もぐ夫婦𓍯あなたと食べる幸せごはん👫

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最終更新日: 2026/04/06

もぐ夫婦𓍯あなたと食べる幸せごはん👫

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ レンチンだけでできる！＼ご飯止まらん‼️無限♾️海苔／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 みんなの好きな飯友シリーズはなに？コメントで教えてね📝 ⁡ 【材料】 ⁡ 海苔　　　6枚 ⁡ ◉調味料醤油　　　大さじ2 酒　　　　大さじ2 めんつゆ　大さじ1 水　　　　大さじ2 砂糖　　　小さじ1 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①耐熱の容器に海苔をハサミで細かくして入れる。 ②◉調味料を加える ③電子レンジ600wで2分〜3分加熱したら完成! ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで夫婦のアレコレ発信中！ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #海苔レシピ #5分レシピ

2024/11/08に公開- 指定なし

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👇秋のレシピまとめてみた！🍂 需要あるかな？🥹 もぐ夫婦おすすめの秋レシピ4選✨ 食欲の秋と言いながら食べすぎのもぐ妻です💁‍♀️笑でも、だんだんと寒くなってきたからあったかいスープ系のレシピも撮影したいと思ってるよー！リクエストあったらコメントやDMください💌 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 ⁡コメントでみんなの好きな【秋の食べ物】おしえて！ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 ⁡ #秋レシピ

2024/11/07に公開- 指定なし

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👇作り方くわしくまとめたよ👌 ⁡ ＼ササッとお手軽！秋のけんちん汁🍂／　作業時間⏰15分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・水　　　　　　　　500 CC ・いりこor鰹節　　　15g ⁡ ・舞茸　　　　　　　1袋・ネギ　　　　　　　5cm ・ごぼう 5cm ⁡ ⚠️動画ではネギ、ゴボウを10センチを使用しています ⁡ ◉調味料・醤油大さじ1 ・お酒　　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　　　小さじ1/2 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①水を沸騰させ、鰹節パックを入れて出汁を取る。 ②舞茸・ネギ・ごぼうを切ってだし汁で火を通す。 ③食材が柔らかくなったら◉調味料を入れて完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 ⁡ #秋レシピ #けんちん汁

2024/10/27に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ これやみつき！ラー油がたまらん＼ピリ辛きのこスープ🍄‍🟫／　作業時間⏰10分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・しめじ　　　　1袋・いりこ　　　　15g ・水　　　　　　500 CC ・ひき肉　　　　50g ・卵　　　　　　1個・ネギ　　　　　お好みで ⁡ ◉調味料・にんにく　　　1かけ・生姜　　　　　1かけ・醤油　　　　　大さじ1 ・コチュジャン　小さじ1 ・ラー油　　　　お好みで ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①水に出汁パックを入れてくつくつと5分ほど煮る。 ②ひき肉とカットしたしめじ、すりおろしたニンニクを入れる。 ③最後は調味料を入れて、ネギやゴマ、ラー油をお好みでかけたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を増やす🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで夫婦のアレコレも！ ⇩愛用品はここにまとめてるよ👇 ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #スープレシピ

2024/10/16に公開- 指定なし

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👇保存するとあとで見返せる✨ ⁡ コスパ最強で包丁いらず！＼🌱豆苗とえのきのナムル／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・えのき　　大1袋・豆苗　　　　1袋 ⁡ ◉調味料・醤油　　　大さじ1 ・ごま油　　大さじ1 ・いりごま　大さじ1 ・にんにく 1かけ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①えのきと豆苗を1口サイズに切る。 ②下にえのき、上に豆苗の順に耐熱ボウルに入れてラップにかけ、600w3分レンチン！（でてきた水分は捨てる） ③ボウルに◉調味料を入れて、混ぜ合わせたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 ⁡ #えのきレシピ #豆苗レシピ #ナムル

2024/10/13に公開- 指定なし

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👇調味料の黄金比はこれ！楽うまといえばナムル！簡単でなおかつ栄養がとれてうまい🤤💓 ⁡ レンチンしてまぜるだけ！＼爆速きのこナムル🍄‍🟫／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・しめじ　　大1袋・豆苗　　　　1袋 ⁡ ◉調味料・醤油　　　大さじ1 ・ごま油　　大さじ1 ・いりごま　大さじ1 ・にんにく 1かけ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①しめじと豆苗を1口サイズに切る。 ②下にしめじ、上に豆苗の順に耐熱ボウルに入れてラップにかけ、600w3分レンチン！ ③ボウルに◉調味料を入れて混ぜ合わせたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #きのこレシピ #ナムルレシピ

