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BitStar ID: 1848151
最終更新日: 2026/04/17
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Under The Light Yoga School

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  • Happy Birthday 🎂 今日はHIKARU先生のお誕生日🥳 お誕生日おめでとうございます🎉 お祝いに先生のクラスに参加して、ぜひ一緒に素敵な時間を過ごしましょう🙌 HIKARU先生はもちろん「オーガニックライフTOKYO」にも登壇。 今週の土曜日は、HIKARU先生のクラスに参加して、自分の感覚を研ぎ澄ます素敵なひと時を✨ ＼ 参加受付中／ 🧘オーガニックライフTOKYO登壇情報🧘‍♀️ 【原宿】4/18(土)18:15-19:30 HIKARU×サウンドバス シヴァナンダヨガで感覚をととのえる 🧘先生のレギュラークラス情報🧘‍♀️ 【スタジオクラス】 火曜10:30～12:00シヴァナンダヨガ 土曜 9:00～10:20＜月一＞メノポーズヨガ #HIKARU先生 #utl #ヨガクラス #誕生日 #オーガニックライフTOKYO

    2026/04/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/HIKARU先生#HIKARU先生https://www.instagram.com/explore/tags/utl#utlhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガクラス#ヨガクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフTOKYO#オーガニックライフTOKYO

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  • 吉川めい先生がUTLに来てくださいました📣✨ クラス終了後のHIKARU先生との再会記念に一緒に写真を📷💖 ご自身の新刊書籍もプレゼントしてくださり、感激な日🥹 「書く瞑想ノート」は、 ジャーナリング講座「書く瞑想 MAE Y method」を書籍化したスペシャルな1冊📙 色んな情報がすぐに手に入ってしまって頭が忙しい現代こそ、デジタルではなく、「書く」という尊い作業で気づくことがたくさん。 ぜひご自宅に一冊😉 #吉川めい #hikaru #書く瞑想 #ジャーナリング

    2026/04/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/吉川めい#吉川めいhttps://www.instagram.com/explore/tags/hikaru#hikaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/書く瞑想#書く瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリング

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  • 【はじめてのアイアンガーヨガ Vol.21】正しいアライメントは、身体と心、感情を統合しバランスと調和をもたらします✨ 継続的な練習はストレスを克服し、自信と健康を増進します。アイアンガーヨガを始めてみたい方は、ぜひこのリールでポーズの基礎から一緒に練習していきましょう。 #蛭田千恵 #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2026/03/30に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/蛭田千恵#蛭田千恵https://www.instagram.com/explore/tags/アンダーザライト#アンダーザライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスン

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  • 【はじめてのアイアンガーヨガ Vol.20】正しいアライメントは、身体と心、感情を統合しバランスと調和をもたらします✨ 継続的な練習はストレスを克服し、自信と健康を増進します。アイアンガーヨガを始めてみたい方は、ぜひこのリールでポーズの基礎から一緒に練習していきましょう。 #蛭田千恵 #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2026/03/25に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/蛭田千恵#蛭田千恵https://www.instagram.com/explore/tags/アンダーザライト#アンダーザライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスン

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  • 200 videos 🎉 木曜オンラインクラスのアーカイブは 「カウのヨガ語り」として音声コンテンツで配信中📲 ついに200本を記録しました👏📣 💡アーカイブコンテンツは、UTL YOGA ONLINE ゴールドメンバー限定サービスです カウ先生のクラスは、オンラインでも対面(スタジオ)でも参加できます👇 【オンライン】 月曜 19:15–20:00 ヨーガのおはなし 火曜 20:30–21:15 ヨガニドラ（休息のヨガ） 木曜 10:15–11:15 さあヨーガを語らおう 【スタジオ】 月曜 14:30–15:30 ヨガニドラ 土曜 14:00–15:20 さあヨーガを語らおう #ヨガ哲学 #ヨガニドラ #yoga

    2026/03/25に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニドラ#ヨガニドラhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga

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  • オーガニックライフTOKYOでもおなじみの苺一絵の堀出さんが、UTLに立ち寄ってくれました🍓 @ichigoichie_nigaoe @holidayjun オーガニックライフTOKYO当日までのカウントダウンを描いてストーリーに投稿してくれています🎨 当日のブースで似顔絵描いてもらいたいかたは地下1階のエリアにお越しください😉 @organiclifetokyo

    2026/03/23に公開- 指定なし

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  • 【はじめてのアイアンガーヨガ Vol.19】正しいアライメントは、身体と心、感情を統合しバランスと調和をもたらします✨ 継続的な練習はストレスを克服し、自信と健康を増進します。アイアンガーヨガを始めてみたい方は、ぜひこのリールでポーズの基礎から一緒に練習していきましょう。 #蛭田千恵 #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2026/03/22に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

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  • 【はじめてのアイアンガーヨガ Vol.18】正しいアライメントは、身体と心、感情を統合しバランスと調和をもたらします✨ 継続的な練習はストレスを克服し、自信と健康を増進します。アイアンガーヨガを始めてみたい方は、ぜひこのリールでポーズの基礎から一緒に練習していきましょう。 #蛭田千恵 #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2026/03/15に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

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  • ヨガフローⅠ／ヒロ 1月からレギュラークラスとしてスタートしています🌿 📅 毎週金曜 🕚 11:00 – 12:20 動きと呼吸をつなぎながら、 流れるように体を動かしていくクラスです。 ポーズとポーズを連続してつなげ、 自然な流れの中で体を整えていきます。 体の調整力を高めながら、 体幹や柔軟性もゆるやかに育てていきます✨ はじめての方も 安心してご参加ください☺️ #yoga #yogatokyo #ヨガクラス #ヨガ初心者歓迎 #ヨガスタジオ

