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2024/12/17 今日は、お弁当作りの日🍱 ・サフランライスにミートソース　イタリアンパセリをパラパラ🌿 ・れんこんと男爵芋のグリル・ブロッコリー・かぼちゃサラダ・紫キャベツのマリネ・お花に見立てた赤ピーマン・デザートは、柿といちご🍓 今朝は早起きして社会科見学に行く息子のお弁当作り。冬の早起き眠かった…🥱 息子幼稚園時代は当たり前のように、平日ほぼ毎朝、朝食とお弁当を作っていたなんて嘘みたいだ…🫠 さてさて、今日の社会科見学が楽しみすぎて、朝から鼻歌が止まらないテンション高め息子。私もつられて遠足気分🎶 今日は私も友人とひさびさに会う日。お互い楽しもうね❗️ いってらっしゃーい👋 #今年もあと2週間 #さすが師走

2024/12/17に公開- 指定なし

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2024/12/07 クリスマス気分で、本日のお茶時間🫖 友人のお土産、福建省・武夷山の岩茶(中国茶)に、名古屋・#花桔梗さんの"もなかサブレー"。最中の皮の中に、バター香るしっとりサブレと粒餡が入ったありそうでなさそうな組み合わせ。お茶もお菓子も、おいしい〜😋 ✳︎　✳︎　✳︎ 先日、友人たちと小旅行へ。念願の愛知・常滑に行ってきました🍁 (↓ここから先長いです⚠️お時間あれば…) 昨年から縁あって中国茶をはじめた私。中国茶に使われる茶器たちにも魅せられ、色々探して、常滑の #伊藤成二さんの茶壺🫖を愛用していました。使うたびにうっとりする素敵なその茶壺🫖に「いつか焼き物の町、常滑に行ってみたいな〜😌」と思っていたところ、中国茶の先生や友人たちと常滑に行くプランが立ち上がりあれよあれよと実現の流れに❗️ 本当に素敵な旅になりました🥰 新幹線で名古屋に着いて、まずは名古屋といえばのひつまぶしでお昼に🍽️ お店は友人おすすめの青うなぎがいただける #うな富士さん。私は西のうなぎの蒸さない焼き方が好きなのでひつまぶしはちょくちょくいただくのですが、うな富士さん、おいしかったー❣️ 炭火焼きで外はパリッと中はふんわり😋 ごちそうさまでした。名古屋から常滑に移動して急須のお店を少しまわり、お夕食はカウンター6席のフレンチ #ルクーリュズさんへ。もうね… すごかった…🫠🍽️ 常滑を中心にした食材を、 1つ1つ完璧✨な状態で味わう"体験"でした。ちなみに私もお野菜は好きだし、猫の額畑もやっているけど、え‼️このお野菜ってこんなにも美味しかったっけ…🫢 と何度も時が止まったの… (もちろんお野菜以外も最高) 最後まで本当にすごかった… 卓越されたソースの妙技も。言葉だけじゃ言い尽くせない凄さがありました。シェフもお料理も最高だし、これまた1つ1つこだわりぬかれた店内も最高だし、常滑って…最高‼️ と思えた夜でした🌙 次の日は思いがけないご縁をいただいて私が常滑に行くきっかけになった伊藤成二さんの甚秋陶園に伺えることになりました(感謝🙏) 作陶されている場所を見学させていただいて、展示された茶器の中から　またうっとりする素敵な茶壺🫖を選ばせてもらいました。 (動画内の真鍮の持ち手の茶壺です) 心から幸せな時間だったー🥰 ルクーリュズの渡邉シェフも伊藤成二さんも常滑を客観的に見つめつつ、常滑を真剣に愛していて、今回の旅は、愛を知る旅になりました… (愛知だけにね❣️←改めて素敵な県名) ✳︎　✳︎　✳︎ 今日はそんな名古屋・常滑の思い出に浸りながら、おいしい楽しいお茶時間でした🫖 ちなみに、息子が生まれてから10年。実は、初めての家族旅行以外旅行。夫も息子も快く送り出してくれてみんな(?)大きくなったなー🥹ありがとう… と1人感慨にふけりました。また絶対常滑行くんだ🥰 お仕事も家事も子育ても、また新たな気持ちでがんばれそう💪 常滑、最高でした❤️ 沢山のありがとうをこめて❗️ #うつわ好き #おいしいもの好き #常滑が好き

