長宗遥（ながむねはるか）

昔は、毎日に担任の先生に怒られるほどやんちゃしてました😏🫶🏻 小学校の頃、鬼ごっこするのが大好きで、休み時間に全速力で廊下を走り回っていました。　　ﾃﾍﾍ*´∀｀*) #ポートレート #手書き #手書き加工

2025/04/05に公開渋谷宮下公園　Shibuya Miyashita park. 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/手書き#手書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/手書き加工#手書き加工

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桜の木に緑が見えはじめたこの頃「自分自身もギアを入れないと」って思わされる。☘️ . #夜桜 #桜まつり #中目黒桜まつり

2025/04/04に公開目黒川沿い桜並木日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/夜桜#夜桜https://www.instagram.com/explore/tags/桜まつり#桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒桜まつり#中目黒桜まつり

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ショートカットになってから、初めての春を迎えようとしてます😌🌷 . #長宗の4コマ漫画😗✌︎

2025/04/03に公開表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/長宗の4コマ漫画#長宗の4コマ漫画

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ラッキーカラーって自分で決めるものだと思ってる💭💛 #春ネイル #にゅーねいる

2025/04/02に公開表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/春ネイル#春ネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/にゅーねいる#にゅーねいる

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1日1日を大切に頑張ろう😌💭✨ #今年度もよろしくお願いいたします . 最近、継続することの重要性を感じながら日々生活しています👀☘️

2025/04/01に公開新宿御苑 Shinjuku Gyoen 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/今年度もよろしくお願いいたします#今年度もよろしくお願いいたします

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昔の写真！掘り出してきたよPart5🎞️ &ここあ（@corocoro0317 ） . #恋ステ時代🫶🏻❤️ 3枚目はインスタライブの時の！うちらっていい意味でほんとに変わらない😌💭 #昔の写真シリーズ #abema #abematv #恋ステ #恋ステバンド

2025/03/31に公開新宿御苑 Shinjuku Gyoen 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/恋ステ時代#恋ステ時代https://www.instagram.com/explore/tags/昔の写真シリーズ#昔の写真シリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/abema#abemahttps://www.instagram.com/explore/tags/abematv#abematvhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋ステ#恋ステhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋ステバンド#恋ステバンド

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お花見フォト📷🌸💕 . ピンクのお洋服で出かける機会が全然ないから、桜と一緒に撮れて嬉しかったよ♪ #桜 #お花見

2025/03/30に公開新宿御苑 Shinjuku Gyoen 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見

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そろそろ、春服が着れるようになるね👗🌸 . お洋服の色味は、春服がいちばん好き🫶🏻 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング

2025/03/29に公開表参道日本東京都

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ご飯がだいすきって伝えなきゃ🍚🫶🏻 ｴｯﾎｴｯﾎ） . #飯テロ #グルメ #グルメ記録 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室 #アクセサリー#イヤリング

2025/03/28に公開渋谷 (Shibuya) 日本東京都

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入園してから1時間後の前髪😹😹 . 初めましてレベルのFUJIYAMA🗻❤️‍🔥 首折れるかと思ったけど、楽しかったよ♪ また、絶対いくぞ❗️ #富士急 #富士急コーデ #ショート #ショートカット

2025/03/26に公開富士急ハイランド日本山梨県

https://www.instagram.com/explore/tags/富士急#富士急https://www.instagram.com/explore/tags/富士急コーデ#富士急コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショート#ショートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショートカット#ショートカット

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『子供の頃に戻りたい』なんて、わがままなこと言ってみた🍀💭 . Q ここはどこでしょう？ A 富士急ハイランド🗻❣️ . ZOKKON楽しすぎた🫢🫢 #フィッシングベスト #富士急コーデ #富士急ハイランド🎢 #ショート #ショートカット

2025/03/25に公開富士急ハイランド日本山梨県

https://www.instagram.com/explore/tags/フィッシングベスト#フィッシングベストhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士急コーデ#富士急コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士急ハイランド#富士急ハイランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショート#ショートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショートカット#ショートカット

