コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今後のビジョンなどお話し☺️🦋 4月からのjournal time にご興味ある方はぜひご一緒しましょう📖🖋☺️ またストーリーで詳細載せます🙏2022/03/28に公開- 指定なし0.54%640【直感力は養える昨日の続き】 「直感」は英語で「intuition」ですが intuitionの語源はin(中)＋tueri(見守る)に由来します 自分の「内側」にあるものを「見守る」こと 「本質的な自分で生きていく」とか「自分軸で生きていい」ことの必要性は、 時代の流れとしても肌感で感じれている人が多いのではないかな でも頭で分かっていても本当に深いところで「自己の本質を生きる」ということがどういうことか分からない 何となく(本当には)分かっていても、なかなか繋がってこない、現実化しない あるいはそちらに進むのが怖い そんな人が少なくないと思います その直感に従ったら自分ではなくなってしまうんじゃないかと、見えてきている事に意識的に(あるいは無意識的に)蓋をしてしまう人も少なくありません わたしはこれまで延べ800名以上の女性の生き方に言葉を介した「対話」を通じて関わらせてもらって来ました もちろんきっかけは「英語」や「英会話」だった方がほとんどですが、 私はレッスンに入る前に必ず聞いている質問があります それは英語習得を通して、その人が見ている本当の願望、叶えたいこと そうした対話の中で度々あるのが 「ありのままで生きる」ためには「何かこれまでと違うことをする」「やっている事を変える」ことが必要なんだと、勘違いをしてしまうこと 例えば、留学したら本当の自分を生きられるようになるんじゃないか、というような考えや行動です もちろん、現状を打破するために環境を変えてみる挑戦を否定している訳ではありません むしろ今までやった事のないような事をしてみるというのも、ひとつ大切なアプローチです 無駄なことは何ひとつありません ただ、ポイントは「これまでの自分と違うことをするから違う自分になれる」のではなくて、 違うことをしてみるから、忘れていた自分の感覚に気付ける、違和感に気付ける、本音に気付けるきっかけを掴めたりするのです 本質的な自分のbe(それこそ直感が教えてくれるもの)に従って生きてみること 思い切って行動してみること、 振り切ってみること その事で私たち人間は自分の本質に立ち返り、あるがままの自分を取り戻し、生きられるようになっていく そして「その結果として」 今までと違う人生の選択をする場合もある あるいは、同じことをしていくにしても、自ずと今までと全く違うやり方をするようになるのです それはbeが変化しているからです Beとは在り方の事です そしてね、本当の自分を生き始めると 人は自ずとそれを社会に還元したり 大切な人のために生かすことが出来るということに気づきます そしてそのエネルギーが湧き溢れてくるものです そして少しずつ、 あぁこれは私だから出来ることなんだ 私がやらなくて誰がやるのだと気づくのです それが生き様からビジネスをするということです そこには無意味な競争も、比較も、焦りもありません 特別な人だけが出来ることではなく、 人間という生き物は、本来そういうふうに出来ています それが、今を生き次の世代にバトンを渡していくリーダーたちが体現して行くビジネスだと私は捉えています もしこの境地から生きて、ビジネスをすること それをまた人に教えていく事を想像したときにあなたの直感が"YES"と言っていたら、 是非コメントにを残してください そんなあなたとコネクト出来たら嬉しいです #あなたはあなたを生きればいい #yesをいきる #purpose #ライフコーチ #ビジネスメンター #すべてはひと連なりです #魂の叫び #英語はツール #どんな人生を生きる？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【自分と周囲の人々を心から自分にYESと言える人生へ導くリーダーたち】をサポートしています2022/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あなたはあなたを生きればいい#あなたはあなたを生きればいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/yesをいきる#yesをいきるhttps://www.instagram.com/explore/tags/purpose#purposehttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスメンター#ビジネスメンターhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてはひと連なりです#すべてはひと連なりですhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂の叫び#魂の叫びhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語はツール#英語はツールhttps://www.instagram.com/explore/tags/どんな人生を生きる#どんな人生を生きる0.03%-4"Trust your intuition." "Follow your in tuition." Intuition ＝ 直感 と聞いてあなたはどんな考えや 感覚がありますか？ これまでに直感に従って行動してみて こうなった(良い悪い関係なく)という 経験は何かありますか？ 先日、私のsoulmateのおひとりでもあり、ビジネスパートナーでもあるみさき先生(in カナダ🇨🇦)と対談しました @miproduction.ca アーカイブこちらから観れます @rina_english_livehaishin 彼女が話してくださったストーリー 日本でずっとやりたかったブライダルの仕事をしていた頃に、 本当に幸せな仕事だけど、どこかで自分の仕事では無いと感じはじめた アメリカ留学を終え、周りがみんなアメリカに残る中彼女は直感に従って一度帰国することを決め そして日本で子どもたちと英語で関わるお仕事をスタート その仕事を続ける中で見つけた明確な目標を胸に31歳で単身カナダへ 彼女がこれまで生きてこられた人生の、様々なピースが繋がっていくってこういうことなんだというのを、飾らずありのままお話しくださいました。 今日の会話でも「直感」という言葉が 何度出てきたか分からない 直感に従って物事を選択する力 時に人生の大きな決断をする力 ある人はそれを、 軽はずみだと捉えるかもしれません 浅はかで思慮深さが足りないと捉えるかもしれません でもねそれを信じないで何を信じる？ みんな「愛/love」とか「希望/hope」とか 誰に教えられた訳でもないけれど信じていますよね 愛とか希望とか、信じているっていうよりそこに確かにあることを知っている そんな感覚に近いと思うんです 人間にとっての【直感】というのは それと同じようなものです 本来ずっとそこに在るもの でもいつの間にか、物事を選ぶときに直感に従うなんて軽率だとか いや、もっと「ちゃんと」考えなよとか 自分の頭の中での会話や人から実際にそう言われたりする中で どんどん「直感」に従うのが怖くなっていく(私はそうでした) 子どもの頃は本能から生きて、好き嫌いにはとても素直で、 あらゆるものを直感で選びとても自由に生きていたにも関わらず でも、直感は愛や希望と同じくらい人間が本来持ち合わせている本質的な能力です 言語習得のプロセス、心理学や脳科学、NLPやコーチングなどの分野はもちろん 人間生物学や社会学、文化人間情報学、メディア論、越境的に人間の本質に繋がっていく事に気づきます この事についてはまた書きます🙏🕊 ご興味あればぜひ受け取ってくださいね☺️ #スピリットジャージー #ライフコーチ #intuition #purposeを生きる #yesを生きる2022/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スピリットジャージー#スピリットジャージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/intuition#intuitionhttps://www.instagram.com/explore/tags/purposeを生きる#purposeを生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/yesを生きる#yesを生きる0.0%-0🔸ヒミさんとの対談 こんな皆様に届きますように🙏 ✔︎もっと自分らしく生きたいけれどその方向に進むのは怖い ✔︎長年積み上げてきたキャリアはあるけれどハートの奥底ではしっくり来ていない ✔︎パッションを持ってやっていたはずのパッションワークがいつのまにか違和感だらけ ✔︎今の自分は心からのYESの働き方が出来ていない気がする ✔︎インスタやSNSの数ゲームにはうんざりしている ✔︎心からパッションを感じられる魂からの生き方・働き方をしたい ✔︎本当には社会に伝えたい事があるけれど本音を発信していくのが怖い・不安でなかなか一歩踏み出せないでいる #yesを生きる #yes対談 #ライフコーチ #女性エンパワメント #魂の会話2022/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yesを生きる#yesを生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/yes対談#yes対談https://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性エンパワメント#女性エンパワメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂の会話#魂の会話0.52%620The power of being the SOURCE🦋 How to やwhat to do、知識はパワーです 大きな力となり、私たちを助けてくれます だからこそ、その知のパワーを活かしていけるように… 何をするかどうやるのかの前に、どう在るか🕊🙏☺️ 本質的な自立と自律🕊 What energy do you wish to see in this world? あなたが生きている中で感じていたいエネルギーってどんなですか？💓💛🦋🕊🔥❤️🔥 ぜひコメントで教えてください☺️👇 #beyourself #liveyourself #ライフコーチ #ビジネスは生き様 #compassion #beyond #selfcare #peace #世界平和2022/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/beyourself#beyourselfhttps://www.instagram.com/explore/tags/liveyourself#liveyourselfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスは生き様#ビジネスは生き様https://www.instagram.com/explore/tags/compassion#compassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/beyond#beyondhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcare#selfcarehttps://www.instagram.com/explore/tags/peace#peacehttps://www.instagram.com/explore/tags/世界平和#世界平和0.0%-0【セルフケア❤️いつの間にかアウトソースしてない？】 それが悪いわけじゃない✨ でも本質的なセルフケアっていうのは 表面的な癒しや一時的に気持ちを誤魔化すことではなく 私たちの根本に働きかけるもの♡ 何をやっても満たされなかった どれだけバイトや会社をお休みして ベッドの中で休息を取っても 誰かと美味しいものを食べにいっても どこかで焦りや身体の疲れが取れなかったり モヤモヤした感情が何度も押し寄せてくる そんなスパイラルから抜け出せずに ただただ時間が過ぎ やらなくちゃいけない(と自分が決めている)タスクだけが積みあがっていく… そんな過去がわたしにもあります これを見てくださっているあなたも もしそんな日があったら思い出して ここに戻って来てみて欲しいなと思います🕊 詳しくは今朝のLIVE配信で ウィークリーレッスンのなかで お話ししました☺️ 興味のある方はアーカイブ見てみてください☺️ ▶︎ @rina_english_livehaishin #あなたはあなたを生きればいい #夢は知識 #正解は自分が作る #英語はツール #どんな人生を生きる？ ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 𝐑𝐢𝐧𝐚 【自分と周囲の人々を心から自分にYESと言える人生へ導くリーダーたち】をサポートしています 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒍𝒆 慶応大→東大大学院→大手IT起業にて営業コンサル→英語業界転職→独立起業→英会話パーソナトレーナー/英語コーチ育成＆サポート/ライフ＆パーパスビジネスコーチ 拙著 『About Myself~あなたのことを英語で話そう~』(KADOKAWA) 『おしゃれ英語図鑑』(DHC出版) 𝒎𝒆𝒏𝒖 ▶︎ 𝙏𝙃𝙀 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝙔𝙀𝙎 生き方レベルでクライアントの人生に関わり 結果を出しlife purposeを実現していく統合的なライフ＆ビジネスプログラム 先人の智慧や暮らしと現代の脳科学や心理学、トランスフォーマティブなNLPコーチングの智慧を統合し、個人ビジネスおよびマーケティングを総合的に学びます 理論と実践を通して自分だけのギフトに目覚め、それを言語化し人に伝えていける、業界を先導する存在となる女性リーダーを育成しています ※プログラムは全て日本語ですが幅広い視点や観点を提供するため、テキストなどには時々簡単な英語の表現が出てきます事をご了承ください 🔸2022年前期| 満席 進行中🔸 2022年後期期スタートの詳細は@rina_english プロフィールよりLINE公式に登録しお待ちください ▶︎英会話パーソナルトレーニング ただいま英会話パーソナルトレーニングは新規の受付はしていません🙏 継続生様のご紹介の方はDMください➡︎💌 ▶︎ライフコーチング個別セッション🆕新規受付中🆕 ・トライアル単発セッション ・継続セッション(3or6ヶ月から選べます) 魂の回復と本質的な自己成長をご希望の方へ 詳細を知りたい方はDMにてお問い合わせください➡︎💌 詳細ページをお届けします ▶︎English Business Starter Program(年間サポート講座) 英語講師・コーチの才能発掘＆独立サポート 英語や海外経験と自身の強みを生かすビジネス構築 疲弊しないで豊かに働くを実現する英語ビジネスコーチ ▶︎Learning Circle日加の輪 ⭐️メンバー随時受付中⭐️ 海外の友だちを作り実践の中で 継続的に英語を学びたい、視野を広げていきたい、そんな方のためのOnline Community 次回交流会開催スケジュール 3月20日(日) 10:30- レストランでの英会話と思い出の経験🎄 DMにてお問い合わせください💛 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ ありのままの自分で、自分軸で生きたい でも「ありのままの自分」が何か分からない 自分の本質(魂)からの願望実現をし続け 命を全うした生き方＆働き方を現実化して行きたい方へ 👇👇👇 🔸人間を理解し、自分を理解する 〜心から自分のYESを生きるための包括的な学びの場〜 毎週水曜AM9:00- Wisdom Wednesday ▶︎ @rina_english_livehaishin 🎁参加無料です🎁 “English is just a tool!” ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊2022/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あなたはあなたを生きればいい#あなたはあなたを生きればいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢は知識#夢は知識https://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分が作る#正解は自分が作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語はツール#英語はツールhttps://www.instagram.com/explore/tags/どんな人生を生きる#どんな人生を生きる0.0%-0【本物のリーダーとは】 この世の中に違いを創ってきたリーダーたちの在り方 それが謂わゆる"正しい"リーダー論なのかどうかは別として 昔から私の中でたったひとつ変わらずにリーダーとはというポリシーになっている考えがあります 本物のリーダーは自分の場(周囲)に 自分以上のリーダーを現す事ができます そういうリーダーたちは決して 自らを誇示しませんが、 本質的でとても美しく たくさんの魂が魅了され 自らも行動したいとエンパワーされるのです 今朝バルコニーに咲いたチューリップ🌷も優しくそれを教えてくれています 見事に咲いたこの赤い花びらにパッと目がいくけれど、 このお花がこうして美しく咲き たくさんの人や鳥や虫たちの日常を彩り 癒し、喜ばせられるのはなぜでしょう それを支える幹、土、太陽の光、お水 光合成のための自然のエネルギー、 大きくなってね♡と毎朝声をかけながらお水をあげる子どもたちのエネルギー✨ それぞれが源としてそこに在ります それがリーダーであるということ もちろん社会には表舞台に立ち 分かりやすい形で 人々を導いて行くリーダーも必要です ただ、そうしたリーダーたちも beからそこに在るのかどうか 決して二元論的なことではないのです 合っている、間違っているや “Should"からではなく ただそこに"在り" それぞれが自分の役目を全うする🕊✨ 誰に勝つ必要も 誰を説得する必要も 誰かのために犠牲になる必要もなく ただそのまま"在り" そのbeからserveする シンプルなことです そして本当には 最もパワフルなことなのです🙏✨ そこには最善で最良のかたちで 起こるべき出逢いが用意されていて 起こるべき化学反応が起こる そしてその事は全てベストなタイミングで 引き起きるように用意されています 何かを無理矢理forceしない事です ベストを尽くし、その最善最良の采配を 受け取る自分の器を整えておく事です✨ だから安心して進んでね✨💘🕊🌷🌷 今日もこのメッセージが、 必要としてくれているリーダーたちのsoulに 届きますように✨🙏🕊 ps. みなさんはどんなふうに感じられますか？🌷✨☀️🌖 #プログラムyes #本質的なビジネス #エンパワメント #ライフデザイン #ライフコーチ #パーパスビジネス #命の使い道2022/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プログラムyes#プログラムyeshttps://www.instagram.com/explore/tags/本質的なビジネス#本質的なビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エンパワメント#エンパワメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフデザイン#ライフデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーパスビジネス#パーパスビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/命の使い道#命の使い道0.01%-1【ありのままの自分を受け容れる】ための実践 今のあなたに響くものはありますか？