コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 海老フライ＆鯛フライ＆タルタルソース スイートポテトサラダ 春雨サラダ 数の子＆大根おろし 蓮根ナポリタンふう ぬか漬け きゅうり、セロリ チーズ 鯛は昨日に引き続き暮れに妹が釣ってきてくれたもの🐟 子供達帰省したら食べさせようと3枚にして冷凍しておきました ブラックタイガーで海老フライ🍤タルタルソースも久々すぎ😅 蓮根は、玉ねぎズッキーニシャウエッセンとナポリタン風の味付けで🍅 春雨サラダには伊達巻きが潜んでます😊 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん でも今日は#団欒 まだお正月２日なのに、全く遠い通常メニュー😅 子供たちそれぞれ自炊してますので、自分じゃ作らなそうなものを😊 昨日は初詣、今日は子供達とN市へ軽くショッピングに🛍️ ショッピングモールから出てきたら雨が降った後でした☔ 辰年🐉スタートから本当に色々な事が起きますね、どうか被害は最小限で済みますように。 ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#japanesefood #エビフライ#タルタルソース #お正月2024/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/団欒#団欒https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビフライ#エビフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/タルタルソース#タルタルソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月0.02%-8＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 2024.1.1 元旦 お煮しめ ローストビーフ 蒲鉾、伊達巻き、福豆 数の子 りんご入り栗きんとん 鶏の味噌漬け 帆立刺身とヒラメの昆布締め 茎わかめ煮物 のり塩蓮根 年末から準備したり今日駆け込みで作ったお節料理です🎍 ヒラメの昆布締めは、年末に妹が飯岡で釣ってきてくれたヒラメを捌いて作ったもの🐟 あけましておめでとう御座います🙇♀️ 旧年中はお世話になりありがとうございました✨ 飛び石postにも関わらず、フォローして下さってる皆様、本当にありがとうございます😭😭😭 11月上旬以来の久しぶりすぎる投稿です💦 普段は夫婦2人の食卓ですが、娘が28日、息子が30日に帰省🧳 2人ともそれぞれ頑張っており、報告話に花が咲く年末でした😊 物静かな夫氏も嬉しそう😊 私は30日夜まで仕事してまして、家族の食べる世話や年末準備やらであわあわあわあわ💦 大晦日は夕飯後、年越しそばを振る舞ったのち、お風呂に入ったら、カウントダウンもままならず気絶寝😵 紅白の結果も観られず🥹 でも忙しく暮らせる事は幸せだと思っています。 日々仕事と家庭の両立でヒーコラしてますが😅 自分なりのフルスロットルで日々頑張っています。 今年もインスタとは自分なりの関わり方となってしまうと思いますが💦細々続けていきたいなと考えています。 本年もどうぞどうぞお願いいたします🙇♀️ ※能登半島地震の被害に遭われた皆様、ご苦労の多い年始となってしまいましたが、どうぞお身体お大事になさってください。被害が最小限で済むことをお祈りしております。 ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#japanesefood #おせち #おせち料理 #お正月2024/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月0.07%-25＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 カジキマグロのカレー風味 蓮根ぷるんぷあん豚肉のきんぴら風 白菜とツナのサラダ 冬瓜と厚揚げのアラビアータ風 茹で落花生 ミニトマトマリネ ぷるんぷあんは糸蒟蒻的な物を乾燥したもの インドネシアに自生してるムカゴこんにゃく芋をふんだんに使用してるそうですよ〜プルプル食感で大好き💕 戻して、きんぴらふうに 白菜は塩して水を出すとくたくたになってしまうので、歯応え残したくて茎の部分を先に和えタレでしんなりさせてから葉のほうをあえあえしました。 ごま油使用の中華風 アラビアータ風はお店の残り利用🍅 カジキマグロは、煮ようか揚げようか迷ったけど、サラッと簡単にソテーに🐟 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは〜 みなさま良き連休過ごされましたか？ お天気も大きく崩れる事なく終えてよかったですね😊 また1週間がんばりましょう〜😊 今日もお疲れ様でした🎵 ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#厚揚げ #白菜2023/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ#厚揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜0.03%-12＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 鶏胸肉とピーマンの塩にんにく炒め にんじんと焼きちくわのきんぴら風 カブとジャコのピリ辛 ゴーヤと豚肉ソテー 茹で落花生 シルクスイートのマヨチーズ 玉ねぎ黒酢 カブはオリーブオイルで歯応えが残る程度に焼き、しらすと輪切り唐辛子投入、白ワインからの塩胡椒などで にんじんは千切りして先に炒めておき、そこに切った焼きちくわ、酒とめんつゆに、ちょこっとのお醤油にすりごまで 今日の午後、本場栗源のさつまいもをいただいたので、速攻でホイルで包みオーブンで焼き芋に❤️そちらを切ってマヨネーズかけーの、チーズかけーのでマヨチーズ焼き🍠 たまには唐揚げをと漬け込んでおいた鶏むねだけど、炒める段階で油をつかったので今日は揚げずに🐓 the地味😂 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは〜 現在20：30 夫氏は30ほど前にマッサージチェアにて眠りにつきました💤😆 1時間くらい寝たかなーってところで、起こして2階に送り出します☺️ 早寝早起きの激しめの生活見本なのです☺️ 明日で10月もおわりですね！はや！ 今日もお疲れ様でした🎵 ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#鶏胸肉#さつまいも2023/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏胸肉#鶏胸肉https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいも0.02%-8＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 豆腐の肉巻き チョリソとキャベツ炒め なす茹で鶏もやしの和物 茎わかめ煮物 ほうれん草おひたし 茹で落花生 玉ねぎ黒酢 木綿豆腐を軽く水切りして豚ももスライスで巻き巻き🌀 玉ねぎスライスと、冷蔵庫掃除したら出てきた鰻のタレなどを使ってソース作り 家庭菜園でぽつんと実をつけたナスは、油ちょっとに蓋して蒸し焼き、茹でもやし、茹でカブの葉、茹で鶏と液体昆布だし、酢などなどであえてさっぱりと チョリソを油を引かずゆっくり焼き、チョリソから出た油でソテー、顆粒コンソメと胡椒ひいて簡単炒めもの☺️ 昆布煮は常備菜、落花生はおおまさり🥜 ウイスキーは頂き物のイチローズモルト＆グレーンワールドブレンデッドウイスキー🥃 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは！ 殺人的な酷暑からようやく抜け出し秋めいたこの頃、みなさまおかわりないでしょうか🙇♀️ 撮影自体久しぶりで、あれ〜こんなんだった？と思うのと、 投稿も久々でとまどいが💦 無事にやり遂げられると良いな😅 離れて暮らす子供たちはそれぞれ忙しく、同居する義母も庭の草むしりするほど元気になり、夫氏も私も毎日晩酌しつつそこそこ元気に暮らしています☺️ 時々でも投稿できるといいなと思ってます💦 10月もおわりですね、年末に向けて頑張らなくちゃ！ 今日もお疲れ様でした！ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#豆腐#tofu2023/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/tofu#tofu0.03%-12＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 ビーフ白茄子エリンギのソテー ゴーヤのサラダ 手羽元玉ねぎじゃがいもの塩ガーリック煮 トマトスライス 茎わかめ煮物 くるみパン かぼちゃさつま揚げ煮物 家庭菜園からは白茄子と、ゴーヤ。 ゴーヤのサラダには、塩揉みして水抜きしたオニオンスライスとツナを。 茎わかめは青唐辛子と煮て夏の味😊もう秋だけど笑 写り込めてない料理もありますがヨシとします🎃 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは〜 秋場所が始まったので夫氏が6時まで📺それからお風呂に入るので、ちょっとだけ食前時間に余裕が😅 最近購入した、クルクルまわるターンテーブル的お皿セット 映えないけど、お皿を選ぶ時間が節約できて、時短グッズ👌 クルクル回せるから、その皿とって〜もなく、便利です😅 子供達帰省したらびっくりしそう😆 夕方からちょっとだけ雨ちらつくhana地方です☔️ 明日から世の中三連休ですね〜 素敵なおやすみお過ごし下さいね😊 みてくださってありがとうございます❤️ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#おうちビュッフェ2023/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちビュッフェ#おうちビュッフェ0.04%-14＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ フォカッチャ焼きました 自家製ジェノベーゼを巻き込み、オリーブ🫒玉ねぎスライス、パルメザン、ジェノベーゼをチラチラさせて 普段はこの2〜3倍量で、もっと腰高というの？