コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。他の投稿はこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/16に公開- 指定なし0.24%29413つづきはこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 まだまだ続くよ！ 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/15に公開- 指定なし0.21%2598つづきはこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 まだまだ続くよ！ 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/14に公開- 指定なし0.18%2261つづきはこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 まだまだ続くよ！ 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/13に公開- 指定なし0.17%2088つづきはこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 まだまだ続くよ！ 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/12に公開- 指定なし0.23%27121つづきはこちら👉 @mr.okachi ::::: 子どもを 「ありのままで素晴らしい」って 心から思えるようになるには？ 子育てが変わるヒントを マンガでまとめました。 まだまだ続くよ！ 漫画/ストーリー構成 よかちゃん @yocachan_20251215 原案/監修 ミスターおかっち @mr.okachi _________________________________ ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力を育てる教科書（PDF43ページ）をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️2026/03/11に公開- 指定なし0.38%40977他の投稿はこちら 👉 @mr.okachi 自分はダメな母親 その言葉で いちばん傷ついているのは あなた自身 うまくできなくてもいい 怒ってしまってもいい そばにいるだけでいい 特別なことはしなくていい 完璧じゃなくても 逃げずに向き合ってきた それだけで もう十分 そうじゃない？ 違う？ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】子どもの非認知能力の育て方(PDF43ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数22万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 8000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表2026/02/11に公開- 指定なし0.33%40423コメント欄に解説あり 👉 👩もみじ @momijii.kosodate 👨おかっち @mr.okachi ::::: 「 正解より共感を 」 共感とは 子どもが心の中で感じていることを そのまま自分の心で感じてみようとすること 子どもと考え方が違っても その違いごと受けとめて わかろうと一歩近づくこと 正しい答えを探すんじゃなくて こどもの気持ちを そっと大事にする姿勢 そのやさしい関わりが こどもの心をあたためて 安心感を育てていく 僕はそう思ってるよ ミスターおかっち :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子育て力診断テスト、講義動画「親と子の自分軸を育てる心理術」、「子どもの非認知能力を高める24のリスト」「もみじのコミュニティーで無料でコーチングが学べる権利」をプレゼントします🎁 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️ _________________________________ #子育て悩み #育児ストレス #子育て #育児 #イライラしない子育て #子育てママ #ゆる育児2025/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/イライラしない子育て#イライラしない子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる育児#ゆる育児0.07%819コメント欄に解説あり 👉 👩もみじ @momijii.kosodate 👨おかっち @mr.okachi ::::: 私にとっての「子育ての正解」とは、 “我が子をこんなふうに育てたい”という、親自身のビジョンを持ちながら、それを子どもの個性に合わせて、そっと、やさしく差し出していくこと。 押しつけるでも、比べるでもなく、 「こんな選択肢もあるよ」と寄り添うように提示して、最終的には我が子が自分の軸で生きていけるように伴走していくこと。 そのために欠かせないのは、 “親である自分がどんな人なのか” “目の前の我が子はどんな子なのか” を丁寧に理解していくことだと思うのです。 世の中の情報に追われるのではなく、“私と、この子” に合う形を探していくこと。 その姿勢こそが、子育ての揺るがない土台になると信じています。 …でもね、こんなふうに語る私自身も、かつては正解探しに必死になって、すっかり疲れきっていました。 「この方法がいいらしい」「こんな習い事が効果的」そんな情報を追いかけるあまり、一番大切な“自分”と“我が子”の声がまるで聞こえなくなっていたのです。 あれもこれもと我が子にやらせて、 気づけば、子育て迷子に😭 だからこそ、心から伝えたいのです。 子育ての正解はSNSには転がっていない。あなたとお子さんの中に無数にあるものだと.. もし「子育てのビジョンなんて難しい…」そう感じるなら、まずはあなた自身がどんなふうに生きたいか？その在り方を整えるところからでも、大丈夫✨ 親御さんが自分らしく、心地よく生きている姿は、子どもにとって何よりの学びであり、心の栄養になるのだから。 そのためにも、 「私は何が好きで、何が苦手なんだろう？」「どんな時に心がほっとして、どんな時にしんどくなるんだろう？」そんな自分の感覚をそっと観察してみることが、とても大切です。 