のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの

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最終更新日: 2026/03/12

のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの

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発酵食を中心に、お弁...

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#のんお弁　長女に作った最後のお弁当この日は4つでした♪ ちょっと豪華に✨ まつさかうしーの焼肉弁当です🐃💖 いただきもののすき焼き用松坂牛をお弁当に使う贅沢✨やってみたかったんです😍 見た目は地味だけど味は豪華🙌🏻💕 ぎゅうぎゅうに詰めておきました。牛なだけに😁 ❀´松坂牛焼肉 ❀´だし巻き卵に大根おろし ❀´そらまめチーズ ❀´みかんキャロットラペ ❀´しば漬け→作り方はリールにレシピ動画あり ❀´韓国海苔ごはん・・・みなさん、GWは楽しく過ごされましたか？私は断捨離と片付け掃除の毎日でした。（ちなみにまだ終わってません😂）期間中に長女の引越しが終わりました。玄関先で別れる時、なにか話すと涙がこぼれそうで、じゃあね！って笑ってそそくさと玄関の扉をしめてしまいました😭（ほんとダメなわたし）からになった長女の部屋で残された幼い頃の絵や作文、製作品などを片付けていると当時の様子がよみがえってきてその夜は瞼が腫れて目があかなくなるほど泣きました。ただいま〜！と帰ってきて、いってきま〜す！と出かけて行くこともなくなり、ご飯の支度もお弁当作りも洗濯物も4人分に減る。家族で囲んだ食卓はひとつ席があき娘の荷物はどの部屋からも消えて生活が変化した事を実感する。ひとつ大きな仕事が終わりホッとするような気持ちとこれまで生きてきてまだ味わったことのない感情を経験し、またひとつ親の気持ちというものを知りました。旦那さん23歳私21歳の時に産まれた長女。まだまだ未熟すぎる私達と一緒に成長してくれてありがとうの気持ちでいっぱいです。　本当に素敵な女性になってくれました。長女にはいつも支えてもらっていたように思います。年の離れた弟妹のこともとても可愛がってくれていました。自分のことよりも人のことを優先する娘のあたたかな行いがめぐりめぐって自身の幸せに繋がっていきますように祈っています。・・今幸せだと思うけど。もっともっと。ずっとずっと。幸せにね🥰 2人で力を合わせてがんばってください。・・まだ寂しい気持ちが強いけど、私も気持ちを新たに頑張ります！！・こちらでも、みなさんよろしくお願いします😊 ・・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画はこちらからから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #お弁当 #obento #お弁当おか #卵焼き #わっぱ弁当 #のっけ弁当 #bento #焼肉弁当 #松阪牛 #そら豆 #空豆 #滋味弁 #お弁当記録 #弁当箱 #washoku #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り #お弁当の詰め方 #高校生弁当 #igersjp #家族弁当 #大学生弁当

2025/05/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のんお弁#のんお弁https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/obento#obentohttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おか#お弁当おかhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/のっけ弁当#のっけ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉弁当#焼肉弁当https://www.instagram.com/explore/tags/松阪牛#松阪牛https://www.instagram.com/explore/tags/そら豆#そら豆https://www.instagram.com/explore/tags/空豆#空豆https://www.instagram.com/explore/tags/滋味弁#滋味弁https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/弁当箱#弁当箱https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう#お弁当作り楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当日記#お弁当日記https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方#お弁当の詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/家族弁当#家族弁当https://www.instagram.com/explore/tags/大学生弁当#大学生弁当

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シリーズ #そばちょこっとおかず 🌿 （蕎麦猪口に盛り付ける季節の一品レシピ）・・〖 No.11 新玉ねぎの衣揚げ〗　ℕⅇω ✨ 薄衣で外はサクッ、中はジュワッ。春だけのごちそう『新玉ねぎの衣揚げ』です🌸 ウスターソースとの相性抜群！！好きなだけソースにつからせちゃってください🤭 ご家族、ご友人で集まるGWには大皿盛りで❣️どうぞ〜🧅🍺✨ ・・ ※パン粉は中目がおすすめ✨ ※バッター液にくぐらせる前に粉をはたいておくと衣がはがれにくくなる♪ 特に外側のつるんとした部分にはしっかりと！ ※米粉を小麦粉に、豆乳を牛乳に置きかえ可能。 ※爪楊枝は安全のため抜いてから盛り付けてください。・・・過去の『そばちょこっとおかず』はハイライトからすべてご覧いただけます😊 ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます😊 いいね❤️コメント📝いただけると嬉しいです𖧷 ・その他の季節の仕込みものと発酵レシピはこちらからどうぞ↓ #のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖お弁当の詰め方やレシピ動画などはこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎ VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からお入りください♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #蕎麦猪口 #そばちょこ #中里博彦 #中里博恒 #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り#季節の手仕事 #晩酌 #副菜 #旬 #旬の食材 #家庭料理 #旬野菜 #旬のレシピ #小鉢料理 #季節を楽しむ暮らし #washoku #うつわのある暮らし #おつまみ #新玉葱 #玉葱フライ #串カツ #うつわ #麒麟 #japanesefood

2025/05/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこっとおかず#そばちょこっとおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦猪口#蕎麦猪口https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこ#そばちょこhttps://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬野菜#旬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/旬のレシピ#旬のレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/小鉢料理#小鉢料理https://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわのある暮らし#うつわのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉葱#新玉葱https://www.instagram.com/explore/tags/玉葱フライ#玉葱フライhttps://www.instagram.com/explore/tags/串カツ#串カツhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ#うつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/麒麟#麒麟https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood

