コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順お肉が赤い理由 肉の変色🥩 人工発色剤の登場 お肉の色が変わることに気づいたことはありますか？ 実は、この現象には面白いことが隠れているんです。 ● 肉が赤い理由 お肉が赤く見えるのは、「ミオグロビン」というタンパク質のおかげです。 これは、私たちの血液を赤くする「ヘモグロビン」の親戚のようなものです。 ミオグロビンは筋肉に酸素を運ぶ大切な役割をしています。 ●色が変わるのはなぜ？ しかし、お肉を長く置いておくと、だんだん茶色っぽくなってきますよね。 これは、ミオグロビンが酸素と反応して「メトミオグロビン」に変わるからなのです。 簡単に言えば、お肉が酸化して古くなった証拠なのです。 ● ハムやベーコンの秘密 ヨーロッパでは昔から、お肉を長持ちさせるために塩漬けにしていました。 使っていた岩塩には、お肉の色を保つ力がありました。 これが、今のハムやベーコンの原点なのです。 ●人工発色剤の登場 今では「発色剤」という添加物を使って、お肉の色を鮮やかに保っています。 主に「亜硝酸ナトリウム」というものが使われているのです。 ●発色剤の影響 最近の研究で、これらの発色剤を多く摂取すると、がんや心臓病のリスクが高まる可能性があることがわかってきました。 体内で「ニトロソ化合物」という物質に変わり、これが問題を引き起こす可能性があるのです。 ●意外な注意点 実は、レタスやホウレンソウなどの野菜にも、似たような物質（硝酸塩）が含まれています。 これは、農業で使う肥料の影響なのです！ ●まとめ お肉の色の変化には、こんなにも奥深い事実が隠れていたのですね。 食べ物の色や鮮度にはいろいろな要因が関係していて、私たちの健康にも影響を与える可能性があります。 現代農業による硝酸体窒素肥料の乱用によって、植物に硝酸塩が蓄積するからです。 ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #自然療法 #慢性病 #発色 #肉 #亜硝酸ナトリウム #ミオグロビン #メトミオグロビン #がん #エネルギー代謝 #自然治癒2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/慢性病#慢性病https://www.instagram.com/explore/tags/発色#発色https://www.instagram.com/explore/tags/肉#肉https://www.instagram.com/explore/tags/亜硝酸ナトリウム#亜硝酸ナトリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミオグロビン#ミオグロビンhttps://www.instagram.com/explore/tags/メトミオグロビン#メトミオグロビンhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん#がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒4.58%1640新しいお薬の登場 育毛薬🌚 意外な真実 みなさん、髪の毛が薄くなる悩みについて聞いたことがありますか？ 今日は、その治療に使われるお薬の意外な真実をお話しします。 ●新しいお薬の登場 最近、「デュタステリド」という新しいお薬が使われ始めました。これは、今まで使われていた「フィナステリド」というお薬よりも強力です。しかし、強いお薬には注意が必要なんです。 ● お薬の仕組みと意外な影響 これらのお薬は、男性ホルモンの一種（DHT）を減らす働きがあります。でも実は、このDHTは体にとって大切な役割があるんです。 - 脳や心臓を守る - 甲状腺の働きを正常に保つ お薬でDHTを減らすと、逆に女性ホルモン（エストロゲン）が増えてしまいます。 ●予想外の副作用 このお薬を使うと、次のような症状が出ることがあります 1. 男性らしさの減少 2. 胸が膨らむ 3. 筋肉が減る 4. 気分が落ち込む 5. 集中力が下がる これらの症状は、女性ホルモンが増えすぎたときに起こるものなんです。 ●髪の毛と男性ホルモンの意外な関係 驚くべきことに、最新の研究では - 髪が薄くなるのは、女性ホルモンが多すぎることが原因かもしれない - 男性ホルモン（DHT）は、実は髪を生やすのに役立つ可能性がある つまり、今使われているお薬は、髪を生やすという目的に対して、逆効果かもしれないんです。 ● まとめ 育毛治療の世界では、私たちが思っていたこととは違う事実が分かってきました。 髪の悩みがある人は、これらの情報を参考にしてください。 健康が一番大切です。 正しい知識を持って、賢い選択をしましょう。 ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #自然療法 #慢性病 #育毛剤 #ホルモン #デュタステリド #アンチエイジング #健康 #フィナステリド #エネルギー代謝 #自然治癒2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/慢性病#慢性病https://www.instagram.com/explore/tags/育毛剤#育毛剤https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモン#ホルモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/デュタステリド#デュタステリドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/フィナステリド#フィナステリドhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒3.38%1210健康への隠れた脅威 筋肉💪 霜降り化 「筋肉の霜降り化」って聞いたことありますか？ 実は、これが私たちの健康に大きな影響を与えているんです。 ● 筋肉の霜降り化って何？ 