コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣5️⃣日目👏🏻🔥 今日は 風呂キャン卒業ロードマップ🗺️💯 〜お風呂内編〜 お風呂の中で使うもので 欠かせないものたちを ピックアップ👊❤️🔥 どれも買ってよかったすぎる ストレス軽減アイテム😇 マジで脱風呂キャンは 「いかにストレスを減らすか」が 最最最最最重要だと思う、、‼️💡 バスぴたりは お風呂溢れないかなぁ…ソワソワ😨 っていうストレス減💪 （もうこれがない日々には戻れない） 泡シャワーヘッドは スポンジ濡らして泡だてて、 また洗う…っていう地味なストレス減💪 あと冬はめっちゃあったかい😇♨️ エアジェットは ゴシゴシストレス減💪 マジでシュッシュするだけｗｗｗ 汚れは定着する前に掃除すれば 「こすり洗い不要」系のやつでも 綺麗になるよーᐠ( ᐛ )ᐟ 入浴剤は 日々のストレス減💪ｗｗｗ 私のおすすめのFLEMOの入浴剤は 市販では出せない超高級感のある 爆美女お姉さまの香り🫧 でも香水みたいにキツすぎず、 不思議と気分が落ち着くから大好き🥹💓 今回FLEMOさんのご厚意で 「風呂キャン卒業ラストスパート応援クーポン」 を作ってくださったから🤣✨ 4月1日以降に 私のストーリーでプレゼントします🎫 他ではゲットできない 超レアクーポンだから ぜひこの機会に爆美女の入浴剤 ゲットしてみてねん😉💘 キラキラお姉ｻﾏになるまであと5日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #ストレス軽減 #入浴剤 #お風呂掃除 #シャワーヘッド #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん95日目2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス軽減#ストレス軽減https://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂掃除#お風呂掃除https://www.instagram.com/explore/tags/シャワーヘッド#シャワーヘッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん95日目#しずかちゃん95日目4.56%3,57029⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣4️⃣日目👏🏻🔥 今日は 風呂キャン卒業ロードマップ 〜マインド編💘〜 まずは私が脱風呂キャンに 役立ったマインド（考え方）から お伝えしますっᐠ( ᐛ )ᐟ 1️⃣疲れた＝頑張った証🏆✨ 「疲れた、、もう無理、、」 になる気持ちはめっちゃわかる😭💔 でもその考えになると、 どんどんネガティブになってきて 「はぁ、あれもやらなきゃ、、」 「でも疲れてできない、、」「つらい、、、」 ってどんどんネガティブ沼に ハマっちゃう、、、🫠🌀 「疲れた、、えらい！頑張った！」 に言い換えるだけで 「今日はがんばったから 〇〇だけやって寝ちゃお〜🎶」って 気分よく一日が終われるからおすすめ💫 （単純やけど効果ありｗｗｗ） 2️⃣全部完璧にやろうとしない❤️🔥 お風呂って準備〜歯磨きまで ありえないほど工程が多いし、 お疲れモードの時に 全部やろうと思うと腰が重くなるよね😭 私は結局それでやる気が出なくて ダラダラして寝落ち、、🫠🌀 を繰り返してたけど 「〇〇だけやったら寝てもOK！」 って考えるようになってから めっちゃ気持ちが楽になった🪄✨ ハードルを下げれば なんかできる気がするし たとえ完璧にはこなせてなくても 自分との約束を守って寝れるから 次の日も気分が落ち込まない☺️💓 歯磨き、クレンジングだけ 身体シャワーだけ 全身シャワーだけ 湯船つかるだけ、って感じで 少しずつレベルアップしていくのが おすすめだよーᐠ( ᐛ )ᐟ 3️⃣無理な時は諦める✌️ とはいえ、 シャワーすらも無理な時、全然ある😤‼️ そんな時は諦めて さっさと寝る✋🏻ｗｗｗ 「いやだよーめんどいよー🌀」って感情ほど 不快なものはないから 「今日はがんばった！おやすみ！」でオケ✨ この時に歯磨きとクレンジングだけでも ベッドの上でサクッとやっとくと 将来の自分が困らないのでオススメｗｗｗ （オススメ商品は56日目の動画見てね👀） この3つの考えを持つようになってから 私的にお風呂＝嫌なものって感情が かなりなくなって 気持ちが楽になった☀️ お風呂つらいよー😭な方は ぜひ取り入れてみてね🤝💓 少しずつステップアップしてこ〜💪 キラキラお姉ｻﾏになるまであと6日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん94日目2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん94日目#しずかちゃん94日目5.43%4,24636⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣3️⃣日目👏🏻🔥 今日は 過去ドライヤー速乾選手権で 紹介した商品たちの総力を上げて 『ドライヤー5分斬り⚔️🔥』に 大挑戦…！！！！ 結果は… まだまだ精進が足りず😢！！💦 でも！伸び代しかないから これからも速乾アイテムや方法の 追求に勤しみたいと思います😤👊❤️🔥 みんなのオススメアイテムあったら ぜひおしえてねᕕ( ᐛ )ᕗ💓 キラキラお姉ｻﾏになるまであと7日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #ドライヤー #速乾アイテム #速乾タオル #BISARA #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん93日目2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライヤー#ドライヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/速乾アイテム#速乾アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/速乾タオル#速乾タオルhttps://www.instagram.com/explore/tags/BISARA#BISARAhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん93日目#しずかちゃん93日目3.26%2,55218⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣2️⃣日目👏🏻🔥 