コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今年度中に消えるリフレッシュ休暇が残っていたので滑り込みで三連休🥳 実家で過去のアルバム漁っているのですが やはりわたしの人生のピークは2歳だった。 この世で一番かわいいのはわたし！って顔してるもんね！！！幸せそうでなにより。 そして若き日の幸せそうな両親や、今は亡き祖父母を見てなんだか自分は愛されて育ってきたのだなぁと今更なんか泣けます。 引越しの準備が進みません。 というか始まってません。そろそろ不安。2025/03/28に公開- 指定なし2.2%5091春ですね🌸 春が一番好きだ。 でも一番短い気がする。 気づけば10数枚集めてしまったセントジェームスのボーダーが本領発揮する数少ない日です。 HIITをやってから筋肉痛が酷くて ベッド起き上がる時にこんなに筋肉を使うのか 歩いてる時には意外にここの筋肉も使うのね 座ったら立たなきゃいけないんだよな 痛すぎて速歩きができない ていうか何しても痛いからもう何もしないのがいちばん となり、全く脂肪燃焼効果を有効活用できてない女がここに。 そして下腹の筋肉痛だけ1日遅れでやってきて（気づかなかっただけ？）どんだけお腹ぷよぷよなんだと。 それでも3日に1回の言いつけを守りやるんだ、明日またやるんだ…（憂鬱） 今日は日帰りで浜松の友達に会いにいきます🚗 憧れのさわやかはめっちゃ混んでると聞いて最初から諦めております。 絶対鰻は食べる！！！！！！ おすすめ教えてください🩵 お土産は何がいいでしょうか🩵 #ひとり暮らし2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし1.74%3975ダイエットは続く お土産のお菓子が地味にダイエットの1番の敵だと感じるこの頃。 でもいただきものは絶対食べる🍪 最近ダイエットをサボりすぎて今月入ってから500グラムくらいしか減らせてません。 ドレス1サイズ落としてから明らかに調子に乗っている。 先週猛烈にサーターアンダギーが突然食べたくなり 運の悪いことに沖縄アンテナショップに遭遇し 黒糖サーターアンダギーを買ってしまった！！！！ 6個も入ってた！！！！ 夜ご飯と朝ごはんでペロリだ！！！！ カロリー爆弾をペロリだ！！！！6つも！ あんなに恐れていた砂糖と小麦粉と油… まあでもサーターアンダギーが食べたくてたまらない病なんていままでかかったことがないので 糖と脂が足りてないよという身体からのメッセージだと思って、すぐ立ち直りました（反省はしない） しかし 今月から通い出した筋膜リリースエステのお姉さんに昨日 通い始めてから全く体重が減ってない 最終フィッティングまでに何キロ落としますか？ デコルテと腕と背中はある程度なんとかできても、ドレスのサイズは体重を落とすしかない 次回までに⚫︎キロ台には落としたいですね 引っ越しもあって忙しいから無理ですか？ と喝を入れられました。 厳しい、先生とても厳しい。 無理じゃないです！！！！やれます！！！！自分が恥ずかしいです！！！！！ （昭和のスポ根魂が目を覚ました） そんなわけでついに重い腰を上げました。 ついに運動に手を出します。 ずーっと見て満足してたHIIT動画を実践する時がやってきました。 開始30秒で もう結構ですありがとうございました となりながら、ゼイゼイ言いながらなんとか8分クリア。 足はガクガク。 今朝目覚めてみたらもう身体中が筋肉痛。 痩せる気がするこれ！！！！ 続けられますように。 ダイエット最後の手段はまだ禁酒が残ってる。 ジュース、菓子パン、ラーメン、パスタ、揚げ物、お菓子の順に減らしてきて、最後に残ったのはやはり酒。 自分を変えられるのは自分だけ！！！（ダイエット系YouTubeでよく励まされることば） 挙式2ヶ月前から禁酒すると決めてます。 頑張ります！！！！ あと1ヶ月悔いなく酒飲む！！！！ #ダイエット #ひとり暮らし2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし2.28%50424引越しまであと一ヶ月 いや、一ヶ月切ってました。 案の定なーーーーんにもしてません。 このお部屋には4年ちょい住んだのでわたしの中では歴代で一番長いお部屋かもしれません。 物が多くてどうしようもないです。 