまい、すぐに眠りにつけなくなります。光の影響で睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌も抑えられるため、睡眠の質が下がってしまうことに。眠る前はスマホやゲームを控え、リラックスすることで脳の疲れを癒すことが学力向上にもつながります。 第2位 夜更かしと不規則な寝る時間 決まった時間に眠らないと、生活リズムが乱れ、睡眠不足になりやすくなります。特に子どもは成長に必要な深い眠りを十分に取ることが大切ですが、夜更かしが習慣化すると脳の回復が追いつかなくなり、日中に集中力や記憶力が低下しやすくなります。成長期の子どもには、規則正しい就寝時間を心がけることが重要です。 第1位 寝る前の「ながら食べ」や夜食 夜にお菓子やジュースをとってしまうと、寝ている間に消化器官が働き続けることになり、身体が十分に休めなくなります。また、糖分が多い夜食は血糖値が急上昇し、その後に眠気を妨げてしまうことも。夜は消化に負担のかからない食事を心がけ、リラックスできる環境で寝る準備を整えることが学力アップのためにも大切です。 【 動画の解説 】 第５位 今日のベスト３をシェア 寝る前のひとときに、今日の「ベスト3」をシェアする時間を。例えば「今日一番楽しかったこと」「がんばったこと」「少し残念だったこと」など、子ども自身の感じたことをシンプルに振り返ります。一日の終わりに気持ちを整理し、「楽しいことや挑戦したことがあった」と気づくことで、自己肯定感も高まります。また、子どもの話を親も一緒にシェアすることで、お互いの心により寄り添うことができるでしょう。 第４位 3つのありがとうを見つける その日あった「ありがとう」を3つ探してみましょう。小さな「ありがとう」でも、自分が誰かに支えられていることに気づけるきっかけになります。「お友達が遊んでくれた」「ママがご飯を作ってくれた」など、日々の中にある感謝を意識することで、子どもは少しずつポジティブな見方が育ちます。寝る前にこうして心が温かくなる習慣を続けると、落ち着いた気持ちで眠りにつけるようになるでしょう。 第３位 食材トリビア 夕食で使われた食材について、「どこから来たんだろう？」と話してみると、子どもも新たな発見があって楽しめます。普段何気なく口にしているものの「ふるさと」や「栄養」を知ると、食事への関心や食べ物に対する感謝の心が育ちます。自然への理解が深まり、食事がさらに楽しい時間になると、子どもも「知りたい！」という好奇心を持ちやすくなります。 第２位 おやすみハグ 「おやすみ」と言いながらギュッとハグする時間を作ると、子どもにとってその日一日の最後の安心感に包まれる瞬間になります。寝る前に触れ合うことで、リラックスでき、親のぬくもりに触れながら眠りにつく安心感は、心地よい眠りをサポートします。親も心からリラックスできるひとときです。寝る前に親子の愛情が伝わる「おやすみハグ」は、1日の締めくくりにぴったりのルーティンです。 第１位 明日の楽しみを決める 「明日はどんな一日にしたい？」と、明日の楽しみを一緒に決めてみましょう。お子さんが翌日への期待を持って眠れるので、ポジティブな気持ちで眠りにつきやすくなります。自分で選ぶ「楽しみ」を心に思い描くことは、次の日を楽しみに待つ意欲や、自己決定の喜びにつながります。自分で計画する楽しさを覚え、毎晩の習慣で子どもの主体性も育んでいきましょう！ 子育との時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数１３万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5600人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児 VOICEVOX:青山龍星2024/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.1%1275子どもの心に安心感を育てる方法！ ※数日で消します 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.04%399また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: ＜解説＞ 子どもにかけるお金の中で「これは無駄になりがち」と感じるものには共通点があります。それは、子どもが「本当に必要と感じていない」ものや「すぐに飽きてしまう」ものです。 例えば、特別仕様のランドセルやキャラクターグッズ、たくさんの絵本や図鑑もその一部です。こうしたアイテムは親が期待を込めて購入することが多いのですが、子ども自身の興味や成長に合わなかったり、すぐに関心が薄れたりすることで、結局はほとんど使われずに終わることがよくあります。 また、「早すぎるプライベートレッスン」や「3つ以上の習い事の掛け持ち」も、子どもが負担に感じることがあります。早くから子どもの可能性を広げたいという親心も理解できますが、子ども自身が楽しめなければ、せっかくの学びの機会も無駄になってしまいがちです。 どう使えば良いか？ 子どもに本当に価値ある使い方をするためには、以下の点に注意すると良いでしょう 1.子どもの興味を尊重する たとえば、知育玩具や英語教材も子どもが自ら楽しんで取り組みたいと感じるタイミングが大切です。