2024/12/07に公開常滑市日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/花桔梗#花桔梗https://www.instagram.com/explore/tags/伊藤成二#伊藤成二https://www.instagram.com/explore/tags/うな富士#うな富士https://www.instagram.com/explore/tags/ルクーリュズ#ルクーリュズhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしいもの好き#おいしいもの好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/常滑が好き#常滑が好き

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2024/10/26 火曜日のお昼ごはん🍚 ・ひとめぼれ×ミルキークイーンの　三分つき米🌾に、　畑の大根菜とじゃこのふりかけ・鶏団子の甘酢ケチャップ餡・春菊の黒ねり胡麻和え・紫キャベツのマリネ・アボカド🥑 ・カラーピーマン・いんげん・いちご🍓 ・赤坂青野の豆大福🫘 ・ほうじ茶鶏団子には、細かく刻んだネギとマッシュルーム (マッシュ意外になんでも合う🍄) ケチャップに千鳥酢で甘酢餡に。おいしいー🤤 甘酸っぱいって美味しいよねー🥹 ごはんにふりかけた大根菜とじゃこのふりかけは、畑の間引き大根菜。やっぱり大きく育った大根菜より風味は薄いけど、おいしい😋 そしてそして！前からいただきたかった赤坂青野の豆大福🫘 (↑豆大福好き🥰) 夕方行ったらラス2でした…🥺 スティーブ・ジョブズも愛したという豆大福、うぉいしいー🤩 うぉいしいー🤩 (感動の波が2回押し寄せた…🌊) 皮に独立したお豆があるタイプじゃなくて、あんこのあずきがごろごろ感じられる豆大福で、もぉのすごく私好みです🥹✨ (あと皮が薄いのもタイプ🥰) はあああ幸せ…❤️ おみかんの季節も来たし🍊 年末に向けて、駆け抜ける準備できました‼️(そこ) 2024年もあと1ヶ月と少し共に元気に駆け抜けましょう🙌💕 #おいしいものが好き #おいしいものがあれば #頑張れる

2024/11/26に公開おうちごはん日本大阪府

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2024/11/14 大好きな塩バターパンで朝ごパン🥐 ・HAMADAYAの塩バターパン・ハーブの牛ひきミートボールと卵入り　あつあつトマトスープ🍅 ・紫キャベツのマリネ・アボカド🥑 ・クイーンニーナ(皮ごと葡萄🍇) ・デカフェアッサムティー肌寒くなってきたので、朝はあったかーいスープに♨️ たまごがとろりで幸せ…🥹 息子が肺炎で2週間くらい臥せっていた後、ふっと気が抜けたのか今度は私が気管支炎で2週間ダウン🫠 看病と闘病でほぼ1ヶ月引きこもり、昨日やっと完全復活して、パン屋さんにも行けました🍞 ご無沙汰だった日の光がまぶしかった…✨ しかし、なぜか病気をするたびに、息子は以前にも増して元気になるし、私もなんか色々軽くなって快適😋 病気になると、日頃当たり前の健康が当たり前じゃなかったよね…🥹 って気付かされるよね。ありがとう細胞たち😭 #塩バターパン #秋の食卓 #独り言