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#一汁三菜の発酵ごはん ❀´新玉と豚肉の生姜焼重 ❀´焼きなす茗荷 ❀´蕗のシャキシャキ揚げかまぼこ入り ❀´だし巻き卵 ❀´切り干し大根と大豆の炊いたん ❀´いりこのだしがら酢和え ❀´今日のお味噌汁/薄揚げ、九条葱、花麩 ❀´キウイ・・先日、資格試験の勉強のために休みをとった長女に準備した朝昼ごはんです。・新玉葱をたっぷり使った豚の生姜焼きは玄米醤油麹とメープルシロップで。ごはんによく合うお気に入りの味付けです😋 ・・・ストーリーズの方にのせましたが日曜日は長女の結婚に際して、両家顔合わせの食事会がありました🌸 はじめ張り詰めていた空気も次第に和み穏やかで笑いの絶えない良い時間を過ごすことが出来ました😊 お相手のご両親は明るく気さくで、会話からも娘が可愛がってもらっている様子が感じられ安心しました☺️✨ 嬉しい気持ち、寂しい気持ち、ホッとする気持ち、色々な感情が入り混じりますが娘がいつも笑顔でいられますようにと幸せを心から願います💖 ・・娘は今日の試験を終えたら連休を利用して新居に荷物を運ぶ予定なので、一緒に暮らせるのもあと数日です😭 リクエストを聞いて食べたいものを全部作ってあげたいな❣️ ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他レシピ動画、お弁当の詰め方動画はこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り #和食 #朝ごはん #和定食 #washoku #おうちごはん #春野菜 #新玉葱 #豚肉の生姜焼き #生姜焼き #醤油麹 #自家製味噌 #蕗 #だし巻き卵 #homemade #japanesefood #うつわ #器 #和食器が好き #中山孝志 #田井将博 #阿部春弥 #春慶塗 #骨董 #落合芝地

2025/04/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜の発酵ごはん#一汁三菜の発酵ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和定食#和定食https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/春野菜#春野菜https://www.instagram.com/explore/tags/新玉葱#新玉葱https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉の生姜焼き#豚肉の生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き#生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/自家製味噌#自家製味噌https://www.instagram.com/explore/tags/蕗#蕗https://www.instagram.com/explore/tags/だし巻き卵#だし巻き卵https://www.instagram.com/explore/tags/homemade#homemadehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ#うつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/和食器が好き#和食器が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/中山孝志#中山孝志https://www.instagram.com/explore/tags/田井将博#田井将博https://www.instagram.com/explore/tags/阿部春弥#阿部春弥https://www.instagram.com/explore/tags/春慶塗#春慶塗https://www.instagram.com/explore/tags/骨董#骨董https://www.instagram.com/explore/tags/落合芝地#落合芝地

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#のんお弁　昨日のお弁当も4つでした♪ ぶりの照り弁当組🐟とホッケ弁当組です🐟 ❀´ぶり照り焼き、ホッケの開き ❀´野菜たっぷりの甘い卵焼き ❀´ちくわセロリの肉巻き ❀´かぼちゃの炊いたん ❀´ししとう焼き ❀´紫キャベツのメープルマリネ ❀´プチトマト ❀´いちご・・おはようございます☀ こちらはぶり照り弁当組の次女弁です🐟 ぶり照りをご飯にどーんとのせてタレもちょっとかけました😋 今年は山椒の木がもりもりなので木の芽をたっぷり切ってきました🌿🌿🌿 フレッシュな木の芽を贅沢につかえるのは嬉しい🥰 ・・ GWですね〜！みなさんのご予定は？わが家は顔合わせの食事会があります。あとは引越しの手伝いと息子の部屋づくりをする予定です。ちょっとした壁紙の張り替えや机やベッドなどのリメイクが気になっていますが何がいいのやら〜🙄 簡単に出来るリメイクシートやペイントなどおすすめの道具があればぜひ教えてください🙇🏻‍♀️ ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画はこちらからから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #お弁当 #obento #お弁当おかず #鰤 #さちのか #卵焼き #bento #焼き魚 #ブリ照り #ぶり照り #ブリ照り焼き #滋味弁 #お弁当記録 #アルミ弁当 #弁当箱 #中川政七商店 #阿部春弥 #washoku #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り #高校生弁当 #igersjp #家族弁当

2025/04/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のんお弁#のんお弁https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/obento#obentohttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/鰤#鰤https://www.instagram.com/explore/tags/さちのか#さちのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き魚#焼き魚https://www.instagram.com/explore/tags/ブリ照り#ブリ照りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶり照り#ぶり照りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリ照り焼き#ブリ照り焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋味弁#滋味弁https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/アルミ弁当#アルミ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当箱#弁当箱https://www.instagram.com/explore/tags/中川政七商店#中川政七商店https://www.instagram.com/explore/tags/阿部春弥#阿部春弥https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう#お弁当作り楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当日記#お弁当日記https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/家族弁当#家族弁当

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シリーズ #そばちょこっとおかず 🌿 （蕎麦猪口に盛り付ける季節の一品レシピ）・・〖 No.10 アボカドと茗荷の明太香り和え〗　ℕⅇω ✨ おはようございます♪ まだ4月なのにちょっと暑くないですか？夜中寝苦しくて目が覚めサーキュレーターを自分にむけてあてるのが毎晩のパターンになっています😂 今からこんなんじゃ、夏本番が不安になりますが。。。暑くなってくるとビールやハイボールが美味しくなるのは嬉しいですね🥂😋 ・今回のそばちょこっとおかずは切って和えるだけの簡単おつまみです♪ 晩酌のおともにどうぞ〜✨ ・・・過去の『そばちょこっとおかず』はハイライトからご覧いただけます♪ お弁当の詰め方やレシピ動画などもこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non　・・・最後まで見てくださってありがとうございます😊 いいね❤️コメント📝いただけると嬉しいです𖧷 ・その他の季節の仕込みものと発酵レシピはこちらからどうぞ↓ #のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎ VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からお入りください♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #蕎麦猪口 #そばちょこ #中里博彦 #中里博恒 #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り#季節の手仕事 #晩酌 #旬 #旬の食材 #家庭料理 #旬野菜 #旬のレシピ #小鉢料理 #季節を楽しむ暮らし #washoku #うつわのある暮らし #おばんざい #おつまみ #アボカド #茗荷 #辛子明太子 #japanesefood

2025/04/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこっとおかず#そばちょこっとおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦猪口#蕎麦猪口https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこ#そばちょこhttps://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬野菜#旬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/旬のレシピ#旬のレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/小鉢料理#小鉢料理https://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわのある暮らし#うつわのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おばんざい#おばんざいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/茗荷#茗荷https://www.instagram.com/explore/tags/辛子明太子#辛子明太子https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood

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#のんお弁　月曜日のお弁当4つでした♪ たっぷりタルタルのせ鮭フライ弁当🌸 ❀´鮭フライとさっぱりタルタル ❀´ちくわセロリ ❀´じゃこぴー ❀´切り干し大根 ❀´かぶの千枚漬け風 ❀´プチトマト・・うちで育てているレモン🍋 まとめて収穫せず、使う時に1つずつ外からとってきて使っています。最後の一個が長く置きすぎたのか？外も中もオレンジみたいな色になりました🍊 お弁当に入れたレモンを子供達はオレンジと思ったようでガブッとかじりすっぱ〜😵ってなったみたい。そりゃ、レモンですからね😆🧡 それにオレンジだとしたら切り方がケチすぎでしょ？？笑・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画はこちらからから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #お弁当 #obento #お弁当おかず #お弁当動画 #お弁当詰め方動画 #bento #鮭フライ #タルタルソース #滋味弁 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #弁当箱 #washoku #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り #お弁当の詰め方 #高校生弁当 #お弁当レシピ #お弁当リール #igersjp #家族弁当 #中学生弁当

2025/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のんお弁#のんお弁https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/obento#obentohttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当詰め方動画#お弁当詰め方動画https://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭フライ#鮭フライhttps://www.instagram.com/explore/tags/タルタルソース#タルタルソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋味弁#滋味弁https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当箱#弁当箱https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう#お弁当作り楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当日記#お弁当日記https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方#お弁当の詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当リール#お弁当リールhttps://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/家族弁当#家族弁当https://www.instagram.com/explore/tags/中学生弁当#中学生弁当

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#のんお茶時間日曜日🌿 可愛い子達に癒されながら森のおはぎでほっこりおやつ時間🍵 ・・昨日、趣佳さん @syuca_jp ではじまった阿部春弥さん @abe_haruya の個展に行ってきました♪ 新生活で使えるうつわがあればプレゼントしたいなぁと思い長女と一緒にうかがいました😊 ・・このうつわにはどんなお料理を盛り付けたらいい？万能なサイズってどれぐらい？スタッキングは出来るかな？などと吟味をかさね長女が気に入った大皿をペアでプレゼントしました😊 ・その後はひとつひとつ表情の違った猫の箸置きも迷いに迷いながら選んでました😽🐾 ・・私の方は店内に入った瞬間、うわ〜素敵〜❤️と感じた器があったけど、その器にあう素敵なお料理を作る自信がなく。。。諦めました😭 そのかわりに、ご夫婦で制作されている蓋ものシリーズの中から羊さんを選びました🐏 猫好きなので猫のついたものが欲しかったけどサイズ的にしっくりきた羊の方に決めました✨ 🐏❤️ ・・長女の新生活ではじめてお迎えするうつわが春弥さんのものに決まり嬉しいです❤️ とても良い一日になりました。ありがとうございました😊 また元気でお会いできますように✨ ・・猫さんの箸置きは今回2匹連れて帰ってきました。本来なら4兄弟になるはずだったニャンコ達🐈 どうやら三毛猫くんが1匹旅に出てしまったようです💦 ・ ※箸置きを洗う時は気をつけましょうね〜😂 ・・・個展の後はランチと買い物をして帰宅。長女リクエストのチゲ鍋を作りマッコリで乾杯しました🥂💗 ・さぁ、また1週間頑張ろう〜🥰 ・・・・ #丁寧な暮らし #おやつ #3時のおやつ #森のおはぎ #おはぎ #おうちごはん #おうちごはんlover #キナリノ #スイーツ #器 #うつわ #阿部春弥 #阿部みか #えむに #堀宏治 #名古路英介 #大井寛史 #茶器 #豆皿 #暮らしを楽しむ #homemade #igersjp #instafood #簡単レシピ #箸置き #猫

2025/04/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のんお茶時間#のんお茶時間https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/3時のおやつ#3時のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/森のおはぎ#森のおはぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはぎ#おはぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/キナリノ#キナリノhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ#うつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿部春弥#阿部春弥https://www.instagram.com/explore/tags/阿部みか#阿部みかhttps://www.instagram.com/explore/tags/えむに#えむにhttps://www.instagram.com/explore/tags/堀宏治#堀宏治https://www.instagram.com/explore/tags/名古路英介#名古路英介https://www.instagram.com/explore/tags/大井寛史#大井寛史https://www.instagram.com/explore/tags/茶器#茶器https://www.instagram.com/explore/tags/豆皿#豆皿https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/homemade#homemadehttps://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/箸置き#箸置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫

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#のんお弁　今日のお弁当は4つ♪ 鶏そぼろとささみ梅しそ天ぷら弁当です🌸 ❀´鶏そぼろ ❀´ささみの梅しそ天ぷら/自家製梅干し ❀´中華春雨サラダ/鶏肉、胡瓜、人参、胡麻 ❀´プチトマト、スナップエンドウ、レタス、沢庵・・なんだか可愛らしいお弁当になりました🌼 これは家を1番遅く出る次女のお弁当ですが息子（高校生）のお弁当もまったく同じです🤣 嫌がらせか？？？ 🤣🤣🤣 ・・・今週もお疲れ様でした〜♪ 週末は『最後から二番目の恋』シーズン1.2を見てリアルタイムに追いつきたいな😊 ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます💖 いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画はこちらからから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #行楽弁当 #お弁当 #obento #お弁当おかず #鶏そぼろ弁当 #地味弁 #茶弁 #bento #そぼろ #鶏天 #弁当 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #弁当箱 #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り #お弁当の詰め方 #高校生弁当 #お弁当レシピ #igersjp #家族弁当 #阿部春弥