イライラやモヤモヤを感じると、 「また怒っちゃった…」「こんな自分、嫌だな」とつい責めてしまいがちだけれど—— 本当はその感情の奥にこそ、 あなたが大切にしたい価値観や あなたの未来を豊かにするヒントが眠っています。 だから、否定しなくていいんです。 まずは、あなたの中にある想いをそのまま感じるところから始めてみて欲しいのです。 偉そうに語る私も今まさに、おかっちの講座を通して少しずつ、少しずつ成長している最中です。 焦らなくても大丈夫。 自分達らしい育児を皆さんと一緒に楽しんでいけると嬉しいです☘️ 親子の幸せを叶えるコーチ もみじ :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子育て力診断テスト、講義動画「親と子の自分軸を育てる心理術」、「子どもの非認知能力を高める24のリスト」「もみじのコミュニティーで無料でコーチングが学べる権利」をプレゼントします🎁 �コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️ _________________________________ #子育て悩み #育児ストレス #子育て #育児 #イライラしない子育て #子育てママ #ゆる育児2025/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/イライラしない子育て#イライラしない子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる育児#ゆる育児0.1%9834【重大発表👏】 いつもリールやライブを見てくださる皆さん、本当にありがとうございます。この度、僕が講座を開いているMOSHさん（ @mosh_official_ ）の企画「TORCHISM」に参加し、努力の裏側にある“もう一つの顔”をテーマにした対談企画と、日本橋駅構内のサイネージ広告に登場しています。 - 今回の広告のテーマは、 「ひとりじゃない子育てへ」 - 「子どもがかわいいと思えない」 「ちゃんとできない自分がイヤだ」 そんな声をたくさん聞いてきました。完璧を求められる時代の中で、自分を責めて、比べて、見えないプレッシャーに押しつぶされそうになっているママが本当に多い。 - だから僕は「ゆるむと、育つ」を伝え続けています。力を入れすぎた手をゆるめると、子どもの表情が変わり、ママの呼吸がふっと深くなる。いまの自分で十分なんだと心が思い出してくれる。 「ちゃんとしなきゃ」を手放した瞬間、子どももママも"安心して生きられる力”を取り戻す。その安心感の中で、社会で生き抜く力や子ども自身の個性が自然と育っていく。それが“ゆるめる子育て”の本質です。 - 僕の願いは、いつもひとつ。親と子の時間を、もっとやさしく、もっと楽しくしたい。誰かの理想じゃなく“自分が納得できる子育て”を自分でつくれるように。 - この企画に参加できたのも、これまで出会ってくれた一人ひとりのおかげです。本当にありがとうございます。これからも、ママがゆるんで、子どもがのびのび育つ世界をつくるために発信し続けます。走り続けます。あなたに届きますように。 ゆるめる子育て ミスターおかっち …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数22万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 8500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児 #育児の悩み #ゆる育児2025/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる育児#ゆる育児0.11%1343他の投稿はこちら👉@mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 子育ては 子どもを育てる時間 であると同時に 自分の心を そっと育て直す 時間でもある 力を抜いたときに 「ありがとう」や「ごめんね」が ふっと出てくる 怒る日があってもいいし 笑える日があるのもいい 完璧じゃない関係の中で また寄りそい直せること それがあれば 十分なんだと思う 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】子育てのイライラを手放す方法（PDF23ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数21万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 7000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児 #育児の悩み #ゆる育児2025/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる育児#ゆる育児18.32%23,287436他の投稿はこちら👉@mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 子育ては 子どもを育てるだけじゃなく 自分の心を やさしく育て直す旅です 「ちゃんとしなきゃ」と 力を入れすぎる手を 少しゆるめると 言えなかった「ありがとう」や 「ごめんね」が 自然と自分の中から 出てくるようになります 大切なのは 「正解」を探すことじゃなく 一緒に笑ったり 心がつながる瞬間 怒ってしまうことが あっても大丈夫 また寄りそい合える 関係があるなら それで十分です 子どもが 成長するのと同じように あなた自身も今 ゆっくりと 育ち直している最中なのです 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】子どもの非認知能力の育て方(PDF43ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 7000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児 #育児の悩み #ゆる育児2025/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる育児#ゆる育児47.05%60,040879他の投稿はこちら 👉 @mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ほんとは信じたいのに つい口が出るのは わが子の未来が怖いから 間違わせたくない 損してほしくない でもその言葉は 信頼の芽を摘んでしまう 不安から出る声じゃなく 愛からのまなざしで 今日を見守れたらいいね 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、子どもの非認知能力チェックテストを無料で受け取れます❗️おすすめの本も紹介してるよ📕 