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好きな趣味と仲間がいるのは幸せなこと🍀♡ . 2枚目の写真は、初めてランニングホームランみて感動しているけど、必死に感情を抑えるまでの3コマ😹😹 #野球 #野球女子 #東京ドーム #ショート #ショートカット

2025/03/24に公開東京ドーム日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/野球女子#野球女子https://www.instagram.com/explore/tags/東京ドーム#東京ドームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショート#ショートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショートカット#ショートカット

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お友達とディズニーシー行ってきた！🐭🌏🤍 . . フラッシュネイルでフラッシュ写真撮ったら、最強すぎた🫢！！ . . #卒業しない証書　洋服に付けてたら、グッズもらえた❤️ . . 夜はトイマニエリアに行くべき！！閉園くらいは人が少なくて良かった📷✨✨ #卒業しない証書 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#ディズニー #ディズニーコーデ #ディズニーシー #ディズニーシーコーデ #ディズニー風景 #ディズニーリゾート #ネイル #フラッシュネイル #フラッシュネイルデザイン #ダッフィー #ダッフィーフレンズ #ダッフィーコーデ #ダッフィーグッズ #ダッフィーアンドフレンズ

2025/02/23に公開ディズニーシー日本千葉県

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春まだかな💭🌸🩷 . . 最近は、「366日」の映画を観に行ったよ！ 1人で号泣するくらい凄く良かった🍀 もう一回みたい！笑 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#春服 #春服コーデ #お花見 #お花見コーデ

2025/02/23に公開- 指定なし

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初！パーマ風ショート☕️🤎 あと、期間限定ネイルキラキラ可愛い💜 @eminailm421 さんありがとうございます💅 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#パーマ #パーマスタイル #ネイル #フラッシュネイル #フラッシュネイルデザイン #ニュアンスネイル

2025/02/22に公開- 指定なし

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ショートカット×クール😎🖤 ショートカットにしてから、色んなお洋服着るのが楽しい♪ 2枚目の写真もお気に入り🫶🏻 【質問🙋🏻‍♀️】スタイリングのセット動画とか載せたら需要ありますか？？ご意見待ってます💌 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#春服 #春服コーデ #クール #クールビューティー

2025/02/21に公開- 指定なし

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昔の写真！掘り出してきたよPart1🎞️ #恋ステ時代🫶🏻❤️ 5年前のレイヤーいれてた時の写真昔はノーマルカメラで撮ることが少なかった（ ; ; ） #レイヤー #レイヤーカット #レイヤーボブ #昔の写真シリーズ #abema #abematv #恋ステ #恋ステバンド #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング

2025/02/20に公開- 指定なし

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最近の投稿でいちばん新しい写真たち📷🩵 #シルバーのアクセサリーにも挑戦してみた💪🏻 #pr #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#春コーデ #お花見コーデ #春服 #春が待ち遠しい #美顔器 #美顔器マニア #あいみょん

2025/02/19に公開- 指定なし

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@wudgeboy_nagoya の洋服かわいい🤎 ✂︎カット・スタイリング @kinop_abbey さん！いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️🍀 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#wudgeboy #wudgeboyコーデ #wudgeboy好きな人と繋がりたい

2025/02/17に公開- 指定なし

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ジョージが心の底から愛おしい🐒🫶🏻 私のお家には、たくさんのジョージが暮らしてます。 #ショートヘア #ショート #ショートボブ #ショートカット#ショートカット女子 #ショート女子 #イメチェン #イメチェンヘア #前髪 #前髪巻き方 #スタイリング #バーム #ヘアオイル #表参道 #表参道美容室#アクセサリー#ピアス #イヤリング#ufoキャッチャー #おさるのジョージ #おさるのジョージ部 #おさるのジョージグッズ #ジョージ #ufoキャッチャー新作

2025/02/17に公開ＳＨＩＢＵＹＡ１０９日本東京都

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