2024/11/15に公開おうちカフェ日本沖縄県

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2024/10/26 土曜日のお昼ごはん🍚 ・まぐろの切り落とし海鮮丼・かぼちゃサラダ🎃 ・紫キャベツのマリネ・畑でとれた茄子で焼き茄子🍆 ・キムチ❗️ ・ブロッコリースプラウト🌱 ・2種柿食べ比べ・緑茶🍵 息子が2週間くらい臥せってました…😷 というわけで、復活した日のお昼ごはんは、彼の好きなお刺身に🐟 マグロの他には、アボカド🥑、しらす、わかめもIN🍚 ひさびさの海鮮丼、おいしかったー😋 使ったうつわは#小林巧征さん。まぐろの赤と染め付けの藍が、相性抜群でした😊 それにしても、毎年9月は息子、風邪をひきやすいから今年は万全の体制でいたのに、気を抜いたのか10月にダウン…🥺 咳がおさまらず見ているのも辛かったけど、 2人で窓の外の雲の流れを眺めては、あれは◯◯に似てるねー💡とかたわいもない話をしたり、大昔読んだ絵本を読んであげたり。小5になり気ぜわしい毎日だった中、なんだかいい時間が過ごせた気がします😚 治ってよかった❗️ #日常 #小学生男子

2024/10/26に公開おうちごはん日本大阪府

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2024/10/12 日曜日の朝ごパン🍞❣️ ・畑の茄子のミートグラタン🍆 ・ON THE DISHのイングリッシュマフィン・目玉焼き🍳 ・アボカド🥑 ・紫キャベツのマリネ・生赤ピーマン・春菊のサラダには　ハニーマスタードドレッシング🍯 ・新高梨と太秋柿の豆乳グルトに　カカオニブ・デカフェアッサムティー🫖 畑の茄子🍆がここに来て大豊作ゆえ、今日は作っておいたミートソースで朝からグラタンに。とろっと美味しかったー😋 (👉ラスト動画で渾身の茄子をご堪能ください🤤) ちなみにグラタンの器は #タナカマナブさん。このサイズ使い勝手よしでお気に入りです🙌 ON THE DISHのパンはもっちりみっちりもっちもち。お餅みたいなおいしさで食べ応えあり🍞 そしてそして… とうとう、一年で1番好きな季節、柿と梨の季節がやってきたー❣️ しかも今朝は新高梨🤤 柿と梨を毎日いただき、幸せと共にかみしめてます😭💕 #柿梨ラブ #秋の味覚 #秋ごはん #食欲の秋

2024/10/14に公開おうちごはん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/タナカマナブ#タナカマナブhttps://www.instagram.com/explore/tags/柿梨ラブ#柿梨ラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/秋ごはん#秋ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/食欲の秋#食欲の秋

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2024/10/01 10月になってしまった…🤭 今年もあと3ヶ月の衝撃⚡️ そんな火曜日のお昼ごはん。・わかめごはん(自分で混ぜるスタイル) ・Wピーマンと鶏ひき肉の春雨炒め　仕上げにレモン🍋をギュと❗️ ・キムチにアボカド🥑 ・ルッコラ・豆もやしの黒胡麻ナムル・スプラウト🌱 ・紫キャベツのマリネ・いちぢく・ナッツ入りかぼちゃサラダ・お茶はスギナ茶🫖 ・米粉のマフィンほとんど常備菜で済ませたお昼ごはん。あると便利だよね❤️ 涼しくなってくるとお菓子を焼きたくなってきて、今日は米粉のマフィンを。バナナ🍌マフィンとブルーベリー🫐マフィンを焼きました😋 そうそう、先週からうっかり風邪をひいてしまい、案外長引いてます🤧 同時期にひいた息子はとっくに完全復活なんだけど…🥺 しかも私のスマホまで風邪(故障)みたいでこの動画も2台前の懐かしのスマホで撮ってみました😄 早く私もスマホも完全復活しますように。季節の変わり目、皆さまもご自愛くたさいね❣️ #季節の変わり目 #常備菜 #米粉スイーツ #グルテンフリー

2024/10/01に公開おうちごはん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/季節の変わり目#季節の変わり目https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー

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2024/09/23 やっと秋らしくなってきた🙌🍁 秋分の日の朝ごパン🍞 ・レーズンパントースト🍞 ・畑のおちびナスをグリル🍆 ・目玉焼き🍳 ・紫キャベツのマリネ・アボカド🥑 ・豚ヒレの燻製蒸しほぐし・スプラウト🌱 ・生赤ピーマン・シャインマスカット、豊水梨、　いちぢくの豆乳グルト・アッサムティー🫖 涼しい風が吹いてきて、 1番好きな季節がやってきた気配🥹 ここからはもう、秋ですね〜🍁 私、年に1回くらいの頻度で "無性にレーズンパンが食べたくなる日" があって、まさに今朝がそう🤭❣️ 香ばしいパンに甘いレーズン、バターの塩味の相性が最高✨ おいしかった〜❤️ 今年の秋は何をしようかな🎵 あ、もちろん食欲の秋も😋 ↓#本日のうつわ #稲村真耶さんのお皿。和でも洋でも最高にかわいい🤤 #朝ごパン #ぶどうパン #レーズンパン

