Eri Sakaida | ヨガ講師養成• アーシング

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Sup Yoga 💗🏄‍♀️🌊 @emc_yogaschool / 湘南サップヨガ 2025年7-9月 3ヶ月間の夏季レッスンが無事終了しました！最高の夏！ありがとうございました✨ 今年は、本格的にヨガ養成コースでの開講や一般クラスも沢山の方にご参加頂いて、たくさんの笑顔に感謝いっぱいです♡ 日本ライフセービング協会BLS ウォーターセーフティ認定も修了！より安全に楽しくをモットーに、これからもサップヨガ人口を増やしていきたいと思います🕊️ ヨガ講師養成コースやサップヨガ養成コースの次回リクエストも随時受付中です🫶🏼 気軽にお問い合わせください。 @emc_yogaschool @mami.wind @jla_lifesaving 福島ライフセービング協会 #逗子サップヨガ #サップヨガ #ヨガ講師養成

2025/09/29に公開逗子海岸日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/逗子サップヨガ#逗子サップヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/サップヨガ#サップヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成#ヨガ講師養成

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#happyinternationalyogaday 明日は国際ヨガデー6/21(土) ✨✨ 今月の @emc_yogaschool スクールのテーマは“手放しと解放” 自己表現を高める瞑想アートでそれぞれの想いや価値観を絵で表現して自己理解を深めることを目的に行いました☺︎ 愛について言葉にしたり、考えたり、深めたりすることはあっても中々絵で表現することはないから本当に面白くて豊かな時間。みんなの愛の循環が広がっていきますように🕊️🌿🩷

2025/06/20に公開Chigasaki 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/happyinternationalyogaday#happyinternationalyogaday

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Happy International Yoga Day! 国際ヨガデーまであと1日✨🧘‍♀️🙏✨ 6/21 (土) 朝7:00〜オンラインクラス締切間近となりました♡

2025/06/20に公開サザンビーチちがさき日本神奈川県

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I K I G A I 🪷✨ One of my favorite books. What is your reason for being? 人生に意味を持つと、より深くなる。

2025/06/18に公開- 指定なし

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忘れられないこの感動🥹✨🏔️ バンライフしながら旅することが次の私の目標です♡ 目標があると頑張れる！今日も楽しんでいこっ✨✨ #nz #earthing #アーシング #マインドフルネス #世界を旅する #ヨガ講師 @elly808yoga

2025/06/18に公開New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/nz#nzhttps://www.instagram.com/explore/tags/earthing#earthinghttps://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅する#世界を旅するhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師

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【国際ヨガデー🧘‍♀️2025】特別ヨガクラスのお知らせです✨✨ –世界中のヨギーニと繋がり、心整える90分 – “ Feel the moment ” International Yoga Day（国際ヨガデー）。この日は、国境・言語・宗教を超えて、世界中の人々が“ヨガ”というひとつの軸でつながる特別な日です。そんな大切な朝に、 **「グローバルヨガ × グループコーチング」** という形で、あなたと世界のヨギーニとともに “今ここ”を感じる時間をお届けします✨ 日頃お世話になっている方ご無沙汰の方、初めましての方どなたでも大歓迎です♬ 一緒に喜びと愛を共有しましょう。こんな方におすすめ🕊️ • 自分をもっと深く知りたい方 • 英語やグルーバルなエネルギーにふれながらヨガを楽しみたい方 • マインドフルな朝を過ごしたい方 • 世界の仲間とエネルギーをシェアしたい方 • ヨガ × コーチングという新しい体験に興味がある方今こそ、自分に戻る朝を⛅️ 一緒に“グローバルな感覚”“自分”を感じる時間を過ごしましょう。 Feel the global connection. Find your center. And step into your day with intention. Lots of love ❤︎ ELLY ⸻ 🗓 開催概要 2025年6月21日（土） 7:00〜8:30 AM（日本時間）・オンライン開催（Zoom）・特別価格：2,025円（税込） ☑︎ アーカイブ配信あり ☑︎ セルフコーチング用ワークシート付き ☑︎ 入退室OKの忙しい朝でも安心して参加OK 申し込みはこちらから↓ https://g7pn8.hp.peraichi.com ⸻

2025/06/18に公開EARTH タイ

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Happy International Yoga Day! 国際ヨガデーまであと5日✨🌈🙏✨

