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11/1 (土) 2 (日) 3 (月祝) 都内最大級のウェルビーイングイベント LIFE TUNING DAYS “WELLNESS SCRAMBLE! 2025” エネルギーを巡らせ、心と体を満たす3日間代々木公園（神南一丁目地区）/ BESTAGE にて開催されます！私は、11/1(土)9:00〜10:00am まで「Dynamic Flow & Deep Reset ー心と体を満たすヨガ」クラスをやります！本日20:00pmより、チケット販売が開始されますのでみなさん是非、リフレッシュしに来てくださいね🙌🏻✨ WELLNESS プログラムやマーケット、ヨガ、ピラティス、ボディメイク、LesMills、ZUMBA、ランニングなど、プログラム体験が盛り沢山。普段あまり運動していない方も、トレーニングしている方も、子どもから大人まで誰でも楽しめる3日間になりそう〜🤭 詳細は、プロフィールのリンクから！ #wellnessscramble #ヨガイベント #ウェルネスイベント #渋谷イベント #代々木公園 #ウェルビーイング ■実施日 11月1日（土）　9:00-18:30 11月2日（日）9:00-18:00/ 19:00-20:00 11月３日（月祝）8:30-17:30

2025/09/21に公開Shibuya, Tokyo 日本東京都

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最近、シュッとしてる！って褒められるのは 🤭 ゆるみ*¹の原因を全方位でケアしてくれる、エリクシール　トータルＶ　ファーミングクリーム @elixir_official_japan のおかげな気がしてる💓 使うたびに肌の印象が変わる感じがして、顔をグッと引き上げる 58秒の「Vビルドメソッド」をしながら塗り込むのだけど、毎日の小さなケアの積み重ねが身を結んでる感じ🤭 顔だけじゃなく、顎下や首周りもマッサージしながらしっかり保湿して、シャキッとスッキリして始めるのがお決まりのスキンケアになっていて、もう5個目に突入！使用法に合わせると、約5ヵ月*²も使えるからコスパがすごくよくて👍🏻 30代〜私たち世代以上には欠かせない、ハリ&引き締め「エリクシール」のゆるみ*¹対策の名品、すごーくおすすめだよ🙌🏻✨ *¹ ハリのない状態 *² 毎晩パール1粒分を目安にお使いください #PR　#エリクシール　#ゆるみの原因にアプローチ　 #トータルVクリーム #エイジングケア

2025/09/19に公開- 指定なし

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@yogafestjp @kenharakuma 先生とのコラボクラス、ご参加くださったみなさん、ありがとうございました✨ 心身の隅々まで呼吸をじっくり巡らせ、ペアヨガで、全員でひとつのポーズに挑戦🤘🏻 後半は、活性化したエネルギーの中心に潜む静寂な感覚へフォーカス。充実の "Dynamic Flow & Deep Reset" 時間を過ごせました。次回9/28(土)には、ケン先生と一緒に、ヨガフェスタ北海道にて、コラボクラスを行います。北海道にお住まいの皆さん、お会いできるのを楽しみにしていますね🙌🏻✨ チケットは、プロフィールのリンクから！ #yoga #fest #meditation #dynamicflow #deepreset #ヨガ #瞑想 #呼吸

2025/09/19に公開横浜パシフィコ日本佐賀県

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@jiyuku_official 2025 Autum&Winter collection #jiyuku #autum #winter #collection #photo @satoshikuronuma #stylist @stylist_kumisaito_ #hairmakeup @keitaiijima_