2024/10/12に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはここだよ👇 ⁡ やみつき間違いなし！＼かぼちゃ🎃とたまごのサラダ／　作業時間⏰10分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・かぼちゃ　　　1/4こ(300グラム程度) ・卵　　　　　　2こ ⁡ ◉調味料・マヨネーズ　　大さじ2 ・こしょう　　　少々・塩　　　　　　1つまみ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①かぼちゃを一口大に切って耐熱ボウルに入れ、600wで4分程レンチン！(硬い場合は+ 30秒ずつ加熱。) ②柔らかくなったかぼちゃをフォークなどで軽くつぶす ③ボウルにゆで卵と◉調味料を入れてつぶしながら混ぜたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を増やす🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで夫婦のアレコレも！ ⇩愛用品はここにまとめてるよ👇 ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #かぼちゃレシピ

2024/10/09に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ コスパ最強で包丁いらず！＼🌱豆苗とえのきのナムル／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・えのき　　大1袋・豆苗　　　　1袋 ⁡ ◉調味料・醤油　　　大さじ1 ・ごま油　　大さじ1 ・いりごま　大さじ1 ・にんにく 1かけ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①えのきと豆苗を1口サイズに切る。 ②下にえのき、上に豆苗の順に耐熱ボウルに入れてラップにかけ、600w3分レンチン！（でてきた水分は捨てる） ③ボウルに◉調味料を入れて、混ぜ合わせたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #えのきレシピ #豆苗レシピ #ナムル

2024/10/08に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ レンチンしたらまぜるだけ！＼爆速きのこナムル🍄‍🟫／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・しめじ　　大1袋・豆苗　　　　1袋 ⁡ ◉調味料・醤油　　　大さじ1 ・ごま油　　大さじ1 ・いりごま　大さじ1 ・にんにく 1かけ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①しめじと豆苗を1口サイズに切る。 ②下にしめじ、上に豆苗の順に耐熱ボウルに入れてラップにかけ、600w3分レンチン！ ③ボウルに◉調味料を入れて混ぜ合わせたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #きのこレシピ #ナムルレシピ

2024/10/04に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ 包丁いらず！レンチンだけ！＼ご飯泥棒🍚無限きのこ🍄／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・えのき　　　　大1袋・しめじ　　　　大1袋・たまご　　　　（お好みで） ⁡ ◉調味料・ニンニク　　　1〜2かけ・醤油　　　　　大さじ1 ・塩　　　　　　2つまみ・ごま油　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ1 ・コチュジャン　小さじ2〜3 ・塩昆布　　　　少量（なくてもOK！） ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①えのき・しめじを一口大に切る。耐熱ボウルに入れて、600wで3分程度レンチン！様子を見ながら調整してね⏰ ②◉調味料を入れてしっかりと混ぜる！ ③ご飯の上にのせて完成！お好みで卵ものせたら美味しいよ〜🥚 ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #きのこレシピ #5分レシピ

2024/10/02に公開- 指定なし

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👇詳しいレシピはこちら👇 ⁡ レンチンでできる！背徳感ハンパない！＼ソーセージチーズ🧀ブリトー🌯／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・春巻きの皮　　　3枚・ウィンナー　　　2本・チーズ　　　　　たっぷり・ケチャップ　　　適量・こしょう　　　　適量 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①春巻きの皮（2枚重ね）を水につけてまな板などの上に乗せる。 ②春巻きの皮の上にウィンナー・ケチャップ・チーズ・こしょうをかけて包み込む。 ③春巻きの皮の残りの1枚を水につけ、皮の薄い部分を上にして包み込む ④ラップをして600wで1分レンチン加熱したら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #春巻きの皮 #チーズレシピ

2024/09/30に公開- 指定なし

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👇分量やレシピはこちら💁‍♀️ ⁡ 包丁不要！混ぜて焼くだけ！＼もやしガレット／　作業時間⏰5分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ・もやし　　　　1袋(200g) ・チーズ　　　　50g ・片栗粉大さじ2 ・塩　　　　　　2つまみ・こしょう　　　少々 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①もやしと片栗粉、塩、コショウ、チーズを袋に入れ混ぜ合わせる。（ボウルでまぜたり、フライパンの上で混ぜたりご自由に！） ②混ぜ合わせた具を入れて、両面焼き目がつくまで焼いたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #もやしレシピ #5分レシピ