2025/06/17に公開- 指定なし

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Happy international yoga day 2025! 国際ヨガデー2025！特別レッスンのお知らせ🫶✨ いつもお世話になっている皆様へ！今年はオンラインにて世界中のヨギーニと繋がり、整え、愛を感じる90分をお届けします☺️ どこにいても参加okなので、最高の1日を最高の仲間たちと一緒に共有しましょう♡ 60分のグローバルヨガ体験＆ 30分のグループコーチング付きです✨ 途中入場、退室もokなのでお気軽にご参加ください！ 🧘‍♀️こんな方におすすめ・ヨガ初心者〜経験者までOK ・グローバルヨガに興味がある・自分のことをもっと深く知りたい・頑張りすぎず、ゆるやかに整えたい・世界中の仲間と繋がりたい・Ellyの考え方や価値観にふれたい 🗓 日時 2025年6月21日（土）7:00〜8:30am（日本時間） ※オンラインZoom・アーカイブ配信あり ✔︎ グローバルヨガ60分 ✔︎ グループコーチング30分 ✔︎ 参加者交流あり ✔︎ アーカイブ配信 ✔︎ 自分を知るコーチングシート付特別価格：2,025円（税込）ご参加希望の方は、DMもしくは投稿へコメントお願いします💌(詳細送ります) #国際ヨガデー2025 #バイリンガルヨガ #オンラインヨガ #コーチングヨガ #マインドフルネス #ナチュラルライフ #アーシングヨガ #ヨガとコーチング #自分を整える

2025/06/17に公開- 指定なし

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Lovely friends ☕️🧡🌞 @vitalityorganics #nz #おすすめ #ラテ #オーガニック

2025/06/13に公開Tauranga ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/nz#nzhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ#おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラテ#ラテhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニック

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Love 💗🪐✨ この地球上で愛を感じるもの。それぞれ感覚は違うから、自分が感じるものを信じたらいいと思う。私は私の道を歩むあなたはあなたの道を歩もうね💕 #マインドフルネス #あるがままを生きる #ヨガ講師 #ヨガ講師養成 #マインドコーチング

2025/06/06に公開Byron Bay オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/あるがままを生きる#あるがままを生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成#ヨガ講師養成https://www.instagram.com/explore/tags/マインドコーチング#マインドコーチング

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📍Byron bay , Aus 大好きなサーフィン♡ 暮らしを豊かにしてくれて、旅には欠かせない！ (本当は日常でも毎日行きたいの笑) いっぱい連れ回してくれてありがとっ🥰✌️ @natsumi_379 @_wavewind . Swimwear @kaipuni_bikini 🏄‍♀️

2025/06/06に公開Byron Bay オーストラリア

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最近食べた色々🤭🇦🇺✨ カロリー気にせず、甘やかせまくりです♡♡♡ 帰国したら、グルテンフリー＆ボディメイクみんな付き合ってね笑🏋🏽‍♀️✨ #australia #goldcoastfood #byronbayfood #食べること大好き #オーストラリア #ヨガ講師

2025/06/04に公開Byron Bay オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/australia#australiahttps://www.instagram.com/explore/tags/goldcoastfood#goldcoastfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/byronbayfood#byronbayfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べること大好き#食べること大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーストラリア#オーストラリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師

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🧘‍♀️🌿 自分と深く繋がる習慣。深呼吸アーシングマインドフルネス瞑想ツールは何でも良い。心と身体と魂の感覚を味わうそのために私はヨガをするどこにいても変わらない“心”は変わらず今ここにあって、色々な方法で自分の心地良いスペースを見つけにいく。自分との対話する大好きな時間です🕊️ #ヨガ講師 #マインドフルネス #オーストラリア #旅 #lovemyself #mindfullness #byronbay #love

2025/06/04に公開Byron Bay オーストラリア

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Here ＆ Now 🧘‍♀️✨🫧🐚 大好きなバイロンベイにまたやってきた♡ 今ここに意識を向けて、あるがままに生きること。 #beachyoga #byronbay #retreat #アーシング

2025/06/02に公開Australia オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/beachyoga#beachyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/byronbay#byronbayhttps://www.instagram.com/explore/tags/retreat#retreathttps://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシング

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Hello June🧘‍♀️✨🇦🇺🫧 今月はどんな1ヶ月にしたいですか？急遽のライブ観てくれた方本当ありがとうございます♡♡♡ #sunday #australia #yoga #mind #namaste

2025/06/01に公開Lennox Head オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/sunday#sundayhttps://www.instagram.com/explore/tags/australia#australiahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/mind#mindhttps://www.instagram.com/explore/tags/namaste#namaste