2025/09/16に公開- 指定なし

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全く新しいウェルネス体験＆滞在ができた @patinaosaka @patinahotels ❤️ 5月にオープンしたばかりのパティーナ大阪は、大阪城が目の前に広がる絶景で、朝も夜も圧巻で素晴らしかった🤩 ベッドはフカフカで☺️お部屋のモダンナチュラルな家具もとっても素敵で😍 20階のテラスバーは、絶対に一度は訪れてほしい場所。夜風が気持ちよく、月明かりが幻想的で、雰囲気がすごーくいいの🥂 朝からエアリアルヨガ1時間、超低音冷却の中に２分間だけ入るクライオセラピー、そして２０分間の LEDフルボディートリートメントを受けたのだけど、時短で心身が驚くくらいスッキリ🤩✨ 他にもジムやスパはもちろん、遠赤外線サウナや、高気圧酸素&水素セラピーなどいろいろあったよ〜。大自然とテクノロジーの融合ウェルネス✨ みんなも機会があれば、体験してみてね！ 완전히 새로운 웰니스 체험&체류를 할 수 있었던 @patinaosaka @patinahotels ❤️ 5월에 막 오픈한 파티나 오사카는, 오사카성이 눈앞에 펼쳐진 절경으로, 아침에도 밤에도 압도적으로 훌륭했어요🤩 침대는 푹신푹신하고 ☺️방의 모던내추럴한 가구들도 너무나도 멋스러워서😍 20층 테라스바는 꼭 한번쯤 방문하시길 원하는 곳. 밤바람이 시원하고, 달빛이 환상적이며, 분위기가 굉장히 좋아요🥂 아침부터 에어리얼 요가 1시간, 초저음 냉각 속에 2분간만 들어가는 크라이오테라피, 그리고 20분간의 LED 풀 바디 트리트먼트를 받았지만 시간이 짧고 심신이 놀라울 정도로 상쾌🤩✨ 그 밖에도 헬스장과 스파는 물론, 원적외선 사우나, 고기압 산소&수소 테라피 등 여러가지 있었어요~. 대자연과 테크놀로지의 융합 웰니스✨ 여러분들도 기회가 된다면 체험해보세요! #patinahotels #patinaosaka #パティーナ大阪 #nature #tecnologia #wellness #파티나오사카

2025/09/15に公開Osaka, Japan. シンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/patinahotels#patinahotelshttps://www.instagram.com/explore/tags/patinaosaka#patinaosakahttps://www.instagram.com/explore/tags/パティーナ大阪#パティーナ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/nature#naturehttps://www.instagram.com/explore/tags/tecnologia#tecnologiahttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness

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朝晩のスキンケアに毎日かかさない @lululun_jp のHYDRA EX MASK💓 使い心地、フィット感、保湿力、コスパ.... 私的ベストパック！いろんなパックがあるけれど、私は、しっかり水分補給してくれる化粧水パックが好き💓 色々機能別に種類があって、自分がなりたい肌や季節、使う時間によって使い分けしてるよ。 아침저녁 스킨케어로 매일 거르지 않고 하고있는 @lululun_jp 의 HYDRA EX MASK💓 사용감, 착용감, 보습력, 가성비.... 저에게는 베스트 팩! 여러가지 팩이 있지만, 저는 수분을 잘 채워주는 스킨팩이 좋아요. 여러가지 기능별로 종류가 있고, 자신이 되고 싶은 피부나 계절, 사용하는 시간에 따라 구분해서 사용하고 있어요. #PR #ルルルン #マスクパック #루루룬 #일본여행 #수분마스크팩 #마스크팩

