コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしインド 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十五回 なんとなんと！私が出場する「マッスルゲートウーメンズコンテスト」のロゴマークとイメージイラストを制作させていただきました！ まさか漫画だけじゃなく、絵画でも令奈さん(@renaga2016 )を描かせてもらえるなんて、夢のようです✨✨✨ 大会当日は、こちらのイラストの原画だけではなく、今手元にあるその他の作品の展示やグッズの販売もさせて頂く予定です！まさかの四国初のプチ展示会になりそうです！ マッスルゲート主催の為、入場料(2,000円〜)を頂きますが、入場者全員にアキニッキから協賛としてプチギフトをご用意する予定です！愛媛県近辺の方はぜひこの機会にお越しください♡ #筋トレ #マッスルゲート #ウーマンズレギンス2025/02/19に公開Niihama, Ehime 日本 愛媛県https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウーマンズレギンス#ウーマンズレギンス0.94%2260「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十四話 この時の私、頑張った！(笑)ビキニを着ないといけなかったら、きっと出場しようとは思わなかっただろな。もっと筋肉付いたら見せたくなるのかな？でもそこまでの筋肉の才能は私には無さそうだな…。 #トレーニー #ダイエット #漫画2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー#トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/漫画#漫画1.14%2760「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十三話 まさに「脱いだら凄いんです」！！柔らかいお顔をした方も、清楚な雰囲気の方も、ちょいギャルな方も、みんな引き締まったお腹に筋肉の付いた腕！完全にノンマッスルが紛れ込んでしまったYO!! #マッスルゲート #ポージングセミナー #トレーニー2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポージングセミナー#ポージングセミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー#トレーニー1.31%3150「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十二話 男女共に日本人タレントでそこまでキュンと来る方がいなかったのは、もしかしたら筋肉不足だったからなのかもしれない、と最近気付いた。でも最近は(男性だけだけど)K-popの影響で日本もムキムキ筋肉美に目覚めてきてるよね！ #筋肉フェチ #トレーニー #漫画2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉フェチ#筋肉フェチhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー#トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/漫画#漫画1.23%2970「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十一話 歳を重ねる毎に、好みの体の筋肉量も増えてる気がする。 一般的な女性の言う「細マッチョ」って、痩せてて筋肉が見えてるだけで、全然マッチョじゃないのよね。20代前半は私もその位が好きで推し筋は腹筋だったんだけど、アラサー位から背中に目覚め、アラフォー位からは胸筋、今は腕と脚(つまり全身)のバランスが大事！ てか、職業ならライフセーバーの筋肉が好みって書いたけど、その他の職業の人の体は見られないからわからないだけ？消防士さんとか警察官さんとか良い体してそう。他にはなんだろ…(妄想中) 男性のボディコンテストもいつか見てみたいな。うふ♡ #筋肉フェチ #筋トレ #しかし筋肉の名前は覚えられない2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉フェチ#筋肉フェチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/しかし筋肉の名前は覚えられない#しかし筋肉の名前は覚えられない1.16%2765「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第二十話 減量(ダイエット)の才能は無いことを忘れている脳内お花畑な二人。 サーフィンの写真や動画はこちら→ @akissforyu ところでプロテインって、筋肉痛になるくらいのハードな運動しないなら飲む必要ないんだって。ヨガとか軽く走る程度で普通の食事してる人が飲むと、逆に太るんだって。最初の3ヶ月間痩せもしなければ筋肉量も増えなかったのは、無駄に取ってたプロテインのせいもある？(笑) #マッスルゲート #トレーニー #漫画2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー#トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/漫画#漫画1.27%3034「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十九話 私は肩幅が広くて腕がぷよぷよじゃなくてムキムキパツパツで太い。二の腕の贅肉すらパンと張ってるから一見めっちゃ運動出来る人に見える。(実際の写真が見たい方はこちら→ @akissforyu ) 母譲りのこの逞しい腕に感謝する日が来るとは思ってなかったな…(笑) #初心者トレーニー #マッスルゲート2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者トレーニー#初心者トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲート1.32%3180「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十八話 正直、大会ポスターを見て、初心者は出てみようと思えないと思う。肉体美が凄すぎて！いや、まてよ、まずそもそも初心者は出ようと思わないのか😅←自分の無謀さに今気付いた。 #初心者トレーニー #マッスルゲート2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者トレーニー#初心者トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲート1.08%2592「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十七話 ウエアをしっかり揃えてしまったせいで、めっちゃできる人だと思われてしまった結果、「大会目指してるの？」