新しい家はめっっっっっっっっっちゃ狭いし収納も少ないし使い勝手悪そうなので（悪口しか出てこない） この家より長く住むであろうことを考えると、かなーーーーりものを厳選せねばなりません。 ホント、フランス人並みのクローゼット（フランス人は10着しか服を持たない）ですし 本棚など置くスペースないので全部売ってこいと指令を受けているし（無視する予定だけど） 部屋そのものも狭い。 心配すぎる。 ものと向き合うのが辛すぎて現実から目を背ける日々です。 はじめてひとり暮らしをした15年くらい前から使ってる壊れかけの家電たちに別れを告げるのもちょっと悲しい。 その時を悟ってか、完全壊れたと思っていた電子レンジが最近いい子にしています。 もうちょっと頑張ってくれ。 段ボールが届けば引越しの準備始めるんじゃないかと思って早めに送ってもらった大量の段ボール。 玄関が半分埋まっててただただ邪魔😇 もはや段ボールの上がカバン置きになっています。 ちょうどいい高さ。 #ひとり暮らし2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし2.38%5493おばさんApple Storeに行く🍎 iPhoneのイヤホンが壊れて 最近会社帰りに通っている小顔サロンが表参道にあるので、予約まで時間あるなーと思ったら ちょうどいいところにApple Store🍎 わたしとは一番遠い世界の人間が立ち寄り場所だと思って遠くからしかみたことのなかった 表参道のApple Store🍎 勇気を出して中に入ると 若い男性たちが何やらスマホをいじっている。 謎の講座みたいなのがやっている。 すっごい笑顔のポロシャツのお兄さんがニコニコ傘袋を差し出してくる。 ああやはりわたしとは一番遠い世界に間違いなかった🍎 そんなわけでもう一目散に奥の小物コーナーに行って壊れたイヤホンを購入。 サッと買って（買うためにはお兄さんに話しかけなければならない）滞在時間2分くらいで帰りました。 小顔マッサージで癒され 早速たいむれすを聴こうと表参道の坂を歩きながらイヤホン開けたら（Appleの箱ってなんでこんなに頑丈なのでしょうか） わたしのiPhoneに対応してないやつでした。 ささりませんでした。 お約束🍎 今日の教訓 慣れないことはするもんじゃない #ひとり暮らし2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし1.5%3480推しのいる生活 いつこのネタ終わるんだろう。 timeleszの曲が配信になりました。 通勤で曲を聴くのが楽しみで朝になるのも楽しみだったよね！！ 平日で朝になるのが楽しみなんて現象が起きるとは☺️ あの事務所オタ歴30年くらいながら、実はわたしはこんなにキャッキャとグループを推したことがなかったことに気づきました。 SMAPはすでにスターだったし キンキもグループという感じではないし 嵐もフラットな箱推しでJr.からずっと誰かを担当してたわけじゃないし 山P担当してただけでNEWSというグループを推してた感じではなかったし。 人生で歌割気になったことなんてなかった。 メンバーカラー気になったことなんてなかった。 立ち位置気になったことなんてなかった。 つまり あまりに遅く来た青春…！！！！ 30歳デビューてらにっしありがとう！！！！！ まさに忘れたふりした夢だわ！！！！！ #推しのいる生活2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/推しのいる生活#推しのいる生活1.98%4509LINE誤送信事件 連日寺西くん関連ですいません。 てらにっしがoggiでスーツ男子企画に出るらしい。 これはヤバすぎる。ど真ん中企画。 できれば同期じゃなくて後輩の役が良かったけど それはまた今度アラフォー向け雑誌でやってもらって。 このニュースにあまりに高ぶって、一刻も早くこの吉報を妹に知らせなければと思い （妹は一言もてらにっしを好きだとは言ってないですが☺️） 記事を見つけてから大急ぎで記事のURLと 抱かれたい とたった一言お送りしたところ。 宛先、夫だったよねー！！！！！！！！！！ おもしろいから送信取り消しはせず あえてこのままそっとしとこうと思います。 #推しのいる生活2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/推しのいる生活#推しのいる生活2.06%46116おそろい おはようございます🌞 朝から超くだらないです。 