れもん🍋手間抜きこどもご飯

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最終更新日: 2026/04/22

れもん🍋手間抜きこどもご飯

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れもんさんは、手間を...

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ コメント横の🔄を押すと後から見返しやすいよ◎ こんにちは、れもんです🍋 今日は先日リールで投稿した献立の静止画投稿です👨‍🍳 ◎鶏じゃが塩バター ◎えのきと豆腐の和風スープさっそく作ったよー！ってつくれぽももらって好評みたいで嬉しい🥹🤍 他にも作ってみたよ〜！って人いたらまた感想もらえると励みになります😭✨ 献立投稿は同時進行だと1品だけ参考にしたい時や流れちゃって作るのが難しいという声をもらうので静止画でまとめてます🥰 買い物リストもつけてるしゆっくり見れるのでぜひ参考に作ってみてね✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon

2026/03/19に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 ⁡ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ こんにちは、れもんです🍋 ⁡ 今日はやる気ゼロの日でも包丁まな板フライパンいらずで作れる手間抜きレシピ✨ ⁡ 最近SNSではフライパンで作る焼き焼売？が流行ってるみたいだけど ⁡ レンジでも充分美味しく作れるので食べるお皿で作ってそのまま出せて洗い物も少なく作れるレシピに🙆‍♀️ ⁡ キッチンバサミを使えばハサミと計量スプーンのみで作れる！！ ⁡ だけどひっそりえのきも入れて栄養価も旨味もアップ♡ぜひ作ってみてね🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【えのき焼売】 📍目安1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】大人2人＋子供2人(11~13個分) ⁡ ・豚ひき肉....................300g ・えのき.......................1/2袋(100g) ・キャベツ...................お皿に乗る量（60g程目安） (白菜などでもOK) ・焼売の皮...................11~13枚程 A お酒..........................大さじ1 A 片栗粉......................大さじ1 A 醤油.........................小さじ2 A 鶏ガラ......................小さじ1 A ごま油......................小さじ1 A 砂糖..........................小さじ1/2 A しょうがすりおろし...小さじ1/2 ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①えのきは細かく切り、ポリ袋に豚ひき肉、えのき、Aを入れ粘り気が出るまでよく揉み込む。 ⁡ ②電子レンジ可能なお皿に手でちぎったキャベツを敷きその上に①を丸めて並べる。 ※綺麗な丸にしなくても適当でOK✨ ⁡ ③焼売の皮を上から被せてぎゅっと抑えながら密着させ、形を整える。 ⁡ ④水で濡らしたキッチンペーパーを被せ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで6分加熱する。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント👆🏻】・お子さんに合わせて食べやすくカットして食べさせてあげてください・そのままでも味はついてますが大人はお好みでポン酢などを付けて食べても◎ ⁡ ・下に敷いてるキャベツはくっつかない為のものなので白菜とか葉物系ならなんでもOK 肉汁と相まって野菜も美味しく食べれます😋 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 ⁡ フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #子供ご飯#子供ご飯レシピ #焼売レシピ#レンチンレシピ