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 7000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児2025/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.18%20522他の投稿はこちら👉@mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 子育ては 子どもを育てるフリして ほんとは自分を育て直す旅 ちゃんとしなきゃを少しゆるめたとき 言えなかったごめんねやありがとうが すこしずつ心に戻ってくる 正解よりもつながりを 完璧よりも今日一緒に笑えたかを 怒ってもだいじょうぶ 戻れる関係があるならそれでいい いまもあなたは 子どもと一緒に育ち直してる最中 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】子どもの非認知能力の育て方(PDF43ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 7000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス #子育て #育児 #育児の悩み2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩み9.77%12,369284夫と別れたい 前半 : 公開コーチング 後半 : 考察 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、夫婦仲診断テストを無料で受け取れます❗️オススメの本も紹介するよ！ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数12万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 5000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.03%341コメント欄に解説あり👇 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: 「子どもが全然勉強しない…」 そんな姿を見ると なんだかモヤモヤして つい声をかけたくなりませんか？ 「今やらないと将来困るよ」 「なんでやらないの？」 そう言いたくなるのは、 「勉強ができないと将来が心配」 「自信は勉強でしか育たない」 そんな思い込みが 心の奥にあるからかもしれません。 でも、 声をかけても子どもは不機嫌。 親は「なんでこんなに 頑張ってるのに伝わらないの!?」 とイライラ…。 そんな悪循環に ハマってしまうこともあります。 だからこそ、 そんな時に思い出してほしい 【3つの対処法】を紹介します👇 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ＜3つの対処法＞ ① 「今は勉強しない」＝悪じゃないと知る → 子どもには子どものタイミングがあります。やらないことがダメなのではなく、「まだその時期じゃないだけ」と捉えてみましょう。 ② できたかより「楽しめたか」に注目する → 成績よりも、「ちょっとおもしろかった」「これ知ってるよ」が増えることが、自信につながります。 ③ 親の中の“思い込み”に気づいてゆるめる → 「学力がすべて」「いい大学に行けば安心」そんな価値観が当たり前になっていませんか？ その“思い込み”をゆるめることで、親子関係もやわらかく変わっていきます。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 大切なのは、 「どうやって勉強させるか」ではなく 「どうやって心を近づけるか」 焦らなくて大丈夫 親がゆるめば、 子どもは自分のペースで 育っていきます🌱 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＾ :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、親子関係チェックテストを無料で受け取れます❗️おすすめの本も紹介してるよ📕 コメント例）「動画みたよ」「ためになった」「動画の感想など」 ⚠️メッセージリクエストを確認して⚠️ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数１５万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児0.14%14636まずは『 保存 』↗︎ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: 親のために生きてきた でも、本当はずっと 愛されたかっただけ 会いたくないのに 寂しがらせたくなくて 優しくできなくて そんな自分を責めてきた でももう、 自分の人生を生きていい 許可なんていらない 「あなたが幸せになる」 あなたの本当に 大切な人を 幸せにする それだけで じゅうぶんなんだよ 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら👉 @mr.okachi ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、「アダルトチルドレン診断テスト（生きづらさテスト）」が届きます❗️ おすすめの本も紹介しているので、やってみて！ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #育児ストレス #アダルトチルドレン #自分軸 #他人軸 #毒親 #生きづらさ #毒親育ち #アダルトチルドレンの子育て2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/他人軸#他人軸https://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ#生きづらさhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親育ち#毒親育ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレンの子育て#アダルトチルドレンの子育て1.75%2,018243夫の子育てにモヤモヤする😶🌫️ 前半 : モヤモヤする原因 後半 : 対処法は？ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi :: 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、夫婦関係診断テストを無料で受け取れます❗️オススメの本も紹介してるよ📕 ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6500人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #非認知能力 #アダルトチルドレン #初ママ #育児ストレス2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレス0.01%6124万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この動画は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜子どもの自己肯定感の育て方＞ ※大人の場合は、自分との向き合い方として活用して ①「いてくれるだけで、もう100点」 関わり方： できる・できないじゃなく、“存在”そのものを喜ぶ声かけ。 実践例： 1. 子どもが帰ってきたら、まず「おかえり、今日も会えてうれしい！」 2. 何もできなくても「いてくれるだけで幸せやわ」 3. 落ち込んでるときに「できなくても、大好きなのは変わらへんよ」 ②「がんばった理由を、一緒に見つけよう」 関わり方： 「結果」ではなく「過程や工夫」を一緒にふり返る。 実践例： 1. テスト後に「今回はどこを工夫して勉強したん？」 2. 工作が完成したとき「ここはどうやって思いついたん？」 3. 発表がうまくいったとき「緊張してたのにがんばったね。どんな気持ちでやったの？」 ③「失敗しても、あなたの価値は変わらない」 関わり方： 失敗＝ダメじゃなく、「大丈夫」を伝える環境づくり。 実践例： 1. 親がうまくいかなかった時「ママも失敗したけど、またやってみるよ」 2. 子どもが忘れ物したら「次はどうしよっか、一緒に考えよ」 3. 泣いてるときに「泣いてもいいよ。うまくいかない日もあるもんね」 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＾ :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】自己肯定感（非認知能力）の育て方(PDF43ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児 #自己肯定感2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感0.23%20990コメント欄に解説あり→ 24万の有料講義を配信中📺 ▼ ▼ ▼ @mr.okachi この記事は２度と流れて こないかもしれないので いいね&保存を お忘れなく ※保存は誰にもバレません ::::::::::::::::::::::::::: ＜怖れから解放される３つの対処法＞ ① 怖れていることを認める 「このままではまずい」と感じるとき、その裏には「理想と現実のギャップ」があります。 このギャップを脳の“前帯状皮質”が検知し、「今すぐ直さないと！」と信号を出す。 それが“怖れ”です。 でも、まずはその怖れを否定せず、ちゃんと認めることが大事です。 「私、今すごく不安なんだな」「このままじゃ子どもがダメになるって思ってるんだな」と、自分の本音に気づいてあげるだけで、心が少しゆるみます。 - ② その場から離れる 怖れや不安が強くなってきたときは、一旦、物理的にその場を離れることも効果的です。 怒りや焦りの感情の中にいると、どうしても「今すぐなんとかしなきゃ！」というモードになってしまいます。 でも、感情の中にいる時は、いい判断ができません。 深呼吸して、部屋を変えたり、ベランダに出たり、トイレに入って一人になるのもOKです。 「ちょっとだけ心を離す練習」だと思ってみてください。 - ③ 過去の体験を書き出してみる イライラや不安の根っこには、自分自身の過去の体験や思い込みがあることが多いです。 たとえば、 * 宿題をしない子どもに怒ってしまう時 → 「自分が子どものころ、できないと責められた記憶」 * 友達を作らない子を心配する時 → 「自分が仲間外れにされた経験」 そんな風に、「できごと」「思考」「感情」を分けて書き出してみると、自分の中にある“親としての理想像”や“傷つきたくない感情”に気づけます。 書き出すのが難しいときは、コーチやカウンセラーに話すこともとても効果的です。誰かに聞いてもらうだけで、心はゆるんでいきます。 - 僕たちはどうしても「いい親にならなきゃ」「子どもを正しく育てなきゃ」と思い込んでしまいがちです。 でも、本当に子どもにとって大事なのは、「安心できる親でいてくれること」なんですよね。 怖れを手放すことで、はじめて子どもをまるごと受け入れられるようになります。 焦らなくて大丈夫。 少しずつ、少しずつでいいんです。 あなたのその一歩が、きっと親子の関係を大きく変えるはずです。 これからも、一緒にやっていきましょう。 いつでも応援しています。 子どもとの時間が楽しくなる 投稿はこちら▷@mr.okachi ＾ :: ＜期間限定プレゼント🎁＞ コメントすると、【完全解説】子どもの非認知能力の育て方(PDF43ページ）の小冊子を無料で受け取れます❗️ ※「メッセージリクエスト」も確認して^^ …⍢…………………………………… 子育てのイライラや 自己否定をゆるめるコツや 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数18万人 ◻︎ 著書『 親も子もラクになる ゆるめる子育て 』 ◻︎ 子どもとの時間が楽しくなる！ ◻︎ 6000人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #子育て悩み #アダルトチルドレン #共依存 #育児ストレス #毒親 #子育て #育児 #自己肯定感2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/共依存#共依存https://www.instagram.com/explore/tags/育児ストレス#育児ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒親#毒親https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感0.25%2201021234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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