2024/09/23に公開おうちカフェ日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/本日のうつわ#本日のうつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲村真耶#稲村真耶https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶどうパン#ぶどうパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レーズンパン#レーズンパン

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金曜日の朝ごはん🍚🥢 今日は朝イチ・ピラティスの日なので母、大急ぎです‼️💨 ・高知産カイワリ🐟のお刺身を　漬け丼風に　アボカド🥑とちぎり海苔、　小ネギを一緒に・大好きな花びら茸のお味噌汁　ねぎと椎茸もインしてます・目玉焼き🍳 ・紫キャベツのマリネ・豆もやしのナムル・生赤ピーマン・いちぢくとシャインマスカットの　豆乳グルト　シナモン入ってますカイワリ🐟初めていただいたけどおいしかったー😋 平べったいアジみたいな感じ。ちなみに漢字で書くと貝割。今日は午前中、朝ごはんのあと即、ピラティス行って💪 水筒忘れた息子に届けて(おうい) 畑に苗を植えに行ったよ…🌱 暑かったよね…今日…🫠 #いつになったら涼しくなるの #皆さまご自愛ください #今年は暖冬らしい

2024/09/13に公開おうちごはん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/いつになったら涼しくなるの#いつになったら涼しくなるのhttps://www.instagram.com/explore/tags/皆さまご自愛ください#皆さまご自愛くださいhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年は暖冬らしい#今年は暖冬らしい

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2024/09/10 火曜日のお昼ごはん。もりもりワンプレート🍽️ ・畑のバジルで作ったジェノベーゼで　バジルごはん🌿もちきび入り・初めて作った青パパイヤのサラダ・ガラムマサラ風味　ナッツ入りかぼちゃサラダ・スプラウト・生赤ピーマン・焼きオクラ・豚しゃぶにすり胡麻酢醤油ダレ・アボカド🥑 ・シャインマスカット・グリーンルイボスティー×桑の葉茶以前から、抗酸化作用がすごい🫣と聞いていた念願の青パパイヤ(神奈川県産)を青空市で手に入れました🙌 ※ポリフェノールは🍷の約7.5倍とか… ピーラーで薄切りにして (国産だからかな…水にさらさずOKでした) たっぷりのレモンの搾り汁🍋と、鶏がらスープ、ナンプラーで味付けしてカイエンペッパー(唐辛子粉🌶️)を少々。　冷蔵庫で冷やして少し置いて味見。おっおいしいー😳 お味見だけでなくなりそうよ…🥹 ソムタム(タイ風青パパイヤのサラダ)だと干し海老だったり、ピーナッツだったり色々入れなきゃいけないけど (いやそれが美味しいんだけど🤤) これだと簡単に酸っぱちょい辛くておいしいー❣️ 青パパイヤが手に入ったらぜひ作ってみてね🤗 #青パパイヤレシピ #簡単レシピ #kokochiyoiレシピ

2024/09/10に公開おうちカフェ日本沖縄県

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2024/09/09 まだまだ暑い月曜日のお昼ごはん🍚🥢 ・ぶり大根🐟 ・長野県産夢ごこち三分つき米　もちきび入り　黒胡麻と梅びしお・ガラムマサラのかぼちゃサラダと　生赤ピーマン・きゅうりの酢の物🥒 ・桃とブルーベリー🫐 ・ルイボスティースーパーでおいしそうな天然ぶりを見つけて早速ぶり大根に。ぶり、ふわふわ〜🤤 大根、しみしみ〜🤤 もっと涼しい日だったらよかったんだけど、今日は暑かったのでじわじわ汗かきながらいただきました🥹💦 おいしかったー😋 かぼちゃサラダに使ったガラムマサラは、長野・善光寺帰りの友人からもらった八幡屋礒五郎さんのガラムマサラ七味🐘💕 かわいいよ〜❤️香り高いよ〜👍 ありがとう😊 涼しくなるのはまだまだ先だけど、今から秋冬のおいしいごはんがいただけるのが本当に楽しみ😋 #八幡屋礒五郎 #ガラムマサラ #ぶり大根