2026/03/17に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 ⁡ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは、れもんです🍋 ⁡ 今日はれもんズからリクエストがあった 1品で野菜もお肉も摂れるレシピ🥰 ⁡ 旬の新じゃがと新玉ねぎを使ったよ🥔🧅 もちろん普通のじゃがいもや玉ねぎでもOK！ ⁡ このまま作ってもらえると【まごわやさしい】が 5種類も摂れる栄養たっぷりの献立です◎ ⁡ 後は"ご"と"さ"だからスープにごま、ご飯にしらすなどかけたりすれば更に栄養バランスもばっちり🙆‍♀️ ⁡ ⁡ 味付けも工程もシンプルなのにめちゃくちゃ美味しいのでぜひ保存して作ってみてね😋 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 【鶏じゃが塩バター献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎鶏じゃが塩バター ◎豆腐とえのきの和風スープ ⁡ ⁡ 【鶏じゃが塩バター🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・鶏もも肉......1枚(350g) ・じゃがいも...2個 (200g) ・玉ねぎ..........1個(200g) ・塩 ................小さじ1/4 ・バター..........7g A 水................130ml Aお酒..............大さじ2 A 塩.................小さじ1/3 ・粗挽き黒こしょう...お好みで ⁡ ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ⁡ ①じゃがいもは2cm角、玉ねぎは長さを半分に切り、繊維をたつようにして5mm幅の薄切り鶏もも肉は余分な脂肪と筋を取り除いて一口大(3~4cm)に切り、塩を揉み込む。 ⁡ ②フライパンにじゃがいも、玉ねぎ、鶏肉の順に重ね広げAも加える。蓋をして中火で2分ほど加熱し、ふつふつと煮立ってきたら弱めの中火にして 11~12分ほど蒸し焼きにする。 ⁡ ③仕上げにバターを加え溶かし混ぜ、弱めの中火で30秒ほどさっと加熱する。お好みで大人は粗挽き黒こしょうを振る。 ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜 ⁡ ・じゃがいもの種類や大きさ、使う調理器具によって加熱時間は前後します🙆‍♀️ じゃがいもに竹串が刺さるくらいの状態が仕上がりの目安です◎ お肉は表記時間加熱してもらえれば火は通るのでじゃがいもが硬ければ加熱を追加してね✊🏻 ⁡ ・バターも細かく7gになってるけど 10gカットのものを使ってて面倒な方は10gでも多い分には大丈夫！少しでも油分を減らしたくて美味しく食べられる最低限の分量にしてます🍳 ⁡ ・塩は粗塩を使っているので小さじ1＝5gとして計算してます◎ でもみんなはここまで細かく測らなくて大丈夫🤣👌🏻 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【豆腐とえのきの和風スープ🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・豆腐.................1丁(150g) ※絹でも木綿でも好きな方でOK ・えのき..........1袋(200g) ・乾燥わかめ...2g(乾) ・水................600ml ・だしパック...1袋 (水+和風顆粒だしでも可◎) ⁡ A 醤油............大さじ1 A みりん.........大さじ1 A 塩................小さじ1/5(1g) ⁡ ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ⁡ ①お鍋に水とだしパックを入れて中火で加熱する。沸騰したらえのきをキッチンバサミで細かく切って加え、更に2~3分加熱する。 ⁡ ②1.5cm角に切った豆腐、わかめ、Aを加える。弱めの中火で1~2分加熱する。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【なめこと大根のお味噌汁】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・大根..............1/8本(250g) ・なめこ...........1袋・水..................600ml ・だしパック......1袋 ※食塩無添加のもの使用、顆粒だしでもOK ・味噌................大さじ1と1/2~ ⁡ ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ①大根は1~2mm幅のいちょう切りにする。小鍋に大根、水、だしパック、を入れ中火で8~9分加熱する。 ⁡ ②大根が柔らかくなったらなめこを加え、再び中火で1分〜2分加熱する。 ⁡ ③だしパックを取り出し、味噌を溶く。 ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜・我が家はだしをしっかりとって薄味のお味噌汁にしています◎ 物足りない場合はご家庭のお好みの濃さに調整してね！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 ⁡ フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #子供ご飯#子供ご飯レシピ #ワンパンレシピ#献立 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2026/03/15に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ コメント横の🔁ボタンを押すと後から見返しやすいよ✨ 今日は娘はもちろんなんだけど... 密かに私のレシピで私が指3本に入る大好きなレシピ😍 塩こんぶ×チーズの組み合わせが最高😋 昆布の旨味も相まって調味料は他に使わなくてもこれ1つで味が決まって手間抜きに✨ 安い豚こまが柔らかくなるような工程にしてるので、塊のお肉苦手な子でも食べやすいと思う🤝 ぜひ作ってみてね🥰 そんな今日使っている【無添加塩こんぶ】が 3/4(水)19:59まで🏃‍♂️ 半額で3袋1,000円ぽっきりになってるよ❤️‍🔥 この半額タイミングは月に１回あるかないかだからかなりレア😭✨ スーパーセールは3/5(木)からだけどこの予約商品はちゃんと買い回り対象になるから安心してね！私の楽天roomのトップに載せてます🙆‍♀️ それか【塩こんぶ】と検索しても出てくるよん♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【塩こんぶたこまチーズボール】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分・豚こま切れ肉.....300g ・塩こんぶ............8g ・ピザ用チーズ.....20g ・大葉..................4枚・お水..................大さじ1 ・お酒..................大さじ1 ・片栗粉····...........大さじ1 【作り方👨‍🍳】 ①お肉は2cm程の幅に切る。フライパンにお水以外の材料を全て入れて、揉みこみ全体に馴染ませる。大葉はちぎって加える。 ②14〜15等分の平たい円形に成形してフライパンに並べる。 ③中火で2~3分、焼き目がついたら裏返し1分加熱する。水を加え、蓋をして弱火で6〜7分蒸し焼きにする。【調理ポイント☝🏻】・噛み噛みが苦手なお子さんは少しカットして食べさせてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon

2026/03/01に公開- 指定なし

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こんにちは🥰れもんです🍋 普段はワンプレート率高めの我が家🍽 ただワンプレートを使わない日副菜やおかずを入れる子供たちのお皿に困ってた😩💭 そんな時万能に使える【ベビーポット】という食器を今月は紹介していくね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まるくぱーじゅさんのベビーポット🤍 名前だけ聞くと離乳食用？って感じるけど全然違くてわが家の2歳4歳も使える食器だよ✊🏻 @marquepage_ogiso ・蓋を付けられるからそのまま保存できて便利✨ 別売りver.セット売りver.があるよ◎ ・サイズによるけど副菜やヨーグルトなどちょっとしたものを入れられて使い勝手抜群・内側にカーブと返しがあって子供が食べやすい・そして何より見た目が可愛い😍！嬉しいポイントがたくさん🙆‍♀️ 他にも色々な形や大きさもあるんだけど我が家はLサイズのカフェを持ってるよ♡ Instagramの公式アカウントや公式ショップも見てみて〜👀✨ 何か質問などもあれば気軽に聞いてね☺️ まるくぱーじゅさんの公式アカウントはこちら👇🏻 @marquepage_ogiso ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #おぎそ食器 #すくいやすい食器 #PR ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2026/02/28に公開- 指定なし

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2/26(木)早茹でマカロニじゃないものを使った場合の作り方を追記しました✍️ 美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ こんにちは、れもんです🍋 今日はストーリーズに載せたられもんズからリクエストがあったマカロニサラダ🥰 (📍目安 1歳半〜大人) とは言っても私のアカウントはあんまり副菜レシピは人気がないのでいつもメインのレシピ投稿が多くて...！需要あるのかドキドキしながら投稿しました🙈︎笑また感想もらえると嬉しいナ🫢 定番のレシピではあるけど私なりに色々なこだわりポイントがあって... 最後の作り方の大事なポイントに載せてるのでしっかり見てから作ってね◎ この作り方だと通常の1/3程のマヨネーズの量でめちゃくちゃ美味しく作れます😋 〜もし早茹でマカロニじゃないものを使う場合〜目安は表記時間＋4分ほどで例えば8分茹でマカロニだと... ・マカロニ、水、塩で電子レンジ5分・人参を追加して更に5分・きゅうりを追加して更に2分早茹でマカロニ意外を電子レンジで作ると少し時間掛かってしまうからお鍋で作った方が早いのはあるかも🥹💦 手間を取るか時間を取るのか...お好みで作ってみてね🙆‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ そして！子供用に使っていた食器は... まるくぱーじゅさんのベビーポット🤍 名前だけ聞くと離乳食用？って感じるけど全然違くてわが家の2歳4歳も使える食器だよ✊🏻 @marquepage_ogiso ・蓋を付けられるからそのまま保存できて便利✨ ・サイズによるけど副菜やヨーグルトなどちょっとしたものを入れられて使い勝手抜群・内側にカーブと返しがあって子供が食べやすい・そして何より見た目が可愛い😍！嬉しいポイントがたくさん🙆‍♀️ 他にも色々な形や大きさもあるんだけど我が家はLサイズのカフェを持ってるよ♡ Instagramの公式アカウントや公式ショップも見てみて〜👀✨ 何か質問などもあれば気軽に聞いてね☺️ まるくぱーじゅさんの公式アカウントはこちら👇🏻 @marquepage_ogiso ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #おぎそ食器 #すくいやすい食器 #PR