今日は全身つるすべ しっとりうるツヤボディへ整える バスアイテム紹介🍋✨ 今流行りのビタミンC※、 顔用の美容液は使ったことあったけど 体まで使うのは意識したことなかった🤨💦 なんとなく洗って なんとなく保湿してたけど、 いつもと変わらない工程で ビタミンC※が摂取できるなら ぜひ取り入れていきたいよね😤❤️🔥 ボディソープ ボディスクラブ ボディミルクの3アイテムがあるから、 まずは手軽に取り入れられる ボディソープから使うのがオススメ☺️💕 香りも某有名香水とめっちゃ似てて テンションアゲ⤴️✨だよん( ᐛ )🍋 キラキラお姉ｻﾏになるまであと8日🧖🏻♀️🩵 ※超高圧処理したテトラヘキシルデカン酸アスコルビル（保湿成分） ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #PR #JPSLAB #unlabel #unlabelLAB #敏感 #ボディケア #ビタミンC誘導体 #ツルツル肌 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん92日目2025/03/28に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JPSLAB#JPSLABhttps://www.instagram.com/explore/tags/unlabel#unlabelhttps://www.instagram.com/explore/tags/unlabelLAB#unlabelLABhttps://www.instagram.com/explore/tags/敏感#敏感https://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC誘導体#ビタミンC誘導体https://www.instagram.com/explore/tags/ツルツル肌#ツルツル肌https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん92日目#しずかちゃん92日目2.66%2,07820⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣1️⃣日目👏🏻🔥 今日は 最近使ってみてガチ革命⚡️だと思った オールインワンシャンプー2つ紹介！！✨ 頭洗うの1回で済むなら そりゃそれがイイ😭！と思って、 過去に色んなオールインワンシャンプー 試したりもしたけど やっぱりキシキシになったり、 逆にツルツル成分が多すぎて めっちゃベトベトになったり、、、 そもそも「オールインワン」には 無理があるのかなぁ😭なんて 思ってたんやけど、、、 一気に二つも 革命商品見つけちゃった✋🏻😀ｗｗｗ どちらも仕上がりは かなり似てる気がするから 香りや形状、値段で気になる方を 選んでみてね🎀 （私の髪は硬い太い癖毛でどっちも相性ヨカタ！） この二つに出会って思ったのは、 頭洗う工程1回やと まーーーーーじで思ってる以上に お風呂楽になる！！！ってこと😭！！✨ いつも通りの仕上がりで 頭洗う回数減らせるから 風呂キャンﾅｶｰﾏのみんなには 絶対使ってみて欲しいーーー🙇🏻♀️💕 ミードリップの方はロフトやプラザにも あるみたいだけど サボリーノはおそらく 楽天にしかない（私調べ）から、 気になった方は プロフトップから楽天ルームチェケしてねᕕ( ᐛ )ᕗ💫 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと9日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #シャントリ #オールインワンシャンプー #メデュラ #ミードリップ #サボリーノ #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん91日目2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャントリ#シャントリhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワンシャンプー#オールインワンシャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/メデュラ#メデュラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミードリップ#ミードリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/サボリーノ#サボリーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん91日目#しずかちゃん91日目3.93%3,05544⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン9️⃣0️⃣日目👏🏻🔥 脱風呂キャンライフも残り10日😤！ そろそろ本気、出しますか😤🔥 ってことで 爆美女界隈の皆さま御用達の アレやコレを買ってみたよ😀🎀 （形から入るタイプ） 結果 肝心な板買い忘れてて 風呂の縁に並べて終わったよ😀🎀 道のりは遠い😀🎀✨ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと10日🧖🏻♀️🩵（間に合う？） ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #爆美女 #ポコポコ音源界隈 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん90日目2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/爆美女#爆美女https://www.instagram.com/explore/tags/ポコポコ音源界隈#ポコポコ音源界隈https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん90日目#しずかちゃん90日目5.44%4,24351⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣9️⃣日目👏🏻🔥 YouTubeで流れてきた まさかすぎる神曲…😂😂😂！ 