コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。毎日大切に生きることができてる？ この問いに自信を持って、 『はい』 と言えるほど ぼくは、力強い一歩を踏めていないかもしれない。 それでも 僕は、今日も生きてる。今日を生きてる。 自分が積み重ねてきた いいこともわるいことも全て自分。 その自分を 肯定するつもりはもちろん、 否定するつもりもない。 ただ、これからを 美しく生きていきたいとは思う。 そんなこんなで 今月6日、30歳になりました。 皆様のお祝いのメッセージ 本当にありがとうございました。 僕自身もそうだけれど、 今、生きているこの身体は、この生命は 懸命に生き抜いてきた証で 症状や痛みがあったとしても それは、不健康だからなんじゃない 自分が表現できない からだとこころのこえを 目一杯伝えようとしているという 〝健康だから〟こそ働く 生命の防衛システム とてもとても微細な声だけど そんな自分に寄り添うところから 耳を傾けてあげるところから治癒は始まるから きてくださって 時間を共にする人と 一緒に大切にできたら嬉しいな どこまでも生命の聲に寄り添う 人間でありたい だからこそ 自分が今、 何かに囚われていないか、 『じぶんの心の所在はどこか』 これを、ちゃんと大切にしていきたい あなたにメッセージを送る僕は 本当にあなたにメッセージを送る僕なのか 今ここで珈琲を飲む僕は 目の前の珈琲を飲む僕なのか あなたの生命と対峙する僕は 本当に、そこにいる僕 なのか 関わってくださる方々が 本当に本当に素敵な方々ばかりだから 皆さんのことを 本当に大切にできる自分であろう 両手を目一杯広げても 小さな器だけど、 不器用だけど、 この子が一歩一歩を心から楽しむように ひとつひとつ、ひとりひとり大切にさせて頂きたい。 #lifestory_hiromu2024/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifestory_hiromu#lifestory_hiromu0.35%-11穏やかでよくて、心地よくてよくて、 温まってよくて、安心から始まってよくて。 話変わるけど、 君みたいな甘え上手は可愛いらしい。 自分が作りあげた固さを壊すのは、 それ以上の固さをぶつけることじゃなくて、 柔らかさなんだろうな。 とりあえず、やることやってこ。2024/04/24に公開- 指定なし0.06%-2【勉強が出来ないのは…】 先月の京都での施術。 左足首を捻挫して 踏まれて痛めてきた男の子。 急性的な怪我で、パッとみた感じだと まだ腫れも有り、 左脚からの衝撃が騒がしかったので、 まずは、触れたところから 衝撃によって 動かし方を間違えてしまっておきてる筋緊張が スッと解かれ 踏まれたことで残った衝撃が "手当て"によって フッと解かれ ジャンプしても全く痛くない状況まで 静まったところで ここまでは当たり前だとして。 再度、背中を触った時点で… 『あれ？頭強くぶつけたことあります？』 →「はい、ぶつけて縫ってます。」とお母さん 『真ん中ですよね？』 →「その通りです💦」 『ですよねーー。。。』 その衝撃の駆け抜ける方向に 思い当たる節が… 『こんなこと聞くと失礼かもしれないけど 勉強、得意？？ 覚えるの結構大変じゃない？』 →「こんなに覚えられないことってあるの？ って程覚えられなくて、苦手だよね…」 『ですよねーーーー💦』 『これは…そうなるねぇ。』 ちょっと前の福岡出張での男の子が ほぼほぼ同じ場所に衝撃が駆け抜けていて 同じように、勉強が苦手になっていた。 今日は、それが生命からの声。 そこから その衝撃が刻まれた影響を 手当てでしっかり抜き、 全体も細かくチェックしてその日は終わり。 『これから面白いぞぉー！！ 福岡の子も勉強おもしろくて仕方ないって 言ってたよー？？ 今までが、なんだったんだってくらい 覚えられるようになるからね！ やればやるほどだよ！楽しみやね？☺️』 「はい😊！」 あの静かな安堵の表情が本当に嬉しそうで、 ほんと素直な子だからこそ、 やっても出来なくて 辛かったんだろうなあ。 その後のお母さんからのご連絡。 ーーーーーーーーーーーーー 今日はありがとうございました！ 今まで勉強で怒ってきたの謝って！ って嬉しそうに言っていました😊 怪我した事などすっかり忘れていたのにびっくりです。 ーーーーーーーーーーーーー 🤣 親の役割でそういう時もありますからね😊 とお伝えしましたがその後日。 ーーーーーーーーーーーーー 息子があれ以来この一週間 よほど嬉しかったみたいで 塾も学校の勉強も帰ってきて今日は ○○が出来た！と報告してくるようになり、 連れて行ってもらってよかったわ😆 と言っていました。 また行く！と。 こんな前向きになれるんだなーと変化が嬉しいです！ 私の方が発達障害の診断受けた方がいいのかなって 悩んだり先生に相談してたときも 毎年のようにあったので気が楽になりました☺️ ではまた月末お願いします🙆♀️ ーーーーーーーーーーーーー とのこと。 これからは 出来ないということを知ったからこそ 出来る喜びを感じて 楽しむことができるでしょう。 とっても貴重な経験をしたね。 これからも まだまだ可能性を どこまでも広げられる手当ての時間を 一緒に作っていこう。 誰しも、可能性は無限大だ。 "手当て"って、 素晴らしいでしょ。 僕はこれを"日本の文化"にしたい。 #手当て2023/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手当て#手当て0.63%-20さて紹介する前に！！ とても有効的で多くの方に実践して欲しいので、 忘れないように 読む前に必ず保存してくださいね！👨🏻🏫👉 今回の『手当て』は 産後の不調に困っている方はもちろん。 出産からかなり時間が経っているけど 現在も出産後から腰痛に困っている方 産後からなんとなく不調が続く方も 誤解が起きそうなので SNSでは書けませんが、 さまざまな症状や疾患の多くの方が この『手当て』で 何百人と症状や不調が 改善された方々がいるので、 これは、ちゃんと多くの方に伝えようと 投稿にしている次第です。 出産を経験した方であれば 必ず！！！！！！！🫡 やっておいて欲しい『手当て』です。 ※本当は出産を経験していなくても 女性の方で有れば やってほしいケアになります。 さて、何をするか！ とっても簡単です🙆♂️ 【膣に蓋をする様に手を当てる。】 ⭐️夜寝る前にやってみてね⭐️ ※服の上からで大丈夫です！ ①体制が楽なように横向きに寝て体を丸める ②絶対に急にバッ！と手を当てないように そーっと近づけていき やさーしく触れるか触れないで🙆 ③初めての時はそのまま10分弱手を当てる。 2回目以降は3分〜5分程度。 ポイントは ・優しく触れること ・膣全体を覆うように触れること 施術で僕が触れることはありませんが、 オンラインや施術後のセルフケアで お伝えして来た中で、 とーーーっても有効的だったので是非！！ やってみてください！！ ⭐️特別追記⭐️ とても大切なご質問を頂きましたので、 追記させていただきます！ ↓ 『帝王切開』の方に関してです👨🏻🏫☝️ 帝王切開での出産の方に関しても 膣に手を当てることは有効的ですが、 もっと有効的な手当てが ⭐️【帝王切開での切開した傷口に手を当てる】⭐️ です！ こちらもかなり触れ方は やさーしくそっと 寄り添うように5分〜10分程触れてみて下さい！ 出産という本当に素敵な出来事なのに… 女性の身体の負担として 影響を残して 嫌な想いにしてしまうことは 本当にもったいないし、 そんなことにはしたくない。 本当に1人でも多くの人の力になりたくて 久しぶりですが投稿にしてみました。 1人でも多くの方にこちらの投稿を シェアして頂きたいです。 ご協力の程お願いします。 特に施術家の先生方が発信してくださると 多くの困ってる方に届くと思うので、 すごく助かります。 よろしくお願い申し上げます。 お礼を伝えたいので是非メンションして 気づくようにしてください🙇♂️💦 #手当て #整体 #整体師 #鍼灸師 #産後 #猫背 #肩こり #腰痛 #産後の悩み #産後ママ #産後うつ #産後ケア #骨盤矯正 よりもむちゃくちゃ効果的 #出産準備2022/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手当て#手当てhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/整体師#整体師https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸師#鍼灸師https://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/産後の悩み#産後の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/出産準備#出産準備0.79%-25【ココロとカラダの繋がり】 このタイトルは、 よくよく聴いたことがあると思います。 