「親が良かれと思って」よりも、「子どもが本当に楽しみたいと思うか」を基準に選びましょう。 2.実用性を重視する 子どもが日常的に使うものには、シンプルで使いやすい物を選ぶことがポイントです。例えば、機能が多すぎるランドセルや高価なベビー服よりも、子どもが動きやすく、長く使える服やシンプルで使い勝手の良いアイテムが理想的です。 3.少数精鋭で購入する 図鑑や絵本などは、一度に多くの種類を買いそろえるよりも、子どもが興味を持った内容を少しずつ増やしていく方が効果的です。たくさんの本があると、どれを選んでよいか迷ってしまうこともあるので、まずは一冊から始めて反応を見ながら揃えていきましょう。 4.体験に投資する 子どもが本当にやりたいと感じる習い事や家族での体験旅行は、無形の財産になります。外での体験や遊びを通じて、子どもはより深い学びを得ることができるので、体験や思い出に残るイベントにも注力するのがおすすめです。 5.購入前に期間を設ける 特定のキャラクター商品や限定品など、すぐに興味がなくなりそうなものは、購入前にしばらく期間を設けて、子どもがまだ欲しがっているか様子を見ることが効果的です。 無駄なく価値あるお金の使い方ができるよう、子どもが楽しみや成長を感じるものに焦点を当てて選んでみましょう。 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数15万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.74%852126また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 親の期待にこたえるため、叱られないためにする勉強は楽しく ありません。 勉強がイヤになると、受験に合格した途端に勉強す ることをやめてしまいます。 特に10歳までは、テストの点数以上に子どもの興味や好奇心 に寄り添って、学ぶことの楽しさを教えてあげましょう。 勉強が できる子ではなく、勉強が好きな子を育てる感覚です。 子どもの時に勉強がキライになった 理由はなんですか？ コメントしてみてください📝 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数６万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 2200人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.24%30213使命感で子育てしてない？ ※数日で消します 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.02%2836秒の〇〇に注目❗️👇解説👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜動画の解説&対処法＞ 第５位: お金の管理をさせない 子どもの金銭感覚を心配するあまり、すべてを親が管理してしまうと、子どもはお金の価値や使い方を学ぶ機会を失ってしまいます。「お金のことは大人になってから」と後回しにすることで、将来の経済的な自立が遅れる可能性があります。 ＜対処法＞ お小遣い制度を設けて、使い方は子どもに任せてみましょう。最初は小さな金額で、失敗しても構わない範囲でスタートするのがポイント。お金をどう使うか、自分で考える習慣を育てましょう。 第４位: 良いところだけしか見ない 子どもの良い面ばかりを褒め、悪い面や失敗を無視してしまうと、子どもは自分の欠点に向き合えなくなります。「うちの子は完璧」と思い込み、現実の問題から目を背けることで、子どもが自己改善のチャンスを逃してしまいます。 ＜対処法＞ 良いところだけでなく、改善が必要な点も一緒に話しましょう。「ここは素晴らしいけど、こっちはどうしたらもっと良くなるかな？」と、子どもと一緒に課題を考える姿勢を持つことが大切です。 第３位: 子どもの習い事を親が決める 親の期待を込めて選んだ習い事が、実は子どもの意思を無視していませんか？「役に立つから」「将来に必要だから」と考えて決めるのは親の視点であり、子ども自身が好きなことや興味を持つことに取り組む機会を奪うことになりかねません。 ＜対処法＞ 子どもに「何をやってみたい？」と聞いてみましょう。興味のあることを試させ、途中で気が変わることも許容する柔軟さが大事です。子どもが自主的に選ぶことで、やる気や楽しさが増します。 第２位: 外で子どもの気持ちを代弁する 外で子どもの意見を親が先に話してしまうと、子どもが自分の言葉で表現する機会を失ってしまいます。親は子どもの立場を守るつもりでも、これが続くと、子どもは自信を持って自分の意思を伝えられなくなります。 ＜対処法＞ 外での会話でも、子どもが意見を言える場面を意識的に作りましょう。「どう思う？」「あなたはどうしたい？」と問いかけ、子ども自身に話させることで、自己表現力を育てます。 第１位: 自分の人生を犠牲にして子育てする 親が「自分の幸せはすべて子どものため」と思い込んでしまうと、子どもは無意識にその負担を感じます。親の自己犠牲が大きいほど、子どもはプレッシャーを感じ、「自分のために生きる」ことが難しくなってしまいます。 ＜対処法＞ 親自身も自分の夢や趣味を持ち、それを大切にしましょう。親が充実した人生を送っている姿を見せることで、子どもも自分の人生を楽しむ姿勢を学びます。自立の第一歩は、親自身が自立した人生を送ることです。 子育との時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数１３万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5600人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児 VOICEVOX:青山龍星2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.25%3258👇くわしい解説はこちら👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: ＜毒親育ちのアダルトチルドレンの特徴＞ 特徴1: 自己肯定感の低さ 「自分の意見を言えない」「失敗を恐れて挑戦しない」「なんでも『大丈夫』と言ってしまう」など、子どもが自分に自信を持ちにくい状況が見られます。周りの人に合わせてしまい、自分の気持ちを素直に表現するのが難しいことが多いです。 特徴2: 他者依存の傾向 「頼まれると断れない」「大人に気に入られようとする」「他人の意見にすぐ流されてしまう」など、自分で決める力が育たず、周りの期待に応えようとすることが強調されています。これは、自分の意見を持つことに不安を感じてしまう環境が影響しているかもしれません。 特徴3: 完璧主義とプレッシャー 「何でも完璧にやろうとする」「無理して頑張りすぎる」といった特徴は、失敗が許されない環境で育ってきた可能性を示しています。こうしたプレッシャーは大人になっても続き、いつも自分に対して大きな期待を抱え、知らず知らずのうちに自分を追い込んでしまうことがあります。 ＜今から親ができる対処法＞ 1. 子どもの話をじっくり聞く時間をつくる 子どもが自分の意見を言った時、「それ、いいね！」とか「どうしてそう思ったの？」と優しく聞いてみましょう。親が穏やかに受け入れることで、子どもは自分の考えを話すのが楽しくなります。たとえば、毎日のちょっとした会話の中で、子どもが選択できる場面を増やすのも効果的です。 2. 挑戦を応援してあげる 子どもが新しいことに挑戦した時、結果に関係なく「チャレンジしたことがすごいね！」と伝えましょう。子どもは「やってみてもいいんだ」と安心します。失敗しても「次はどうする？」と一緒に考える時間を作ると、挑戦することへの恐れが減り、どんどん成長していきます。 3. 「断ってもいいよ」を伝える 子どもが「やりたくないな」と感じた時、「無理しなくて大丈夫だよ」と優しく伝えてみましょう。小さなお願いでも、「今は休んでいいよ」「やめたい時は言ってね」と声をかけることで、子どもが自分の気持ちを大切にできるようになります。これで、子どもは自分の意志を尊重する練習ができ、安心感が広がります。 これらのサポートを通じて、子どもは少しずつ自信を持ち、自分の意見や感情を大切にできるようになります。 子どもに愛情を伝えるために、どんなことができそうですか？ コメントしてみてください^^ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数13万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.46%59011また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: ＜自己肯定感を高める関わり方６選＞ ①プロセスを認める 結果ではなく、過程や努力を褒めるようにしましょう。「頑張ったね」「途中であきらめずにやり通したね」といった言葉は、子どもの成長を肯定します。 ②感情を受け入れる 「そんなことで泣かないで」ではなく、「どうして泣いているのか教えてくれる？」と感情を理解し、受け入れる言葉を使いましょう。子どもは自分の感情に自信を持つことができます。 ③時間をかける 急かさずに、「自分のペースで大丈夫だよ」と声をかけ、時間をかけて見守ることで、子どもに安心感を与えます。 ④比較を避ける 他の子どもと比べるのではなく、「君だけの強みは何だろう？」と問いかけ、自分自身の価値に目を向けさせます。 ⑤ポジティブなフィードバック 失敗を恐れさせる言葉を避け、「失敗から何が学べるか一緒に考えよう」と促し、成長の機会として捉えられるようにしましょう。 ⑥親も完璧を求めない 「完璧にやらないと意味がない」というプレッシャーは、親自身も感じやすいものです。しかし、親自身も完璧でなくて良いと認め、子どもにも「不完全でOK」というメッセージを伝えることが大切です。 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数８万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 2500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.31%363486秒の〇〇に注目❗️👇解説👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜対処法＞ 第5位: 毎朝、起こしてあげる 毎朝起こしてあげるのは優しさかもしれませんが、自分で起きる力を育てる機会を奪っています。 