コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ちょうどいい丈のソックス🧦 これからの時期にシンプルで使い勝手で良さそう🥹 韓国発祥のソックス👌 @somaeul_ みてみてね👌 #somaeul2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/somaeul#somaeul1.93%661@basefood_tokyo さんから発売された新たな商品🥹 カップ麺って、手軽やけどスポーツされてる方やアスリートの方はちょっと食べるのには抵抗が、、、 でも、今回発売されたカップ麺は栄養もしっかりあってタンパク質も取れる👌 そして、美味しい！！ これ最高やん！！ 遠征先で小腹空いた時や時間なくて、ファーストフード食べるならこっちの方が早く出来るし身体にプラスの栄養があるのでお勧め👍 33種類の栄養素が取れて、タンパク質約15g、そして塩分もカロリーも控えめ🙋♂️ #basefoodlife #basefoodアンバサダー #PR2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/basefoodlife#basefoodlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/basefoodアンバサダー#basefoodアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR2.51%83442歳になりました🥹 沢山のお祝いのDMやLINEありがとうございます🙏 この歳になってもこんなに皆さんからお祝いのお言葉いただけて本当に嬉しく思います👌 年齢はただの数字と思って好きなサッカーやフットサルもやりますが仕事も色々今年は動いていく予定なので皆様よろしくお願いします🫡🫡🫡🫡2025/02/20に公開- 指定なし6.35%20812ソサイチ初参戦⚽️ えー 内容は聞かないでください😀 チームが勝ったのでよしとします👍 @footcrown_united @footcrown_official @muta.stagram 次節も頑張ります⚽️ photo by @yuricamera222025/02/17に公開- 指定なし5.97%197102024年大阪府フットサルリーグ２部終了⚽️ 結果としては２部残留できて良かったけど、パフォーマンスも年間通して良くなかったし、結果も出せなかったな🥹 まずはお腹の贅肉を減らすところから来季に向けて身体仕上げます🫡 動ける間に選手やって、治療やケアに繋がる事も沢山あるし1番はボール蹴るのが単純に好きです🙏 1年間試合見に来てくださったり、応援や指導していただいてありがとうございました🔥 来季も多分やると思うのでよろしくお願いします☀️ #フォルゴーレ #平均40歳 #新加入もだいたいそれくらい #若手募集2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォルゴーレ#フォルゴーレhttps://www.instagram.com/explore/tags/平均40歳#平均40歳https://www.instagram.com/explore/tags/新加入もだいたいそれくらい#新加入もだいたいそれくらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/若手募集#若手募集6.72%2330#天パ #抑えないとサイヤ人2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天パ#天パhttps://www.instagram.com/explore/tags/抑えないとサイヤ人#抑えないとサイヤ人1.5%493試合の写真いただきました🙏🙏🙏 来てたなら声かけてよ笑 ありがとう⚽️🙇 わざわざありがとう👏👏👏 #フォルゴーレ #大阪2部 #平均年齢ほぼ40超え #フットサル #やっぱりお腹ぽっこり #最終節までにお腹凹ませよ2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォルゴーレ#フォルゴーレhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪2部#大阪2部https://www.instagram.com/explore/tags/平均年齢ほぼ40超え#平均年齢ほぼ40超えhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/やっぱりお腹ぽっこり#やっぱりお腹ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/最終節までにお腹凹ませよ#最終節までにお腹凹ませよ6.37%2174えべっさんに仕事終わりに行ってきました🙏 今年も宜しくお願いしますとご挨拶🙇 ただ、めっちゃ人多くてビックリ‼️ 参拝してからはブレイキングダウンにも出場してて、空手道場と子供食堂を経営してるシモミシュランの屋台のお店に🥹 @shimomichelin @maf.kotetsukai_shimokawadojo @chicken_and_sea_shimomichelin . ほんまは飲みたかったけど、私情により一杯だけ🍾 . 空手を通じての子供達への指導 子供食堂にて子供達や親御さんへの食事提供 . 慈善活動にも力を入れてますのでご協力してあげてくれるスポンサーさんいましたら、よろしくお願いします🐍 . 僕も個人的に少しだけですが協力させてもらってます！ 