通勤電車を待つ列でふと顔を上げたら前に並んでる人のコートがおそらく全く一緒で1人ハラハラ。 なんか恥ずかしい。 最近結構着てる人多いバブアーのやつなんですけど 袖のところ折り返してチェックを見せる、比較的バブアーを主張してくるタイプのコートでして しかも結構明るめの色でして 1人でとても恥ずかしかったです。 三列目に並んだ人は気づいただろうか。 今日はいつもと違う時間に乗ったので 彼女はこの時間のこの車両の常連なのかもしれぬ。 昨日は電車で向かいに立ってる人がめっちゃ見てくるなと思ったら全く同じカバン持ってました。 この現象、なんとなく気まずい気持ち。なんなんだろ。 まだ火曜日ですぜ。 今日のランチは若い子たちとtimeleszを語る会。 新入社員の子ってわたしが親だっておかしくはない年齢。 こわやこわや。 いってきます🏃♀️ #ひとり暮らし2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし1.89%4334これが恋かしら おはようございます🌞 タイプロ、4回観ました。 ついにてらにっしが羽ばたいた。 もはやわたしの知ってるてらにっしではない（何を知っている） 土曜日はもともと両親がうちに遊びに来ることになってた日で配信始まってちょっとしてから到着。 Netflixなんて両親が入ってるわけないのでめざましテレビでちょこっと観たのとYahooニュースでてらにっしが健闘しているくらいの知識で現れた（すなわち1週間前のわたしと同じくらいの状態） なのにもう部屋入ってきた瞬間 もう発表なった？まだ？ とコートも脱がずにカバンも置かずに配信を立ち見。 お母さんはわかるけどまさかの父ちゃんまで。 Netflix入ってない妹と電話まで繋げて家族みんなで鑑賞しました。 親戚の子の晴れ舞台のようだったわ… いや、親戚の子の晴れ舞台でもここまでしたことないわ… てらにっしくんは歌も上手いんだよね、マイフェアレディよかったもんね と絶対覚えてないと思ってたのにちゃんと3年前に行った舞台を覚えてた母に感動。（いつも舞台一緒にいっても大体寝てるから） 親戚の子は2番目に呼ばれて、親戚の仲良しの子が5番目に呼ばれて あーーーーホッとしたーーーーーこれで心置きなく推せるーーーーー と安堵に包まれるマイファミリーでした。 父ちゃんはオーディション番組だということは理解して真剣に観てましたが絶対わかってないので、 どの子が受かると思う？ と序盤聞いたところ、 この子 と、勝利くんを指して即答。もはやお約束。 おじさんの目から見ても彼の顔面偏差値の高さと輝きはわかるらしい。 そんなわけでおばさん、新たに人生に楽しみを見つけました🥳 キンキちゃんは年に1回しか活動されないので🎋わたしの人生において、推し力に余力があるのが課題でした。 よかったーーー！！！！！！ 久々ファンクラブ入ったーーー！！！！！！ 絶対ファン層若いからいつかコンサート当たる日を想像して今からドキドキしちゃう！！！！！ 結婚式終わったらまたブクブク太りなおそうという予定でしたが、20代前半の若い子たちと共にコンサート参戦すると思うとただの小太りババアになってはいけないなと決意を新たにしました。 若い子に混ざって若い子に堂々とキャーキャーいうためにわたしはダイエットを頑張る！！ SK-IIを塗りたくる！！ 毎月トリートメントとネイルに行くため働く！！ なお、キンキはわたしが沼に引き摺り込み夫婦で推しているのですが なんとなくてらにっしは夫にカミングアウトしていません。 なんか後ろめたい気持ち。 なんか恥ずかしい気持ち。 なんか申し訳ない気持ち。 これが恋かしら🩵 #ひとり暮らし #推しのいる生活2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/推しのいる生活#推しのいる生活2.31%5259おうちが好きすぎて外に出られない Netflixを始めて家から、ていうかベッドからさらに動かなくなった、いや動けなくなった38歳です。 タイプロ一通り見終わり、見たいとこだけもう一周して、 ずっと観たかったFirstLoveをやっと一気見。 なんなんだこれはー！！！！ 1話からずっと泣いてる！おそらく泣くとこじゃないのに！ First Love流れると無条件に泣ける。 