曲も歌詞も映像もかっこいいのに 中身思想ある系の風呂キャンで ツボすぎた🤣ｗｗｗ あまりにも天才の所業で 紹介せずにはいられなかったよ😔💕 この曲はYouTubeで活動されている、 ぼらくり/Borakuri (@borakuri)さんの 楽曲だよ🎧🎶 https://youtube.com/@borakuri?si=SunOdZXMdcIQOhFm カッコよくてなぜか 風呂モチベ上がってくるから みんな今すぐ聞いてみてᐠ( ᐛ )ᐟｗｗ ところでAIすごすぎん？ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと11日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #AI #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん89日目2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/AI#AIhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん89日目#しずかちゃん89日目4.38%3,40553⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣8️⃣日目👏🏻🔥 生理のときこそ入浴が吉‼️ とのことで（無理は禁物☺️） 今日は汚れが気になりにくい⁉️ 赤系入浴剤紹介しまーす٩( ᐛ )و 今まであんまり赤系 使ったことなかったから めっちゃ新鮮な気持ちやった🤣❤️ 最後のギャグは 大爆笑推奨です😉✨✨✨✨ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと12日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #生理 #入浴剤 #汗かきエステ気分 # #gifted #バブ #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん88日目2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/汗かきエステ気分#汗かきエステ気分https://www.instagram.com/explore/tags/gifted#giftedhttps://www.instagram.com/explore/tags/バブ#バブhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん88日目#しずかちゃん88日目3.21%2,50822⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣7️⃣日目👏🏻🔥 インスタで質問箱したら 圧倒的多かったのが 「生理の時のお風呂問題」👧🏻🩸 どう入るのが正解？ｗｗｗ ってずーーっと思ってたけど 生理の時こそ まさかの湯船には浸かる方が いいとのこと😳！！ 私もお風呂は ゆっくり浸かりたい派だから 一番最後に入ってるよー♨️✨ でも！無理はせず！ 自分の体調に合わせて入ってね☺️ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと13日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #生理 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん87日目2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん87日目#しずかちゃん87日目3.47%2,71323⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣6️⃣日目👏🏻🔥 投稿本数も86個目！ 100日チャレンジも終盤！ ということで、 過去紹介した商品や方法が 探しやすいように🔍 カテゴリ別にまとめてみたᕕ( ᐛ )ᕗ✨ まだまだ紹介できてないものも たくさんあるけど🥺 基本のキあたりは 紹介してる気がするから ぜひここから探してみてねん💕 #しずかちゃん〇〇日目 のハッシュタグでも検索できるよー👩💻！ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと14日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 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④春素材のシャツワンピ またまたワンピでごめんなさい🤣ｗｗｗ シーンのシャツ素材、 ペラペラじゃないかな、、って 結構ドキドキしてたけど 驚くほどしっかりしてて感動🥺💕 🎀🌜🍰🐰が散らばってて ほっこりかわいい☺️ 商品ID：53017681 おそろ待ってまーーす٩( ᐛ )و✨ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと15日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #SHEIN #SHEIN購入品 #ナイトウェア #パジャマ#速乾タオル #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん85日目2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHEIN#SHEINhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHEIN購入品#SHEIN購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ナイトウェア#ナイトウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/速乾タオル#速乾タオルhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん85日目#しずかちゃん85日目3.36%2,61236⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣4️⃣日目👏🏻🔥 