✨🕊 #頑張らない #心理学 #ライフパーパス2022/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない#頑張らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/ライフパーパス#ライフパーパス0.0%-0奈央さん💛2022/03/11に公開- 指定なし0.46%550【一晩の奇跡を望むならその仕組みを理解すること】 「欲しいな」と思えばワンクリック、ポチッとしたら👆📱翌日にはそれが自宅に届き、 「行きたいな」と思えば次の日には 地球の裏側へ移動することができ、 バズれば1日で100万回再生、2000人、3000人とフォロワーが増えていく そんな時代に生きている私たちは いつの間にかあらゆるものが そんなスピードで現実化していくと錯覚をしてしまいます (広い意味ですべて願望実現) 欲しいものはすぐに手に入り 会いたい人にはすぐに会え なりたい自分像はすぐに「作れる」 なのに、心から本当に望む自分に「なる」ことが出来ないのはなぜなのか？ ※オンライン上にある目に見えないエネルギーのパワーという話も発信に絡めてお伝えしたいけど、こちらは別の時に🙏💓 多くの人はこの事に苦しんで、 自分を責め、苦しめ、痛めつけ、 鞭を打って必死にそのスピードを コントロールしようとします でもこの宇宙はそんな風には出来ていないのです そこには目に見えないエネルギーの自然な流れというとのが存在しています 目に見えないのは信じられない、 根拠のないものは怪しい(と思われるのが怖い) 長い間、学問の世界やビジネスの世界に身を置き どれだけ上手く論述することができるか どれだけ多くの人を説得できるか その事を通してどれだけ理想の自分に近づけるか… いつの間にかそれを正義と思い込み そのことに全神経を使うことが当たり前になり 極めて思考先行型で生きて来た私が 辿り着いたひとつの答え (もちろんまだまだjourneyは続きますが😌) 私たちの住む緑豊かな地球や どんな時にもそこに在り光の恵を与えてくれる太陽や 少し早いスピードで動き私たちに毎日心身の回復と内観の時間をそっと与えてくれる月 etc... もともと私たち人間を取り巻くuniverseのシステムそのものは自然の、そして最良のペースで動いています そして私たちは、ビル群に、山々に、静かな海に あのナチュラルなペースで沈んでいく夕陽をみて言葉にならない美しさとエネルギーを感じるようにできています🌄✨🌇 そんな中で本来私たち人間も このuniverse のシステムの一部です 私たちの変化や成長や感情の移り変わりというのは、 容易には肉眼で捉えることが出来ないけれど、 そこには同じようにエネルギーの動きが 存在していると言われています 太陽や月や地球がナチュラルなペースで動き、 変化し、ただそこに在るように 私たちもただそこに「在る」こと そしてナチュラルな流れに安心して委ねること “Let it flow.” それが私たちひとりひとりにとって本当の意味で 最善であり、最適であり、最良のペースで 引き起きているのだと気づくことです 人や社会や外側の何かと比べる必要などなく それが自分の本質を生きるという事 本来の自分に帰るということ 疫病や戦争などはきっかけであり こうして社会や時代のパラダイムが大きく動いていくことで、私たちひとりひとりの内面でのそうした目覚めが促されていると感じます そしてその事にすら 合っている、間違っているもないのです “There’s no such thing as overnight success, but there surely are overnight breakthroughs for your successful life.” 全ては気づく事からはじまります 今日も皆様の魂に平和がありますように🕊🕊🙏✨ #peace #mindbodyspirit #物事の本質とは #エネルギー #成功哲学2022/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/peace#peacehttps://www.instagram.com/explore/tags/mindbodyspirit#mindbodyspirithttps://www.instagram.com/explore/tags/物事の本質とは#物事の本質とはhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー#エネルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/成功哲学#成功哲学0.02%-2【これから益々大切になる🦋自分の内面との付き合い方】 特に、感情に振り回されてツラい時 これを思い出して😌💓🙏 💥あなたの思考・感情≠あなた💥 あなたの思考 ↓ あなたの感情 ↓ あなたの行動 ↓ あなたが得る結果 ↓ その結果＝自分だと思い込む ↓ 同じループを繰り返す ↓ あなたの中に証拠が蓄積 ↓ 「自分はこういう人間だ」という思い込みを強化する 例えば… あなたの思考 (上手に英語を話せないと恥ずかしい) ↓ あなたの感情 (人前で英語をはなすのが)緊張する、恥ずかしい ↓ あなたの行動 (声が小さくなる、そもそも話すチャンスを逃す) ↓ あなたが得る結果 (何度も聞き返される、嫌な体験、チャレンジできなかったという苦い想い) ↓ その結果＝自分だと思い込む ↓ 同じループを繰り返す ↓ あなたの中に証拠が蓄積 ↓ 「自分はこういう人間だ」という思い込みを強化する Stop that spin. そのスピンをとめて And release it. そこからあなた自身を解放すること So, try to observe it. 観察してみよう。 Instead of Absorbing it. それにとらわれる代わりに。 いきなり上手になんて 出来なくていい 気づいてあげることは 大きなパワーです💥💛☺️ #dailypractice #気づくことからはじまる #awake #wisdom2022/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/dailypractice#dailypracticehttps://www.instagram.com/explore/tags/気づくことからはじまる#気づくことからはじまるhttps://www.instagram.com/explore/tags/awake#awakehttps://www.instagram.com/explore/tags/wisdom#wisdom0.0%-0心から"YES"と言える在り方へ🕊 学問として学ぶだけでは叶えられないものがあった でも学ぶというチャレンジをしたからこそ、 その叶えられない事への意識がぐっと高まり本当に必要なことが何なのかを問い続けることが出来たのかも わたしは学生時代の最後の2年間を情報学環・学際情報学府というところで学び過ごしました 学環というとおり、様々な学問領域を横断し、 この情報社会の中で、メディアの変化とともに人間がどうあるべきか、どんな可能性がそこにあるのか そんなことにアプローチしていく学問領域 その捉えどころのない果てしない問いかけにのまれながら、それでも自分なりの答えと提案を社会に提示しようと戦った2年間。 