    2026/03/12に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatokyo#yogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガクラス#ヨガクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ初心者歓迎#ヨガ初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオ

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  • 【はじめてのアイアンガーヨガ Vol.17】正しいアライメントは、身体と心、感情を統合しバランスと調和をもたらします✨ 継続的な練習はストレスを克服し、自信と健康を増進します。アイアンガーヨガを始めてみたい方は、ぜひこのリールでポーズの基礎から一緒に練習していきましょう。 #蛭田千恵 #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2026/03/08に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/蛭田千恵#蛭田千恵https://www.instagram.com/explore/tags/アンダーザライト#アンダーザライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスン

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  • 2026.March☘️Class information 春待ちキャンペーンも開催中✨🌸 (詳細はキャンペーンの投稿画面からご確認ください) #ヨガ #ヨガスタジオ

    2026/03/02に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオ

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  • ― はじめての一歩を、いちばんやさしく🌸 ― 少しずつあたたかくなる季節。 この春、やさしくヨガをはじめませんか？🧘‍♀️✨ ✔ ヨガに興味はあるけど不安 ✔ 体力に自信がない ✔ 長時間はハードルが高い ✔ 午前中に通いたい そんな方のための春キャンペーンです🌷 【期間】2/16〜4/12（日） ──────────── ① 60分クラスが増えました ⏰ ・集中しやすい60分 ・初心者さんも安心 ・運動が久しぶりでも大丈夫 「短い時間ならやってみたい」 その気持ちを大切に🌿 ──────────── ② 午前中クラスが充実 ☀️ 朝の光の中で、1日を整える時間を。 家事や仕事の前にも◎ ──────────── ③ 春待ちチケット 🌸 3,300円 → 2,200円 ・期間中何回でも購入OK ・1枚で2名まで参加可 ・お友達やご家族と一緒に👫 ＊対象クラスは予約サイト（ピンク表示）をご確認ください。 この春、 小さな一歩から🌸✨ #ヨガ

    2026/02/17に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ

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  • マキノカオリ先生がUTLに1日カムバック📣🤩 『実践！整体するヨガ「整體ヨガ」と共振/色を使ったチャクラのケア基礎編』 🟨日時 2025/11/21(金)14:00-18:00 🟨場所 UTL(アンダーザライト ヨガスクール) 講座の内容は、商品タグからチェックしてみてね😉 #yoga #ヨガ

    2025/10/31に公開- 指定なし

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  • Happy Halloween🎃　No violence🔪🙅‍♀️😂 #yoga #ヨガ #yogatokyo #ashtangayoga #mysoreclass

    2025/10/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatokyo#yogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/mysoreclass#mysoreclass

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  • スラン先生のスタジオクラスとオンラインクラス、11月から時間が変わります📢 🟨スタジオクラス (2025年11月から) 毎週土曜15:40〜17:00 やさしいアシュタンガマイソール (2025年10月まで) 毎週土曜16:00〜17:20 やさしいアシュタンガマイソール 🟨オンラインクラス (2025年11月から) 第1・第2土曜14:40〜15:10 [OM1]アシュタンガヨガ 30min 30分あればできるアシュタンガヨガを、是非みなさんの日々のルーティンとして練習してみてください。 (2025年10月まで) 第1・第2土曜 14:40〜15:40 [OM1]Ashtanga入門 @____sooran____ #yoga #요가 #ヨガ

    2025/10/29に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

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  • 🎂Happy Birthday 🎂 濵田麻矢先生、お誕生日おめでとうございます🎉 お祝いに先生のクラスに参加して、ぜひ一緒に素敵な時間を過ごしましょう🙌 🧘先生のクラス情報🧘‍♀️ 【スタジオクラス】 木曜　17:00-18:00　ちょこっとアシュタンガ 　　 【オンラインクラス】 火曜　10:20-11:20　Ashtangaベーシック #濵田麻矢 #utl #ヨガクラス #誕生日

    2025/10/29に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/濵田麻矢#濵田麻矢https://www.instagram.com/explore/tags/utl#utlhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガクラス#ヨガクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日

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  • オンラインクラス、HAYATO先生のクラスが11月から曜日・時間・配信チャンネル変わります📢 11月からは、UTL YOGA ONLINEシルバーメンバー(月額2000円)も視聴できるOM2で配信📲 自分だと怠けちゃうことも多いけど、火曜の夜はオンラインで接続して、HAYATO先生に鼓舞してもらいながら体づくり💪🏻🔥 (2025年11月から) 『ヨガトレ｜HAYATO』 毎週火曜 21:30〜22:00 チャンネル: OM2 (2025年10月で終了) 『ファンダメンタルヨガ』 毎週土曜 18:00〜18:30 チャンネル: OM1 #yoga #ヨガ

    2025/10/28に公開- 指定なし

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  • Natarajasana　 @yurika_umezawa #yoga

    2025/10/24に公開- 指定なし

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  • 「どんな時もやる気をあげる、気分を乗せる。」 自分を快適にするコンフォートヨガ、心と体のために、一緒に続けましょう。 #なずな #初級 #楽しむヨガ #アンダーザライト #ヨガレッスン

    2025/10/24に公開アンダーザライト ヨガスクール 日本 東京都

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  • 先週に続き久しぶりの先生との再会🥹🥹 十何年前はUTLのTT講師も務められ、数年前まではオンラインクラスもアメリカから配信してくださってたアヌパマゆうこ先生が、一時帰国中にUTLに来てくれました🎉🙏 UTLに長くいる講師やスタッフとのサプライズな再会で、先週に続き幸せな時間が過ごせました。

    2025/10/23に公開- 指定なし

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