ただ、これがどんなふうに繋がっているか 本当の意味では知られてはいない。 あくまで僕が得た学びから まとめていきたいと思います✍️ 最初は難しいな…🤮 と感じるような内容もあるかもしれませんが 質問はコメント欄にて受付ますので 是非読んでみてください💪 理解できると↓ "感情に振り回されて生きにくい人生から 感情を理解して生きやすい人生になります" 🙆♀️🙆♂️ さてでは、 そもそも、 『ココロ』というものはなんなのか？ について ここでは伝えたいことに即すように 一般的な理解に合わせて 一応『感情』として定義づけておきます。 じゃあそもそも 『感情』とはなにか。 怒りや不安、恐怖、喜びという 意味がついたものを『感情』とします！ そう、意味がついたものと言うからには 意味がついてない段階があります😏 勘づいた方、お目が高い🥺🥺 人間は感情になる前に なんとなくの もやっ😯とした感じとか きゅっ🥺とした感じとか 気持ちの動きを感じる時の 身体の違和感みたいなものがありますよね。 意味がまだわかっていない段階の時。 これを、『情動』と呼ぶことにします。 これは、言わば、感情のタネです🙋♂️ さて、 この『情動』は何から生まれるでしょうか💁🏻♂️ 【内臓や脈管系など身体】の感覚 です！ 保存必須ですよ！✍️ 悲しい時の胸がキュッとなる感覚や イライラした時の血が上ってくる感覚 不安な時の胃が苦しくなる感覚など 良く伝える例えで言うと 同じ言葉でも イライラする時とイライラしない時 ありますよね？ 感情が周りの状況だけに依存するものであれば 同じ言葉には必ず同じ反応をするはずです。 ですが、 疲れてない時には 「あれとってー！」に「はーい🎵」 と言えるのに 疲れてる時の、 あれとってー！には、 『自分で取れば？😇イラっ』 に いくら大好きな旦那さまでも ちょっと思ったりしますよね😏😏😏 そうなんです。 『感情』のタネの『情動』が 生まれるかどうかは 身体の状態によって変化するから。 身体の状態、 特に内臓の状態によって 情動が生まれるかどうかが決まるんです。 身体にゆとりがあればあるほど 疲れない身体で有ればある程 不快情動は生まれにくくなります。 なぜなら、 情動とは 『周囲の刺激に対して、身体という資源を使って適応することが出来るか出来ないか』 を判断して 『そこに体力を割くことが効率的ではない』 と判断した時に 今の状況に適応するための 『行動』を起こすための 運動プランを作るためのものだから。 Emotion は、行動を起こすもの。 その材料となるためのもの。 だからね、 感情の起伏が激しくて なんであんなに怒ったんだろとか。 なにもないのにいつもなんだか不安とか 色んな感情に振り回されて辛い方は 今の世の中は少なくないはず。 そんな方は身体を本当の意味でのケアを しっかりしてください。 マッサージとかボキボキとか そういう気休めじゃなくて ちゃんと自分の身体が安らげる状態を 作れる身体にしてあげてくださいね。 ただ、休めばいいってもんじゃないんだよ。 感情から少し離れて 俯瞰することに慣れることもとっても大切。 だけど、やっぱ大事なのは、 やたらとその感情を引き起こすような 身体がうまく機能していない状況を 改善してあげること かなと。 それは、『カラダ→ココロへの繋がり』を 知るとさらによくわかる🧞 今回は、 ココロとはなにかという内容でしたが カラダ→ココロへの繋がりも知りたい！！ という方は 是非コメントくださいね📝 コメントの数が多かったら必ず書きます💪 ▫︎メニュー ・オンラインでの食事や環境、 身体への影響のある対人関係へのご相談と 本来の身体の繋がりからみたセルフケア処方 ・対面での施術『生命に触れる手当て』 ・小学生までは〜9,000でみさせて頂きます。 