結果は大敗。 とても苦しい2年間でもあったけれど、今振り返るとその事は明らかに今に繋がっています そこで感じた「無力感」は わたしの大きな原動力でもあります 何か自分をはるかに超える大きな課題や問題に取り組む時(purpose) この一見ネガティブに思える感情さえ大切なgiftだと捉えています🕊 本質的な願望を叶えるとき 最初から戦略ややり方は見えなくていい 明確になって居なくてもいい 100人居たら 100通りの正義があって 100通りの正解があって 100通りの現実があるのかもしれない 何が正しいか 何がスマートか 何が「社会的な」正解か 何が1番効率的で生産的か 何がSNS映え／ウケするか もうそういった外側の基準からは わたしは物事を選ばない もう自分の未来をクリエイトしない その基準に沿って進んだ先には 自分のハートがYesと言ってくれる事はないという事が、痛いほどに分かったから それより大切なことを 大切にした生き方へ🦋 SNSでの在り方や活用の仕方も同じ ビジネスの進め方も 生き様としてのビジネスがあるわけだから それは当然繋がっていて 良い悪いや、優劣からではなく シンプルに魂が悦ぶ (シンプル＝簡単ではないですが) その生き方の方へ進んでいくを、 選んでいい🕊 (もちろん、これはあくまで今のわたしにとっての基準であって、全ての人にとっての基準ということではないです☺️) そこから学び、行動し、時にずっこけながら それも笑いに代えて たっぷりを生きていこう🦋💛 ※この投稿は少ししたらアーカイブするかもです♡ #国際女性デー #備忘録 #でもありのままを #process #ハートの声をキャッチする #直感力2022/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際女性デー#国際女性デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/備忘録#備忘録https://www.instagram.com/explore/tags/でもありのままを#でもありのままをhttps://www.instagram.com/explore/tags/process#processhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハートの声をキャッチする#ハートの声をキャッチするhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感力#直感力0.07%-8私たちの【思考🧠】が人生を創る仕組み✨🦋☺️ 思考:何を思い、何を考えるのか そして、私たちの思考の95%以上を占めていると言われるのが、実は無意識にオートパイロットされている、 いわゆる自動操縦の部分。(＝潜在下にある意識) だからまずは「知る」こと「気づく」こと 自分の最高の理解者になってあげること あなたの場合はどうですか？💓 大切にしている思考 (マインドセット)などはありますか❓☺️🥰🔥 #全ては「気づく事」から始まる #老子の言葉を再ポスト2022/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/全ては#全てはhttps://www.instagram.com/explore/tags/老子の言葉を再ポスト#老子の言葉を再ポスト0.01%-1目に見えないものは信じない？ 以前のわたしはそうでした。 愛も、お金も、仕事も、人間関係、学びも... 考えてみたら色々なところで 目に見えて、「頭」で理解できるものばかりを重視してた でも今は「感じる」ことが出来るようになって それを生きて、深く理解出来てきた 全てのものは循環してる🌱🌺🕊🍂 お金も、ヘルシーな人間関係も、 循環は純粋に内側から来るものによって巡ります 何かを埋めるため 何かを補うため 愛されるため 何かのリターンをもらうため 何かを頑張らなくて大丈夫だよ🌱 もっと肩の力を抜いて大丈夫🕊 あなたはそのままで愛の存在💛 Let’s do things FROM love instead of FOR love. "愛を貰うために何かをする代わりに. 愛からその事をしてみよう" とは言えね、良いと思うんです 最初からそんな無条件の愛でお釈迦様の様な存在になれる事の方が普通じゃないでしょう？ 愛が欲しくて 承認が欲しくて 誰かに認めて欲しくて それをする事で自分の存在価値を自分で認めたくて 何かを始めたっていいよ 大切なのは気づく事 やってみて、進んでみて気づく事って たくさんありますよね 人生に無駄なことなんてなにひとつ無い そういう前提に立ってみて欲しいのです そして気づいた時に じゃ、本当にはどうしたい？ どう在りたいんだっけ？ そうやって自分のペースで 歩みを進めて行くこと それが本当に自然にあるという事🌱🍂🕊💞☺️ 本質的な魂の成長🦋✨ らぶ💛 RINA #yesを生きる #みんなでyesを生きよう #平和は内側から #ライフコーチ #カウンセラー #パーパスに沿った生き方を2022/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yesを生きる#yesを生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなでyesを生きよう#みんなでyesを生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/平和は内側から#平和は内側からhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーパスに沿った生き方を#パーパスに沿った生き方を0.0%-0"You may say I’m a dreamer" 英語というツールを仕事とした事も 今のYESを生きる事をお伝えするという活動も 原点を辿ればここに行き着く ひとりの日本人として わたし自身に今出来ることをと ずっと考えています🌱 祈ること 意図すること どんなに小さいと思うことでも 行動すること そこには正解も不正解もないのだろうと思います 目の前で起きている出来事に対して 何も出来ないと、自分を責める必要もない まずは私たち自身の目の前の日常 自分自身との、大切な人たちとのヘルシーな関わりが 大きなエネルギーとなって行く🦋 『Imagine』by John Lennon Imagine