筋肉の霜降り化とは、筋肉の中に脂肪がたまってしまう現象です。 お肉屋さんで見る高級な霜降り肉のように、筋肉の中に白い脂肪が入り込んでしまうんです。 これは、体に良くない脂肪（プーファという）をたくさん食べることで起こります。 ●なぜ危険なの？ 1. 筋肉が弱くなる 2. 糖尿病になりやすくなる 3. 心臓病のリスクが高まる 4. 骨が弱くなりやすい 5. がんと闘うのが難しくなる 実は、筋肉が減ることよりも、筋肉が霜降りになることの方が、体にとってダメージが大きいです。 ●どうして起こるの？ 現代の食生活が大きな原因です。 特に、以下の食べ物に注意が必要です。 1. プーファ（体に良くない脂肪の一種） 2. 果糖ブドウ糖液糖（市販の飲料にほぼ入っている） これらの食べ物は、体の中で有害な物質（アルデヒドやALEs）を作り出し、体全体に炎症を引き起こします。 ●驚きの事実 日本では霜降り肉が高級品として人気がありますが、実はその牛たちは健康ではありません。 神戸牛や松坂牛などの霜降り肉を作る牛は、人間で言えば糖尿病やがんの末期のような状態で、自分の足で立つこともできないほどなのです。 ●どうすれば防げる？ 1. バランスの良い食事を心がける（プーファを避ける） 2. 果糖ブドウ糖液等入りの飲み物を飲まない 3. 適度な運動を続ける 筋肉の霜降り化は、私たちの健康に大きな影響を与える隠れた脅威です。 正しい知識を持って、健康的な生活習慣を心がけましょう。 ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #自然療法 #慢性病 #筋肉 #脂肪化 #PUFA #多価不飽和脂肪酸 #健康 #免疫抑制 #エネルギー代謝 #自然治癒2025/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/慢性病#慢性病https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪化#脂肪化https://www.instagram.com/explore/tags/PUFA#PUFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/多価不飽和脂肪酸#多価不飽和脂肪酸https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/免疫抑制#免疫抑制https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒4.89%1750健康に良いのか？ 香辛料🫚 体温上がる？ 辛い香辛料（唐辛子や胡椒など）は体温を上げるために使われることがありますが、これには少し注意が必要です。 実は、これらの香辛料は「体にとってちょっとした毒」のように働いているからです。 少しだけ食べると体が元気になったり、免疫力が上がったりすることがありますが、大量に食べたり長い間使い続けると、体に悪影響を与えることがわかっています。 香辛料が体に入ると、体は細胞を刺激してエネルギーを作ろうとします。 これが続くと、体に疲れやすくなったり、細胞が傷ついてしまうこともあります。 また、体の中で炎症が起きているときに辛い香辛料をとると、炎症がもっとひどくなることがあります。 さらに、香辛料の成分は肝臓が体の毒を処理するのを邪魔することもあります。 ですので、香辛料は料理の味付けとして楽しむ程度にとどめるのベターです。 体温を上げるために香辛料をたくさん使うと、コルチゾール、セロトニンといったストレスホルモンを誘導する作用があります。 細胞の興奮が継続すると、これらのストレスホルモンが次々と誘導されてくるのは当然です。 香辛料の過剰摂取は、体を傷つけることがあるので注意が必要です。 ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #セロトニン #コルチゾール #香辛料 #胡椒 #とうがらし #アンチエイジング #健康 #エネルギー代謝 #自然治癒2025/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/セロトニン#セロトニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルチゾール#コルチゾールhttps://www.instagram.com/explore/tags/香辛料#香辛料https://www.instagram.com/explore/tags/胡椒#胡椒https://www.instagram.com/explore/tags/とうがらし#とうがらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒4.16%1490加齢とともに質が落ちる 睡眠 夕食の糖質が大切 夜ぐっすり眠れないと、体や心に悪い影響が出ることがあります。 例えば、眠りが浅かったり、睡眠時間が足りなかったりすると、次の日に疲れが取れず、集中力ややる気が低下します。 研究では、動物を眠らせない実験で寿命が短くなることもわかっています。 睡眠は「時間」だけでなく、「質」もとても大切です。 睡眠には深い眠り（ノンレム睡眠）と浅い眠り（レム睡眠）があり、これが交互に繰り返されることで体や脳がしっかり休めます。 しかし、深い眠りが少ないと、体の中でエネルギーを作る働きが弱まり、疲れが取れにくくなります。 特に、夜に糖質が足りないと体は脂肪や筋肉を分解してエネルギーを作ろうとしますが、その過程で体に悪い物質が発生してしまいます。 この物質が増えると、体の臓器や脳の働きが弱くなり、長期的にはアルツハイマー病のような病気のリスクが高くなる可能性もあります。 良い睡眠をとるためには、十分な睡眠時間を確保するだけでなく、夜に適度な食事（糖を欠かさない）をとって体がエネルギー不足にならないようにすることも大切です。 毎晩ぐっすり眠ることで、心身のバランスが安定してきます。 ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #睡眠 #レム睡眠 #アルツハイマー #夕食 #ノンレム睡眠 #アンチエイジング #健康 #エネルギー代謝 #自然治癒2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/レム睡眠#レム睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/アルツハイマー#アルツハイマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/ノンレム睡眠#ノンレム睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒4.19%1500新年あけましておめでとうございます🎍 2025年がいよいよ幕を開けました🫧 この一年が、皆さまにとって喜びと発見、そして健康と調和に満ちたものとなるよう、心よりお祈り申し上げます。 昨年、私たちは「水」というテーマを通じて、宇宙や自然の神秘、そして生命の深遠なつながりに触れる旅を共に歩んできました。 今年はその旅路をさらに深化させ、皆さまの心と体、そして日常に、新たな視点と豊かさをお届けしたいと思っています。 私たちの体の中を流れる「水」は、ただの液体ではなく、宇宙とつながり、無限のエネルギーを受信するアンテナとして、日々私たちを支えています。 この「水」の特性を理解し、活かすことで、私たちの健康はもちろん、心の平穏や創造性を育むヒントが見つかるはずです。 新著『水と命のダンス』では、その答えの一部を皆さまと共有するための扉を開きました。 これからも、一緒にこのテーマを探求し、日々の生活や医療、そして自然との関わり方を見直し、新たな可能性を共に築いていけたらと思っています。 2025年は、希望と可能性の年です。 私たち一人ひとりが、自分自身の内にある「水」の力を信じ、それを最大限に引き出すことで、新しい一歩を踏み出す年にしましょう。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます✨✨2025/01/01に公開- 指定なし4.38%1570今年も残りわずかとなりました✨ 皆さまとのつながりが、私たちの挑戦を支え、新たなステージへと導いてくれました。 来年はさらなる成長を目指し、一歩ずつ前進していく所存です。 「感謝を忘れず、希望を胸に、未来へつながる一歩を。」 私たちはこれからも「リアルサイエンス」で革新を続け、 皆さまの毎日がより豊かで輝くものとなるよう、尽力してまいります。 どうぞ、良いお年をお迎えください😊 来年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます！🫧2024/12/31に公開- 指定なし5.78%2061若い世代で増加 大腸がん 見逃してはいけない兆候 大腸がんは高齢者の病気だと思われがちですが、2024年12月11日付けで医学誌「Lancet Oncology」に発表された50の国と地域を調べた新たな研究によると、50歳未満の若い人で大腸がんの発生率が世界の多くの国と地域で高まっていることが明らかになりました。 また、2023年3月に学術誌「サイエンス」に掲載された論文では、1990年代以降は多くの国で、50歳未満での大腸がんの発生率が毎年2～4％ずつ増えており、30歳未満ではより顕著だといいます。 医学誌「Gut」に発表された英国での研究で、小児期や青年期に抗生物質を使ったことが一つの要因として挙げられています。 抗生物質は、耐性菌を作るだけでなく、リーキーガットの原因にもなります。 さらに、錠剤にはおびただしい添加物が入っています… 若い世代の大腸がんで特によく見られる症状は、腹痛、原因不明の体重減少、便の頻度や大きさや外見の変化、直腸出血です。 これもASCの論文によると、直腸出血は50歳未満の患者では41％で見られるのに対し、50歳以上では26%となっています。 痔と診断されたのに、数カ月後に大腸がんが転移していたことがわかったという事例もあり、症状がある場合は、検便だけでなく、大腸内視鏡検査を受けたほうが良さそうです。 まずは、腸の炎症を抑えましょう！ 腸内のエンドトキシンによって腸炎が発生します。 食事中のプーファがエンドトキシンを腸内で発生させる原因となりますが、疫学的調査では、プーファの摂取量と大腸炎に相関関係があることがわかっています。 エンドトキシンの発生によってセロトニンが増加しますが、セロトニンをブロックすることで腸炎が改善します。 根本的には、糖のエネルギー代謝を高めることで腸炎が治癒していきます。 消化の悪い食物繊維やプロバイオ・プレバイオを排除し、ハチミツ、フルーツやショ糖などフルクトース（果糖）が入った糖質やカフェイン、ビール酵母などで糖のエネルギー代謝を回復させましょう！ ☆他にもいろいろ発信しています！linkよりアクセスしてね！ ☆友だち募集中('◇')ゞ #honey #蜂蜜 #10歳若い #はちみつ #大腸がん #腸炎 #出血 #食物繊維 #エンドトキシン #アンチエイジング #健康 #エネルギー代謝 #自然治癒2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/10歳若い#10歳若いhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん#大腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸炎#腸炎https://www.instagram.com/explore/tags/出血#出血https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/エンドトキシン#エンドトキシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒#自然治癒8.07%2890<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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