〈施術の予約について〉 詳細は、HPをご覧ください。 予約のご連絡はDMからご連絡下さい。 #カラダとココロ #カラダに優しい #カラダメンテナンス #カラダケア #カラダにいいこと2021/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダとココロ#カラダとココロhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダに優しい#カラダに優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダメンテナンス#カラダメンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダケア#カラダケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダにいいこと#カラダにいいこと2.14%-68【肩こり改善したい方必見！】 肩を揉んでもらっても 楽になるのは一瞬だけ！ 肩こりの方は多くの方が体験する 肩こりあるある ですね。 でも、 一時的には楽になるから しんどくなるから揉んでもらいたい。 の無限ループ🤦🏻♂️ その気持ちは わからなくありませんが…… 肩こりだけではありませんが、 症状として出るものは、『氷山の一角』 そこをなんとかしようとしても ほとんどの場合が、無駄🐷 どころか、 結果として全体を見ると……悪化🙄 させてることがほとんど。 『この筋肉が硬いですねー。』 と言いながら、 マッサージしたり、鍼を刺したりするのも 同じ類い。 悪いわけではなく、そういうものってだけ。 『肩こり』を考えた時にも背景は パッと浮かぶだけでも ①内臓の影響（食べ過ぎ、便秘、飲み過ぎ） ②手や腕の末端の使い方（手をよく使う方） ③頭蓋骨にかかる力（出産時の影響） ④浅い呼吸による緊張（無理な深呼吸） ⑤局所的なケガのトラウマによる防御反応 ⑥背側迷走神経系の反応 ⑦事故後の応力によるストレス ⑧視覚への負担過多や認識� ⑨感情からの運動パターン学習 ⑩傷口などの軟部組織の動きづらさ etc..... この10個すら、 考えなくても出てくるレベル🤦🏻♂️ まだまだまだまだある。 それだけ無数にある可能性を、 施術家なら頭の中に認識出来るものとして、 当たり前に入っていなきゃいけない。 そして、 複数が絡みあっている場合がほとんど。 その状況で今、 『目の前の生命は何を求めているのか。』を ちゃんと相手の身体から 状態を聞き出せなければ 本当の意味での改善は無い。 と、僕は思います。 ですので、 本当に肩こりや その他の不調を改善したい方は 肩こりだからといって安易に背中や首肩に 揉んだり、ストレッチしたり、鍼を打ったり と 『その場しのぎ』をして 誤魔化していると、 不調が起きる病も 重くなっていきますので、お早めに。 色んなところに行っても 全然良くならない人は、沢山いるはず。 是非みなさんこちらの投稿を シェアして頂けると嬉しいです。 〈施術の予約について〉 予約のご連絡はDMからご連絡下さい。 #カラダとココロ #カラダに優しい #カラダメンテナンス #カラダケア #カラダにいいこと2021/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダとココロ#カラダとココロhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダに優しい#カラダに優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダメンテナンス#カラダメンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダケア#カラダケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダにいいこと#カラダにいいこと0.09%-3<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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