there's no heaven It's easy if you try No hell below us Above us only sky Imagine all the people living for today Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people living life in peace, you You may say I'm a dreamer But I'm not the only one I hope some day you'll join us And the world will be as one Imagine no possessions I wonder if you can No need for greed or hunger A brotherhood of man Imagine all the people sharing all the world, you You may say I'm a dreamer But I'm not the only one I hope some day you'll join us And the world will be as one #peace #prayforpeace2022/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/peace#peacehttps://www.instagram.com/explore/tags/prayforpeace#prayforpeace0.57%680【自己肯定感を高める7つの実践】 “Shine brightly. See beauty. Speak kindly. Love truly. Give freely. Create joyfully. Live thankfully.” -Mary Davis より 最近では、セルフケアやセルフラブについて聞いたことがあるor学んだ事がある という方も少なくないと思いますが🌸 自己信頼や自己肯定感(私は自己価値と言った方がしっくりくるので投稿では自己価値としています)が低い方や 一時的に下がっているなと感じた時に 参考にしてもらえたらと思いシェアします☺️🌸 自信というのは自分の事を信じられる力、自己信頼 それはありのままの自分を受け容れる事なしには、難しい事です 人には無意識に持っている思考や感情のパターンと言うのがあります どれだけ強い人でも どれだけトレーニングやプラクティスを重ねても 落ち込んだり、自信を無くしたり、 そのパターンにハマってグルグル…という事は自然な事です プラクティスを重ねていると スッと気付く事が出来たり、 気づいた時にクッと自分の真ん中に戻してあげるスピードが早まるイメージ✨🕊 とにかく大切なのはそこに主体的に在るという事です わたしは、貴女の''YESの人生"は 貴女にしか創れないとっても特別で神聖なものと考えています🔑❤️ 実際には、誰かが苗を植え替えてくれるのをただ待っているだけでは何も変わらなくて🌱 貴女は貴女自身の🌺を自分の力で 育て、咲かせてあげることができます🗽✨🌱 みなさん、今日はどのプラクティスをしますか？🌱 私は1と3と6と7！ #てほぼ全部やんw #子どもたちが家に居ててんやわんやな中こうしてお仕事もさせて貰える有難さ✨🙏 #セルフケア #ライフコーチ #パーパスを生きる #ビジネスは生き様 #命を全うする働き方の時代へ2022/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てほぼ全部やんw#てほぼ全部やんwhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもたちが家に居ててんやわんやな中こうしてお仕事もさせて貰える有難さ#子どもたちが家に居ててんやわんやな中こうしてお仕事もさせて貰える有難さhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーパスを生きる#パーパスを生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスは生き様#ビジネスは生き様https://www.instagram.com/explore/tags/命を全うする働き方の時代へ#命を全うする働き方の時代へ0.0%-0【YESを生きるためのヒント🦋】(再投稿🙏) 分析心理学の父、カールユングの智慧の言葉5選をシェア ▶︎5選ていったのに3つしかなかった😂🙏 Word of Wisdom #1〜5 今日のあなたの♡にはどれが1番ヒットしますか？☺️ ぜひコメントで教えてください✨❤️ ※以下、以前の投稿をアップデートしています みている世界、知っている世界が 狭すぎたら夢を描く事はできないから 自分の外側の色々な世界に触れてみて 自分の想像力を広げてあげることも大切 でも現実を変えたかったら、 同時にそこから自分の中へ 意識を戻すことがめっちゃ大事 夢を描きたければ外側の世界から 知識や知恵をもらうの でもそれはあくまでヒントでしかなくって そこからどうしたい？ どんな未来へ行く？ 決めるのはあなた自身 そして行動しながら、 あなたの内側からの声に じっくりじっくりと耳を傾けてあげて ハートの声を聞くの その為には直感力を磨くこと (思考派の人はこれが非常に苦手な方多いと思う…) 最初からスマートに これだ！なんてならなくていい むしろそんなにはっきりイメージ出来ないのが本質です (やり方やはっきりイメージ出来る理想の未来はあくまで限られた範囲でのビジョンでしかない) (あなたの本質的な可能性というのは 実際にはあなたの想像を超えるもの) Believe me. 私は長年これがほんとにほんとに 出来ないで来たひとです😭 自分のやりたい事をしているつもりで どこか晴れない霧の中にいるような だから、分かる。 誰もあなたに「正解」を教えては くれないのです 例えコーチやセラピストであっても あなた自身の心からのYESの答えは持っていません (人に教えてもらった方がor決めてもらった方が はるかに楽だと思う感情も湧いてくるかもしれませんが、それでは本末転倒です) それはあなたの内側にしかなくて だからあなた自身のハートが心からYESって言ってることに 根気よく耳を傾けてあげて欲しいのです 行動しながら 自らの生命を信頼したところから ひとつひとつの行動や そこからの結果は無駄に思える事もあるかもしれません しかし、本当には無駄なことなど何もないのです そもそも「無駄」という概念さえ つくられたものだからです (特に過剰なまでの効率化や生産性を求められる近現代の社会で生まれ育っている私たちにとって効率や生産性の無いもの＝悪くらいの感覚でしょう) だからこそ外側の世界ではなく あなた自身のハートが心からYESって言ってることに 根気よく耳を傾けてあげた先に聞こえてくる事や ふっと湧き出てくる想いは もしかしたら、過去の自分とも、 自分が自分と思ってる自分とも、 誰かとの関係性の中での自分とも 全く違うあなたかもしれません But that’s okay. That is actually a good sign. あなたは今、ここに自分を置いて 本当に自由にライフを描いていいんだよ それが本当にあなたが 自分の人生の創造主として 在るということ 本質へ戻るということ✨✨ #あなたはあなたを生きればいい #夢は知識 #正解は自分が作る #英語はツール #どんな人生を生きる？ ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 𝐑𝐢𝐧𝐚 心から自分に"YES"と言える女性の生き方と、その先にPURPOSE(意義と信念)を実現するビジネスをサポートしています 𝒎𝒆𝒏𝒖 働き方は生き方 生き方レベルでクライアントの人生に関わり 結果を出せるlife purposeを実現していくための生き方とビジネスの学び場 人間という存在を理解するための、先人の叡智と現代の智慧を総合的に学び、実践に落とし込んで行きます ※これまで4期開催してきた英語ビジネススタータープログラムを大幅アップデート＆リニューアルしました ✨現在1期進行中✨ 2期スタートは春先を予定しています。 詳細は公式LINEにご登録の上お待ちください☺️🦋 全ての出逢いはご縁とタイミング 貴女の人生にとり、本当に大切な事を、自らの手で叶え、周りの人を導いていくために 共に学ぶ仲間とメンターたちがあなたを待っています🦋 @rina_english プロフィールのリンクより2022/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1#1https://www.instagram.com/explore/tags/あなたはあなたを生きればいい#あなたはあなたを生きればいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢は知識#夢は知識https://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分が作る#正解は自分が作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語はツール#英語はツールhttps://www.instagram.com/explore/tags/どんな人生を生きる#どんな人生を生きる0.03%-4Purpose(意義・信念)から生きる事の本当のパワー💎✨ ※レッスンreelも参考になる！と思ったらぜひ❤️で教えてくださいませ🙏 ◼️頑張っているのに何か苦しい ◼️どれだけ成果を出してもどこか虚しい ◼️どれだけ周りから評価されてもいつも喪失感や焦燥感が襲ってくる ◼️自分らしく生きたいと願い色々学んでみても本当の「自分らしさ」が分からない ◼️社会的活動(例えば働きに出るなど)をしていない自分は価値がないんじゃないかと思ってしまう そんな経験のあるあなたへ 過去、私もそうでした。 奥深くに眠っていたハートの声 その存在に気づいてあげる事もできずにいました そして気づいてからも そのpurpose を生きる事を 自分にokしてあげるためにはたくさんの時間が必要でした (これは以前LIVEでもお話したのでそちら聴いて頂きたいです) でも自分を奥深いところから許し、もっともっと本質的な自分へ返っていくプラクティスの中で、 たくさんのことを学び、気付き、丁寧に日常生活に取り入れてみた 魂を癒し、本質的に自分のペースで生きることをプラクティスしたからこそ 自分のハートからsoulfulに生きる覚悟が出来た 多くの人が社会や親や家族の影響を受けて無意識のうちにニセモノのpurposeを自分のpurposeと(自分で勝手に)すり替えて必死に生きています でも、あなたはあなたのハートからのPurposeを生きる権利があります それはとても豊かで、あらゆる制限を突破しこの不確実な変化の時代を力強く生き抜いていくパワーを与えてくれるものです そして歴史的に見ても 時代のリーダーとなっていく人々が確実に、兼ね備えている必要のある大切な要素のひとつでもあると私は考えます あなたの本質的なPurpose(生きる意義)の見つけ方のヒントになるのがこちら ↓ "Your unique gifts hold the key to finding your true purpose." あなたの唯一無二のgiftがあなたの本物のpurposeを見つける鍵を握っている🔑 Giftはあなたの経験であり、あなたの痛みであり、あなたの葛藤であり、あなたの原動力であり、 今のあなたがここに「在る」ことを導いてくれた全ての物事たちです🕊 あなたの唯一無二のgift🎁は あなたの中にあり、あなたに発見されるのを待っています✨ だからこそ、ありのままの 自分の声に嘘をつかないこと あなたの人生で1番大切な人の声を聞いてあげるのと同じように 自分の内側からの声を聞いてあげること、出来ていますか？🪴☺️ ポジティブだけでなく 時にネガティヴな声にも、耳を傾けてるあげる事や ちゃんとしなきゃに囚われ過ぎていないかのcheck-inをしてあげる事など ありのままの自分をまずは認めて受けいれてあげること✨ 今日からぜひ一緒に練習しませんか☺️ そのプラクティスなしにはawareness(気付き)に到達することは難しい🪴 今月のレッスンシリーズの中に、 あなたがあなた自身のtrue purposeに目醒めるために日常生活で実践できるtipsをたくさんシェアしました✨ (Purposeはひとつだけじゃなくて複数あって自然) 是非活かしてみてください🕊 (無料動画レッスンは公式LINE登録後すぐに視聴できます🎁) アーカイブは来週金曜日まで 今日も、この投稿を読んでくださった皆様と皆さまの大切な方の内側に 平和と調和が在りますように✨🙏 #ライフコーチ #ライフパーパス #lifepurpose #purposefulbusiness #コーチング #ヒーリング #ビジネスは生き様2022/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフパーパス#ライフパーパスhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifepurpose#lifepurposehttps://www.instagram.com/explore/tags/purposefulbusiness#purposefulbusinesshttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒーリング#ヒーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスは生き様#ビジネスは生き様1.28%1511🕊内側(心)の平和と調和を養うための10の智慧🕊 How to create inner peace and balance in your life. 