2025/04/18に公開- 指定なし

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#そばちょこっとおかず 🌿 （蕎麦猪口に盛り付ける季節の一品レシピ）・・〖 No.9 おさつポテサラ〗　ℕⅇω ✨ じゃがいもが美味しい季節ですね🌸 季節や品種によって味が異なるじゃがいもを安定して美味しいポテサラに仕上げるコツはさつまいもを加えることです🍠 ・・さつまいもは入っていると言わなければ気づかないぐらいですがさつまいもがじゃがいもをいい感じにフォローしてくれるので味がまとまりとっても美味しくなります😋 ・またわが家ではポテトサラダやマカロニサラダにはハムではなくツナを使います。ツナのうま味がプラスされて添加物も気になりません😊 ・・・『そばちょこっとおかず』は不定期更新。斬新さはないですが子供達に残してあげたいお家の味です。・・興味を持ってくださる方がいらっしゃれば是非作ってみてくださいね☺️ ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます😊 いいね❤️コメント📝いただけると嬉しいです𖧷 ・・その他の季節の仕込みものと発酵レシピはこちらからどうぞ↓ #のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖・・レシピ動画などはこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non ・・・私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎ VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からお入りください♪ ・・・ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ・・・・ #蕎麦猪口 #そばちょこ #見野大介 #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り#季節の手仕事 #晩酌 #旬 #旬の食材 #家庭料理 #ポテサラ #じゃがいも #新じゃが #さつまいも #瑠璃 #サラダレシピ #おうちごはん #washoku #さつまいも　 #献立 #おばんざい #おつまみ #お弁当のおかず #homemade #japanesefood

2025/04/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこっとおかず#そばちょこっとおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦猪口#蕎麦猪口https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこ#そばちょこhttps://www.instagram.com/explore/tags/見野大介#見野大介https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラ#ポテサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃが#新じゃがhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/瑠璃#瑠璃https://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/おばんざい#おばんざいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当のおかず#お弁当のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/homemade#homemadehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood

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#のんお弁　今日の地味茶弁当は4つ♪ 筍ごはん弁当です🌸 ❀´筍ごはん ❀´焼鮭 ❀´甘い卵焼き ❀´かぼちゃの炊いたん ❀´ピーマンのお浸し ❀´スナップエンドウ ❀´いちご・・お弁当に筍ごはんを入れようと 4時に起きてごはんの仕込み完了！。。。まではよかったけど、 30分だけうとうとしようと横になったら次に目覚めた時にはもう6:00でした😱 お弁当のおかずと朝食を大急ぎで作りおかずはうちわであおいで冷まして詰めてギリっギリでセーフ💦 間に合って良かったよ〜😮‍💨 二度寝は危険とわかっていてもお布団の吸引力に負けちゃってます😂 ・・今日はいいお天気になりそうですね☀️ ・皆さんも良い一日をお過ごしください💗 ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画はこちらからから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #行楽弁当 #お弁当 #obento #お弁当おかず #筍ごはん #筍 #鮭 #柴田慶喜商店 #地味弁 #茶弁 #bento #弁当 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #弁当箱 #washoku #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り #お弁当の詰め方 #高校生弁当 #お弁当レシピ #igersjp #家族弁当

2025/04/16に公開- 指定なし

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#一汁三菜の発酵ごはん次女用ワンプレート朝昼ごはん🌸 ❀´ホッケの開き ❀´新玉葱串カツ ❀´たけのこ土佐煮 ❀´蕗のシャキシャキ ❀´かぼちゃの炊いたん ❀´胡麻沢庵桜むすび ❀´菜の花のナムル ❀´三つ葉入りだし巻き卵 ❀´若竹煮 ❀´今日のお味噌汁/さつまいも、なめこ、しんたま、花麩、三つ葉 ❀´古都華 ❀´カフェタナカのクッキーわが家育ちのチューリップ🌷を息子作の吹きガラスの片口に💙 木の芽もハランもうちで育っているもの。外から取ってきてお料理に使えるってちょっとしたことだけど嬉しくなります😊 そして、やっと今年はじめての筍料理です🌸 若竹煮、土佐煮、筍ごはんと作りましたがどれも美味しい〜☺️ 蕗は毎日のように食べています。今日は3束買ってきました。やめられないとまらない🤣 新玉葱は子供達が大好きな串カツに。お弁当にも入れました🧅 生も美味しいけどフライも甘くて美味しいね♪ ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他レシピ動画、お弁当の詰め方動画はこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り #和食 #朝ごはん #朝定食 #washoku #おうちごはん #春野菜 #新玉葱 #串カツ #筍 #若竹煮 #菜の花 #ワンプレート #ホッケ #味噌汁 #蕗 #おにぎり #おむすび #だし巻き卵 #homemade #japanesefood #うつわ #器 #高島大樹 #カフェタナカ

2025/04/14に公開- 指定なし

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おはようございます☺︎ 昨日の #のんお弁は3つでした♪ ・ ❀´ブリの照り焼き ❀´柚子塩麹のからあげ ❀´葱出汁いり卵と高菜油炒めのっけごはん ❀´甘長とうがらしのおかかお浸し ❀´焼きパプリカのマリネ ❀´菜の花のナムル ❀´自家製味噌玉 ▶︎作り方はページトップに📍 ・・いよいよ明日開幕の大阪・関西万博❤️💙 みなさん行きますか〜？前売りチケット明日までやで！と長女に言われやっぱり一度は行きたいので前売り券購入しました。下の子達はお友達と行く予定も今のところない（あまり興味がない）というので子供達の分も勝手に（笑）楽しみです♪ 明日ブルーインパルスが飛ぶ時刻の大阪の天気は90%雨の予報☔️ 雨でも飛ぶのかな〜？一昨日の予行飛行では、なるべく障害物のない公園をさがし早めに行ってスタンバイ。飛行機が頭上で旋回するというめっちゃくちゃ良い場所で見ることができました🙌🏻 曇っていて動画の色は残念なことになってしまったけど桜とブルーインパルスのコラボ🌸がみれたのはとてもラッキーでした✈️ 大阪城や太陽の塔とのコラボも素敵だっただろうな🥰 ちなみに難波勤務の娘の位置から見たブルーインパルスは点で、下の子達は音しか聞こえなかったそうなので明日はみんなで見れたらいいな〜😆 ・・・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです🌸 ・その他のレシピ、お弁当詰め方動画などはこちらから 𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #母の味 #行楽弁当 #お弁当 #obento#お弁当おかず #菜の花 #唐揚げ #旬の野菜 #たま木工 #地味弁 #茶弁 #bento #弁当 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #弁当箱 #washoku #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り#高校生弁当 #お弁当レシピ #igersjp #大阪関西万博 #ブルーインパルス