2026/02/23に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ コメント横の🔄を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ こんばんは♡れもんです🍋 今日は先日リールで投稿した献立の静止画投稿です👨‍🍳 ◎つるつる野菜そぼろ ◎えのきのふわ玉スープさっそく作ったよー！ってつくれぽたくさんありがとう🥹🤍 他にも作ってみたよ〜！って人いるかな？👀 献立投稿は同時進行だと1品だけ参考にしたい時や流れちゃって作るのが難しいという声をもらうので静止画でまとめてみました🥰 買い物リストもつけてるしゆっくり見れるのでぜひ参考に作ってみてね✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #子供ご飯#子供ご飯レシピ#献立

2026/02/18に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 ⁡ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ こんにちは、れもんです🍋 ⁡ 娘たちが大好きな我が家の定番レシピ✊🏻 包丁いらずでパパっと作れて子供たちの食いつきも良いので定期的に我が家に登場してるよ😋 ⁡ ⁡ 食いつきがUPのポイントは海苔✨ ⁡ おにぎりとかもそうだけど海苔付いてるだけで子供って食いつき違ったりするよね🙈︎ ⁡ 今回は @kaneiwanori さんの味のりを使ったよ◎ もうね！とにかくめちゃくちゃ美味しい！ ⁡ ︎︎︎︎☑︎国産原材料 ︎︎︎︎☑︎化学調味料不使用 ⁡ 味だけじゃなくて素材にもこだわっている味のりだから子供とも安心して食べられるのが嬉しい🥹♡ ⁡ ⁡※リール内の「無添加」は「化学調味料無添加」ですそんな味のりを使った手間抜きレシピ👨‍🍳 ぜひ作ってみてね🍋 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【のりふわつくね】 📍目安1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】大人2人＋子供2人(14個分) ⁡ ・鶏ももひき肉......300g ・はんぺん.............1枚 (110g) ・大葉....................4枚・片栗粉................大さじ1 ・お酒...................大さじ1 ・味のり...............7~8枚 A 醤油...................小さじ2 A みりん.................大さじ1と1/2 ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①袋の上からはんぺんを潰す。フライパンに鶏ももひき肉、はんぺん、ちぎった大葉、片栗粉、お酒を加えて粘り気が出るまでこねる。 ⁡ ②小判型に成形して並べる。味のりを半分の大きさにし、タネにのせる。中火で3~4分、焼き目が付くまで焼き裏返したら弱めの中火で3~4分。 ⁡ ※触り過ぎるとのりが剥がれやすくなるのであまり触りすぎないのがポイント✨ ⁡ ③醤油とみりんを加えさっと絡める。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント👆🏻】・今回はひき肉のみの油で焼いていますがくっつきやすいフライパンを使っている場合少量の油を引いた方が安心です🙆‍♀️ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 ⁡ フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #かね岩海苔 #美味しい海苔のあるしあわせ #海苔 #味つけのり #PR #美味しい味のり #有明海産海苔 #ご飯のお供 ⁡

2026/02/14に公開- 指定なし

#PR / 健康食品・嗜好品

https://www.instagram.com/explore/tags/かね岩海苔#かね岩海苔https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい海苔のあるしあわせ#美味しい海苔のあるしあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/海苔#海苔https://www.instagram.com/explore/tags/味つけのり#味つけのりhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい味のり#美味しい味のりhttps://www.instagram.com/explore/tags/有明海産海苔#有明海産海苔https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯のお供#ご飯のお供

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ こんにちは、れもんです🍋 今日はれもんズからのリクエストレシピ🥰 ｢野菜たっぷり、油控えめの栄養たっぷりおかず｣皆から日々もらうリクエストは順番にレシピ化していってるよ〜✊🏻 なかなかすぐに動画にできない事もあるんだけどみんなの声を形にしたい！って気持ちは常にある☺️ だからこれからの投稿も楽しみにしててもらえたら嬉しいな❤️‍🔥 そんな今日の献立はお肉の脂のみで作った野菜もたっぷりな献立に👨‍🍳🤍 しらたきは食物繊維もたっぷりで少し歯応えがあるので噛む練習にもぴったりだよ◎ ほぼほったらかしでお肉も野菜も摂れる手間抜きレシピにしたのでぜひ保存して作ってみてね〜🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【つるつる野菜そぼろ献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎つるつる野菜そぼろ ◎えのきのふわ玉スープ【つるつる野菜そぼろ🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・豚ひき肉......200g ・人参.............2/3本 (100g程) ・大根.............1/8本(250g程) ・しらたき.......1袋(180g) ※今回はアク抜き不要のもの使用・醤油.............大さじ1と1/2 ・みりん..........大さじ1と1/2 ・お酒.............大さじ1と1/2 ・砂糖.............小さじ2 ・にんにく.......小さじ1/2 〜作り方👨‍🍳〜 ①しらたきの水分を切り、キッチンばさみなどで短く切る。フライパンで中火で2~3分水分が飛ぶまで炒める。 →こうする事によって独特な臭みがとれて別に下茹でする手間を省けます🙆‍♀️ ②豚ひき肉、人参、大根をフライパンに入れる。軽く混ぜてほぐし、蓋をして中火で6分蒸し焼きにする。人参、大根はフライパンの上でスライサーすると洗い物も少なく時短に✨ ③全ての調味料を加え、水分を飛ばすように中火で2~3分炒める。〜調理ポイント☝🏻〜・しらたきは1歳半〜食べられる食材です少し歯ごたえもあるので噛むのが苦手な子には細かくカットして食べさせてください✨ ・スライサーを使わない場合は、表記時間よりも火の通りに少し時間が掛かると思うので各自調整してください◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【えのきのふわ玉スープ🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・卵.................1個・えのき..........1/2袋・乾燥わかめ...2g(乾) ・水................600ml ・だしパック...1袋 (水+和風顆粒だしでも可◎) A 醤油............大さじ1 A みりん.........大さじ1 A 塩................小さじ1/4 ・水溶き片栗粉 (片栗粉小さじ2 水小さじ4) 〜作り方👨‍🍳〜 ①お鍋に水とだしパックを入れて中火で加熱する。沸騰したらAを入れる。 ②えのきをキッチンバサミで細かく切って加え中火で4~5分加熱する。 ③乾燥わかめ、水溶き片栗粉を加える。 ④とろみがつくまで熱して、箸を伝わせて溶き卵を少しずつ回し入れる。卵がふわっと浮いてきたらお玉で優しく底から混ぜる。〜ふわ玉卵を作るために大事なポイント👆🏻〜 ①水溶き片栗粉を加えたらとろみがつくまでしっかり待つ →とろみが付く前に入れてしまうと上手くできないのでしっかり確認してね⚠️ ②溶き卵は白身を切るようにしっかりと混ぜておく ③卵は1点に入れすぎないように気をつける →動画のように箸を伝わせて入れると細く入れられるよ◎ ④卵がふわっと浮いてくるまでじっと待つ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #子供ご飯#子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ#献立

