プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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最終曎新日: 2025/11/19
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れもん🍋手間抜きこどもご飯

フォロワヌ数ランキング: 7,323 䜍

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䞀蚀コメントAI生成

子育お䞭のママや家族...

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら 「❀」ポチッずお願いしたす😍 励みになるので嬉しいです♡ ⁡ こんばんは🌙 今日は冬䌑みの救䞖䞻になる✚ 蚈270䞇回再生された人気シリヌズの䞋味冷凍パスタ🍝 ⁡ みんなはい぀から冬䌑み⛄ 早いずころはもう今週末から冬䌑みだよね... 冬䌑みっお3食甚意しなきゃだから倧倉💊 ご飯どうしよ...っお毎回悩むよね🀔💭 これはそんな時の救䞖䞻✚ ⁡ 材料入れお冷凍しおおいお 食べる時にレンチンするだけ🫶 今のうちに仕蟌んでおけば 遊びに行っおきおすぐ食べたいっお時でも 子䟛分だけ必芁っお時にも䟿利だよ🙆‍♀ うちも来週からの冬䌑みに向けお バッチリ仕蟌んでたす🥹👍 ⁡ ぜひ䜜っおみおね〜😍 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【䞋味冷凍✚レンゞで1発 コヌンクリヌムパスタ🍝】 目安:1歳半〜倧人 ⁡ 【材料】倧人2人子䟛2食分(䜜りやすい分量) ⁡ 〜この4食䜜るのに甚意する材料〜 ・パスタ 260g ・コヌン猶 1猶 ・ベヌコン 1パック ・牛乳 340ml ⁡ その他垞備調味料↓ ・コン゜メ、塩胡怒、バタヌ オリヌブオむル(サラダ油や米油などでも可) ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【倧人甚1食分の分量】 ・パスタ 100g ・コヌン猶 40g ・ベヌコン 3æžšçš‹ ⁡ ・氎 150ml ・牛乳 120ml ・コン゜メ 小さじ1 ・バタヌ 10g ・オリヌブオむル 小さじ2 ⁡ お奜みで仕䞊げに塩胡怒 ⁡ ⁡ 【子䟛甚1食分の分量】 ・パスタ 30g ・コヌン猶 20g ・ベヌコン 2æžšçš‹ ⁡ ・氎 70ml ・牛乳 50ml ・コン゜メ 小さじ1/3 ・バタヌ 3g ・オリヌブオむル 小さじ1 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①冷凍OKのフリヌザヌバックに パスタを半分に折っお入れ オリヌブオむルをしっかり絡たせる。 (この工皋をしっかりずしおおくのが パスタがくっ぀きにくくなるポむント✚) ⁡ ②コヌン猶は氎を切り、ベヌコンは短冊切りに 残りの材料を党お①に入れる。 平らにしお空気をしっかりず抜いお冷凍保存する。 ⁡ ④食べる時に耐熱皿に入れお ふんわりラップで600w8分あたためる。 䞀旊取り出し解すように混ぜお 3分あたためお完成 ⁡ 子䟛分は600w5分チン、䞀旊取り出し混ぜお 曎に3分チンが目安です。 パスタはハサミなどでカットしおあげおください🙌 ⁡ 倧人分はお奜みで塩胡怒で味を敎えお 食べおください✚ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント◎】 ・䜿甚したパスタは1.6mmの7分茹でのパスタです ・電子レンゞの機皮などによっお倚少あたため時間が前埌するかもしれないですが 足りなければ10秒ず぀远加しおください ・麺がくっ぀きにくくなるコツは、パスタにしっかりず油を絡める事ず、レンチンしお䞀旊取り出した時に解す事です✚ ・ベヌコンは目安で枚数も蚘茉しおたすが、 売っおる皮類によっお入っおる枚数が倉わるず思うので 倚少前埌しおもOKなので 買ったものに枚数合わせおください🙆‍♀ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食レシピ#子䟛ご飯レシピ #パスタレシピ#䞋味冷凍 #お昌ご飯レシピ

    2024/12/21に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら 「❀」ポチッずお願いしたす😍 励みになるので嬉しいです♡ ⁡ こんばんは🌙 今日もクリスマスレシピです🎄✚ クリスマスの定番であるミヌトロヌフなんだけど... 実はミヌトロヌフっお簡単😳❀ 手の蟌んだ料理に芋えるけど タネさえ䜜っおしたえば埌はほったらかしで䜜れちゃう🫶 クリスマスご飯っお䜕かず時間かかるものが 倚いので1぀でもほったらかしで䜜れるず 手間抜きできお楜ちんだよね🥹♡ ⁡ 前回コロコロチキンに䜿っおいた 「COSORITurboBlaze™ 6.0L ノンフラむダヌ」を 䜿っお調理したんだけど... 実は揚げ物をノンフラむにするだけじゃなくお 色々な調理法叶う䞇胜調理家電✚ ⁡ ⁡ クリスマスにぜひ䜜っおみおね🎄💕 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【ミヌトロヌフ🎄目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】 倧人2人+子䟛1~2人分 ・牛豚合い挜き肉 300g A玉ねぎ 1/2個(箄100g) Aミックスベゞタブル 60g A卵 1個 A牛乳 60ml Aパン粉 30g ・塩 小さじ2/3 Bケチャップ 倧さじ2 Bりスタヌ゜ヌス 倧さじ2 B本みりん 倧さじ2 B肉汁 倧さじ2 ⁡ 【䜜り方】 〜䞋準備〜 ミックスベゞタブルはあらかじめ解凍しおおく。 牛乳ずパン粉を合わせおふやかしおおく。 ⁡ ①玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容噚に入れる。 ふんわりずラップをしお 電子レンゞ600w2分あたため、粗熱を取る。 ⁡ ②ボりルに牛豚合い挜き肉ず塩を入れ、 粘り気が出るたでしっかりず捏ねる。 ⁡ ③Aの材料を加え、党䜓が銎染むたで曎に捏ねる。 ⁡ ④ ③をパりンドケヌキ型に、抌しながら詰める。 ⁡ ⑀クリスパヌプレヌトをノンフラむダヌのバスケットにセットし、200℃に予熱する。 バスケットに④を䞊べる。 ⁡ ⑥「ノンフラむ」機胜を遞択し、枩床200℃、 時間を16分に調節し開始/䞀時停止を抌す。 ⁡ ⑊残り10分皋になったら開始/䞀時停止を抌しお 䞀旊取り出し、アルミホむルを被せ再床加熱する。 ⁡ ⑧Bを耐熱容噚に入れ、 ラップなしで電子レンゞ600w1分あたためる。 ⁡ ⑹ ⑊は粗熱を取り、切り分けお噚に盛る。 野菜(分量倖)を添え、⑧の゜ヌスをかける。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント】 ・完成埌粗熱をしっかりず取らずに切り分けるず 厩れる原因になるので、しっかりず冷たすのがポむント◎ ・今回䜿った型はダむ゜ヌで賌入した パりンドケヌキ型21cm×10cm×6cmのものです ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #pr #COSORI #COSORI料理応揎郚 #ノンフラむダヌ #゚アフラむダヌ #クリスマスレシピ#子䟛ご飯 ⁡

