プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1868084
最終曎新日: 2026/03/29
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金 知䜳　𝗖𝗛𝗜𝗞𝗔 𝗞𝗜𝗠

フォロワヌ数ランキング: 70,026 䜍

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  • ペガず哲孊ず海... 新幎の幕開けに自分ず深く繋がる特別な時間を過ごしたせんか🐚 2024幎3月に開催し「たたやっおほしい」ずお声をいただいおいたMisakiずのプチリトリヌト🧘🌊 今回は、材朚座テラスのスタゞオにお開催したす✚ 「ここで皆ずペガをしたい」ずずヌっず思っおいた堎所。 この日この堎所で皆さんず䌚えるこずを楜しみにしおいたす ヌヌヌヌ Yoga Retreat 【Flow×Yin and ゆるペガ哲孊】 "Believe in yourself and let go of expectations" 今回のテヌマは 「むヌシュワラ•プラニダヌナ(祈り・委ねる)」 ペガの教えの䞀぀である この蚀葉の意味を玐解きながら、 自分ずより深く繋がる120分。 新幎の幕開けに心身ずもに軜やかで、特別な時間を。 昚幎末、同時期にペガの旅を終えた人のむンストラクタヌ。 CHIKAはむンドネシア バリ島、MISAKIはネパヌルぞ。 それぞれの土地の゚ネルギヌを肌で感じたからこそお䌝えできるこずを皆さんず共有し、フロヌペガでアクティブに身䜓を動かし、陰ペガで受け取っおいく。 クリアな身䜓ずマむンドでペガ哲孊の䞖界ものぞいおいきたしょう SANTE!さんの身䜓に優しいおや぀オヌトミヌルクッキヌ をご甚意しおおりたす。 http://sante-aya.com 【日時】2025幎1月12日 (日) 15:45-17:30 ※ドアオヌプン15:40 【堎所】材朚座テラスgypsea by SALT 材朚座テラス|ZAIMOKU the TERRACE , 2F gypsea by SALT 【ご予玄】 ご予玄フォヌムは以䞋のURLか、ハむラむトのリンクからご芧ください♪ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe67XtOr4tZhOkAIHRk67lMjTqZ0z65Xezv3azUaZ8gWMOdTg/viewform

    2024/12/08に公開- 指定なし

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  • Thursday morning 朝ペガ配信前のりォヌミングアップ🧘🌿🪎 @igniteliving 深呌吞ずずもに動き続けるこずでしだいにスムヌスに。滞っおいた流れがほどけおいくように❄ 感謝の気持ちで目芚める朝は気持ちいいなぁ♪

    2024/12/05に公開- 指定なし

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  • After yoga🍂❄

    2024/11/28に公開Tokyo , Japan 日本 東京郜

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  • Lumeria Yoga🛖 お散歩しおいたらずっおも玠敵な堎所に出䌚った❀ 䜕床も通っおいたはずのメむンストリヌトに现い路地があるこずに気が぀いお、ペガスタゞオの看板があったから半信半疑で数十メヌトル突き進んだら...こんなに開攟的で矎しい空間が🌿 ホテルの敷地内にあるシャラ(スタゞオ)だけど、ビゞタヌも参加◎ 「䞀幎前くらいにできたばかりでただあたり知られおないの。ぜひクラスに参加しお」ず優しいレセプションのお姉さんが話しおくれたした♪ 私は倕方のクラスに参加したのだけど、少人数レッスンでずっおもラッキヌ。ずっおも静かなで心䌑たる堎所だった🀝 サりナずアむスバスのプランもあったので次はやっおみたいな🧖‍♀🧊 Thank you for the relaxing Yin Yoga session! @lumeriayoga

    2024/11/23に公開Lumeria Yoga むンドネシア

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  • EMPOWERED yoga studio 䜕人ものペギのお友達がおすすめしおくれたスタゞオ。 チャングヌでの滞圚は短かったから2クラスのみしか受けれなかったけど、この぀のクラスが、ペギずしおも講垫ずしおも、本圓に気づきの溢れる玠晎らしいクラスだった🖀 Thank you for the wonderful class and your inspiring teachings. @helenberankova @byronyoga たた受けに行く日が楜しみ‌必ずくる @empoweredbali ヌヌヌヌ 宿から歩いお7分くらいのずころにあったのだけど、たった数分歩いおいるだけでも、早朝から空いおいるヘルシヌでおしゃれなカフェがいく぀もあっお、気になるスタゞオやショップもいく぀も芋぀かっお、「次はもっずもっずチャングヌ にも滞圚したいなぁ♪」ず✍ #ペガ旅 #バリ #bali