友達のケイデンタルクリニック @kdc_9009 さんも活動に賛同させてもらってます🙏 . #えべっさん #今年はすぐ帰る #今宮戎 #おみくじは大吉 #商売繁盛してくれないと困る2025/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/えべっさん#えべっさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年はすぐ帰る#今年はすぐ帰るhttps://www.instagram.com/explore/tags/今宮戎#今宮戎https://www.instagram.com/explore/tags/おみくじは大吉#おみくじは大吉https://www.instagram.com/explore/tags/商売繁盛してくれないと困る#商売繁盛してくれないと困る6.23%2160喪中の為、挨拶は控えさせていただきます🙏 本年もよろしくお願いいたします🙇 仕事は昨年よりもレベルアップそして、次のステージへ！ 仕事も遊びも飲みも全て100%で頑張ります🙏 ボトル一緒に飲みましょ🥃 #柔之道整骨院 #2025年 #1月4日から #予約埋まってきてます2025/01/01に公開柔之道整骨院 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/柔之道整骨院#柔之道整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/1月4日から#1月4日からhttps://www.instagram.com/explore/tags/予約埋まってきてます#予約埋まってきてます3.37%11702024年ももう少し。 なんとか、バタバタしながらも一年が終わろうとしています。 結婚して赤ちゃん産まれて仕事と家庭、趣味のバランスなども色々変わりましたがなんとか奥さんの理解もあり継続そして割と自由にさせてもらってます🙏 ただ、いいことばかりではなく義弟（妹の旦那さん）が12月に癌で亡くなりました。 カナダに在住って事もありお会い出来たのは本当に数回。。。 そして、年齢は自分と同じ歳で娘も2人いました。 身体に違和感や異常を感じたらまずは病院受診してください。 一件目で納得できなければセカンドオピニオンで他のところにも受診もいいと思います。 ドクターもわからない事も絶対ありますし、ドクターによっても見解は変わると思います。 健康診断に行ってない自営業の方も結構周りにはいてるので、一回検査だけでもしてください🙏 皆様、身体にはご自愛ください🙏🙏2024/12/30に公開- 指定なし1.93%670体調管理のポイントについて簡単に☝️ 自分が実践してるもので、インフルエンザも２０年以上かかってないし、コロナにもかかりませんでした🙏 風邪やインフルエンザ、いまだにコロナも出てる中で感染予防にはいくつかの予防策があります。 以下のポイントを参考にしてください。 ◯十分な睡眠: 睡眠不足は免疫力を低下させるため、質の良い睡眠を確保しましょう☝️ ◯バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルが豊富な食事を心がけ、特にビタミンCや亜鉛を意識的に摂取すると良いです☝️ ◯適度な運動: 定期的な運動は免疫力を高め、ストレスを減少させる効果があります☝️ 過度な運動は逆に疲労が溜まって免疫力が低下しますので競技スポーツの方は風邪などにかかりやすいのはこちらも要因かと🙏 ◯ストレス管理: ストレスは免疫力を低下させるので、リラックスできる時間を持つことが大切です☝️ ストレスはビタミンCは使用するのでビタミンCは沢山摂取してもらっても大丈夫です！ 水溶性なので多い分は体内から排出されます！ ◯湿度管理: 室内の湿度を適切に保つことで、ウイルスの活動を抑制してくれます☝️ 40〜60%を目標に🙏 ◯体温管理:体温が下がると免疫力も下がり代謝も下がっているため、身体を冷やさないように保温をしっかり行う☝️ これにプラスでハイチャージで細胞レベルでの活性化を促すことによって怪我しにくい、体調を崩しやすくなります👍 ハイチャージだけでも、続けてもらうと寝起きや身体の疲労感が変わりますのでお試しください🥹 これらの対策を実践することで、体調不良を少しでも減らしましょう🥹 _______________________ 📍大阪市西区北堀江2-4-17 オーキッドコート西大橋1F 🕑 受付 ：13:00〜22:00 （土曜日のみ19:00） 🌿 定休日：木・日・祝日 📩ご予約はこちらから LINE【@yawarahorie】 電話 【06-6531-5001】 質問やお問い合わせもお気軽にご連絡ください✨ HP: https://yawara-horie.com Instagram：yawarahorie Facebook：柔之道整骨院 . #柔之道整骨院 #ミキハウスフットサルクラブ #テクノネット大阪 #エレサス #アキュスコープ #メディセル #ヘリオジャパン #クロスコレクト #リミーエコツーペースト #スポコラ #スポーツ#疲労回復 #美容鍼#美容 #肉離れ#捻挫 #大阪#堀江 #整骨院#整骨院大阪 #怪我#サッカー #フットサル #football#soccer#futsal #自律神経にはアキュースコープ #怪我にはエレサス #身体の不調はおまかせ2024/12/18に公開柔之道整骨院 