2025/09/14に公開- 指定なし

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@expo2025japan に行ってきました🙌🏻 世界最大級の木造建築「大屋根リング」に始まり、私が訪れたパビリオンは、アトムの復活に感動した @pasonagroup_official パビリオン  水の偉大さを感じた @nlexpo2025 パビリオン芸術、文化、伝統に触れる @italyexpo2025osaka パビリオン @franceexpo2025osaka パビリオン世界各地で活躍する女性の生き方に刺激をもらった @cartier Woman's Pavilllion   #イタリアサウンドを感じるコンサート一期一会の体験から学びを得る @naomi.kawase 氏による Dialogue Theater いのちのあかし  宇宙規模の戦いに感動する @gundam.info_jp #ガンダムパビリオン　　 2050年の自分と出会えた #大阪ヘルスケアパビリオンゲーム感覚でエネルギーを感じる #電力館 @expo2025japan パビリオン「食」に対する価値観を見直せた #小山薫堂氏による @expo_earthmart パビリオン  中東の世界観に触れる #ヨルダン @expo2025japan パビリオンテーマ事業プロデューサー @ochyai によるシグネイチャーパビリオン null2 どれもこれも、新しい未来に向けて様々な世界感に触れることができ、自分の世界観までもが広がる感覚になりました。万博の開催期間は、あと1ケ月。まだ足を運んでいない方は、是非行ってみてくださいね！ @expo2025japan에 다녀왔습니다🙌🏻 세계 최대 목조건축물 '큰 지붕링' 로 시작해 제가 방문한 파빌리온은, 아톰의 부활에 감동한 @pasonagroup_official 파빌리온 물의 위대함을 느낀 @nlexpo2025 파빌리온 예술, 문화, 전통을 접할 수 있는 @italyexpo2025osaka 파빌리온 @france expo 2025 osaka 파빌리온 세계 각지에서 활약하다 여성의 생활 방식에 자극을 받은 @cartier Woman's Pavilllion #이태리 사운드를 느낄 수 있는 콘서트 일생일회의 체험에서 배움을 얻은 @naomi.kawase씨에 의한 Dialogue Theater 생명의 아카시  우주 규모의 싸움에 감동한 @gundam.info _jp #건담 파빌리온　　 2050년의 자신을 만날 수 있었던 #오사카 헬스케어 파빌리온 게임 감각으로 에너지를 느낀 #전력관 @expo2025japan 파빌리온 '식'에 대한 가치관을 재검토할 수 있었던 #코야마 카오루도씨에 의한 @expo_earthmart 파빌리온  중동의 세계관에 접한 #요르단 @expo2025japan 파빌리온 테마사업 프로듀서 @ochyai에 의한 시그네이처 파빌리온 null2 이것저것 새로운 미래를 향해 다양한 세계감을 접할 수 있고, 자신의 세계관이 넓어지는 감각이 되었습니다. 엑스포 개최 기간은 앞으로 1개월. 아직 못 가신 분들은, 꼭 가보세요! #expo #2025 #osaka #kansai #thankyou @sayumi7

2025/09/12に公開Expo2025 大阪・関西万博日本大阪府

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新しく韓国のソンスにオープンした「マッチョステーキ」に行ってきたよ！普段はお肉、食べないけど😜 一口いただいてみたら..... 確かに美味しい！！みなさんソンスに来たら、是非、行ってみてね🙌🏻✨ 새롭게 한국의 성수에 오픈한 '마초스테이크'에 다녀왔어요! 평소에는 고기를 먹지 않지만😜 한 입 먹어보니..... 확실히 맛있어요!! 여러분 성수에 오면, 꼭 가보세요🙌🏻✨ #korea #steak #restaurant @1975macho_seongsu #韓国 #ステーキ #レストラン

2025/09/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/korea#koreahttps://www.instagram.com/explore/tags/steak#steakhttps://www.instagram.com/explore/tags/restaurant#restauranthttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキ#ステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/レストラン#レストラン