2026/02/10に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 ⁡ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは、れもんです🍋 ⁡ ストーリーズに載せたらレシピ知りたい！との声が殺到したこのレシピ👨‍🍳 急遽、動画を撮って爆速編集したよ〜🥹✊🏻 ⁡ れもんズでもお鍋の白菜は食べてくれない... って声が多かったけどうちもそう🫠 ⁡ でもこれはそんな娘達2人がおかわりしてくれたレシピ。 ⁡ 実はこれ、半分以上白菜なんです🫢 ⁡ 普通に作ると手間がかかるメンチカツだけど・タネ作りから衣づけまでワンパンで完結 →洗い物がかなり減る！ ⁡ ・使う油もたったの大さじ3 →油の節約にもなるし油の後処理もなし！ ⁡ ・卵や牛乳などをつなぎに使わない →普通のメンチカツはつなぎに卵や牛乳が使われている事が多いです。でもこのレシピは白菜から出た水分を利用して少ない材料のみで作れるのでより手軽に卵や乳アレルギーのお子さんでも食べられます◎ ⁡ そんないい事づくめの手間抜きレシピ👨‍🍳 ぜひ作ってみてね🍋 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【白菜メンチカツ】 📍目安1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】大人2人＋子供2人(8個分) ⁡ ・豚ひき肉......250g ・白菜.............1/8(150g程) ・パン粉..........15~20g ・米油.............大さじ3 ※クセのないお好きなサラダ油で代用可・片栗粉..........大さじ1 ・お酒.............大さじ1 ・塩.................小さじ1/2 ⁡ 食べる時にお好みでソースをつけてね😋 ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①白菜をみじん切りにし、塩を揉み込み出てきた水分をしっかりと絞る。 ⁡ ②フライパンに①、ひき肉、片栗粉、お酒を入れ全体が馴染むまで揉み込む。 ⁡ ③フライパンにパン粉を加え、タネを成形しながらぎゅっとパン粉もつける。 ⁡ ※パン粉が余ると大変なので10gずつくらいフライパンに入れて足りなければ足すと作りやすいかなと思います✨ ⁡ ④油を加え、焼き目がつくまで中火で4〜5分。裏返したら、焦げ付かないように様子を見ながら更に中火で4〜5分。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント👆🏻】・今回使ったフライパンは28cmのものです油の量はフライパンの大きさでも多少前後するので足りなければ少し足してください◎ ⁡ 最低限の油の量で作ってますが、もう少し増やして揚げ焼きにするとよりサクサク感は増します✨ ⁡ ・下味がついてるので子供はそのままで大人はお好みでソースをかけて召し上がれ😋 ⁡ ・温め直しはトースターで◎ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 ⁡ フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #子供ご飯#子供ご飯レシピ #白菜レシピ#ワンパンレシピ#メンチカツレシピ ⁡ ⁡

2026/02/07に公開- 指定なし

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子供に作る際の大事な注意点はコメント欄に⚠️ 美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ こんにちは、れもんです🍋 もうそろそろバレンタイン🍫🤍 みんなは何か作る予定...？実は私のアカウントでは行事レシピはあまり伸びず人気がありません🤣笑でもそんな私のアカウントの行事レシピで過去一つくれぽをもらったレシピ👨‍🍳 去年もらった声を参考に今年は更に分量を見直しました✨ 結構変わってるので保存し直してまた今年も作ってみてね🥰 ・チョコ生クリーム不使用・卵乳不使用・オーブンなどを使わない・材料3つチョコ不使用で子供とも食べれる簡単なレシピだよ😍🍫 去年も紹介したけどきなこver.だと1歳さんも食べられるからきょうだいいる子でも一緒に楽しめるしそれぞれの家族構成に合わせて好きな感じで作ってみてね〜☺️ 簡単だし火も使わないので子供と一緒に作っても楽しいと思う🙆‍♀️♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【豆腐トリュフ🍫】【材料🍳】それぞれ6~8個分豆腐トリュフきなこver. 📍目安1歳半〜大人・絹豆腐........150g (3連パック150g入りの1つ使用) ・きなこ........30g ・砂糖...........大さじ1と1/2~ 豆腐トリュフ濃厚チョコ風ver. 📍目安 3歳〜大人・絹豆腐...................150g (3連パック150g入りの1つ使用) ・純ココアパウダー...25g ・砂糖.......................大さじ3 【作り方👨‍🍳】 ①豆腐は水切りしておく。キッチンペーパーに包み耐熱容器に入れ 600w2分30秒加熱する。 ※結構水分が出るのでキッチンペーパーを2枚くらい包んで加熱するとしっかり水分が切れます✨ ②粗熱を取り滑らかになるまで混ぜる。少しくらい粒感は残っててもOK◎ 動画に詳しくは出ています ※作っていく過程で更に豆腐の水分が出てくると思うのでそれは捨ててください◎ ③ きなこと砂糖またはココアパウダーと砂糖を加えて馴染むまで混ぜる。 ※ココアパウダーは予め別のボウルなどで混ぜるかふるいにかけてから ②に加えるとダマになりにくいです◎ ④15分程冷蔵庫で冷やして丸く成形する。仕上げにきなこ、ココアパウダーをそれぞれ適量(分量外)まぶす。【調理ポイント👆🏻】・豆腐の水切り具合によっては、生地の緩さが変わってくるので少し柔らかすぎる場合はきなこやココアパウダーを足して調整してください◎ だいたい水切り後の豆腐の重さの目安が 85gくらいに合わせた分量になってます✨ ・少量のココアパウダーは1歳半〜OKですが今回の使ってる量だと3歳〜が目安です◎ 甘みもきなこver.に比べて少し甘めにしています赤ちゃんはきなこver.で子供〜大人はチョコ風ver.というイメージでレシピを作っているのでそれぞれお好みに合わせて作ってみてください◎ ・豆腐を半量の量にして一丁で2種類を作るのももちろんOKです ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #子供ご飯#子供ご飯レシピ #バレンタインレシピ#チョコ不使用レシピ