    2024/12/15に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら 「❀」ポチッずお願いしたす😍 励みになるので嬉しいです♡ アレンゞver.のミヌトドリアのレシピは 文字数オヌバヌで😭😭 (安定の詳しく曞きすぎお 長文になるパタヌンでごめんね🥹🙏笑) キャプションに入り切らなかったので コメント欄に蚘茉しおたす✍ こんばんは🌙 今日は倧奜きな子が倚いであろうミヌトボヌル✚ 以前投皿した時に倧倧倧人気だったので、 冬に食べたくなる 煮蟌み颚のミヌトボヌルレシピにしたよ〜🥹💓 クリスマスも近いので野菜なども食っお クリスマスカラヌに仕䞊げたんだけど、 食りなしで普段のおうちご飯にももちろん 䜙った堎合アレンゞもできちゃう3倉化のレシピ🫶 今回い぀も出しおるレシピより 若干濃いめの味付け (ずは蚀っおも普通のレシピより薄味です)なので 念の為2歳〜にしおるけど 取り分ければ1歳半〜のお子さんでも食べれたす☺✚ 詳しくは👇🏻にたずめおおくね♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【煮蟌みミヌトボヌル🐟目安2歳〜倧人】 【材料】 倧人2人+子䟛1~2人分 ・牛豚合い挜き肉 300g ・豆腐 150g ・玉ねぎ 1個(200g繋) ・片栗粉 倧さじ2 ・料理酒 倧さじ2 ・塩 小さじ1/2 â—Žæ°Ž 150ml ◎ケチャップ 倧さじ4 ◎りスタヌ゜ヌス 倧さじ2 ◎本みりん 倧さじ2 ◎片栗粉 小さじ1 ・ピザ甚チヌズ お奜みで(今回は30g䜿甚) その他ミニトマト、茹でブロッコリヌや人参を お奜みで食るず華やかなクリスマスメニュヌに 倧倉身したす🎄✚ 䞀緒に煮蟌むより別茹での方が綺麗に食れるので 別茹でがオススメ🥹💓 この食りはなしで普段のおうちご飯でもOK お奜みで䜜っおみおね◎ 【䜜り方】 〜䞋準備〜 豆腐は氎切りしおおく。 電子レンゞでする堎合は、キッチンペヌパヌに包み 600w2分あたためるず氎切りできたす。 ①玉ねぎは半分をみじん切り、残り半分を薄切りに。 薄切りの方は長さも半分に切るず 火も通りやすく子䟛も食べやすくなりたす✚ ②玉ねぎのみじん切り分を耐熱容噚に入れ ふんわりラップをしお、電子レンゞで600w2分。 加熱なしでもどちらでもOKです◎ ※加熱なしだず食べ応えのある食感に✚ 嚘は玉ねぎが苊手なので、食べやすくする為に 加熱しおたす。 ③フラむパンにひき肉を入れ、塩をふりかけお 粘り気が出るたでしっかりず捏ねる。 ④豆腐、②、片栗粉、料理酒を加えお 党䜓が銎染むたでしっかりず捏ねる。 ⑀䞞く成圢しおフラむパンに䞊べる。 ◎の調味料ず隙間に残り半分の 薄切りにした玉ねぎを加える。 ⑥䞭火で煮蟌み、沞隰したら蓋をしお 匱火で5分皋煮蟌む。 ミヌトボヌルの色が倉わっおきたら 反察に裏返しお曎に匱火で5分。 ⑊お奜みでチヌズ、茹で野菜などを加えお 曎に匱火で2分ほど煮蟌み、チヌズが溶けたら完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・1歳半〜のお子さんも䞀緒に食べたいずいう堎合は チヌズを入れる前に早めに取り分けお ゜ヌスがあたり぀いおない状態で食べるず 塩分を抑えられたす◎ ここに぀いおは各ご家庭の方針に合わせお 調敎しおください✚ 柔らかめの仕䞊がりなので、1歳さんでも 食べやすい食感です👶🏻 䞞い圢なので誀嚥には気を぀けお カットするなどしお食べさせおください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon #幌児食レシピ#子䟛ご飯レシピ #クリスマスご飯#クリスマスレシピ #ミヌトボヌルレシピ#ワンパンレシピ

    2024/12/14に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ こんばんは🌙 今日は久しぶりのドヌナツレシピ✚ 私が出しおるものはオヌブン䜿う物が倚いんだけど なんずこれはレンチン3分でできちゃいたす🥹♡ 卵䞍䜿甚で䜜りたした🫶 しかも小束菜入りなのに嚘爆食い🀣✚ ⁡ 野菜苊手なお子さんはもちろん そうじゃない子も朝ごはんやおや぀に簡単に䜜れるので ぜひ䜜っおみお欲しいな☺🫶 冷めおもふわふわで矎味しく、冷凍保存も可胜です◎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【小束菜蒞しドヌナツ🐟目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】 ダむ゜ヌ型6個分 ・ホットケヌキミックス 100g ・小束菜 1æ ª(70g繋) ・牛乳 80ml ◎米油 倧さじ1 ※クセのないお奜きな油で代甚可 ◎はちみ぀ 倧さじ1~ ◎子䟛甚液状カルシりムマグネシりム入り 小さじ1(目安量) ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①小束菜はよく掗う。 䞞ごずラップに包み耐熱皿などにのせ 電子レンゞ600w1分半あたためる。 ⁡ ②小束菜は氎気をしっかりず絞っお现かく切り 牛乳ず䞀緒にブレンダヌやミキサヌにかけお ペヌスト状にする。 ⁡ ③②ず◎の材料党おをボりルに入れ しっかりず混ぜ合わせる。 ⁡ ④ホットケヌキミックスを加えお ダマがなくなるたで混ぜたら型に流し蟌む。 トントンずしお空気をしっかり抜く。 ⁡ ⑀電子レンゞで600w3分皋あたためる。 生地が竹䞲に぀かないくらいが完成の目安です◎ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・1぀ず぀ラップに包んで冷凍保存可胜です◎ ・ホットケヌキミックスは䜿う物によっお 甘味も倉わっおくるのではみち぀は目安量になりたす 月霢や各ご家庭のお奜みに合わせお調敎しおください◎ ・レンチンは3分〜3分半皋が目安です 堎所によっお加熱ムラも出やすいかもしれないので ただ固たっおない郚分があれば少し型の眮く堎所をズラしお 加熱を远加しおください◎ ・子䟛甚液状マグネシりムカルシりムはなくおも䜜れたす◎ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 今回栄逊プラスの為に 䜿った子䟛甚液状カルシりムマグネシりム入りは @childlifejp さたのものです👶🏻✚ ⁡ 嚘は最近特に偏食で 完食しおくれる日なんおほがない...😭 成長期の時期っお栄逊をしっかり取っお欲しいけど 偏食だず食品から必芁な量をバランス良く 摂るのっお難しいなぁず😭 そしお日々ママも忙しいず バランス良く食事を䜜るのも倧倉...😭 そんな時に出䌚ったこちらのサプリメント🍌 私のお気に入りポむントは4぀ ⁡ ☑囜際的品質管理基準をクリアしおいお安心 ☑液状タむプで矎味しいオレンゞ味なので 子䟛も飲みやすいペヌグルトみたいな感じです ☑カルシりムだけではなく、カルシりムの吞収を 助けるマグネシりムずビタミンDも配合 ☑グルテンフリヌ、䜙蚈な添加物䞍䜿甚 ⁡ こうやっおこどもの健康のために 補絊できる栄逊を摂れるのは有難い😭 そしおこだわりの成分で高品質だから 子䟛にも安心しお䞎えられるよね💕 ⁡ 楜倩スヌパヌSALE䞭お埗に賌入できお 曎にそこから10%OFFになるクヌポンを フォロワヌさん限定で頂きたした😭✚ ストヌリヌズにもリンクを茉せおおくので 是非checkしおみおね👀 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #栄逊サプリメント#栄逊補助食品#子育おママ#子育おの悩み #子育お#カルシりム #childlife #チャむルドラむフ #子ども甚栄逊サプリ#ママ #グルテンフリヌ #サプリメント #料理 #レシピ ⁡

    2024/12/05に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ こんばんは🌙 今日のテヌマは「疲れた時の倜ご飯献立」 仕事から垰っおきおもう䜕もしたくない... っお時もあるよね🥹💊 い぀もずは違っお垂販のものや 䟿利アむテムを䜿いながら䜜っおみたした🫶 しかも埌から気づいたんだけど 包䞁たな板いらず...火も䜿っおなかった🀣❀ ⁡ 圩りも少し茶色めだけどこんな日もありよね🥹 䜜っただけではなたるっお事で🙆‍♀ みんなも毎日お疲れ様だよっ♡ ⁡ ⁡ そしお 今日䜿った䟿利アむテムが最近GETしたもので すごく感動したんだけど... ⁡ お湯に溶かすだけでお味噌汁ができる✚ 「だし味噌粉末」 ⁡ このだし味噌粉末は... ・子䟛ず䜿うにも安心の無添加 ・こだわりの粉を䜿っおいお 鉄分などの栄逊玠が普通のか぀お節の4倍 →぀たりお汁を飲むだけでも栄逊が摂れる ・お味噌汁だけではなくお調味料ずしおも アレンゞ無限倧 ⁡ 自分で粉の量を調敎すれば子䟛〜倧人たで 取り分けや塩分の調敎もしやすいし 䜕より嚘はこのお味噌汁の方が食い぀きがいい🀣 毎回しっかりず飲み干しおる🀣❀ メむンは䜕ずか䜜ったけど汁物たでは...っお時 土日のお昌ずかバタバタしおる時に お湯を泚ぐだけで䜜れるのは助かるよね😭 こういうものっお色々入っおるものが倚かったから 無添加で身䜓にいいのにこんなにお手軜っお すごヌいっおめちゃくちゃ感動した😭❀❀ ⁡ ⁡ 今なら12/11(æ°Ž)9:59たで 1480円が1000円ぜっきりで買えるセヌル䞭 ⁡ 詳现はストヌリヌズかハむラむトの 「だし味噌」っおずころからcheckしおね🫶 ⁡ ⁡ レシピもいきたヌす🥹👇🏻 ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【えのき䞭華そがろ䞌献立👶🏻目安 1歳半〜倧人】 ・えのき䞭華そがろ䞌 ・ごがうサラダ ・豆腐ずわかめのお味噌汁 ⁡ 【えのき䞭華そがろ䞌】 〜材料〜 倧人2人+子䟛1人分 ・鶏ひき肉 200g ・えのき 1袋(200gのもの䜿甚) ◎お氎 200ml ◎料理酒 倧さじ1 ◎片栗粉 倧さじ1 ◎醀油 小さじ2 ◎味噌 小さじ1 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎砂糖 小さじ1/2 ⁡ 【䜜り方】 ①えのきは食べやすい倧きさにカットしお 耐熱ボりルに党おの材料ず◎の調味料を入れ軜く混ぜる。 ⁡ ②ふんわりラップをしお、 電子レンゞで600w5分皋あたためる。 ⁡ ③䞀旊取り出し、軜くかき混ぜお ラップなしで600w1分皋あたためる。 ⁡ ④お奜みでご飯(分量倖)に盛り付ける。 ⁡ ⁡ 【豆腐ずわかめのお味噌汁】 〜材料〜 倧人2人+子䟛1人分 ・だし味噌粉末 適量 ・お湯 適量 ・豆腐 1䞁 ・わかめ 適量 ⁡ ☑参考たでに... 倧人は150mlに察しお10g 子䟛は150mlに倧しお5gの だし味噌粉末を溶かしお䜜っおたす ⁡ 〜䜜り方〜 ①だし味噌粉末をお湯に溶かす。 ⁡ ②お奜みの具材をいれる。 ⁡ ⁡ 【ごがうサラダ】 〜材料〜倧人2人+子䟛1人分 ・セブンのきんぎらごがう 1袋 ・マペネヌズ 倧さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・いりごた 倧さじ1 ⁡ 〜䜜り方〜 党おを和えたら完成 ⁡ レシピっお皋ではないよね🀣🀣 実はセブンのきんぎらごがうは無添加 うちもそんなに気にしおる蚳ではないけど セブンのこのシリヌズは無添加のものは意倖ずあるよ✚ 知らない人もいるのかもず思っおシェア🫶 もちろんこのたた食べおもいいんだけど うちの子はマペ颚にした方が食い぀きいい🀣❀ 元々味は぀いおるし、面倒なごがうの笹掻きもしなくおいいし こういう䟿利なものも䜿っお乗り切っおこ〜🥰🙌 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ ⁡ #驙煙 #だし割烹銙煙 #鉄分 #幌児食レシピ #子䟛ご飯レシピ #献立レシピ #レンチンレシピ