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@seoulfashionweek_official にて @doucan_official のショーに出演させていただきました✨ 初韓国でのファッションショー& 15年ぶり?!くらいのショー出演✨ 余裕は全くなく、いっぱいいっぱいだったけれど、緊張より心からワクワク楽しめた時間で。サランも観に来てくれたのですが、ファッションショーに出演する姿を娘に観てもらえるなんて、夢のような出来事でした。彼女の何かしらの印象に残り、何かを引き継いでくれる時間になっていたら....。若いモデル達が活躍する中、私をモデルに選んで、素晴らしい機会を与えてくださったデザイナーのチェ・チュンフン氏 @doucan_1 に心から感謝したいです。そして、関わって支えてくださったみなさま、観に来てくださったみなさま、本当にありがとうございます🙏🏻✨ これからもさまざまに表現する場が、世界中に広がっていきますように。 @seoulfashionweek_official 에서 @doucan_official 의 패션쇼에 출연했습니다✨ 첫 한국 패션쇼 & 15년만인가?! 정도의 쇼출연✨ 여유는 전혀 없었지만, 긴장보다 진심으로 설레고 즐거웠던 시간이었어요. 사랑이도 보러왔는데, 패션쇼에 나오는 모습을 딸이 보고있다니 꿈같은 일이었어요. 사랑이에게도 뭔가의 인상에 남아서, 무언가에 이어줄 시간이 되었으면..... 젊은 모델들이 활약하는 가운데, 저를 모델로 선택해 멋진 기회를 주신 디자이너 최충훈씨 @doucan_1 에게 진심으로 감사드리고 싶습니다. 그리고, 관여해 지지해 주신 여러분, 보러 와주신 여러분, 정말 감사합니다🙏🏻✨ 앞으로도 다양하게 표현할 수 있는 자리가, 전 세계로 퍼져 나가길. #korea #soul #fashion #week #show #doucan #韓国 #ソウル #ファッション #ショー #デュカン #한국 #패션 #쇼 #듀칸

2025/09/08に公開Seoul, Korea 大韓民国

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コロナ時期にどハマりした @bn_sj2013 の「梨泰院クラス」「キム秘書はいったい、なぜ？」切なすぎて、大量の涙を流した @ewsbdi の「恋慕」セクシーでかっこよすぎた @actorleeminho の「キング」あまりドラマを観ない私が、憧れの3大俳優さんにお会いできた夜。もし、まだこのドラマを観ていない人は、絶対に観てほしい！！ 코로나 시기에 빠졌었던 @bn_sj2013 '이태원 클래스' 너무 안타까워서 많은 눈물을 흘렸던 @ewsbdi의 [연모] 섹시하고 너무 멋있었던 @actorleeminho의 '더 킹' 드라마를 별로 보지 않는 제가, 동경하는 3대 배우님을 만나뵙게 된 밤. 만약 아직 이 드라마를 보지 못한 사람은, 꼭 봤으면 좋겠어요!! #korea #dorama #梨泰院クラス #恋慕 #キング #이태원 클래스 #연모 #더킹

2025/09/06に公開Paradise City Korea 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/korea#koreahttps://www.instagram.com/explore/tags/dorama#doramahttps://www.instagram.com/explore/tags/梨泰院クラス#梨泰院クラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋慕#恋慕https://www.instagram.com/explore/tags/キング#キング

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My private meditation session with @kuz @parkhyattseoul 🙏🏻 偶然、一緒に滞在していたパークハイアットソウルにて、 @nba @bucks のカイルクーズマ選手にプライベート瞑想クラスさせていただきました✨ 瞑想後に波動の話になって、 NBAの試合では、毎回、観客2万人の中、 10人の選手が奪い合うボールにはすさまじいエネルギーの波動が宿っているそう🔥🔥 それらをコントロールしたり、自身をプロテクトする意味でも、瞑想の時間が少しでも役立つ手助けになることを願います。これからも、たくさんの方々と瞑想の世界を共有していけますように🙏🏻✨ 우연히 함께 머물렀던 파크 하얏트 서울에서, @nba @bucks @kuz 선수에게 개인명상 클래스 진행했습니다✨ 명상 후에 파동 이야기가 이어지고 NBA 경기에서는 매회 관객 2만명 중, 10명의 선수가 서로 뺏는 공에는 굉장한 에너지의 파동이 깃들어 있다고 해요🔥🔥 그들을 통제하거나 자신을 보호하는 의미에서도 명상의 시간이 조금이라도 도움이 되는 시간이었기를 바랍니다. 앞으로도 많은 분들과 명상의 세계를 공유할 수 있기를 🙏🏻✨ #thankyou #parkhyattsoul #private #meditation #session #nba #milwaukee #buks #usa #パークハイアットソウル #プライベート #瞑想 #セッション #파크하얏트서울 #개인 #명상 #세션