今日はドライヤー時間3分台を目指せる 速乾ヘアタオル紹介ᐠ( ᐛ )ᐟ✨ 3分台は流石に〜ｗｗｗと思ってたから 試したことなかったけど めっちゃ早く乾いて感動🤣✨ フォロワ©︎に教えてもらった 早く乾かす方法と 組み合わせると最強デシタ🤨🔥 過去一の早さ、 余裕の10分切りだったから 他の速乾アイテムと組み合わせたら 5分切りも夢じゃない…かも⁉️✨ キラキラお姉ｻﾏになるまで あと16日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #ドライヤー #速乾アイテム #吸水タオル #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん84日目2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライヤー#ドライヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/速乾アイテム#速乾アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/吸水タオル#吸水タオルhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん84日目#しずかちゃん84日目3.54%2,76928⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣3️⃣日目👏🏻🔥 今日はニトリで買える お風呂便利グッズ紹介するよᐠ( ᐛ )ᐟ✨ 特に①と②はずっと愛用してる お気に入り商品だから 新生活始める人はぜひ参考にして見て👀💕 ①やわらか珪藻土マット (ソフトカイテキ 29x39 GY UM06) 商品コード：7741337 税込1,990円〜 洗濯回避できちゃう🧺 ②お風呂ラック ステンレスシャワーラック2段(スクエア) 商品コード 8511477 2,490円 滑り掃除回避できちゃう🧽 ③ドライヤースタンド ハンズフリードライヤースタンド(CB01) 商品コード 4573306869245 3,490円 両手が空くから 実質ドライヤー時間回避できちゃう🌪️ 新生活が始まるみんなに 幸アレ🫰💕 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと17日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂時間 #ニトリ #新生活準備 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん83日目2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/ニトリ#ニトリhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生活準備#新生活準備https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん83日目#しずかちゃん83日目4.29%3,35925⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣2️⃣日目👏🏻🔥 ついに、、作ってしまった、、！！ 「風呂タイマー⏰動画」 前お風呂タイムアタックした時に 時間を計りながら行動すると 早くなるやん…🤨⁉️って 気付いちゃったから 需要があるかどうかはわからんけど 自分が欲しくてつくちゃったᐠ( ᐛ )ᐟwww （YouTubeにありまーす🔍 ） 1時間で5分ごとに お知らせしてくれる動画やから ぜひお風呂で使ってみて欲しい❤️🔥 （ダイソーの防滴スマホホルダーを 使うのがおすすめ！） 一緒にサクッと お風呂討伐しちゃおおお🤨💕 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと18日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂時間 #タイムアタック #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん82日目2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/タイムアタック#タイムアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん82日目#しずかちゃん82日目3.5%2,73228⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣1️⃣日目👏🏻🔥 今日は私の荒くれ毛(ﾓｰ)を スットーーンと落ち着かせてくれる 感動のシャントリを紹介するよん( ᐛ )！ ストレーニア ケアストレートシャンプー／トリートメント 各3,300円(税込) 私自身ずーーっとうねりやクセに 悩まされてきたから、 このPRのお話をいただいた時に 実力試してやんよ🤨🔥と思って 縮毛の予約をキャンセルした🤣‼️ 結果、シャントリやから縮毛矯正みたいな 「ﾋﾟｰﾝ真っ直ぐ！！」にはならないけど (そりゃそうだ) クセのボコボコ感は かーなり抑えられたし、 （表面の手触りが全然違う🥺👏🏻！！！） 髪の毛が細い人みたいな柔らかさと サラサラ感があって めっちゃ感動な仕上がりやったよ…😭✨ なぜこのシャントリを使うと 髪がストレートになるのかというと…🙋🏻♀️✏️ 結論！クセ・うねりの原因3つに 直接アプローチしてくれる処方だから💇🏻♀️🔥 原因1️⃣水分量の偏り 👉🏻髪内部の潤いを均等に整える✨ 髪の主成分であるタンパク質を配合。水分をよく吸い、湿気に影響されやすいO型ケラチンと、湿気の影響を受けにくいP型ケラチンのバランスを整え、髪の芯から真っ直ぐになることをサポート！ 原因2️⃣カラーやパーマの乾燥・ダメージ 👉🏻湿気を吸いにくい状態に整える✨ カラー・パーマによってできた「ダメージボール」。