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/柔之道整骨院#柔之道整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/ミキハウスフットサルクラブ#ミキハウスフットサルクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/テクノネット大阪#テクノネット大阪https://www.instagram.com/explore/tags/エレサス#エレサスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アキュスコープ#アキュスコープhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディセル#メディセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘリオジャパン#ヘリオジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスコレクト#クロスコレクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/リミーエコツーペースト#リミーエコツーペーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポコラ#スポコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/美容鍼#美容鍼https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/肉離れ#肉離れhttps://www.instagram.com/explore/tags/捻挫#捻挫https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪https://www.instagram.com/explore/tags/堀江#堀江https://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/整骨院大阪#整骨院大阪https://www.instagram.com/explore/tags/怪我#怪我https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/soccer#soccerhttps://www.instagram.com/explore/tags/futsal#futsalhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経にはアキュースコープ#自律神経にはアキュースコープhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我にはエレサス#怪我にはエレサスhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調はおまかせ#身体の不調はおまかせ1.53%530使い始めて手放せないアイテム🥹 モイストゲルクレンジングは 乾燥肌の自分は市販の洗顔だと乾燥して肌が痛くなるけどこれは、しっとりとして乾燥もしないのでおすすめ👌 オールインワンモイストゲルは、ワンプッシュで完結🥹 そして、ベタつかないのに保湿が高いのが特徴☝️ 女性の方にも人気があって周りの方も愛用してくれる方や彼氏さんにプレゼントするって教えてと色々聞かれるくらいいいアイテムです🫡 一度、使ってみてください👌 #リダーマラボ #redermalab #モイストゲルプラス #オールインワンゲル #乾燥肌 #エイジングケア #愛用スキンケア #スキンケア #スキンケアマニア #美容オタク #スキンケアオタク #美容垢 #美肌ケア #敏感肌 #乾燥肌 #セラミド #ヒアルロン酸 #潤い #ハリ肌 #無添加コスメ #時短スキンケア #オールインワンジェル #オールインワン #公式アンバサダー #アンバサダー企画2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リダーマラボ#リダーマラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/redermalab#redermalabhttps://www.instagram.com/explore/tags/モイストゲルプラス#モイストゲルプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワンゲル#オールインワンゲルhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛用スキンケア#愛用スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアマニア#スキンケアマニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアオタク#スキンケアオタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容垢#美容垢https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/セラミド#セラミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒアルロン酸#ヒアルロン酸https://www.instagram.com/explore/tags/潤い#潤いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリ肌#ハリ肌https://www.instagram.com/explore/tags/無添加コスメ#無添加コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短スキンケア#時短スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワンジェル#オールインワンジェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワン#オールインワンhttps://www.instagram.com/explore/tags/公式アンバサダー#公式アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー企画#アンバサダー企画1.07%370全国選抜フットサル大会 