2025/04/12に公開- 指定なし

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#そばちょこっとおかず 🌿 ・・ \保存版/みそソムリエが作る〖アンダンスー〗　レシピ ℕⅇω ✨ アンダンスーとは沖縄の郷土料理で油味噌のこと。甘いお味噌と豚肉のこく（脂）がマッチしてごはんの最強お供になります🐖💓 このお味噌、他におかずがなくても余裕でご飯を食べすぎますので気をつけて🤭 炊きたてのごはんに。おにぎりの具材やお弁当などにも便利に使える常備菜です。私はアンダンスーおむすびに木の芽をのせて食べるのが香りよく大好きです🌿 ・・そんなご飯によくあうアンダンスーですがピーマンがお安くなってきたので、今回はパリッパリのピーマンと一緒に食べる方法をご紹介しますね。クセになるパリパリピーマン🫑もぜひお試しください😊 ・・ ▼パリパリぴーまんの作り方ピーマンは綺麗に洗って縦半分に切り種を取り除く。ボウルに氷水を準備してピーマンをつけてそのまま冷蔵庫に入れる。数時間から一晩置くとパリパリピーマンの完成です🫑 ・・・ ※豚バラ肉はサムギョプサル用ぐらいの厚切りがおすすめです。 ※お味噌は地域で塩分や風味が異なります。レシピを参考にしながらご自宅のお味噌にあった配合を見つけてみてください😋 （出汁入りのお味噌は✖️）味見をした時にお味噌の塩気を感じる場合はお砂糖がまだたりていません。ん？ちょっと甘いもと感じるぐらいがアンダンスーを美味しく作るコツです✨ ※アンダンスーの保存は冷蔵庫で。かたまっていてもご飯の上に出したりしばらく常温に置くことで自然と柔らかくなります。・・・そばちょこっとおかず』は不定期更新。斬新さはないけれど、子供達に残してあげたいお家の味です。いつかレシピを必要としてくれる日がくるといいな☺️ ・もし興味を持ってくださる方がいらっしゃれば是非作ってみてくださいね✨ ・・・・最後まで見てくださってありがとうございます😊 いいね❤️コメント📝いただけると嬉しいです🌸 メンションいただけたら出来るだけご紹介させていただきます！・その他の季節の仕込みものと発酵レシピはこちらからどうぞ↓ #のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖レシピ動画などはこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎ VLINK内でご紹介しています✨ トップページのリンク🔗からお入りください♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り#季節の手仕事 #旬の野菜 #旬のレシピ #家庭料理 #箸休め #ピーマン #お弁当のおかず #おつまみ #おうちごはん #ご飯のお供 #ごはんのお供 #アンダンスー #油味噌 #味噌 #みそソムリエ #自家製味噌 #washoku #盛り付け #蕎麦猪口 #そばちょこ #うつわのある暮らし #homemade #小野陽介

2025/04/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこっとおかず#そばちょこっとおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/旬のレシピ#旬のレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/箸休め#箸休めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン#ピーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当のおかず#お弁当のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯のお供#ご飯のお供https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんのお供#ごはんのお供https://www.instagram.com/explore/tags/アンダンスー#アンダンスーhttps://www.instagram.com/explore/tags/油味噌#油味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/みそソムリエ#みそソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製味噌#自家製味噌https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛り付け#盛り付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦猪口#蕎麦猪口https://www.instagram.com/explore/tags/そばちょこ#そばちょこhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわのある暮らし#うつわのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/homemade#homemadehttps://www.instagram.com/explore/tags/小野陽介#小野陽介

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#のんお弁・今日の地味弁当は２つ🍱 息子は明日からテストがはじまるのでお弁当はまだなしです。 ❀´ 出汁炊き込みごはん ❀´アスパラと茎ブロッコリーの炒めもの ❀´根菜と揚げ蒲鉾と糸こんの炊いたん ❀´春菊の明太子和え ❀´蓮根きんぴら ❀´だし巻き卵・中学校の卒業式を終え高校の入学式も終え今日が始業式でした🌸 中高一貫校なので大きな変化もないのですがやはり高校生ともなると親の方も気持ちが引き締まります。卒業式の日に息子が『中学校3年間お弁当をありがとうございました。高校の3年間もよろしくお願いします！』と言ってくれたのがとても嬉しかったなぁ。大人になってきているんですね😊 また3年間のお弁当作り頑張ります！次女の大学も今日から授業が始まりました。授業にバイトに教習に遊びにととっても忙しそうです😅 今月は長女の結婚の両家顔合わせもあるしそろそろ引っ越しの準備なども。春は忙しくあっという間に過ぎていきそうです🌸 最後の写真は芽吹きはじめたうちのもみじ。小さな苗でやって来てもう2階に届くほどに背を高く伸ばしています🌿 今年も美しい新緑と、真っ赤な紅葉、そしてエンドレスな落ち葉掃除が私を楽しませてくれることでしょう🤣 ・・・・ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #心はぐくむごはん #おうちごはん #和食 #母の味 #だし巻き卵 #卵焼き #お弁当 #obento #煮物 #アスパラ #地味弁 #茶弁 #滋味弁 #bento #弁当 #お弁当記録 #お弁当おかず #わっぱ弁当 #弁当箱 #washoku #igersjp #お弁当作り楽しもう #お弁当日記 #お弁当作り#高校生弁当 #常備菜 #お弁当の詰め方

2025/04/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のんお弁#のんお弁https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/だし巻き卵#だし巻き卵https://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/obento#obentohttps://www.instagram.com/explore/tags/煮物#煮物https://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ#アスパラhttps://www.instagram.com/explore/tags/地味弁#地味弁https://www.instagram.com/explore/tags/茶弁#茶弁https://www.instagram.com/explore/tags/滋味弁#滋味弁https://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当箱#弁当箱https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう#お弁当作り楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当日記#お弁当日記https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方#お弁当の詰め方