2024/09/29に公開- 指定なし

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👇アフレコしてるよ🎤🥹❤️音声🔛 ⁡ 丸ごといれて、混ぜるだけ！＼たまごポテサラ🥚🥔／　作業時間⏰12分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 美味しそうだなって思ったら、【❤️】スタンプ押してね！ ⁡ 【材料】 ⁡ じゃがいも　　　3個ちくわ　　　　　2本　卵　　　　　　　2個きゅうり　　　　1本 ⁡ ◉調味料マヨネーズ大さじ3 塩　　　　　　　2つまみこしょう　　　　少々 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①じゃがいもの皮と芽を取り、耐熱ボウルに入れて600wで5分レンチン！ ②きゅうり、ちくわを輪切りにする。 ③ゆで卵を作る。冷蔵庫から出した卵をゆで時間7分〜8分⏰ ④じゃがいも、きゅうり、ちくわ、ゆで卵とと調味料を入れてスプーンで茹で、ゆで卵とじゃがいもをつぶしながら混ぜる完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° #簡単レシピ #かんたんレシピ #時短レシピ #時短料理レシピ #楽うま #おうちごはん #共働き夫婦のご飯 #じゃがいもレシピ #副菜レシピ

2024/09/27に公開- 指定なし

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👇大反響のレシピを公開しちゃうよ✨ ⁡ 限定レシピの第二弾もまとめ作りました！ ⁡ ＼夏、冷やしそうめん🍉はじめました✨／　調理時間⏰15分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 作り方の質問も気軽にコメントしてね📝 ⁡ 【材料】夫婦ふたり分 ⁡ ・きゅうり　　　　　　　お好みで・トマト　　　　　　　　お好みで・みょうが　　　　　　　3つくらい・大葉　　　　　　　　　好きなだけ・たまご　　　　　　　　1〜2こ・そうめん　　　　　　　お好みで ⁡ ◉自家製ダレ・めんつゆ（2倍濃縮）　　　大さじ3 ・お酢　　　　　　　　　　大さじ2〜3 ・ごま油　　　　　　　　　大さじ1 ・米油orサラダ油　　　　　大さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ⁡ ①そうめんとゆで卵を茹でるお湯を沸かしておく。 ⁡ ②お好みの具材を切り、混ぜ合わせる。（きゅうりは輪切りして塩もみした🥒）トマトとミョウガとキュウリを合わせておく。　 ③めんつゆ・お酢・ごま油・米油orサラダ油を混ぜ合わせてタレは完成！冷蔵庫で冷やしておく。 ⁡ ④冷蔵庫から取り出した卵を7分間ゆでてゆで卵に。そうめんは1分30秒表記の茹で時間だったら、1分茹でて水で洗う。盛りつけてタレをかけたら完成！ ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° ⁡ #簡単レシピ動画 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ#共働き夫婦のご飯 #ラクうまごはん #楽うま #おうちごはんレシピ #そうめん #そうめんレシピ #そうめんアレンジ #15分レシピ #夏レシピ

2024/07/16に公開- 指定なし

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👇大反響の限定レシピ✨を公開❣️ ⁡ ＼飲み干すうまさ！塩にんにくそうめん🍜／　調理時間⏰15分 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 作り方の質問も気軽にコメントしてね📝 ⁡ 【材料】夫婦ふたり分 ⁡ ・そうめん　　　　200g ・たまご　　　　　1こ・ラー油　　　　　お好みで・ねぎ　　　　　　適量・いりごま　　　　適量 ⁡ ◉スープ調味料 ⁡ ・水　　　　　　　700ml ・煮干し　　　　　25g ・塩　　　　　　　小さじ1と1/2 ・ごま油大さじ2 ・醤油　　　　　　大さじ1 ・にんにく　　　　1かけら ⇨にんにくチューブなら小さじ1 ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ⁡ ①水に煮干しだしパックをいれ、お鍋で5分ほどくつくつ煮込み、出汁をとる。（鍋のふたをしめておくと蒸発しない） ⚠️煮干しをお茶パックにいれただけだよ！ ⁡ ②出汁パックをとりだし、◉調味料⇨（塩・ごま油・醤油・にんにく）を入れる。 ⁡ ③そうめんを1分ほど茹で、水で洗いしっかりと水気をきる。スープには、ねぎといりごまを入れて完成！ ⁡ 器にそうめんを入れて、熱々のスープを注ぐ。トッピングでゆで卵やラー油、追いネギや追いごまをしてもうまい！ ⁡ ⚠️ゆで卵の作り方🥚冷蔵庫から取り出した卵を沸騰したお湯で7分茹でる。 ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ ＼おいしい！がしあわせをつくる👫💓 ／パパッと作って🍳30分で完成！⏰ ⇨大切な人とすごす時間を作りたい🫶 ⁡ 🙎‍♂️もぐ夫 : 趣味料理！手際◎ 🙎‍♀️もぐ妻 : 編集＆アフレコ！ハスキーボイス ⁡ 𓇡ストーリーズで限定レシピ㊙️のお知らせ ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎！ ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° ⁡ #簡単レシピ動画 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ#共働き夫婦のご飯 #ラクうまごはん #楽うま #おうちごはんレシピ #そうめん #そうめんレシピ #そうめんアレンジ #15分レシピ

2024/07/14に公開- 指定なし

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