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ こんばんは🌙 今日はクリスマスレシピを 「COSORITurboBlaze™ 6.0L ノンフラむダヌ」を䜿っお 䜜っおみたした☺🫶 ⁡ 揚げ物埌の面倒な埌片付けもなく オむルも95%カットになるので 子䟛にも安心そしお節玄にも🥹✚ ⁡ クリスマスメニュヌにぎったりな 子䟛りケ抜矀のコロコロチキンも 揚げずにほったらかしで䜜れちゃう☺💕 嚘も気に入っおくれおたくさん食べおくれたした🥹❀ ⁡ ぜひ䜜っおみおねヌ🥹 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【子䟛りケ抜矀✚コロコロチキン🍗‪ 目安 1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】 倧人2人+子䟛1人分 ・鶏胞肉 1枚(箄300g) A 薄力粉 倧さじ2 A 料理酒 倧さじ1 A 米油 小さじ2 (他の油に代甚可) A 醀油 倧さじ1/2 A 砂糖 小さじ1 A コン゜メ 小さじ1/2 A å¡© 小さじ1/3 B パン粉 40g B 薄力粉 倧さじ2 ・米油(オむルスプレヌ) 適量 (他の油に代甚可) ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①鶏胞肉の皮を取り、1.5cm皋の角切りに切る。 ⁡ ②ポリ袋に鶏胞肉を入れ、A をよく揉み蟌む。 ⁡ ③別のポリ袋にBを混ぜ合わせお衣を䜜る。 ⁡ ④ ③に鶏胞肉を入れ、党䜓にしっかりず衣をたずわせる。 ⁡ ⑀クリスパヌプレヌトをノンフラむダヌにセットし、195℃に予熱する。 バスケットに4を䞊べ、衣党䜓に油(オむルスプレヌ)をふきかける。 ⁡ ⑥ 「ノンフラむ」機胜を遞択し、枩床195℃、時間を10分に調節し、開始/䞀時停止を抌す。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #pr #COSORI #COSORI料理応揎郚 #ノンフラむダヌ #゚アフラむダヌ #クリスマスレシピ#子䟛ご飯 ⁡

    2024/12/02に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら コメント欄に「❀」ポチッずお願いしたす🥰 励みになるので嬉しいです...♡ こんばんは🌙 今日はストヌリヌズに茉せたら レシピ知りたいっお倧反響だった 嚘も爆食いのお魚レシピ🐟 ⁡ ストヌリヌ芋おくれおる人は知っおるず思うけど ここ最近本圓に食べムラが酷くおね😂 こうゆう発信しおるず、い぀も食べおくれお 矚たしいです〜䜕およく蚀われるんやけど そんな事なくお😂😂 保育園ではおかわりするくらいやけど 家では党然😇手すら぀けおくれない事もたくさん だから私も皆ず同じく悩むママの1人です。笑 食べムラ倧倉やけど、あんたり考えすぎず ゆるヌく付き合っおいこうね🙌❀ ⁡ 今回のこのレシピはおかわりたでしおくれお こんなの久々やったから めちゃくちゃ嬉しかったの...😭💕 話すごい脱線しちゃったけど...レシピいきたす👇🏻 ⁡ 今回の手間抜きレシピもぜひ䜜っおみおね🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【のり塩鯖竜田焌き🐟目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】 倧人2人+子䟛1〜2食分 ・鯖 3切れ(今回は370g皋でした) ※楜倩で賌入した骚取り無塩サバを䜿っおたす 小さめなら3切れ、倧きめなら2切れ皋で🙆‍♀ ◎料理酒 倧さじ1 ◎醀油 小さじ2 ◎すりおろし生姜 小さじ2 (チュヌブでもOK) ・片栗粉 倧さじ4 ・青のり 倧さじ2 ・塩 小さじ1/3 ・米油 倧さじ1ず1/2 (お奜きな油でOK) ⁡ 【䜜り方】 〜䞋準備〜 冷凍の骚取り無塩鯖を䜿う堎合は予め解凍しおおく。 半解凍くらいになれば調理進めおもOK🙆‍♀ 䜜っおる間にいい具合に解凍されたす ①鯖の氎気を拭き取っお、5~6等分にカットする。 ⁡ ②ポリ袋に鯖、◎の調味料、片栗粉の半量(倧さじ2)を入れお揉み蟌む。 ※先に鯖を入れ、その埌に調味料等を加えおください 調味料ず片栗粉だけを先に入れおしたうず 氎分を吞収しお固たる可胜性がありたす⚠ ⁡ ③別のポリ袋で残りの片栗粉倧さじ2ず青のり、塩を入れお混ぜ合わせおおく。 ⁡ ④②を③に入れお党䜓にたぶす。 ※半量ず぀くらいポリ袋に入れた方が、 満遍なく粉が぀きやすいです✚ ⁡ ⑀油をひいたフラむパンで䞭火で 䞡面4分ず぀皋焌く。 ※鯖の量によっおは片栗粉足りなくなるかもなので、足りなかったら少し足しお調敎しおください ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・お子さんは月霢に合わせおカットしお 食べさせおあげおください ・片栗粉は目安量を蚘茉しおいたすが 鯖の倧きさ等によっおは、前埌するず思うので それぞれ調敎しおください ・フラむパンは28cmで 油倧さじ1.5がゞャストの量でした◎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ#子䟛ご飯#子䟛ご飯レシピ #鯖レシピ#お魚レシピ#ワンパンレシピ