わたしより3.4個上の設定だと思うのですがアラフォーにはブッ刺さるのでは。 筋書きだけ考えるとそんなわけあるかーーーいの連続なんですけど、素晴らしい俳優さんと綺麗な映像と音楽でもう引き込まれて抜け出せない。 最後の4話くらいもうずっと嗚咽。（すなわち半分） 観たい観たいと思ってたのに2022年の作品だったこと驚き。ぼんやり生きてたな。 ナポリタン食べたい。宇多田さん聴きたい。北海道行きたい。海外旅行したい。心綺麗になりたい。 昨日21:00頃残業中にトイレ行ったら 巡回中の会社のビルの警備員さんと廊下と角でわ！ってなって、ハルミチ！！！！！と思ってキュンキュンしたわたしです。（普通の初老のおじさんでした） 本日の活動予定 ☑️洗濯をする ☑️プロテインを飲む ☑️白湯を飲む ☑️First Loveを観終わる 離婚しようよを観る タイプロてらにっしのところから復習 ☑️お昼ご飯を作る ☑️クイックルワイパーくらいしとくか ☑️YouTube観て走る 腕立て伏せ ストレッチ ☑️しぶしぶお風呂に入る（お風呂嫌い） ※21:00更新 はやく阿修羅のごとくもさよならのつづきも観たいのだ。 あーーーー時間が足りなーーーーい #ひとり暮らし #おうち時間2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間1.81%4128全部観ちゃった やっと見ました、タイプロ。 ほんとに昨日ベッドからほぼ起き上がらず一日中タイプロ見てました。 みんな画面の中で超頑張ってて、超怒られてて、泣きながらがんばってるのに、 それを見ながらわたし、ずっと転がってた。 4次審査あたり、あまりに怒られすぎて辛くなってきて（私には怒ってない）見ながら走りました。 終わっちまうぞ！にめっちゃ焦った。 たしかに、このままベッドに転がってたら終わっちまうよな！と思った。 色々書きたいことあるんですけど なんか議論が白熱してるから見知らぬ人と戦いたくないので具体的なことは胸にしまっておきます。 現実世界でこの話したいので周りの人に布教したいと思います。 いずれにせよ、変わらずてらにっしを推してます。 原くんも一緒に入ってくれたら尚嬉しい。 2人の大人のじゃれあいがもっとみたい。 あと、長年あの事務所オタを続けてる身としては、 あー！この子若き日を思い出すわー！かわいいわー！とか この子あんま私には刺さらんのだけどこの事務所は好きそうだわー！とか この事務所っぽくないんだけど今時はこういう子が人気あんのかもね とかひとりで分析しています。 誰かは絶対伏せとく🙊おばさんだまっとく🙊 あーたのしい🥰 そして Can do! Can go!のオーディション風景がもう最高すぎました。 往年のオタクたちが見たかった回って感じでした。 8時だJもう一回観たい。 そーなのよ、例の件で事務所が最悪なことになったし、元々アンチもいっぱいいるけど、みんな頑張ってるんだよ。 アイドルって大変な職業なんだよ。 人生賭けるものが見つかったキラキラしてる人は本当に美しいですね。羨ましい。 さ、転がってもう一回見よ🦥✨ ファンクラブ入る準備はできている。 てらにっしのメンバーカラーやいかに。 #おうち時間 #ひとり暮らし2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし1.99%4546タイプロ効果 母より、 てらにっしくんはtimeleszに入るのかなぁ 入るならファンクラブ入りたいなぁ とLINEが届きました。 朝から新幹線が乱れまくりで仕事の緊急対応しかしてなかった荒んだ心がほっこり。 母発信でファンクラブ入りたいなんて、 山PがNEWS抜けて個人のファンクラブ発足した以来では。 母に新たな生きがいをありがとう。 嵐しか興味ないはずのおばもタイプロ見てるらしい。 事務所問題でモヤッとした罪なきオタクたちの心の傷も癒してくれている気がします。 社内の別部署の同世代のおじさんからも タイプロ見てはりますー？聡ちゃんチームでテラくんかわいなりましたね LINEが届いてほっこり。 あのおっさんが真剣に見てる姿を想像するとこれまたほっこり。 頑張るイケメンは老若男女みんなを幸せにしますね。 しかーし実は。 そんなわたしはNetflix契約したら最後と思いまだ見てません！！！！！（よくここまで語れたな） 家から一歩も出なくなること間違いなし。 観たいものが多すぎる。 