対処法: まずは目覚まし時計を使わせてみましょう。初めは一緒に起きるようサポートし、徐々に自分で起きられるように促します。また、前日に「明日は何時に起きようか？」と声をかけて、起きる時間を自分で決めさせるのも効果的です。 第4位: 服を選んであげる 子どもの服を親が選ぶことで、子ども自身の判断力や好みを育てるチャンスを奪ってしまいます。 対処法: 子どもが自分で服を選べるように、タンスの中を整理し、「ここから選んでいいよ」といった範囲を決めてあげましょう。また、天気に合わせた服装を選ぶ際に「今日は寒いから長袖がいいね」とアドバイスしつつ、自分で選ばせてみるのもおすすめです。 第3位: 髪型を親が整える 髪型を整えてあげるのは愛情ですが、毎日親がやっていると、自分で整える力が育ちません。 対処法: 鏡の前で一緒に髪を整える練習をしてみましょう。「今日は自分でやってみる？」と声をかけ、少しずつ自分でやらせてみると良いです。簡単なヘアスタイルから始め、慣れてきたら褒めてあげることで、子どももやる気が出ます。 第2位: 片付けをぜんぶ親がやる 親が片付けてしまうと、子どもが整理整頓や責任感を学ぶ機会を失います。 対処法: まずは一緒に片付けるところから始めてみましょう。「これはどこに片付けるかな？」と問いかけて、片付け場所を一緒に考えます。遊び感覚で「片付け競争」をしたり、「今日はこの場所だけ片付けよう」と小さな範囲から始めるのも効果的です。 第1位: 子どもの話にすぐにアドバイスする 子どもの話にすぐアドバイスするのは親心ですが、考える力を育てる機会を奪ってしまいます。 対処法: まずは子どもの話を最後までじっくり聞いてあげましょう。そして「それでどう思ったの？」や「どうしたらいいと思う？」と質問を投げかけることで、子ども自身が考える力を養うことができます。アドバイスは、どうしても必要なときだけにとどめると良いでしょう。 子育との時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数１３万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5600人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児 VOICEVOX:青山龍星2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.02%201また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもが周りの目を気にしてモジモジしていれば、「あなたも やってみたいの?」「本当はどうしたいの?」と、子どもの気持 ちを聞いてあげましょう。 「友だちがズボンをはいてるのに、自分だけスカートをはくと変 だと思われるか心配してるのかなぁ」と、子どもの不安や恐れを 言葉にして受け止めてあげましょう。 「あなたが不安に思う気持ちもわかるよ。でもあなたが決めたこ とを、全力で応援するからね」と勇気づけてあげるのです。 子どもの安心感を育てるために どんなことができそうですか？ コメントしてみてください📝 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数９万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 2500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.58%7556過干渉と見守りの境界線とは？ ※数日で消します 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.13%67105また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 愛情をたっぷり受けて育った子どもたちは、心がとても豊かで、自分らしさを大事にしながらのびのびと毎日を過ごしています。笑顔が自然で、好きなことに夢中になれるし、何か困ったときには「助けて」と素直に言える。そんな風に、無理をせずに自分の気持ちを表現できる力を持っています。 また、自分だけでなく、周りの人の幸せや頑張りを心から喜べる優しさも持ち合わせているので、家族や友だちとの時間を大切にし、感謝の気持ちを伝えるのも得意です。一人で遊ぶのも友だちと遊ぶのも上手にできるから、どんな場面でも自分のペースで楽しむことができます。 好き嫌いがあったり、時には親に反抗したりすることもあるけれど、それも自分らしく生きている証拠。こうした姿は、たくさんの愛情を受けて、自分自身を大切にする力を身につけているからこそ表れるものです。愛されて育った子どもたちは、やさしさや自信にあふれていて、毎日を楽しむことができる、そんな心のあたたかさを持っているのです。 子どもに愛情を伝えるために、どんなことができそうですか？ コメントしてみてください^^ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数13万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児1.14%1,4849また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: つらいときも苦しいときも 笑わなければいけない 周りの人に 愛想よくしなければいけない そのような振る舞いを 大人から押しつけられて 育った方もいると思います。 自分の気持ちを隠すということは、 ありのままの自分を 否定するということです 笑いたくないときに 笑おうとすると 生きづらくなってしまいます 自分の心にウソをついて得られたものに 心は動きません 自分の心を犠牲にしてつくり上げた関係は どちらかが耐えられなくなったときに 壊れてしまいます 笑顔をつくることに エネルギーを使わなくていい 笑いたいときに笑えばいい 楽しいことがあるから 自然と笑顔になれる そして 体に力が湧いてくるのです 子どもに安心感を与えるために どんなことができそうですか？ コメントしてみてください📝 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数１０万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 2700人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス1.36%1,73748また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: やさしい子の親は、まず子どもの気持ちをしっかりと聴いてあげることが上手です。表情豊かで、いつもニコニコしている姿は、子どもに安心感を与えます。そして、言葉や態度に裏表がなく、いつでも自然体で接するので、子どももリラックスして過ごせるんです。 毎日のスキンシップや、絵本の読み聞かせをする時間は、子どもにとってはとても大切な時間。そんな時に親とアイコンタクトを取ることで、子どもは「自分は大事にされているんだ」と感じられます。そして親がパートナーに感謝する姿を見せることで、子どもも「ありがとう」の気持ちを自然と学びます。 やさしい子を育てる親は、子どもにとって快適な環境づくりも忘れません。部屋の温度をちょうど良く整え、テレビは2時間以上見せないようにして、子どもが心穏やかに過ごせるように工夫します。そして何よりも、自分自身が子どもの見本となる姿勢を持ち続けることが、子どもにとって最高の教育なのです。 やさしい子は、親からの愛情と安定感を受け取って、心が穏やかに育ちます。だからこそ、まずは親自身が自分の心を安定させて、自然体で子どもに向き合うことが大切。よく寝て、よく食べて、よく運動して、心も身体も整えることで、やさしい子どもを育てることができるんです。 親の心を安定させるためにできることを、コメントしてみてください^^ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数８万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 2500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.69%8947👇解説はこちら👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜笑顔が消える声かけ＞ 「なんでこんなこともできないの？」 この言葉は、子どもが自分の能力を否定されたと感じ、自信を失う原因になります。失敗やミスを責められると、挑戦する意欲がなくなり、笑顔も消えてしまいます。子どもにとって、失敗は成長の一部。責めるのではなく、優しく見守ることが大切です。 ＜動画の解説＞ 第5位: 今日は一緒にやってみようか！ 難しいことに挑戦しているとき、ママが「一緒にやろう」と言ってくれると、子どもは安心して取り組めます。自分だけではできないことでも、ママと一緒ならできるかも！という気持ちにさせてくれる魔法の言葉です。協力し合うことで、親子の絆も深まり、自然と笑顔が増えます。 第4位: ゆっくりでいいよ、あなたのペースで進もう 焦らなくていい、という言葉をかけてもらうと、子どもは心に余裕を持てます。大人が求めるスピードでなく、子どものペースを尊重することで、自己肯定感が育ち、笑顔が戻ります。何事も「急がない」ことで、楽しく進めることが大切です。 第3位: 頑張らなくてもいいよ、休むのも大事だよ 「無理をしなくていい」という言葉は、子どもの心をほっとさせます。毎日一生懸命頑張っている子どもに、「休むことも必要」と伝えることで、リラックスした気持ちが生まれます。心も体もリフレッシュして、また明日から頑張ろうという前向きな気持ちになります。 第2位: 自分で決めていいよ、ママはどんな選択でも応援するから 選択を子どもに任せることで、自立心が育ちます。ママがどんな選択でも支持してくれるという安心感が、挑戦や自己表現の自由を与え、笑顔が自然とこぼれます。「自分で選んでいいんだ」と感じることで、子どもの成長が促されます。 第1位: あなたと過ごす時間が、ママの一番の幸せだよ この言葉を聞いた子どもは、自分の存在がママにとって特別であると感じます。