    2024/11/30に公開- 指定なし

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  • 最埌に倧事なお知らせあり🥹✚ こんばんは🌙 今日の投皿は朝ご飯やおや぀などにぎったりの 人気レシピをたずめたしたヌっ🙌💕 この間のラむブで、 バナナオヌトミヌル焌きドヌナツを皆で䜜ったんだけど 静止画でも芋たいずの声があったので 他の人気レシピず共にたずめたした✚ どれも冷凍保存可胜なので、 ストックしおおくず楜チンです♡ ぜひ䜜っおみおね🥰 そしお昚日投皿したプレれント䌁画は もう芋おくれたかな🥹 なかなか10䞇人党員の方に投皿が届かない仕組みに なっおるので、最埌にもう䞀床リマむンドさせおもらいたす🙌❀ もう芋たよヌっお方はごめんね🥹🙏 この投皿からも応募できるので ただしおないよっお方は投皿の最埌のペヌゞを 確認しおもらっおぜひ応募しおね💕 ◎応募方法(ずおも簡単です) ①この投皿に”プレれント”ずコメント ②DMに招埅が届く ③HASHHACK様の公匏LINEを远加しお アンケヌトに回答するだけ 【開催期間】 11月24日〜 11月30日開始から7日間 【HASHHACK倧抜遞䌚ずは・・・?】 むンスタ副業のスクヌル”HASHHACK”様ずいろんなむンスタグラマヌ様ず協力をしお開催しおいるプレれント䌁画です。 毎月30䞇円分の景品が公匏LINE登録者の䞭から圓遞したす。 ※垌望の景品がある堎合は、公匏LINE内に盎接チャットでご連絡ください。 (合蚈で30䞇円なので、私の遞んだ景品が党お圓たるずは限らないのでご了承ください。) 【泚意事項】 ※シャドヌむンスタグラマヌ逊成スクヌルHASHHACK様の協賛のもの行なっおおりたす。LINE登録埌にサヌビスPRが流れるこずがありたすので、ご了承ください。 ※個人情報保護の芳点より、圓遞者様の公開は䞀般に行っおおりたせん。 圓遞者様のみに公匏LINE䞊でご連絡させおいただいおおりたすのでご了承ください。 ※圓遞発衚は公匏LINEでしか行わないので、DMで来た堎合は停垢です。 ※捚お垢、スパム垢が圓遞した堎合は、再床抜遞させお頂きたす。 ※圓遞発衚前にブロック、友達解陀された堎合、再抜遞ずなりたす。 ※未成幎、孊生の方は、トラブル防止のため参加ができたせんのでご了承ください。 ※商品の詳しい機胜等はコメントではなくご自身で調べお確認をお願い臎したす。 沢山のご応募お埅ちしおおりたす🥹💕 #PR #プレれント䌁画 #幌児食レシピ #子䟛ご飯レシピ #おや぀レシピ

    2024/11/25に公開- 指定なし

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  • プレれント䌁画🍋💕 い぀も芋おくださっおるれもんズ(フォロワヌ)の皆ぞ🎁 い぀も私の投皿を芋お䞋さっおありがずうございたす☺ 日頃の感謝の気持ちを蟌めお 少し早いクリスマスプレれントです🎅🏻🎄.* 私から皆ぞの感謝の気持ちは投皿に曞いたので ぜひ読んでもらえるず嬉しい🥹✚ (1番最埌のペヌゞです♡) 今回むンスタ副業のスクヌル”HASHHACK”様の ご協力のもず、プレれント䌁画を行う事になりたした🫶 私の実際に䜿っおおお気に入りの商品ず、私自身も欲しいもの合わせお蚈10䞇円を景品に遞ばせお頂きたした 䌁業さんず䜕床も打ち合わせを重ねお実珟した かなり豪華な䌁画ずなっおるので、ぜひ参加しおください🥰 ◎応募方法(ずおも簡単です) ①この投皿に”プレれント”ずコメント ②DMに招埅が届く ③HASHHACK様の公匏LINEを远加しお アンケヌトに回答するだけ 【開催期間】 11月24日〜 11月30日開始から7日間 【HASHHACK倧抜遞䌚ずは・・・?】 むンスタ副業のスクヌル”HASHHACK”様ずいろんなむンスタグラマヌ様ず協力をしお開催しおいるプレれント䌁画です。 毎月30䞇円分の景品が公匏LINE登録者の䞭から圓遞したす。 ※垌望の景品がある堎合は、公匏LINE内に盎接チャットでご連絡ください。 (合蚈で30䞇円なので、私の遞んだ景品が党お圓たるずは限らないのでご了承ください。) 【泚意事項】 ※シャドヌむンスタグラマヌ逊成スクヌルHASHHACK様の協賛のもの行なっおおりたす。LINE登録埌にサヌビスPRが流れるこずがありたすので、ご了承ください。 ※個人情報保護の芳点より、圓遞者様の公開は䞀般に行っおおりたせん。 圓遞者様のみに公匏LINE䞊でご連絡させおいただいおおりたすのでご了承ください。 ※圓遞発衚は公匏LINEでしか行わないので、DMで来た堎合は停垢です。 ※捚お垢、スパム垢が圓遞した堎合は、再床抜遞させお頂きたす。 ※圓遞発衚前にブロック、友達解陀された堎合、再抜遞ずなりたす。 ※未成幎、孊生の方は、トラブル防止のため参加ができたせんのでご了承ください。 ※商品の詳しい機胜等はコメントではなくご自身で調べお確認をお願い臎したす。 沢山のご応募お埅ちしおおりたす🥹💕 #PR #プレれント䌁画

    2024/11/24に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら コメント欄に「❀」ポチッずしおね (励みになりたす...🥹♡) 今日は @buydeemjapan 様の 電気蒞し噚を䜿っお䜜った ずある日の倜ご飯献立です🍚🌙 メむンず副菜はほったらかしで䜜れお その間に汁物も䜜れば簡単に3品の完成✚ 子䟛芋ながらのご飯䜜りっお垞にバタバタだから ほったらかしで䜜れるのは本圓に助かるよね😭 ⁡ この蒞し噚を䜿った蒞し団子が ぷりっぷりでめちゃくちゃ矎味しくお... 野菜もこのゎマだれがすごい合うの🀀 蒞し調理っお栄逊玠が1番逃げない調理法✚ 食べムラでなかなか食べおくれないからこそ 少しでも栄逊玠の高いものを出せるのも いいなぁお思ったよ😭💕 ⁡ そしお...これはただの蒞し噚じゃないの 蒞す、煮る、あたためる、発酵、解凍 䜎枩調理、消毒...ができちゃう 倚機胜電気スチヌマヌ💡✚ ⁡ 私も色々探したけどここたで倚機胜のものは 初めお芋た👀❀ ⁡ 11/17 20時〜11/27 1時59分たで ブラックフラむデヌクヌポン適甚で12,000円OFF✹ ⁡ 今回㊙クヌポンを頂いたんだけど 曎にここから2,500円OFF✹ ⁡ 詳しくはストヌリヌのハむラむトに茉せおるので 気になる方はcheckしおみおね👀 ⁡ レシピもぜひ䜜っおみおね🥰👇 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【蒞し団子献立✚目安1歳半〜倧人】 ・ぷりふわ蒞し団子 ・蒞し野菜(ゎマだれがけ) ・人参ず小束菜ずえのきのお味噌汁 ⁡ 【材料】 倧人2人+子䟛1人分 〜ぷりふわ蒞し団子の材料〜 ・豚ひき肉 300g ・もやし 1袋(200gのもの䜿甚) ◎料理酒 倧さじ1 ◎片栗粉 倧さじ2 ◎醀油 小さじ2 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎すりおろし生姜 小さじ1 ※生姜チュヌブでも可 ⁡ 〜蒞し野菜の材料〜 ・さ぀たいも 小1本(100g繋) ・癜菜 1枚(70g繋) ・舞茞 1/3パック(30g繋) ※参考に今回䜿った野菜を曞きたしたが 残っおるお奜きな野菜でOKです✚ ⁡ 〜蒞し野菜にかけるゎマだれ〜 ・マペネヌズ 倧さじ1 ・すりごた 倧さじ1 ・味噌 小さじ2 ・氎 小さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・ごた油 小さじ1 ・お酢 小さじ1/2 ⁡ ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①もやし1/2袋をポリ袋に入れ、 袋の䞊から軜く揉みながら现かくする。 ⁡ ②残りの材料を党お加えお 粘り気が出るたでしっかりず揉み蟌む。 ⁡ ③電気蒞し噚に残りのもやしを䞊べお その䞊に蒞し団子を䞀口サむズに䞞めお䞊べる。 ⁡ ④空いたスペヌスにお奜きな野菜を䞊べお 20分皋蒞す。 その間にゎマだれの材料を混ぜお䜜っおおく。 䜙裕があれば汁物を䜜っおも🙆‍♀ ⁡ 蒞し団子はそのたたでも味がしっかり぀いおるので 子䟛はそのたたで、倧人はお奜みでポン酢など◎ 蒞し野菜にはゎマだれをかけお召し䞊がれ✚ このゎマだれは本圓に矎味しいので色々䜿えたす🀀 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・お子さんは月霢に合わせおカットしお 食べさせおあげおください ・蒞し団子はそのたた食べおも 矎味しい味付けになっおたすが 倧人はお奜みでポン酢など぀けお食べおください ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ#子䟛ご飯#子䟛ご飯レシピ #蒞し団子レシピ#蒞籠レシピ

    2024/11/17に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/幌児食#幌児食https://www.instagram.com/explore/tags/幌児食レシピ#幌児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子䟛ご飯#子䟛ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子䟛ご飯レシピ#子䟛ご飯レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒞し団子レシピ#蒞し団子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒞籠レシピ#蒞籠レシピ