ダメージホールが増えると湿気などの影響を受けうねりやすくなる。ダメージホールを選択的に埋めて髪の内側からケア。湿気を吸いにくい状態に整え、うねりやパサつきを防ぐ！ 原因3️⃣年齢による髪質の変化 👉🏻毛穴の形を整える✨ 皮脂の汚れによって頭皮の毛穴が詰まったり、エイジングによるホルモンバランスの変化や頭皮の乾燥などにより、毛穴の歪みが発生。髪の立ち上がりを邪魔する毛穴汚れを落とし、頭皮にうるおいを与えて毛穴の形を整えることでうねりをケア！ 正直お高め🥹💸やけど サロンクオリティやから 全然納得のお値段やと思う🙂↕️💕 気になる方は試してみてねん✨ （お試しできるミニサイズもあるよん✊🏻） キラキラお姉ｻﾏになるまで あと19日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #PR #ストレーニア #シャントリ #癖毛 #縮毛矯正 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん81日目2025/03/10に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレーニア#ストレーニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャントリ#シャントリhttps://www.instagram.com/explore/tags/癖毛#癖毛https://www.instagram.com/explore/tags/縮毛矯正#縮毛矯正https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん81日目#しずかちゃん81日目5.58%4,37825⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン8️⃣0️⃣日目👏🏻🔥 今日は私の愛用パックを 3つ紹介するよーーん❤️🔥 化粧水を手に出すと 高確率でこぼすし 手に出して塗るってことすら めんどくさいプロズボラワイは 昔からパックが大大大好きで スキンケアには欠かせない存在🙂↕️💓 どれも ・潤い感 ・シートの貼りやすさ ・貼った後のベタつかなさ が大好きでたくさんリピしてる🤨❤️🔥 （一番好きなのはルルルン！10年選手🎽） 毎日使える系のパックで みんなのおすすめがあればおしえてᕕ( ᐛ )ᕗ🤍 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと20日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #パック #スキンケア #ルルルン #アヌア #サボリーノ #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん80日目2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/パック#パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルルルン#ルルルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アヌア#アヌアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サボリーノ#サボリーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん80日目#しずかちゃん80日目3.08%2,38350⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン7️⃣9️⃣日目👏🏻🔥 今日は お風呂タイムアタックリベンジ編⏳🔥 結果は・・・ 無事40分に短縮成功😭👊🏻❤️🔥 （前回は約1時間！） 今回は色々な時短アイテムを駆使！ 特に役立ったのはコレ！👇🏻 ①歯ブラシ（ソラデー） 歯磨き粉なしでツルッツルに仕上がるから お風呂の中でも手軽😌🪥✨ （36日目で紹介したよ！） ②お風呂掃除（エアジェット） お風呂掃除はその日のうちに！ が私の鉄則🔥 浴槽のお湯を抜いてすぐだったら 擦らなくても全然綺麗になるし 自分と一緒に洗い流せるから めっちゃ楽😩✨ （6日目で紹介したよ！） ③泡シャワー（ビオレ泡シャワーヘッド） 大人気すぎて売り切れてる 泡が出てくるシャワーヘッド🥹🚿 買うまでは値段もそこそこやから 別にいいかな…と思ってたけど いざ使い始めると やめられないくらい便利🤣革命👑 （69日目で紹介したよ！） ④スキンケア（パック＆ミルティ） 私的時短スキンケアは この組み合わせに限る…！！ 貼るだけ、吹きかけるだけだから スキンケアの時間がほぼゼロ🧖♀️💓 （7日目で紹介したよ！） ⑤ドライヤー速乾ウォーター（エッセンシャル） まじで髪もサラサラになるし 早く乾くしで毎日塗らない日はないくらい 愛用してる🙂↕️🔥 これがミストタイプになってくれれば もっと最強だ〜…🥺！！ （63日目で紹介したよ！） ⑥ドライヤー（BISARA PRO） これはもう言わずもがな、 最強のドライヤー😭🫶🏻🔥 単品でも使えるし 普通のドライヤーと組み合わせたら まじでどえれぇ早ぇ‼️ ※ヒューズには注意⚠️ （9日目で紹介したよ！） あとは、 「時間を意識してこなすこと」 が結構大事かも…！！⏳ 何分までに終わらせる！って考えながらやると 意外とできるもんだと学んだ✍️（遅） 毎日はタイムアタックはしんどいと思うから 今日は余裕あるかも！