分厚く焼いてますが、今日はそこそこの厚さに ミニトマト🍅も乗せたかったけど、台風ゴイスー時で家庭菜園に行けなかった💦 昨日のうちに収穫しておけばよかった💦 いつもは#おつまみごはん そして#ふたりごはん だけど、 今日は#おうちパン 久しぶりの投稿です🙇♀️ 皆さまお変わりないでしょうか？ フォロー外さないでくださってありがとうございます😭 夏季時間になると、夫氏の方が帰宅が早くなり（早朝より仕事スタートするためスケジュールが繰り上がる）🟰夕飯の支度に追われる🟰撮影する時間がない⌚️ ＆今年は暑すぎてバテバテ😵 ついでに義母が体調を崩し、お世話と見守り仕事もプラスされ 今は無理せず、 マイペースでのんびり継続を目指します🙇♀️ 今日は仕事は台風で臨時休業、午前中予定していた義母の通院も取りやめ。 自宅に居たいところでしたが、 昨日のうちにS川急便さんに集荷をお願いしてあったため、店番。激しい雨音をききながら店舗厨房でクッキー生地作ったりパンこねたり小麦粉仕事🌾 店の奥にある夫氏の事務所に侵入して撮影😅 夜はこのフォカッチャに、簡単にお肉でも焼き、サラダ🥗とチーズで良いかな🍷？ 台風被害少ないと良いですね💦 よき週末になりますように‥ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#フォカッチャ2023/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパン#おうちパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォカッチャ#フォカッチャ0.02%-8＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 鶏胸肉の塩唐揚げ＆ニラだれ チャーシューもやしサラダ 糸蒟蒻とさつま揚げ煮物 タコ＆おくら＆わさびマヨソース しじみ紹興酒漬け 水菜とささみ筍の和物 はちみつ梅 久しぶりに塩唐揚げ、にらだれも久しぶり チャーシューは昨夜のおのこり利用🐽わさわさ混ぜて おくらは家庭菜園から🎵今年はオクラが絶好調で、毎日5〜6本ずつ採れます。2人でたべきれないから、茹でて刻んで下味からの冷凍保存してます。 先日ストーリー投稿した茨城産のものすごく大きなしじみさん。 紹興酒漬けにしておつまみに🍺 台湾料理なんだけど、本場では生のしじみを使うのらしい😳 夫氏に聞いたら、生は嫌だな‥と言うので、hanaは茹で処理してます😌 上手く撮影できないのはおおめにみてね😅 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん 相変わらずセンターは茶色な我が家の食卓 いや、全体的に茶色か？笑 こんばんは〜 マダラ投稿で失礼致します🙇♀️ 暑い毎日が続いていますね☀️ 昨日は急な雨や雷での被害が多かったと思われる関東ですが hana地方は雨も少し、雷もそこそこ⚡️ 朝は早よからカンカン照り☀️ 日本は小さな島国なのに、ムラが凄いですよね💦 事故や災害のない夏で終わりたいです🍉 今日もお疲れ様でした🎵 ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#唐揚げ#チャーシュー2023/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーシュー#チャーシュー0.02%-8＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 モツとごぼうのピリ辛味噌炒め 小松菜と鶏皮の和物 ゴーヤチャンプルー きゅうりぬか漬け サラダ ちくわクルクル ブリあら煮物 はちみつ梅 バババーッと並べた夕飯たち🍽️ あら煮は昨日のおのこり🐟 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは〜まだ遠い空がほんのり明るいhana地方です 今日は朝から効率よく要件をこなせて、今着席🪑 夫氏は、早々と、のみつくし食べ尽くしてマッサージチェアに着席💺 映画館で見逃したキングダム🎦楽しみに頑張ったの😊 今日は娘のお誕生日🎂 日付変わる間LINEしてて、たぶん1番におめでとう伝えられたと思います。 就活真っ只中の娘。 応援してるよ、頑張って✨ 私も頑張ります あーっもうキングダム始まってる💦 今日もお疲れ様でした！ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#家飲み2023/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/家飲み#家飲み0.01%-2＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 ナスの唐揚げ 茹で鳥とオクラ、自家製ラー油ソース ピーマン筍炒め トマト鯖缶きゅうりの冷製 ナスぬか漬け 枝豆 はちみつ梅 ナスは乱切りののち水にさらしてあくぬき、醤油、すりおろしニンニク少々とちょっとの焼き肉のタレで下味つけてからの片栗粉🔥 茹で鳥はよくある作り方での柔らか仕上げした胸肉に、家庭菜園のオクラ、自家製の食べるラー油で作ったソースを 筍は裏庭産のを瓶詰め保存しておいたもの、ピーマンは、家庭菜園から☺️ 鯖缶のきゅうりも家庭菜園のもの、トマトはお隣のお母さんから箱で貰った美味しいトマト🍅 自給自足率高めの夕飯 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん ご、ご、ご無沙汰いたしております🙇♀️ 娘の帰国、東京とこっちを行ったり来たり、親類でご不幸があったり仕事もありの、ご近所行事その他諸々なんだかもう‥で数ヶ月ぶりの投稿です。 見てくださってありがとうございます💦 今一番一日で時間を取られているのは睡眠及び家庭の営みと仕事の次に、植物への水やり💦 国内では雨量の災害で大変なところ贅沢で申し訳ないのですが、hana地方は雨がほとんど降りません。カラッカラッのカッスカス🔥 芝生も枯れ始め、丈夫なはずのシマトネリコも葉を黄色くし落とし始め💦 大切な他の樹木も枯らしたくないので、仕事終了後水かけ頑張っています🚿 あー😩と、思いつつも 植物に水をかけている間は無心になれていることに気づきました。 ありがたい‥ 明日も早朝からやることぎゅう詰め ミッションコンプリートできますように‥🥵 猛暑の夏、、みなさまどうぞご自愛くださいね！ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#なす2023/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/なす#なす0.05%-19＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 筍肉巻き照り焼き 焼きさつま揚げ＆うにビヨンド オイキムチ 新玉マリネとカマンベールのサラダ もやしニラのコチュジャン和え 刺身こんにゃく セロリ浅漬け 裏庭産の筍を肉巻きして照り焼き 🐽 もやしの和物はコチュジャン鶏ガラ醤油ごま油などの美味しい合わせだれで😙 焼いたさつま揚げにお醤油代わりにうにのようなビヨンド豆腐、旨みマシマシで夫氏がほとんど1人で食べました😅 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん やっぱりセンターは茶色😂 夫氏またもや急遽お出かけしたので、数日前の夕飯投稿で失礼します🙇♀️ 今日はしとしと一日雨のhana地方でした☔️ GW目前、皆さん連休のご予定決まってますか？ hana家は子供たちも帰省予定なく、夫婦それぞれお仕事です☺️ 無事連休終えたらゆっくり映画観たり外食したいなぁ〜 今日もお疲れ様でした♫ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.02%-8＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 青椒肉絲ふう こんにゃくピリ辛 油揚げで焼肉サラダふう トマトサラダ 筍グラタン タコわさび 茶色続きだったので、地味っちゃ地味だがちょっとは色ついた？ な晩ごはん笑 ま、中高年夫婦の食卓だから、これでいいのだ😂 サラダの油揚げは味付けしてあって、焼くだけ😳 カルビのような油揚げ？だったかな、そんな商品名、相模屋さんの商品です👌 確かに焼肉のタレ的香ばしい香りと控えめながら甘辛い味付け🥓 よく出来てる〜😊 トマトは卵と炒めようと思ってたけど、夫氏お昼ご飯に卵焼き付けたの思い出して卵は中止✋ 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん 寒暖差が激しいですよね〜🥲 昨晩は夫氏暑がってエアコンつけてたけど、今日はひんやり🌀 体調崩さないようにしましょうね！ 今日もお疲れ様でした♪ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.01%-3＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 鶏手羽元の煮込み 刺身こんにゃく もろきゅう 焼き茄子と筍のおろしポン酢 筍土佐煮 サラダ タコわさび みそかつおにんにく 手羽元は、チャーシューの残り汁を再利用😊 刺身こんにゃくプルプル❤️ 道の駅でゲット、酢味噌でたべます 今日も筍、柔らか焼き茄子と筍に大根おろしが美味しいのです 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん またまた茶色で美味しい晩酌😂 刺身こんにゃくは義母の得意料理でした。 義父母でドライブしながら蒟蒻芋を買いに行くところから始まって、すりおろして？あくぬきして？何かと混ぜて？まるめて茹でて？さらにあくぬき‥聞いただけうろ覚えレシピ😅 今は80代後半で、いつの日か刺身こんにゃくは買うものに。 いつも食べられる時は持て余してたのに、今となっては懐かしい手作りの味。