2026/02/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子供ご飯#子供ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子供ご飯レシピ#子供ご飯レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ不使用レシピ#チョコ不使用レシピ

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ こんばんは♡れもんです🍋 今日は先日リールで投稿した献立の静止画投稿です👨‍🍳 ◎麻婆白菜 ◎ひじきと豆腐の無水煮 ◎大根となめこのお味噌汁豚バラで作ったよ〜って方や他の野菜で作ったよ〜って方やそれぞれアレンジしたつくレポもたくさん🥰 野菜苦手な子がおかわりしたって報告もたくさんもらってる🥹✨ ・1品だけ参考にしたい！・リールだと流れちゃって作るのが難しいそんな人は静止画投稿を保存してぜひ作ってみてね🥰🍋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ そして！子供用に使っていた食器は... 私が2年以上愛用しているまるくぱーじゅさんのワンプレートシリーズ✨ @marquepage_ogiso ・高さがあってすくいやすい・強化磁器だから匂い移りや色移りがない！・重さがしっかりあるのでズレにくく食べやすい・仕切りがあるから汁気のあるものでも一緒に入れやすい嬉しいポイントがたくさん🙆‍♀️ もうずーっとお世話になっててうちの子供たち2人ともこの食器のお陰で上手に食べられるようになった😭✨ 他にも色々な形や大きさもあるんだけど 2つ前の1/20の投稿でも詳しく解説してるよ︎✍️ Instagramの公式アカウントや公式ショップも見てみて〜👀✨ 何か質問などもあれば気軽に聞いてね☺️ まるくぱーじゅさんの公式アカウントはこちら👇🏻 @marquepage_ogiso ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #おぎそ食器 #すくいやすい食器 #PR ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2026/01/28に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「🐓」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ✊ 今日はリクエストをたくさんもらってた火を使わずに揚げ物風が作れるレシピ🐓 フライパンと違ってすっっごく難しくて😂 油の量を大さじ0.5単位で大さじ1~順に色々なパターン試して作ったからここ最近毎日チキンで10回は作りました😩 (ちなみに今日のお昼ギリギリまで試作！笑) なのでいいね♡やコメントもらえるとめちゃくちゃ励みになります...😭❤️‍🔥(ド直球) 鶏むね肉なのにパサつき感ゼロ！しっとり柔らかで鶏胸肉の概念超える！！そしてトースターで作れるからほったらかし＆洗い物も本当に少ない😳✨ 急遽の手間抜きご飯やと思う︎👍🏻 ここ最近は毎日こればっかり出てたけど子供達も飽きないくらい大好きみたいなのでぜひ作ってもらえたら嬉しいな🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【のり塩スティックチキン🐓】 📍目安1歳半〜大人【材料🍳】大人2人＋子供2人分・鶏むね肉....................1枚(300g程) Ａマヨネーズ.................小さじ2 Ａ青のり........................大さじ1/2 Ａ鶏ガラ........................小さじ1 Ａ砂糖...........................小さじ1/2 ・パン粉..........................40g ・米油.............................大さじ3 ※お好きなサラダ油でも可【作り方👨‍🍳】 ①鶏胸肉を繊維に沿って3ブロックに分けて切る。繊維を断ち切るように削ぎ切りにして幅1cmのスティック状に切る。 ②ポリ袋に①とAを全て入れしっかりと袋の上から揉み込む。 ※青のりは一箇所にバサッと入れるより半分入れる少し揉みこみ→残り半分入れる流れの方が全体に満遍なく付くよ◎ ③パン粉に米油を馴染ませて②にまぶしてトースターの天板に並べる。 230℃で10分程焼く。 ※パン粉に油を馴染ませると少し色が変わってしんなりします◎ 全体の色が変わるまでしっかり馴染ませるのがポイント✨ 【調理ポイント👆🏻】・トースターの機種によって加熱時間は多少前後します◎ 火の通りを確認して足りなければ追加で加熱してね・鶏胸肉300gのパン粉の量に合わせてるので足りない場合は追加してね🙆‍♀️ だいたいパン粉7gあたり油が大さじ1/2追加の計算になります◎ ・私は天板が21cm×24cmの大きさのトースターを使用していて、この分量だとぴったり全部乗せられる量でした◎ 各家庭のトースターによって乗せられる量は違うと思うので参考までに載せておきます✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #子供ご飯#子供ご飯レシピ #トースターレシピ#鶏むね肉レシピ