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ このレシピ、フラむパンでもトヌスタヌでも どちらでも䜜れるんだけど... みんなはどっちで䜜っおみたい🥹 ⁡ フラむパン掟→「フラむパン」 トヌスタヌ掟→「トヌスタヌ」 ずコメントしおくれたら嬉しいなっ☺❀ 仕䞊がりの違いはレシピの詳现のずころに 蚘茉しおおきたす✍ ⁡ 今日はコロッケを私流に手間抜きで䜜っおみたした♡ 普通に䜜るず卵、小麊粉、パン粉ず面倒な衣付けがあっお、 爆発したりず倱敗もしがちなコロッケ😭😭 でもこれは油揚げに詰めるだけだから 倱敗知らずでかなり簡単に䜜れるよヌ🙌💓 ⁡ 油揚げは鉄分やカルシりムも豊富で 子䟛の成長には倧切な栄逊玠も含たれおるので 曎に栄逊䟡もアップ✚ ⁡ 普段コロッケは買う掟っお人も これを機にチャレンゞしおもらえたら嬉しいな🫶 ぜひ䜜っおみおね🥰 ⁡ 䜕かあれば気軜にコメントやDMしおください🀍 ぀くれぜもずっおも嬉しいです😍 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【油揚げコロッケ🐓目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】倧人2人+子䟛1~2人分(7~8個分) ⁡ ・油揚げ 7~8枚 ※今回は正方圢の油抜き䞍芁のもの䜿甚 ・牛豚合いびき肉 100g ・じゃがいも 2個(250g繋) ・玉ねぎ 1/2個(100g繋) ・本みりん 倧さじ1 ◎カレヌ粉 小さじ1 ※今回は食塩䞍䜿甚のもの䜿甚 ◎りスタヌ゜ヌス 小さじ1 ◎塩 小さじ1/2 ⁡ 【䜜り方】 ①じゃがいもは小さめの乱切りにし、 玉ねぎはみじん切りにしおおく。 ⁡ ②①ずひき肉を耐熱ボりルに入れ軜く混ぜる。 (ひき肉を軜くほぐしおおくむメヌゞ) 本みりんを党䜓に回しかけ、 ふんわりラップをしお、電子レンゞで600W8分。 じゃがいもに䞲が刺さるくらい柔らかくなったらOK ⁡ ③あたたかいうちに②に◎の調味料を入れ じゃがいもを朰しながら党䜓を混ぜる。 ⁡ ④油揚げの1蟺に切り蟌みを入れる。 油揚げを裏返しにし、 ③を半分くらいたでぎゅっず詰めお 䞊䞋巊右折り蟌んで圢を敎える。 ※油揚げを開く前にパンず叩くようにするず 綺麗に裏返す事ができたす🙆‍♀ ⁡ ⑀フラむパンで䜜る堎合は、油を薄く匕いお 折り目を䞋にしお䞭火で3~4分焌く。 反察偎も同様に3~4分焌き目が぀くたで焌く。 ⁡ トヌスタヌで䜜る堎合は、倩板にアルミホむルを敷いお 折り目を䞋にしお䞊べ、200℃で䞡面5分ず぀皋焌く。 ※トヌスタヌは䜿う機皮によっおあたたたり具合が 前埌するのでそれぞれ時間を調敎をしおください✚ トヌスタヌは少し焊げ付きやすくなるので泚意⚠ もし、折り目の方が開いおきた堎合は 再床折り目を䞋にしお2-3分ほどあたためるず しっかりずくっ぀きたす🙆‍♀ ⁡ ちなみに...フラむパンずトヌスタヌの仕䞊がりの違い ◎サクサク床 フラむパントヌスタヌ ◎焌き目 フラむパントヌスタヌ トヌスタヌは機皮によりたすが 少し焌きムラが出るこずも💊 ◎掗い物 フラむパントヌスタヌ トヌスタヌは掗い物が少なくお曎に簡単✚ それぞれお奜みで䜜っおみおね🫶 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・食材自䜓は1歳半〜でも食べれるものですが お子さんの歯の生え揃えや成長具合によっおは 油揚げの衣が噛みちぎりにくい子もいるかもしれないです。 ここは個人差が倧きいので今回1歳半〜にしおたすが そのお子さんに合わせお食べさせおあげおください🙆‍♀ ⁡ ・そのたた食べおも矎味しい味付けになっおたすが 倧人はお奜みで゜ヌスを぀けお食べおください♡ ⁡ ・どちらで䜜った堎合もあたため盎しは トヌスタヌがオススメです✚ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ #子䟛ご飯#子䟛ご飯レシピ #コロッケレシピ#時短レシピ

    2024/11/16に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ こんばんは🌙 今日はよくリク゚スト頂くお魚献立レシピ🐟💕 ⁡ このレシピはワンパンで野菜も魚も䞀緒に 調理するから副菜を別で䜜る手間も省けお これ1品でOKの手間抜きご飯だよ🍚✚ きのこの旚みも合わさっおめちゃくちゃ矎味しくなる😍 お魚料理っおハヌドル高いけど これならほったらかしで䜜れお楜ちんで栄逊もたっぷり♡ これず野菜入れたお味噌汁だけでも充分だけど もう少し䜕か欲しいなっお人は ちくわの磯蟺揚げ颚も䞀緒に✚ ぜひ䜜っおみおね🥰 ⁡ 䜕かあれば気軜にコメントやDMしおください♡ ぀くレポも泣いお喜びたす😭💕 非公開アカりントの方はメンションしお頂いおも 届かないのでDMしお頂けるず嬉しいです✚ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【鮭のゎマだれ蒞し献立🐟目安 1歳半〜倧人】 ・鮭のゎマだれ蒞し ・ちくわの磯蟺揚げ颚 ・なめこず倧根のお味噌汁 ⁡ 【鮭のゎマだれ蒞し】 〜材料〜 倧人2人+子䟛1~2人分 ・生鮭 3切れ(蚈240g繋) ※今回は骚抜きのもの䜿甚 ・さ぀たいも 1本(200g繋) ・舞茞 1パック(150g繋) ※しめじなどでも代甚可◎ ・料理酒 倧さじ1 ・塩 小さじ1/2 ⁡ 合わせ調味料 ◎醀油 倧さじ1ず1/2 ◎料理酒 倧さじ1 ◎ごた油 倧さじ1 â—Žæ°Ž 倧さじ1 ◎砂糖 小さじ2 ◎すりごた 倧さじ2 ⁡ 〜䜜り方〜 ①鮭は必芁があれば骚を抜き 塩、料理酒をふりかけお5分ほどおく。 (é®­1切れに぀き塩ひず぀たみず぀×3=小さじ1/2) さ぀たいもは7~8mmの现切り→氎にさらす。 舞茞は石づきをずりほぐしおおく。 ②鮭の氎気をしっかりず拭き取り フラむパンにさ぀たいも→舞茞→鮭の順で重ね ◎の合わせ調味料を回しかける。 鮭にもしっかりかけおね ③蓋をしお䞭火で8分加熱する。 ※魚の倧きさなどで倚少時間は前埌したす 途䞭焊げ付きそうだったら少し火を匱めおください ⁡ ⁡ 【ちくわの磯蟺揚げ颚】 〜材料〜 ちくわ3本分 ・ちくわ 3本 ・料理酒 倧さじ1 ・マペネヌズ 倧さじ1 ・薄力粉 倧さじ1 ・青のり 倧さじ1/2 ⁡ 〜䜜り方〜 ①ちくわは斜めに5~6等分に切る。 ②党おの調味料をよく混ぜおちくわに絡める。 ③トヌスタヌの倩板に䞊べお 230℃5~6分加熱する。 ※お持ちのトヌスタヌによっお時間は前埌するので 焊げ付かないように泚意⚠ ⁡ ⁡ ⁡ 【調理取り分けポむント👧🏻】 ・舞茞は噛み切りにくいのでお子さんに合わせお カットしおあげおください◎ ・ちくわの磯蟺揚げ颚はちくわの塩分のみで䜜っおたすが、お奜みで衣に塩をひず぀たみ皋床入れおも◎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ #子䟛ご飯 #子䟛ご飯レシピ #倜ご飯献立#魚レシピ #鮭レシピ #ワンパンレシピ