と何人もの方に聞かれていました。最初は「腰痛改善と体力作り」と答えていたんだけど、今はまさかの「はい、応援よろしくお願いします！」と答えている自分が不思議…。 そして、突然のジムバッグの中身紹介です！！ ユウから借りてるゴムチューブだけまだアキカラーじゃないんだけど、それ以外はどれもお気に入りのアイテムたち♡ ノートはいつも可愛いインドのお洋服を届けてくれる @tinyuri.earth さんのもの。 まぁるくて可愛いハンドタオルは、「旅するふたりが偶然出会った。互いの旅のインスピレーションをMashup（混ぜ合わす）して、ケミストリーを楽しむ」というストーリーから生まれたタオルブランド @kikicoco__official さんから提供して頂きました！アキニッキにピッタリのテーマと、さらに私が住む愛媛県の会社だというから驚き！まさに「偶然の出会い」が重なり、さらにさらに愛おしいジムグッズとなってます♡ #ゴールドジム #マッスルゲート #トレーニー女子2025/02/01に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドジム#ゴールドジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー女子#トレーニー女子1.32%3162以前は、座り仕事でむくみ防止に使っていた着圧レギンス。運動し始めたらいらないかなと思ってたら、今度は筋肉の疲れを取る為に必要とのこと！！ 脚トレの筋肉痛がなかなか取れなくて、二、三日苦しんでたら着圧レギンスを使うように勧められました。そういやユウも現役時代いつも履いてたな。 外出する時はデニムタイプ、家にいる時はもこもこタイプで使い分けて、毎日どちらも欠かせないアイテムになってます！ 💡着圧デニム裏起毛クリアランスセール実施中💡 1/30(木)〜2/3(月) 最大59%OFF #トレーニーグッズ #着圧デニム #着圧ルームウエア #pr2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニーグッズ#トレーニーグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/着圧デニム#着圧デニムhttps://www.instagram.com/explore/tags/着圧ルームウエア#着圧ルームウエアhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.98%2342「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十六話 スパ施設とジムの更衣室って全然雰囲気違うんですね！びびってた新参者の私にもみんな優しく声をかけてくれて、最近は挨拶だけじゃなく会話を交わす方も増えて来ました！ユウ以外に会話できる人が出来て嬉しい〜🥹 皆さんが通うジムの雰囲気はどんな感じですか！？ #コミックエッセイ #トレーニー漫画2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミックエッセイ#コミックエッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー漫画#トレーニー漫画1.28%3100「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十五話 この声かけが無ければ、本気で筋トレを学ぶ事もなく、今も意味のない「丁度いい筋トレ」をしていたと思います😂 #トレーニー女子 #筋トレ #ジム通い2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー女子#トレーニー女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム通い#ジム通い1.84%4432「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十四話 ポーズはヨガ、動きは筋トレ。私はヨガトレーニングと呼んでます(笑)3回くらい行ったんだけど、全然こなせなくて離脱😂ちゃんと筋力付けて攻略したい！！ #ゴールドジム #ヨガ #トレーニング2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドジム#ゴールドジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング1.48%3560「インドア絵描きが美ボディ大会目指してみる話」第十三話 今ならわかる。丁度よかったら何の意味もない…。 #筋トレ初心者 #初心者トレーニー #筋トレ漫画 #コミックエッセイ2025/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ初心者#筋トレ初心者https://www.instagram.com/explore/tags/初心者トレーニー#初心者トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ漫画#筋トレ漫画https://www.instagram.com/explore/tags/コミックエッセイ#コミックエッセイ1.43%3442フォローを外さず待っていてくださった皆さま、ありがとうございます！お久しぶりです。「アキニッキ」インド編の前に、ちょっと番外編を挟ませてください！ 去年から余りにも運動しなさすぎて、体調と体力に不安を覚えて来たので、夏終わり頃から苦手なジム通いを始めたところ、何故か大会を目指すことになってしまいました(笑) 私は根性なしで三日坊主で熱しやすく冷めやすいので、本当に大会に出るのかも、この漫画がどこまで続くのかも、みんなのモチベ漫画になるかも謎ですが、初心者の奮闘を楽しんで頂けたら幸いです！ 12月28日から1月5日までのお正月休み期間、毎日更新予定なので、ぜひリマインダー登録をして待っててね♡ お正月明けからは、水・土18:00更新 2月からは月・水・土18:00更新 #初心者トレーニー #トレーニー漫画 #トレーニング記録 #筋トレ #ジム通い2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者トレーニー#初心者トレーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニー漫画#トレーニー漫画https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング記録#トレーニング記録https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム通い#ジム通い0.99%231811/2発売の「アキニッキ」ヨーロッパ編、特典付き予約販売中！ スペインからポルトガルまで6カ国を旅しながら、出会いや友達に支えられ、過去を振り切り本当の愛を見つけるまでの大人のロードストーリー！ インスタ漫画では見られない実際の写真や、旅行中に描いたスケッチ、書き下ろしのコメントも掲載。 