2024/09/09に公開おうちごはん日本大阪府

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2024/09/06 いつの間にか9月‼️ 今朝は我が家の男子に大人気、ゴントランシェリエのパンですよー🥐 ・ぺたんこクロワッサン半分と　塩バターパン半分。・目玉焼き🍳に畑のバジルで作った　ジェノベーゼ🌿 ・鷄ささみの燻製塩蒸しに　スプラウト🌱 ・畑で採れた甘い茄子🍆とピーマン🫑は、　グリルして岩塩ガリガリ。・生赤ピーマン・アボカド🥑 ・黒舞茸のグリル・シャインマスカットとブルーベリー🫐の　豆乳グルトにシナモンとはちみつ🍯 ・デカフェのアッサムティー🫖 畑の夏野菜が大豊作で野菜がおいしくて嬉しい😋 そうそう、茄子が苦手❌だった息子が、畑の茄子で茄子嫌いを克服できました。おかげさまでありがとう畑🥹 毎年9月は、家族のうち誰かが体調を崩すパターンなので今年は体調管理万全でいかねば🫡 ぺたんこクロワッサンの衝撃的薄さはラスト動画で👉 #言いたいこと羅列 #夏の疲れがまだ抜けない #秋の気配

2024/09/06に公開おうちカフェ日本沖縄県

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2024/08/31 8月ラストデイのお昼ごはん🥢 ・滋賀県産ぴかまる三分つき米に　黒米ともちきびをブレンド🍚 　※動画のラストでポロっとわかめが　(生きてる) ・肉じゃがに枝豆散らし・モロヘイヤのおかか和え・豆もやしナムル、紫キャベツマリネ、　生赤ピーマン、アボカド🥑 ・いちじくにブルーベリー🫐 今まで肉じゃがには、普通のしらたき派だったのだけどこんにゃく好きの息子が結びしらたきが食べやすい‼️ というので、以後、しらたきは"結び"派になりました。出汁がしみしみでおいしい🤤 いちじくの季節が到来して嬉しいな〜😋 今年もたくさん食べまくろう🍽️ さてさて… 8月が終わろうとしていて… 息子は自由研究を必死で終わらせようとしていて… えっと…予感はしていたけど、大変🙃 ↓#本日のうつわ肉じゃがの器は#鈴木重孝さん豆もやしの器は#ほたる窯さんモロヘイヤの器は#林京子さんお茶の蕎麦猪口は#中尾万作さん大好きな器たち #夏休み #夏ごはん #8月ラスト

2024/08/31に公開おうちごはん日本大阪府

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2024/08/10 土曜日の朝ごパン🥖 ひさびさのパン❣️ ・友人がくれた😚 　トラスパレンテのバタール❤️ ・目玉焼き・鶏むね肉の燻製塩蒸しハム風・スプラウト🌱 ・水菜・紫キャベツのマリネ・ナッツ入りかぼちゃサラダ・生赤ピーマン・アボカド🥑 ・舞茸のグリル・デカフェアッサムティー昨日会った友人がお気に入りのバタール🥖をプレゼントしてくれました🥰 岩塩入りのオリーブオイルにつけて❤️ もちっとおいしい😋 ありがとうー💕 我が家の男子軍はばばばばーっといただいて朝早く運動教室に行ったので今朝は1人ゆったり朝ごはん…🥹 夏休み中の静けさ、貴重…✨ さあ夏休みも後半戦、乗り切るぞー🙌 ↓#本日のうつわワンプレート皿は#日下華子さんマグは#城進さんオイルのうつわは#ドウガミスミコさんみんな相性ぴったりなうつわたち❣️