今月のYESコミュニティでの学びをまとめました🕊 偶然にも、ここ数週間世界が混沌とし 国や地球レベルでの平和が脅かされている事実を、日本に住む私たちもマスメディアやSNSを通じて体験しています 私はここ数日、自己対話や家族との会話を意図的に増やし、この事に対する自分なりのアプローチを実践しています そこには正しいも、間違っているもないと考えています ただ、 私たちひとりひとりがどう在るか 私たちひとりひとりが内側の平和と調和にどれだけの意識を向けられるか その事が、遠く離れている(ように思える)地域の人々を救うことに繋がると、今日も信じています そして祈り、 この事をシェアします🕊 今日もあなたとあなたの大切な人々の内側に 愛と平和が満ちていますように☯️ #peace #prayforpeace #命の使い方 #後悔のない命の使い方を #自分の平和が #世界平和の第一歩2022/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/peace#peacehttps://www.instagram.com/explore/tags/prayforpeace#prayforpeacehttps://www.instagram.com/explore/tags/命の使い方#命の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/後悔のない命の使い方を#後悔のない命の使い方をhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の平和が#自分の平和がhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界平和の第一歩#世界平和の第一歩0.0%-0【今を生きる】ってどういう事？ アメリカで行われた心理学の研究によると、私たちは1日に60,000-70,000万回の思考をおこなっていると言われています それは概算で起きている時間、1秒に1回は何らかの思考をしながら生きているということ🧠 また約90パーセントは 自動操縦されている飛行機のように 前日と同じ繰り返しの思考だと言われます しかも60,000万回のうち、約80パーセント、 約45,000回はネガティブな思考になりがちであることがわかっています これは私たちが生命として身を守るための メカニズムです 自己肯定感の低さを自覚していても 自分ではどうしようも無かったり、 一旦頭の中でネガティヴな思考が回り出すと 止まらなくなってしまったり、 ネガティヴなスパイラルが止まらず 大切な家族やパートナーや子どもたちとの やり取りにも影響してしまい苦しくなる そんなお悩みや課題をクライアントから 聞く事もありますが、 ひとつ言えることは それはあなた自身に問題があるから という訳ではない、という事です むしろ 自己肯定感が低い自分はダメ もっと頑張らなきゃ！ 強くならなくちゃ！ ひとりで何とかしなくちゃ！ 周りは出来てるのに と自分を責める思考の方が危険です💔 自分への愛や慈悲の気持ちが すっぽり抜け落ちていって あなたの本質からあなた自身を 遠ざける事につながってしまいます💔🥲 逆に、大切なのは 人として、生命として 私たちの内側でどういう仕組みが 働いてくれているのか✨ それを理解すること♡ 自分の中に絶えず出てくるネガティヴな思考さえ、 生命としての大切な営みだと 頭ではなく、体感で理解して行くことです💓 それは意識次第で、全ての人に出来ることです。 そのプラクティスを通して そんな風に命を必死で守ろうと 全力で働いてくれているあなたの肉体という 物理エネルギーの営みに 今までとは違う視点を向けることが できるようになるでしょう✨ あなたは、よく何かを思い出して 憂鬱な気分になる方ですか？😞 それとも先々の予定や目標に対して 心配事や不安や恐怖を感じやすいですか？🥺 あなたの思考が、日常的に意識的に (あるいは潜在下で無意識的に) 過去に向きやすいか⬅️ 未来に向きやすいか➡️ まずはその事に意識を向けて見ること✨ そうして、あなたがあなた自身の 思考の癖(パターン)に【気付く】こと これが、全ての願望実現のための 最初の、大切な大切な一歩です💓☺️✨🦋 内面の平和とは 今、ここに集中をしていることです そして満たされていること それは過去の思い出や後悔や憂いや 未来への不安や恐怖や心配な気持ちが すべて消え去り、仙人のように 生きる事ではありません それら全てを持ったままで 無理やり何かを変えようとしたり コントロールしようとしたりせず ありのままの自分を受けいれていくことです💞 そしてあなたが【今、ここ】に集中するために あなたのパワーとなってくれるものは あなたの中に存在しています あとはあなたがその🔥の存在に 気づいてあげられるかどうかだけ🦋 金曜のLIVEレッスン(視聴無料)では この内面の平和と調和をクリエイトしていくための 最後のピースをお話しますね💛 (全て日本語のレッスンです) ご興味ある方は是非参加し YESなライフのエッセンスを 一緒に体感しに来てくださいませ☺️✨🦋 ↓ ↓ ↓ @rina_english_livehaishin あなたにとって 心からYESの人生へのきっかけの場所 地に足をつけて 軽やかに羽ばたきましょう🕊✨ 今日もあなたとあなたの大切な人が 本質で生き、愛で満ちますように✨❤️ #ビジネスとは生き方である #あなたは豊かな存在 #自己受容 #ライフコーチ #願望実現の仕組み #success #mindful2022/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスとは生き方である#ビジネスとは生き方であるhttps://www.instagram.com/explore/tags/あなたは豊かな存在#あなたは豊かな存在https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/願望実現の仕組み#願望実現の仕組みhttps://www.instagram.com/explore/tags/success#successhttps://www.instagram.com/explore/tags/mindful#mindful0.06%-7<前へ1...2345678...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, 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