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春の訪れを祝う『阪急うめだ本店・デパ地下春の新作発表会』に阪急うめだ本店デパ地下アンバサダーとして参加してきました😊🌸　@hankyu_h_food 会場内には関西限定の創意あふれる魅力的な新商品がずらり✨ 春らしさに溢れたカラー、パッケージ、お味、それに関西らしいユーモアのある商品なども並び、とても華やかで贅沢な空間でした🌸🍓🌸 商品についてシェフや代表者様から直接お話をうかがえたり新商品の試食をさせていただいたりと楽しく美味しいひとときでした😊 中でもSNSの中でしか見たことがなかった masahiko ozumi parisのモンブランはめちゃくちゃ可愛くて特に感動が大きかったです💖 見た目もお味も芸術品でした🥹🩷 この日の様子は最後にぎゅぎゅっとまとめて動画スタイルでご紹介🌸→画像8枚目少し高速ですが見ていただけたら嬉しいです☺️ ・・そんなたくさんの魅力ある新商品の中から、 \もっともおすすめしたい春の限定スイーツ/が東京「泉屋東京店」×阪急うめだの限定コラボクッキー缶🍪🌸 阪急百貨店限定商品「スマイリーデイズ」⭐️です✨ @izumiyatokyoten.official ・・缶のふたには、阪急うめだ本店のシンボルでもある正面入口から皆さまをお出迎えする動物たち🐘🦒 側面は本店のショーウィンドーがモチーフになっています😊 ・・『大切な人とテーブルを囲み笑いあうひとときがどれだけ幸せなことか。。。』震災やパンデミックを経た今だからこそ、心豊かな笑顔の日々をお届けしたい🌸 そんな願いを込めて作られたクッキー缶です🍪 ・・こちらは本日4月7日(月)より地下1階「日本の銘菓撰」で販売がスタートしています✨ みなさまの笑顔の真ん中に美味しい泉屋さんのクッキーをぜひどうぞ〜🥰 ・・・阪急うめだ本店デパ地下は、うめはんならではのクオリティ高い春のスイーツやお惣菜が目白押しです🌸🌸🌸 2025年大阪・関西万博を記念した限定品や阪急百貨店とのコラボ品など、『ここでしか買えない』商品が盛りだくさん✨ 来阪時のお土産選びにもピッタリですよ〜😊🌸 ・・・・ #pr #阪急うめだ本店デパ地下アンバサダー #阪急うめだ本店 #阪急百貨店 #うめはん #阪急デパ地下 #阪急うめだデパ地下_キャンペーン #大阪土産 #デパ地下スイーツ #新作スイーツ #手土産 #クッキー缶 #泉屋東京店 #クッキー #ティータイム #お茶時間 #3時のおやつ

2025/04/07に公開- 指定なし

#PR / ファッション

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/阪急うめだ本店デパ地下アンバサダー#阪急うめだ本店デパ地下アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/阪急うめだ本店#阪急うめだ本店https://www.instagram.com/explore/tags/阪急百貨店#阪急百貨店https://www.instagram.com/explore/tags/うめはん#うめはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/阪急デパ地下#阪急デパ地下https://www.instagram.com/explore/tags/阪急うめだデパ地下_キャンペーン#阪急うめだデパ地下_キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪土産#大阪土産https://www.instagram.com/explore/tags/デパ地下スイーツ#デパ地下スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/新作スイーツ#新作スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手土産#手土産https://www.instagram.com/explore/tags/クッキー缶#クッキー缶https://www.instagram.com/explore/tags/泉屋東京店#泉屋東京店https://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイム#ティータイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶時間#お茶時間https://www.instagram.com/explore/tags/3時のおやつ#3時のおやつ

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春のお料理とお花を集めました🌸 ・ ❀´南関お漬物いなり ❀´京都の桜 ❀´飾りいなり ❀´ふきのとう天ぷら ❀´高野豆腐の射込み煮 ❀´豆ごはんの春むすび ❀´若竹煮 ❀´筍ごはん ❀´子供達が摘んできてくれた白詰草 ❀´いかなごのくぎ煮 ❀´チーズケーキにラズベリーソース ❀´ネモフィラ畑 ❀´実山椒 ❀´若ごぼうと実山椒の炊いたん・・・新年度がスタートしましたね🌸 昨日と今日は大学の入学式が多かったようでスーツ姿の可愛い学生さん達を見かけました😊 ・わが家の長男も明後日は高校の入学式です✨ 次女はそろそろ大学がはじまるし、長女は新生活の準備に追われて忙しくなるでしょう。・長女が家を出る日が近づくにつれより一層愛おしく感じる家族時間。残り1ヶ月、大切に過ごそうと思います🥰 ・・寒かったり暖かかったりと忙しいですが体調を崩さないようにしましょうね！・今月もよろしくお願いします😊🌸 ・・・ #丁寧な暮らし #おうちごはん #心はぐくむごはん #和食 #弁当 #母の味 #てづくりごはん365 #いなり寿司 #おいなりさん #お寿司 #寿司 #おむすび #和食器 #うつわ #器 #桜 #ネモフィラ #おにぎり #盛り付け #料理 #山菜 #たけのこ #豆ごはん #washoku #sushi #spring #igersjp #wp_deli_japan #instafood