2024/08/10に公開おうちカフェ日本沖縄県

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2024/08/07 夏休みのお昼ごはん🍚🥢 ・タコキムチのたたききゅうり🥒 ・焼き餃子🥟 ・豆もやしナムル・紫キャベツのマリネ・トマト🍅 ・炊き立て三分付き米・アボカドにごぼうキムチ🥑 ひゃー毎日暑い🫠💦 皆さまいかがお過ごしですか。夏休みのお昼ごはん、おつかれさまです…🥹 (普段の給食、ありがたし…) 今日は作って冷凍していたキャベツの焼き餃子🥟 (自分に助けられる夏🌻)と通販酵素キムチ八恵堂さんの冷凍キムチ(👉画像あり)がメイン❤️ タコキムチ🐙をいただくのは実は生まれて初めて👶だったため、八恵堂さんのサイトに載っていたタコキムチのたたききゅうりを作ってみました🥢(※超絶簡単) #キムチレシピ 1口いただくごとに「タコキムチ…おっいしー🥹」と思わず言っちゃうおいしさ❤️ 化学調味料や保存料も無添加で、臭みもまったくない❣️ タコもプリプリ😍 ちなみにキムチ定期便の中に入っていた "ごぼうキムチ"なるもの(これも初食)は、細かく切ってアボカドと和えたらこれまたおいしい…🥹🥢 キムチだけでも発酵食品なのにごぼうの食物繊維もプラスされてもう、超腸活🙌 夏休みの食卓が、キムチのおかげで潤いました…✨ タコやごぼうのほかにも、基本の白菜や、山芋キムチなども定期便セット(おすすめ4種セット) に入ってます😋 今からいただくのが楽しみ❤️ ちなみに冷凍で届きますが、パッケージが薄いから、流水🚿ですぐに解凍されちゃうのがありがたかったー🥰 お中元にもいいかも🎵 おいしくて腸活もできちゃう酵素キムチ。ごちそうさまでした✨ #八恵堂　 #キムチ　 #酵素キムチ #海鮮キムチ #腸活

2024/08/07に公開おうちごはん日本大阪府

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2024/08/01 夏休み🌻 8月初日のお昼ごはん🍚 ・畑で採れた茄子で　八丁味噌の麻婆茄子🍆 ・丼というかカレー風というか　麻婆茄子の隣には　三分付き米にキビ混ぜごはん・畑のトマト入りサラダ🍅 ・冷茶🍵 畑でツヤツヤの茄子がたくさん採れましたー🍆✨ 甘い‼️甘いよ‼️ (👉動画あり) その採れたて茄子を使って麻婆茄子に。我が家の麻婆系は、甜麺醤の代わりに八丁味噌を使ってコク深め😋 息子は辛いのが苦手なので私だけ後がけカイエンペッパー🌶️ (👉ラスト画像) 八丁味噌のおかげもあってめちゃくちゃおいしいです🤤 #八丁味噌好き #カクキュートマトも見た目の3倍甘い🍅 おいしいトマトができました❤️ 夏の畑仕事は過酷だけど👒💦 おいしい夏野菜でプラマイ＝プラになる… ↓#本日のうつわ(一部) 麻婆茄子の器は#中尾万作さん万作さんの器大好きー🥰 #畑仕事 #シェア畑 #麻婆茄子 #無農薬野菜

2024/08/01に公開畑日本長崎県

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2024/07/27 土曜日のお昼ごはん🍚🥢 ・ゴールドラッシュの　とうもろこしごはん🌽 ・手羽中の塩にんにく🧄の　オーブン焼き・ポテトのオーブン焼き🥔 ・アボカド🥑 ・オクラ・生赤ピーマン・紫キャベツのマリネ・かぼちゃサラダ・豆もやしナムル・スプラウト🌱 ・シークワーサー炭酸水とうもろこしごはん、やっぱりお〜いし〜いな〜❤️ この夏、あと何回食べるかなー😋🌽 ✳︎ バレーボール好き🏐の息子と大興奮のオリンピック試合、残念だったけど楽しかったー🇯🇵 みんなかっこよかったー🚩 息子はキメた時のポーズ(?)を参考にしてました。 #どんな時に使うの #オリンピック #男子バレー