でも多分今日登録するんだ。 するに違いないんだ。 ここまで来て見ない選択肢はないんだ。 #ひとり暮らし #おうち時間2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間2.33%52217自分の理想の生き方とは 今週も引きこもりのためポケーっと自分の過去のインスタを振り返っていたら、2021年頃はなんかとっても一人暮らしが楽しそう。 コーヒー淹れたとか、模様替えしたとか、限定マックたべたとか、布買ったとか、断捨離したとか☕️ なんてことない内容のない日記なのですが、あーあの頃って楽しかったなーとしんみり。 全然丁寧な暮らしをしてる気はなかったけど、今と比べたら絶対におうち暮らしが充実しているし、ちゃんと生活していました。 もう完全に今は生活が成り立っておりません。 部屋はもので溢れかえり掃除も行き届いてないし 自炊なんて週末できればいい方だし 土日に散らかったものを拾い集めてなんとかしたのに 金曜日には散らかり放題だし 冷蔵庫にはいろんな野菜が干からびております。 あーやんなきゃやんなきゃやんなきゃーーーー！！！！ と常に気になってる状態。 なんでこんなに生活が崩壊してるんだと思ったら 間違いなく時間がないからでした。 仕事忙しいを言い訳にしちゃダメだと思ってたけど 完全にこれは仕事忙しいせいだ。 ひとり暮らしを始めた頃はコロナ禍で会社が週2-3しかなくて、リモートも好き放題できたし、残業はNGだったし、そりゃあおうち時間充実しますわね。 その分年収もいまは増えてるわけですが そんなに生活犠牲にして働いて、わたしが欲しいものって何と思ったり。 いや、カルティエ買ったりしたじゃんね。 旅行もしたいし飲みに行きたいしお洋服も欲しいじゃんね。 だから働き続けなきゃいけなくなるんじゃんね。 どっちの生活をわたしは望んでいるのだろう。 定期的に問いかけるけど、いまだに答えが出ません…🫠 まあないものねだりなんでしょうね。 お家に居られるようになったらもっと働いてもっと稼ぎたいと思うし 仕事忙しかったら稼げなくてもいいから丁寧な暮らししたいと思う。 悩ましい。ホントに悩ましい。 両立できればいいのになぁぁあああ と思いながら定年まで過ごしそうな気がします☺️ #ひとり暮らし #働く女性2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/働く女性#働く女性2.56%5893やっと金曜日 今週もよくがんばった。 早く帰りたい（家出たばかりだけど） 今週、新卒で入った会社の上司と久々飲みにゆきました。 俺は偉くなるぞと出会った頃から言っていましたが、ホントに偉くなっててすごいの一言。 彼は上にごますりせず言いたいことは言い続け、たまに言いすぎて干されてもそれでも何故か元の地位に戻ってくる珍しいタイプのサラリーマン。 今の会社で4社目ですが、上に媚びず酒も飲まず口もうまくなく愛想もよくなく声も大きくなく高身長イケメンでもなく特に一発芸とかできない人で出世してる人をわたしは彼しか知らない。 （出世する人の基準が言葉にしてみるととてもくだらなくてどーしようもない業界だなと思う） これからもっと偉くなって欲しい。 全国の普通のサラリーマンに希望を持たせて欲しい。 それにしてもお仕事楽しそうでうらやましいです。 金曜日を心待ちにしているわたしとは大違いだ。 わたしにも夢中になれる仕事あるんだろうか。 もう38ですけど…何で見つからないのだろう… とりあえず今日の18:00まで頑張ります🏃♀️ #働く女性 #ひとり暮らし2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/働く女性#働く女性https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし2.48%5722酔っ払いと試食会🍷🍽️ 結婚式の試食会に行ってきました。 当日の友人たちの内臓を再現しようということで、試食会だけどお酒はちゃんと飲もうと予め決めていました。 スパークリング飲んで かわいいプリンセスのカクテルとりあえず全種類飲んで スパークリングに戻ったあたりから楽しくなってきて ビール飲んでビール飲んでビール飲んで 白ワイン飲んで赤ワイン飲んで…… 完全にお酒おかわりテーブルと化し、頼んでないのにビールとスパークリングを注いでくれる若きスタッフさんたち。 