2025/04/02に公開- 指定なし

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#一汁三菜の発酵ごはん今月より【阪急うめだ本店デパ地下アンバサダー】として半年間活動させていただくことになりました😊✨ 阪急うめだ本店デパ地下 @hankyu_h_food がおすすめする魅力的な食品をどんどんご紹介していきますので気になるお品があればぜひ一度ご賞味ください♪ ・・ 🌸おしながき🌸 ❀´島根「和田珍味」のどぐろの姿煮 ❀´京都「下鴨茶寮」下鴨茶寮のおばんざい料亭のひろうす煮 ❀´桜温玉 ❀´自家製レモン大根ガリ ❀´自家製わかめの茎と椎茸の佃煮 ❀´くずし豆腐のお味噌汁/長葱、椎茸、人参、豚肉 ❀´ごはん ❀´いちごと自家製豆乳ヨーグルト・・今回おすすめする商品は、阪急うめだ本店地下2階にある全国各地の選りすぐりの銘品を集めた「日本の味」売場から、 🔹島根「和田珍味」さんのどぐろの姿煮と、 🔹京都「下鴨茶寮」さんの下鴨茶寮のおばんざい料亭のひろうす煮です。どちらも解凍するだけ、湯煎するだけと銘品を簡単調理で食べられる工夫がされています😊 ・・京都「下鴨茶寮」 @shimogamosaryo_official さんの料亭のひろうす煮は、魚肉と豆腐が出汁を染み込みやすいように配合されています。旨みたっぷりの出汁を含んだふわふわジューシーなひろうす煮が解凍するだけでいただけるので冷凍庫に常備しておきたくなりました😋 そして鳥取「和田珍味」 @iwami.wadachinmi さんのどぐろの姿煮は脂が乗ったのどぐろを、こだわりの煮汁でふっくらとした姿煮に仕上げてあり、湯煎するだけで手軽に美味しい煮付けが完成しました。煮汁がたっぷり贅沢に入っていたので、焼いた舞茸、茹でたこごみ、スナップエンドウ、うずらなども一緒に添えましたが、うま味たっぷりの煮汁に浸したお野菜や卵までがとても美味しく大満足の一皿となりました😊✨ ・・阪急うめだ本店地下2F「日本の味」売場には、冷凍ケースができたことで家庭で手軽に味わえる銘品が豊富にラインアップされています✨ 定番商品に加え、日替わり・週替わりでご紹介する特別な逸品もあるそうなので、梅田にお買い物に出られた際には阪急うめだ本店地下2F「日本の味」売り場の方にも足を運んでみてくださいね〜😊🌸 ・・・・ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #pr #阪急うめだ本店デパ地下アンバサダー #阪急うめだ本店 #阪急百貨店 #うめはん #阪急デパ地下 #阪急 #デパ地下 #おそうざい #和田珍味 #下鴨茶寮 #煮物 #のどぐろ #魚 #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り #和食 #定食 #献立 #豚汁 #washoku #おうちごはん #味噌汁

2025/03/29に公開- 指定なし

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#一汁三菜の発酵ごはん桜の花が咲き始め、スーパーに並ぶ食材にも春の訪れを感じられるようになりましたね😊🌸 今日は安政三年(1856年)創業京都「下鴨茶寮」 @shimogamosaryo_recipe さんの「料亭のお出汁」を使って作る、ご家庭でも簡単に楽しめる春のお料理をご紹介します。京料理の基本は「出汁」といわれるだけあり、出汁を何より大切にしてきた下鴨茶寮の料理人さんが作る「料亭のお出汁」はどんなお料理にも使いやすく、普段の家庭料理を簡単に格上げしてくれます✨ 実際に使ってみると上品でありながら濃厚なうま味があり、出汁を変えるとお料理が変わることを実感します😊✨ ↓今回「料亭のお出汁」で考案したお料理はこちらです↓ （レシピは下にまとめてあります） 🌸筍ごはんに出汁炒り卵のあんかけ筍ごはん、出汁炒りたまご、あんかけ、すべてに料亭のお出汁を使いました。 🌸和風だしポテサラ巾着じゃがいもを料亭のお出汁とお漬物で味付けし、和風のおかずにしました。 🌸わかめと椎茸のお味噌汁料亭のお出汁で手軽にお味噌汁を作りました。こちらのレシピを作ってみたいな！と思われた方はお得なコラボクーポンをご用意いただいておりますのでよろしければご利用ください♪ お1人様１回限定で商品1個から送料無料でご購入いただけます☺️ 【複数のお届け先を選択するとクーポンが利用できなくなるのでお気をつけください】特別感のあるパッケージデザインに三角の出汁パックがセンスよく贈り物にしても喜ばれると思います😊🌸 🔹クーポン→ NON ※商品ページへのアクセスはストーリーズまたはハイライトに設置した『料亭のお出汁』からどうぞ✈︎ ———————————— 🔹料亭のお出汁レシピ🔹 @shimogamosaryo_recipe ———————————— 🌸筍ごはんに出汁炒り卵あんかけ ❀´筍ごはん ▼材料米…..4合茹でたけのこ…..250-300gほど薄揚げ…..65-100gほど A料亭のお出汁…..2P（袋のまま） A酒…..大さじ2 A薄口醤油…..大さじ3 Aみりん…..大さじ2 A自然塩…..小さじ1 水…..炊飯器のメモリから2mmほど下まで ▼作り方 1. たけのこは食べやすく切り、薄揚げは油抜きをして刻む。 2. 洗ったお米を釜に入れAの調味料を加え最後に水を加え混ぜる。 3. たけのこ、薄揚げを上にのせて炊飯する。 ※残ったご飯はおむすびにして冷凍保存がおすすめです🍙 解凍して焼きおにぎりにしたり、出汁茶漬けでいただいても美味しいですよ😋 ———————————— ❀´出汁炒り卵 ▼材料卵…..1個 A薄口醤油、みりん…..少々 A料亭のお出汁…..大さじ1弱 1. 卵を溶いてAを混ぜ合わせる。 2. 小さなフライパンか卵焼き器に油を入れて熱したら 3. 卵を流し入れスパチュラやなどを使って大きく混ぜる。卵がかたまり始めたら火をとめ余熱を利用しながら卵をまとめて筍ごはんの上にのせる。 ———————————— ❀´出汁あん ▼材料料亭のお出汁…..1P 水…..500ml A薄口醤油…..小さじ2 Aみりん…..小さじ1 水溶き片栗粉…..適量 1. 水に出汁パックを加えて煮出しAで味付けしとろみをつける。 2. しっかりめのあんにしておくのがポイント！ 🌸筍ごはん→出汁入り卵→出汁あんの順に盛り付けていただく。 ———————————— ❀´和風だしポテサラ茶巾 ▼材料じゃがいも…..4個（330gほど）料亭のお出汁…..1P Aマヨネーズ…..大さじ2 A塩…..少々無着色しば漬け…..30g 1. じゃがいもは皮を剥いて蒸し器などで蒸しあたたかいうちに潰す。 2. 料亭のお出汁の袋を切って中身を1にまぶし混ぜ合わせる。 3. Aで味を整え、みじん切りにしたしば漬けをさっと合わせる。 4. ラップにポテサラをのせて口を絞りまとめる。 ———————————— ❀´お味噌汁 ▼材料料亭のお出汁…..1P 水…..500〜600ml お好みの具材お味噌…..適量 1. 水に出汁パックと好みの具材を入れて煮る。 2. お味噌をとく。・・・のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ・・ #PR #下鴨茶寮 #下鴨茶寮レシピ #京都 #料亭のお出汁 #出汁パック #京料理 #出汁レシピ #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #おとりよせ #母の味 #手作り #和食 #おうちごはん #家庭料理 #あんかけ #筍ごはん #炊き込みごはん #ポテサラ #ポテトサラダ #献立 #味噌汁 #washoku #japanesefood #和食レシピ