2024/07/27に公開おうちごはん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/どんな時に使うの#どんな時に使うのhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリンピック#オリンピックhttps://www.instagram.com/explore/tags/男子バレー#男子バレー

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2024/07/26 金曜日のお昼ごはん🍝 夏休みはミート率が高い…🍖 我が家のミートくんが大好きなミートソースパスタ(グルテンフリー)。トッピングはスプラウト🌱 ミートソースを作る直前、玉ねぎを切らしているのに気づいたのですが🫢 この酷暑の中♨️ 玉ねぎ1個🧅買いに行くのがどうしても…🫠💦だったため、代わりに長ネギ1本使ってミートソースを作ってみたらえっ…🍝 すっごくおいしい…🥹❤️ 我が家は今日からミートソースには長ネギで決まりです🥇 ちなみに他の具材は、にんじん🥕 マッシュルーム🍄 にんにく🧄 玉ねぎの代わりに長ネギ、おいしいのでぜひお試しを🤗 #自家製ミートソース #ミートソースパスタ #夏休みごはん #グルテンフリー #glutenfree

2024/07/26に公開おうち時間日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/自家製ミートソース#自家製ミートソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミートソースパスタ#ミートソースパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/glutenfree#glutenfree

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2024/07/25 木曜日の2人分朝ごはん🍚🥢 昨日の土用の丑のあまりもの😋 ・あずきごはん🫘 ・キャベツとニラ、お豆腐のとん汁・うなぎの白焼きわさび添え・シルクスイートの　石焼ならぬオーブン焼き🍠 ・目玉焼き🍳 ・豆もやしナムル・紫キャベツのマリネ・ピーマン炒め🫑 ・畑で採れたトマト🍅 　(今日も収穫してきます!!) ・ブルーベリー豆乳グルト🫐 ・緑茶🍵 昨日の丑の日は、大人はうなぎの白焼き、うなぎが苦手な息子は牛肉をいただきました😋 今朝はその白焼きのあまりもの。やっぱりわさびがいい役してるー🤤 エアコンが苦手な夫は早くも夏バテダウンなのか朝ごはんの時間になっても起きてこないよ…😯 #うなぎ #うなぎの白焼き #夏バテ #林京子さん #安齋新厚子さん #岩﨑晴彦さん

2024/07/25に公開おうちごはん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ#うなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎの白焼き#うなぎの白焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ#夏バテhttps://www.instagram.com/explore/tags/林京子#林京子https://www.instagram.com/explore/tags/安齋新厚子#安齋新厚子https://www.instagram.com/explore/tags/岩﨑晴彦#岩﨑晴彦

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2024/07/23 火曜日の朝ごパンは、海藻塩バターパン🥐💕 ・Truffe BAKERY海藻バターの塩パン・鶏むね肉とほうれん草のサグカレー🥬 ・目玉焼き🍳 ・紫キャベツのマリネ・生赤ピーマン・オクラ・ジャガイモと舞茸のグリル・貴陽プラムとブルーベリーの　豆乳グルト・デカフェのアッサムティー昨日、広尾へ用事の帰りに Truffe BAKERYへ。おいしそうな海藻入りバターの塩パンを今朝用に買って帰りました🤤 うわーんおいしい〜🥹🥐✨ バターがじゅわー海藻がアクセント✨ パン生地もサクサクふんわり〜朝から幸せ…夏休みがんばれそう🫡 鶏むね肉とほうれん草のサグカレーは生姜をたっぷり入れて。パンに合うよう味はあっさり目にしてこちらも満足の仕上がり😋 今日もごちそうさまでした❗️ エアコンの涼しさと外気温の暑さの落差がもうよくわからない状態🫥ですがご自愛しながら、この夏を乗り切りましょうね🤗 #TruffeBAKERY #トリュフベーカリー #サグカレー #ほうれん草カレー #とにかく暑い

2024/07/23に公開広尾駅付近日本東京都

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