2025/09/05に公開Park Hyatt Seoul - 파크하얏트서울 大韓民国

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まだまだ紫外線が強いけど、 @davinnature_kiddums のオーガニックラベンダーの日焼け止めは、肌に優しくてサラッと軽くてベタつかず、しっとりと肌になじむからすごく気に入ってる！みんなはどんな日焼け止めを使ってる？ 아직도 자외선이 강하지만, @davinnature_kiddums 의 유기농 라벤더 선크림은 피부에 순하고 보송보송 가볍고 끈적임 없이 촉촉하게 피부에 스며들어서 너무 마음에 들어요! 여러분들은 어떤 선크림을 쓰시나요? #kidamus #Korea #skicare #sun #cream #キダムス #オーガニック #日焼け止め #키덤스 #오가닉 #선크림

2025/09/04に公開- 指定なし

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Nice to meet @lalalalisa_m @roses_are_rosie @sooyaaa__ @blackpinkofficial & @rkive @bts.bighitofficial ＆ @peggygou_ ❤️ 🇰🇷 @pcitykorea @frieze.seoul Kick off Art partyへ。日本🇯🇵 の @yoshikiofficial さんと @takashipom さん、韓国でもすごく大人気でした✨✨✨ #frieze #korea #art #week #paradise #city #blackpink #bts #peggy #フリーズ #韓国 #アート #イベント #パラダイスシティ

2025/09/02に公開Paradise City Korea 大韓民国

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9/21本発売の "瞬間ハリ密肌"を⽬指す @norganic_officialの「Vie　ヒアルアップリフトクリーム」を一足先にお試ししたよ！ 40代から肌のしぼみ感やフェイスライン、⽬元や⼝元のシワが気になるようになって.... 実はこれ、"肌なだれ" のサインなんだそう！そんな悩みにぴったりのクリームで✨✨ 独自の処⽅で、「ハリを立て直す&与える」の "Wアプローチ ”のサポートが搭載されているそう！数日使い続けたら、肌密度が増えるのか、ふっくらしたハリ感と輪郭がUPするような感じがするの🤭 何より、塗ってすぐにリラックスシトラスのアロマのような香りに包まれるから、スキンケアしながら気分がほぐれる💓 リラックスシトラスの香りは「集中度」や「ストレス度」など睡眠研究もされてるんだって！肌のハリ悩みやエイジング*¹スキンケアが気になる方、肌のたるみが気になる方におすすめ！是非試してみてね ❤️ *¹年齢に応じた潤いを与えるケア #PR　#Norganic　#ヒアルロン酸　#エイジングケア

2025/08/31に公開- 指定なし

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2025/08/29に公開- 指定なし

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9/12〜14まで和歌山県の高野山にて開催する " Wellness Retreat 「祈り」視座の転換 " 💫💫 残り席がいよいよ、あとわずか！ご興味ある方は、プロフィールのリンクからお申し込みください😉 高野山に足を運ぶと、毎回、新しい感覚に出会えて、いい意味で流れが変わるの。私自身も今回はどんな時間になるのか楽しみで仕方ないっ！！一期一会の貴重で濃厚な時間を一緒に楽しみましょう〜🙌🏻✨✨ #koyasan #wellness #retreat #yoga #meditation #crystalsound #mandara #project #mind #reset #高野山 #ウェルネス #リトリート #ヨガ #瞑想 #クリスタルサウンド #曼荼羅プロジェクト #マインドリセット #視座の転換