毎日の何気ない時間が、ママにとってはかけがえのないものだというメッセージを伝えることで、子どもは心から安心し、笑顔になります。何気ない瞬間を大切に思うこの一言が1位です！ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら👉 @mr.okachi ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数13万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育ての悩み #アダルトチルドレン #毒親 #毒親育ち #子育て #育児 VOICEVOX:青山龍星2024/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/毒親育ち#毒親育ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.02%251また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 過保護チェックリストには、親が子どもの成長を助けるつもりでついやってしまいがちなことが並んでいます。子どもが自分でできることを、親が先回りしてやってしまうと、子どもが自分で考えたり行動したりする機会を奪ってしまいますよね。 大切なのは、子どもに「自分でできた！」という経験をたくさん積ませてあげること。たとえば「ママやって〜」と言われたら、「あなたならできるよ！ここで見てるから、やってみてね」と励ましてあげるのがいいですね。そして、できた時は「ほら、できたね！」と一緒に喜んであげる。そうすると、子どもは自信を持てるようになります。 子どもの自信を育てるためには、小さなステップを重ねたり、親が失敗する姿も見せたりすることが大切です。子ども自身が決めたり、挑戦したりできるようにサポートしながら、一緒に成長していけるといいですね。 子どもに自信を持たせるために どんな関わりができますか？ コメントしてみてください📃 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数13万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5800人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児1.46%1,84178また読み返すには『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: この言葉たちは、自分をもっと優しく受け入れるためのメッセージです。毎日、頑張らなくちゃ、失敗しちゃダメ、みんなと同じようにしなきゃ…って思いがちですが、このリストは、そんなプレッシャーから少しでも心を軽くするためのものなんです。 「泣いてもいいよ」「失敗してもいいよ」という言葉は、完璧じゃなくていいんだよ、という安心感を与えてくれますし、「寄り道してもいいよ」「自分のペースでやっていいよ」といったメッセージは、急がなくても大丈夫、自分らしく進めばいいんだよって、背中をそっと押してくれます。 このリストは、自分に対してもっと優しく、もっと大らかになっていいんだよ、ということを教えてくれます。時には立ち止まっても、誰かと違っていても、それは悪いことじゃない。自分の気持ちに正直に、無理をせず、自分のペースで歩んでいいんだよ、とそっと寄り添ってくれる言葉たちです。 このメッセージがあれば、少し肩の力を抜いて、自分らしくいられる勇気が湧いてくるんじゃないかと思います。 今日子どもにどんな言葉を かけてあげたいですか？ コメントしてみてください📝 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数13万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5800人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児2024/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.66%84716身体が喜ぶ生活習慣とは？ ※数日で消します 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.01%112できない部分を隠さないで！ ※数日で消します 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で受け取れます❗️ ※A以外の文字は入れないでください^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2024/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.08%6447<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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