普通に楽しんでしまい、ロクな写真が残ってませんでした。 ぶれっぶれのとか、食べかけのきったないのとか。 魚の写真なんて1枚もなし。 途中2人ともめっちゃトイレ行きたいとなりましたが周りを見渡せば 誰も席なんか立ってない ていうかビール飲んでる人誰もいない ていうかみんな結構ガチで試食してる メモとか取ってるし（うちらのメモ:「美女と野獣美味しい」←どれだろうね😇） 思い出作りにミッキーのぬいぐるみ持参して写真撮ってる人とかいる 一眼レフ持ってきてる人もいる インスタとかに使うであろう動画撮ってる人もいる なのになぜうちらはその辺の居酒屋と変わらない通常営業！！！ なんだか肩身の狭い試食会でした。 夫は顔が赤すぎて当日飲むなら絶対化粧した方がいいとオプション売られてました。 結局2人とも陽気なので、感想は おいしいね かわいいね 以上！！！！！！ まあでも結婚式参列した時ってこんな感じで陽気に酔っ払って笑ってたら終わってたみたいなこと多いので、当日を再現という点においてはいい試食会だったと思います。（と思いたい） お酒飲まない友達のために、お酒飲まない内臓バージョンでもう一回試食会行きたいと思っております。（食べたいだけ）2025/01/27に公開- 指定なし1.93%4471いつも時間がない ベッドに転がりながら撮った写真です（でしょうね）。 今日も寝たきりの土曜日前半を過ごしました。 夕方から予定があったので 動かなければ動かなければ そろそろ起きなきゃ、でも眠い寒い、 あ、もう余裕もって行くのやーめた とゴロゴロゴロゴロゴロゴロ。 あ、もう時間がない！！！ 髪が巻けない！！！コンシーラーも諦めました！ もうマスカラもいっか！誰も見てない！ この靴は絶対にこの格好に合っていない！ が、もう選んでる時間ない！ うおおおおおおおおおお！！！！ となる通常営業な土曜日でした。 なんであんなに時間に余裕あったのに毎度こんなことになるのだろう。 いまから試食会です！！ 待っててねご馳走たち！！🍽️🍷✨ #ひとり暮らし2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし1.95%4493やーーーーっと金曜日 金曜日です！！！！ 今日は飲み会！！！！ （ダイエット中だけど酒は飲む。おでんにしてもらった） 早く定時になってほしい！！！ 朝から座れてハッピーなのですが嫌な奴が隣に。 多分毎日同じ電車の、肌の雰囲気的に同世代なのにやけにオシャレじゃない方面の茶髪で若めの服装をしていて通勤電車から浮く感じの彼。 席が空いた時のハイエナ感が半端なくめっちゃ人が降りる駅の席の争奪戦ライバルの彼。 めっちゃ足広げて座ってくるし背高くないのになんでこいつこんなに場所とって座るの？！満員電車なんだからその短い足投げ出してふんぞり返って座るのやめろよ！きみの前立ちにくいって顔してんだろ！（はっ、もしかしてそれが狙い…）ていうか咳出るなら電車くらいマスクして！と毎日言いたいと怨念を送っています。 話したこともないけどわたしは彼が嫌いだ☺️ わたしが席取りバトルに勝った後彼が敗北してウロウロしてるととても嬉しい気持ちになります🤤 （めっちゃいい人かもしれないのに） とにもかくにも早く帰りたーーーーーい！！！！ おでん楽しみーーーー🍢2025/01/24に公開- 指定なし2.73%6239ダイエット中間報告🏃♀️ 熱血スーパーダイエットの日々です。 （なんか表現に昭和を感じる） こんなに何かを頑張ったのは中学の時のテニス部と、大学受験と、2021年の婚活してた3ヶ月間だけな気がする。 無事5キロ痩せました。 朝ごはんは納豆と五穀米100グラム、昼ごはんは小麦粉以外は何でも食べてオッケー、夜ごはんはKOREDAKEのソイプロテインとめかぶ、おやつと栄養なさげなジュースの禁止、遺伝子博士さんと人間ドック結果から脂質を減らすように言われたので糖質より脂質を意識。 毎日2駅歩き、おうち帰ったら10分YouTube見て踊り、半身浴30分しながら小顔リンパマッサージ、寝る前に腕のトレーニングとストレッチ。 土曜日だけは、好きに食べなさい！好きに飲みなさい！疲れてたら運動しなくていい（疲れたなら休めばいい✨byオーナー）の生活。 