2025/08/28に公開Koyasan, Japan 日本東京都

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@igniteliving ヨガの @jurikooo ちゃんと Hawaiiの柔術トレーナー @jasonaquino808 がホノルルに新しいジム @vsslunion をオープン✨ この日、がっつり柔術本気男子に囲まれながら😂 柔術の技を教えてもらいました！柔術、奥が深いねー！ヨガも、ジュリちゃんが新しいメソッドを考案したみたいなので、受けるのが楽しみ💓💓 スタジオではフレッシュなスムージーやアサイボウル、パニーニやトーストなども食べれるよ😉 10/3まではソフトオープン期間で、 99ドルで入会＆クラスを受けれるので、ハワイに来たら是非、行ってみてね〜🙌🏻✨✨ #hawaii #honolulu #jujitsu #yoga #studio #vsslunion #beauty #healthy #ハワイ #ホノルル #ヨガ #柔術 #スタジオ

2025/08/26に公開- 指定なし

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Hawaii では、初 @ritzcarltonwaikikijp 🏝️❤️に滞在していたのだけど、窓が大きく、テラスが気持ちよかったー✨ 家具やベッド、テラスのチェアーなどすべてが美しく心地よくて、すっごーくリラックスした時間が過ごせたよ。キッチンも洗濯機もついていて！まるで、お家で暮らしているかのようだった🤭✨ しかも、大好きなサーフポイントまで車で3〜5分で着いちゃうから、毎朝、海に通っていたよ🏄‍♂️🌊❤️ またリッツに帰ってきたいな🥰 #RitzCarltonWaikiki #ritzcarlton #hawaii #honolulu #リッツカールトンワイキキ #リッツカールトン

2025/08/23に公開The Ritz-Carlton, Waikiki Beach アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/RitzCarltonWaikiki#RitzCarltonWaikikihttps://www.instagram.com/explore/tags/ritzcarlton#ritzcarltonhttps://www.instagram.com/explore/tags/hawaii#hawaiihttps://www.instagram.com/explore/tags/honolulu#honoluluhttps://www.instagram.com/explore/tags/リッツカールトンワイキキ#リッツカールトンワイキキhttps://www.instagram.com/explore/tags/リッツカールトン#リッツカールトン

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夏の紫外線ケアに、ビタミンCの医薬品「シナール」ブランド @cinal_shionogi_hc のシナールエクシアスキンケアシリーズ（医薬部外品) を重宝してる！日焼け好きの私としては、アフターケアがとにかく大切✨ 「シナール」は薬用だから効果も期待できて、天然由来精油のオレンジ＆ラベンダーの香りがよく、使うたびにスッキリ癒されて、肌も心身もリセットされる感じ。肌が敏感な方への配慮もあり、パラベン、鉱物油、合成香料、合成着色料を使用されてないから安心☺️で、お得なトライアルキットもあるから、夏の旅行の時にも是非おすすめです！通常1,980円（税込）が⇒今なら990円(税込)でお試しができるみたいだよ💓 #PR #シナール肌になろう #シナール #シオノギヘルスケア #シミ対策 #ビタミンCコスメ

2025/08/22に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナール肌になろう#シナール肌になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナール#シナールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シオノギヘルスケア#シオノギヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ対策#シミ対策https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンCコスメ#ビタミンCコスメ

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LA発オーガニックとマクロビ食品を扱う高級スーパー @erewhon へ！ @haileybieber @heidiklum などセレブとコラボしてるスムージーを飲んでみたくて行ってみたのだけど！ "XTRA MILK SMOOTHIE''というのを頼んだら、なんだかとっても、ヘルシー&おしゃれな味だった🫢😑🫢 なんだかんだでスムージーは、 @pinkberryswirl のMix berry と Tropical Mangoが美味しすぎて😍🥤 毎日飲んでいたよー😂 ヘルシー食品は、気になるものが沢山あったよー✨✨✨ 日本もオーガニック＆マクロビスーパーがもっと普及してほしいなぁ❤️ #smoothies #erewhon #pinkberry

2025/08/21に公開Los Angeles, California アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/smoothies#smoothieshttps://www.instagram.com/explore/tags/erewhon#erewhonhttps://www.instagram.com/explore/tags/pinkberry#pinkberry

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