2026/01/24に公開- 指定なし

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参考になった！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 こんばんは、れもんです🍋 今日はれもんズからのリクエスト投稿です🫶 私が2年以上愛用しているまるくぱーじゅさんのワンプレートシリーズ✨ @marquepage_ogiso よくフォロワーさんからどれがおすすめですか？と質問をもらうので私が愛用中のワンプレート3つを徹底的に比較してみたよ🔍 どの食器も・高さがあってすくいやすい・強化磁器だから匂い移りや色移りがない！・重さがしっかりあるのでズレにくく食べやすい・仕切りがあるから汁気のあるものでも一緒に入れやすいここらへんの嬉しいポイントは一緒なんだよね🙆‍♀️ なので後は形や大きさなどの好みになってくるかなぁと思うんだけどこの投稿が少しでも参考になったら嬉しい🥰 サイズ展開やカラーも色々あるのでぜひInstagramの公式アカウントや公式ショップを見てみてね👀✨ 何か質問などもあれば気軽に聞いてね☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #おぎそ食器 #すくいやすい食器 #PR

2026/01/20に公開- 指定なし

#PR / 生活雑貨

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文字が入り切らなかったのでレシピはコメント欄にもあります🙇‍♀️ 美味しそう！と思ったらコメントに「🥬」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 コメント横の🔁を押すと後から見返しやすくなるよ！こんばんは、れもんです🍋 今日はれもんズからもらったリクエストの 1品で栄養完結レシピ🍳✨ 主菜も副菜も1品で野菜＋タンパク質が摂れる！旬で最近安い白菜や大根も使っていて用意しやすい材料っていうのも意識してみたよ👀 もちろんまるっと真似しなくてもご飯の1品に取り入れるだけで栄養満点👌🏻 ̖́-︎ 特に麻婆白菜は蒸し煮で作るという多分探してもなかなかないれもん流の作り方🍳 子供見ながらのご飯作りって本当に大変😭 だからこそほったらかしてる間に他の調理や片付けができたり少しでも手が空くように... そして蒸し煮にする事によって白菜の甘みもUP✨ 美味しさも簡単さにもこだわったそんな手間抜きレシピになってるよ◎ ぜひ保存して作ってみてね〜🥰 私の説明が細すぎてキャプションに入り切らず💦 お味噌汁のレシピだけコメント欄に記載しています🙇‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【麻婆白菜献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎麻婆白菜 ◎ひじきと豆腐の無水煮 ◎大根となめこのお味噌汁【麻婆白菜🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・白菜..........................1/4個(400g) ・豚ひき肉....................200g ・お水..........................120ml ・にんにくすりおろし...小さじ1/2 ・しょうがすりおろし...小さじ1/2 A 味噌..........................大さじ1 Aお酒...........................大さじ1 A 片栗粉.......................小さじ2 A醤油...........................小さじ1 A砂糖...........................小さじ1 A 鶏ガラ........................小さじ1 〜作り方👨‍🍳〜 ①白菜は1cm幅に切る。 ②フライパンに白菜、水、豚ひき肉を入れ蓋をして中火で8分蒸し焼きにする。その間にAを合わせておく。 ③蓋を外し、にんにく、しょうがを加えひき肉を軽くほぐす。火を止め、Aを加えかき混ぜながらとろみをつけて中火で2~3分加熱する。〜調理ポイント☝🏻〜・白菜は個体差があり、白菜から出る水分量によって味やとろみ加減が多少変わります◎ 各自調整が必要であれば調整してね目安のg数も記載してるよ🙆‍♀️ ・このままで大人も美味しいけど辛い麻婆食べたいよ！って人は豆板醤やラー油など足しても👌🏻‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ひじきと豆腐の無水煮🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・ひじき.................乾12g (今回はドライパックのもの100g使用) ・木綿豆腐..............150g ・油揚げ..................1枚・人参.....................1/2(75g程) ・コーン缶...............1/2缶(80g程) A 醤油......................大さじ1と1/2 A お酒......................大さじ1と1/2 A 本みりん...............大さじ1と1/2 A 砂糖......................小さじ2 A 和風顆粒だし.........小さじ1/2 〜作り方👨‍🍳〜 ①ひじきはあらかじめ水に戻してしっかりと水を切っておく。人参は千切りする。 ※今回は動画にも出ているドライパックを使いました◎ 水戻ししなくていいし便利でおすすめ✨ ②耐熱容器に豆腐を入れ適当にほぐし、その上に全ての材料を加える。 ※ここで耐熱容器に直接スライサーすると楽ちん＆子供も食べやすい◎ ③ラップはせずに電子レンジで600w7分加熱する。取り出し全体を混ぜて馴染ませる。冷めるとより味が染みて美味しいよ〜🤤 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 ↓ @mgmg_remon #子供ご飯#子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ#献立

2026/01/16に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「😍」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ 今日は作業時間5分！包丁まな板いらずで作れるオムライスレシピ🍳✨ チキンライスは炊飯器でほったらかし卵もフライパン出さずにレンチンで作れちゃう！休日のお昼ご飯やバタバタの平日のご飯にも作業時間5分程でできるのにめちゃくちゃ美味しいレシピになったよ🥰 今回はチキンライスの味付けにレトルトミートソースを使っているからその他の調味料を入れる手間もないし味が1発で決まるから失敗知らず🙆‍♀️ 我が家も忙しい時は心の余裕の為にレトルトを使う派🙋‍♀️ 無理に頑張り過ぎちゃってママがしんどくなるよりかはママが笑顔でいれる選択の方がいいと思ってる☺️🌼 でもやっぱり罪悪感がゼロではなくて・色々なもの入っているのかな？・子供には手作りの方がいいのかな？こんな気持ちもあった💡 この間フォロワーさんにもアンケートを取ったらレトルトに罪悪感ある···って人が3割以上も😭 実はそんな想いから先日【日本缶詰びん詰レトルト食品協会様】の勉強会に参加して来たんだけどレトルト食品のイメージが覆ったの😳✨ 本当に製造過程での努力が素晴らしくてもっとたくさんの人にこの話を伝えたいし罪悪感があって悩んでいるママの少しでも救いになればいいなと思って投稿にまとめてシェアさせてもらったよ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ その日本缶詰びん詰レトルト食品協会様がプレゼントキャンペーンを実施しています！ ①@jca_canをフォローする ②プレゼントキャンペーンの投稿にいいねをする ③コメントに○か‪✕‬かで回答する 1分あれば応募できるので是非チェックしてみてね🥹🔍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #PR #レトルト食品 #レトルトは保存料不使用 #時短 #簡単 #便利 #安心安全