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3ヶ月で変わったこと🔥 ヨガの講師って、食生活やライフスタイルも完璧でちゃんとしてるって思われがちだけど、、油断すれば、全然太ります💦 今年の年末年始の暴飲暴食で気付いたら大変な身体になっていて、過去一の体重に😱 これはやばいと思って、本気で変える!って覚悟決めて、 2月から本格的にボディメイクスタート✨ -5kg 減量して体重だけではなくて心も整うし、エネルギーがとっても軽い！！肌も艶が出るし、睡眠の質も上がる！良いことしかない🥹 運動やらカロリー制限の辛さより、鏡見て自信が持てる身体じゃないことの方が本当に辛い。だから、自信を持つために、自分のために頑張るしかない！！本当に自分よく頑張ったと思う🤝 自分磨きも楽しく、リバウンドしないように引き続き頑張ります✨ 169cm | 57.1 kg ▶︎ 52.1kg 【私が毎日意識してやったこと✨】 ✔︎ スクワット30回 ✔︎ グルテンフリー生活 ✔︎ お水2ℓ以上 ✔︎ 早寝早起き ✔︎ PFCバランス管理 ✔︎ パーソナルトレーニング(週1回) @fitbays.gym.chigasaki ボディメイク指導してくれてる @booty_haaarusu_fitness いつもありがとう✨ 夏までに変わりたいって思ってる方！頑張ってるけど、なかなか結果出ない方！絶対に変われるからね！心から応援してます💕

2025/05/22に公開- 指定なし

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最近の自炊生活と食べてるもの🫘🍵 グルテンフリーしてみたり、お弁当作ってみたり、、何事も楽しみながら継続中✨ EllyのゆるゆるキッチンLiveが好評なのでまたやろうかな〜😝 #ヨガ講師 #ライフスタイル #食生活の記録

2025/05/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活の記録#食生活の記録

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初めて何かチャレンジするとき 1歩踏み出して、前に進むとき新たなステージに向かうとき不安や心配があるのは、当たり前のこと。　今そんな感情と沢山向き合っててドキドキソワソワもするけどその感情を認めてあげることがコンフォートゾーンから抜けようとしてる立派なサイン✨ 　　その感情を悪いと捉えないことどこかで完璧を求めちゃう私に、このままの自分を許して、 “ゆるす”というキーワードを沢山受け取ってます。　 @emc_yogaschool 今年一番の私のチャレンジゼロから始まり、何もかもが初めてで念願だったスクール立ち上げ。　きっとこのチャレンジの先には、新しい世界が待ってるはず♡ そんなワクワクとドキドキがありつつ楽しくて刺激や挑戦をくれてるみんなにも感謝でいっぱいです。　　昨日の私よりも今日の私。小さな1歩の成長が必ず未来をかえる。急がずにゆっくり少しずつ成長していこうね✨ 　 #マインドセット #ヨガ講師 #アーシング #茅ヶ崎ヨガスクール #ryt200 #講師育成

2025/05/19に公開サザンビーチちがさき日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/茅ヶ崎ヨガスクール#茅ヶ崎ヨガスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/講師育成#講師育成

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私がリトリートを開催する理由🌿 旅のなかで見つかる本当の自分将来のビジョン日常への感謝と豊かさ心から湧き出る愛それを1人ではなくて、たまたま奇跡的に集まった仲間と共有して、繋がって、ハグすること✨ 何よりも幸せで心地よい時間を過ごしたい！そんな想いで計画しています！私はプランナーでもないし、観光業の人でもないけど、どうしてリトリートを企画してるのかは心からワクワクするから☺️✨ 大好きなものやエネルギーを大好きな人たちと共有したい🌳 ただそれだけ！✨ 美しい景色とそこにいる人たちのエネルギーが混ざり合って最高の瞬間を共にできる機会はなかなかない！このタイミングで出逢える仲間は、一生のご縁が繋がってます♡ アーシングリトリートはこれまで千葉のブラウンズフィールド　@browns_field 沖縄の無人島 @trueblue_693 今年は、ついに海外へ飛びます🥥🌴 バリ島ウブドの開催が、想像以上に反響がもの凄くて、、規模も大きくして計画してます！まもなく募集が終わりますので、ご検討中の方は、@elly808yoga 直接ご相談ください✨ #バリ島リトリート #間もなく募集終了 #bali #retreat #yogareatreat

2025/05/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バリ島リトリート#バリ島リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/間もなく募集終了#間もなく募集終了https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/retreat#retreathttps://www.instagram.com/explore/tags/yogareatreat#yogareatreat

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Bali retreat 2025🥥🌴

2025/05/13に公開- 指定なし

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