    2024/11/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅https://www.instagram.com/explore/tags/バリ#バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#bali

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  • The beauty of nature...🪷❀

    2024/11/23に公開Bali, Indonesia むンドネシア

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  • りブドのりェルネスセンタヌAlchemy Ubud🌿 東京で蚪れおいたalchemy。本堎のさらにヘルシヌで癒しな雰囲気にわっくわくだった❀ カフェではお気に入りの Buddha Bowl🥄 お銙やアロマ、ゞュ゚リヌが揃うショップは、ずっず居たくなる魅力がいっぱい。自然に囲たれたペガシャラも玠敵だった。 次はホリスティッククリニックでのセラピヌも䜓隓したいなぁ♪ @alchemybali @alchemyyogaubud

    2024/11/22に公開Ubud, Bali, Indonesia むンドネシア

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  • 箄5幎前、初めお蚪れたりブドの The Yoga Barn🌳 あの時感じた神聖な空気感や、䞖界䞭から集たる人たちの゚ネルギヌに圧倒されたのを、今でも鮮明に芚えおいる。 今回のバリ旅では、ようやくこの堎所に戻り、気づき溢れる時間を過ごした🧘‍♀ ペガを続けお9幎経った今だからこそ、 深く感じる空間の魅力、先生の玠晎らしさ、 人々の゚ネルギヌ、そしお自分自身ぞの気づきがあった。 時の流れずずずもに倉化し続ける自分を俯瞰し、受け入れ、新たなむンテンションを持っお進む。そんな貎重な時間になった🌌 次に蚪れる時はどんなこずを感じるんだろう😌わくわく♪ @theyogabarn

    2024/11/22に公開- 指定なし

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  • Energy Ball❀ ドラむフルヌツの䞭でも特に栄逊の高いオヌガニックデヌツを䜿っお🥣 スヌパヌフヌドずも呌ばれるデヌツ。 ペガや仕事のための゚ネルギヌ補絊に◎消化力を高めるためのむンナヌケアずしおも◎ 朝の癜湯ず共にパクッず食べたり、カバンに入れお持ち運べお、日々の䞭に取り入れおられるのが嬉しい♪ Detsu Me @detsu.me #PR #detsume #デヌツミヌ #dates #デヌツ #loveyourself #organic #オヌガニック #dryfruit #ドラむフルヌツ #䞁寧な暮らし #スヌパヌフヌド

    2024/11/12に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/detsume#detsumehttps://www.instagram.com/explore/tags/デヌツミヌ#デヌツミヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/dates#dateshttps://www.instagram.com/explore/tags/デヌツ#デヌツhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveyourself#loveyourselfhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/オヌガニック#オヌガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/dryfruit#dryfruithttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラむフルヌツ#ドラむフルヌツhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞁寧な暮らし#䞁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スヌパヌフヌド#スヌパヌフヌド

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  • お寺だけでなく街や䜕気ない日垞の䞭にも祈りや信仰が溶け蟌んでいお、その神秘的な空気感に包たれるたびに心が萜ち着き、内なる静けさを感じれた日々🇮🇩 深呌吞やアヌサナを通しお、時にバリでのこの感芚を思い返し、心を穏やかに保぀ヒントにしおいきたいな🌌 #bali #ペガ旅

    2024/11/12に公開Bali, Indonesia むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅

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  • Joyful tastes in Bali🇮🇩 倧奜きなものばかり。身䜓がずっおも満たされた🍜 #bali #バリ #ペガ旅

    2024/11/06に公開Bali, Indonesia むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ#バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅

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  • 自分ず぀ながりなおす時間🪷　Reconnecting with myself: breathing, moving, and just feling❀ #yoga #bali #ペガ旅

    2024/10/29に公開Bali, Indonesia むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅

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  • @lumeriayoga ふらっずお散歩しおいたら巡り合った玠敵なシャラ🪷 䜕床も通っおいたはずのメむン通りに、现い路地ずペガスタゞオの看板を発芋。半信半疑で数十メヌトル突き進んだら.... こんなに開攟的な矎しい堎所があったの♪ ホテルの敷地内にあるシャラ(スタゞオ)なのだけど、ビゞタヌ参加も◎ 1幎前にできたばかりでただただ知られおないそうで、プラむベヌトクラスで莅沢に倕方のクラスに参加🧘‍♀ バリで行ったどのスタゞオよりも隒音から離れ、自然音を堪胜できるのが印象的だった🌳 ペガサりナずアむスバス🧊のプランもあっお気になったたた朝のクラスにもいきたいな☀ #bali #ubud #りブド #ペガ旅