2025/11/17に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「🥬」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ こんばんは♡れもんです🍋 今日はストーリーズに載せたら DMが殺到した白菜レシピ👨‍🍳✨ 前に投稿でリクエストを聞いた時に「1品で栄養完結できるレシピ」というリクエストが1番多かったの！だから今回はメインに野菜とお肉を使って汁物にも野菜たっぷり入れて品数少なくても栄養摂れる献立にしたよっ🙆‍♀️♡ しかもほぼほったらかし👍🏻 野菜切ってフライパンに入れるだけで作れちゃう手間抜きレシピだよ〜😍 れもん家流のお味噌汁は具材をたっぷり入れることとだしをしっかり取ること✨ 基本2種類くらいの家庭が多いかな？って印象なんだけどうちは3~4種類くらいが多い🙆‍♀️ そしたら副菜作らなくても充分なのよ！笑今回は玉ねぎで甘さも出しつつきのこの出汁や油揚げのコクも相まって美味しいお味噌汁になってます◎ もちろん冷蔵庫に残ってる食材何でもOK👍🏻 でも楽したいって時は無理に品数作らなくても汁物に詰め込んじゃえ〜ってのが伝わればいいんです🥹笑白菜も少しずつスーパーに並んできて安くGETできるようになったから是非作ってもらえたら嬉しいな🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【白菜と豚肉のつるつる献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎白菜と豚肉のつるつる ◎具だくさんお味噌汁【白菜と豚肉のつるつる🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・豚バラ肉.............300g ・白菜...................1/4個(400g) ・緑豆春雨.............乾30g ・片栗粉................大さじ1 ◎お酒...................大さじ1と1/2 ◎醤油...................大さじ1と1/2 ◎本みりん.............大さじ2 ◎砂糖....................小さじ2 〜作り方👨‍🍳〜 ①白菜は細切りにし豚バラ肉は長い場合、7.8cm程に切り片栗粉をまぶす。 ※火を通す前に細かくし過ぎると硬くなるので子供にカットする場合は加熱後にすると🙆‍♀️ ②フライパンに白菜1/2、春雨、白菜1/2 豚バラ肉の順に重ね、◎の調味料も入れる。 ③蓋をして中火で10分加熱する。加熱後、全体的に混ぜ合わせる。〜調理ポイント☝🏻〜・白菜の水分を利用して作るので記載の量より多めで作るときは味が薄くなると思うので各自調整してください◎ ・子供用の春雨はカットして食べさせてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【具だくさんお味噌汁】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・水..................700ml ・だしパック.....1袋・玉ねぎ............1/2個(100g) ・人参...............1/3本(50g) ・えのき............1/2袋(100g) ・油揚げ............1枚・味噌...............大さじ2 〜作り方👨‍🍳〜 ①玉ねぎは薄切り、人参は半月切りにする。 ②小鍋に水、だしパック、玉ねぎ、人参を入れ中火で加熱する。 ③えのきは長さを4等分に切り、油揚げは短冊切りにする。(油抜き不要のもの使用) 玉ねぎや人参が柔らかくなったらえのき、油揚げを加え再び中火で加熱する。 ④具材に火が通ったら火を止めだしパックを取り出し、味噌を溶く。〜調理ポイント☝🏻〜・我が家は出汁を濃いめに取って味噌は少なめ、かなり薄味のお味噌汁になっていますお好みで各自調整してください・今回は副菜を作らなくてもいいようにかなり具だくさんにしています🙆‍♀️ お味噌汁はどんな具材でも合うからお好みの野菜で作ってね◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #子供ご飯 #子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ

2025/11/13に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「😍」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです♡ みんなのお子さんはアボカド食べる？アボカドって実はかなり栄養豊富🥑✨ ビタミンB群が豊富で免疫力UPだったり食物繊維も豊富だから便秘予防にも◎ フォロワーさんからアボカドの食べ方でおすすめってありますか？と質問もらったので、初めてアボカドレシピを出してみました！今回使ったアボカドはオーストラリア産アボカド @australianavocadosjapan 収穫までに時間を掛けているから脂のりや濃厚さが違うと聞いてたんだけど··· アボカド好きの夫が「人生で食べたアボカドで1番美味しい！」と大絶賛でした☺️◎ オーストラリア産アボカドは 2025年12月まで販売されているよ🙆‍♀️ イオン系列、本州・四国（東北除く）「イオン」・「イオンリテール」のお店で探してみてね👀 ＊店舗により取り扱いが無い場合があります私流に手間抜きポイント満載のアボカドカニクリームグラタン🥑 レシピ名だけ聞くとハードル高そうに思えるけどワンボウル完結で火も使いません🙅‍♀️ ぜひ作ってみてね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【アボカドカニクリームグラタン】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供1~2人分・アボカド............................2個(380g程) ※今回はオーストラリア産アボカド使用・カニカマ.............................1パック・牛乳...................................300ml ・薄力粉................................大さじ3 ・コンソメ.............................小さじ1 ・ピザ用チーズ.......................20g (クリームソース用) ・ピザ用チーズ.......................5g~ (上にかける用) 大人は好きなだけお好みで◎ 【作り方👨‍🍳】 ①牛乳と薄力粉をシェイカーで混ぜ合わせる。耐熱ボウルに解してちぎったカニカマ、コンソメと一緒に入れ軽く混ぜる。 ※プロテイン用のシェイカーを使ってますが計量カップに牛乳、薄力粉を入れ普通に混ぜ合わせてから投入でも大丈夫です◎ プロテイン用のシェイカーは目盛りもあるのでとても便利です✨ ②ふんわりラップをして電子レンジ600w6分。熱いうちにチーズを加え、よく混ぜる。 ③アボカドを角切りにし、お皿に盛る。 ②とピザ用チーズをのせトースターでチーズが溶けるまで焼く。【調理ポイント👆🏻】・耐熱ボウルは2.4Lのものを使っています小さくてギリギリだと加熱する際に溢れてしまう事もあるかもしれないので注意です⚠️ ・今回使ったアボカドは大ぶりのものなので大きさによって量を調整してください◎ g数も目安に記載しています #AustralianAvocados #オーストラリア産アボカド #PR