京都府選抜に帯同 2年前はコロナ禍でマスク着用、PCR検査必須の中 普段とは違う雰囲気、環境の中で優勝🏆 自分にとっても、選手やってた時、トレーナーで帯同した中で初の全国制覇 今回もそんな簡単には優勝はされてくれないだろうと思っていたが、やはり難しかった 長野県は涼しいと思っていたが、気候は大阪と変わらず空調もそこまで効いておらずアップ会場のサブアリーナは他競技との兼ね合いで空調なし ゆっくり休憩させてあげれる場所もなく、もっと何かしら対応策を考えておくべきでした。 タイムスケジュールも２面開催の事もあり、30分遅れての開始など時間配分が本当に難しい大会でした。 試合の方は予選を2勝1敗 得失点差は同点で並ぶもの総得点の多い他府県のチームがワイルドカードで決勝トーナメント進出 惜しくも1点足りずで上がれませんでした。 1点って帯同してから、本当に重たいなと何度も経験 1点あれば全国 1点あれば決勝トーナメント進出 こんな事、沢山あるかなと フットサルはまず守備が出来ないと話しにならない 守備が出来ない選手は試合には出れない 守備からのカウンターの得点率が高い 守備がいかに大事か 全国大会でも痛感しました 攻撃もいかに少ないチャンスでも決めきれるフィニッシュシャーのいるチームは強い どんだけ能力高くて上手くてもゴールにボールが飛ばなければ意味ない 勉強になりました🙏 今回の帯同でやっぱりフットボールっておもしろい って、また思えた サポートも大きな怪我もなく2日で3試合ハードな試合でしたが終える事ができました。 今回の帯同についてサポートしていただいた 疲労回復とコンディションニングに ハイチャージのレンタル @sunmedical.official 様 大塚製薬のボディメンテゼリー @bodymainte_heroes 様 コラーゲンゼリー スポコラ @mugen_zone 様 ありがとうございました🙏 #京都府選抜 #原田監督 #スタッフ一同 #お疲れ様でした #来年もよろしくお願いいたします2024/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都府選抜#京都府選抜https://www.instagram.com/explore/tags/原田監督#原田監督https://www.instagram.com/explore/tags/スタッフ一同#スタッフ一同https://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様でした#お疲れ様でしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/来年もよろしくお願いいたします#来年もよろしくお願いいたします7.1%2424@basefood_tokyo コンビニにも沢山置かれてます🥹 口に入れるもの少しでも身体にプラスになるものを😋 タンパク質はほとんどの方が1日の摂取量足りてないと思います🤏 美味しく補給🙋♂️ そして、ここ最近はパンケーキの粉や種類も増えてます！ 個人的にはレーズンが好きです🙆 置き換えて食べてもらうだけでも減量に最適です☝️ #basefoodlife #pr2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/basefoodlife#basefoodlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr2.31%800知らない事は経験するしかない。 とりあえず、何でも試して体感する。 子供の時の経験がいかに大切か。 サッカーばかりしててもサッカー上手くならない。 もっと、大事な動きは遊びの中から習得しないと。 小学生で週に多くても同じ競技をやるのは4回くらいまでかな。 ボール触る技術上手くなっても、相手をみて、判断して実行するまでのスピードや予測が出来ないとただボール触るのが上手いだけ。 フットボールが上手い選手って少ない気がする。 で、今回自分の運動能力を数値化してもらうと全然ダメでした。笑 数字が全てじゃないけど、指標にはなるかな。 ただ、何が足りてて、何が足りないって自分の課題も出るからスパン決めて計測すると面白いなと🙏 朝からありがとうございました🥹 肩から背面全て筋肉痛です笑笑 @manabu_kawai #トレーニング楽しい #まずは自分を知る #なんでも経験 #周りのは癖強トレーナーばかり2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング楽しい#トレーニング楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/まずは自分を知る#まずは自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/なんでも経験#なんでも経験https://www.instagram.com/explore/tags/周りのは癖強トレーナーばかり#周りのは癖強トレーナーばかり4.1%14202024/07/17に公開- 指定なし2.11%730少しずつ良くなってきてる！！ あとは、もっと共通理解と無意識化で⚽️ @f.c_folgore2024/06/23に公開- 指定なし6.55%2270. ニューボーンphoto👶2024/06/09に公開- 指定なし10.04%3462夏前に綺麗な肌にしよう☝️ 脱毛はやってるけど、少し気になるところに除毛クリーム塗って放置して流すだけ😊 その後はパイナップル豆乳ローションで保湿もしながらムダ毛ケア効果も☝️ 毎日お風呂上りにローションを塗るだけでムダ毛のお手入れが楽になるらしい！ さっぱりとした感じが気持ちよくて、これからの身だしなみに欠かせないアイテムです🙏 @suzuki__herb #PR #sherb_pr #鈴木ハーブ研究所 #美容男子部 #垢抜け男子 #男子スキンケア #男性スキンケア #男性コスメ #男性美容家 #メンズ垢抜け #男の身だしなみ #垢抜けたい男子 #男子スキンケア #男の美容 #男のスキンケア #清潔感男子 #清潔感は大事 #メンズアイテム #パイナップル豆乳除毛クリームメンズ用 #パイナップル豆乳ローションメンズ用 #除毛クリーム #メンズ用除毛クリーム #ムダ毛ケア #sherb_DM2024/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/sherb_pr#sherb_prhttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木ハーブ研究所#鈴木ハーブ研究所https://www.instagram.com/explore/tags/美容男子部#美容男子部https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け男子#垢抜け男子https://www.instagram.com/explore/tags/男子スキンケア#男子スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/男性スキンケア#男性スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/男性コスメ#男性コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/男性美容家#男性美容家https://www.instagram.com/explore/tags/メンズ垢抜け#メンズ垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の身だしなみ#男の身だしなみhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜けたい男子#垢抜けたい男子https://www.instagram.com/explore/tags/男の美容#男の美容https://www.instagram.com/explore/tags/男のスキンケア#男のスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/清潔感男子#清潔感男子https://www.instagram.com/explore/tags/清潔感は大事#清潔感は大事https://www.instagram.com/explore/tags/メンズアイテム#メンズアイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイナップル豆乳除毛クリームメンズ用#パイナップル豆乳除毛クリームメンズ用https://www.instagram.com/explore/tags/パイナップル豆乳ローションメンズ用#パイナップル豆乳ローションメンズ用https://www.instagram.com/explore/tags/除毛クリーム#除毛クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンズ用除毛クリーム#メンズ用除毛クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムダ毛ケア#ムダ毛ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/sherb_DM#sherb_DM3.98%1380🐣誕生しました🐣 5月3日 17時20分 2890g 元気な女の子です👶👧🏻 名前は、籔内エマ 約10時間からの緊急帝王切開になりましたが母子共に健康です🥹 出産してくれた奥さん、産まれてきてくれた子供には感謝しかありません😊 子育て頑張ります👍 . #出産は命懸け #赤ちゃん可愛い #ずっと寝てるけど #もっと泣いてほしいな #男性の方 #立ち会うなら筋トレをおすすめです #さすると押す持久力めっちゃいります2024/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産は命懸け#出産は命懸けhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん可愛い#赤ちゃん可愛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ずっと寝てるけど#ずっと寝てるけどhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっと泣いてほしいな#もっと泣いてほしいなhttps://www.instagram.com/explore/tags/男性の方#男性の方https://www.instagram.com/explore/tags/立ち会うなら筋トレをおすすめです#立ち会うなら筋トレをおすすめですhttps://www.instagram.com/explore/tags/さすると押す持久力めっちゃいります#さすると押す持久力めっちゃいります20.91%6527312>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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