2025/03/27に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜の発酵ごはん#一汁三菜の発酵ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/下鴨茶寮#下鴨茶寮https://www.instagram.com/explore/tags/下鴨茶寮レシピ#下鴨茶寮レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/料亭のお出汁#料亭のお出汁https://www.instagram.com/explore/tags/出汁パック#出汁パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/京料理#京料理https://www.instagram.com/explore/tags/出汁レシピ#出汁レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心はぐくむごはん#心はぐくむごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/おとりよせ#おとりよせhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/あんかけ#あんかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍ごはん#筍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みごはん#炊き込みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラ#ポテサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/味噌汁#味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食レシピ#和食レシピ

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#一汁三菜の発酵ごはん今日の朝ごはんです🌿 ❀´ふきの炊き込みごはんおむすび ❀´野沢菜漬け ❀´焼き鯖 ❀´だし巻き卵 ❀´こごみ ❀´高野豆腐と椎茸の炊いたん ❀´蓮根と三度豆の生姜きんぴら ❀´今日のお味噌汁/新玉、絹豆腐、三つ葉、花麩蕗ごはんが食べたくて早起きして炊きました😊 息子と下の娘は朝ごはんに食べてから学校とバイトへ。長女と旦那さんにはお弁当に詰めました🌸 蕗ってほんと美味しい〜🥹 ・・いちごを入れた切子のグラスは先日京都の切子ガラスの制作体験で作ってきたものです💜 色被ガラスに円や星型などの模様をカットして磨きまでさせてもらえるのですが、グラインダー（機械）を使うのでカットは一発勝負！不器用な私にはなかなか難しかったけどそれでも完成すると特別感があり愛おしい🥰 冷茶グラスを選んだのはお料理やフルーツを盛り付けたかったから♪ もう少しモノ作りのセンスがあったら別のものも作りに行きたいんだけどなぁ😂💔 ・・・最後まで見てくださってありがとうございます。いいね、コメント嬉しいです𖧷 ・その他レシピ、お弁当詰め方動画はこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎VLINK内で紹介しています✨ トップページのリンク🔗からどうぞ♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #丁寧な暮らし #心はぐくむごはん #発酵食 #母の味 #手作り #和食 #朝ごはん #朝定食 #washoku #おうちごはん #刺し子 #焼魚 #鯖 #こごみ #春野菜 #新玉葱 #味噌汁 #蕗 #高野豆腐 #おにぎり #おむすび #homemade #japanesefood #うつわ #器 #和食器 #切子ガラス #ふるいともかず

2025/03/25に公開- 指定なし

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#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖レシピℕⅇω ✨ レモン大根ガリ🍋 ・パリパリのお大根がレモンと生姜を加えた甘酢によくあいます♪ ・箸休めにぴったりの一品で、袋の中で作ってそのまま保存することも可能です♪ ぜひお試しください😊 ・・ 🔹レモン大根ガリ🔹 調理時間10分（工程2の時間は除く）・ ▼材料大根...400g 塩...大根の重量の2% 8g A生姜薄く細かい千切り.....30g Aきび砂糖.....大さじ4 A米酢......大さじ3 Aレモン果汁.....大さじ2と1/2 ▼作り方 1. 大根は縦半分に切り包丁を使って 1.2mmぐらいの半月切りにする。 2. 大根と大根の重量の2%の塩を袋に入れてまぶし口をくくって30分ほど置く。 3. 大根を袋から出し水分をしっかり絞る。 4. 新しい保存袋にAと大根をあわせよく混ぜ空気を抜き一晩おいて食べる。 Point ※食感が大切なのでスライサーを使わずに包丁で切る。 ※大根の皮はありなしどちらでも大丈夫です。 ※生姜はなるべく薄く細く千切りにする。土生姜で作るレシピですが、新生姜の季節なら新生姜の増量もおすすめです！辛味が少ないのでお好みに合わせて量を増やしてみてください😋 ※一晩おくと角がとれ味に一体感がでます。・・最後まで見てくださってありがとうございます😊 いいね❤️コメント📝いただけると嬉しいです🌸 ・その他の季節の仕込みものと発酵レシピはこちらからどうぞ↓ #のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖その他のレシピやお弁当の詰め方動画などはこちらから𐰷 𐰷 @non_la_non 私の愛用しているキッチン用品、お弁当箱、調味料や米麹は▶︎ VLINK内でご紹介しています✨ トップページのリンク🔗からお入りください♪ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ のん𓅱 発酵食と季節の仕込みもの子供達に伝えたいごはん 🔹みそソムリエ 🔹発酵食スペシャリスト 🔹腸育コンシェルジュ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ・・・・ #のん季節の手仕事 #発酵食 #丁寧な暮らし #季節の手仕事 #無農薬レモン #新生姜 #新しょうが #ガリ #甘酢漬け #大根 #食育 #手作り #おうちごはん #キナリノ #母の味 #旬 #暮らしを楽しむ #おうちごはん #常備菜 #保存食 #漬物レシピ #箸休め #器 #うつわ #廣政毅 #homemade #igersjp #instafood

2025/03/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖#のん発酵と季節の仕込みものレシピ帖https://www.instagram.com/explore/tags/のん季節の手仕事#のん季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬レモン#無農薬レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生姜#新生姜https://www.instagram.com/explore/tags/新しょうが#新しょうがhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガリ#ガリhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酢漬け#甘酢漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/キナリノ#キナリノhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/漬物レシピ#漬物レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/箸休め#箸休めhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ#うつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/廣政毅#廣政毅https://www.instagram.com/explore/tags/homemade#homemadehttps://www.instagram.com/explore/tags/igersjp#igersjphttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafood

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