旅好きのあなた ヨーロッパ好きのあなた 恋に悩むあなた アラフォーのあなた 女の生き方を見つめたいあなたへ 漫画「アキニッキ」 @akinikki_abroad イラストレーター 久保木亜紀 @akissforyu #エッセイ漫画 #コミックエッセイ2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ漫画#エッセイ漫画https://www.instagram.com/explore/tags/コミックエッセイ#コミックエッセイ0.41%990書籍「アキニッキ」ヨーロッパ編、11/2発売決定！本日より、オリジナルステッカー付き予約販売開始いたします。 タイ編と同じく、86話全てに書き下ろしのコメントと、ヨーロッパの風景や料理を紹介する写真コーナーもあり、未公開のスケッチも掲載！ 先着50名様限定の予約特典のステッカーは16枚付き、耐水性の高品質です！ ハイライトのリンクから、オンラインショップにてお求め頂けます♡ 【アキニッキ in Europe 】 2024.11.2発売 ¥1,980(税込・送料別) フルカラー 100ページ B5サイズ #漫画 #アキニッキ #久保木亜紀2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漫画#漫画https://www.instagram.com/explore/tags/アキニッキ#アキニッキhttps://www.instagram.com/explore/tags/久保木亜紀#久保木亜紀0.78%1862ずっと気になってた、AI英会話アプリ「スピークバディ」を試してみたよ！ 対人型レッスンだと緊張しちゃうし、まだまだ自信がないって方にはAI英会話がおすすめ！ 英語が得意な人でも、スピークバディは色んな国のアクセントに対応してるから、これから出張や旅行で行き先が決まってる人や、色んな国の英語を聞いてみたい人にも最適だよ！ AI英会話は定型文だけのアプリと違って、言い間違ったり答えられなかったりしてもちゃんと返事をしてくれるし、最後にしっかり正しい言い方も教えてくれる。しかもAI分析で自分にあった復習機能がついてるから、つまずいたところも自然と身についてる・・！ 友達と話すみたいに気軽に楽しめるし、めっちゃ面白いからぜひ３日間のフリートライアルを試してみてね！ 「🔍スピークバディ」で検索！ #スピークバディ #speakbuddy #英会話 #AI英会話 #英語アプリ #発音 #スピーキング #英会話アプリ #英会話レッスン #英会話初心者 #PR2024/09/30に公開- 指定なし#PR / 教育・宗教https://www.instagram.com/explore/tags/スピークバディ#スピークバディhttps://www.instagram.com/explore/tags/speakbuddy#speakbuddyhttps://www.instagram.com/explore/tags/英会話#英会話https://www.instagram.com/explore/tags/AI英会話#AI英会話https://www.instagram.com/explore/tags/英語アプリ#英語アプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/発音#発音https://www.instagram.com/explore/tags/スピーキング#スピーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/英会話アプリ#英会話アプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/英会話レッスン#英会話レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/英会話初心者#英会話初心者https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.57%1380これにてオーストラリア編完結！次はずっと描きたかったインド編です！！ 「インドだけは絶対嫌」と言っていた私が、「インドで価値観変わってたまるもんか！」と思ってた私が、価値観ぶち壊されてインドが大好きになるまでを詳細にお届けします！ が…7月13日から8月18日まで沖縄にて絵の展示会を開催しているので、10月くらいから何とか…。どうぞ楽しみに待っていてもらえたら嬉しいです！ ------ 漫画「アキニッキ」 アラフォーが海外移住して歳の差婚した話 @akinikki_abroad イラストレーターAKI KUBOKI @akissforyu —展示会— 久保木亜紀個展 「夢かうつつか」 場所:ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート @ana.ic.manza.beach.resort 期間:7/13(土)〜8/18(日) 在廊・ワークショップ: 水土日 14:00〜18:00 —— #イラストレーター #画家 #エッセイ漫画2024/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラストレーター#イラストレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/画家#画家https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ漫画#エッセイ漫画4.83%1,15610私の実家では砂糖醤油は砂糖に醤油(甘い九州醤油)を少々垂らしたもの。ジャリジャリしてる位が好き。 ユウの実家では醤油に砂糖をまぶしたもの。 もはや別物(笑) 祝箸に名前を書くのって初めて知ったんですが、これも地域によって違うんですかね？ そして、 今日から沖縄で１ヶ月、展示会を開催してます！ ぜひ絵画活動のアカウント(@akissforyu )もフォローして応援してもらえたら嬉しいです✨ 漫画「アキニッキ」 アラフォーが海外移住して歳の差婚した話 @akinikki_abroad イラストレーターAKI KUBOKI @akissforyu —展示会開催中ー 久保木亜紀個展 「夢かうつつか」 場所:ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート @ana.ic.manza.beach.resort 期間:7/13(土)〜8/18(日) 在廊・ワークショップ: 水土日 14:00〜18:00 —— #イラストレーター #画家 #エッセイ漫画2024/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラストレーター#イラストレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/画家#画家https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ漫画#エッセイ漫画5.16%1,20441<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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