2025/11/11に公開- 指定なし

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美味しそう！と思ったらコメントに「😍」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ みんな大好きなチキン南蛮を豚こまを使って作った手間抜きレシピです👨‍🍳💕 豚こま切れ肉を使うことによって火の通りが早くなったりタルタルソースもゆで卵を作らずレンチンで作れる工程に🪄︎︎ 硬くなりがちな豚こま切れ肉もこの作り方で作れば硬くなりにくく子供も食べやすい！そんなレシピになってます🥰 我が家の娘達にも好評だったよ〜👏 是非作ってみてね😍✨ 【豚こま南蛮】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分・豚こま切れ肉...................300g ・お酒.................................大さじ1 ・片栗粉..............................大さじ1 ◎醤油.................................大さじ1 ◎本みりん...........................大さじ1 ◎酢.....................................大さじ1 ◎砂糖..................................小さじ1 ・卵.....................................2個・玉ねぎ(スマイルボール)....1/4個(50g) ・マヨネーズ........................大さじ1と1/2 ・塩.....................................ひとつまみ【作り方👨‍🍳】 ①豚こま切れ肉にお酒、片栗粉を揉み込み中火で4分程、お肉の色が変わるまで炒める。 ②◎の調味料を加え全体に絡むまで中火で炒める。 ③玉ねぎをみじん切りにする。耐熱容器に卵を割り入れ爪楊枝やフォークなどで黄身を刺す。電子レンジで600w1分半加熱する。 ④卵をほぐす。玉ねぎ、マヨネーズ、塩を加えて混ぜ合わせお肉にのせる。【調理ポイント👆🏻】・今回お肉の脂のみで調理していますがくっつきやすいフライパンを使っている場合少量の油を引いてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ この間フォロワーさんに子供が苦手な野菜を聞いたところ玉ねぎという声がたくさん！確かに玉ねぎって辛味もあるから子供にとっては苦手っていう子も多いよね😭 今回使った「スマイルボール」という玉ねぎは ① 水にさらさなくても辛みなし ② 切っても涙が出ない ③ 生でそのまま“甘く感じて美味しい” レシピでも生のまま玉ねぎを使ったけど娘たちも嫌がらず食べてくれてびっくり！涙も出にくいから調理するママからしても嬉しいポイントだよね♩ 詳しくは＠mata_ashita_yasaiをチェックしてみてね☺️ #PR #スマイルボール #また明日も食べたくなる野菜 #ハウス食品グループ#新鮮野菜 #おうちごはん#野菜レシピ #こどもご飯#こどもご飯レシピ

2025/11/08に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマイルボール#スマイルボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/また明日も食べたくなる野菜#また明日も食べたくなる野菜https://www.instagram.com/explore/tags/ハウス食品グループ#ハウス食品グループhttps://www.instagram.com/explore/tags/新鮮野菜#新鮮野菜https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもご飯#こどもご飯https://www.instagram.com/explore/tags/こどもご飯レシピ#こどもご飯レシピ

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みんなへお願いがあります🥹🙏 ①私のレシピで好きなもの ②レシピのリクエスト食材、調理法、1品で栄養完結するものなど... どんな書き方でもOK！ ③ご飯作りの悩み料理に時間が掛かる、献立に悩む子供の食べムラなど... どんな書き方でもいいのでコメント欄で教えてもらえると嬉しいです🥰 簡単にでも大丈夫だからね🥹 コメントじゃなくてDMでも🙆‍♀️ でもコメントの方が見落としがなく確実なのでこちらに書いてもらえるとなお助かります😭 書いてくれた意見は普段の発信や今私が取り組んでるプロジェクトなど... 何かしらに活かしてレシピでお返しするからね❤️‍🔥 だからこそ1人でも多くの方に意見をもらえると嬉しい🙏 お願いします😭💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは、れもんです🍋 ここからは私の想いを書いたので最後まで読んでもらえると嬉しいです！今日はいつもと少し違った投稿で緊張しながら娘に投稿ボタンを押してもらいました🫣♡ 実はこの秋で発信を始めて2年になりました。今まであんまりこういう事を話した事がなかったけど当時生後2ヶ月と2歳の娘たちを育児しながらの発信は想像以上に大変でした。何かと不器用な私は人一倍、量をこなしてカバーするタイプで🤣 未だに徹夜とかよくやっちゃう事も...(笑) そんな中ここまで投稿を止めずに続けて来れたのは間違いなくれもんズのお陰🥲✨ 投稿にいいねを押してくれたりストーリーズまで見に来てくれたりつくれぽを送ってくれたりたわいも無いDMを送ってくれたりみんなが思ってる以上にぜーんぶ！私のパワーになってます❤️‍🔥 いつも本当にありがとう。これからも「手間抜きご飯」をもっと広めて私のレシピを通して子供との時間が増えたりママの心に余裕ができて育児を楽しめるようになったりそんな人を増やしていけるよう頑張ります💪❤️‍🔥 いつも見てくれてレシピを作ってくれて本当にありがとう🥰 この感謝の気持ちを日々の発信で返していきます🫶 今後ともよろしくお願いいたします🍋♡ #手間抜きご飯

2025/11/04に公開- 指定なし

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