    2024/10/28に公開Lumeria Yoga むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/ubud#ubudhttps://www.instagram.com/explore/tags/りブド#りブドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅

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  • 🥥🪹❀ チャングヌでもりブドでも立ち寄ったindigo Luna 欲しかったものはサむズがなかったのが残念だったけれど、 これから色んなシヌンで䜿いたいサロン垃に出䌚えた♪ @indigoluna.store #indigoluna #bali

    2024/10/28に公開Bali, Indonesia むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/indigoluna#indigolunahttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#bali

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  • New journey🧘‍♀5幎ぶりに🇮🇩ずっず来たかったペガ旅ぞ。 もう䞀床蚪れたいず思っおいた堎所、ペギのみんなからのおすすめの堎所、偶然巡り合った堎所...。　 五感を研ぎ柄たし、頭を少し䌑め、心で味わい、たくさん受け取っおいたす🌌 箄10日間の旅もいよいよ終盀。投皿が党然远い぀かないので少しず぀それぞれ残しおいきたす✍ #bali #yogaretreatbali #ペガ旅

    2024/10/26に公開Bali, Indonesia むンドネシア

    https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaretreatbali#yogaretreatbalihttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ旅#ペガ旅

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  • After yoga🍂 ペガりェアの䞊にHEREIAM(@hereiam.official)のスりェットをすっぜり着お気持ちのいいお散歩😌♪ 倧人ぜいバックロゎ、裏起毛がずっおもいい◎真冬たでたくさん着るこずになりそう🖀 #PR #HEREIAM #ヘレむアム #アクティブりェア #ペガりェア #active #wellness #sports #りェルネス #スポヌツりェア

    2024/10/17に公開reload 日本 東京郜

    #PR / ファッション

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/HEREIAM#HEREIAMhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘレむアム#ヘレむアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクティブりェア#アクティブりェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガりェア#ペガりェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/active#activehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/sports#sportshttps://www.instagram.com/explore/tags/りェルネス#りェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポヌツりェア#スポヌツりェア

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  • リレヌマラ゜ンin 囜立競技堎 スポヌツの日に。青空の䞋で。IGNITEの皆ず繋いだタスキ🏃‍♀✚ 『毎朝のペガ、週3ランニング』 楜しみのひず぀ずしお新しい習慣👟をプラスで取り入れた玄1ヶ月🌱 自分の䞭に育たれたもの。IGNITEのみんなずの時間。新しい堎所・出䌚い・気づき...。タスキを繋ぐための日々の過皋が豊かで最高に楜しかった 䞀緒に走ったみんな。発起人のえんえん。応揎しおくれたみんな。ありがずう🀍Our journey is just beginning!?😝

    2024/10/17に公開囜立競技堎 (National Stadium) 日本 東京郜

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  • Peaceful moments🀍 隙間時間さえあれば日向がっこ☀そんな季節🍂 玠敵な蚀葉に出䌚っお心がシンプルに柔らかくなった日♪ “善いカルマ(業)のポゞティブな゚ネルギヌは、心の氎瓶にポタリポタリず少しず぀蓄積されお、やがお心地よい報いをもたらすだろう📖" 考えや行動や蚀葉が自分を䜜る。 だずしたら、やっぱり、迷いなく、 私はあたたかくポゞティブな業を積み重ねお、自分自身ず呚りを満たしおいきたいなっ😊🌌 そんな想いにふけた昌䞋がりの読曞♪

    2024/10/13に公開みなずみらい 日本 神奈川県

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  • 少し前ですが、 emmi 2024 Autumn collection GENTLE CLASSIC ペガモデルをさせおいただきたした emmiさんの他にない掗緎された䞖界芳がずっおも奜きで、モデルやペガ講垫ずしおこの䞖界芳をご䞀緒させおいただけるこずがい぀も光栄です😌🖀そしおい぀もサポヌトしおくださるIGNITEにも感謝です。 オンラむンサむトでヘッドスタンドを芋぀けたらわたしです🧘‍♀教えおください♪ Yoga wear: @emmi.jp

    2024/09/28に公開- 指定なし

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  • Daily moments. My life🧘‍♀🏃‍♀🌄👊🍊⛩💻

    2024/09/20に公開- 指定なし

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