な日に ぜひ挑戦してみてーー💨❤️🔥 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと21日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #タイムアタック #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん79日目2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/タイムアタック#タイムアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん79日目#しずかちゃん79日目4.13%3,22735⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン7️⃣8️⃣日目👏🏻🔥 今日は私のお風呂時間測ってみたᐠ( ᐛ )ᐟ⏳ 結果は・・・ 意外と1時間🤨⁉️ ただでさえノロマ🐢やから もっと時間かかってると思ってたから 嬉しかった🤣 けどダラダラしてこれなら 急げばもっと早く終われる…🤨⁉️ ってことで次回は爆速お風呂ルーティンに 挑戦してみるね😤✨ お楽しみに💨❤️🔥 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと22日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #タイムアタック #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん78日目2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/タイムアタック#タイムアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん78日目#しずかちゃん78日目4.03%3,14732⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン7️⃣7️⃣日目👏🏻🔥 今日は「出浴キャンセル」回避の方法を 伝授ᐠ( ᐛ )ᐟ🪄 💡出浴キャンセルとは お風呂に入ったはいいものの 今度は出られなくなってしまう現象のこと 私もこれにはすごーく悩んでたんやけど😔 「スマホお風呂に持ち込まない‼️」で かなり解決できてる🙂↕️🔥 スマホ持ち込まずにお風呂入ると 心地いい暖かさとか入浴剤の香りに 意識を向けられるようになるから リラックス度合いも全然違うの…🥺！ （自分でもびっくりした） でも確かに、 仕事中は頭フル回転させてて さらにお風呂でもスマホ触っちゃうと ずーーーっと情報が目から入ってきて 脳が休まらないと思うんだよね😭🧠 だから疲れがとれない🌀 ↓ 余計ダラダラしちゃう🫠 の負のループに陥っちゃう気がする…😩💧 スマホ触ってないと 時間が長く感じるし、 15分もつかれば飽きちゃうから👈🏻 「早く洗おっと〜♨️」になれる🙂↕️✨ 今のところ私はこれで解決できてるし、 スマホから離れるお風呂が思ったより 気持ち良すぎるからぜひやってみて欲しい🤣❤️🔥 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと23日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #お風呂 #お風呂時間 #入浴法 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん77日目2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂時間#お風呂時間https://www.instagram.com/explore/tags/入浴法#入浴法https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん77日目#しずかちゃん77日目4.22%3,26267⬆️ﾌｫﾛｰはｺｺをﾀｯﾌﾟ🧖🏻♀️🫧 みんなやっほーᐠ( ᐛ )ᐟ🌙 100日後に風呂キャン界隈を卒業する 限界アラサーしずか©です👧🏻 ㊗️脱風呂キャン7️⃣6️⃣日目👏🏻🔥 今日は私が愛用し続けている 入浴剤(後編)を紹介するよん( ᐛ )！ 市販で買えるのは 白元アース @hakugenearth の いい湯旅立ちシリーズが大好き🥹 特に白檀の香りは 私の大好きなムスク系で 見つけて秒で購入🛒✨ （市販で結構珍しくない😳？？） お手頃で色々な香りがあるから 見つけたら試してみてね🤍 （和系が多いよ✌🏻🫧） アンプルーム @amproom_official は 過去の動画でもたくさん紹介してきたけど… まさかのブランド終了ーー😭！！💔 たくさん種類があって選ぶのも楽しいし もちろん保湿感も大好きやったから 本当に辛すぎる…🫠💔 公式が運営してる オンラインショップは 2月28日18時までだから 買えなくなる前にぜひ チェックしてみてね😭！！ 今までありがとう。。🥲🥲🥲💗 キラキラお姉ｻﾏになるまで あと24日🧖🏻♀️🩵 ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ このアカウントは、 限界ｱﾗｻｰしずか©が 100日後に風呂キャンセル界隈を 卒業するまでの軌跡だよ🧖🏻♀️🫧 ▫️脱風呂キャンのためのお風呂ハック術🪄 ▫️お風呂に入りたくなる美容情報🧴 などなどをお届けしてます🫶🏻🩵 お風呂嫌いのアナタはフォローして損なし🙂↕️ 👉🏻@szk_furocan ♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎♨︎ #入浴剤 #バスパウダー #アンプルーム #amproom #いい湯旅立ち #にごり湯 #風呂キャンセル界隈 #しずかちゃん76日目2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/バスパウダー#バスパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンプルーム#アンプルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/amproom#amproomhttps://www.instagram.com/explore/tags/いい湯旅立ち#いい湯旅立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/にごり湯#にごり湯https://www.instagram.com/explore/tags/風呂キャンセル界隈#風呂キャンセル界隈https://www.instagram.com/explore/tags/しずかちゃん76日目#しずかちゃん76日目3.42%2,67129<前へ1...2345678>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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