作り方習っておけば良かったなあって後悔してます🥲 今日もお疲れ様でした♫ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.03%-12＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 自家製チャーシュー きぬかつぎ 新玉焼きマリネ 筍と糸蒟蒻のチャプチェふう サラダ 大根きゅうりの梅風味和え みそかつおにんにく チャーシューは肩ロースを使用、自家製の夏みかんジャムを使って煮ました🐽 新玉マリネは先日仕込んで置いたもの、もっと作ればよかった〜😭また作る笑 チビチビ里芋見つけたので茹でてシンプルにきぬかつぎ、胡麻塩つけて 毎日食べてる筍は乾燥糸蒟蒻と、自家製のニラ←自生している、を合わせて塩味チャプチェふう センターは茶色がレギュラーな我が家の食卓 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん そろそろ孟宗竹シーズン終わりそう、梅雨入りする頃の淡竹筍まで小休止かな😊 自分たちが食べるより、差しあげる方が多い筍、毎年恒例になっているので、待ってると思うとサボれない💨 先陣は瓶詰め3本だけ作成、淡竹始まったらまた頑張らなくちゃ😤 今日もお疲れ様でした♫ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.03%-12＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 わさビーフ 筍土佐煮 サラダ 大根きゅうりの梅風味和え 新玉スライス ニシンの煮付け お買い物行ったら北海道産ニシン生がとても安く、しばし見つめたのちカートへ🛒 煮ようか焼こうか迷ったけど煮てみました🐟 新玉はみずにさらさずに、スライスしてからしばし放置🧅 甘みもそのまま、美味しく👌 わさビーフは‥マキシマム少しふって焼いたお肉をわさびで食べる＝そのまんま😂 お肉にわさびつけて焼いても良いけど、簡単に作りたかったのであります😅 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん 今朝ほどhana地方では激しい雷雨⚡️🌀あまりの音にびっくりして目が覚めました😳 春雷ってやつですかね⚡️ 田んぼや畑が潤う恵みの雨☔️ 一雨降ってまた筍が育つかも😂 今日もお疲れ様でした♫ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.04%-14＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 なす豚肉スナップエンドウの炒め物 紫芋のサラダ ほうれん草しめじの柚子風味和え 厚揚げ明太子おろし 筍セロリのペペロンチーノ うにのようなビヨンド豆腐 みそかつおにんにく スナップエンドウさんは、下茹で面倒でそのままジャー🔥 問題なく美味しく頂きました😊 しめじはレンチン、茹でてあったほうれん草と、液体昆布だし、柚子砂糖漬け刻んだので和え白ゴマ 大好きなビヨンド豆腐はシンプルに、わさびで👌 冷蔵庫お掃除感漂う食卓 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん 今日も暖かいhana地方でした 4月もあっという間に半ば間近？ 早いよ〜💦 明日も頑張ります！ 今日もお疲れ様でした♪ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.01%-2＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 筍セロリ豚肉のガーリックソテー 干し柿とカマンベールのサラダ ピーマンもやしの明太子和え ピリ辛筍 コストコのニョッキ いちご🍓 セロリ炒めは鷹の爪も入れてペペロンチーノふう🌶🧄 ふわふわサニーレタスに、この日は干し柿とカマンベールチーズを合わせてフライドオニオンとブラックペッパー 細切りして氷水にさらしたピーマンと、レンチンもやしを、明太子ごま油こんぶだし醤油砂糖などを合わせたもので混ぜ混ぜ🌀 ニョッキは先日コストコで購入して、三等分して、冷凍しておいたもの🍅 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは〜春爛漫ポカポカhana地方でございました♨️ つい先日、お買い物してたらトクホのごま油を発見😳やれ嬉しや✨即購入♫ コレステロール値上げやすいって聞いて、買い控えてたので、とても嬉しい商品😊 風味はほとんど変わらず、ごま油の香りを楽しめました✨ 今日もお疲れ様でした♪ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.01%-2＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 カレイの唐揚げ 筍の煮物 ニラたまカニカマのせ サラダ イカちくわきゅうり詰め セロリ浅漬け いちご イ◯ンのお魚やさんの隣のお惣菜屋さんで購入した唐揚げ、骨もサクサク🐟 筍は裏庭産、鶏もも肉と厚揚げと煮ました ニラ農家の親戚から、10束入りを頂いて、3束ほど妹宅にお裾分けし、黙々消費、最後の1束😊 セロリは大きな一株を298円で購入、色んなことして消費中😊 葉物野菜がお安くなって、大きなサニーレタスを買っては毎日モリモリ食べています😊 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん こんばんは！ こちらは数日前の晩酌風景🍺 筍の煮物は沢山作り、東京でサラリーマンデビューした息子と、バリバリキャリアウーマンしてる妹に📦 娘にも食べさせたいけど、流石に海の向こうには送れないので、また瓶詰め保存頑張って帰って来たら食べさせようと思います😊 筍採れ始めると、皮剥いて切って茹でてとちと忙しい💦 瓶詰め保存始めるとこれもまたなかなか手間かかる💦 でも、瓶詰め筍ね、キチンとやると一年くらい平気なの！ 実際、つい10日ほど前さいごのひと瓶開けたとこでした🫙 変わらない美味しさで、また作ろうって思いました😊 また1週間始まりますね、陽気も変わりやすい季節です、体調管理気をつけましょね！ 今日もお疲れ様でした♫ 気まぐれ投稿にお付き合いくださってありがとうございます✨ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.03%-10＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 筍と春キャベツの明太サラダ 白菜入り肉豆腐 お刺身 グリーンサラダ インゲン豆とカニカマ 昨日の残りの煮物 ストーリーにのせた筍、今日は茹でたての柔らかいのを春キャベツとサラダに🥗 キャベツも自家製←夫氏菜園より 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん ポカポカ火曜日 こんばんは！ ご無沙汰しております🙇♀️ 投稿サボってましたが、日々頑張って暮らしております☺️ 息子は無事大学を卒業し、昨日入社式、サラリーマンデビュー👨💼 娘も6月末に帰国が決まり、飛行機✈️チケットも取得🎫 時の流れる速さを実感しています 私たち夫婦も、それぞれ頑張らなくちゃね😊 皆様にも充実した春が訪れていると思います🌸 健康第一、元気があればなんでも出来る❗️ よき時間をたくさんもちたいですね😊 今日もお疲れ様でした♪ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#筍#たけのこ2023/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこ0.05%-19＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 夕飯 ほうれん草ソテー 白身魚の照り焼きタルタル 大根とウインナートマト煮 エシャロット＆ネギ味噌 長芋のわさび漬け なにかのお魚のなます 自家製夏みかんピール 昨日のトマト煮の汁のリメイク🍅美味しいであります😊 ほうれん草は、ハムと卵でソテー🥚 白身魚はオリーブオイルでソテー醤油〜酒〜みりん的、照り焼き定番調味料で照り付けてタルタルソース、ペッパーミルアクションで決め👌 長芋さんはわさびと液体昆布だし、少しの酢で昨晩仕込んでおいたもの。サクサク♫ 夫氏に捧げる#おつまみごはん そして#ふたりごはん 地味ごはんだが良いのだ😂 2023.3.14 ホワイトデー火曜日 こんばんは！ 今日は最近のポカポカ陽気おはうってかわって風の冷たいhana地方でした🍃 慌ただしい一日でしたが、無事に終えたことに感謝😌 寝るまでが一日！酔っ払ってコケないように気をつけます😅 素敵なホワイトデーお過ごし下さいね♫ 今日もお疲れ様でした！ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ #幸せの食卓部 #はなはなごはん #おうちごはんlover #夕飯#おうち居酒屋 #晩酌 #手料理#家庭料理 #マカロニメイト#いただきます #ごちそうさまでした #おいしい#料理#野菜たっぷり #instafood#てづくりごはん365 #フーディーテーブル#クッキングラム#washoku#自家製#おつまみ#美味しい#野菜#家庭菜園#japanesefood #salad#ほうれん草 #タルタルソース2023/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せの食卓部#幸せの食卓部https://www.instagram.com/explore/tags/はなはなごはん#はなはなごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/salad#saladhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草#ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/タルタルソース#タルタルソース0.01%-3<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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