これまでのわたしは 脂質と糖質を愛し、好きなものを好きな時に好きなだけお腹いっぱいになるまで食べまくり、食べ物の成分表示なんてカロリー以外見ないし、お土産のお菓子なんて端数余ったら与えられるがままに余計にもらってたし、3ヶ月に一回くらいストレスでホールのケーキ1人で食べたりしてたし、仕事終わってうちに着くのが22時とかでも牛丼を食べ（ミニにしたら褒めてたくらいの勢い）、週3-4日飲んでいて、1日4,000歩くらいしか歩かず、お風呂もスピード感が命で、運動なんてエスカレーターのない駅の階段の上り下りしかしておりませんでした。 そりゃ痩せるわ。 痩せない理由がわからないわ。 そして毎月仕事にならないほど重症の肩こり首こりが治りました。便秘も治った！ 人間の体って変わるんですねえ。 それにしても痩せ始めてから毎日思うのですが わたしはこの暮らしを6月までだと思うからできてますが、 痩せてる子や健康的な人ってこれが日常なんですよね…？ 体質はもちろんあると思うけど……… まじですげーなホント（言葉遣い） 絶対無理だな。 趣味食べること。趣味ゴロゴロすること。 おうちでの定位置ベッド。 とにもかくにも6月までにあと9キロ？8キロ？痩せてみせます！！！！ 愛するデブの素たちよ、6月末まで待っててね！🍜🍔🍝🎂🥩🧁🍨🍕🍪🍫🥧🍹 #ダイエット #ひとり暮らし2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし2.4%5505騙されてません 長年通っていた美容院に2年ぶりに行ってきました。 25歳くらいからずっと切ってもらってた人で、わたしの男の趣味の悪さを把握している姉さん。 わたしの黒歴史を全部時系列でしゃべれる姉さん。 姉さんも出会った当初はとんでもない人とぐだぐだしていて、ぐだぐだ仲間だと思っていました。 姉さんはいまは結婚もして子どももいらっしゃる。 結婚の報告をしたら え！！！大丈夫？！騙されてるんじゃないのーーーーーー！！！！！ウソでしょーーーーー！！！！ と絶叫されました。 今は別居で、という話をしたら そこに愛はあるんかーーーーーー！！！！ とも叫んでいた。 ちなみに彼の方も結婚したと周囲に報告すると え、大丈夫？騙されてない？ と冷静に言われるらしい。 似たもの同士ということで☺️ 最近仕事とダイエットしかしてません。 常に筋肉痛です。 あーーーーカルボナーラとケーキセット食べたーーーーーい キャラメルフラペチーノ飲みたーーーーーい #ひとり暮らし2025/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし3.58%8290あけましておめでとうございます🎍 年末年始いかがお過ごしですか。 予定通りゴロゴロした大晦日を過ごし 予定通りゴロゴロした元旦を過ごしております。 久しぶりにお部屋を片付け（表面上は。クローゼットはごっちゃごちゃ） もうあとは海に眠るダイヤモンドひたすら見て、虎に翼の総集編見て終わりの予定🤤 引きこもるために鍋の具材とおつまみ買い込んであるので一歩も家を出ません。 もう日本酒開けちゃおっかなあああ💓 幸せだなあ。 初めて1人で年越しした時は寂しいかもと心配しましたが、もう今ではひとりの年越しもお正月も幸せすぎます。 昨日はキンキの配信もあったし。 人の多いところ嫌いだし、寒いのも嫌だし、化粧するのもめんどくさいし、家でぬくぬくが1番好きだ。 🎍2025年の目標🎍 ・あと10キロ健康に痩せる（背が1センチ伸びてたので目標体重を1キロ下方修正しました😂現在マイナス4キロ中） ・物を減らしてスッキリとした暮らしを始める ・貯金（アイラーセンのソファが欲しい）🛋️ ・推しは推せる時に推せ（キンキちゃん、いや、堂本さん活動しそう！てらにっし審査がんばれ！） ・今年こそFP2級を取る（まずは3級を取れ） ・ふるさと納税を忘れない つまり、毎年と同じ目標となっております！！！！ それにしても まだ月曜くらいかと思ったらもう水曜日で愕然としました。 あー会社行きたくねー（早い） 今年もよろしくお願いします☺️ #ひとり暮らし #ひとりの年越し2025/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりの年越し#ひとりの年越し2.82%6477<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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