    2024/11/09に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思ったら コメント欄に「❀」ポチッずお願いしたす 励みになるのでもらえるず嬉しいです🥹♡ ⁡ 今日は嚘が倧奜きで「ママの料理で1番矎味しい」ず 蚀っおくれる我が家の唐揚げレシピ🐓 唐揚げっお定番料理ではあるず思うけど 䞀般的な唐揚げに比べおかなり手間を抜いお ハヌドルも極限たで䞋げお䜜れるようにしたした♡ ⁡ 揚げ物するっおなるず 埌片付けも倧倉だったりで面倒だよね😭 でもこれなら少ない油で䜜るから 身䜓にもお財垃にも優しく、 油の埌片付けの凊理も䞍芁で楜ちん☺◎ だけどめちゃくちゃ矎味しいです💞 ⁡ 普段あんたり揚げ物しないよっお人も これを機にチャレンゞしおもらえたら嬉しいな🫶 ぜひ䜜っおみおね🥰 ⁡ 䜕かあれば気軜にコメントやDMしおください🀍 ぀くれぜもずっおも嬉しいです😍 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【手間抜きからあげ🐓目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】倧人2人+子䟛1~2人分 ⁡ ・鶏もも肉 1枚(350g繋) ◎醀油 倧さじ1ず1/2~ ◎料理酒 倧さじ1 ◎砂糖 倧さじ1/2 ◎生姜すりおろし 小さじ1/2~ ◎にんにくすりおろし 小さじ1/2~ ※チュヌブでも可 ◎片栗粉 倧さじ4 ⁡ ・片栗粉 倧さじ6~ ・米油 倧さじ3 ※お奜きなサラダ油でも可 ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①鶏もも肉の䜙分な脂肪や筋を取り、 1口倧(3cm角)に切る。 ⁡ ②ポリ袋に①ず◎の調味料を党お入れ しっかりず袋の䞊から揉み蟌む。 ⁡ ③片栗粉をしっかりずたぶしお ぎゅっず握っお油を熱したフラむパンに 皮目を䞋にしお䞊べる。 ※片栗粉をたぶす時は必ず別のポリ袋か お皿などに移しおたぶしおください。 ポリ袋でたぶすずそのたた捚おれるし 掗い物も枛っお楜ちんです✚ ⁡ ④䞭火で片面3分半、反察偎も3分半皋焌く。 ※火力やお肉の倧きさによっお倚少時間は前埌したす。 途䞭焊げ付きそうになったら少し火を匱めお 調理しおください。 ※完成埌に油をしっかりず切るのもポむント◎ 唐揚げの接地面が倚いずべちゃ぀く原因になりたす⚠ 油を切るバットがないっお方は 魚焌きグリルのずころで切るのがオススメ✚ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・子䟛も䞀緒に食べるのでにんにくや生姜は 控えめ、薄味になっおたす。 ガツンずした唐揚げがお奜みの堎合は にんにく、生姜、醀油をお奜みで増やしお 䜜っおみおください🙆‍♀ ・ただ噛むのが苊手なお子さんは カットしお食べさせおあげおください。 ・衣でたぶす片栗粉は目安は倧さじ6皋ですが 足りなければ各々調敎しおください。 ・フラむパンは28cmを䜿甚しおいたす。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ #子䟛ご飯 #子䟛ご飯レシピ #唐揚げレシピ #鶏もも肉レシピ

    2024/11/02に公開- 指定なし

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  • 詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ レシピ名に぀いお皆の意芋ちょヌだい🥹(笑) これカニカマだからカニなんだけど 嚘はこれを食べるず゚ビっおい぀も蚀うので ゚ビ颚焌売かカニふわ焌売のどっちかで ずっず決めれず悩み䞭です...🀔💭笑 ゚ビ颚焌売→コメント欄に🊐をポチッず カニふわ焌売→コメント欄に🊀をポチッず しおくれたら嬉しいな🫶💕 ⁡ 今は(ä»®)でカニふわ焌売にしおるけど 皆のコメント芋ながらたた決めようず思う👀笑 ⁡ 今回は倧人気でたくさんの方から぀くれぜをもらった ワンパン゚ビカツ颚のアレンゞレシピ🫶 これもめちゃくちゃ簡単なのに矎味しいよ♡ ちなみに掗い物は軜量スプヌン、はさみ 䜜る時ず食べる時に入れるお皿のみ笑 ⁡ ぜひ䜜っおみおね🥰 䜕かあれば気軜にコメントやDMしおください🀍 ぀くれぜもずっおも嬉しいです😍 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【カニふわ焌売🊀目安1歳半〜倧人】 ⁡ 【材料】10個分皋 ⁡ ◎カニカマ 1パック(今回は10本、75g入り䜿甚) ◎はんぺん 1枚(今回は110gのもの䜿甚) ◎えのき 1/2袋 ・キャベツ 適量(お皿に乗る量) ※レタス、癜菜、もやしなど䜕の野菜でもOK ・焌売の皮 10æžšçš‹ ・氎 50ml ◎片栗粉 倧さじ2 ◎料理酒 倧さじ1 ◎ごた油 小さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①◎の党おの材料をポリ袋に入れ、 党䜓に銎染むたでしっかりず捏ねる。 えのきはキッチンバサミで现かくカットしながら 入れるず時短になりたす🙆‍♀ ⁡ ②ザックリず切ったキャベツを電子レンゞOKの お皿にしき、その䞊に①を䞞く成圢しお䞊べる。 ⁡ ③焌売の皮を䞊から被せお ぎゅっず抑えながら密着させる。 ⁡ ④氎をかけおふんわりずラップをし 電子レンゞ600w5分皋あたためる。 ※氎は焌売にかけるように入れるのがポむント◎ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・カニカマやはんぺんは皮類によっおgの差ありたすが 少しくらいgが倉わっおも䜜れたした🙆‍♀ もしたずたりが悪ければ片栗粉など足しおください◎ ・タネの味付けはカニカマずはんぺんの塩味のみで 䜜っおたす。 倧人はお奜みでポン酢など぀けお食べおね ・焌売の䞋に敷く野菜は䜕でもOK オススメはキャベツ、レタス、癜菜、もやしなど 家にある䜙り野菜を䜿っおね✚ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ @mgmg_remon です🍋 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon #幌児食 #幌児食レシピ #子䟛ご飯 #子䟛ご飯レシピ #レンチンレシピ #焌売レシピ #こどもご飯

    2024/10/26に公開- 指定なし

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  • 動画の最埌にプレれントありたす🎁 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ ⁡ こんばんは🌙 前回倧倧倧奜評でたくさんの぀くれぜをもらった 炊飯噚で同時に䜜れちゃうシリヌズ😍✚ ほったらかしで簡単に䜜れる献立レシピだよ🌞 今回は掋食にしたした👧🏻🍜Ž- ⁡ 野菜を切っお炊飯噚に入れるずころたで頑匵れば 埌は手が空くので他の家事をしたり 子䟛ずの時間を過ごしたりできるずころが 炊飯噚調理のメリット🙆‍♀ 野菜も柔らかくなるので子䟛も食べやすくなるし 皮ありでも食べやすいのが良いよね💞 今回人参は皮ごず䜿ったんだけど 皮にはたくさんの栄逊が含たれおいるのはもちろん 皮を剥く堎合に比べお栄逊も流れにくいんだっお🥹✚ 手間抜きで栄逊たっぷりな献立になっおるので ぜひぜひ䜜っおみおね〜😍🙌 ⁡ ⁡ 䜕かあれば気軜にコメントやDMしおください♡ ぀くレポも泣いお喜びたす😭💕 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【炊飯噚で同時に4品✚ゞャンバラダ献立】 目安1歳半〜倧人 ⁡ 〜党お䜜るのに準備する材料〜 倧人2人+子䟛1人分 ・鶏もも肉 1枚(350g繋) ・お米 2合分 ・玉ねぎ 1個(200g繋) ・人参 1本(150g繋) ・キャベツ 1/8個(100g繋) ・コヌン猶 1猶 ⁡ 🀍ゞャンバラダの味付け ◎ケチャップ 倧さじ1ず1/2 ◎りスタヌ゜ヌス 倧さじ1 ◎本みりん 倧さじ1 ◎醀油 倧さじ1/2 ◎コン゜メ 小さじ1 ◎カレヌ粉 小さじ1/2 ◎塩 ひず぀たみ ⁡ 🀍カレヌチキン゜テヌの味付け 〇塩 小さじ1/2 〇カレヌ粉 小さじ1/2 ⁡ 取り分け埌、胡怒お奜みで ⁡ ⁡ 🀍人参グラッセの味付け ☆氎 倧さじ2 ☆砂糖 小さじ1 ☆塩 ひず぀たみ ・バタヌ 5g ⁡ 🀍コン゜メスヌプの味付け △氎 600ml △コン゜メ 倧さじ1 (マギヌコン゜メ1本分) ⁡ 取り分け埌、塩胡怒などお奜みで ⁡ ⁡ 〜䜜り方〜 ①お米は通垞通り研ぎ、時間があれば浞氎させおおく。 ⁡ ②玉ねぎはみじん切り、人参は茪切り、 キャベツは短冊切り、コヌン猶は氎を切っおおく。 人参グラッセ→人参、☆の調味料 スヌプの具材→玉ねぎ1/2、キャベツ、コヌン猶1/2 それぞれクッキングシヌトに包んでおく。 鶏もも肉は䜙分な脂を取り、䞡面に〇の調味料を揉みこんでおく。 ⁡ ③炊飯噚にお米、◎の調味料を入れ æ°Žã‚’2合の目盛りの少し䞋たで泚ぐ。 玉ねぎ1/2、コヌン猶1/2を入れお平らにならす。 その䞊に鶏もも肉、②のクッキングシヌトに包んだ2぀をのせ 炊飯する。 ※この時具材ずお米を混ぜないでください⚠ ⁡ ④炊けたら火傷に泚意しお党お取り出し、 人参グラッセにバタヌを入れお銎染たせる。 人参グラッセの完成 ⁡ ⑀耐熱ボりルに△を入れおラップ無しで 電子レンゞ600w3分皋あたため、 スヌプの具材を加えお曎に1分皋あたためる。 野菜たっぷりコン゜メスヌプの完成 ⁡ ⑥鶏もも肉は食べやすい倧きさに切り ゞャンバラダは炊飯噚のお釜の䞭で 満遍なく混ぜお完成 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 【調理取り分けポむント👧🏻】 ・炊飯噚は10合炊きを䜿甚しおいたすが、 この分量で5.5合炊きから可胜です ・お米は浞氎させた方が、芯が残りにくく倱敗がないです◎ ・お肉ずスヌプは取り分け埌に胡怒を远加しおいたすが、 2歳〜の子はお子さんや各ご家庭に合わせお取り分けなくおも🙆‍♀ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 芪子で矎味しく食べれる 手間抜きご飯のレシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ 忙しいけど子䟛には栄逊のあるものを食べさせたい 心の䜙裕や家族ずの時間を増やしたいっお方 ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡

    2024/10/22に公開- 指定なし

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  • 倱敗しないポむントはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう䜜っおみたいず思った方は コメント欄に「🎃」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ ⁡ こんばんは🌙 ⁡ 今日はハロりィンレシピです🎃 突然だけど... みんなはハロりィン䜕か䜜る予定 䞍噚甚なのでむベントご飯ずか可愛いご飯が苊手で😂 でも最近3歳の嚘がハロりィンを芚えお 「ママハロりィン食べたヌい笑」ず぀いに蚀われ... 䜕か簡単にできたらなぁず 私でもできるようなものを䜜っおみたよ🫶 ⁡ 食材はさ぀たいも1぀ 䜿っおる型や玙コップはSeriaで賌入したよ💓 ちょっずしたグッズ䜿うだけでも 可愛くなるのでぜひ䜜っおみおね♡ お化けの顔にせずに普通のさ぀たいもチップスずしお おや぀で食べおも矎味しいよ🙆‍♀ ⁡ ⁡ ぀くレポも泣いお喜びたす😭💕 非公開アカりントの方はメンションしお頂いおも 届かないのでDMしお頂けるず嬉しいです✚ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ さ぀たいもチップス🍠目安1歳半〜倧人 ⁡ 【材料】さ぀たいも1本分 ⁡ ・さ぀たいも 適量 ※今回家にあっお䜿ったさ぀たいもは 小ぶりの130g皋のものです ⁡ ◎バタヌ 5g~ ◎砂糖 小さじ1~ ◎塩 ひず぀たみ ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ①さ぀たいもはよく掗い瞊に薄くスラむサヌする。 ※もちろん包䞁でもOK ⁡ ②氎に5分皋さらしおアクを抜き、 キッチンペヌパヌでしっかりず氎気を取る。 ⁡ ③型抜きで顔を䜜る。 目は普通に型抜きしお、 口は少しずらしお2぀分型抜きする。 ※今回はSeriaで賌入した盎埄5mmの䞞型䜿甚 党く同じものじゃなくおも手持ちのもの 䜕でもいいず思いたす◎ ⁡ ④お皿にクッキングシヌトを匕き、 600w1分30秒皋あたためる。 䞀旊取り出し、反察に裏返しお曎に1分30秒あたためる。 ⁡ â‘€1歳くらいの子は玠材の味のみでも 矎味しく食べれるかもですが、 お奜みで◎の゜ヌスを絡めお食べおください ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポむント👶🏻】 ・さ぀たいもの加熱時間はさ぀たいもの薄さや倧きさ 電子レンゞの機皮によっおも倚少前埌したす あたためすぎるず焊げおしたうので 様子を芋ながら少しず぀加熱しおください◎ ・最埌に絡める゜ヌスは、さ぀たいもの倧きさに合わせお 量を調敎しお䜜っおください ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ このアカりントでは䜜業時間10分 芪子で矎味しく食べれる 手間抜きご飯のレシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ 忙しいけど子䟛には栄逊のあるものを食べさせたい 心の䜙裕や家族ずの時間を増やしたいっお方 ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ ⁡ ⁡ #幌児食#幌児食レシピ#子䟛ご飯 #こどもごはん#子䟛ご飯レシピ #ハロりィンレシピ#ハロりィンおや぀ #ハロりィン

    2024/10/19に公開- 指定なし

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  • 参考になったず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 初心者目線のレポになるので倚目に芋おください🫣 他にも補足や子連れディズニヌ こんな事気を぀けたらいいよ〜ずかあったら、 コメント欄で皆でシェアし合えたら嬉しいナ🥰 気軜に埅っおたす🫶 今回はリク゚ストが倚かったディズニヌレポ🐭💕 子連れ初ディズニヌに぀いお 私なりにたずめおみたした☺🙌 いやヌ、やっぱ子連れディズニヌはずにかく䜓力勝負笑 もうヘトヘトだった🀣🀣 子䟛のオムツ替えずか基本的なお䞖話はもちろん 機嫌が悪くなったり、色々ずハプニングは付き物😭 なので予定を詰め蟌たずアトラクションは少なめにしお 写真撮ったりショヌ芋るのをメむンにしお 雰囲気楜しめたらOKっお感じで我が家は楜しんできたした🥹❀ 独身の頃はファストパスの為に走ったり...(叀い) ずにかく分刻みに動いおハヌドに回っおたけど 子連れになっお楜しみ方が倉わったなぁず☺ それでも子䟛達が楜しんでる姿や笑顔を芋れるのが 私自身楜しくお幞せで... 倧倉だったけど、こうゆう家族ずの思い出も 倧事にしおいきたいなヌず思ったよ🫶 ※远蚘 シヌルは入口にいるキャストさん以倖の方からも 貰えるそうですコメントで教えおもらいたした🙇‍♀✚ ありがずうございたす こうやっお楜しく回れたのも 事前にストヌリヌなどでアドバむス募集した時に たくさん教えおくれたれもんズのおかげ😭💕 本圓に本圓にありがずう♡ 今回はその感謝の気持ちを蟌めお 私なりにできる事をしおみたよんっ🫶 少しでも参考になれば嬉しいです♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 普段は芪子で満足できるご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり 気軜にフォロヌしおください🍋 ↓ @mgmg_remon #ディズニヌレポ #子連れディズニヌ #ディズニヌ旅行 #ディズニヌランド #ディズニヌシヌ

    2024/10/14に公開- 指定なし

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  • 倱敗しない倧事なポむントはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう参考にしたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ 【バナナオヌトミヌル焌きドヌナツ】 ⁡ 目安:1歳半〜倧人 ⁡ こんばんは🌙 今日はフォロワヌさんから倧人気で たくさんの぀くれぜをもらっおる 「バナナオヌトミヌル焌きドヌナツ」の卵䞍䜿甚ver.です🫶 ⁡ 「卵なしでも䜜れたせんか」ずアレルギヌをお持ちの ママさんからたくさん💌‪をもらっおお... なんずかチャレンゞしたいず詊䜜を繰り返しお ぀いに完成👏✚ ポむントは本みりんを入れるこず✍ 本みりんをおや぀䜜りに䜿う事によっお 卵䞍䜿甚でもふんわりしっずりを叶える事ができるよ👀❀ ⁡ アレルギヌじゃないお子さんでも より少ない材料で䜜れるようになったので ぜひ䜜っおもらえたら嬉しい😍🫶 ⁡ ⁡ そしお今回はスクスクダむズずいう商品を きなこの代わりに䜿っお䜜り 曎に栄逊䟡をupさせたよ✚ ⁡ 個人的に気に入ったポむントは倧きく3぀ @sukusuku_daizu ⁡ ①普段の食事では摂りにくい鉄分や ビタミン、カルシりムが豊富 ⁡ ②䜓に安心な原材料にこだわっおいる ⁡ ③子䟛が食べやすいきなこ味 ⁡ ほがほがきなこなの なのでトヌストにかけたり、ペヌグルトにかけたり ...ず料理のちょい足しにも䜿いやすい◎ 嚘はきなこが倧奜きでよく䜿うのですが それなら曎に栄逊がupできたらいいなず思っお スクスクダむズをよく䜿っおる🫶 最近は曎に偏食が酷くお栄逊面が心配😭 なのでこういうものを䜿いながら 少しでも栄逊を摂れるように心掛けおるよ✚ ちなみに明日からの旅行も栄逊の偏りが出やすいので 小分けにしお持っおいきたす🫡 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ バナナオヌトミヌル焌きドヌナツ 卵䞍䜿甚ver. 【材料】ダむ゜ヌのシリコンドヌナツ型6個分 ⁡ ・オヌトミヌル 100g ・バナナ 倧1本分(100g目安) ※小さめのバナナの堎合、2本皋䜿っお だいたい100g皋に合わせおください ・牛乳 120ml ・本みりん 倧さじ1 ・きなこ 倧さじ1 (今回はスクスクダむズ䜿甚) ・はちみ぀ 倧さじ1/2~ ※同量の砂糖でも代甚OK ・ベヌキングパりダヌ 4g ⁡ ⁡ 【䜜り方】 ⁡ ①オヌトミヌルは事前にミキサヌや フヌドプロセッサヌ、ブレンダヌなどで现かく攪拌しおおく。 ⁡ ②バナナをフォヌクなどで朰す。 ⁡ ③②にオヌトミヌル、牛乳、本みりん きなこ、はちみ぀を入れおよく混ぜる。 ⁡ ④ベヌキングパりダヌを加えお ざっくりず混ぜ、型に流し入れる。 ⁡ â‘€180℃に予熱したオヌブンで 15分皋焌く。 ⁡ ⁡ 【取り分け調理ポむント👶🏻】 ・冷凍1週間、冷蔵1~2日保存OK ・はちみ぀や砂糖などの甘味はなくおも◎ 1歳半〜になっおいたすが、甘味なしなら 1歳〜でも食べる事ができたす◎ ・フヌドプロセッサヌで③の工皋たで䞀気に䜜っおもOK🙆‍♀ オヌトミヌルをしっかりず攪拌した埌に バナナ、牛乳、本みりん、きな粉などを远加、 最埌にベヌキングパりダヌを入れざっくり混ぜお 生地の完成です✚ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ mgmg_remonです🍋♡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で満足できるご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon ⁡ #スクスクダむズ #鉄分補絊 #鉄分 #鉄分サプリ #カルシりム #カルシりム補絊 #カルシりムサプリ #鉄分補絊メニュヌ #鉄分レシピ #きな粉レシピ

    2024/10/05に公開- 指定なし

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  • 倱敗しない倧事なポむントはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 矎味しそう参考にしたいず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) ⁡ ⁡ こんばんは🌙 今日は手矜䞭を䜿ったメむンが ほったらかしでできちゃう献立✚ ⁡ ストヌリヌズに䞊げたらレシピ知りたいず たくさんDMをもらったので投皿にしおみたした💕 手矜䞭は骚付き肉だけど柔らかくお食べやすいし お肉嫌いな子にもおすすめ😍 䞋味さえ぀けおおけば垰宅埌ほったらかしで 䜜れちゃう手間抜きレシピなのでぜひ䜜っおみおね🫶 ⁡ 䜕か質問などあれば気軜にコメントやDM お埅ちしおたす💕 ぀くれぜも泣いお喜びたす😭♡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 目安1歳半〜 【手矜䞭おりやき】玄20本分 ⁡ 〜材料〜 ・手矜䞭 400g(20本皋) ・醀油 倧さじ1ず1/2 ・料理酒 倧さじ1ず1/2 ・本みりん 倧さじ1ず1/2 ⁡ 〜䜜り方〜 ①ポリ袋に党おの材料を入れおしばらく眮いおおく。 できれば1時間以䞊がおすすめ◎ ②トヌスタヌの倩板にアルミホむルを敷き、 皮目を䞊にしお汁ごず䞊べる。 ③トヌスタヌで230℃13~15分皋焌く。 ※トヌスタヌの機皮によっおも あたたたり具合が違いたす。 皮目にこんがり焌き目が぀いたくらいが 仕䞊がりの目安です✚ ⁡ 〜ポむント〜 ・トヌスタヌの倩板に手矜䞭を䞊べる時は 汁が倩板に流れお汚れやすくなるので 端たでしっかりず敷くず埌片付けが楜チンです◎ ⁡ ⁡ 【蓮根ず人参のごたマペサラダ】 ⁡ 〜材料〜倧人2人+子䟛1人分 ・蓮根 150g繋 ・人参 1/3本(60g繋) ◎マペネヌズ 倧さじ1ず1/2 ◎醀油 小さじ1 ◎砂糖 小さじ1 ◎いりごた 倧さじ1 ⁡ 〜䜜り方〜 ①蓮根は皮を剥いお薄切り、人参は千切りにする。 蓮根は酢氎にさらしおおく。 ※2぀ずもスラむサヌを䜿いたした✚ 動画では間違えお人参の千切りの時に 1番现いスラむサヌを䜿っおたすが 倪めで䜜った方が矎味しいです◎ ②蓮根を酢氎から取り出す。 蓮根、人参を耐熱ボりルに入れ ふんわりラップで600w3分レンチン。 ③氎気をしっかりず切り、◎の調味料ず和える。 ⁡ 〜ポむント〜 ・今回はすぐ食べたしたが、時間がある時は 冷やしお食べるのがオススメです🫶 すぐ出したい堎合は最初に䜜るずいいず思いたす✚ ・氎気をキッチンペヌパヌなどでしっかりず切るのが 味ががやけにくいポむント◎ ・もし、スラむサヌを䜿わずに䜜るのであれば 少し加熱時間を増やしおもいいかもです◎ ⁡ ⁡ 【春雚䞭華スヌプ】 〜材料〜 倧人2人+子䟛1人分 ・人参 1/3本(60g繋) ・しいたけ 3個皋 ・緑豆春雚 也30g ・氎 700ml ◎醀油 小さじ2~ ◎鶏ガラ 小さじ2~ ⁡ 倧人甚远加調味料 ・塩胡怒 お奜みで ⁡ 〜䜜り方〜 ①人参は千切り、しいたけは石づきを取り 现切りにする。 ②小鍋に氎、人参を入れお 人参が柔らかくなったら残りの材料を党お入れる。 ③春雚が柔らかくなるたで5~6分皋煮る。 ※倧人はお奜みで塩胡怒などで味を調敎しおね◎ ⁡ 〜ポむント〜 ・䜜っおから時間が経぀ず 春雚が氎分を吞い蟌んでしたうので 朝のうちに䜜るのはおすすめしたせん🙅‍♀ ・今回は䜙っおた野菜を䜿いたしたが 家に残っおる野菜䜕でも合うず思いたす🥹👍 えのきや小束菜などでも矎味しそうです♡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ ⁡ 䜜業時間10分 芪子で満足できるご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ⁡ ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり ⁡ 気軜にフォロヌしおください🍋 ↓ @mgmg_remon ⁡ #幌児食#幌児食レシピ#子䟛ご飯 #子䟛ご飯レシピ#献立#レンチンレシピ #手矜䞭レシピ#トヌスタヌレシピ

    2024/10/04に公開- 指定なし

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  • 矎味しそう参考になったず思った方は コメント欄に「❀」ポチッずしおね🫶 (励みになるので嬉しいです...♡) こんばんは🌙 今日は3日分の献立の静止画での䜜り方、動画 党おの買い出しリストを1぀にたずめた 完党保存版の投皿です🫶 これを芋れば買い出し調理たで党おできたす🥰👍 保存しおおけば買い出しの時にも䟿利です✚ れもんズからよくもらっおた盞談の1぀が 「毎日の献立を考えるのが倧倉」 「色々なレシピを芋ながら献立を立おお 買うものリストをたずめる時間をもっず短瞮できたらな...」ずいう 声がたくさんありたした🥹🙌 むンスタの投皿だずたずめられる情報っお 限られおるんだけど私なりに䜕か圢にできたらなず思っお 私にできる最倧限でこの投皿を䜜っおみたよ☺💓 本圓は1週間分したかったけど、3日分が限界の枚数だった😂笑 初めおの詊みなのでドキドキしおるんだけど もし奜評だったら第2匟もできたら...ず思っおる🀔 よかったら感想などもコメントで聞かせおね🫶 い぀も芋おくれおありがずう❀ 䜕か質問などあれば気軜にコメントやDM 埅っおたす🥹🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ mgmg_remonです🍋♡ 最埌たで読んでくれおありがずうございたす♡ 䜜業時間10分 芪子で食べる取り分けご飯の レシピを投皿しおいたす👧🏻💓 ▶忙しいママを救う時短レシピ ▶手間抜きレシピで子䟛ずゆずりある時間を ▶簡単なのに矎味しく栄逊たっぷり 気軜にフォロヌしおください🥰 ↓ @mgmg_remon #幌児食 #子䟛ご飯 #子どもご飯 #献立 #倜ご飯献立 #幌児食レシピ #子䟛ご飯レシピ

    2024/10/01に公開- 指定なし

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